《独一无二的我》主题班会
幼儿园社会活动教案独一无二的我PPT
组织孩子们互相夸赞，发现彼此的优点，增强自 信心和自尊心。
组织角色扮演活动提高社交能力
小小职业体验
01
设置不同的职业场景，如超市、医院、警察局等，让孩子们扮
演不同的角色，学习社交规则和沟通技巧。
情景剧表演
02
根据孩子们的兴趣和经验，编写简单的情景剧剧本，让孩子们
分组表演，锻炼他们的合作和表达能力。
幼儿园社会活动教案 独一无二的我
目 录
• 课程介绍与目标 • 自我认知与表达 • 情绪管理与社交技能 • 创意表现与艺术创作 • 实践活动与游戏体验 • 家庭教育与延伸活动 • 总结回顾与展望未来
01
课程介绍与目标
教案背景及目的
背景
本课程旨在通过一系列社会活动，帮助幼儿认识自我、展现个性，并学会尊重 他人。
倡导家长每天抽出一定时间陪伴孩子阅读，培养孩子良好的阅读习 惯和兴趣。
07
总结回顾与展望未来
总结本次课程成果及不足之处
课程成果 幼儿能够认识到每个人都是独一无二的，拥有自己的特点和优点。
通过各种活动和游戏，幼儿增强了自信心和自尊心，更加愿意展现自己。
总结本次课程成果及不足之处
• 幼儿学会了欣赏和尊重他人的独特性，促进了同伴之间的 友好关系。
情绪处理
教授幼儿适当的情绪调节方法， 如深呼吸、数数、寻求帮助等， 以缓解不良情绪。
学习如何与他人建立良好关系
倾听与表达
培养幼儿倾听他人意见的习惯， 鼓励他们表达自己的想法和感受
。
尊重与理解
教育幼儿尊重他人的差异，理解 并接纳不同的观点和文化背景。
合作与分享
通过游戏和活动，培养幼儿的合 作精神和分享意识，学习与他人
三年级上册心理健康教育教案-我是独一无二的我 全国通用
三年级上册心理健康教育教案-我是独一无二的我一、教学目标1.通过课程的学习，帮助学生认识到自己的独特性和重要性。
2.让学生学会如何正确对待自己的缺点和错误，并提高自我认知和自我调节能力。
3.培养学生的自尊心、自信心和自我价值感，培养积极乐观的心态。
4.帮助学生学会如何与他人建立积极的关系，增进友谊。
5.通过游戏、互动等形式，培养学生的合作精神和团队意识。
二、教学重点和难点教学重点：帮助学生树立正确的自我认知和自我调节能力。
教学难点：让学生理解并接受自己独特的个性和不同之处。
三、教学内容1.个性与共性的认识–让学生分组讨论自己的个性特点，与其他组进行分享，理解个性与共性的差异和联系。
2.我是独一无二的我–让学生回忆自己曾经经历过的一些难题，如何面对并解决问题。
强调每个人都是独一无二的个体，需要学会珍惜自己，欣赏他人的优点和不同之处。
3.正确面对错误和缺点–通过角色扮演的方式让学生学会正确面对自己的错误和缺点，提高自我认知和自我调节能力。
4.团队合作–让学生分组完成一个小任务，强调团队精神和合作意识的重要性。
四、教学方法1.情境模拟法：通过模拟情境让学生感受到不同情况下的心态和行为。
2.案例分析法：通过案例分析让学生学会如何正确面对错误和缺点。
3.小组讨论法：让学生分组讨论自己的个性特点和经历，提高合作意识和交流能力。
4.游戏互动法：通过游戏和互动活动让学生更好地理解和接受课程内容。
五、教学过程设计第一课时：个性与共性的认识1.导入（5分钟）–教师介绍主题，提问“你们认为什么是个性？什么是共性？”学生回答问题。
2.探究（20分钟）–让学生分组讨论自己的个性特点，与其他组进行分享。
3.总结（15分钟）–教师介绍个性与共性的概念，让学生进行总结和归纳。
让学生认识到在不同的情境下，个性和共性的自由变化。
第二课时：我是独一无二的我1.导入（5分钟）–教师介绍主题，提问“你们认为每个人都是独一无二的吗？为什么？”学生回答问题。
幼儿园大班社会《独一无二的我》教案
3.提高幼儿的观察力、表达力和合作能力。
三、教学难点与重点
重点：让幼儿认识到自己的独特性，学会欣赏自己。
难点：如何引导幼儿正确看待自己的优点和不足，培养自尊、自信、自爱的品质。
四、教具与学具准备
1.教具：PPT、图片、镜子。
2.学具：画纸、彩笔、剪刀、胶棒。
补充说明：作业可以设计成“家庭互动任务”，如全家福绘画，让幼儿在家长的陪伴下完成，增进亲子关系，同时让家长了解幼儿的自我认知过程。
2.课后反思要针对教学过程中的不足进行改进，提高教学质量。
补充说明：教师应认真总结教学过程中的优点和不足，如活动设计、幼儿参与度、教学效果等，以便在今后的教学中进行调整。
2.拓展延伸：
（1）开展“我的优点和不足”主题班会，让幼儿在集体中分享，提高自信心。
（2）组织家长参与活动，让家长了解幼儿在园的表现，共同关注幼儿的成长。
（3）将本节课的内容融入日常生活，引导幼儿在日常生活中学会欣赏自己和他人。
重点和难点解析：
1.教学难点与重点的设定。
2.实践情景引入的环节设计。
3.例题讲解中如何引导幼儿正确看待自己的优点和不足。
4.作业设计及课后反思与拓展延伸。
详细补充和说明：
一、教学难点与重点的设定
重点：让幼儿认识到自己的独特性，学会欣赏自己。
难点解析：对于幼儿来说，自我认知是一个逐步发展的过程。在教学中，重点是通过具体、生动、有趣的活动，让幼儿感受到自己的独特性。难点在于如何引导幼儿从自身的优点和不足中，学会欣赏自己，而不是单纯的自我陶醉或自我否定。
3.随堂练习和总结反思环节各占5分钟，保证幼儿有足够的时间进行实践和思考。
三、课堂提问
中小学主题班会课件—独一无二的我(共12张PPT)
5条内猜对加3分； 10条内猜对2分； 靠声音猜对加1分； 没猜对加0分； 说到暴露词要扣1分。
111个 在不足方面，TA是一个
的人。 的人。 的人。
1212
你写了多少描述自己的正向词？如果你写 是正向的，可以在旁边打一个＋。
4
鸭子?
兔子?
通过他人来了解自己。
5
我： 同学①： 同学②：
性格
优势
需改正的地方
同学③：
要求：给予同学客观的描述； 不出现“贱”“变态”等辱骂性的词语；
6
1
我
最终传回自己手上
2
3
7
分享：
1. 从自己写的和他人写的内容中，你有什么新 发现？
独一无二的我
—自我认识之旅
1
我的十行诗
2
我的十行诗
• 性格方面，我 • 爱好方面，我 • 意志力方面，我 • 理想目标方面，我 • 人际关系方面，我 • 外表方面，我 • 运动体能方面，我 • 情绪管理方面，我 • 优势方面，我 • 不足方面，我
； ；
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3
分享你的十行诗
2. 认识自己这一活动给你怎么样的启示或感受？ 3. 你满意现在的自己吗？该如何保持或调整？
8
在以后的学习生活中，不断地发现内 心还未挖掘出来的“我”，寻找自己 的潜能，寻找那个最独特最好的自己。
9
1.一个猜题人上台来背对观众，戴上眼罩，由全班同学来监督； 2.老师指出台下的某一位同学成为谜底； 3.游戏开始后，台下全体同学要按照规定内容给猜题人提示； 4.不能暴露谜底的身份：谜底的姓名、座位、学号、班级职务等； 5.如果10条之内猜不到，就猜声音，声音都猜不对视为失败。
不一样的我(课件)五年级主题班会
我是什么样的人呢？
闭上眼睛，听到自己的心声了吗？ 那么我到底是什么样的人呢？
我对自己的评价是什么样的呢？
2、个性名牌
根据自己的认识，为自己做一个个性名牌吧！
03
驶向成功岛
11
过去现在大PK
过去的我
VS
以前我不会 以前我不能 以前我不敢 以前我害怕 以前我......
7
2、听听自己的心里话
爱好
仔细想一想，我喜欢什么？ 喜欢做什么，喜欢吃什么，喜 欢玩儿什么？
老师、家长对我的评价
在家长和老师的眼中我是一个 什么样的人呢？活泼的？懂事 的？学习好的？勤快的?？
理想
我的理想是什么呢？我想成为 什么样的人呢？科学家？老师？ 运动员？画家？艺术家？我的 偶像有时谁呢？
朋友、同学对我的评价
现在的我
现在我会 现在我能 现在我敢 现在我不怕 现在我......
13
04
共享感悟
14
通过这节课的学习，大家对自我的认识有没有更清晰 一点呢？在刚刚的分享中，我们发现其他的同学都有一 些很厉害的特长，好像自己什么都不会一样！“尺有所 短寸有所长”，我们每个人都是独一无二的，像我们的 声音、指纹这些都是不一样的，别人会的也许我不会， 但是可能我会的别人也不会呀！我们常说世界上没有两 片叶子是完全相同的，同理，也没有完全相同的两个人。
不一样的我
1
CONTENTS
目
录
01
游戏大风吹
02
独一无二的我
03
驶向成功岛
04
共享感悟
2
01
大风吹游戏
3
一、游戏规则
《独一无二的我》主题班会活动策划五篇
《独一无二的我》主题班会活动策划五篇如何让学生正确的认识评价自己，从而接受自己？接受自己的不完美？作为班主任，我们应该去引导孩子，让他们明白我们每个人都是独一无二的。
下面小编给大家带来的是《独一无二的我》主题班会活动策划，欢迎查阅！《独一无二的我》主题班会活动策划1【教学重点】正确认识自我，发现自身闪光点【教学难点】在团体中展现自信的真我风采【教学形式】游戏、行为训练、心理体验、讨论交流【教学时间】45分钟（即一个课时）【教学对象及分析】本主题班会是针对初一新生设置的。
初一新生刚刚经历了升学，面对陌生的环境和新的学习任务以及新的人际关系，心理产生了微妙而复杂的变化，很容易产生不自信和畏难的情绪。
因此，在这个关键的转型期，有必要对他们进行正确引导，既满足这个年龄段学生对自我认识的要求，又能缓解他们内心的焦虑。
【教学内容与步骤】一、课前准备（1）将课室的座椅摆成10人一组的圆圈形，播放背景音乐《相亲相爱一家人》（2）准备抽签小纸条若干，用于学生分组（3）准备树叶若干片（两个树种以内），A4纸30张，用于“绿叶档案”的活动。
（4）小礼物10-15份（铅笔或圆珠笔），备用（5）手语歌的视频：《隐形的翅膀》二、热身活动：滚雪球（5分钟）（1）播放背景音乐（《相亲相爱一家人》），让同学随机从教师准备的纸团中抽签，抽到第几号即成为第几组成员。
每小组成员围成圆圈就座，大约10人一组。
首先，每位小组成员先做自我介绍，要求起码包含姓名和自己的一个特点。
（2）接下来，由其中一个成员开始，说出自己的姓名或昵称，第二位成员要说：“我是_旁边的_”，第三位成员要说：“我是_旁边的_旁边的_”以此类推，一轮过后，视情况反顺序进行。
★设计意图：打破之前熟悉的小队伍，混杂发牌，让新生之间多接触，记住彼此的名字，形成轻松活泼的课堂氛围。
教师点拨：记住别人的名字是对他人最好的尊重，也是同学之间增进了解的最快捷通道。
初一的同学初来乍到，怎样让别人记住你呢？你是怎样一个人呢？你可以向你你身边的同学介绍一下自己吗？（教师在团队间穿梭，也参与讨论，发现很多同学羞于表达或说的都是大众化的套语，自己的特点不突出）三、正确认识自我活动一：绿叶档案（5分钟）同学们，从开学到现在已经过去将近一周了，老师都没来得及好好对你们的到来表示欢迎。
五年级上册心理健康教案-7《我是独一无二的》 北师大版
标题：《我是独一无二的》心理健康教案一、教学目标1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，培养自尊、自信、自爱的心理品质。
2. 帮助学生了解自己的独特性，学会欣赏和接纳自己。
3. 引导学生学会尊重他人，理解和接纳他人的不同。
二、教学内容1. 自我认知：认识自己的独特性，包括外貌、性格、兴趣、能力等方面。
2. 自我接纳：学会欣赏和接纳自己的优点和不足。
3. 尊重他人：理解和接纳他人的不同，尊重他人的个性和特点。
三、教学过程1. 导入：通过故事、游戏等形式，引导学生思考自己的独特性。
2. 自我认知：让学生在小组内分享自己的独特之处，互相倾听和欣赏。
3. 自我接纳：引导学生认识到每个人都有优点和不足，学会欣赏和接纳自己。
4. 尊重他人：通过案例分析、角色扮演等方式，让学生理解和接纳他人的不同，学会尊重他人。
四、教学方法1. 讲授法：讲解自我认知、自我接纳和尊重他人的重要性。
2. 小组讨论法：让学生在小组内分享自己的独特之处，互相倾听和欣赏。
3. 案例分析法：通过案例分析，让学生理解和接纳他人的不同，学会尊重他人。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验尊重他人的重要性。
五、教学评价1. 学生能够认识到每个人都是独一无二的，培养自尊、自信、自爱的心理品质。
2. 学生能够了解自己的独特性，学会欣赏和接纳自己。
3. 学生能够理解和接纳他人的不同，学会尊重他人。
六、教学资源1. 教材：《心理健康》五年级上册，北师大版。
2. 辅助材料：故事、游戏、案例分析等。
七、教学建议1. 教师要以身作则，尊重学生的个性和特点，营造良好的课堂氛围。
2. 教师要关注学生的情感变化，及时给予鼓励和支持。
3. 教师要引导学生正确看待自己和他人，避免过分自责或评价他人。
4. 教师要加强家校合作，共同关注学生的心理健康教育。
总结：通过本节课的学习，学生能够认识到每个人都是独一无二的，培养自尊、自信、自爱的心理品质。
同时，学生能够了解自己的独特性，学会欣赏和接纳自己，以及理解和接纳他人的不同，学会尊重他人。
独一无二我主题班会
独一无二我主题班会本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！“独一无二的我”主题班会教学目的1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。
2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。
3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。
4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。
教学重点、难点1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。
教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。
现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？”展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）活动二：展示：“我的成长经历卡片”请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。
想一想：未来的我会是什么样子。
小组内展示照片，互相交流。
师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。
想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的×××是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等。
）问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。
小学生主题班会课件—独一无二的我 通用版
我喜欢我很爱笑。 我喜欢我上课很认真。 我喜欢我跳舞很美。 我喜欢我睡觉很乖。 我喜欢我唱歌非常棒。 我喜欢我跳绳很棒。 我喜欢我上学很乖。 因为——这就是独一 无二的我。
处的树叶。
我的皮肤黑，但是----这就是独特的我。
《我喜欢独一无二的我》
我喜欢我身体很健康。 我喜欢我做事很认真。 我喜欢我吃饭很乖。 我喜欢我刷牙很认真。 我喜欢我爱看书。 我喜欢我爱学习。 我喜欢我喝水很快。 我喜欢我很爱朋友。 我喜欢我画画很好。 我喜欢我吃点心很快。 我喜欢我爱帮助朋友。
——悦纳自己
活动一
“猜猜他是谁？”
我不同于别人
活动二
填填涂涂——“轮图”
活动三
七嘴八舌——说说自己与 别人的独特之处
“我喜欢我 ，因为 。”
活动四
这就是独特的我
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 我的个子高，可以吃到高处 的树叶；你的个子矮，可以 钻进低矮的门吃园子里的草。
我的个子矮，可以 钻进低矮的门吃园 子里的草。你的个 子高，可以吃到高
学会接纳独一无二的自己主题班会ppt课件
不能回避的问题
• 我是谁？ • 我从哪里来？ • 我有什么价值？ • 生命的意义是什么？ • 人为什么活着？ • 人生的目标是什么？
一、认识自己——我是谁？
• 我是一个健康的人（生理角色） • 我是一名快乐的人（心理角色） • 我是一名心理老师（社会角色）
• 传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的 主神是宙斯。奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻 着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类，于是 他派了斯芬克斯来到人间，斯芬克斯把这句箴言 化作一道谜语让人类猜。斯芬克斯来到古希腊著 名的城堡拜森克，守侯在这座城堡唯一的井口旁 ，要求每一位前来打水的人猜这道谜语。凡是没 有猜中的，斯芬克斯就马上把他吃掉。这句箴言 给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。
遇到问题怎么办
• 学会解囚--认知、情绪、身体、 行为。
• 寻求支持系统--班集体、辅导员 、知心同学、上级。
“塞翁失马，焉知祸福”
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉， 智者回答，是好是坏还不知道呢； 不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太 幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知 道呢； 儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说， 你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答 ，是好是坏还不知道呢； 过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战 场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗， 未被征兵还活者。
水手问，你父亲在哪儿死的？小孩 说，我父亲也是在床上死的。
水手问，那你怎么还敢到床上去呢 ？
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐 在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的 时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还 得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄 不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说， 没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一 根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死 了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过 程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点 醒梦中人。
大班社会活动教案《独一无二的我》
大班社会活动教案《独一无二的我》教案：独一无二的我活动目标：1. 培养大班幼儿的自尊心和自信心；2. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力；3. 提高幼儿的表达能力和创造力；4. 培养幼儿的观察和总结能力；5. 培养幼儿的倾听和尊重他人的能力。
活动准备：1. 准备纸和彩色笔；2. 准备幼儿喜欢的绘本《独一无二的我》；3. 准备一些小礼品作为奖励。
活动过程：第一步：引入活动1. 教师向幼儿介绍今天的活动主题：“今天我们要一起谈谈每个人都是独一无二的。
”2. 展示绘本《独一无二的我》，并请一名幼儿读一段小故事。
第二步：讨论和分享1. 教师引导幼儿谈谈自己的特点和特长，如：喜欢什么，擅长什么等等。
2. 教师鼓励幼儿们互相分享，互相倾听，并且互相肯定和鼓励。
第三步：小组合作1. 将幼儿分成小组，每组至少3人；2. 教师给每个小组发放纸和彩色笔；3. 教师告诉幼儿们，每个小组要合作完成一张海报，描述他们小组里每个人的特点和特长；4. 每个小组派一名代表向其他小组展示并解释他们的海报。
第四步：分享和总结1. 每个小组依次向大家展示他们的海报；2. 教师和幼儿一起观察每个小组的海报，并讨论每个小组的特点和特长；3. 教师鼓励幼儿们主动提问和互相学习；4. 教师总结活动，强调每个人都是独一无二的，每个人都有自己的特点和特长。
第五步：奖励1. 教师根据幼儿的表现和参与程度，给予小礼品作为奖励；2. 教师鼓励幼儿们互相夸奖和感谢，表达对彼此的尊重和欣赏。
活动延伸：1. 幼儿自己制作一本属于自己的《独一无二的我》的绘本，展示自己的特点和特长；2. 幼儿们可以找一张自己的照片，制作一个属于自己的特点海报；3. 幼儿们可以互相串词，描述彼此的特点和特长；4. 幼儿们可以分角色表演一些小短剧，表达自己的特点和特长。
反思：这个活动能够帮助幼儿发现和展示自己的特点和特长，提高他们的自尊心和自信心。
通过小组合作和分享，幼儿们也能够建立起团队合作意识和沟通能力。
幼儿园大班活动教案《独一无二的我》
幼儿园大班活动教案《独一无二的我》一、教学内容本节课的教学内容来自幼儿园大班教材《幼儿成长手册》第四章第二节《独一无二的我》。
本节课主要让幼儿了解自己的独特之处，包括外貌、性格、兴趣等方面，并通过活动让幼儿认识到每个人都是独一无二的，应该珍惜和尊重彼此。
二、教学目标1. 让幼儿了解自己的独特之处，培养幼儿的自我认知能力。
2. 培养幼儿尊重他人、珍惜友谊的良好品质。
3. 提高幼儿的表达、交流和合作能力。
三、教学难点与重点重点：让幼儿认识到自己的独特之处，学会珍惜和尊重彼此。
难点：让幼儿用恰当的方式表达自己的独特之处，学会与他人分享和交流。
四、教具与学具准备教具：PPT、图片、贴纸、画纸、彩笔等。
学具：幼儿自带的玩具或物品，用于展示自己的独特之处。
五、教学过程1. 情景引入（5分钟）：通过一个发生在幼儿园的小故事，引发幼儿对“独一无二的我”的思考。
故事讲述一个小朋友在幼儿园因为自己的独特之处（如肤色、发型等）受到其他小朋友的嘲笑，在老师的引导下，大家认识到每个人都是独一无二的，应该相互尊重。
2. 小组讨论（5分钟）：将幼儿分成小组，让每个小组讨论自己的独特之处，如外貌、性格、兴趣等。
讨论结束后，每个小组选出一个代表进行分享。
3. 个人展示（5分钟）：让每个幼儿用自己的方式（如绘画、讲故事、表演等）展示自己的独特之处。
其他幼儿在欣赏的过程中，学会尊重和珍惜彼此的独特性。
六、板书设计板书内容：独一无二的我1. 外貌特点2. 性格特点3. 兴趣爱好4. 尊重他人七、作业设计1. 作业题目：我的独一无二内容：让幼儿画一幅画，展示自己的独特之处。
可以包括外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2. 作业答案：无固定答案，重点在于幼儿能积极参与，展示自己的独特性。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课幼儿积极参与，表现出对自己的独特之处有了更深入的认识。
但在交流和表达方面，部分幼儿还存在一定的困难，需要在今后的教学中继续引导和培养。
独一无二的我教案
独一无二的我教案教案：独一无二的我一、教学目标：1.了解和接受自己的独特之处，并尊重他人的特点。
2.培养学生自信心和自尊心，建立积极的自我形象。
3.帮助学生学会自我认知和自我评价，了解自己的优势和改进的地方。
二、教学重难点：1.帮助学生认识到自己的特点和价值，培养积极的自我形象。
2.引导学生学会自我认知，了解自己的优势和不足之处。
三、教学准备：1.图片或视频素材，展示不同人的独特特点。
2.纸张和画笔，供学生进行绘画和写作练习。
四、教学过程：1.导入（5分钟）引导学生思考一个问题：“每个人都是独一无二的，你认为什么是你独特的地方？”鼓励学生积极回答，并加强对不同答案的肯定和鼓励。
2.展示（10分钟）展示一些图片或视频素材，表现不同人的独特特点，比如专业运动员的身体素质、艺术家的创造力等。
让学生观察并描述这些独特之处，引导他们认识到每个人都有自己的特点和价值。
3.自我认知（15分钟）发放纸张和画笔，让学生画一幅以自己为主题的画，画出自己认为的独特之处。
然后，让学生在纸张的另一面写下自己的优势和不足之处。
鼓励学生积极思考和表达，保证每个学生都能写下至少两个优势和两个改进的地方。
4.分享和讨论（20分钟）请学生将他们的作品展示给全班同学，并让他们分享自己的想法和感受。
鼓励同学之间的积极正面评价，并加强对每个人独特之处的肯定和尊重。
5.角色扮演（20分钟）分成小组，每个小组由三位学生组成，分别扮演面试官、求职者和观察员的角色。
求职者需展示自己的优势和改进的地方，面试官提问并给予积极的反馈，观察员记录面试结果。
然后轮流扮演不同的角色，直到每个学生都参与了一轮角色扮演。
6.总结（10分钟）请学生回答以下问题：“通过今天的活动，你对自己有了哪些新的认识？”鼓励学生分享自己的反思和体会，并给予积极的回应和鼓励。
五、板书设计：1.了解自己的特点和优势。
2.展示自己的独特之处。
3.积极接受和尊重他人的特点。
六、课后练习：让学生写一篇作文，题目为“独一无二的我”。
区一等奖《独一无二的我》班会课PPT
学
生
总
结
转
化
方
法 张
学生便利贴张贴展示区
贴
区
你未来想成为怎样的人？又想 拥有哪些性格特征呢？
请你选择自己未来想拥有的性 格特征，并按重要程度把它依次放 进你的生命瓶中，并涂色。涂完后 可以给大家介绍一下未来的你。
未来我想成为一个
的人，
所以我在未来生命瓶中涂上了
Hale Waihona Puke （颜色），因为。
世界上没有两片完全相同的树叶 请你务必爱这世上独一无二的你
阅 悦越
树叶的故事
世界上没有两片完全相同的树叶
红色 橙色
黄色 绿色
蓝色 紫色
黑色 灰色
兴奋 冒险
勇气 激情
乐观 自由
积极 愉悦
好奇 阳光
宽容 快乐
平静 忠诚
幸运 踏实
冷静 诚实
聪明 信任
浪漫 神秘
尊贵 幻想
严肃 沉稳
冷静 严谨
成熟 理智
沉稳 雅致
纯洁 干净
安静 轻松
用颜色表达自己目前的性格特点
红色 橙色 黄色 绿色 蓝色 紫色 黑色 灰色 白色
找到你的性格小瓶子， 并涂画。哪种性格更明显， 就把那个瓶子涂多一些，哪 种性格不太明显，就把那个 瓶子涂少一些。
人
古希腊神话中提到，神在创造 人时会加入不同的性格成分，因为 加入的性格种类和数量的差异，使 得每个人的生命都是独一无二的。
创设我的未来生命瓶
认识独一无二的我 心理健康主题班会
分享交流
• 你觉得同学眼中的你，和你心中的自己， 是一样的吗？ • 看到同学们为你写的优点/不足，你有什 么样的感受？ • 有哪些优点/不足是你没想到的吗？
邓亚萍从小就酷爱打乒乓球， 她梦想成为世界冠军。却因为身材 矮小，手腿粗短，而被国家队拒之 门外。但她并没有气馁，更没有想 办法去增高，而是充分利用身材矮 小的特点，勤学苦练，最终形成了 以“快”“怪”“狠”为特点的球 技，如愿以偿登上了世界冠军的领 奖台，她的运动生涯总共获得了18 次世界冠军。
尽管你可能是渺小的、平凡的， 甚至微不足道的， 但请记住， 你是芸芸众生中独一无二的， 这就是你存在的价值。
大声告诉自己： 我是独一无二的 我很有价值 我爱我自己 我相信我自己 我有巨大潜能 我一定能成功
完善自我
针对我的_____________不足，下一步 我要______________________________。
世上没有两片相同的树叶， 一花一世界，一树一菩提。 在这个世界上， 我们每个人都是独立的存在， 没有人可以取代， 没有哪两个人是完全相同的， 所以不要以为你的存在是无关紧要的。 我们每个人都很重要。 我们每个人都是一个小小的世界。
探索一：我眼中的自己
我认为，我的不足有：_____________
（例如：写字不规范，容易偷懒，写作业拖
拉，听讲不认真，做事莽撞，作业马虎，卫 生习惯不佳，容易与同学发生矛盾，学习偏 科，说话冲撞他人……）
探索二：他人眼中的我
你认为，Ta的优点/不足有：___________
每位同学将自己的卡片交给下一位同学，另
《独一无二的我》主题班会活动策划
独一无二的我活动背景每个人都是独一无二的存在，每个人都有自己的故事、特点和价值。
在日常生活中，我们很容易被他人的评价和期望所影响，产生认知偏差或消极情绪，因此我们有必要关注和认识自我的独特性，树立自信心和自我认同。
为了让同学们更好地了解自己、表达自己、展现自己，我们特意策划了这次主题班会活动——“独一无二的我”。
活动目标1.认识和接纳自己的独特性，培养自我认同感；2.提高表达自己的能力，增强自信心；3.加强班级同学之间的沟通和交流，增强班级凝聚力。
活动安排1.自我介绍环节（15分钟）•每个同学介绍自己的名字、家庭背景、兴趣爱好等基本信息；•引导同学们思考自己与众不同的地方，有什么特殊经历、才能或观点；•鼓励同学们用图文、音频等方式来丰富自我介绍内容，让大家对彼此有更深入的了解。
2.分组讨论环节（25分钟）•将同学们分成4-5个小组（每组5-6人），每组在10分钟内讨论和分享自己的独特性，可以从性格、价值观、经历等方面展开；•每个小组推选1-2名代表上台发言，介绍小组成员最独特的地方，让其他同学也能了解彼此的特点和亮点；•班主任、辅导员或其他老师作为现场观众，给出评价和鼓励。
3.手工制作环节（30分钟）•让同学们在小组内，根据自己的特点和喜好，用纸张、彩笔、贴纸等材料手工制作一份“独一无二”的作品；•可以是自己的简历、人物形象、口号标语等内容，通过手工演绎展示自己；•每个小组推选一位代表来展示作品，其他同学可以站在台上做一个简短介绍。
4.活动总结（10分钟）•班主任或主持人发表总结，回顾活动过程和收获；•鼓励同学们坚持发掘和展示自己的独特性，用自己的方式建设美好班级和社会。
活动效果通过这次主题班会活动，同学们更深入地认识和接纳自己的独特性，学会用更自信、积极的态度和方式来表达自己，在和同伴交往中建立互相尊重、信任和合作的关系，对班级凝聚力和个人成长都有积极的促进作用。
希望同学们能在这一过程中发现自己的闪光点、亮点，成为真正独一无二的自己。
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《独一无二的我》主题班会
1、让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。
2、了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。
3、明确自我认识的重要意义在于自我完善。
4、培养学生自信心，增强自我发展的能力。
1、重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己
2、难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。
活动一：
问一问：同学们，听说过上帝造人的吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。
现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？”
展示：
出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）
活动二：
展示：“我的成长经历卡片”
请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。
想一想：未来的`我会是什么样子。
小组内展示照片，互相交流。
师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性
格特点。
想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？
说一说：我是谁（别人眼中的我）
先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他
同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的×××是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等）
问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。
（此处2-4名同学为宜）
师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”要想正确看清自己就需要大家的帮助。
说一说：我的与众不同之处
我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。
活动三：
演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。
教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，
想一想：“同学们，你们看到了什么？”
学生回答：“一个黑点”。
师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。
生活中你们可不要这样啊！”
展示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。
想一想：“同学们，你们又看到了什么？”
学生齐答：“一个白点”。
师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。
”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。
谈一谈：你同桌的优点吧！指名谈，其他同学可以补充。
你还想谈谈谁的的优点？能谈谈×××的优点吗？能谈谈你自己的优点吗？（其他同学可以补充）
教师归结：人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。
活动四：
问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。
这样我们就能扬起头来，迎接挑战。
那么如何培养自信心呢？
小组讨论：(略)
学生回答：
①正确认识自己，提高。
②正确认识自卑感，提高克服自卑感的自信心。
③进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。
④积极与他人交往。
展示：让我们来看几个有关自我认识的名人：
在人们的一般缺点中，最容易忽视的是轻视自己。
努力成为你自己。
一旦发现了自我,就将没有痛苦。
——马修·阿诺德
你的卓越、成功和最大的骄傲，只能于你一个人：你自己。
——弗兰克·罗宾逊
自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。
——海明威
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