考研的应试技巧和心理调适

考研的应试技巧和心理调适

吕潇潇

今年全国约94.5万人报考攻读硕士学位研究生，竞争将十分激烈，如何能在考场上充分呈现自己的知识水平和能力水平至关重要。经过了数月甚至几年的复习，知识储备工作已基本完成。考前一周，认真考虑"怎么答更好"也许比考虑"还要背什么"更能提高复习的效率。一些考研辅导专家的建议值得考生们听取。

政治：答案分点分段要清楚

考研政治历来是冲刺复习的重头戏。

汪云生老师指出，辨析题分析题分值比较高，而且是手工阅卷，一般主观性试题都要按要点给分。所以答题时要分点分段，段要清楚，最关键的几句话一定要写在前面。再就是即使有的题目不会，也别完全放弃，应按照自己的理解，把答案分段落写清楚，或多或少还是会得分的。

一些有阅卷经历的老师特别强调答案应该多写，因为每个人的答案往往和标准答案有一定的差距，应该多思考几个角度，多写几点。只要有沾边的观点都会给分，即使有几点与题目关系不大，只要不是违背基本原理错误言论，都不会影响得分。

英语：保持状态

英语是一门需要长时间投入的科目，短期投入是无法取得明显效果的。所以一般说来，英语不作为考研冲刺复习的重点。后期一般只需要利用零碎时间做补漏和保持性的练习。

一些辅导老师认为，作文得失对于考研英语成败具有重要意义。考生可以在考前就议论文写作准备一些自己有把握的表达，如：如何引出话题，如何进行立论和驳论，如何分析原因，如何进行对比分析，如何举例，如何写结论等。考前准备好以做到以不变应万变。此外，考试时注意考研作文命题"小视点、大话题"的特点，即虽然所提出的是某一常见的现象，可考生应该学会分析在这一现象后隐藏的大话题是什么，避免出现无话可说的情形。

数学：确定答题顺序很关键

对许多考生来说，数学是考研的难点。

中国人民大学的夏丰为考生提供了几点应试技巧。首先是确定做题顺序，可以采用填空、计算、选择、证明的顺序。因为尽管选择题的分数相对要少一些，但它们一般对基础知识要求较高，选项迷惑性大，有时需要花很多时间去分析也难以取舍，而且有些选择题的计算量也是很大的，如果在做题的开始就感觉不顺而花太多时间的话，会影响考试的心理状态。证明题考查的是严密的逻辑推理，难度也比较大。因此，建议这两类题型可以放在后面做，而先做相对简单的。

一般来说，平时复习的时候要尽量从自己薄弱的方面"榨取"分数，而正式考试时，先通观整个试卷，迅速客观地评估自己的实力，明确哪些分数是必得的，哪些是可能得到的，哪些是根本得不到的，再采取不同的应对方式，才能镇定自若，进退有据，最终从整体上获胜。

做选择题的时候，可以巧妙地运用图示法和赋值法。这两种方法很有效。同学们平时用得很多，但很多人进考场一紧张就忘了，而用一些常规方法去硬算，结果既浪费了时间又容易出错。

计算题的题目结果一般不会特别复杂，一旦出现了很复杂的结果，就需要重点检查一下。如果遇到自己不会做和没有把握的题目，千万不要留空白，可以多写一些相关内容来得一些"步骤分"。

此外，保持卷面的整洁和美观，以获得"印象分"也非常重要。

心态：树立信心，沉着应对

常言道"考场如战场"，临战，武器要备好，士气更重要。保持一个良好的心态走进考场是复习期间一切努力得以回报的保障。

有些考生很早就开始做考研准备，超长的复习跨度弄不好就成了思想负担。对待考试应有一颗平常心，不要把目标定得过高。考研复习本就是一段漫长而枯燥的路程，能坚持到现在的都是强者。那么，现在就应该拒绝一切可能消磨士气的念头，放下包袱，一鼓作气，坚持到底。

同时，考前很多人会出现这样的状态：觉得自己有很多东西没复习好，到处都是漏洞。这是很正常的，千万不要因此失去自信。切忌妄自菲薄，应该树立信心，沉着应对，同时注意休息和饮食营养，努力将自己的心理和生理状况调适到状态。