《读心神探》中的身体语言技巧
心理学教会你读心：如何才能更好的学会察言观色——肢体语言告诉你五个说话心口不一时的破绽
心理学教会你读心：如何才能更好的学会察言观色——肢体语言告诉你五个说话心口不一时的破绽（感谢您关注头条号珊瑚心灵，我们今天继续来聊聊肢体语言读心术）有这么一个故事。
一个人走进一个饭店要了酒菜，吃完后发现口袋里没有钱了，就对店老板说：“老板，真不好意思，我忘记带钱了，改天给你送来”店老板连声说：“没有关系，没有关系。
”并热情的把他送出了门。
这一幕被一个无赖看见了，他也进店要了酒菜，吃完后摸摸口袋同样对老板说：“老板，真不好意思，我忘记带钱了，改天给你送来。
”谁知店老板脸色一变，一把揪住他说：“想吃霸王餐？没有钱就去后厨洗碗抵饭钱。
”无赖不服，说：“为什么刚才那个人可以赊账，我却不可以？店老板说：”人家吃菜，筷子在桌子上找齐，酒一口一口的喝，斯斯文文的夹菜吃饭，吃完了还仔细的用纸巾擦嘴。
一看就是一个有德行的人，不会赖这点账。
你再看看你，筷子在胸前找齐，吃饭狼吞虎咽，吃得尽兴了，还把脚踩到凳子上。
吃完后用手背擦嘴。
分明就是一个居无定所，食无定餐的无赖，我怎么可能让你白吃后走掉？“一番话说得无赖哑口无言，只好乖乖的去后厨干活。
在生活中，大约有60%—80%的人际沟通是通过非语言沟通完成的。
因此，能够读懂人的非常言语行为对于沟通至关重要。
在这个故事中，两个人说的都是同样的一话，但是善于关于”察言观色“的老板去根据他们的肢体语言，做出了相对准确的判断。
并且在此基础上见机行事，指导自己的行为，调整自己的言行。
人在撒谎或者心口不一的时候，往往想要让别人觉得他的言语可信，而面不改色。
但是，实际上因为内心会有紧张、不安等情绪，而导致在肢体动作上会有泄露破绽。
当一个人情绪变得沮丧，或者不喜欢所听到的内容时，他们的眼皮会快速地眨动，反映出惊恐或者受挫的情绪。
有的人会用翻白眼来表达自己的怀疑或者是蔑视。
在被问到令人烦恼或者忧虑而难以回答的问题时，欺骗意图明显的人通常都会不自觉的触摸颈部。
并且在开口说话时有可能会做出清喉咙的动作，这都代表着一种对抗或者是逃避。
从肢体语言上教你看穿人心
从肢体语言上教你看穿人心心理学上的所谓读心术，就是观察者对于人们肢体语言，微表情，语速口误，表达方式及语言的深度理解！我并不觉得读心术很神秘，可能小时候非常喜欢研究，但随着年龄阅历的增长，人们会演化出一套自己的推算方式，但是心理学的技巧还是非常准确的，肢体语言就是一个非常好的入口。
有些人喜欢交叉双臂在胸前，表现出一种防御，这是一种潜意识的防御伤害防御攻击的姿势。
第二种，是抵抗，这往往出现在争执不下时。
不想接受对方的态度、观点、意见。
第三种，则在面对事物时，比如说指点江山，双臂抱在胸前，一只脚在前，身体后倾，这表现的是一切尽在掌握的气势。
有些人喜欢说话时拍打对方肩膀或者手臂，一般是一种上位者的心理,从心理学上来说,拍手臂或肩膀,是属于居高临下的心理.从生活上来说,基本也就是说表示两人之间的信任,亲密,关怀.更多的是想引起注意，希望得到关注。
有些人喜欢抖腿，这是一种不自信的表现，借由抖腿来掩盖自己的焦虑，紧张的情绪。
另外一种是说谎时的掩饰！有些人喜欢说话时倚靠着东西，或者手里常有把玩的物件，这种人比较缺乏安全感，多数性格比较内向。
有些人在说话过程中，过多的笑（不是大笑），是一种内心的伪装，不愿意表达真实想法，试探对方意见。
把手放在嘴上属于敏感型，是秘密主义者，常常嘴上逞强，但内心却很温柔。
说话总喜欢眨眼，如果不是生理原因，那么这种动作属于下意识的行为，表明人们的大脑想要阻止眼前的物进入自己的视线，因为他对眼前的一切已经感到了厌倦、无趣或认为自己高人一等。
身体距离也是一个很好的了解渠道，比如一群人在一起总在你身边的那个人一定是对你有好感的人。
再比如坐再一起，总要留点空隙的是想和你保持一些距离，总是靠门地方坐着的人，总是不那么融入集体的人。
肢体语言很丰富，人们每天的讲话时间平均仅占与人交往时间的10％,而与人交往的其他时间,都是通过身体语言进行沟通的。
想精确的定位一个人的思想，先要学会读懂肢体语言，等到你高深到可以利用肢体语言微表情来判断一个人的心理活动时，看穿人心是轻而易举的事情！。
【家庭教育】读心有术,从孩子肢体语言开始
【家庭教育】读心有术，从孩子肢体语言开始
孩子心中真实的想法和秘密，会不由自主地从他的身体动作中流露出来。
如果父母能
读懂他的肢体语言，当那些信息摆在你面前时，你就不会错过和他沟通的最佳机会了。
和孩子沟通时，当他沉默或是拒绝配合你时，你要做的就是注意并读懂他身上发出的
信息，然后调整和他说话的方式。
每个孩子都有属于自己的肢体语言，父母只要留心观察，就会发现，他心中的喜怒哀乐都是先通过面部表情、身体动作展现出来，然后才通过语言
表达出来。
孩子心中真实的见解和秘密，可以不由自主地从他的身体动作中流露出来。
如果父母
能够记住他的肢体语言，当那些信息摆到你面前时，你就不能错失和他沟通交流的最佳机
会了。
亲子读心小窍门：
1.不管建议孩子搞什么事情，父母一定必须用商量的口吻。
使他感觉到你认同他、关
心他时，他可以对你产生好感和信任，并乐意和你交流。
2.不管什么事情，特别是孩子的事情，父母不能擅自做主，而应通过建议或者商量的
方式来取得他的同意和认同，这样他遇到事情，才套主动和你沟通。
3.亲子关系发生冲突时，父母必须放下架子，冷静地和孩子一起想要办法去化解。
当
他感觉到你的认同时，才愿拒绝接受你的建议。
《读心神探》动作与心理分析整理
一、说谎特征1、说完话手不自觉的摸嘴、或右肩动一下，是说谎的表征。
2、说完话时，不觉的摸了一下鼻子，说明说谎了，隐瞒了事情。
3、撒谎时，血压上升。
这会使人感到面部和颈部神经组织发痒，所以习惯动作就是挠一下脖子或者松领带。
4、摸头发也是一种控制性动作，是撒谎的典型动作。
而诠释性动作是说什么指什么，说你指你、说自己指自己。
5、刻意的大声说出来，说明心虚、有事情隐瞒。
6、坐在椅子上向后盘腿，表明在躲避、有事隐瞒。
7、回答问题或表白时，手的指向与目光一致，说明说的话是真实的；反之，若不一致，则说明是不真实的。
8、回答问题时松口气，表明这件事不是此人做的。
9、当面对别人问话时，迟疑就是默认。
10、人说谎时，会限制自己的脚部动作，这称之为“冻结行为”。
冻结行为还有控制手的动作，不会此时用手去触摸人和一些用品。
11、说谎时，眼睛往往看着左上方，因为这是用右脑来编故事、形象思维；而左脑是用来记忆的、逻辑思维。
12、把手藏起来，如放到桌子的下方，说明他有所保留。
13、不撒谎时，人的身体语言会放开很大，动作与眼神都会很一致。
14、在被问话中，不停地改换坐姿，表明没有信心与不安。
15、诚实之锚——敲两下桌子作为条件刺激，再无条件刺激，这时会有条件反应；几次以后，则潜意识中就会认同，在条件刺激下，就会有真实的无条件反应。
这是利用经典性条件反射使人说实话。
二、面部表情16、人在其接收信息后四分之一秒内，会流露出真实的表情，这称之为“微表情”，一闪即逝的微表情是最真实的。
如：快乐、愤怒、厌恶、羞愧、仇恨等。
17、正常的惊讶的表情不会超过2秒钟，否则就是装的。
尤其是惊讶的特质来得快、去得也快，就更是装出来的。
18、人大脑中的反射神经元可以识别到别人的表情与动作，对其有好感的人，会不经意地渐渐模仿对方的动作，然后成为一种习惯，这称之为“无声移情效应”。
这是一种面部肌肉神经模仿运动，会使轮廓鼻子和嘴角动作渐渐变得与其相似，所谓“夫妻相”即如此。
非语言沟通 讲义
身体语言肢体语言（读心神探）1998年，美国总统克林顿因为和白宫的女职员发生性丑闻，站在了法庭上。
面对特别检察官的质问，克林顿始终想着如何陈述。
同时，他平均4分钟摸一次鼻子。
事后查明，他每次摸鼻子的时候都在说谎。
美国嗅觉、味觉研究所的科学家们研究的结果证明，人在说谎的时候会分泌一种叫catecboamine的神经传达荷尔蒙，同时，鼻子里的组织细胞会一点一点地浮肿。
就这样，鼻子里面开始浮肿，鼻子就会痒了。
肢体语言：《三国演义》的“空城计”诸葛亮守着空城，在城楼上镇定自若，笑容可掬，焚香弹琴。
司马懿的十五万大军不战自退。
诸葛亮妙用非语言沟通的技巧传递给司马懿一个虚假的信息，吓退了司马懿的十五万大军，转危为安。
由此可见，在非语言信息的传播领域里，可以说是“眉来眼去传情意，举手投足皆语言”。
形象语言发型改变与德国总理默克尔的成功当选早在2000年的时候，德国《星期日画报》曾这样嘲讽默克尔：“她的蘑菇头真可怕，脖子周围居然没有头发，刘海简直就像被剃光了！”她的政敌指责她“发型古板，举止不够优雅，像足不出户的农妇，跟不上时代”。
不过，原本是物理学家的默克尔并不太在意自己的外形。
她曾说：“政治归政治，我不会为了政治而改变容貌。
”结果，她为自己的“固执”付出了惨重代价——2002年，她在总理候选人争夺战中输给了党内对手。
默克尔的发型师瓦尔兹说，她在那次选举中惨遭失败，与她的发型过于古板不无关系。
到了2005年，默克尔被正式提名为总理候选人后，她所在的基督教民主联盟(简称基民盟)明确要求她改变形象，尤其是要改变发型。
为了政治前途，默克尔接受了来自党内的建议。
2005年夏天，随着总理竞选日期的邻近，德国人在竞选海报、电视上发现，默克尔“变漂亮了”，以往那个标志性的“童花头”被自然弯曲的新发型取代，给人以果敢又不乏女性温柔与亲和力的女强人印象。
德国《明星》周刊当时评论说，默克尔正以新的形象示人；《彩色画刊》认为，默克尔“比以往更有魅力”；很多女性杂志都要采访她，并说在她身上看到了“由内而外散发的光芒”。
《读心神探》中的身体语言技巧（M...
《读心神探》中的身体语言技巧（Mind reading detective in bodylanguage skills）1) when a person or animal in fear, will do everything in front of his music method, this action in psychology called "shielding behavior", they will use hand to cover the eyes and make their own things to maintain a certain distance. Just like the baby when they drink milk, will head to the side, to avoid the bottle, all is the same reason.2) press your brows, raise your eyes, your face, your mouth, and make a line. This kind of thing represents hate and anger.3) to finish a word, inadvertently touch the mouth, which is concealing the fact of the performance.4) when questioning in the foot, this action represents very upset.5) squinting his eyes, holding his head in his hand, was a sign of shame.6) large font, on behalf of no man very confident, bold expression. Very powerful strokes, the water clear, said she is very arbitrary, vindictive and possessive.7) the desk is placed quite close to the outside. It is very near the door. It shows that she is very aggressive and strong, and the furnishings on the table are very soft. It shows that the personality of the person is contradictory and capricious8) when answering a question, in addition to avoiding the line of sight, the shoulder inadvertently moves, representing his lying and avoiding asking questions. When faced with a serious accusation, he breathed a sigh of relief about what he had accused him of9) when a person is nervous or stressed, it may be difficult to comfort his neck or chin, which is called self soothing". Feet around the foot of the stool, because he was under high pressure, want to hide their bodies, and the enemy apart. When you lie, you restrict your foot movements. This is called freeze behavior".10) smiling lips, the smile in psychology called Cruel Smile, is that with a grin, anger sneer.11) when talking, the direction of the eyes and fingers is inconsistent, that is, lying. If a person is telling the truth, his eyes and fingers should be in the same direction12) when a person goes to a strange environment, they will stand against the wall to find a sense of security. American anthropologist Edward hall once said: there are four kinds of space distance between people first: Public distance, the public distance, can go as far as 360cm; second: Social distance, social distance is about from 120cm to 360cm; third: Personal distance, a personal distance from 45cm to 120cm like, reach out to touch each other like, although it is known but no special relationship; fourth, Intimate distance, a close distance is zero distance by 45cm, will be very close friends, relatives, lovers and couples, will appear the situation. Unless therelationship between two people is good, close, and if not, a stranger invades your intimate distance, you will have a feeling of hostility and aggression.13) man's feet are more honest than any part of our body. People in normal circumstances, will stand straight feet, used to maintain balance, but the cross feet, so that the station is to say that there is a person next to you, you trust, you feel very comfortable, very safe, will be so.The crossing is physically biased to one side, that is to say, preference for that person over there14) Blocking behavior, listen to some things you don't want to hear, and cover your ears with both hands15) forest, an ordinary animal, the tiger will encounter petrified, and want to escape. A man with his hands resting on his knees and moving the center of gravity of his foot is the natural response to escaping16) there is a slight tremor in the hands and friction on the thighs. It is actually a desire to wipe away the sweat of the palms of the palms, and to touch yourself with hands and feet, which is a strain in Psychology17) real smile, both sides of the cheeks will be raised, the skin under the eyes will wrinkle, and even crow feet, both sides of the face will be a little wider18) people who commit suicide usually remove their personalbelongings before they commit suicide, such as shoes, glasses and the like, which represents the lifting of all the shackles of the world19) American psychology professor Paul Ekman once said, whena person will receive the information within 1/4 seconds, inadvertently leaked out his true feelings in his face, such as happiness, anger, disgust, shame, hatred, which is called Micro-expressions micro expression20) the corner of the mouth drops, the line of vision looks down, the expression is awkward, this is the ashamed expression21) mouth corner taut, upward tilt, this is disdain expression22) when questioning, the subconscious touch the forehead, answer the question, the sound line deliberately raised, is ashamed23) subconsciously shake each other's hand when shaking hands with each other. This handshake is not the same as the average person in a fair way, but from top to bottom. This gesture shows that he is very excited, very confident, seems to control the overall situation, some harsh, very arrogant24) ask questions, side answer, there is a sense of distance from people25) when the answer is a slight shake of the shoulders, it means concealment26) lips is usually expressed in terms of stress and anxiety, anxiety will make this small action, such as bad news, the subconscious will sip a Minzui27) the human brain which has a mirror neurons that can make the brain to identify other facial expressions and movements, especially the couple, they inadvertently began to imitate each other's actions, and then become a habit, said a "silent appearance of psychology, empathy effect" this kind of facial nerve to imitate the movement let us outline, nose and mouth movements gradually become similar, it is called the Mirror behavior, the mirror behavior, husband and wife also is what we call ""28) inadvertently touch the nose, this action means hiding something29) deliberately speak loudly, expressed guilt, something to hide30) foot behavior is a cue to show intentionality. If you don't like a person, one foot naturally turns in the opposite direction31) cover your face with both hands, and this expression represents her shame and guilt32) a pair of feet sitting on the side, that is, on behalf of Lady shaped33) use your hand to move the other side of the hair to the sideof the ear, this action shows that you care about her views, she would like to show you the best side, is used to attract the opposite sex of an act34) when talking, extending your feet to the opposite sex, which is called Shoe Fondle, is a seductive behavior35) normal surprise expression will not exceed two seconds, otherwise it is loaded. Surprising qualities come quickly36) when dangerous, the first reaction is stiff, then escape37) when a man lies, his eyes will look up to the left, because they are using the right brain and the right brain to make up storiesThe left brain is for memory38) when a man lies, he tries to control his movements of his hands and feet, and he doesn't even touch people or objects39) "the tower hand", two hands like a tower, is the expression of extreme confidence40) the "hand of prayer" is the beginning of the confidence of the people shaken, and even in the heart began to doubt the performance41) holding two thumbs in your hands is a sign of low confidence42) holding his hands together, indicating that he hasreservations, is a sign of concealment43) if a person's hands cross his chest, it means that he subconsciously wants to protect himself and resist the action of the other side44) when a man is afraid, he becomes stiff and his hands become cold. This is the sudden fear of all animals. He pulls back the blood from the whole body and protects the natural response of the heart45) with your right hand on your forehead, you feel guilty, ashamed, and sorry for what you have done46) when a person lies, his blood pressure rises, and his sensitive face and nerve tissue in his neck itch and he scratches his neck47) when talking about you, you mean yourself, when you speak of yourself, it is an interpretive act, which is used to explain what you are talking about48) allocated a hair action, this is a kind of action, like touching the nose or ear touching beads, is a typical action when lying49) when a person is greatly suppressed and persecuted, near collapse, will want to protect themselves or escape the feeling, will have this kind of personality, when new personality, often contrary to the original personality. If the original personality is shy timid, new personality will be very cruel,very extreme usually, the new personality will know that personality exists, but the original personality may not find new personality。
读心神探掌握人心理的方法
读心神探掌握人心理的方法
读心神探是虚构的角色，但是在现实生活中，人们可以通过一些方法来了解他人的心理。
以下是一些常用的方法：
1. 观察身体语言：人们在说话时，常常会通过身体语言来表达自己的情感和态度。
例如，眼神、面部表情、手势等都可以帮助你了解对方的心理状态。
2. 倾听对方的言语：注意听取对方的言语和语气，以了解他们在说什么以及他们的情感和态度。
3. 提问并观察反应：提出一些问题，观察对方的反应，以了解他们的思考方式和态度。
4. 分析对方的行为：通过对对方的行为进行分析，可以了解他们的动机和心理状态。
5. 了解对方的背景和经历：对方的背景和经历往往会影响他们的行为和想法，了解这些信息可以帮助你更好地了解他们的心理状态。
需要注意的是，读心并不是一项准确的技能，因为每个人的心理状态都是不同的，而且人们往往会隐瞒自己的真实想法和情感。
因此，在与他人交往时，应该保持
谨慎和尊重，不要试图通过读心来操纵他人。
心理学：读心术？了解这些肢体语言，轻松看透他人内心
心理学：读心术？了解这些肢体语言，轻松看透他人内心企鹅号《木木瞎扯》05-17 10:54除了面部表情和头部姿势可以反映一个人的心理活动外，我们也可以从他身体做出的相关反应来揣测他的内心想法，这篇文章将从身体部分来介绍如何通过肢体语言读取他人想法。
（1）肩部姿势肩膀动作往往难以控制，因此是我们识别他人心理的一个有力的工具，a.耸肩：表明了无奈、内心的不安、遗憾或恐怖。
在生活中，我们在与他人交谈时，对方偶尔会做出耸肩的动作，这大多数其实是表明了对方的无奈或内心的不安。
b.使劲张开双臂：说明有决心和责任感，或者在给自己打气；c.双肩向前挺出：暗示负担过重，心理压力很大；d.双肩向后：表示不满或愤怒。
（2）手部姿势很多人都会有些手上的小习惯，却不知道这些习惯往往会泄露我们的想法。
a.轻揉耳朵：对当前话题不感兴趣，不想再听你说下去了。
在和他人谈及某一话题时，若对方做出了轻揉耳朵这个动作，你可能需要结束这次对话或者换一个话题了，这个动作表明对方已经对当前对话感到不耐烦了。
b.手指触摸脖子：对你说的持怀疑或不同意态度；c.轻轻抚摸下巴：说明对方在考虑做决定，内心正在进行斗争；进行商业谈判或者讨价还价时，对方出现了这个动作，表明对方已经在最终决定阶段了，这个时候你只需要再进一步“劝说”一下，就能达成想要的结果。
d.用手挡住嘴：说明对方想隐藏内心真实想法。
用手挡住嘴常常是为了掩饰自己做出的下意识的动作。
惊喜时可能会捂嘴，惊恐时可能会捂嘴，难过时也可能会捂嘴。
e.张开怀抱，摊开手掌：表示坦诚相待；f.搓手掌：对某些事物抱有期待，而且这种期待是充满自信的；g.手臂交叉：做出防御姿势，增加自身安全感。
交叉双臂是一个自我防范性质很强的一个姿势，特别是交叉手臂于胸前时，可以极大地增加安全感。
结语：上面就是常见的肢体语言和心理状态的关系，不一定适用所有环境，但可以作为你猜测他人内心的起点。
了解这些肢体语言，在生活中，留心观察，相信用不了多久你就能轻松了解对方想法。
FBI教你读心术：如何通过肢体语言看穿一个人？
FBI教你读心术：如何通过肢体语言看穿一个人？第一章：肢体语言的奥秘•肢体语言的定义与重要性：详细解释肢体语言的概念，强调其在人际交往中的重要性。
通过生动的例子，如面试、谈判等场景，说明肢体语言如何影响沟通效果。
案例分析：以一次成功的商务谈判为例，分析双方在谈判过程中使用的肢体语言，如自信的站姿、开放的手势等，是如何影响谈判结果的。
•肢体语言的分类：将肢体语言分为面部表情、手势、身体姿势、触觉、空间距离等类别，并分析每类肢体语言所传递的不同信息。
学术研究：引用Ekman等学者的研究成果，介绍不同文化背景下肢体语言的通用性和差异性。
•肢体语言与文化差异：讨论不同文化背景下肢体语言的差异，强调文化对肢体语言解读的影响。
案例分析：比较中西方文化中点头和摇头的含义，以及不同文化中个人空间距离的差异。
第二章：面部表情的秘密•微表情的解析：深入探讨微表情的概念，分析微表情在欺骗、恐惧等情绪表达中的作用。
案例分析：以《Lie to Me》中的案例为例，展示如何通过分析微表情来判断一个人是否在撒谎。
•面部表情与情绪的关系：详细分析不同的面部表情所表达的情绪，如喜怒哀乐、惊讶、厌恶等。
学术研究：引用Ekman的面部动作编码系统（FACS）的研究成果，介绍不同表情对应的肌肉运动。
•面部表情的欺骗性：讨论人们如何通过伪装面部表情来掩饰真实情绪，并介绍一些常见的欺骗性表情。
案例分析：分析政治人物在演讲中使用的面部表情，以及如何通过这些表情来判断他们的真实情感。
第三章：手势的含义•开放式和封闭式手势：分析开放式和封闭式手势在人际交往中的作用，以及它们所传递的心理信息。
案例分析：比较面试时应聘者使用开放式手势和封闭式手势对面试官印象的影响。
•手势与自信的关系：讨论手势与自信之间的联系，如自信的人通常会做出开放式的手势。
学术研究：引用研究成果，分析手势与领导力、说服力之间的关系。
•手势的文化差异：举例说明不同文化中手势的含义差异，如“OK”手势在不同文化中的不同含义。
读心术的20个技巧
读心术的20个技巧1.观察身体语言：注意对方的姿势、手势和面部表情，这些可以透露出他们的思考和情感状态。
2.注意眼神交流：眼神可以传达很多信息，观察对方的眼神方向和眼神的持续时间，可以帮助你了解他们在思考什么。
3.倾听语言细节：注意对方的词语选择、语速和音调的变化，这些可以透露出他们的情感和意图。
4.观察微妙的肢体动作：注意对方的微小动作，比如蹙眉、咬唇或者手指的动作，这些可以显示出他们的紧张或者不安。
5.察觉情感共鸣：尝试从对方的话语和情感中感受到他们的情绪，这可以帮助你更好地理解他们的想法和感受。
6.注意反应时间：观察对方的反应时间，快速的反应可能意味着他们对某个话题或问题感兴趣或关注。
7.观察微笑：注意对方的微笑，不同类型的微笑可以传递出不同的情感，比如真诚、礼貌或者不耐烦。
8.关注身体姿势：观察对方的身体姿势，比如交叉手臂可能表示防御或者不满，而开放的手臂可能表示接纳或者兴趣。
9.察觉言语的不连贯：注意对方言语中的不连贯或者矛盾之处，这可能意味着他们在隐瞒或者掩饰某些事情。
10.观察呼吸节奏：注意对方的呼吸节奏，深呼吸可能表示放松，而快速的浅呼吸可能表示紧张或者焦虑。
11.察觉情绪转变：注意对方情绪的突然变化，这可能意味着他们对某个话题或者情境有特殊的情感反应。
12.观察肌肉紧张度：注意对方的肌肉紧张度，紧绷的肌肉可能表示紧张或者不安。
13.寻找信息的缺失：注意对方言语中的遗漏或者隐瞒，这可能意味着他们不愿意透露某些信息。
14.观察眼睛的扩张：注意对方的瞳孔扩张，这可能意味着他们对某个话题或者人物感兴趣或者兴奋。
15.察觉身体的颤抖：注意对方身体的微小颤抖，这可能意味着他们紧张或者害怕。
16.观察身体的倾向：注意对方身体的倾斜或者面向方向，这可以显示出他们对某个人或者事物的兴趣或者倾向。
17.察觉语言的重复：注意对方在言语中的重复，这可能意味着他们在强调某个观点或者不确定自己的话语。
18.观察手指的动作：注意对方手指的动作，比如敲打桌面或者玩弄物品，这可能意味着他们的焦虑或者不耐烦。
读心术：通过12个手势或面部表情来识别一个人的内心
读⼼术：通过12个⼿势或⾯部表情来识别⼀个⼈的内⼼肢体语⾔可以说是⼀种⾮常微妙⽽极其有趣的科学。
有时候，即便⼀个⼈没有发表过多的建议，我们也可以通过⼿臂、腿或头部的位置来读取⼀个⼈内⼼深处的真实想法，了解其真实的感受。
现代社会有很多关于微表情、肢体语⾔⽅⾯的书籍，⽐如亚伦⽪斯的《⾝体语⾔密码》。
今天，我们将通过⼀些肢体语⾔的常规知识来向你介绍：通过12个⼿势或⾯部表情来识别⼀个⼈的内⼼。
1、哪⼀位⽼板在撒谎？在第⼆个也就是中间的那⼀位男性。
其⼿部紧握在⼀起，并且放在了胸前部分，这表明此时他的内⼼情绪并不好，他可能存在极⼤的压⼒，他⾃⼰也正在极⼒的抑制消极与沮丧的态度。
握拳越近，表明其负⾯情绪越强。
如果双⼿紧握放置于脸前，甚⾄靠近了他的嘴，那可能表明了他正在组织⾃⼰想说的话。
那么其它两位呢？从左往右来看，第⼀个⽼板中的⼿部之间的指尖触碰在了⼀切，这通常表明了他很⾃信，⽽且⾃⼰拥有很正确和真实的答案。
当其指尖渐渐的朝向了对话者的时候，表明他有很强的兴趣想要得到对⽅的回应。
⽽第三位⽼板的双⼿为交叉臂姿势，则是⼀种带有防御性或拥有不可接受性信息的姿势。
加上其稍微侧⾝的姿态，表明他想要尽快的离开现场。
虽然如此，也并不代表其在撒谎，只不过，他可能对于⾃⼰的⾔语所带来的结果并不是特别的能够接受。
2、哪个⼈感到没有安全感？第⼀个画⾯中的⼈更没有安全感，原因在于隐藏的⼤拇指，往往可能表明了此⼈的不确定性和混乱感。
⽽第⼆个画⾯中的男⼦则⼿指完全展⽰出来，表明其对于⾃⼰拥有较强的⾃信。
⽽第三个画⾯男⼦，虽然双⼿插⼊了⼝袋，但⼤拇指却朝外，这通常表明了⼀个⼈的是⼀个⾃信甚⾄略带⾃傲的⼼态。
3、哪个⼈表现了喜欢的情感？第⼆个⼈把头发从前额往后脑勺滑动的姿势，表⽰了其对于对话者拥有真正的兴趣。
⽽第⼀个⼈将⼿放在下巴的位置，通常情况下，是⼀种表明在经历思考的⼀个过程。
⽽第三个⼈将⼿部放在了⽿垂上，这可能表明此⼈在夸⼤⾔语或撒谎，因为这是对压⼒增加⽽做出的反应。
读心神探
龙源期刊网 读心神探作者：来源：《漫画月刊·酷版》2015年第07期通过上一期关于微表情的讲述，你是否仔细观察了身边人的表情呢？洞察到他们内心的真实想法了吗？哈哈，小探迷们，这一期的《读心神探》将会告诉大家关于肢体动作的一些小秘密，掌握了这些小秘密，所有的谎言都再也逃不过你的法眼啦！会说话的身体小探谜们，你们知道其实我们的身体也会说话吗？只不过身体比较害羞，不会大声喧哗，只愿意用简单细微的动作来表达自己的真实想法。
上期我们学习过的微表情就属于其中的一种。
当然啦，想要读懂身体说的话可是需要具备一定技能的，除了一双敏锐的眼睛之外还要掌握破译身体语言的密码。
这些密码都有规律可循，记住它们的规律，再对照身体的动作，我们也能成为一名厉害的读心神探啦！俗话说眼睛是心灵的窗户，它们不仅会说话而且只会说实话。
人可以控制自己的面部肌肉但却没办法控制瞳孔的变化。
一个人高兴或者遇到自己喜欢的人，瞳孔便会不自觉地扩大，而遇到厌恶的事物或感到紧张时瞳孔就会缩小。
一个人同你说话时目光躲闪那肯定是有所隐瞒，所以侦探们在讯问嫌疑人的时候一定会紧紧盯着嫌疑人的双眼，以此来判断嫌疑人说的是否可信。
所以审讯嫌疑人是有很大技巧性的，只要你问出了适当的问题，即便嫌疑人不说话或者说谎话，通过他脸上的表情和身体的动作都可以得到你想要的答案。
这些身体语言要“听”懂1.有人说话时喜欢用手指强调语气，手指方向与眼睛望向的方向不一致时，就可能是在说谎。
2.一个人说话语速突然变快，并且抱起双臂或者将一些物品放在胸前，就表示他有一些焦虑。
摸自己的脸颊和耳根也表示紧张。
3.说话时不断重复一些词语，而且音调上扬是很明显的说谎标志，除此之外还有摸鼻子、挠额头或者抚摸脖子。
4.在讯问嫌疑人时如果他突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这就是在故意发火，真正感到愤怒时这两个动作是同时进行的。
15种肢体语言解读学会这些你也懂“读心术”
15种肢体语言解读学会这些你也懂“读心术”肢体语言是一种无声的语言。
通过一个人的手势、肢体动作我们可以了解到他的思想意识、情绪变化等，它往往比善于“伪装”的有声语言更真实可信。
在2009年热播的美剧《Lie to me》中，微表情专家卡尔·莱特曼无须测谎仪，无须确凿证据，甚至无须声音，多数情况下只凭细微的表情变化便可判断的一个人说谎与否。
编辑当年追剧时，也苦心钻研了卡尔的“读心术”。
下面就和大家分享15种常见的肢体语言，学会这些，你就能更容易走进对方的内心，明白对方真实的想法和感受。
即使他们没有说出来，身体语言也会告诉你答案哦。
1. 双腿交叉通常意味着抵触或不太认同，这在谈判中不是一个好征兆Out of 2,000 negotiations videotaped by Gerard I. Nierenberg and Henry H. Calero, the authors of 'How to Read a Person Like a Book,' there wasn't a single settlement when one of the negotiators had their legs crossed.《如何像读书一样读人》的作者杰勒德·尼伦伯格和亨利·H·卡莱罗录制了2000场谈判，其中“只要有谈判者双腿交叉时，就无法达成协议。
”Psychologically, crossed legs signal that a person is mentally, emotionally, and physically closed off, which may mean they're less likely to budge in a negotiation.从心理学上看，双腿交叉意味着一个人在精神、情感和身体上自我封闭，这意味着他们可能不愿在谈判中让步。
从《读心神探》中看身体语言
5.在酒吧里，她看着你的时候眼皮低垂望向另一边的，不止一次而是三次，就是说这种微表情告诉我，她对你肯定有意思。
第五集：
1.当一个人回答你的问题时，他不自觉地摸了一下鼻子，这个动作表示你在隐瞒一些事情。还有他如果说一句话刻意的大声说，表示他心虚，有事在隐瞒。
4.你说完每一句话，就不自觉的摸摸嘴，这个动作是隐瞒事实的表现。
5.你坐在凳子上，不停的翘着腿，这代表你内心很不安。
6.你闭上双眼，用手托托头，这个动作是羞愧的表现。
7.你垂头丧气，喝茶错拿别人的茶杯，说明你心里分明有事瞒着我？
尸检：
她没有表面伤痕，应该是窒息死亡；你看她的高跟鞋，鞋跟一点磨损都没有，也就是说她并不是被强行拉来这里；她长的挺漂亮，但是没有被性侵犯过，还有，你看看她的手表和手链，看起来应该很贵，还有钱跳楼之前，都会除下身上的私人物品，例如鞋子、眼镜之类的，代表解除了世上所有的束缚。
4.微表情，美国心里学教授，Paul Ekman 曾经说过，他说当一个人收到消息，会在四分之一秒内，在他脸部不经意流露出他当时真实的感受，例如快乐、愤怒、厌恶、羞愧、仇恨，这就叫Micro-expressions 微表情。
12.人的微表情，可以反映出他当时真实的情绪，所以我们可以从对方的表情上，看得出他的想法和意图。
13.当一个人回答你的问题时，他右边的肩膀动了一下，代表他在隐瞒什么东西。
第四集：
1.当一个人嘴唇紧闭通常时表示压力和焦虑，不安时就会作出这个动作，例如听到坏消息，下意识会泯一泯嘴。
2.当一个人突然将手张开压在脖子以下前胸以上的肩骨时，说明这个人在有所隐瞒。
第六集:
1.因为足部行为，是提示意向性的线索，你不喜欢那个人，一双腿会自然反方向而行。
读心术徐耀武
读心术徐耀武
一、谎言术
面部迟疑，语言停顿，左脸犹豫、僵硬、凝固
摸鼻子
用手遮住嘴巴
手指放在嘴唇间
摩擦眼睛
抓挠耳朵
抓挠脖子：口是心非
拉拽衣领
二、排斥
双臂交叉抱胸
双腿交叉
紧闭双唇的微笑
歪脸笑
握拳式双臂交叉/察觉敌意
双手入袋
抚摸下巴
拉扯耳垂：很焦虑
身体距离：亲密0-0.5个人0.5-1.2社交1.2-3.5公共距离3.5-8.3 坐姿
背后双手自然握在一起：权威自信
一只手抓住另一只手腕：内心充满挫败感；握手位至上臂：很愤怒很挫败
三、妥协与抗争
顽固的“4字腿”
烟圈会说话
手心向上表善意；向下：抗拒
双手叉腰准备攻击
低头耸肩
双腿交缠：顺从
压低下巴：否定
合堂伸指：攻击前奏
起跑姿势：抗争即将开始
利用眼镜拖延抗争
四、喜爱与厌恶
皱眉头
眼神飘忽
脚尖方向，心之所向
手敲桌面
头倾斜摩拳擦掌
眨眼频率
嘴角下拉
手掌托脑
五、沉静与动摇
脸红
紧握双的伪装
腿部抖动
隐藏手肘
眼球转动：向右：想象某画面；向左：回忆某画面；向左下：内心自言自语或编造谎言；向右下：体味某感觉
抓挠后颈
摆弄衣袖
脚踝相扣
六、强势与软弱
圈地姿势
压低眉毛
强势目光
双腿叉开：支配
握手时将手掌翻转：争取主动尖塔形手势：自信
高昂下巴
弹弓式
留在口袋外的拇指
把手搭在椅子扶手上。
读心术破解身体语言
On the evening of July 24, 2021
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肢体语言的规律不具备高普遍性，但是， 如果你能够通过生活阅历在人际交往中发 现这些秘密，无疑会提升您的洞察力，对 于销售人员而言这无疑是提升人际关系及 业绩的秘密武器，接下来一块进入肢体语 言的世界吧
On the evening of July 24, 2021
Cou和脚动来动去这样代表什么呢有两种情况： 1、轻摇腿和脚 我们每个人肯定都在洽谈客户、会议室或者约会中 见过这样的动作：躯干保持静止，但是腿和脚趾动来动去。 这样的动作代表什么 可能是有些不耐烦，或是希望尽快将事情向前推进。
On the evening of July 24, 2021
5、收回双臂 一个人将自己的双臂
收回，通常是将手放在背 后，那么这是他希望与讲 话人保持一定距离。
这一动作有时也称为 帝王的站姿，它表达的意 思是不要靠近。
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4.2 双手抱头
双手抱头是一种带有强 烈的自信和主导意思的举 动。
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4、手臂表现出来的自信心和主导意识 4.3 主导姿势
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手指张开并指尖按于桌面是一种重要的表达自信和权威的 动作。
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5.2.3 双脚脚踝处交叉 突然将脚踝锁在椅
子腿上的动作时冻结 反应的一部分，说明 动作实施者的不适、 焦躁或不安。
有研究发现，人们 说谎时会故意限制他 们的手臂和腿部的动 作。
识人读心：嘴巴会说谎，身体不会，很准！董卿撒贝宁都佩服
识人读心：嘴巴会说谎，身体不会，很准！董卿撒贝宁都佩服- 01 -你是否经历过这样的场景——职场中，你正兴致勃勃向老板汇报工作，忽然老板的身体开始后倾，开始频频看表；恋爱时，你兴冲冲买了一束玫瑰，送给你心动的女神，她收下花，忽然“哇”地一声哭了出来；生活中，你大老远给丈母娘买了个保健品，丈母娘摆摆手，就随手放在客厅了……● 老板对你的工作到底满不满意？●女神到底爱不爱你？● 丈母娘对你的礼物到底满不满意？如果你也曾被这些问题烦恼过，那么，你真的该好好学学这项技能，只要掌握这项技能，这些困惑都能迎刃而解！这项技能，就是心理学上著名的“读心术”。
在TVB剧《读心神探》里，男主角姚学琛通过简单甚至细微的肢体动作，就能看穿对方的心事以及想要隐瞒的事实，因此屡破奇案。
他掌握的技能，就是读心术。
心理学研究发现，人心其实并非深不可测。
人的相貌、表情、言行举止等等，每一个细微的动作，都蕴藏着心理、情感的密码。
只要掌握了技能，就能像医生问诊一样，准确把握和领会别人的意图，让你与他人的沟通更顺畅，让你的职场更得意，让你的生活更美满。
读心术，是激烈的市场竞争中，非常重要的一门技能。
可以说，掌握了读心术，你的人生就成功了一半。
- 02 -读心术真的有这么神奇吗？就算是真的，普通人也学不会的吧！我曾经也这样以为，直到有一天，看到热门综艺节目《王牌对王牌》的一期“神探”节目。
当时，张国立、王源、林更新和贾玲饰演了一段小品，小品中有一个人把怀表偷偷藏了起来，节目组要求现实版的读心神探找出这个人。
结果，一个叫卢文建的年轻人，仅仅凭借三言两语问答，就先排除了王源和贾玲的嫌疑。
紧接着，他又根据微表情、微动作，准确推测出怀表是被张国立藏在林更新身上了。
奇迹一般的“读心专家”卢文建，到底是何方神圣？实际上，这不是他第一次活跃在聚光灯下。
早在《出彩中国人》节目中，他就以魔术师的身份，表现了“蒙眼猜画”。
在这个节目里，导师们在白纸上随意画出自己想要画的东西，而这过程中他把自己的双眼遮得严严实实。
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17）真正的笑容，两边面颊会抬高，眼下面的皮肤会起皱，甚至会有鱼尾纹，两边脸会宽一点
18）通常自杀的人在自杀前，都会解下自己的私人物品，例如鞋子，眼镜之类，代表解除了世上所有的束缚
19）美国心理学教授Paul Ekman曾经说过，当一个人收到信息，会在四分之一秒内，在他脸上不经意泄露出他当时真实的感受，例如是快乐，愤怒厌恶,羞愧,仇恨,这就叫Micro-expressions微表情
2）眉毛下压，上眼脸抬高嘴巴合成一条线似的，这种事代表仇恨和愤怒。
3）讲完一句话的时候，不经意的摸一摸嘴巴，这是隐瞒事实的表现。
4）问话的时候在翘脚，这个动作代表很不安。
5）眯着双眼，用手托了一下头，这动作是羞愧的表现。
6）字体大，代表未人很有自信，勇于表现。笔画很有力，菱角分明，表示她为人很主观霸道，报复心重，占有欲强。
13）人的脚比我们身体任何一部分更加诚实。人在正常的情况下，，会双脚站直，用来保持平衡，但交叉脚这样站，是表示旁边有一个人你很信赖，你觉得很自在，很安全，才会这样站。交叉站，身体偏向一边，也就是说，对那边那个人有偏爱
14)Blocking beha
7）办公桌放得较靠外，很近门口，表示她很进取，很刚强，而桌上的摆设又很柔和，显示这人的性格矛盾极端，反复无常
8）回答问题时，除了回避视线，肩膀还不经意的动了动，代表他在说谎，逃避问的问题。当面对严重的指控，却松一口气，表示与他指控的无关
9）当一个人紧张或者有压力的时候，不期然会摸摸脖子或下巴，安抚自己,这叫“自我安抚”。双脚绕着凳脚，是因为他受到高度压力，想将自己的身体隐藏，和敌人拉开距离。撒谎的时候，就会限制自己脚部的动作，这叫“冻结行为”。
37）人在撒谎的时候，眼睛会望向左上方，因为正在用右脑，右脑用来编故事
左脑才是用来记忆的
38）一个人撒谎的时候，他会尽量控制自己手和脚的动作，甚至不会去触摸一些人和物件
39）“塔状手”，两个手摆得像一座塔似的，是极度自信的表现
40）“祈祷之手”是人的信心开始动摇，甚至在心里开始怀疑才会有的表现
34）再谈话时将脚地伸向异性，这叫Shoe Fondle，是一种诱惑性行为
35）正常惊讶的表情不会超过两秒，否则就是装出来的。惊讶的特质来得快去
得快
36）遇到危险地时候，第一反应时全身僵硬，然后是逃避
vior,听到一些不想听到的事情就两边用双手捂住耳朵
15）森林里，一般普通的动物，遇到老虎会吓呆了，并且想逃走。人双手按着膝盖，移动了脚的重心，是想逃走的自然反应
16）手有微震，而且在大腿上摩擦，其实是想擦走手心的汗，以及用手脚触摸去镇静自己，在心理学上这是一种极度紧张的表现
45）右手扶上额头，，则表示很内疚，很羞愧，对自己所做的事充满歉意
46）人撒谎时血压上升，而令敏感的面部，以及颈部的神经组织发痒，就会搔一搔脖子
47）讲你的时候就指你，讲自己的时候就指自己，这是一种诠释性动作，是用来解释自己说话的内容
48）一下拨头发的动作，这是一种控制性动作，像摸鼻子或摸耳珠一样，都是撒谎时的典型动作
28）不经意地摸一下鼻子，这动作表示在隐瞒一些事情
29）特意大声说话，表示心虚，有事隐瞒
30）足部行为是显示意向性的线索，若不喜欢一个人，一双脚会自然反方向而行
31）用双手捂住脸，这个表情是代表她羞愧和内疚
32）一双脚侧着坐，就是代表淑女形
33)用手将另一边头发拨向一边的耳朵，这个动作表示很在意你对她的看法，她想给你看最好的一面，是用来吸引异性的一种行为
1）当人或者动物在不安恐惧的时候，会用尽一切的方法曲挡住自己，这种动作在心理学上叫做“遮蔽行为”，他们会用手来遮住双眼令自己和眼前的事物保持一定的距离。就好像婴儿一样当他们喝奶喝饱了，就会将头侧向一边，避开奶瓶，都是同一个道理。
24）问问题时，侧身回答，有距人于千里的感觉
25）回答的时候，肩膀有稍微的抖动，就表示有隐瞒
26）嘴唇紧闭通常是表示压力和焦虑，不安时就会做出这个小动作，例如听到坏消息，下意识会抿一抿嘴
27）人的大脑里面都有一种反射神经元，能令大脑识别出别人的表情和动作，尤其是情侣，他们会不经意地渐渐模仿对方的动作，然后成为一种习惯，出现心理学所说得“无声移情效应”，这一种面部肌肉神经模仿运动令我们的轮廓，鼻子和嘴巴动作渐渐变得相似，则称之为Mirror behavior,镜子行为，也就是我们所说的“夫妻相”
20）嘴角向下拉，视线向下望，神情尴尬，这就是羞愧的表情
21）嘴角绷紧，向上翘起，这是不屑的表情
22）当问话的时候，手下意识摸一下额头，回答问题的时候，声线刻意提高，就是羞愧
23）和对方握手的时候，下意识把对方的手向下弯。这种握手的方式，并非一般人那种对等公平方式，而是由上而下。这种姿势说明他很亢奋，很自信，似乎控制了大局，难听一些，很嚣张
41）将两个大拇指收进双手里，是保留，是隐瞒的迹象
43）如果一个人双手交叉在胸前，就是代表他潜意识很想保护自己，以及抗拒对方的动作
44）人在害怕的时候，会变得僵硬，手变得冰冷，这是所有动物突然遇到极度恐惧的事物，将全身的血液抽回去，保护心脏的自然反应
10）笑起来紧闭双唇，这种笑在心理学上叫做Cruel Smile,就是狞笑，也就是带着怒气的冷笑。
11）说话的时候，眼神和手指所指的方向不一致，即是说谎的动作。一个人若是讲的是事实，他的眼神和手指指的方向应该是一致的
12）当一个人去到一个陌生环境的时候，为了找寻安全感，他们会靠墙站。美国人类学家Edward hall曾经说过：人与人之间有四种空间距离，第一种：Public distance,公众距离，可以去到360cm那么远；第二种：Social distance，社交距离，大约是由120cm到360cm；第三种：Personal distance,个人距离，有由45cm到120cm，好像伸手就可以触到对方似的，虽然是认识但没有特别的关系；第四种，Intimate distance,亲密距离，是由45cm到零距离，就会是亲人，很熟的朋友，情侣和夫妻，才会出现的情况。除非两人的关系好密切，若不是，一个陌生人入侵你的亲密距离，你就会有一种敌对和被侵犯的感觉。
49）当一个人受到极大地压抑和迫害时，在临近崩溃，就会出现想保护自己或逃避的感觉，就会有这种人格出现，每当新人格出现的时候，往往和原本的人格相反，如果原本的人格很畏缩很怕事，新人格就会很残暴，很极端，通常新的人格都会知道原本人格的存在，但是原本的人格未必会发现新的人格出现