人一生要掌握的60个生活法则
60条生活必备常识
60条生活必备常识生活中有很多必备常识，它们可以帮助我们更好地生活，以下是60条生活必备常识，希望能给大家带来指导意义。
1. 清晨喝一杯温水，有助于清肠排毒。
2. 经常锻炼身体，保持良好的体魄。
3. 吃早餐是一天最重要的一餐，不要忽略它的重要性。
4. 耳朵里进水时，用吹风机吹干即可。
5. 阅读是提高自身素质的良好方式，多读书。
6. 晚上离开家前，记得检查电器是否全部关闭。
7. 用手机前记得保持正确的坐姿，避免颈椎病。
8. 学会独立洗衣服、做饭，培养生活自理能力。
9. 勤俭节约是一种美德，学会理财规划。
10. 出门前检查门窗是否关闭，确保家的安全。
11. 吃水果是补充维生素的好方式，多吃水果。
12. 多喝水有益健康，每天保持饮水量充足。
13. 经常走走动动，缓解长时间坐姿带来的不适。
14. 鸡蛋放入盐水中，能判断新鲜程度。
15. 用开水烫过的毛巾敷在脸上，有助于舒缓皮肤。
16. 学会安全自救，遇到危险能更好应对。
17. 每天阅读新闻，了解时事，增长见识。
18. 驾驶车辆时，保持安全的行车距离。
19. 偶尔翻翻旧相册，回忆美好的往事。
20. 经常整理房间，保持良好的居住环境。
21. 学会与人友善交流，沟通是解决问题的关键。
22. 不要长时间盯着手机或电脑屏幕。
23. 多吃蔬菜有助于身体健康，多样化食物。
24. 保持乐观心态，积极面对生活中的挑战。
25. 听音乐可以舒缓压力，放松心情。
26. 晚上睡觉前，保持放松，有助于良好的睡眠质量。
27. 学会旅行，开阔视野，体验不同的文化。
28. 多运动有助于增强免疫力，预防疾病。
29. 每天保持笑容，给自己和他人带来快乐。
30. 碰到问题不要轻易放弃，学会坚持不懈。
31. 定期体检，及时发现潜在健康问题。
32. 了解自己的兴趣爱好，拓展人生乐趣。
33. 不要久坐不动，起身活动一下身体。
34. 每天给自己一些时间，享受独处的时光。
35. 学会讲究生活细节，提升生活品质。
60个生活好习惯,细节决定美好生活
60个生活好习惯，细节决定美好生活细节决定美好生活：60个生活好习惯生活好习惯是一个人日常生活中的积极习惯的总和。
这些好习惯能够改变我们的生活态度和行为方式，让我们过上更健康、有组织、有目标、高效、愉悦的生活。
以下是60个生活好习惯，帮助你塑造美好的生活。
1. 早起：每天早起，有足够的时间开始新的一天。
2. 做晨间运动：进行一些简单的伸展运动，提高身体灵活性。
3. 喝一杯温水：清晨喝一杯温水，帮助清洁身体。
4. 冥想：开始一天之前，花几分钟冥想，平静心情。
5. 写日记：每天写下自己的所思所想，记录生活点滴。
6. 看书：培养阅读习惯，开拓视野，提升自我。
7. 坚持运动：每天坚持一定的运动，保持身体健康。
8. 规律饮食：遵循规律的饮食习惯，营养均衡。
9. 控制饮食：限制糖分、咖啡因和加工食品的摄入。
10. 多喝水：每天喝足够的水，保持身体水分平衡。
11. 多吃水果和蔬菜：摄取足够的维生素和纤维。
12. 健康零食：选择健康的零食，如坚果和水果。
13. 定期体检：定期进行身体检查，预防疾病。
14. 良好卫生习惯：养成勤洗手、刷牙等良好的卫生习惯。
15. 睡足8小时：保持充足的睡眠，提高精力和注意力。
16. 晚上放松：在睡觉前进行一些放松活动，如泡澡或读书。
17. 学习新技能：不断学习新知识和技能，充实自我。
18. 创造良好的工作环境：清理工作区域，创造一个有序的工作环境。
19. 制定每日任务清单：列出当天的任务清单，有助于提高工作效率。
20. 集中注意力：屏蔽干扰，集中精力完成每项任务。
21. 规划时间：将时间分配给各种任务和活动，合理安排。
22. 学会说“不”：拒绝那些不能增加价值的请求。
23. 学会说“谢谢”：感谢他人的帮助和支持。
24. 管理压力：采取积极的方式处理压力，如运动、冥想或与朋友交流。
25. 培养乐观态度：以积极、乐观的心态面对生活中的挑战。
26. 爱心行动：每天做一件善事，帮助他人。
人生六十条
人生六十条第一条：不做别人意见的牺牲品，只做自己心中的自由人听取和尊重别人的意见固然重要，但无论何时千万不要人云亦云，做别人意见的牺牲品，否则你不但会在左右摇摆不知所往中身心疲惫，失去许多可贵的成功机会，有时还会失去自己。
做自己认为对的事，成自己想成的人，无论成败与否，你都会获得一种无与伦比的成就感和自我归属感。
正如但丁的那句豪言：走自己的路，让别人说去吧！第二条：在人之上时，要视别人为人；在人之下时，要视自己为人孟德斯鸠说：人生而平等，根本没有高低贵贱之分。
我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。
在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。
第三条：裁判别人之前，留心检讨自己对于某些人来说，裁判别人比吃家常便饭容易，反省自己却比登天还难。
所以人们总是容易陷入别人的流言蜚语与指责评判之中。
为了处理别人时保全自己，我们必须得学会做人的两大法别：先要严于律己，才能严以律人；先要看到自己也会有不足，才能宽待别人的不足，而不要揪住别人的某些过失，耿耿于怀，一棍子打死，要给人自省更新的机会和余地，这是做人一大法则。
做人的另一大法则是：在你决定要处理一个人的时候，一定要先检查一下自己有没有不利的错误把柄也会被别人抓住。
第四条：善待别人，即是善待自己任何一种真诚而博大的爱都会在现实中得到应有的回报。
善待别人，即是善待自己。
第五条：与人为善是善事，与蛇为善却是恶事与人为善不是与恃强凌弱的人相处的办法，正如中国古话所说的那样：马善被人骑，人善被人欺。
与蛇为善对自己来说，本身就是不道德的！第六条：小人面前，不当君子人生在世，总难免有被小人缠身时刻。
在小人面前讲斯文扮君子，不但不会令这些目光狭隘疾贤妒能的小人领悟，承认这是君子风度，还会使自己被人贻笑为傻瓜。
更会助长其得寸进尺的气焰。
所以菜根谭认为：“待小人不难于严而难于不严”。
第七条：邀千百人之欢，不如释一人之怨俗话说：“宁可得罪十个君子，也别得罪一个小人。
人生定律与法则大全
人生定律与法则大全一、生活定律痛苦定律：死无疑是痛苦的，然而还有比死更痛苦的东西，那就是等死。
幸福定律：如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。
错误定律：人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。
沉默定律：在辩论时，沉默是一种最难驳倒的观点。
动力定律：动力往往只是起源于两种原因：希望，或者绝望。
受辱定律：受辱时的唯一办法是忽视它，不能忽视它时就藐视它；如果料藐视它也不能，那么你就只能受辱了。
愚蠢定律：愚蠢大多是在手脚或舌头运转得比大脑还快的时候产生的。
化妆定律：在修饰打扮上花费的时间有多少，你就需要掩饰的缺点也就有多少。
省时定律：要想学会最节省时间的办法，首先就不需要学会说“不”。
地位定律：有人站在山顶上，有人站在山脚下，虽然所处的地位不同，但在两者的眼中所看到的对方，却是同样大小的。
失败定律：失败并不以为着浪费时间与生命，却往往意味着你又有理由去拥有新的时间与生命了。
谈话定律：最使人厌烦的谈话有两种：从来不停下来想想；或者，从来也不想停下来。
误解定律：被某个人误解，麻烦并不大；被许多人误解，那麻烦就大了。
结局定律：有一个可怕的结局，也比不上没有任何结局可怕。
花钱定律：妻子把钱花在打扮（美容、穿戴）上，丈夫把钱花在过（烟、酒、牌……）瘾上。
买菜定律：一到菜市场就不知买什么菜好的多是妻子，一到菜市场见啥菜买啥菜的多是丈夫。
成熟定律：越是被妻子深爱着的丈夫越是成熟，越是被丈夫娇宠着的妻子就越是不成熟。
说话定律：夫妻之间谁说得话越多，谁的话就越没分量。
伤害定律：夫妻之间，一方对另一方付出得越多，分手时所得到的伤害越大。
抱怨定律：经常抱怨的总是妻子，经常被抱怨的总是丈夫。
干活定律：在丈夫的眼里，家里总是没有什么活；在妻子的眼里，家里总是有干不完的活。
做事定律：做事见好就收的总是丈夫，做事想好上加好的总是妻子。
着装定律：男人只有合身的服装而缺少流行的服装；女人只有流行的服装而缺少合身的服装。
150条生存法则法则
74．以戒备谨慎的心态延缓盛极而衰的时间——很多失败都是在兴盛时埋下的伏笔。
75．钱追人，人追健康——有了健康，还怕挣不到钱么？
76．别轻易转行——转行的风险很高，最好不要轻率为之。
77．适度地抬高身价——在就业市场中，人也是一种商品。
78．把敬业变成习惯——从长期看是为了自己。
生存是一种技能，它从某种程度上决定了你生活质量的高低。学会生存，是男男女女最基本的生存要求。如何在人前脱颖而出又八面玲珑呢？现代社会生存法则又是什么呢？以下150条社会生存经典忠告为您解读生存自立是你一生必须要学好的功课，它们是根，是你能够坚持生存下来的唯一道理。想要提高生活的质量，必要的心机和谋生的手段是必须的；要想不被狼吃了，就要练就一身打狼的本事，无论你走到哪里，狼是不敢吃你的。
34、同流合污不见得就是一件坏事，就值得你那么深恶痛绝，有的时候，运用得好了，就是雪中送炭，锦上添花。
35、对待狼要从不同的角度来看它，正所谓：横看成林侧成峰。狼有吃人的一面，但也有表里如一的一面，狼也很想当一个善良的动物，但狼也知道自己的胃只能消化肉，所以狼唯一能做的只有干干净净地吃掉每一次猎物，而某些自认为是善良的动物却总在酒店饭庄里做一些不是“太善良”的事。
17、遭遇欺骗的时候，可以原谅，但不能遗忘；可以不去点破它，但不能无动于衷。
18、“害人之心不可有，防人之心不可无。”这是一句老生常谈了，放之四海皆准。不是世界坏，而是因为人心不古。不要去伤害别人，但要防止别人来伤害你。人的贪婪和自私决定了有些人的害人是正常的事，不害人反倒不正常了。
8、感恩不是一件小事，它能净化你的一生。为人要善良，行事要正直，处事要坦荡，前提是：要随行就市。
9、冲出内心看世界，有一种淡定叫波澜不惊，心的平静便是一种高贵和尊严。
60条人生真理
60条人生真理1.害人之心不可有，防人之心不可无不管是在生意场上，还是为人交友方面，都应当留一手。
不要逢人就掏心掏肺，聪明的人之所以往往不会吃亏，是因为他们懂得处处谨慎，处处防备。
2.亲兄弟，明算账有利益就会存在矛盾，大到国与国之间的关系，小到家庭成员。
哪怕是父亲与儿子之间有隔阂，也大多是因为利益所导致问题产生的矛盾。
那就更加不要说兄弟之间，朋友之间了。
3.升米恩，斗米仇斗米恩，担米仇，好人不可做尽。
事做得再好，都会存在不足，人心不足蛇吞象，总是还会有人挑三拣四。
乐善好施固然是好，但是也得看清情况，而且授人以鱼不如授人以渔。
现实中，很多扶弟魔，最后不也是搞得里外不是人吗？4.见人不施礼，枉跑四十里路；见人施一礼，少跑十里地表面上的意思，有礼貌的人有修养的人,以后办事容易得到别人的帮助。
普通意思，多问多闻，总比自己乱摸石头过河好得多。
深层意思，多拜各路大仙，路宽好走。
5.你敬人一尺，人敬您一仗走社会，闯江湖。
说白了，不要太把自己当回事，心存敬意，多交朋友，别人也会尊重你。
6.久病床前无孝子，久贫家中无贤妻很多时候，父母对儿女的爱无私奉献，对儿女从不嫌弃。
但是，当父母老了，生病了，又有多少儿女可以做到，能够做到不嫌弃父母的呢？人就是这样，孩子是父母最大的心头肉。
为了孩子，我相信大多数父母甘愿付出一切。
但是，又有多少个儿女，甘愿为了父母，而选择付出一切呢？我想，这就是人性吧。
久贫无贤妻，财米油盐有时候比爱情来得更加实在一些。
不相信？难道你没听说过，巧妇难为无米之炊吗？一日夫妻百日事哀！7.贫贱夫妻百事哀，柴米油盐皆成祸生活就是打破美好爱情的最真实写照，再美好的回忆，也敌不过现实中的柴米油盐。
有时候，爱情和面包，面包很重要。
8.没有永远的朋友，只有永远的利益国与国之间的的关系，人与人之间的相处，哪怕是夫妻，父母和儿女之间，也不过如此。
其中都会牵涉到利益关系，只要这种平衡不被打破，那就还是朋友。
倘若利益关系的称倾斜，那就是打破友好关系的开始。
超级成功法则：62个经典人生成功法则,
超级成功法则：62个经典人生成功法则，1、失败并不可怕，只要我们怀着一颗不服输的心，勇往直前，那么胜利将不会离我们太远。
2、只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。
3、疑问是打开知识大门的钥匙。
错误是正确的先导。
提出了正确的问题，往往等于解决了问题的大半。
4、面对梦想道路上的困苦艰难坎坷，执著是最好的利刃，它会帮助一个人劈开艰难，穿越困境，抵达铺满鲜花的梦想。
5、很多不成功并非没有机会，而是内心充斥了自以为是、猜疑臆断，将机会拦挡在了命运之外。
想要在机遇降临的时候及时地捕捉住，不仅需要充实自己掌握机遇的能力，还需要不断地剔除心中的杂草：浮躁、狭隘、自大……留空间给机遇扎根。
6、世上从不缺少机会，只是缺少发现机会的眼睛。
把香皂挖空一点是商机，但却需要先将心中的抱怨、计较、依赖挖空。
挖空了惰性才可能给机遇营造出绽放的空间和环境。
7、创造机遇有时并不难，只要懂得把泥土从不需要的地方移到需要的地方，但移动之前，要先能够把心中“理所当然”的冰块移走，把想像春天般铺开。
8、金矿的山上还有着其他花朵，除了具备发现的眼睛外，还需要有着肯流汗的心。
成功提示：金子常常就埋在身旁的泥土里，勤奋是最好的点金指。
9、每个人都是赤手空拳来到这个世界的，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。
条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。
10、很多人总是埋怨没有成功的机会，其实是因为他们没有发现机会的眼光。
机会总是存在的，只要你善于捕捉，它往往就在你周围，在成功的道路上，如果你没有耐心去等待成功的到来，那么，你只好用一生的耐心去面对失败。
11、对一个聪明人来说，每一天都是一个新的开始，你当然可以谋划自己的理想和前程，甚至可以放眼世界寻找更好的机会，但不要忘了我们首先得为“今天的牛奶努力”，在每个“今天”执著、塌实地走好每一步，展现在你眼前的将是满园春色。
12、面对问题，我们不能退缩，因为退缩并不能解决问题。
生活100个原则
100个原则1.出门前必须检查是否带好钥匙，钱包和手机。
2.永远记住，健康第一，家庭第二，工作第三。
3.放松，放松，再放松，相信一切都是最好的安排，不产生无谓的焦虑，凡事都会越来越好的。
4.经常问问自己“什么最重要”“什么更重要”。
5.重视每一次选择的机会，选择比努力更重要。
6.把时间花在有意义的事情上，自身的成长，家人，和为社会做贡献上不要吝惜时间。
7.活在当下，感受过程，而不是目标实现后的那一分钟兴奋。
8.把手头上的每一件事都做到极致，让优秀成为一种习惯。
9.接近和了解过去的自己，不要为过去内疚和悔恨，发现和疗愈受伤的小我。
10.活在未来，能够想象出未来10年、20年的自己的样子，做好20年的人生规划。
11.生活在这个世界上最重要的是对自我的不断探索。
12.趁年轻，多尝试，多犯错。
13.用稻盛和夫“六项精进”——①付出不亚于任何人的努力；②要谦虚，不要骄傲；③要每天反省；④活着，就要感谢；⑤积善行，思利他；⑥忘却感性的烦恼！来整理自己。
14.记住在别人面前勿论他人是非。
15.保持好奇心，保持开放的心态。
16.在人生体验、提升生活品质上，不吝啬金钱。
17.拥有的物品以质取胜。
18.购买物品时先看是否符合需求，后看价钱。
19.拥有精致的物品，珍惜并物尽其用。
20.主动关爱自己，在主动关爱他人21.对于情绪，多去了解他，而不是去控制他22.学习、思考、践行，永无止境23.对自身能量上，做到消耗1点，补充1点。
24.不多做事，学会拒绝。
25.设定明确的奖惩措施。
如果努力完成了必须做的工作内容，就给予相应任性的奖励。
不能只工作不玩耍，人会变傻的。
26.三思而后言。
27.写过的文字，过目3次后再发出。
28.戒掉抱怨，无谓的抱怨没有任何意义29.经常走近大自然，善待、培育、保护其他生物。
30.每周2—3次60分钟以上的健身。
31.活在身心都富足的状态中。
32.锻炼自己经商的能力。
33.把赚钱作为一种游戏，用80%精力高效赚钱，20%精力薅羊毛娱乐。
让生活更简单的60种方法
让生活更简单的60种方法处世人生09-12 19:291. 不要尝试去读解他人的想法。
也不要尝试让别人来了解你的想法。
那就去交流，沟通。
2. 要有礼貌，但不要让周围的人都成为你的朋友。
相反，要花时间来培养那些你能够获得需要的人群。
3. 要关心自己的身体，每年定期做一次身体检查。
4. 量入为出。
不要去买那些不需要的东西。
不要总是睡觉。
建立一个预算还有储蓄计划，并且长期坚持下去。
5. 每天晚上要有充足的睡眠。
疲惫是很难产生出效果的。
6. 早起30分钟，这样就不会像个疯子一样忙的团团。
这30分钟会帮助你避免超速罚单、迟到以及其他不必要的麻烦。
7. 高效率的利用时间。
出来，握手或拥抱，然后离开。
8. 不要在嫉妒中浪费了时间。
唯一能成为对手的人就是你自己。
9. 在你周围的人也许会填补你的不足。
让他们发挥擅长的事情，你会做的更好。
10. 安排好你的生活空间和工作空间。
11. 摆脱那些不需要的东西。
12. 如果你不确定的时候，要懂得去询问。
13. 多花一点时间学习一个可以减少时间的诀窍或捷径，这样能在以后反复使用。
14. 不要去取悦所有人。
只是去做你认为对的事情。
15. 当你生气或沮丧时，不要饮酒或服用软性毒品，尝试用慢跑来代替。
16. 一定要按时支付账单。
17. 在回家的路上记得要加满油，而不是选择在慌慌张张的早上。
18. 运用技术来执行任务。
19. 在两分钟之内迅速处理好事情。
20. 搬到离工作单位更近的地方生活。
21. 不要偷窃。
22. 始终诚实的对待自己还有他人。
23. 尽可能多的对你爱的人说“我爱你”。
24. 单项任务。
一次只做一件事情，并且要全力以赴。
25. 完成一件工作以后再去开始另一个工作。
26. 做你自己。
27. 远足时要轻装上阵。
除非有些东西是必需品。
28. 不要忘记把自己收拾干净。
不要拖延。
29. 要学会做饭。
30. 每周制作健康合理的菜单，去商店只买你所需要的食材。
31. 要考虑购买和烹饪散装的零食。
成年人必懂的十大定律
成年人必懂的十大定律
1.责任定律：成年人必须对自己的行为负责，包括言语和行动。
2. 时间定律：时间是最宝贵的资源，成年人必须学会合理安排时间。
3. 健康定律：身体是革命的本钱，成年人必须重视健康，保持身体健康。
4. 金钱定律：金钱不是万能的，但没有它也万事难成。
成年人必须学会理财和储蓄。
5. 社交定律：人是社会性动物，成年人必须懂得与人相处，建立良好的人际关系。
6. 学习定律：终身学习是必须的，成年人必须不断学习新知识，提升自己的素质。
7. 心态定律：心态决定一切，成年人必须保持积极的心态，面对人生中的挑战。
8. 自律定律：成年人必须学会自律，控制自己的欲望和行为，做一个自律的人。
9. 力量定律：力量来自于内心，成年人必须培养自己的内心力量，面对生活中的不同场景。
10. 感恩定律：感恩是一种美德，成年人必须学会感恩，感恩身边的人和事，珍惜自己所拥有的。
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绝密人性60条法则
绝密人性60条法则【绝密人性60条法则】1.有钱人培养孩子注重让他精通人性和权谋秘术，穷人培孩子注重报各种辅导班和技能。
2.没有不好色的男人，只是因为他口袋里，还没有储存够好色的资本。
3.没有永恒的朋友，只有永恒的利益。
4.利益是推动人们行为的最重要的逻辑。
5.一个人真正的成熟是看透而不说透。
6.人性不本善，也不本恶，而是本自私。
7.人性善恶变化以利益大小来参照，没利益吋，人性本善，产生利益吋，人性自私，利益足够大，人性显恶。
8.死要面子活受罪，这是多数人的写照，要面子就是为别人而活。
9.人的自私分两种，一种是物质的，一种是精神上。
10.人的自私是无法改变的，改变只不过是，由低级的自私换成了更高级的自私！11.人性公式:100-1=0、0+0.01=10012.单方面一味地对一个人好，非但得不到对方的谢意，还会让他习以为常，甚至索取无度，变本加厉榨取你的付出。
13.活着最终是为了做自己喜欢的事，不懂得欣赏自己的人，永远无法得到他人的欣赏。
14.别人对你的态度，不是由别人决定的，而是由你自己决定的。
15.人善人欺，天不欺，人恶人怕，天不怕！16.人其实并不可怕，人性却可怕的惊人。
17.你只需要让爱你的人更爱你，至于不爱的，好走不送！18.人生最大的愚蠢，就是把善良，留给了错的人。
19.口头给你的承诺越多，你越要小心！20.说的越好听的人，在行动上反而做的越少，这种人就是伪君子！21.一个人承诺和实际的对比越大，对方是骗子的机会就越大。
22.擦亮眼睛，有时候说真话的人看起来象小人，很多小人却把自己伪装的象个君子。
23.人宁愿看到外人好，也容不得身边的人比自己好！24.除了父母，没有人会希望你过的好，特别是你最亲近的人，不能看表面客套话！25.高兴的事不要和别人说，别人不会为你高兴，只会嫉妒你，不高兴难过的事，不要和别人说，别人不会同情你，只会嘲笑你。
26.这个世界就是胆子大的搞定胆子小的，胆大包天的搞定胆子大的。
美好人生的66条信念准则
美好人生的66条信念准则1.相信自己，永远不要放弃追求自己的梦想和目标。
2.尊重他人，善待他人，与人为善。
3.坚定人生信念，勇敢面对挫折和失败。
4.学会感恩，珍惜拥有的一切。
5.接受自己的缺点并改善自己的不足。
6.只要愿意，就可以不断进步和成长。
7.学会放松自己，享受生活。
8.谦虚、谨慎、勇敢，做个诚实和坚定的人。
9.珍惜时间，不要浪费生命。
10.爱自己，对自己负责，做一个快乐的人。
11.要尊重身体，健康是人生第一财富。
12.要相信爱情，珍惜生命中每一个感情。
13.声音大不代表正确，要理智思考。
14.要保持谦虚，永远保持初心。
15.无私助人，接纳不同观点。
16.勇于承认错误，努力避免重蹈覆辙。
17.与人为善，宽容对待他人。
18.学会寻找灵感，不断创造美好。
19.快乐人生，年年有余。
20.做一个永远向上的人。
21.勇敢面对人生的挑战和危机。
22.对待自己和家人要有责任感。
23.要善待身边的每一个人，关心他们的需求。
24.保持谦虚和自信，并不断接受挑战。
25.学习是一辈子的事情，不断追求知识。
26.相信爱情，尊重爱情，珍惜彼此。
27.保持乐观的态度，对生活充满希望。
28.每一天都是新的起点，保持愉快的心情。
29.要学会宽容和接纳不同的思想和信念。
30.感恩生命赐予的每一分每一秒。
31.坚持自己的理念，不断向前。
32.不断爱人，珍惜人生。
33.不放过任何一个机会去探寻未知的世界和人生。
34.燃烧生命的激情，做自己喜欢的事情。
35.学会感恩，每天都充满感激和满足。
36.自己的生活要由自己掌控，随心所欲。
37.珍惜人生每一个时光和物质，不过度浪费。
38.保持内心的平静和沉着，不被外界所影响。
39.活在当下，享受生活的每个瞬间。
40.坚持自己的梦想不断追求成功。
41.面对生命的不可预测性，保持内心的稳定。
42.接受自己的不完美，尽力展示自己最好的一面。
43.积极面对每一个困难和挑战。
44.持久的追求，收获最美妙的果实。
现代人必须知道的60个生活常识
现代人必须知道的60个生活常识现代人必须知道的60个生活常识1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了；2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；fang1213014.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。
100条人生准则
100条人生准则1. 诚实正直，对自己和他人负责。
2. 学会宽容，理解别人的观点和立场。
3. 追求持久的幸福而非短暂的快乐。
4. 保持谦逊，不忘初心，时刻保持对世界的好奇心。
5. 珍惜时间，善用每一天。
6. 培养坚韧的品质，克服困难和挫折。
7. 善待他人，尊重每个人的尊严。
8. 培养积极的思维方式，关注正能量。
9. 学会倾听，而非仅仅是听。
10. 不断追求个人成长和提升。
11. 保持身体健康，注重饮食和锻炼。
12. 建立坚实的人际关系，重视家庭和友谊。
13. 勇于承担责任，不推卸责任。
14. 培养良好的沟通能力，包括说话和倾听。
15. 保持灵活性，适应变化。
16. 培养创造力，发挥自己的独特才能。
17. 不断追求知识，保持学习的态度。
18. 珍惜自然环境，尽可能地减少对地球的负担。
19. 坚持原则，不随波逐流。
20. 善待动物，保护生态平衡。
21. 尊重他人的隐私和空间。
22. 善用科技，但不沉迷其中。
23. 不断设定目标，努力实现自己的梦想。
24. 学会放手，接受无法改变的事实。
25. 对待金钱理性消费，不为物质所累。
26. 保持对生命的热爱，珍惜每一刻。
27. 不忘感恩，感激身边的人和事。
28. 对待失败和挫折，保持乐观态度。
29. 珍惜友谊，不因小事而破裂关系。
30. 不断寻找生活的意义和目的。
31. 培养自律，远离不良习惯。
32. 接纳自己的缺点，努力改善。
33. 尊重多元文化，拥抱多样性。
34. 学会适时放松，调整心态。
35. 关爱社会，参与公益活动。
36. 保持心灵的宁静，学会冥想。
37. 不与人攀比，保持真实。
38. 善待老人，尊重长辈。
39. 建立良好的工作伦理，努力工作。
40. 学会表达感激之情，懂得回报。
41. 珍惜青春，不留下遗憾。
42. 保持开放的心态，愿意尝试新事物。
43. 学会自我宽恕，释放内心的负担。
44. 保持对艺术和美的热爱。
45. 尊重异性，避免性别歧视。
46. 懂得节制，避免极端行为。
有规律的生活的100个技巧
有规律的生活的100个技巧生活中有规律的节奏，是维持身心健康和提高效率最基本的要素之一。
在快节奏的现代社会，很多人忽略了有规律的生活方式，导致身心疲惫，无法高效地应对生活和工作。
以下是100个有益的生活技巧建议，帮助您养成规律的生活习惯，并改善身心健康和工作效率。
一、规律的睡眠1、保持固定醒来和睡眠时间。
2、在睡觉前避免饮用含咖啡因的饮品。
3、保持卧室安静、凉爽和暗淡。
4、遵循睡前放松练习，如深度呼吸和冥想。
二、规律的运动5、在每周安排固定的锻炼时间。
6、根据能力选择适合自己的运动项目。
7、坚持每天锻炼30-60分钟，增强身体和心理健康。
8、保持运动前和后适当的休息。
三、规律的饮食9、每天分配足够的时间吃饭和饮食。
10、坚持三餐规律，避免暴饮暴食。
11、减少高脂、高糖、高盐和加工食品的摄入。
12、增加蔬菜、水果、全麦食品和蛋白质摄入。
四、规律的工作13、规划每天的工作日程并完成任务清单。
14、在工作时间外，避免回答工作相关的通知。
15、在休息时间和周末保持工作和家庭生活的平衡。
16、学会拒绝不必要的任务和会议。
五、规律的学习和娱乐17、规划学习时间和娱乐时间。
18、阅读、听音乐、看电影等丰富休闲娱乐时间。
19、参加和学习新的活动和技能，保持学习习惯。
20、定期规划度假和旅行计划，缓解工作和生活压力。
六、规律的饮用水21、每天饮用足够的水，保持身体健康。
22、定量饮水，避免饮水过量。
23、避免饮用含糖饮品，以防牙齿损伤。
七、规律的时间管理24、定期规划和调整自己的时间表。
25、遵循事先安排好的日程和计划。
26、避免拖延症，及时做好任务和项目。
27、合理分配时间和资源，提高工作效率。
28、与朋友和家人定期保持联系。
29、参加社交活动，扩大社交圈。
30、减少社交媒体使用，增加现实社交互动。
九、规律的家务31、定期规划和安排家庭清洁工作。
32、定期清洗、整理家具和物品。
33、家庭成员共担责任，分工合作。
普通人一定要知道的十二条生存规律
普通人一定要知道的十二条生存规律1、忘掉人脉。
社交的本质是价值互换，没本事没资源跟别人换，人脉就是个笑话。
2、成功过的人是不会和人争论的。
因为不会为没有具体回报的事情浪费力气和宝贵的时间，习惯于有效社交。
但是很多读书人看不明白，一定会据理力争。
3、行动比追求完美的思想更能获得好的结果。
莽撞的开始，拙劣的完成，也好过因为完美主义而迟迟不动手去做。
4、对你好的地方才是故乡。
那儿对你好，那儿就是你的家，你之所以能发财，可能就是因为远离了所谓的家乡，那里只是一个随机的出生地，并不是你真正意义上的家乡。
谁给你真正的温暖和真诚，那才是你应该死守的地方。
5、只要比得过比你笨的人，你就会活得很好。
你并不需要做第一，也不需要做第二，你甚至不需要跟他们竞争，只需要超过绝大部分又懒又笨的人，你就可以过上相对较好的生活，然后在这个基础上迭代改进，你们家就会过得越来越好。
简单来说就是勤奋的行动+做事的方法>绝大多数人。
6、启智立信才有钱。
没有学校会教你搞钱的学问。
搞钱的学问，要么有贵人教和带，要么自己开悟。
这两个的大前提都是要多接触外面的世界（穷则增智，通则立信）。
多跟别人交流，不要沉浸在自己的小圈子里闭门造车。
7、合群不是重点，发展才是目的。
当你所处的群体普遍在智力、道德、经验、思考等等任何一个方面都没办法赋予你一个榜样和目标的时候，合群的意义也就不存在了。
8、财不外露，尤其在熟悉的人面前。
精明的人会在亲朋好友面前低调而不是炫耀。
明明工作很好收入很高，却把自己的工作说得一无是处，只有这样才能让自己不被嫉妒和算计。
这就是做人要低调，而做事要高调的原因。
9、赚钱的目的——能把主要精力投入到“值得”的事情上。
赚钱最大的意义就是能够把自己从生活的琐碎中解放出来，花钱让别人把你生活中的琐碎打理干净，然后让你自己投身到那些值得自己专注的事业中去，否则赚钱，就毫无意义。
10、自信来自于实力。
任何人的底气都来源于实力。
就如，有钱能治愈绝大多数自卑，而拥有绝对实力的人不存在自卑。
我的100条人生准则
我的100条人生准则在这无边无际的人生旅途中，我们经历着各种各样的事情，遭遇着各种各样的困扰和挑战。
而在面对这一切时，我们需要一些准则来指引我们的行为和思考方式。
下面是我总结的一百条人生准则，希望可以帮助到你。
1.尊重自己和他人。
2.坚持追求自己的梦想，不轻易放弃。
3.学会感恩，珍惜身边的人和事。
4.不要纠结于过去，要学会释放和放下。
5.接受失败，但不要停下脚步。
6.坚持学习和进步，永远保持好奇心。
7.与人为善，帮助他人。
8.做一个坚定的决策者，不要犹豫不决。
9.保持积极的心态，乐观面对生活。
10.培养健康的生活习惯，保持身体健康。
11.不要抱怨，积极解决问题。
12.知足常乐，不要追求过度的物质享受。
13.勇敢面对挑战，不要逃避。
14.坚持自己的原则，不随波逐流。
15.与人交往要真诚，不要抱有目的性。
16.学会自我反思和成长。
17.不要过度比较自己和他人。
18.听取他人的建议，但保持自己的判断力。
19.接受自己的不完美，做到自我接纳。
20.珍惜时间，不要浪费。
21.坚持努力，永不放弃。
22.坚持锻炼身体，保持健康。
23.尊重他人的意见，不要强加己见。
24.学会宽容，不要纠结于小事。
25.每天给自己一点时间，享受孤独。
26.培养良好的沟通能力，与他人更好地交流。
27.真诚对待他人，不要虚伪。
28.学会寻找快乐，保持乐观态度。
29.创造和谐的家庭环境。
30.学会适应变化，不要害怕。
31.学会原谅他人，释放自己。
32.承担责任，不要推卸。
33.关注社会问题，积极参与公益事业。
34.学会节制，不要过度消费。
35.不要存有偏见，保持开放的心态。
36.学会自我约束，不要放纵自己。
37.积极面对人生的挑战，不要逃避。
38.坚持追求真理，不为别人的眼光而改变。
39.学会承认错误，勇于道歉。
40.培养独立思考的能力，不要盲从。
41.在困境中保持冷静，不要惊慌失措。
42.坚持对自己要求严格，追求卓越。
43.学会自我调节，不要过度依赖他人。
美好生活的100条法则
美好生活的100条法则1. 珍惜每一天，感恩生活的美好。
2. 坚持每天锻炼，保持身体健康。
3. 保持良好的作息习惯，充足的睡眠是保持精力充沛的关键。
4. 多喝水，保持身体的水分平衡。
5. 吃早餐，给身体提供能量。
6. 多吃水果和蔬菜，保持健康的饮食习惯。
7. 学会放松自己，避免过度压力。
8. 培养一项爱好，让自己的生活更加丰富多彩。
9. 保持积极的心态，面对困难时不轻易放弃。
10. 学会倾听他人，尊重他人的意见和感受。
11. 经常与家人和朋友交流，保持良好的人际关系。
12. 学会原谅他人，释放自己的心灵。
13. 坚持学习，不断提升自己的知识和技能。
14. 培养阅读的习惯，开拓自己的视野。
15. 坚持写日记，记录自己的成长和感受。
16. 学会管理时间，合理安排每一天的计划。
17. 坚持自律，养成良好的习惯。
18. 学会理财，合理规划自己的财务。
19. 多旅行，开阔眼界，体验不同的文化。
20. 学会独立，不依赖他人。
21. 学会表达自己的情感，与他人建立更深层次的联系。
22. 学会承担责任，勇于面对自己的错误。
23. 学会控制情绪，保持内心的平静。
24. 学会寻求帮助，不要害怕向他人寻求支持。
25. 学会宽容他人，不要轻易对他人进行批评和指责。
26. 学会感恩，珍惜身边的人和事物。
27. 学会自我反思，不断改进自己。
28. 学会接受失败，从失败中吸取教训。
29. 学会设定目标，努力追求自己的梦想。
30. 学会与他人合作，共同实现目标。
31. 学会保护环境，爱护我们的地球。
32. 学会关心他人，帮助他人解决问题。
33. 学会宽容自己，不要过于苛求自己。
34. 学会享受孤独，独处时思考自己的内心。
35. 学会与他人分享，让自己的快乐倍增。
36. 学会接受变化，适应社会的发展。
37. 学会保持谦虚，不要自负和傲慢。
38. 学会控制消费，避免过度浪费。
39. 学会保持幽默，笑对生活中的困难。
40. 学会尊重他人的隐私，不要过度干涉他人的生活。
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人一生要掌握的60个生活法则01-马太效应名声在外的人，更容易出名；富人本来资源已经很丰富，但是他还会享有更多的金钱、荣誉和更高的地位，穷人的所有本来就不多，却还要变得一无所有；大企业可以尽情地推广自己的产品，而小企业只能在夹缝中生存；容貌漂亮的人，更容易引人注意，讨人喜欢，还会赢得更多的机会；朋友多的人，更有可能结交更多的人……02-蘑菇定律初入职场者，往往被安排在不受重视的部门干跑腿打杂的工作，就像蘑菇总是被置于阴暗的角落；他们要受到无端的批评和指责，代人受过，就像蘑菇总是莫名其妙地被浇上一头大粪；他们得不到必要的指导、提携，就像蘑菇一样，只能自生自灭。
03-酒与污水定律如果把一勺酒倒进一桶污水中，你得到的是一桶污水；如果把一勺污水倒入一桶酒中，你得到的还是一桶污水。
这就是酒与污水定律。
它极类似于中国的一句谚语：一条臭鱼坏了一锅汤，或一粒老鼠屎坏了一锅粥。
04-华盛顿合作定律一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日；一个人一分钟可以挖一个洞，六十个人一秒钟却挖不了一个洞。
这在美国被称为：“华盛顿合作定律”。
人与人的合作不是简单的力气相加，其中还存在着一种很微妙、复杂的秩序关系。
也可以说合作本身就蕴含着方向各异的多种力量，这些力量互相推动会事半功倍，互相抵制会事倍功半。
05-彼得原理彼得原理的面世艰难曲折。
首先是1960年9月，在美国联邦举办的一次研习上，彼得博士公开了他的发现，但是却遭到了与会者的敌意和嘲笑，《彼得原理》一书竟然遭到了14次退稿。
没办法，他通过报纸、杂志向读者推介他的彼得原理。
文章发表后，引起了读者的强烈反响。
终于，有抵制不了诱惑的出版商将其出版，彼得原理才浮出水面。
06-皮格马利翁效应每一个人都有可能成功，但是能不能成功，取决于周围的人能不能像对待成功人士那样爱他、期望他、教育他。
07-破窗理论如果有人打坏了一栋建筑上的一块玻璃，这块破玻璃没有得到及时修复，别人就可能受到某些暗示性的纵容，去打碎更多的玻璃。
破窗理论揭示了这样一个道理，即任何一种不良现象的存在，都在传递着一种信息，这个信息必然会导致这种不良现象的无限扩展。
08-木桶定律一个木桶由许多块木板组成，如果组成木桶的这些木板长短不一，那么这个木桶的最大容量并不取决于桶壁上最高的那块木板，而恰恰受制于桶壁上最短的那块木板的高度。
09-鲇鱼效应很久以前，以捕鱼为生的挪威人，在深海区发现了大量紧俏的沙丁鱼，但沙丁鱼离开深海就会死的难题让渔民们绞尽脑汁也无计可施。
有一天，一个渔民无意中在放沙丁鱼的槽中放了几条鲇鱼，结果，沙丁鱼都活着上岸了……管理学家也意识到：引入竞争可以激活组织或集体的内部活力。
10-帕金森定律一个不称职的官员，可以有三条出路：一是申请退位，把位子让给能干的人；二是让一位能干的人来协助自己工作；三是任用两个水平比自己更低的人当助手。
无疑，第三条路是其最佳选择。
于是，两个平庸的助手分担了他的工作，减轻了他的负担。
两个助手上行下效，再为自己找两个更加无能的助手。
如此类推，就形成了一个机构臃肿、人浮于事、互相扯皮、效率低下的领导体系。
11-蝴蝶效应一只蝴蝶在巴西扇动翅膀，有可能会在美国的得克萨斯引起一场飓风。
在社会这个大系统中，看似微不足道的极小变化，却能以某种方式对社会产生微妙的影响，并且，大多数情况下我们不知道，也无法把握它的影响到底有多大。
更可怕的是，在特定的环境里，这些力量所造成的影响还会无限度地被放大，直至影响整个社会系统的正常运行。
12-光环效应情人眼里为什么出西施？名牌商品为什么令人爱不释手？权威人士的话为什么让人信服？……很多时候这都是“光环效应”的作用。
13-墨菲定律如果坏事情有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并引起最大可能的损失。
14-羊群效应世界上有30%左右的人有从众心理，于是我们看到大量的从众现象和盲从行为存在于政治、经济和社会生活之中。
15-多米诺效应政治垮台、经济危机、军事溃败、企业猝死、瘟疫流行等等，都跟连锁反应有关，就像多米诺骨牌那样，一倒百倒。
16-霍桑效应霍桑工厂的员工们带着极大的情绪从事生产，工作状况很不理想。
1924年11月，美国国家研究委员会在该工厂进行了一个“谈话试验”。
在谈话过程中，专家被要求要耐心倾听工人对厂方的意见，并做细致记录；对工人的不满不能反驳。
这一“谈话试验”收到了出乎意料的结果；工厂的产量大幅提高……17-分粥效应从前，庙里有7个和尚，地位平等。
他们想通过制度来解决每天的吃饭问题。
大家尽其所能地发挥自己的才智，尝试实行不同的方法，经过多次磨合最终制定出了使每个成员都毫无怨言的制度，每个人轮流主持分粥，但是主持人要最后一个领粥。
在这种制度下，7只碗里的粥每次都是一样多……18-出其不意效应在别人没有心理准备的情况下，让他去做什么事，他会很容易服从，这就是“出其不意效应”，也可称为“服从效应”。
出其不意效应还表现在，在别人根本没有心理准备的情况下，突然地采取秘密、快速、大胆的行动，就很容易达到目的。
19-小鞋效应人们将背地里打击报复或是利用权势让人难堪的做法，叫做“穿小鞋”。
现代社会的“穿小鞋”现象往往体现在工作环境中的上下级关系中。
当下级给上级提负面意见或给上级以负面情绪刺激时，往往会导致上级对下级实施程度不同的报复与惩处，这种社会效应即为小鞋效应。
20-节俭悖论这是一个蜜蜂王国的故事。
一群蜜蜂为了追求豪华的生活，大肆挥霍，结果这个蜂群很快兴旺发达起来。
而后来，由于这群蜜蜂改变了习惯，放弃了奢侈的生活，崇尚节俭，结果却导致了整个蜜蜂社会的衰败。
“节俭不好，奢糜却有贡献”，这就是让人备感困惑的“节俭悖论”。
21-路径依赖你知道吗？美国航天飞机所用火箭推进器的宽度竟然是由两匹马屁股的宽度决定的。
事物一旦进入某一路径，就可能对这种路径产生依赖。
人们一旦做了某种选择，就再也不想离开既定的轨道，并愿意沿着这条路一直走下去。
22-丛林法则丛林法则告诉我们：弱肉强食，优胜劣汰；物竟天择，适者生存，不能适应环境，就只能被环境淘汰；同类竞争，异类共赢；强弱是可以逆转的，所以时刻要有危机意识。
23-戈培尔效应重复是一种力量，谎言重复一百次就会成为真理。
24-青蛙法则青蛙法则给我们的启发是：“隐忍以行，将以有为也。
”不管你在哪个行业，做什么样的事情，遇到困难和挫折时若没有耐心和毅力，是不会出人头地的。
青蛙法则还有一层涵义，那就是：挫折其实是常态，顺利才是例外。
只有意识到这一点，我们才会心甘情愿地“隐忍以行”。
25-存肢效应一个健康人如果突然断了只胳膊，在相当长一段时间里，人的心理面对那空落的位置，都会有一种存在感和支配欲。
在现实生活中存肢效应很常见，比如，刚退下来的领导因无法面对改变而心生失落感；失去老伴的老人因无法应付突如其来的空缺而孤独难耐……26-香肠法则对于和香肠一样的一切结果美好而过程糟糕的事物，大家只需注重结果。
27-心理账户理论心理因素在决策过程中发挥着重要的、复杂的作用，使得人们往往走进非理性的误区。
28-沉锚效应决策时，人的思维往往会被得到的第一信息所左右，第一信息会像沉入海底的锚一样，把你的思维固定在某处。
在日常生活中，引发“沉锚”效应的因素很多，有时可能是同事无意中的一个意见，有时可能是晚报上的一个小数字……29-格雷欣法则挤车的人不但能捷足先登，还能捞到个好位置，而按顺序上车的人要么上不去车，要么仅有一个立足之地；按资排辈的单位，熬年头的庸庸无为者充斥着每一个重要或不重要的岗位，而年富力强之人只好另谋高就；在排队买票时，加塞的、强行往前挤的人往往会买到或先买到票，按规矩排队的人要么买不到票，要么买不到想要的票……“劣币驱逐良币”的现象不仅存在于货币流通中，社会生活的方方面面也都存在着类似现象。
30-信息不对称信息不对称不仅仅存在于市场经济中，它几乎存在于现实生活的各个领域，股市、楼市、保险、贷款、人才市场、法律、招投标、谈判以及诈骗、腐败、偷工减料、虚假广告、假药品等等，都可以看到信息不对称的影子。
31-霍布森选择法则霍布森是做马匹生意的，他承诺：凡是买或租我的马的，只要开个价，就可以在马圈中任意挑选，但必须是能牵出圈门的马，牵不出去的不行。
很显然，这是一个圈套，因为他的马圈的门很小，大马、肥马、好马根本就出不去，只有那些小马、瘦马、赖马才出得去。
霍布森选择其实就等于告诉顾客不能挑选。
32-鹬蚌效应“鹬蚌相争，渔翁得利”，它告诉人们：竞争是无可厚非的，但是当竞争双方面对共同的敌人时，要想办法看清和对付共同的敌人。
33-定型化效应“思维定势”多出现在成人身上，因为人在成长的过程中，不自觉地会受到周围环境的影响，天长日久，耳濡目染，存在于世俗中的成规就会像一层密不透风的“茧”，紧紧束缚着成人的思维。
面对危机时，不正视现实，不主动出击，一味采取回避的态度，最终只会给自己造成重大损失。
只有迅速采取行动，果断承担责任，才会把损失降到最小。
35-第二十二条军规“第二十二条军规”其实就是形形色色的制度陷阱，这种现象通常是在资源被强势一方垄断，当事人双方信息严重不对称或权利不平等的情况下产生的。
“第二十二条军规”极类似“霸王”条款，比如在某些国家，你要当医生就必须先获得从业资格，而资格的认定条件却是“行医××年以上”。
也就是说，要取得从业资格必须先有从业经历，可没有从业资格你却无法取得从业经历。
真是让人无可奈何。
36-潘朵拉效应天父宙斯用泥土塑造了一个名叫“潘朵拉”的女人嫁给普罗米修斯和他的弟弟共同为妻，还送给潘朵拉一个盒子，并吩咐只有在见到普罗米修斯的时候才能打开。
在路上，潘朵拉对盒子发生了浓厚的兴趣并打开了它，暴力、瘟疫、贪婪等等宙斯对普罗米修斯的罪恶诅咒迅速化作一股青烟飘散到人间，里面除了看不见摸不着的希望，什么都没有留下。
心理学上把潘朵拉想要打开盒子的心理解释为不禁不为、愈禁愈为，也叫“潘朵拉效应”或“禁果效应”。
37-囚徒困境在现实生活中，处处都有囚徒困境：两个小朋友之间存在让步让对方分享自己玩具的博弈；男女之间谈恋爱存在谁先表白的博弈；老板与下属之间存在信任还是不信任的博弈；生意伙伴的合作存在守信和不守信的博弈；竞争对手之间存在降价和不降价的博弈；国家间存在是要和平还是要战争的博弈……38-阿伦森效应心理学家曾做过这一个心理实验：让4组人对某人进行不同的评价，从而找出最佳效果的褒贬顺序。
第一组始终对这个人赞扬有加，第二组始终对这个人贬损否定，第三组先褒后贬，第四组先贬后褒。
对数十人做过此实验后，发现绝大部分人对第四组最有好感，而对第三组最为反感。
阿伦森效应告诉人们：朋多数人喜欢褒奖不断增加，批评不断减少。
39-皮诺曹效应皮诺曹一说谎，鼻子就会变长，他的鼻子成了诚实的象征，只要他的鼻子不变，任何人都愿意和他交易。