50种对待生活的态度
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50种对待生活的态度
1、简单生活
你真正需要的不是那么多,
多出来的任何一样东西对别人都有用,
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。
2、为爱而生只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。
3、做自己的心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑,
善待内在的小孩,给他勇气、信心和生命,
想念自己,做你自己,宽恕自己,对自己负责,
善用感觉,热情行动,活出真正的自己。4、拥抱别人,让人拥抱拥抱是一件完美的礼物,老少咸宜,
而且拿它给别人交换,没有人会放弃的。
练习用拥抱代替说话,表达内心最深刻的感受,
即时的拥抱能传送安慰与支持,传递生命活力。
拥抱疗效:续命,每天四抱;保养,每天八抱;除病,每天十二
抱。
5、家庭优先
和乐家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默。
家庭关系是你这辈子最有意义的投资,
试着每天用十五分钟,和配偶、孩子,甚至宠物,
共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。
6、别为小事抓狂你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
相较之下,就可以知道这些事是多不值得生气。
将怒气转向值得生气的事上,
并且想想自己可以为这些情况做什么。
7、找寻老友爱情常来来去去,朋友总是越陈越香。
曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞,
花点时间列出老朋友清单,
拨个电话聊聊或访友,
寻回那曾有的感动与契合。8、创意生活家别让一成不变的生活,腐蚀生命的热力,
试着吃半饱、花一半,使用比平时少一半的资源。
试试看即使有样东西不够用了,是否能够找到替代品,
既可以发挥创意,也能为环保尽一份心力。
9、练习冒险无数的第一次造就了你,
生命就像一辆十段变速的单车,
大部分的人只用到低速档。
你应该尝试新事物,
先从小冒险做起,充分发挥自己的潜能,
同时不忘赞美自己的勇气。10、说谢谢你一日平安,一日感谢。培养强烈的感恩心,
每天至少谢谢一个人,
告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。
11、别对你的人生说没空日常生活需要良性循环,
人生只有一次,休息是为了走更远的路。
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。12、活到老学到老学习不一定只在学生时代,
学习的是更好生活开始。
无论是选一门不算学分的课,
还是向同事学习某些嗜好或兴趣,
甚至边开车边学习随身携带书籍,
试着从不同方向找出兴趣,生命会更开阔。
13、奉献给予奉献能让你花小钱拥有极大快乐,
助人度难关的方式很多,给予食物、衣物、工作、金钱、时间,你可以由简单的方式开始,比如捐出收入的5%,
仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人,
把有限的钱放在最需要帮助的人身上,最能产生无限的功效。14、与敌人和好抱持宽容态度,以倾听来代替争吵,
让自己变得更温柔与仁慈。
不要把问题过度放大,
试着问自己:一年后,我还会在意这件事吗?
15、活出健康对味的人生分析自己的饮食习惯,
找出需要改进的地方,让营养更均衡。
每周至少三次运动,持之以恒,
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),
身心健康,精力充沛。
16、让快乐贴身相随快乐的人会微笑或哼唱,甚至吹口哨,
有快乐的想法,你就会飞起来。
专注地想快乐的事,让自己产生向上飞跃的力量。
日积月累,快乐会变成一种习惯。
17、年轻不老心忘记身份证上的年龄,
找出自己觉得重要的,以及会让自己心跳加速的事物,
让这些点点滴滴充满生活,
就能让自己的心态变年轻。
18、磨亮想像力要更有创意,就要像孩子般地思考,
比如重看一本最喜欢的童书,学习小孩子的思考方式;
或者读一首诗,在心里想像它的意境;
一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐,
一边想像音乐所传达的景致……都可以提升想像力。
19、笑纹比皱纹重要
儿童平均一天笑500次,成人只笑15次,
任何小事都可以让小孩乐不可支,鼓励自己在笑声中享受人生。
20、救救地球
减少物品使用量,减少用水,减少用纸,减少开车,减少包装,少用清洁剂,
避免用过即丢,减少用量,重复使用,环保回收,自然就在你心中。
21.救一个生命找寻失踪儿、受虐儿,
施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人的生命,
个人视野也会因了解另一层面的生活而提升,更可以为这些
孩子带来希望与远景。22.试试双手的力量人生的意义在于创造,艺术可以提升人的生命境界,
每做一件事,记得多加些巧思,
在每件所做的事情上,发挥报告才能,加入你自己。
亲自动手做,享受四肢劳动的乐趣,
即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
23.记得多玩玩利用余遐时间享受游玩的乐趣,
重新学习游乐技巧,彻底享受自由的快乐。24.三人行必有我师和各方面的人保持联系,增加从他人身上获得情报的机会。
同时拥有会批评的朋友,因为对方拥有你缺乏的部分,
学习接受建设性的批评,忽略琐碎的批评。
25.适当的自私你有权主导自己的生活,你有全权对别人的要求说不,
你有权对批评你或贬低你的人表示意见,
你有权和别人分享你的感情,收加生活控制权。
26.分享不论是分享阅读心得或是生活偶得,
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
经由感受每个人不同的经验,
赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
27.重回孩提时代
抛开一些已养成的大人行为或习惯,不要剥夺与天俱来的纯真特质,
与小孩相处(担任孩子的课外营老师、自愿当儿童球队教练);
重读一些小时候听过的故事,可以回忆小时候的情景;