碘缺乏防治知识

7、居民食用加碘盐后碘性甲亢病人是否会增多？ 近年来，有些临床医生发现医院看病的病人中，患甲状腺功 能亢进症(简称甲亢)的多了。卫生部碘缺乏病专家咨询组认为， 这些甲亢患者并非都是碘性甲亢，碘性甲亢只占很少部分。全民 食盐加碘实施后１-５年内碘性甲亢的发病率增高只是暂时的， 一过性的，它最终会下降到食盐加碘以前的水平。在补碘防治碘 缺乏病的各国中，也曾出现类似情况。而缺碘是严重的公共卫生 问题，它影响下一代的脑发育而事关民族素质和社会进步，因此， 碘缺乏病防治仍是当前的重点，全民食盐加碘仍是防治的主要策 略。对碘性甲亢的特别关注，不应延误，放弃或停止碘盐防治计 划。少数一过性碘性甲亢不能与食盐加碘带来的巨大公共卫生效 益相比。
1993 年 9 月国务院召开“中国 2000 年消除碘缺乏病动员会”， 会议并提出：5 月 5 日为全国碘缺乏病防治日，借以加大力宣传， 提高人们对防治ຫໍສະໝຸດ Baidu缺乏病的认识。1994 年起每年的 5 月 5 日定 为全国碘缺乏病宣传日。
由于 2000 年之前的五一是七天假休，碘缺乏病防治日（5 月 5 日）包含在了五一长假里，不便于开展宣传、教育工作。经 协商后防治碘缺乏病日自 2000 年起改为 5 月 15 日。于是每年的 5 月 15 日就是全国碘缺乏病防治日。
碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出 现一系列的障碍。碘缺乏病是由于自然环境缺碘而对人体所造成 的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀 病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、 死产、先畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘缺乏病不仅表 现为甲状腺肿大、克汀病、聋、哑、瘫痪，最主要的危害是缺碘 影响胎儿的脑发育，导致儿童智力和体格发育障碍，造成碘缺乏 地区人口的智能损害。我国是碘缺乏病较严重的国家，此病由于 分布广泛、危害严重，已成为社会关注、国家限期消除的疾病之 一。
全国碘缺乏病日的由来 碘缺乏病是世界性疾病，全球有 110 个国家共 16 亿人生活 在缺碘地区，每年因缺碘造成胎儿死亡 3 万多，新生儿智力和身 体发育障碍 12 万，地方性甲状腺肿 5.66 亿，克汀病人 600 万以 上，脑功能受损病人高达 3 亿人。我国是世界上碘缺乏危害最严 重的国家之一，目前，我国仍有 700 万地方性甲状腺重病人和 19 万克汀病人，14 岁以下的智力残疾儿童有 539 万人。我国现 有智力残疾人 1017 万，其中 80%以上是因缺碘造成，如不采取 防治措施，每年还将有数量相当可观的智残儿出生。
胎儿、婴幼儿、学龄儿童等，是碘缺乏危害的主要受害者，这部 分人群处于特殊的生理阶段，在同样的生活环境中，他们最易遭 受缺碘的威胁，因而称为“特需人群”，在日常生活中这部份人 群尤应注意碘的合理补充。
孕妇缺碘将影响胎儿发育，可导致死胎、流产、先天畸形。 胎儿及出生后 0-2 岁是大脑发育的重要时期，此时碘营养不良， 脑发育将受到不可逆的损伤，严重的可导致智力低下，呆傻、聋 哑、瘫痪。轻的也可能使智力发育达不到最佳状态。缺碘最大危 害是对下一代智力的损伤。因此，保障孕妇、哺乳期妇女、0-2 岁婴幼儿的碘营养充足最为重要。
4、碘缺乏对人体的危害？ 生活在缺碘环境中的人，长期得不到足够的碘，导致甲状腺 激素的合成分泌减少、引起一系列的损伤。不同时期和不同程度 的缺碘，会造成种种不同的危害。 胎儿期，会导致胎儿发育不良，流产、早产、死胎畸形，严 重碘缺乏可造成大脑发育不可逆的损害，其严重后果就是克汀病 （傻子、呆小病）； 儿童期和青春期，会出现甲状腺肿（粗脖子）青春期甲状腺 功能低下，体格发育落后（朱儒）。 成人期，出现甲状腺肿，甲状腺功能低下，甲肿俗称“大脖 子”严重可压迫气管和食管，影响呼吸和吞咽。 5、儿童青少年碘缺乏的危害有哪些？ 儿童青少年对碘缺乏比较敏感，突出的表现是甲状腺肿大。 一般来说，甲状腺肿大率随着年龄的增长而升高，女孩肿大率普 遍高于男孩。补碘以后，经过一定时期甲状腺肿大可以恢复正常。 因此，一定年龄组（6-12 岁或 8-10 岁）甲状腺肿大率常用于评 估人群碘缺乏状况、干预措施效果和病情监测。儿童青少年碘缺 乏会对生长发育特别是智力发育造成损害，碘缺乏地区的儿童智 力发育没有达到应该有的水平。如果以智力商数表示，碘缺乏使 儿童智力商数丢失 10-15 个百分点。 6、哪些人应重点注意补碘？ 从碘缺乏的危害可以知道，育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、
1、碘——人体的微量元素 碘虽然在人体的含量极低，但作用却很重要，绝对不能少了 它，一旦人体缺少了碘，就会发生一系列的病态，也就是所谓的 “碘缺乏病”。 碘—合成甲状腺素的原料，甲状腺素的主要生理
功能是促进机体的新陈代谢、促进胎儿和青少年的发育与成长， 尤其是它对神经系统及智力正常发育的影响更为重要。 作为合 成甲状腺激素重要原料的碘，如果缺乏，则人体合成甲状腺激素 的量就减少或不足，进而影响新陈代谢、阻滞机体发育生长、使 整个机体的生理功能异常。首当其冲的则是对神经系统与智力发 育的影响，导致不同程度的智力损害、弱智或智力残疾。
2、人为什么会缺碘 人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。然而，世 界上很多地区，尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊 及空气中的碘含量都很低。这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以 及其他植物的碘含量也很少；饲养出来的的家畜、家禽乃至野生 动物，体内的碘含量也不多。如果人们长期生活在这样的缺碘环 境，又只吃当地产的饮食，当然就不能得到足够碘供应。如果 3 ——6 个月内又得不到足够量碘的补充，就会出现碘缺乏的症状， 继而导致碘缺乏病。 3、什么是碘缺乏病（IDD）？ 碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮 食中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足而导至的一系列损害，是 世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。在五大洲的 154 个国家中,至少有 130 个国家的 10 亿人生活在碘缺乏的环境 中。严重危害人类身心健康的一种地方病，它包括地方性甲状腺 肿、体格发育障碍等。
碘缺乏病防治知识
5 月 15 日是“全国碘缺乏病防治日”。是为了提高国民对 “碘缺乏病”危害的认识，促进国民身体健康而设立的。
碘是影响智力发育的重要微量元素，人体缺碘会造成不同程 度的损害，导致发生碘缺乏病，乃至残疾。
我国是碘缺乏危害十分严重的国家，涉及地域广，威胁人口 多，特别是对新婚育龄女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。但现 实生活中，人们缺少碘缺乏危害及预防知识，因此普及防病知识， 提高自我保健意识，加强宣传教育是当前消除碘缺乏病工作中十 分紧迫的任务。为此，我国提出：5 月 5 日为全国碘缺乏防治日， 以此加大宣传，提高人们对碘缺乏病的认识。
8、哪些人不宜吃碘盐？哪里能买到非碘盐？ 甲亢患者、甲状腺炎症患者等极少数人不宜食用碘盐。各县 （市、区）都有无碘盐销售点。 9、防治碘缺乏病最好的办法 碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的，预防是最重要 的措施。防治碘缺乏病最安全有效的途径是食用加碘食盐。它是 各种补碘办法中最好的方法。因此，只要正确地食用加碘盐，就 可以预防碘缺乏病。 10、碘盐使用中应注意的问题 因为碘元素在高温、潮湿环境，或遇到食醋等酸性物质，就 很容易挥发掉，所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意下 面一些问题： 1）.购买碘盐时，应到正规的商场、超市或碘盐零售定点单 位购买，千万不要随意购买流动摊贩的私盐或无碘盐。 2）.不要存放时间太长，随吃随买。 3）.装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内，存放在阴凉、干燥、 远离炉火的地方。 4）.炒菜、做汤待快熟出锅时放盐效果好。 5）.不要用油炒碘盐。 6）.腌制咸菜一定要用碘盐腌制，也不要淘洗碘盐。这样即 使到了冬季，我们吃咸菜时，全家人也能吃到足够的碘。