国民党元老张群简介.doc
川籍台湾人物小传(一)
与蒋 介石同学 。１ ０ 年在东京 ／ ２ 同盟会。１ ２ 年 杰、张治 中、邵力子代表 中国国民党与 中国共产党代 ８ ９ Ｊ＇ Ｂ， ， ４ ９ 任河 南省警 务处 处长兼开 封市 警察 厅厅长 。１ ２ 年 表 周 恩来 、王若 飞 签订 《 共双 方代 表会 谈纪 要 》 ６ ９ 国 至 １ ２ 年任 中国国民革命军总司令部 总参议兼军事委 ９８
３ 页。 ６
［ １ １］孙 中山： 《国事遗 嘱》， 《 中山全集 》 孙
第ｌ 卷 第６ ９ ６ ０ １ ３ — ４ 页。
［ ［ ］孙 中山： 《 １ ２］ １ ３ 致苏俄 书》， 《 中山 孙
全集 》第ｌ 卷６ １ １ ４ 页。
注释 ：
［ １］全 国政 协编 《文史 资料 选辑 》第４ ，第 辑
破晓”［ 。 １ ３ １
［ ］孙 中山： 《 ７ 复段祺瑞 电》， 《 中山全集 》 孙 ［ ８］黄季 陆等编 《国父年谱 》 （ 增订 本 ），第
伟大 的孙 中山 ，在他 的国事遗 嘱里 ，留下的是凝 第１ 卷 第５２ １ ６ 页。
聚了他一生奋 斗的宝贵经验 和教训 ，表达 的是他 崇： 《 ４］ 北上 宣言 》， 《 中山全集 》第 孙 ［ ］杜春和等编 《 洋军 阀史料选辑 》 （ ）， ５ 北 下
［ ］ 《民国 日报 》 （ ６ 上海 ）１ ２ 年 ｌ 月 １ ４ ９ ２ １日、
２ ４日、２ ０日。
望 ，表达 出孙 中山对 自己未 竞革 命事业的遗憾 ，以及 ｌ 卷第２６ ２ ７ １ ９－ ９ 页，中华书局 １８ 年版 。 ９６ 他 对 国民党人 及全 国革命 民众 的信 心 。他 相信 革 命 的胜利不会太遥远 了。当时 ，大好 的革命形势方 兴未 第ｌ ４ ，中国社会科学出版社 １８ 年版 。 ２页 ９１ 艾 ，中国人 民反帝反 封建的国民革命运动蓬 勃发展 ， 孙 中山 由此断 言 ： “ 强盛独立之 中国” ， “ 不久 即将
蒋介石的“厨子”幕僚——张群
蒋介石的“厨子”幕僚——张群王乐飞蒋介石的幕僚政治是民国社会政治独裁的一个侧影，张群作蒋介石的幕僚长达60余年，这在蒋介石众多余幕僚中可谓绝无仅有。
有人讽张群为蒋介石的“侍女”，张群自我评价则为“主人的厨子”。
俗话说“伴君如伴虎”。
纵观历史的长河，又有哪一个臣子能在帝王面前善始善终呢？像张群这样做蒋介石长达60 余年的终身幕僚，在中国的历史上实属罕见"。
每一个政客都有自己的宦海生存之道，张群为我们展示了一个颇为不同的方式。
谦卑为官尽心辅佐张群，字岳军，四川华阳人，曾与蒋介石一道东渡日本留学，并在东京加入同盟会，回国后参加革命活动，是讨袁军中的重要成员。
后来，在蒋介石的召唤下，张群出任国民革命军总司令部总参议，辅佐蒋介石打理北伐军军事工作。
北伐后期，张学良在东北改旗易帜，张群在促成此事的过程中发挥了重要作用。
1917年9月，孙中山被推举为中华民国军政府陆海军大元帅。
随后，张群和蒋介石均被孙中山任命为大元帅参军。
这期间，张群被孙中山分配做了两项工作：一是回四川联络地方实力，坚拒北洋军阀染指西南；二是以记者身份去日本活动朝野，说服日本当局不要借款支持段祺瑞，以免中国再度陷入内乱。
但这些工作收效甚微。
后来，张群在其盟兄——北洋政府外交总长黄郛的举荐下，先后出任了北京政府总统府总务处长、交通部航政司长等职。
此后，张群南来北往，奔走于北京、广州两个政府间，可谓宦海沉浮、命运多舛。
他虽无甚业绩可言，但官场的一些为官诀窍他早已恪守于心，这种历练使他以后能够游刃有余地游走在蒋介石周围打下基础。
1926年，蒋介石百变机巧，击败国民党内对手，一跃而成为国民党和南方广州国民政府的首领，担任北伐军总司令，大权在握。
张群得知后，兴冲冲地去广州祝贺。
戎装笔挺的蒋介石一脸喜气，他忘情地拥住张群道：“你到广州来，这太好了，我还正派人到处去找你呢。
只要我们同舟共济，北伐大业定能成功。
”张群赧然一笑，恭敬地对答道：“蒋先生，张群不才，十年一梦，糊涂多年，都是别人相误。
“厨子幕僚”张群：为老蒋效力64年，100岁被人拿丑事做文章
“厨子幕僚”张群：为老蒋效力64年，100岁被人拿丑事做文章1949年12月11日上午，昆明巫家坝机场，一架飞机匆匆滑上跑道，腾空而起。
机场警卫立即端起机枪，朝飞机开火，一串串子弹掠过机身，擦出一道道火花。
机舱里的高官吓得瑟瑟发抖，额头上豆点大的汗珠直往下掉。
这位亡命之徒，就是国民党元老、老蒋最信任的人——张群。
01张群，1889年出生于的四川一个官宦之家，其父在成都府做秘书。
他自小就读于新式学堂，喜欢看儒家书籍及宣传民主革命的刊物，较早接触到一些新知识、新思想。
17岁那年，张群考入保定军校，和蒋介石成了校友，但此时张群和蒋介石并无交集。
直到1907年，东渡日本求学的张群和蒋介石，第一次在船上不期而遇。
蒋介石学的是炮兵专业，他大谈炮兵之道，纵论古今，这让学步兵专业的张群直听得如痴如醉，佩服之至。
从此，气味相投的二人一见如故，惺惺相惜，老蒋见张群是个人才，为了笼络人心，他和张群换贴拜把子，结成了兄弟。
此后，张群便鞍前马后地伺候了老蒋一辈子。
1926年蒋介石掌握了国民党军权，成为北伐军总司令。
北伐前夕，张群亲自出面游说孙传芳。
为了挑唆孙传芳一起讨伐吴佩孚，张群一见到孙传芳就胡扯一通：“吴佩孚骂你是靠打家劫舍起家的，是反动军阀，他请求蒋总司令出兵，要讨伐你！”孙传芳一听，虽然阴阳怪气地对张群反唇相讥：“你和蒋介石也好不到哪里去，只不过是地地道道的政客罢了。
”但是，通过张群挑拨，孙传芳心里却暗暗记下了吴佩孚的仇。
不久，蒋介石出动10万大军开始北伐，但由于孙传芳等军阀已经受到挑拨，他们各自为阵，坐山观虎斗，吴佩孚的军队很快就被消灭了。
1926年末，势如破竹的北伐军直捣孙传芳部老巢南昌，孤立无援的孙军一击即溃，不到一年就失去了所有的地盘，直逼得孙传芳遁入空门，后来还是被仇敌枪杀。
但独断专横的蒋介石树敌太多，外有军阀反击，内有汪精卫、胡汉民等对手虎视眈眈，明争暗斗，四面楚歌。
1927年8月13日，内忧外患的蒋介石被迫第一次下野。
张群养德就是养生
张群养德就是养生 2007-5-23 10:44:22在张群的百岁寿宴上，客人们问得最多的问题是：您怎么能够保持身心的活力，您的养生之道是什么？张群说：“我写的《自律歌》中说，日行5000步，就是说人每天应该有一定量的运动，形式不拘，不一定是走5000步。
像我自己就是除走路外，每天坚持练天竺按摩法。
我从50岁以后就开始练，每天练3灵芝孢子粉。
这种天竺按摩法，又叫娑罗门法，是古印度一种自我按摩养生方法，唐代时传入我国。
孙思邈说，如果老年人每天能练3次这种按摩法，1个月后就能消除百病，走起路来健步如飞，赶得上奔驰的骏马；还能补益延年，涵养眼力，身体轻松矫健，不容易感觉疲劳。
所以他把天竺按摩法收入著作《千金要方》中。
我就是那个能依此练3遍的人啊。
”张群练习的这种天竺按摩法不完全是孙思邈著作中记载的，而是经过后人整理的，共十八式，练法如下：转腕运指：两手相互扭捉，轻轻搓摩如洗手状，反复数次。
翻腕转臂：两手十指稍交叉，翻腕转臂，掌心向胸，复回转，掌心向前，反复数次。
按摩膝腿：两手相捉，搓摩令热，趁热以掌心搓摩两膝及小腿内外侧，左右分别进行数次。
按腿转体：两手掌相叠按压左右腿，随之左右缓缓转体数次。
左右挽弓：先以左手前伸如挽弓，右手如拉弓势，继之如右手挽弓，左手拉弓势，交替数次。
举臂托石：右手扶于腰部，左手平掌如托石状上举数次，同法换另一只手数次。
顿拳开胸：两手握拳，分别向左右伸臂，做顿拳动作以开胸，各数次。
斜身动腰：平坐于床或地上，两手前平伸，身体尽量向左（右）上方向斜靠倚，复归正坐位，交替进行，左右同。
抱头转腰：两手抱头，左右方向转动腰部以伸两肋，反复数次。
据地挺身：两手据地，缩身曲脊，继而挺身三次。
捶背：左手握拳，以虎口部位反捶背部数次，换右手，动作相同。
掣足：两腿伸直而坐，抬大腿，屈膝，向前蹬出，左右交替数次。
据地虎视：弯腰，两手据地或硬板床，交替向左右后扭头虎视数次。
立地拗身：立正站立片刻，继以缓缓向前下方弯腰，再挺身直立复原，使身体上升，复缓缓向后下弯腰，再挺身直立复原，使身体上升为1次，共行3次。
中共中央公布的国民党战犯名单（第一批）
中共中央公布的国民党战犯名单（第一批）展开全文中共中央公布的国民党战犯名单（第一批）1948年12月25日，中共中央公布了国民党战犯名单，共43人。
中共发言人指出，这43名战犯罪大恶极，是国人皆曰可杀者.1. 蒋介石（1887～1975），字中正，浙江奉化人，特级上将，保定陆军速成学堂毕业，在国民党七大至十大上，均连续当选国民党总裁。
1975年4月5日心脏病突发逝世，终年88岁。
遗嘱：实践三民主义，光复大陆国土。
遗愿，“灵柩暂厝于慈湖，俟来日奉安于南京紫金山”。
死后为表示对其的尊敬，国民党取消总裁一职。
2. 李宗仁（1891～1969），字德邻，广西临桂人。
国民党政府副总统，曾任中华民国代总统。
首批一级上将，广西陆军速成学堂毕业。
1948年12月5日由港赴美手术，1965年6月13日只身离美赴欧，7月17日偕郭德洁，程思远绕道瑞士，雅典，贝鲁特，卡拉奇飞回大陆，文革中13人保护名单之一，1969年1月30日患肺气肿死于北京，终年78岁。
3. 陈诚（1898～1965），字辞修，浙江青田人。
曾任国民党军参谋总长，时任国民党政府台湾省主席。
一级上将，保定军校第八期炮科毕业。
1950任行政院长，1954年3月当选第二任副总统，1960年连任，1965年3月5日因肝癌病逝于台北，终年67岁。
4. 白崇禧（1893～1966），字健生，广西桂林人，回族。
桂系首领，1948年5月任战略顾问委员会主任委员兼华中“剿总”总司令，1949年4月任华中军政长官。
一级上将，保定军校第三期卒业。
1949年赴台后知道被利用真相后一直郁闷，1966年12月2日因心脏病不治(一说被蒋介石派特务毒死)，终年73岁。
5. 何应钦（1890～1987），字敬之，贵州兴义人。
曾任国民党陆军总司令，国民党军参谋总长和行政院国防部长、行政院长。
首批一级上将，武昌陆军第三中学选派入东京振武学校第十一期毕业。
1950年5月任总统府战略顾问委员会主任。
国民党元老张群简介
国民党元老张群简介张群，国民党元老之一，与蒋介石是同学，参加过辛亥革命、二次革命、护法运动、抗日战争、国共内战等。
下面就带大家一起来详细了解下张群吧。
张群人物简介张群，国民党元老之一，与蒋介石是同学，参加过辛亥革命、二次革命、护法运动、抗日战争、国共内战等，曾作为国民党方面三个代表之一参与国共谈判。
张群曾任国民政府外交部长、上海市长、行政院副院长、“国防会议”秘书长等职务。
1949年，卢汉起义时放了张群，事后周恩来感叹，曾想用张群交换张学良的。
1990年，张群病逝台北，享年101岁。
张群人物生平1889年5月9日(清光绪十五年四月初十)生於四川省华阳县。
早年就读保定全国陆军速成学堂。
1908年赴日本，就读振武学堂，与蒋介石为同学，同年加入同盟会，其后曾参与辛亥革命、二次革命、护法运动等。
1911年返国参加光复上海之战。
沪军都督府成立，任军务处军械科长。
后任蒋介石组织的第二十三师参谋。
1913年参加反袁战斗，失败，走日本。
1915年回国，任浙江省督署参谋。
1917年任孙中山大元帅府参军。
1924年参加国民革命军第二军，任河南省警务处处长兼开封市警察厅厅长。
1926年任国民革命军总司令部总参议兼军事委员会委员。
1927年起先后任：国民政府兵工署长，同济大学校长(1929)，上海特别市市长(1929-1930)，上海市市长(1930-1932)，湖北省政府主席，国民政府外交部长(1935年12月-1937年3月);险被酆悌阴谋刺杀。
之后历任国民党中央政治会议秘书长，行政院副院长(1938年1月-1939年12月)，国防最高委员会秘书长等职位。
1940年至1945年任成都行辕主任兼四川省政府主席。
抗战胜利后作为国民党方面三个代表之一参与国共谈判。
1947年4月到1948年5月曾任行政院长。
1948年5月转任总统府资政，同年当选第一届国大代表。
1949年2月任重庆绥靖公署主任，后任西南军政长官。
同年底从香港去台湾，任国民党革命实践研究院主任。
民国人物张学良与于凤至离婚内幕
民国人物张学良与于凤至离婚内幕张学良和于凤至究竟是如何离婚的？其中一种说法是：宋美龄在张学良基督受洗时坚决主张他不能同时拥有两位夫人，此谣传源于一些未经史实考证的“纪实文学”。
相关著作中也有同类叙述，现经当事人的口述资料加以去伪存真，证明上述说法均系子虚乌有。
再有一种说，便是于凤至主动提出离婚而成全张学良和赵四小姐。
该说法来源于一些当事人的回忆录，有些甚至是相当权威性人士的见证录，居然也南辕北辙。
例如周毓文（东北军将领张作相的外甥）1961年写的文章（未发表），周说：“在我们（指周与张学良在台北的家里见面）走向饭厅时，我顺口问：‘我还没见到夫人呢！’汉卿忙接口说：‘你可别这样称呼，给我添麻烦！’因为那时于凤至还未和汉卿离婚，赵四小姐还是属于女友的地位。
可见汉卿处事颇有分寸，张、于办理离婚手续是多年以后的事。
那是于凤至提出的，她已年老多病，不能回来陪伴丈夫，她为报答赵一荻三四十年同汉卿的患难生活，自己情愿让位……”赵一荻然而，事实并非如此，于凤至从来不曾主动让位。
那么，既然于凤至当时不同意和张学良离婚，为什么后来竟然同意在“离婚协议”上签字呢？这个历史之谜现在终到解开的时候了。
为解开此谜，必须要说张学良的亲笔《自传》，也就是坊间传出的《西安事变忏悔录》。
1964年7月1日，台湾《希望》杂志在创刊号上刊载一篇惊世之作，题为《西安事变忏悔录》，文稿作者为在台湾乃至世界都异常敏感的人物——“张学良”！《希望》本是一本无人知晓的普通杂志，谁也不会想到这本再普通不过的刊物上竟然破天荒捅出一篇洋洋数万言的“忏悔录”，而且还是多年来始终处于与世隔绝状态的“西安事变”主角的“自述”，这不能不引起众多关注张学良下落的读者高度兴趣。
人们不禁要问：莫非在“西安事变”发生二十八年后，当年在南京军事法庭上宁死不肯认罪的张氏如今果真“忏悔”了吗？《自传》是真？是假？《希望》因有此文而在台湾洛阳纸贵。
非但如此，台湾《民族晚报》也随之转载，一时如雷声震耳，读者均希一睹为快。
有关张群出任南京国民政府外交部长期间中日交涉的一组史料
有关张群出任南京国民政府外交部长期间中日交涉的一组史料戴雄
【期刊名称】《民国档案》
【年(卷),期】1988()2
【摘要】本组史料主要记载了张群在出任南京国民政府外交部长期间(1935年12月至1937年2月)与日本驻华大使有吉明、川樾茂等人历次会谈情形以及有关的对日交涉情况。
其所涉及的内容除“成都事件”外还包括中日间关于航空协定、共同“防共”、华北冀东伪组织处理等多项问题。
这些文件表明了此期南京政府对日态度已趋于强硬,是研究抗战前中日关系的重要史料。
【总页数】26页(P21-46)
【关键词】南京国民政府;大使;外交部长;中日交涉;中日关系;民国档案;华北;中日两国;中国政府;三原则
【作者】戴雄
【作者单位】中国第二历史档案馆
【正文语种】中文
【中图分类】K258
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帅府中的菜肴(完稿)
帅府菜肴张志建今天的老沈阳人请客吃饭，经常向人推荐“四绝菜”，就是熘腰花、熘肝尖、熘黄菜和煎丸子。
如此简单的四样菜，甚至家里也可以做，怎么被称为“四绝菜”？绝在何处？这还得从少帅张学良说起。
1918年的一天，一青年走进沈阳的一家饭馆，叫宝发园。
坐定后，跑堂赶忙问到：“先生，您点点什么？”青年笑到：“您看着办，把贵店拿手的端上来就行了。
”最先上的是“熘腰花”，青年吃了一口，叫道：“真是绝了！”接着上的是“熘肝尖”，青年吃了后，又叫道：“太绝了！”接下来上“熘黄菜”和“煎丸子”，青年每每吃过后，就赞叹道：“太绝了！”连续四个“绝”字。
饭后，他把10块银元放在餐桌上打赏给掌柜，起身而去。
旁边两位老顾客这才说道：“掌柜的，你知道刚才走的是谁吗？他是少帅张学良啊！”自此以后，四绝菜一炮而红。
张学良自从吃过这“四绝菜”后，就经常让帅府的厨师做这个菜，久而久之四绝菜也成为帅府名菜之一。
四绝菜的特点是原料简单，讲究的刀工和火候。
但是帅府的菜并不都是如此。
帅府菜肴有两大特色：一、原料讲究；二、品种繁多。
由于帅府宴请的客人地位特殊，所以做菜所用的原料大多十分珍贵。
主要有两种，一种是海鲜，比如鱼翅、海参、鱼肚等。
鱼翅都是两公斤一块的皮刀鱼翅，翅针发好后如同绿豆芽一样；海参是上等西凡参或者每斤约二十个左右的黑翅参；鱼肚是广肚，片大纹直体厚，色泽明亮。
另一种是山珍，比如熊掌、鹿肉、山猪、口蘑、元蘑等。
蔬菜都来自菜行，如果厨房需要，打一个电话就会有人送过来。
菜送到后，有专人检查菜的卫生，不合格就得退回去。
大帅府厨师有70多人，各做自己的拿手菜。
帅府常做的菜有四百多种，其中有许多是帅府独有的菜肴。
比较有名的有：寿星仙桃、太极熊掌、珍珠燕菜、松子鹿筋等。
“寿星仙桃”是用枣泥和山药泥蒸制寿桃，再用金糕填入模具内托出一个红色的圆形“寿”字，周围配以用金糕切成的六角红星，用蛋黄刻出五个蝙蝠摆在仙桃的四周，最后再以冰糖水和少量香精调匀，浇在仙桃上。
民国高官张群：人生七十方开始
民国高官张群：人生七十方开始作者：高延萍来源：《家庭医学》2009年第10期张群，生于1889年，于1992年在台北去世，享年103岁。
张群生于乱世，历任上海特别市市长，湖北省、四川省主席，行政院长、总统府秘书长、资政院资政等要职。
一直在政坛上叱咤风云的人物为什么能活过百岁呢?著书探寻养生之道张群在1954年“谈修养”的演讲中阐述了“修养”对“养生”的指导作用。
1969年，他又把演讲的内容加以扩充、修订，出版成书，书名就叫《谈修养》。
这本书在台湾很有影响，书名几乎成了张群养生之道的代称。
书中他主张养生必须从“起居有时，饮食有节”做起。
他认为养生保健之道应随时注意节制，以保持细水长流。
养生还要有愉快的心情。
他说：“我曾在韩国看到一副对联‘一笑一少，一怒一老’。
对联虽然只有寥寥八个字，含义却很深远。
我说对联改写为‘大笑一次，年轻一天；大怒一次，短寿一年’，更精辟动听。
”健康还与劳动有关，从小养成勤劳的习惯，一生受用不尽。
张群把《谈修养》一书的主旨概括为“五养箴”：一为养身，保持规律的生活，愉快的心情和勤劳的习惯；二为养心，培养虔诚的信仰，淡泊胸怀，对事业要有坚毅意志和永恒热忱；三为养慧，要有冷静的头脑，对任何事都用客观态度来分析处理，求知精神和实践力行；四为养量，要谦益应世，宽恕待人，忍耐自制，协和容众；五为养望，对自己负责的事情要忠诚负责，要有牺牲的精神。
张群在68岁生日时将“人生七十古来稀”改为“人生七十方开始”。
这句话对老年人极富鼓舞性，已经成为健康老人对生活抱有乐观情绪的写照。
为官清廉才是根本张群一生身居高位，不奢，不贪，不傲，是他益寿延年的根本之道。
他注重身体锻炼，饮食起居有节，待人宽厚，很少疾言厉色。
1930年，张群当了上海市长，他并不像有些官员赶紧安插自己的亲信，而是对会计、办公人员一概不换，要求私款不得公支，他的个人开支都要从薪金内扣除。
他当四川省政府主席6年之久，却没在成都购置一处房产。
台湾岛上寿星多
龙源期刊网 台湾岛上寿星多作者：林长华来源：《家庭医学》2007年第01期现代台湾报刊、电台、电视节目中，经常出现长寿歌、长寿秘诀、长寿验谈等。
其中有个著名女作家苏雪林(1897-1999)，是蜚声文坛的台湾老寿星。
她百岁之后仍笔耕不辍，是五四新文化运动以来，海峡两岸最长寿的作家。
这位103岁的“老寿星”一生保持素餐淡饭，喜吃蔬菜、水果。
此外，善于思考，勤于动笔，“寿从笔中来”也是她的长寿经。
国民党元老、著名寿星张群(1889-1990)生前很重视养生之道，1969年他写过一本名为《谈修养》的书，分“养身”、“养心”、“养慧”、“养量”、“养望”等5部分。
张群主张养生必须从“起居有时，饮食有节”做起，其次是要有愉快的心情。
他说：“我曾在韩国看到一副对联‘一笑一少；一怒一老’，我说对联改写为‘大笑一次，年轻一天；大怒一次，短寿一年’，更精辟动听。
”在1985年97岁时，张群写了一首《不老歌》：“起得早，睡得好，七分饱，常跑跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
”他每天在自家庭院里走动5000步，以个人的实践证明“生命在于运动”。
他写过一首《自律歌》来阐述自己的养生心得：“日行五千步，夜眠七小时；饮食不逾量，作息要均衡。
心中常喜乐，口头无怨声。
爱人如爱己，报国尽忠忱。
”他还有一个言简意赅的《不老诀》：“多动，少吃，多听，少讲。
”虽然只是8个字，但要持之以恒并非易事。
台湾有个寿星杨仲佐(1876-1968)，他在91岁那年写了一首《养生歌》“睡得早，起得早，勿过饿，勿过饱。
勿妄求，勿奸巧。
奸巧天不容，妄求惹烦恼。
闲事莫管，身心自讨……”杨伸佐早年是个积极抗日的爱国志士，晚年隐居台湾一处人称“网尾寮溪”的幽雅僻静之处，称为“网溪别墅”，吟诗作赋自娱。
杨仲佐还特别喜欢种植菊兰及奇花异草，尤擅烹饪福建名菜“佛跳墙”。
这些高雅的爱好给他晚年生活平添了悠然自乐的情趣。
现代台湾寿星不断涌现，据台湾媒体报道，现居台北市育英街的王李凤仪老人2006年已有118岁，是目前岛内“第一长寿”老人。
名人养生 张群教你养生秘籍
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生活常识分享名人养生张群教你养生秘籍
导语：国名党的元老中，张群比较少见的长寿者。
自从晚年退出政界后，编辑养生名着，大谈养身、品茶。
于1991年12月14日在台北离世，享年102高龄。
国名党的元老中，张群比较少见的长寿者。
自从晚年退出政界后，编辑养生名着，大谈养身、品茶。
于1991年12月14日在台北离世，享年102高龄。
那么张群到底有哪些养生秘诀？下面就跟着小编一起看看，张群是如何养生的。
名人养生
张群主张，养生首先要“起居有时、饮食有节”，养成良好的生活习惯。
他说，自己平生遇到很多身体强壮的朋友，但是由于生活不节，未能长寿。
有的自负多情，纵情声色;有的自负体力，恣意口腹，结果，有的中年暴亡，有的未老先衰。
因此，他认为养生之道，贵在节制、细水长流。
其次，要有愉快的心情，保持心境平和。
他说：“我在韩国看到一副对联：‘一笑一少;一怒一老’。
对联虽然只有八个字，含义却很深远。
我说对联改写为：‘大笑一次，年轻一天;大怒一次，短寿一年’更精辟动听。
”
张群对饮酒、喝茶有自己一套独到的见解和做法。
众所周知，酒喝多了伤肝，但张群喝酒却喝出了高寿。
张群和张学良、张大千、王新蘅组织了个“三张一王转转会”，就是几个人轮流组织聚会，大家“打平伙”，轮流做东。
陈香梅女士回忆和陈纳德将军在台湾时，经常参加张群他们的“转转会”。
张群说，有人说喝酒是一种享受，也有人说喝酒有损健康，我认为喝酒有益健康，但是必须具备以下八个条件：
1、身体好。
旧上海市长张群其人
旧上海市长张群其人张群，字岳军，生于1887年4月。
祖籍湖北，清朝初年由移民来四川。
其父张某，“作幕”为生。
有邓翁者，光绪初年任四川长宁县缺，张某随赴任所。
邓有使女已收房，不容于大妇，不得已配张某，实已有身，未久，生张群，是为长子。
邓知实己骨血，卸职回成都延师课诸子侄时，亦令附读，为题名曰群，字鹤君（后改岳军），意鹤立鸡群不同于群儿也。
其后成长，考入保定军官学校，先后费用，悉由邓翁资行。
张群对此出生之事，讳莫如深。
1933年，张任湖北省主席，邓子涵秋来鄂谋干，张报旧德，畀以监利县长。
张群父死于1920年左右，张离大陆时母尚健在，解放时，母将90，1956年曾在成都对台湾广播，劝张翻然改图，返回大陆。
张群两弟一妹。
二弟彻，字达泗，由于乃兄关系，为川中军阀所照顾，迭任成都税局等职。
抗战期间，则办私家银行牟利。
三妹适人。
四弟骧，字云砜（帆），曾任九江电报局长，后调升湖北电政监督兼汉口电报局长，抗战开始，调川康电政监督兼重庆电报局长，又曾一度调任成都电报局长。
解放后，被任成都政协委员，后于1958年脑溢血病故。
张群母长期住成都，随次子彻过活。
在张群1930年任上海市市长时，曾到上海小住。
张妻母马氏，昆山人，原为上海基督教会嬷嬷。
独生马育英一女，毕业上海圣玛利亚女校，1912年与张缔婚，马即随女度日，家事率由马母主持。
及张母来沪，两亲家言语不甚通，习惯不同，宗教信仰尤异，一经常祈祷上帝，一吃素讽经。
张在家颇慕洋化，显达之后，规矩日繁，即一饼干之微，亦须午后喝咖啡时饭厅进用。
张母习惯于四川地主家庭散漫生活，恒不能堪，不久随其季子骧住九江及汉口电局。
1933年，张任湖北省主席，骧正任汉口电报局长，马母随住省府，张母仍留电局，偶过武昌省府午餐而已。
某日，张谓其母曰：“你们都是靠我吃饭的啊!”张母无言，但有干笑，此亦足见其母子间感情。
1941年抗战期间，张在成都任行辕主任兼川省主席，张母仍随次子彻住金牛坝。
张群有二子一女，原有长女小咪(小名)，甚聪颖，年10余岁，1931年患伤寒病死于上海，用基督教仪葬公墓。
张群到台湾之後
作者： 马宣伟
出版物刊名： 四川文物
页码： 72-78页
主题词： 蒋介石 台湾省 国民政府 蒋经国 张大千 四川省 同乡会 国民党政权 日本 国民党政府
摘要： <正> 张群是蒋介石的重要策士张群是四川人中在国民政府任职最高、时间最长的军政人物。
他的一生,追随蒋介石。
1975年4月5日晚11时50分,蒋介石患慢性摄护腺炎病故后,由蒋经国接位继续执掌台湾省的党、政、军大权。
张群继续拥护、辅佐蒋经国执掌台湾国民党政权,尽忠至今。
张群字岳军,四川华阳人,生于光绪十五年四月初十(1889年5月9日)。
父张汉霞,字星亭,母姚氏,他幼年读私塾,后入华阳中学。
清政府为加强军事力量,统一全国军事教育,在保定创办全国陆军速成学校,在四川招生,张群背着父。
历史趣谈张群与张学良的饭局和麻将局 耗费百万收买属官
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张群与张学良的饭局和麻将局耗费百万收买属官
导语：中原大战中，东北实力派张学良局外中立，成为扭转战局形势的关键，受到战争双方的竭力拉拢。
争取拉拢张学良实际上是一场综合力量的激烈较量
中原大战中，东北实力派张学良局外中立，成为扭转战局形势的关键，受到战争双方的竭力拉拢。
争取拉拢张学良实际上是一场综合力量的激烈较量，蒋介石要在这场特殊的斗争中取胜，调遣了自己最得力的助手兼老同学张群。
南京方面最初是派吴铁城前去拉拢张学良的。
吴铁城多次与张学良接触，但结果也只是稳住了张学良，并没有使张学良真心拥护南京政府，自然更谈不上具体的协定。
在此情况下，蒋介石又决定让时任上海市市长的张群与吴铁城一道前去说服。
当时南京政府给张群发了一个电报，请他直接去沈阳，不必赴京请示。
重要公文由外交部长王正廷携往上海交给张群。
张群后来回忆说：第二天一大早，王部长就去找他，当面交给他两个文件：一件是任命张学良为陆海军副总司令的委任状，一件是派张群为张学良宣誓就职时的监誓人的派令。
张群乘船沿海路先到天津，碰巧当天是周末，因下午还休息，取不到钱，张群就找中国银行的负责人商量如何可以取款，最后商定由上海中国银行电知沈阳分行，随时可以取款支用。
张群立刻于7月26日启程赴东北。
29日到达沈阳，张学良和吴铁城前来迎接。
可以想见，未来的几十天，张群等人在东北的活动，将对中国的政治军事形势的发展有重大影响。
张群与吴铁城一起陪张学良到外地旅行，借机商谈要事；同时留萧同兹在沈阳和张学良的高级幕僚周旋，双管齐下。
旅行的目的地是秦皇岛，两人在那里足足停留了3个星期。
张学良生活常识分享。
难得一见的国民党元老大员们书法(太全了)
难得一见的国民党元老大员们书法（太全了）于右任蒋介石书法作品蒋介石孙中山书法李宗仁书法·李宗仁：叶落归根蒋经国书法汪精卫书法孔祥熙书法墨迹陈立夫书法张自忠冯玉祥书法杜聿明书法戴安澜书法王耀武（1904-1968），字佐民，汉族，山东泰安人。
抗日革命家，中国国民党高级将领。
唐淮源（1884年一1941年），云南江川县翠峰乡麻栗园村人（后迁居江城镇），字拂川，亦作佛川。
是中国牺牲于抗日战争的高级将领之一。
邹鹏奇（1908.3—2005.6）抗日将领，国民党上将。
字东宾。
1908年生于邵阳市隆回县司门前镇，曾毕业于黄埔军校第六期，陆军大学乙级将官班第三期。
身经北伐、抗日、戡乱，共参加二百余战，是有名的常胜将军。
历任国民党军第九十九军团长，275团团长（任内参加第三次长沙会战，全歼日军第13骑兵联队而被喻为九战区“老虎”团长），92师副师长，99师师长，99军军长。
一生都坚决主张抗日，多次率军杀日寇于全胜，军中尊称其为老虎军，现在庐山仍立有国民党99军抗日牺牲战士纪念碑。
张发奎（1896—1980），字向华，广东韶关，客家人。
1912年考入广东陆军小学，参加中国同盟会。
1925年冬任国民革命军第四军第12师师长，次年参加北伐战争，在攻占汀泗桥、武昌城等作战中，因有战功升任被誉为铁军的第四军军长。
抗日战争期间，先后任集团军总司令、兵团总司令、战区司令长官、方面军司令官等职，率部参加过淞沪、武汉、昆仑关等战役，被授予中国国民党军陆军二级上将。
徐培根（1895－1991），字石城，浙江象山人，民国陆军二级上将，国防部次长，著名军事理论家。
抗战时为五战区参谋长，辅佐李宗仁。
三年内战时为白崇禧的参谋长，1949年到台湾后，任阳明山“国防研究院”上将主任十二年。
孙桐萱（1895年1973年~）将军朱庆澜（1874年～1941年）著名抗日将军、辛亥革命元勋、民国初年广东省省长、四川大汉军政府副都督、黑龙江督署参谋长、抗日救亡华北慈善联合会会长。
国民党元老张群的对联人生
国民党元老张群的对联人生20世纪风云际会的国民党要员们大多长寿：陈立夫103岁，张学良101岁，薛岳102岁，宋美龄以唯一的女性独占鳌头，竟有106岁。
这其中，民国著名的外交家张群活了104岁，他曾自诩姜子牙，有“人生七十方开始”的名言存世。
通观其跌宕的政治人生，你会发现，张群的长寿与夫人马育英的风趣及二人和谐美满的婚姻是分不开的。
1912年10月，张群与马育英在上海举行了盛大的结婚典礼。
婚礼中西合璧，张群用数千根青竹搭建了中国味道极浓的礼堂，而新娘则披着西式的婚纱，整个婚礼完全采用西方婚礼仪式。
门厅上喜气洋洋地挂着一副风趣又不失文雅的婚联：新外滩，老上海，江川共一色（暗指江苏四川两省，为夫妻双方的祖籍地）；昨娇女，今新娘，群英欲双栖（“群英”嵌着张群与马育英的名字）。
在交换戒指的时候，主持人唱的不是圣歌，而是开口念出了高挂堂前的马育英亲笔手书的对联：中合西礼双枕渡，古往今来几仙人。
张群笑着问，“几仙人呢？”性格外向的夫人毫不脸红地回答：“那要看我们有几个孩子了。
几个孩子，再加上你、我，就是几仙人。
”一问一答惹得台下人哄堂大笑。
几十年风风雨雨就在这趣味横生的哄笑中悄然开始，两人共育有一子二女，“仙人”指数达到了五。
1913年“二次革命”失败，袁世凯下令通缉闹事的国民党人，张群遂与夫人逃亡日本，再辗转到印尼首都雅加达（当时称巴达维亚）隐姓埋名躲避风头。
在那里，张群组织南亚救亡会，闲时在房前的瓜棚下喝茶看报，夫人则每日做她的贤妻良母，红袖添香，练练书法种种菜，倒也其乐融融。
一日蒋介石来信问候，内容只是一副对联：“南亚天气如何？我处腥风血雨。
”张群则以他固有的幽默和乐观对答：爪哇国里有教书先生，先生犹记家事国事天下事；南洋海里有东亚匹夫，匹夫不忘风声雨声读书声。
张群嗜烟成癖，每日家里烟熏火燎像是着了火，也让张群一直饱受肺病困扰。
为此马育英仿陆游的《钗头凤》填词一首规劝：本国烟，外国烟，成癖苦海都无边。
张群与抗战时期的川政
张群与抗战时期的川政摘要：抗战时期，张群在蒋介石的支持下，利用各种政治手腕夺取川政，在他主川期间，一方面，秉承蒋介石的意旨，分化川康军阀，使川康实力派基本上被消灭。
另一方面，发展经济，稳定后方；调动川省人力物力为抗战服务。
不管其动机如何，客观上对于抗战功不可没。
关键词：抗战时期张群川政张群，字岳军，1889年出生于四川成都华阳县，少年时读过儒家典籍，接受过传统教育。
1906年考入保定通国陆军速成学堂（保定军校前身），翌年春，被选送赴日留学，入振武预备士官学校学习。
1908年，经陈其美介绍加入同盟会。
[1] p345张群是蒋介石在保定军校和留学日本的同窗好友，自从蒋介石主政南京政府后，就一直在蒋身边参与政谋。
作为“政学系”的得力干将，几乎参加了民国时期所有历次重大政治活动。
虽然曾经位居行政院长，但他深谙世上之道，对蒋百依百顺，恭谨有加，有人讽刺他为“蒋介石的使女”，[2] p1跟随蒋介石从事了很多反共亲日的活动。
但在抗战时期，特别是他主持川政时期，在维护蒋介石独裁统治的同时，也做了很多对抗战有益的事，其活动值得研究。
一、在蒋介石的支持下夺取川政（一）、拉拢川康地方实力派1938年1月20日刘湘病死于汉口，次日蒋即宣布撤销第七战区司令长官部，1月22日，又以国民政府名义任命张群为四川省政府主席。
这一消息立即在四川引起轩然大波，在川地方实力派群情愤激，捐弃前嫌，团结一致抗拒中央，反对张群主川。
当时日寇正向南京国民政府的临时所在地武汉步步进逼，战事吃紧。
蒋深恐川事恶化，难于收拾，因而不敢采用高压手段，只得暂时收回成命。
蒋被迫叫张群“暂缓其行”，蒋在给邓汉祥的函电中说：张群“未到以前，省府事务请兄照旧负责，代为处理。
”[3] p438张群作川省主席不成，同年8月出任重庆行营主任。
四川省主席继任人选，拖延至4月8日，始任命王赞绪代理，至同年8月1日，王赞绪奉令真除。
[4] p188刘湘死后，本来刘文辉、邓锡侯、潘文华、王赞绪等已经联合一致，共谋应付国民党中央。
张群养生保健法探秘
张群养生保健法探秘
谭敦民
【期刊名称】《健身科学：中老年》
【年(卷),期】2006(000)003
【摘要】在国民党元老中,张群是比较少见的长寿者。
晚年退出政界以后, 著书立说,谈养生、论喝酒、品茶功、谈爱情,1991年12月14日在台北去世,享年102岁。
他和蒋介石曾是同在日本学习的同学,也是一生相处默契的密友,以博雅倜傥闻名,曾任西南军政长官、国民政府行政副院长、总统府秘书长等职。
张群1954 年做过一次谈修养的演讲,谈修养对养生的指导作用,1969年他把演讲的内容扩充,出版成书,取名就叫《谈修养》,在台湾很有影响,也几乎就是张群养生之道的代称。
【总页数】1页(P)
【作者】谭敦民
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R161
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国民党元老张群简介
张群人物简介
张群，国民党元老之一，与蒋介石是同学，参加过辛亥革命、二次革命、护法运动、抗日战争、国共内战等，曾作为国民党方面三个代表之一参与国共谈判。
张群曾任国民政府外交部长、上海市长、行政院副院长、国防会议秘书长等职务。
1949年，卢汉起义时放了张群，事后周恩来感叹，曾想用张群交换张学良的。
1990年，张群病逝台北，享年101岁。
张群人物生平
1889年5月9日(清光绪十五年四月初十)生於四川省华阳县。
早年就读保定全国陆军速成学堂。
1908年赴日本，就读振武学堂，与蒋介石为同学，同年加入同盟会，其后曾参与辛亥革命、二次革命、护法运动等。
1911年返国参加光复上海之战。
沪军都督府成立，任军务处军械科长。
后任蒋介石组织的第二十三师参谋。
1913年参加反袁战斗，失败，走日本。
1915年回国，任浙江省督署参谋。
1917年任孙中山大元帅府参军。
1924年参加国民革命军第二军，任河南省警务处处长兼开封市警察厅厅长。
1926年任国民革命军总司令部总参议兼军事委员会委员。
1927年起先后任：国民政府兵工署长，同济大学校长(1929)，上海特别市市长(1929-1930)，上海市市长(1930-1932)，湖北省政府主席，国民政府外交部长(1935年12月-1937年3月);险被酆悌阴谋刺杀。
之后历任国民党中央政治会议秘书长，行政院副院长(1938年1月-1939年12月)，国防最高委员会秘书长
等职位。
1940年至1945年任成都行辕主任兼四川省政府主席。
抗战胜利后作为国民党方面三个代表之一参与国共谈判。
1947年4月到1948年5月曾任行政院长。
1948年5月转任总统府资政，同年当选第一届国大代表。
1949年2月任重庆绥靖公署主任，后任西南军政长官。
同年底从香港去台湾，任国民党革命实践研究院主任。
1949年1月28日，与陈立夫、郑彦棻同来溪口与蒋介石度岁4月5日，张群再到溪口。
4月7日，蒋介石同张群商谈，准备对李宗仁坦直以利害。
后任西南军政长官公署军政长官，行政院政务委员。
12月8日晚，张群自昆明飞返成都。
12月9日上午，复与余程万、李弥、龙泽汇等飞往昆明。
飞机在昆明被扣12月12日，张群由昆明脱险抵达香港。
12月16日到台湾，蒋于正午约谈，聆取其在昆明被扣之详情。
1950年任国民党中央改造委员会委员。
1951年兼任台湾当局行政院设计委员会委员。
1954年5月至1972年5月任台湾当局总统府秘书长。
生性奇俭，曾有意与蒋介石竞选总统，为蒋所劝退。
1957年兼任台湾当局国防会议秘书长。
1972年后长期担任台湾当局所谓总统府资政。
1989年退休，是国民党第三至六届中央执行委员、第七至十三届中央评议委员及主席团主席。
1990年12月14日因肾功能衰竭病逝台北，寿101岁。
著有《中日关系密录》、《谈修养》等。
卢汉为何放了张群
1949年12月9日晚10时，卢汉通电全国率部起义，并同时扣押了包括当天刚到的张群在内的8名国民政府军政要员：张群、第八军军长李弥、第二十六军军长余万程、二十六军第七师师长石补天、宪兵司令部副司令兼宪兵西南区指挥李楚藩、宪兵西南区指挥部参谋长童鹤莲、空军第五军区副司令沈延世、国防部保密局云南站站长兼云南省绥靖公署保卫处处长沈醉。
张群被扣押后，单独住在卢汉新公馆内，生活上也很受优待。
当天夜里，他写了一封信给卢汉，讲述了近几年来他维护云南、维护卢汉的深厚交情，表示今后不再过问政治，希望卢汉让他去香港侨居。
卢汉见信后派省政府委员杨文清去做张的工作，希望张群和他们一致行动，弃暗投明。
张群却说：你们的起义行动我是很同情的。
但是我一生都是一个国民党员，我和蒋先生的私人关系你们也是知道，我不能和你们一致行动。
我今后也不再做什么事，到海外做个寓公算了。
经过考虑，卢汉最后决定释放张群去香港。
12月11日上午，卢汉把这位老朋友送走(搭乘一架英国飞机)。
张群抵港休息几天后即转船去了台湾。
1950年，千家驹在北京时，周在对他谈及卢汉义释张群一事时曾说：卢汉未与我们商量，便把张群放了。
如果不放的话，我们可以当作筹码与张学良交换。
张群与张学良
张群为蒋介石经营台湾卖命，蒋介石自然对他也是恩宠有加。
他是唯一一个敢和不苟言笑的蒋介石在饭桌上讲笑话的人。
值得一提的是张群利用自己和蒋介石、张学良的个人关系，为张学良恢复自由而积极奔走。
张群是张学良在国民党高层官员中最为熟知的一个，自从他们在1930年那次大打卫生麻将、张学良发表巧电入关、帮助蒋介石取得中原大战的胜利以后，两人一直保持着良好的个人关系。
张学良几次到南京，都有张群迎送陪同，甚至在国民党三届四中全会的时候，时任上海特别市市长的张群也要远赴天津迎接张学良南下参加会议。
直到西安事变的时候，张学良发表八项主张的电文，公开指责张群为首的外交部的对日妥协，并且在和谈中要求改组政府，结果张群在蒋介石的授意下，被迫辞职，自此以后，两人有所疏远，加之张学良被软
禁，两人一直未曾会面。
直到国民党退到台湾后，张学良移居阳明山，两人再次见面，一笑了恩怨，恢复了交往，成为了晚年的一对好友，张群并且参加了张学良和赵一荻的婚礼，见证了他们坚贞的爱情传奇。
当时的张群成为了蒋介石和张学良沟通的可靠桥梁，蒋介石召见张学良就是由张群具体安排的，而张学良给蒋介石的书信也是由张群转达的。
蒋介石七十大寿的时候，张群转送了张学良的贺礼，蒋介石也回赠了礼物。
在张群等人的努力下，张学良取得了一定的自由，到蒋经国等人当政的时候，张群又以国民党元老的身份不断给台湾当局施加压力，为张学良的重获自由作出了相当大的贡献。
张群子女
1912年10月，张群在上海与马育英结婚。
马与张群同岁，江苏昆山人，毕业于上海圣玛利亚女校。
两人生有二子二女，长女幼时夭折，存二子一女，长子名继正，次子名继忠，次女名亚兰。