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素质拓展项目介绍

素质拓展项目是素质拓展顺利开始的保障和基础，没有素质拓展项目素质拓展就不可能顺利的开展。更是谈不是培训的目的。

什么是素质拓展训练

素质拓展训练是传统拓展训练的一种演变，以独特创意和训练方式特到了各界的重视和追捧。

户外素质拓展训练是一种体验式学习方式，是以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。在玩中学，学中完。

素质拓展项目培训意义：

1、培养青少年健康积极向上的心态，积极客观的看待事物的优缺点;

2、提高自我认识能力，激发孩子与人交往的欲望，锻炼孩子的沟通与交流能力;

3、通过参与活动，让孩子感受到人与人之间关怀，感受到积极的情感沟通;

4、培养理解和支持他人的换位思考能力，处理事情的应变能力，以及面对困难的勇气;

5、培训孩子的领导能力，组织能力，展现其人格魅力。

素质拓展项目分类有哪些

1、高空素质拓展项目(高空拓展器材)

高空单项空中抓杠巨人梯高空绳网泸定桥高空断桥空中相依空中飞渡缅甸桥等等

2、场地素质拓展项目

地面拓展训练项目最常见的有：毕业墙信任背摔生死电网孤岛求生等，也是经典的拓展训练项目

3、水上素质拓展项目(水上拓展器材)

合力过桥水上漂象棋桥秋千桥脚手吊环桥搭板过河波浪桥等等

4、热身素质拓展项目、破冰素质拓展项目等

按参与人数可分为个人、双人、多人项目，多人项目有时也叫集体项目或团队项目;

按风险程度分为高风险、中风险、低风险和无风险项目;

此外还可以按体能消耗、完成时间、竞技程度等划分。

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