世界无烟日烟对人体的十大危害
控烟知识宣教内容
控烟知识宣教内容随着现代社会的发展，吸烟问题已经成为了全球性的健康问题。
烟草中的尼古丁等有害物质会对人体造成严重的危害，甚至会导致各种疾病的发生。
因此，控烟已经成为了全球各国政府和社会各界的共同责任。
一、吸烟的危害1.癌症：烟草中的尼古丁等有害物质会引发人体细胞的突变，从而导致癌症的发生。
例如，吸烟会增加肺癌、口腔癌、食管癌等癌症的患病风险。
2.心血管疾病：吸烟会增加心血管疾病的发生风险，因为烟草中的有害物质会使血管收缩，导致心脏负荷加重。
3.呼吸系统疾病：吸烟会对呼吸系统造成严重的危害，如支气管炎、肺气肿等。
4.生殖系统疾病：吸烟会影响生殖系统的正常功能，导致男性不育、女性生殖系统疾病等。
二、如何控制吸烟1.法律控制：政府可以通过法律手段来控制吸烟，例如禁止在公共场所吸烟、加大对烟草制造商的监管力度等。
2.教育宣传：通过教育宣传来提高公众对吸烟危害的认识，从而减少吸烟行为。
例如，可以在学校开展控烟知识宣传活动，向学生传递正确的控烟观念。
3.提供戒烟辅助：提供戒烟辅助工具，如尼古丁贴片、口香糖等，帮助吸烟者逐步戒掉吸烟习惯。
4.加大对烟草制造商的监管力度：政府可以加大对烟草制造商的监管力度，从源头上控制烟草的生产和销售。
三、控烟的重要性控烟是一项重要的公共卫生工作，能够有效地保障人民的健康和生命安全。
吸烟不仅会对吸烟者自身造成危害，也会对周围的人造成二手烟的危害，从而影响到整个社会的健康水平。
因此，控烟是一项长期而复杂的工作，需要政府和社会各界的共同努力，才能取得良好的效果。
控烟知识宣教是一项非常重要的工作。
我们应该通过各种手段来提高公众对吸烟危害的认识，从而减少吸烟行为，保护我们的健康和生命安全。
世界无烟日 拒绝第一支烟班会 主题宣传教育PPT课件
世界无烟日介绍宣传之第三部分
如何拒绝第 一支烟
如何拒绝第一支烟
你以为抽烟很酷吗？ 你以为抽烟很帅吗？ 你以为抽烟无伤大雅吗？
拒绝抽烟：
不！绝对不！！吸烟的危害已 经明确：吸烟等于吸毒，一经 染上很难戒除；不要陷在烟瘾 中苦苦挣扎。
拒绝第一支烟：
拒绝吸烟，就要拒绝第一支烟。 如果有同学、朋友、亲戚请你 抽烟，我们该如何拒绝呢？
正确有效的戒烟方法
戒烟第二步如下：
1、观察自己是否有场景吸烟，如压力大时、烦恼时、饭后、早晨起 床时、如厕时等等； 2、当遇到上面这些吸烟情景时，尽量延迟吸烟时间，可以通过散步、 深呼吸、喝水等各种转移注意力的方法去适应； 3、每次只买一包烟，不给自己拖延戒烟的机会。
这一步主要是适应在那些特殊场景下不吸烟
• 此时你受到的伤害比吸烟者受
到的伤害，更大。
二手烟的危害：
二手烟含有几百种已知的有毒或 者致癌物质，包括甲醛、苯、氯 乙烯、砷、氨和氢氰酸等。
• 二手烟已被美国环保署和国际癌症
研究署确定为A类致癌物质。
• 与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二
手烟的许多致癌和有毒化学物质的 浓度更高。所以吸二手烟比吸烟者 本人受到的伤害更大。
如何拒绝第一支烟
让我们健康成长，做不吸烟的新一代。当你好奇，想要尝试吸烟的滋味时，请这么做：
立即离开产生好奇心的环境，转移 对注意力，去做自己感兴趣的事。
想象自己吸烟后可能承受的身体伤 害和沉重心理负担。
转变话题，比如别人邀请吸烟时， 你可以说：“不，我们喝茶吧/吃 果子吧！”
有礼貌地谢绝，坚决不接别人递 的烟。一定要坚定地拒绝。
吸烟对青少年的危害
吸烟损害大脑，影响青少年的智力：
世界无烟日2023年是第几个呢（第36个）
世界无烟日2023年是第几个呢（第36个）世界无烟日2023年是第几个呢（第36个）关于世界无烟日2023年是第几个呢？无烟日是5月31日世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)。
下面是小编给大家带来的世界无烟日2023年是第几个呢（第36个），希望大家喜欢!世界无烟日2023年是第几个呢2023年5月31日是第36个世界无烟日，主题是种植粮食，而非烟草。
吸烟可以引起哪些疾病1、呼吸系统疾病长期吸烟，香烟中的有害物质会侵害呼吸道和肺部，会使其发生病变，从而诱发各种呼吸系统疾病。
例如，吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性阻塞性肺疾病的主要诱因之一。
而且吸烟会增加肺癌的发病几率。
2、消化系统疾病长期大量吸烟还会对消化系统造成不良的影响。
食管壁、胃肠粘膜等长期受到烟草的不良刺激，会增加患反流性食管炎、急慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃癌、食道癌等疾病的风险。
3、心脑血管疾病长期抽烟还可对身体的血管造成进行性的损害，增加患高血压、冠心病、脑卒中、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的风险。
世界无烟日健康口号1、为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。
2、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。
3、无烟的青春年华，无烟的美好人生。
4、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。
5、自觉拒绝烟草，远离烟草危害。
6、世界无烟，都来把烟戒。
快乐做神仙，无烟也逍遥。
烟草本有害，戒烟益处多，全民来参与，你我不落后，争当戒烟好先锋!7、生命只有一次，怎能断送在香烟上。
8、无烟世界，清新一片。
9、为了响应世界禁烟的号召，为了将关心传给我的兄弟们，无烟来临之际，特向兄弟们发来贺电，世界都无烟了，我们也忍忍吧!10、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。
11、公共场所是我家，全面控烟靠大家。
12、创建无烟环境，构建和谐社会。
13、吸烟有害，健康无价。
14、世界无烟，为了你的健康和美好，将烦恼戒掉，将疾病戒掉，将忙碌戒掉，将熬夜戒掉，将大鱼大肉戒掉，重要的是把烟戒掉。
无烟宣传_短视频文案
【短视频开场】（画面：城市街头，人们忙碌的身影，各种颜色的烟雾在空气中弥漫）旁白：“在这座繁华的城市中，你是否曾注意到那些在街头巷尾，吞云吐雾的身影？烟草，这个看似微不足道的小东西，却隐藏着巨大的危害。
今天，让我们一起走进无烟世界，探寻清新呼吸的秘密。
”【短视频正文】一、吸烟的危害（画面：医生讲解吸烟对身体的危害，展示吸烟导致的疾病）旁白：“吸烟，这个看似平常的行为，却隐藏着致命的危害。
研究表明，吸烟会导致肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺病等多种疾病，甚至缩短寿命。
”（画面：展示吸烟对家庭的影响，如孩子受到二手烟的伤害）旁白：“吸烟不仅危害自身健康，还会影响家人。
二手烟同样危险，特别是对儿童和孕妇，可能导致生长发育迟缓、呼吸系统疾病等。
”二、无烟环境的必要性（画面：公共场所设置无烟标识，人们自觉遵守）旁白：“为了我们和家人的健康，为了营造一个清新、健康的生活环境，无烟环境显得尤为重要。
公共场所设立无烟标识，提醒人们自觉遵守，共同抵制烟草。
”（画面：展示无烟活动的开展，如世界无烟日宣传）旁白：“每年的5月31日是世界无烟日，各地纷纷开展宣传活动，提高公众对吸烟危害的认识，倡导无烟生活。
”三、戒烟的益处（画面：戒烟成功者的喜悦，展示戒烟后的健康生活）旁白：“戒烟，是迈向健康生活的重要一步。
戒烟后，身体会逐渐恢复，呼吸更加顺畅，心情更加愉悦。
让我们一起见证戒烟的奇迹。
”（画面：展示戒烟的方法和技巧，如寻求专业帮助、调整生活习惯等）旁白：“戒烟并非易事，但我们可以通过以下方法帮助自己戒烟：寻求专业医生的帮助，调整生活习惯，增加运动量，寻求亲友支持等。
”四、传递正能量（画面：呼吁人们关注无烟事业，共同营造无烟环境）旁白：“让我们携手共进，关注无烟事业，为构建一个清新、健康的世界贡献力量。
从我做起，从现在做起，让无烟成为我们生活的常态。
”（画面：展示吸烟有害健康的公益广告，如吸烟导致的各种疾病）旁白：“吸烟有害健康，切勿忽视。
烟草危害知识
烟草危害知识烟草危害知识烟草是一种常见的物质，但它对人体健康的危害是不可忽视的。
吸烟会导致多种健康问题，包括心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病等。
以下是关于烟草危害的全面详细知识。
第一部分：吸烟对身体的影响1. 吸烟引起心血管疾病吸烟会增加心脏和血管的负担，导致高血压和冠心病等心血管问题。
这些问题可能导致中风、心脏衰竭或心肌梗死等严重后果。
2. 吸烟引起呼吸系统问题吸入烟草中的有害化学物质会损伤呼吸系统，导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）和支气管哮喘等呼吸系统问题。
这些问题可能导致气喘、咳嗽和呼吸困难等严重后果。
3. 吸烟引起癌症吸入含有致癌物质的烟草会增加患癌症的风险。
烟草中的致癌物质包括苯、多环芳香烃和亚硝胺等。
这些物质可能导致肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌和膀胱癌等严重后果。
4. 吸烟引起生殖系统问题吸烟会影响男性和女性的生殖健康。
男性吸烟会导致精子数量减少和形态异常，女性吸烟则可能导致不孕不育等问题。
第二部分：被动吸烟对身体的影响1. 被动吸烟引起呼吸系统问题被动吸烟者暴露在含有有害化学物质的二手烟中，可能导致呼吸系统问题，包括支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病等。
2. 被动吸烟引起心血管问题被动吸烟者暴露在含有有害化学物质的二手烟中，可能导致心血管问题，包括高血压和冠心病等。
3. 被动吸烟引起癌症被动吸烟者暴露在含有致癌物质的二手烟中，可能导致患癌症的风险增加。
被动吸烟可能导致肺癌、口腔癌和喉癌等。
第三部分：戒烟的好处1. 降低心血管问题的风险戒烟可以降低心脏和血管的负担，减少高血压和冠心病等心血管问题的风险。
2. 减少呼吸系统问题戒烟可以减轻呼吸系统问题，包括慢性阻塞性肺疾病和支气管哮喘等。
3. 降低患癌风险戒烟可以减少患肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌和膀胱癌等严重后果的风险。
4. 改善生殖健康戒烟可以改善男性和女性的生殖健康，减少不孕不育等问题。
第四部分：如何戒烟1. 寻求医学帮助戒烟是一个艰难的过程，所以寻求医学帮助是很重要的。
世界无烟日是哪一天_吸烟的危害是什么整理
世界无烟日是哪一天_吸烟的危害是什么整理世界无烟日是哪一天_吸烟的危害是什么世界无烟日，每年的5月31日，这是一个以宣扬不吸烟理念为宗旨的节日。
那么你知道2023世界无烟日是哪一天吗？这次我给大家整理了2023世界无烟日是哪一天，供大家阅读参考。
名目2023世界无烟日是哪一天5月31日，农历五月初二，星期二吸烟的危害是什么1、不孕不育的诱因许多烟叶含有能杀死精子的物质,长期吸烟会导致弱精症和精子畸形,影响精子的质量和数量,影响精子的发育。
吸烟还会影响血液循环,导致生殖器血容量不足,从而引发男性阳痿、早泄等问题。
吸烟会增加患妇科疾病的几率,严峻者还可引发癌症,孕妇吸烟易导致胎儿早产、畸形。
2、心脑血管损伤吸烟会增加血管内壁的压力,诱发动脉粥样硬化。
吸烟可导致血管裂开,导致血管堵塞,甚至心肌梗塞,严峻威逼人们的健康,导致冠心病、脑血管病等一系列慢性病。
3、导致骨质疏松烟叶进入人体后会释放出干扰物质,人体对钙离子的汲取会受到影响,导致骨密度降低。
人们到了45岁以后,骨密度还会随着年龄而快速下降。
老龄吸烟者因长期吸烟而导致骨密度降低,易发生骨折。
4、增加得癌症的几率由于香烟在燃烧时会产生大量的有毒物质,如:尼古丁、焦油等,吸入人体后会增加患上肺癌、口腔癌、舌癌、肠癌等一系列恶性肿瘤的发生几率。
5、损害呼吸系统吸烟对呼吸系统的危害最大,是引起肺癌的主要诱因。
吸烟导致肺内鳞状上皮细胞变异,增加癌变的可能性。
吸烟时间越长,吸烟次数越多,肺问题就越严峻。
戒烟最好的方法1、运动戒烟其实运动戒烟是最健康的戒烟方法了，可以通过慢跑以及爬山等方法来实现戒烟的目的，运动可以关心渐渐忘掉吸烟的感觉。
2、零食戒烟同时零食戒烟也是特别好的，可以预备一些零食关心自己戒烟，许多时候吸烟并不是烟瘾在作祟，而是自己太闲，可以买一些瓜子、花生让嘴巴始终在工作，就不会想要抽烟了。
3、喝浓茶喝浓茶可以关心戒烟，其实喝水也是可以戒烟的，不过喝水太过于没有味道，这个时候可以选择喝浓茶，让嘴巴遗忘烟的味道，渐渐的戒掉烟。
对烟草说“不”——我的世界无烟日个人体验
对烟草说“不”——我的世界无烟日个人体验2023年的我的世界无烟日，让我深刻地认识到了烟草对人类的危害和无尽的痛苦。
在这样一个特殊的日子里，我和众多志同道合的人们一起发起了抵制烟草的运动，弘扬了健康的生活理念，宣传了无烟的环保意识，深刻地体会到了烟草害人无数的细节和悲剧。
以下是我的世界无烟日个人体验，希望能给更多的人带来启示和反思。
首先，我们必须清楚地认识到什么是烟草，它是一种含有尼古丁等有害物质的植物，仅仅是它的烟雾就会对人体造成极大的伤害。
不仅如此，烟草还会污染环境，危害社会治安，带来巨大的经济负担和社会压力。
因此，抵制烟草也是保护健康、推进文明和建设美好社会的重要组成部分。
在我的世界无烟日这一天，我和志同道合的人们来到了市中心的广场上，进行了一系列丰富多彩的宣传活动。
我们分成了数个小组，每个小组都有一份具体的任务和宣传方案。
有的小组负责向民众派发宣传资料，呼吁大家共同抵制烟草，共同维护环境的美好和人类的健康。
有的小组则负责向公众展示烟草对人体健康的危害和无数悲剧，通过贴海报、撒传单、播放宣传片等多种途径进行宣传。
在宣传过程中，我深刻体会到了烟草害人的无底深渊，和对抗烟草的艰难险阻。
因为烟草的危害不仅仅是针对吸烟者本人，还会对周围的人造成二手烟的污染，这使得烟草的管制和防治变得异常复杂和困难。
在日常生活中，我们经常看到许多人对吸烟者进行劝阻或谴责，但很多情况下都事与愿违或者不顾后果。
这就需要我们继续加大宣传力度，教育人们养成健康的生活习惯和个人自我控制的意识，以便最终实现全民禁烟的美好愿景。
随着活动的进行和宣传的深入，我逐渐体会到了一种身心上的快乐和满足感，那就是抵制烟草和推进健康生活所带来的美好感受。
我意识到，健康和美好的生活绝不是仅仅由自然条件或者器具所决定的，而是需要人们共同努力去追求和实现的。
抵制烟草也就是这一理念的具体体现，它需要我们时刻保持警觉和毅力，在生活中坚持不懈地倡导和尝试。
吸烟十大危害
吸烟十大危害吸烟是一种造成身体健康威胁的行为，已经成为全球首要的公共卫生问题。
长期以来，各种研究表明，吸烟对身体健康有着极大的危害，以下是吸烟的十大危害。
1.致癌吸烟是致癌的主要因素之一，各种科学研究都表明，吸烟会增加很多癌症的发生几率，例如舌癌、肺癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、结肠癌、肾癌等。
因为吸烟会释放出大量的毒素和有害物质，这些物质会经过呼吸道进入人体，造成细胞突变，从而形成肿瘤和癌细胞。
2.心血管疾病如果长期吸烟，就会造成各种心血管疾病，例如高血压、心肌梗塞、冠心病、动脉硬化等。
烟草中的尼古丁和一氧化碳会影响心血管系统的功能，并且使得血管收缩和血液凝固，增加心血管疾病的风险。
3.呼吸系统疾病吸烟会对呼吸系统造成不可逆的伤害，例如慢性支气管炎、肺气肿、肺炎、哮喘等。
吸烟会破坏肺组织，导致气道狭窄，使呼吸功能变差，而一些有害物质的刺激也会引起慢性支气管炎和肺气肿。
4.影响妊娠吸烟会不仅会降低女性受孕率，还会损害胎儿的健康。
怀孕期间吸烟会增加发生拖产、早产、新生儿窒息等风险，婴儿出生体重较低，胎盘组织也会受到影响，从而对婴儿的生长发育产生不良影响。
5.影响神经系统长期吸烟会对神经系统产生不良影响，例如容易感到疲劳、精神不集中、头痛、失眠等。
此外，吸烟还会导致记忆力下降，情绪不稳定，影响工作和学习能力。
6.导致舌苔增生长期吸烟容易使得舌面覆盖一层黄褐色的苔膜，这是因为香烟中的化学物质和燃烧时渣滓沉积在舌面上的结果。
当你吸烟的时候，含有苯和其他有害物质的烟雾进入口腔，其中大部分会残留在舌面上，从而导致舌苔增生。
7.影响口腔健康吸烟会影响口腔健康，例如口臭、牙齿发黄、龋齿等问题。
烟草中的尼古丁会导致牙菌斑以及细菌的滋生，而烟熏的烟雾也会污染口腔中的细菌环境，导致口腔微生物失衡，从而引起各种口腔疾病。
8.皮肤健康问题吸烟也会影响皮肤健康，使皮肤变得暗淡无光、过早地出现老年斑、皱纹和色素沉着。
这是因为吸烟会破坏皮肤纤维，降低皮肤弹性，影响其滋润和保湿能力。
吸烟对人体的危害有哪些
吸烟对人体的危害有哪些5月31日是世界无烟日。
10年间，有5千万人因为吸烟而死亡。
在中国，吸烟是头号健康杀手，每年至少有120万人直接死因是吸烟。
吸烟等于慢性自杀，那么，吸烟究竟对人体有什么危害?吸烟对人的十大危害：1、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的人死于慢性支气管炎和肺气肿。
2、吸烟会促进动脉粥样硬化，引起心脑血管病。
3、导致肺癌(在肺癌病人中，90%的有吸烟史)，还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
4、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。
5、损害人的泌尿、生殖系统，加速遗传基因改变。
厌恶疗法对嗜烟者的抽烟行为可选用一些负性刺激方法使之对其产生一种厌恶感。
例如采用快速抽烟法，首先让患者以每秒钟一口的速度深吸地将烟吸入肺部，由于这种速度远远超出正常的吸烟速度，使尼古丁在短时间内被大量地吸入，这时患者会产生强烈的生理反应，如头晕、恶心、心跳过速等。
再要求患者好好体验这种不良感觉，然后让他呼吸一会儿新鲜空气，两者形成鲜明的对比。
随后又让患者快速抽烟，直到不想再抽、看到香烟就不舒服为止。
这种疗法只要连续进行2-3次，一般都会把烟戒掉。
注意此法不能用于患有心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿等疾病的人。
系统戒烟要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉，是比较困难的，特别是对烟瘾大的人说更不现实。
因此，应当采取逐步戒烟的方法。
抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的，所以在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟。
在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如两天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断的递减;一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟，间隔时间不断递增，最后达到戒烟目的。
控制环境许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起，因此应设法避免这些因素的影响。
吸烟有害健康的10个不容忽视的疾病
吸烟有害健康的10个不容忽视的疾病老年痴呆症：吸烟加速降低智能《神经学杂志》发表了一项9200名65岁以上男性的研究表明：步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。
研究者认为，吸烟可能会引起主要血管损伤，造成血液凝结，增加中风风险，引起智力损伤的恶性循环。
长期使用烟草对大脑有害，并且加速老年痴呆症。
2、红斑狼疮：吸烟增加自身免疫系统疾病风险系统性红斑狼疮，是一种慢性自身免疫系统疾病，会引起感染，疼痛和全身组织损坏。
尽管一些狼疮病人的症状开始不严重，但会变得严重。
《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告，结果显示，抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险，戒烟能防止这个风险。
3、阳萎：吸烟增加性无能的发生勃起功能障碍，通常被称为阳萎。
担心自己床上表现无能的男人应该停止吞云吐雾了。
一项试验显示：男性的勃起功能和吸烟有关。
这项近5000名中国男性的研究结果：每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。
去年迈阿密举行的美国心脏学会的心血管流行病和预防年会的实验数据也表明：15%的吸烟或有吸烟史的人有勃起功能障碍，而只有12%从不吸烟的男性有勃起障碍。
4、打鼾：即使和吸烟者一起生活也会增加风险美国媒体发表了一项超过15000男性和女性的研究证明：吸烟或者和吸烟者一起生活的人可能容易引起打鼾。
习惯性打鼾(每周至少三次大声又恼人的打鼾)的发生率，吸烟者大约24%，有吸烟史的人为20%，而从不吸烟的人近14%。
吸烟越多，打鼾越频繁。
即使不吸烟的人，如果和吸烟者一起生活的话也会打鼾。
其打鼾发生率近20%，而从没有和吸烟者一起生活的人只为13%。
5、失明：吸烟增加老年黄斑变性风险老年黄斑变性是严重的眼病，会导致中心视觉丧失，使阅读，针线活，甚至开车等需要直视的活动不能进行，逐渐会导致失明。
《英国医学杂志》发表了12470名眼科病人的3项试验，其结论是：(1)吸烟者的老年性黄斑变性导致失明的概率比从不吸烟的人高4倍。
世界无烟日烟对人体的十大危害
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
世界无烟日烟对人体的十大危害八，吸烟对肠的损害
吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
世界无烟日烟对人体的十大危害五，吸烟对胃部的损害
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
世界无烟日烟对人体的十大危害六，吸烟对全身骨骼的损害
世界无烟日烟对人体的十大危害四，吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
世界无烟日烟对人体的十大危害三，吸烟对口腔的损害
吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37C增加到42C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。
烟草对人体健康的危害
烟草对人体健康的危害吸烟对人体的危害，已引起世界各国的重视，人们正在采取种种方式积极戒烟。
下面是小编为您整理的“烟草对人体健康的危害”，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容请点击查看。
烟草对人体健康的危害世界卫生组织认为，当今对人类危害最大的就是烟草，吸烟已经被定为“公害”。
自从1989年起每年5月31日定为世界无烟日（不吸烟，不卖烟）。
1981年8月26日中华人民共和国教育部颁发的“中学生守则”第六条也有不吸烟的明确规定。
一、烟草烟雾的有害成份在烟草的燃烧过程中，可以产生4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。
尼古丁：又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。
尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。
尼古丁还可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。
烟焦油：俗称“烟油子”，每支卷烟5-15毫克不等，内含多种致癌物和促癌物。
它可黏附在气管、肺泡的粘膜上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。
焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。
最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。
其他包括：一氧化碳、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。
二、烟草对人体健康的危害1.吸烟与致癌香烟中的放射性物质含量比空气中高的多，吸烟时的放射性物质随烟雾进入支气管和肺部，并在肺粘膜部位沉积，不断地放出射线危害肺部。
肺部接受的放射线照射量比不吸烟者要高出5倍以上，这就是吸烟易患肺癌的主要原因。
另外，吸烟的放射性物质还可随血液循环致身体其它部位或器官。
长期吸烟者可产生烟斑，也会得尼古丁性白色角化症，即口腔粘膜，唇和舌发生灰白色的改变。
科学研究证明，烟斑是一种癌前病变，其4至5年的癌变率可达5%左右。
世界无烟日简介100字
世界无烟日简介100字
世界无烟日是每年的5月31日，始于1988年。
它旨在提高人们对吸烟的危害知识、推广反吸烟文化、倡导全球无烟，让更多的人了解和认识戒烟的重要性，以及宣传有关减少抽烟活动的重要性。
吸烟对人体的健康有很大的影响，可能导致肺癌、肺结核、肝硬化、慢性支气管炎等病症，以及其他各种慢性疾病。
另外，吸烟还可能对婴儿和小孩造成身心健康的损害，吸烟的孩子也更容易发病。
由于吸烟排放有害物质的量大，还可能造成空气污染、水污染以及植物和动物的不良影响，所以很多国家和组织都非常重视，并通过举办各种活动，来宣传全球无烟。
世界无烟日倡导每个人都应尽量减少或戒烟，这样就能使空气更清洁，促进全球健康。
同时，世界无烟日还将提高人们对吸烟危害的认识，引导青少年和儿童避免抽烟，更加重视反吸烟文化，以及强调健康生活，来改善我们的环境和健康。
- 1 -。
吸烟对人类的害处
吸烟对人类的危害尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好，同学们知道5月31日是什么日子吗？对，是世界无烟日。
那么，今天我讲话的主题就是“吸烟对人们的危害”。
我国是烟草生产和消费大国，每年消耗的烟草占世界总销额的1／3以上，吸烟者高达3亿。
据中国预防医学科学院估算，还有约4亿人受到被动吸烟的危害，因而我国约有7亿人直接或间接地受到烟草的危害。
香烟烟雾中，含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁、重金属元素、有机农药等，范围很广，已被证实的致癌物质约40余种。
吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。
吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。
英国一项历时40年的研究证明，中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。
目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人，估计到2025年将升高到1，000万，而我国将占200万。
吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。
也许有人会说：我自己吸烟，伤害的是我自己的身体。
身体垮了，也是我自己的事，又不会影响别人。
其实不然，吸烟不光伤害自己的身体，对周围的人会造成更大的伤害。
2008年4月，长沙市中心医院肿瘤科主任安东建教授被他的一个病人吓到了。
来自株洲的一名18岁女孩被查出患有肺癌，并且还是晚期。
她在高考后因咳嗽、胸痛被确诊为肺癌。
安东建教授从事几十年的肿瘤治疗工作，还是第一次碰到这么年轻的病例，在排除了其他致病可能后，医生将病因锁定在其父母身上。
一问病史，发现女孩家人很多都是烟民，她患肺癌都是长期被动吸二手烟惹的祸。
研究显示，从接触烟草形成的烟雾到患上癌症通常要经历15年的时间。
“经过两次化疗后，女孩的病情很严重，胸腔都有积水了。
”安东建教授说。
做了两次后，女孩就没有来了，后来随访病人，但她家里人的手机都无法接通了。
“像这样的病例，很难活两年，生存的几率会很小。
对人体危害大书面词
对人体危害大书面词“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。
近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。
大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。
为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。
据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。
据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。
15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。
这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。
心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。
吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。
烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。
焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的`药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。
其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害，这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。
假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。
可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
世界无烟日烟对人体的十大危害
大家都在知道吸烟会对人体造成很大的伤害，那么具体是什么伤害呢？下面是小编整理的关于，希望大家喜欢。
世界无烟日烟对人体的十大危害一，吸烟导致血栓，引发各种心脏病吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。
在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。
戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。
世界无烟日烟对人体的十大危害二，吸烟对脑部的损害
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。
中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。
吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
世界无烟日烟对人体的十大危害三，吸烟对口腔的损害
吸烟可导致口腔癌和喉癌。
香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。
接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。
同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。
世界无烟日烟对人体的十大危害四，吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
吸烟会引致肺癌。
90%的总死亡率是由吸烟所导致。
初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
世界无烟日烟对人体的十大危害五，吸烟对胃部的损害
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。
患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。
吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。
另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
世界无烟日烟对人体的十大危害六，吸烟对全身骨骼的损害尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。
吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。
吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。
吸烟会引致关节炎。
每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。
吸烟导致骨质流失更快。
吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
世界无烟日烟对人体的十大危害七，吸烟对肝脏的损害
吸烟会加重肝脏负担。
经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。
这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
世界无烟日烟对人体的十大危害八，吸烟对肠的损害
吸烟会导致结肠癌。
患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。
研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病，肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
世界无烟日烟对人体的十大危害九，吸烟对生殖系统的损害吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人欲望变弱，又由于吸烟能使血管收缩，痉挛，引起末梢血循环障碍。
吸烟是导致阳萎的最主要原因。
澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。
另外，吸烟影响活力，使畸形增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。
如想要一个聪明，健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。
世界无烟日烟对人体的十大危害十，二手烟的危害
抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可
引致癌病。
在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。
除了刺激眼，鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。
如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。
其他影包括增加咳嗽，气喘，痰多，损坏肺部功能和减缓肺部发育。