造成近视的原因word资料9页
人类为什么会近视
人类为什么会近视人类为什么会近视?近视是眼科的常见疾病,尤其要多见于儿童及青少年,尤其是最近这些年电子产品的普及,导致近视的发病率逐年升高。
引起近视的原因是比较复杂的,目前初步认为主要有两种:第一种是先天遗传性的因素,如果父母或者直系亲属有高度近视,出现近视的可能性就会比正常人高出很多。
第二种与后天不良的用眼习惯有关系,比如眼睛长时间处于近距离用眼的状态,有可能引起睫状肌过于紧张,从而出现近视的表现。
对于这种情况,建议平时一定要注意合理的用眼习惯,尽量减少近距离连续用眼的时间,只有这样才可以缓解并且预防近视的出现。
另外,在平时可以增加户外时间,这是目前公认预防近视最有效的方法。
近视能自己恢复吗?眼睛近视一般不能自己恢复,大部分人群的近视是真性近视,这种近视是不能够自己恢复的,因为真性近视是大多是由于长期的用眼姿势不良以及光纤不稳定,导致睫状肌紧张与疲劳而引发的视力减退,一般可以应用睫状肌麻痹法即可分辨是否为真性近视。
但是如果是假性近视,是有可能自己恢复的,假性近视一般是由于最近一段时间过度用眼,导致视力突然下降,一般通过休息以及改变用眼状态即可恢复。
防止近视的方法防止近视的方法包括改善用眼习惯、增加户外活动、做眼保健操、改善照明环境、保证睡眠时间以及控制电子产品使用等。
1、改善用眼习惯。
防止近视应该改善不良用眼习惯,避免躺着看书、玩手机,不要在行驶的车辆上看书、玩手机等,同时控制用眼距离,避免用眼距离33厘米,避免近距离用眼时间超过45分钟。
在日常工作或阅读时,保持良好坐姿。
长时间用眼后应该眺望一下远方,使眼睛得到休息。
2、增加户外活动。
每天户外活动的时间必须在2小时以上,或者每周户外活动的时间在10小时以上。
3、做眼保健操。
培养正确做眼保健操的习惯,有助于防止近视的发生。
4、改善照明环境。
防止近视,应该避免在较强或较暗的光线下学习、工作。
5、保证睡眠时间。
保证充足的睡眠时间,使眼睛得以充分休息,有助于防止近视。
近视形成原因的实验材料
近视形成原因的实验材料全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:近视是一种常见的眼睛问题,许多人在日常生活中都会遇到。
那么,近视是如何形成的呢?为了解决这个问题,我们可以进行一些实验来研究近视的形成原因。
我们需要了解什么是近视。
近视是指眼球轴长大或屈光系统散光增强,使远处物体聚焦在视网膜前,而近处物体聚焦在视网膜上,导致看远处物体模糊,近处物体清晰。
一些常见的原因包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。
为了研究近视的形成原因,我们可以进行以下实验:1. 视力检测实验:我们可以使用视力表或Snellen 图进行视力测试。
将被试者置于一定的距离内,逐个测试不同距离的视力情况。
通过记录被试者在不同距离下的视力情况,可以初步了解近视的严重程度。
2. 环境因素实验:在这个实验中,我们可以观察不同环境对眼睛的影响。
将被试者分成两组,一组在光线充足、空气流通的环境下学习或工作,另一组在光线暗淡、空气不流通的环境下学习或工作。
然后,定期检测两组被试者的视力情况,通过比较结果来判断环境对近视形成的影响。
3. 遗传因素实验:有些人认为近视是遗传性疾病,那么我们也可以进行遗传因素实验来验证这一说法。
选取一些近视家庭,观察不同代的眼睛情况,并进行遗传分析。
通过分析遗传因素对近视的影响,可以更深入地了解近视的形成原因。
4. 使用电子设备实验:近年来,随着电子设备的普及,越来越多的人出现眼睛疲劳和近视问题。
我们可以进行使用电子设备实验来研究电子设备对眼睛的影响。
将一组被试者要求经常使用电子设备,另一组被试者避免使用电子设备。
然后,定期检测两组被试者的视力情况,通过比较结果来判断电子设备对近视形成的影响。
通过上述实验,我们可以更深入地了解近视的形成原因。
除了上述实验外,还可以结合其他方法和技术,如眼底检查、角膜地形图分析等,来进一步研究近视的形成原因。
通过实验的方法来研究近视的形成原因,可以为我们提供更多的科学依据,帮助我们更好地预防和治疗近视问题。
关于近视原因的资料
关于近视原因的资料近视,也被称为视力短视,是一种常见的视觉问题,主要特征是远处物体模糊或不清晰,但近处物体却可以清晰看见。
现如今,近视已经成为全球范围内的一个普遍问题,尤其是在发展中国家中更为突出。
近视的原因可以是多种多样的,包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。
本文将详细介绍近视的原因及其相关资料。
首先,近视的遗传因素是近视发生的重要原因之一、多项研究表明,近视与家族遗传有密切关系。
如果一个孩子的父母都是近视,那么他的近视发生的几率就会更高。
遗传因素的研究表明,近视是由多个基因的相互作用而产生的。
其中,一些基因会导致眼球的形状变化,从而使光线无法准确聚焦到视网膜上,导致视觉模糊。
除了遗传因素,环境因素也是近视发生的重要原因之一、近年来,随着科技的快速发展,人们越来越多地接触到电子屏幕,如手机、电脑、平板电脑等。
长时间盯着这些电子屏幕会造成眼睛过度用力,从而导致眼球变形,形成近视。
此外,近视的发生还与环境光线的不足有关。
在现代城市中,人们长时间待在室内,几乎没有接触到自然光线。
这种环境下,眼睛没有足够的刺激来保持健康,容易出现视觉问题,包括近视。
不良生活习惯也是近视的一个重要原因。
例如,长时间读书、写字、看电子屏幕等近距离用眼会使眼睛过度用力,并导致眼睛疲劳。
此外,生活习惯也包括不正确的用眼姿势。
有些人在看书、写字时容易低头,导致眼睛、颈椎等部位受到不必要的压力,进一步诱发近视的发生。
除了遗传因素、环境因素和生活习惯,屈光参量的变化也可能引起近视。
正常情况下,角膜、晶状体和眼轴的屈光度都是相对协调的。
然而,由于个体差异,这些屈光参量可能会发生变化,导致光线无法准确聚焦在视网膜上,从而产生视觉模糊,进而导致近视。
一些研究表明,近视发生的角膜曲率、晶状体厚度以及眼轴长度等结构变化与近视的发生有关。
这些结构的变化可能是由于遗传因素、环境因素或其他未知因素导致的。
此外,一些研究还发现近视与长时间缺乏户外活动有关。
为什么有些人容易近视原因是什么
为什么有些人容易近视原因是什么现今患近视眼的人群越来越多,尤其是少年儿童近视特别容易,造成人容易近视的原因是人们关心的。
以下就是店铺给你做的人容易近视的原因整理,希望对你有用。
容易近视的真正原因1、看近处的时候太多在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。
2、户外活动时间太少现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。
而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。
在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。
有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
3、以室内游戏为主以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动。
户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。
而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。
即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。
这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。
4、灯光强弱不当“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。
”我们一般都这么想。
实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。
孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。
所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。
5、图书纸张、印刷太“讲究”越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。
不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。
铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。
造成近视眼的各种原因分析
造成近视眼的各种原因分析近视眼的人现在越来越多,有人说是压力,有人说是遗传……众说纷纭让许多人傻傻分不清真假。
现在就请黑龙江中医药大学附属第一医院眼科中心姚靖教授为大家拨开云雾,让大家清晰的了解什么是近视。
一、发病原因引起近视眼的原因,至今看法仍不统一,但归结起来不外于遗传和环境两大因素。
人的视觉器官是适应外界光的不断变化而变异和进化的。
现就遗传和环境对眼的影响分述如下。
1.遗传因素(hereditary factor) 根据群体调查,已证明各民族之间近视眼的发病率差别很大,亚洲人中以中国人和日本人多发近视。
欧洲犹太人较英、德等国本地人的近视眼为多见。
Stephoson于1919年调查伦敦儿童的眼屈光状态,犹太人儿童的近视眼比本地儿童者约多10倍。
(1)高度近视:胡诞宁等对61个家系调查发现:①双亲均有高度近视,子代12人均为高度近视(100%);②双亲之一有高度近视,子代又有人发病者(指示双亲中另一方为杂合子),在40个子女中23人高度近视(57.5%),与预期的发生率(50%)相比,P>0.05;③双亲表现正常,子代有人发病的25个家庭(指示双亲均为杂合子),在197个子女中68人发病,经用Winburg和Lenz矫正法后,其发病率分别为21.3%和22.2%,与预期的25%相比,P>0.05。
此三者均符合常染色体的隐性遗传规律,但可受环境因素的影响使其表现程度减轻或外显不全。
高度近视者,如与表现型正常者结婚,有18%~24%的机会是与杂合子者通婚,有可能生出高度近视的子女。
因此,可较有把握地认为我国的高度近视为常染色体的隐性遗传。
(2)单纯近视:即低、中度近视,系指屈光度在6.0D以下的近视或近视散光。
一般无明显的眼底变化,矫正视力可以正常,是最常见的一种屈光不正。
在双生子调查中发现,无论近视一致率还是屈光度差值,都是同卵间的相同程度大于异卵,统计学处理有显着性意义,并提示遗传因素在近视发生中起到重要作用。
近视形成的原因
近视形成的原因近视,也被称为近视眼,是一种常见的视力问题,特征是远处物体看不清,近处物体却可以清楚看见。
近视的形成是由于眼球的形态和屈光系统的异常导致光线无法正确聚焦在视网膜上。
近视的发生率在全球范围内呈现上升趋势,特别是在发达国家的城市人口中。
近视的形成是由于多种因素的综合作用,下面将介绍其中几个主要因素。
1. 遗传因素:近视具有明显的家族聚集性,患有近视的父母生下的孩子患近视的可能性更高。
研究表明,近视的遗传因素与多个基因的相互作用有关。
因此,如果一个人的父母双方都有近视,那么他们的子女患近视的风险会进一步增加。
2. 环境因素:近视的发生与环境因素密切相关。
长时间近距离用眼,特别是长时间盯着近距离的电子屏幕(如电脑、手机等)看书、写字、玩游戏等,对眼睛的负担会加大,进而导致近视的发生。
此外,长时间室内活动、缺乏户外活动、光照不足、阅读姿势不正确等因素也会增加近视的风险。
3. 高度用眼负担:近视的形成与长时间高度用眼负担有关。
长时间进行近视视觉工作,如长时间读书、写字、看电视等,会使眼睛处于长时间的紧张状态,而长期处于紧张状态的眼睛容易发生屈光系统异常,进而导致近视的发生。
4. 学习压力:在现代社会,学生处于高强度的学习压力下,长时间阅读和学习成为常态。
学生们每天需要处理大量的学业任务,尤其是在关键阶段(如高考),学生们需要长时间用眼,这增加了他们发展近视的风险。
5. 生活习惯:不良的生活习惯也与近视的发生有关。
例如,不注意保持良好的用眼姿势,长时间强迫性眨眼、频繁使用眼药水等均可导致视力异常,从而增加近视的风险。
除了上述几个主要因素外,还有其他因素可能对近视的形成产生影响。
例如,近视发生与年龄相关,儿童和青少年发生近视的风险更高,随着年龄的增长,近视的风险逐渐下降。
近视还与种族、性别、体质等因素有关,这些因素可能会在一定程度上影响近视的发生率。
总的来说,近视的形成是由于遗传因素、环境因素、高度用眼负担、学习压力、生活习惯等多个因素的综合作用。
近视眼的形成原因和预防措施
医诊通全科很多人由于长时间盯着手机及电脑或者看书姿势不正确,导致眼睛视力受到影响,形成近视眼。
一旦近视要有效预防才能避免度数增长,本文将带您了解近视眼的形成原因,远离近视。
近视眼形成的主要原因近视属于屈光不正的一种表现形式,物相只有通过人体的视网膜才能够被清晰感知,需要眼球内晶体结构进行有效调节。
一旦人体眼睛的晶状体负荷过重,晶状体形状变形,无法恢复原状,加上眼球前后直径过长以及远处的事物通过晶状体做折射的物象,从而成为模糊不清的物象,这种无法看清物体的眼睛称之为近视眼。
近视眼不是天生的,而是因为各种不良因素导致。
具体情况如下:第一,较长时间在光线过强或者光线过暗的空间下看书或者写字,加上经常躺着看书或者拿着书边走路边看,会导致睫状体一直处在相对紧张的状态,晶状体承担较为严重的负荷后容易变形,不能恢复原状。
第二,某些疾病也会导致近视眼的出现,比如麻疹、百日咳等疾病会使眼球逐渐变大。
始终处于此状态下,会使得屈光度随之下降,从而导致视力下降。
第三,有专家对近视眼形成原因进行调查后,发现当外界响度超过90分贝后,眼底视网膜的细胞对于外界的亮度识别程度会下降,对于外来光的强弱反应时间延长;外界声音超过45分贝,大约有40%的人听到响声后瞳孔会变大;达到115分贝时,眼睛对于外界光亮的强度适应力会下降20%,同时出现色觉削弱问题。
因此说音响强度也是影响近视的原因。
第四,针对近视眼形成的调查研究表明,人体摄入的钙和铬矿物质元素不足,会影响儿童视力,钙元素的正常摄入能够保证眼球内的晶体一直在正常压力范围内,而铬元素可以提升眼部的屈光度。
加工过细的大米白面会失去80%的铬元素,因此吃一些粗粮,有助于提高视力、维护视力。
第五,摄入太多甜食会导致过度消耗体内原有的钙元素,还会不断提高血糖,使得晶体渗透压发生变化,这也是形成近视眼的主要原因,因此要有效控制糖类的摄入。
第六,被动吸收二手烟,德国专家针对近视眼形成的原因进行了调查和分析,发现烟草中含有毒性非常强的氢化物,大量吸食烟草后会在体内不断累积,进而导致中毒性弱视出现。
《当今社会形成近视的原因及如何预防》
《当今社会形成近视的原因及如何预防》近视的直接威胁———光污染,正损害着人类明亮的眼睛。
据统计,我国高中生近视率达60%以上,居世界第二位。
为此,我国每年都要投入大量资金和人力用于对付近视。
有关卫生专家认为,“视觉环境污染是形成近视的主要原因,而不是用眼习惯”。
据有关专家介绍,视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害人类的健康。
视环境中的光污染大致可分为三种:一是室外视环境污染,如建筑物外墙;二是室内视环境污染,如室内装修、室内不良的光色环境等;三是局部视环境污染,如书簿纸张、某些工业产品等。
目前,很少有人认识到光污染的危害。
据科学测定:一般白粉墙的光反射系数为69%-80%,镜面玻璃的光反射系数为82%-88%,特别光滑的粉墙和洁白的书簿纸张的光反射系数高达90%,构成了现代新的污染源。
经研究表明,光污染可对人眼的角膜和虹膜造成伤害,引起视疲劳和视力下降。
专家预计,研究视环境保护技术、开发护眼产品将会是21世纪的一大热点,视环境保护技术将逐渐形成一个前景广阔的新兴产业,产生巨大的效益。
关于近视眼的成因有很多的说法,现已不下十多种,如近视过度说,眼外肌牵拉说,结缔组织功能减弱说,以及种族、体质、营养、遗传、微量元素缺乏等等都影响近视眼的形成,对单纯性近视眼的形成有两种看法,一种是青少年眼的调节力特别强,看近时距离过近,不疲劳,而养成了不良用眼习惯,这时睫状肌过度紧张,屈光力增强,物像不清而形成近视,称假近视。
如果采取措施使睫状肌放松,视力可以得到恢复,如果继续用眼会使眼球病理改变,眼轴延长而成真性近视。
另一种认为青少年的近视眼是长时间近距离用眼,使眼功能与结构发生适应性变化,大多数在视力波动或下降的同时,即已经出现眼结构的改变,调节紧张,集合加强,眼肌牵引,眼压升高,长期眼球充血致眼内容增加,巩膜延伸,使眼球发育超过了正常比例,最后致眼轴延长。
1)孩子眼睛使用时间过长,强烈的色彩、光亮固定地、长时间地刺激孩子的视网膜造成孩子眼睛严重疲劳,使眼睛里调节屈光的睫状体过分紧张,从而产生假性近视,不加以控制,就会逐渐转化为真性近视.2)看电视、看书时的姿势不对,如趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。
造成近视的因素
造成近视的因素
造成近视的因素有多种,包括以下几个方面:
1. 遗传因素:近视有很大的遗传倾向,如果家庭中有近视的人,那么子女患近视的概率也会增加。
2. 长时间近距离用眼:长时间近距离用眼,如长时间使用电子设备、过度沉迷于电视、手机、电脑等屏幕,会增加视力疲劳和眼压,从而增加近视的风险。
3. 环境因素:环境因素也会影响近视的发生。
有些研究显示,生活在高度发达城市的人比生活在农村地区的人更容易患上近视。
这可能与城市环境中更多的室内活动、少量户外活动,以及过度使用眼睛有关。
4. 用眼不良习惯:如长时间不休息、长时间瞪大眼睛、用眼姿势不正确等。
5. 学业负担:过重的学业压力和长时间的阅读、写作等学习任务也是导致近视发生的重要因素之一。
这主要是因为长时间近距离用眼造成视力疲劳和眼压增加。
6. 环境光线:环境光线较弱或者过强,也会增加近视的风险。
7. 营养不良:缺乏维生素A、C、D等对眼睛健康有益的营养素,或摄入过多高热能、低营养的食物,都有可能增加近视的患病风险。
总的来说,近视的发生是由遗传、生活习惯、环境因素和个人体质等多种因素综合作用的结果。
维持良好的生活习惯和眼部保健,合理用眼,注意眼睛的保护,可以减少近视的发生风险。
有关近视的资料
有关近视的资料近视是现代人最为常见的眼科疾病之一,也是近年来日益增多的问题。
由于现代人的生活方式、工作环境和文化娱乐形式的改变,近视已经成为全球范围内的公共卫生问题,而且越来越严重。
本文将对近视的病因、症状、分类和治疗进行详细阐述。
1.病因近视的主要原因是眼轴延长,眼球变成椭圆形。
因为眼球的长度增加,光线会在短的方向上更快地聚焦在视网膜上,导致远视眼难以看清远处的物体。
近视的发生原因很多,主要和以下几个方面有关:(1)遗传因素:近视有明显的家族聚集性,且早期近视发生率较高。
(2)环境因素:包括长时间接触电子屏幕,不良读写姿势,长时间读书写字,以及日光缺乏等。
(3)生活习惯:不注意卫生,喜欢用眼过度,长期玩电子游戏等。
(4)营养不良:对视力的发育有重要影响,缺乏维生素A、B和D等营养素会导致近视的发生。
2.症状近视的症状主要是看近处清楚,远处模糊,感到眼睛疲劳不适。
如果近视矫正不及时,会影响视力,从而产生头痛、眼痛、视疲劳,眼球病变;长期的超负荷用眼还会导致青光眼和视网膜脱离等病症的发生。
3.分类近视可以根据不同的病因和临床表现进行分类。
常见的分类如下:(1)发育性近视:并非由于疾病或外界因素引起的近视,而是由于眼球在生长发育过程中过度伸长导致的近视。
(2)病理性近视:由于眼部疾病引起的近视,如角膜变形、白内障等。
(3)工作性近视:长时间在某些工作环境下进行高强度视觉劳动,如微缩电子器件制造、细密针线绣花等。
(4)后天性近视:随着年龄的增长,眼球逐渐发生生物学变形。
比如,青少年时期经常看书、看电影等用眼过度的行为,会使眼轴发生变形。
4.治疗治疗近视的方法有很多,目前最有效的方法是眼科手术。
但是手术具有一定的风险和成本,需要谨慎选择,有时甚至需要长期佩戴隐形眼镜或近视眼镜来进行矫正。
以下是常见的治疗方法:(1)光学矫正:通过眼镜或隐形眼镜进行屈光度的矫正,有效改善视力。
(2)药物治疗:由于近视的病因涉及多种因素,因此药物治疗多为辅助疗法,常用维生素,钙离子拮抗剂,可扩血管药和其他一些药物来减轻症状。
生活中影响视力的原因
生活中影响视力的原因生活中有很多因素会影响视力,下面就从不同的角度来探讨一下这些原因。
生活习惯:1. 长时间盯着电子屏幕:电子设备发展迅猛,人们越来越多地使用电脑、手机、平板等设备。
长时间盯着电子屏幕不仅会引起眼部疲劳,还可能导致干眼症、视疲劳等问题。
2. 不正确的阅读姿势:阅读时,坐姿不正确、距离书本或屏幕太近,都会给眼睛带来额外的压力,长期下去可能导致近视或者其他眼部问题。
环境因素:1. 光照不良:长期处在光线不足或者过强的环境中,如昏暗的房间、长时间暴露在强烈的阳光下,都会对视力产生不利影响。
2. 环境污染:如空气中的灰尘、有害气体等污染物,如果进入眼睛,会刺激眼球,引发眼部不适,并可能造成视力下降。
3. 环境湿度不适宜:干燥的环境容易导致眼睛失去湿润,增加眼睛发炎或干眼症的风险。
饮食与营养:1. 膳食不均衡:过多的糖分、油脂等不健康的饮食习惯,缺乏维生素和矿物质的摄入,可能导致视网膜和晶状体等眼部组织的营养不良。
2. 缺乏必需脂肪酸:人体无法合成必需脂肪酸,这些脂肪酸对于眼睛的正常发育和维护都非常重要,如欠缺可能会影响视网膜功能。
遗传因素:1. 家族遗传:近视、远视等眼部问题有很大程度上是由基因决定的。
如果家族中有近视的人,那么后代也可能会有近视的风险。
2. 先天缺陷:某些眼部问题如先天性白内障、角膜畸形等与遗传有关,这些问题会影响视力的正常发育。
生活习惯的调整,环境的改善,以及合理的膳食和营养补充对于维护眼部健康至关重要。
此外,定期进行眼睛检查,选择合适的眼镜或者隐形眼镜也能够帮助提高视力并保护眼睛的健康。
人为什么会患近视眼
人为什么会患近视眼近视眼,也被称为“近视”,是一种常见的视力问题,它影响着全球数亿人。
在近视眼中,眼睛的屈光系统(包括角膜和晶状体)和眼轴长度的不匹配导致远处的物体看起来模糊。
这就像是相机的镜头没有调整到正确的焦距,导致拍摄出来的照片模糊不清。
那么,人为什么会患近视眼呢?这个问题的答案涉及到遗传、环境和生活方式等多个方面。
首先,让我们从遗传说起。
近视眼有一定的遗传倾向,如果父母双方都有近视,孩子患近视的几率就会增加。
科学家们已经发现了一些与近视相关的基因,这些基因可能会影响眼睛的生长和发育。
然而,遗传并不是唯一的原因。
环境因素也在近视的发展中扮演着重要角色。
在过去的几十年里,随着科技的发展和生活方式的改变,人们越来越多地接触到电子屏幕,如手机、电脑和平板电脑。
长时间盯着这些屏幕看,尤其是在室内光线不足的情况下,可能会导致眼睛的调节系统过度劳累,从而增加患近视的风险。
此外,现代生活方式中缺乏户外活动也是一个重要因素。
研究表明,户外活动可以显著降低患近视的风险。
这可能是因为户外光线的强度远高于室内,有助于眼睛的正常发育。
而且,户外活动还能让眼睛得到休息,减轻长时间近距离用眼带来的压力。
现在,让我们来探讨一下眼睛是如何工作的。
眼睛可以被看作是一台精密的生物相机。
光线通过角膜进入眼睛,角膜是眼睛前部透明的外层,它的形状和透明度对光线的聚焦至关重要。
然后,光线通过瞳孔,这是虹膜中央的小孔,可以调节进入眼睛的光线量。
接着,光线通过晶状体,晶状体可以根据需要改变形状,帮助调整焦距,使远处或近处的物体都能清晰地成像在视网膜上。
视网膜位于眼睛的后部,它含有大量的光感受细胞,能够将光线转换成神经信号,然后通过视神经传递到大脑,大脑再将这些信号解析成我们所看到的画面。
在近视眼中,由于眼轴过长或者角膜和晶状体的屈光力过强,光线在到达视网膜之前就已经聚焦,导致远处的物体成像模糊。
近视眼的发展通常是一个渐进的过程。
在儿童和青少年时期,眼睛还在发育,这个阶段眼睛的生长速度很快,如果不注意保护视力,近视眼的发展速度也会加快。
保护眼睛 Word 文档
眼睛,是我们心灵的窗户。
一个正常人无时无刻不在使用眼睛,生活、工作、学习,离开了眼睛简直难以想像!对于我们这些经常面对电脑的人来说,电脑屏幕对人眼的损伤是比较严重的,如果不注意保护,那么伤害就会更加严重。
保护眼睛,这人人都会说,但真正做好了的人却不多,更多的人甚至不知道如何去保护自己的眼睛。
现在的广告中关于眼保的产品越来越多,但都是亡羊补牢,能够防患于未然不是更好吗?那该怎样去保护自己的眼睛呢?就让我们来看看这篇IT人的眼保手册吧!有良好的用眼习惯可视眼睛的使用健康化,端正的姿势是保护眼睛的第一步,它对于缓解眼睛疲劳和降低显示器辐射影响起着十分重要的作用。
导致近视的原因:1、照明条件:适宜的照明条件可有效的预防近视的发生,而在强光照射下或昏暗灯光下看书写字,则很易发生近视。
2、用眼习惯:不良的用眼习惯是引起近视的重要因素,如躺着、趴着看书,读书写字时书本离眼睛过近,走路或在动态的车厢内看书,用眼时间过长等。
3、身体状况:身体健康状况不良,体质较差,身体患有某种疾病,均可成为发生近视的诱发因素。
4、营养状况:充足的营养、合理的膳食是保证眼睛健康的前提。
蛋白质、维生素、钙等都是维护眼睛正常功能的营养物质,这些营养物质缺乏时,很容易诱发近视。
以上四点都是导致近视眼原因,广大的患者应当要注意了,找准自己的病因才能够更好的帮助治疗的进行。
希望对患者朋友有一定的帮助作用。
下面就让我们来看看具体该怎样做:1、不要长时间持续使用电脑。
通常每进行电脑操作1小时,就需要休息10分钟。
在休息时可进行望远或做眼保健操,观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。
点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩,保持眼睛湿润。
2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视20度的视角。
对于需要进行文稿录入的人员来说,应减小文稿和电脑显示器屏幕的距离,从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。
3、在使用电脑时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。
为什么会近视的原因有哪些
为什么会近视的原因有哪些为什么会近视的原因有哪些1、遗传因素是导致近视形成的绝对不能忽视的因素之一。
相关临床统计数据表明,绝大多数的近视患者都存在一定的家族遗传倾向,所以说近视的发生和遗传有着紧密的联系。
2、营养因素是造成近视这种眼部问题产生的主要因素之一。
如果我们的眼睛在生长发育期间缺乏了一些比较重要的营养物质,就会导致眼球部位的组织变得尤为脆弱,使得眼部的功能受到一些异常的影响,从而诱发近视。
3、导致近视发生的因素还包括饮食。
现如今甜食的过量摄入是造成孩子近视的一个比较主要的原因,我们需要对这种饮食因素引起足够的重视。
4、光线因素是造成近视出现的一个常见的原因,光线过强或者是过弱都会导致我们眼睛的调节功能受到一定的损害,都有可能造成近视的发生。
5、近视的发生和环境因素也有着极为密切的联系,处于环境污染情况比较严重的人群更容易受到近视的侵害,因为环境中所含有的一些有害物质在接触到我们的眼睛之后,会导致眼睛的健康受到一定的影响。
6、年龄因素和近视的形成也有着一定的联系,随着年龄的不断上升,我们眼睛的调节功能会逐步走向衰退,严重影响到我们的正常视力。
和近视相关的因素非常多样,有些因素是可控性的,还有部分因素是不可控的,我们在防治近视的过程总主要是针对一些可控性的因素来制定相关的措施。
当代青少年一定要注意对近视做好及时有效的预防工作,及时纠正一些错误的用眼方式,消除各种会引发近视的原因近视的原理近视原理是平行光线进入眼内形成焦点无法落在视网膜上,影响视力。
近视患者的眼睛和正常人不同,进入眼内的平行光线通过屈光系统聚焦在视网膜前,因此形成的图像不清楚。
近视是一种屈光不正类型,分为轴性近视和屈光性近视。
轴性近视是比较常见的,患者的眼轴变长,屈光力基本正常。
屈光性近视比较少见,眼轴长度基本正常,主要是因为角膜和晶状体等屈光成分之间组合异常或者角膜、晶状体的曲率过大导致。
近视的危害性有哪些1、视物模糊:近视眼最主要危害是看东西模糊,尤其是看远不清楚,从而会给生活、工作带来不便,比如学生无法看清黑板、驾驶员开车有危险,甚至会导致生活、工作出现危险;2、精神疲劳、眼睛发炎:人在看不清楚时通常容易眯眼睛,故会导致眼睛处于紧张、疲劳状态,进而引发精神疲劳,甚至会并发眼睛局部结膜炎、睑缘炎。
影响视力的原因四年级10条
1、用电脑我们的学习、工作、生活、娱乐,几乎都离不开电脑。
这是一个近距离的发光体。
电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具,也是给眼睛带来最大疲劳的根源。
2、看书写字看书写字,都是近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。
视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌,眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
3、看电视看电视是我们中度距离用眼最多的场合。
电视本身是有一定闪烁的发光体,加上距离比较短,长时间的看电视,比较容易产生疲劳,特别是少年儿童,视力还没有成熟,容易造成伤害……4、环境因素很多我们个人无法改变的环境,环绕着我们。
不知不觉,眼睛就受到了伤害。
5、用眼卫生不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。
包括过度疲劳、脏手擦眼、卧床看书等。
一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼……6、遗传学前儿童近视大多数源于遗传。
总体近视源于遗传的占到5%左右。
父母双方都是高度近视(800度以上),孩子得近视得概率非常高。
所以专家建议,高度近视的双方最好不要结婚。
7、病变药毒眼病(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)非眼病(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等)都有可能短时间或者长时间的影响视力。
一些药物和病毒也会影响视力。
包括眼药水,用到有依赖性了也会影响视力。
8、饮食习惯良好的饮食习惯是建康身体的保障,也是建康视力的保障。
视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B 族的帮助,预防眼睛的老视需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。
9、心理因素这是比较容易受忽视的一个因素。
过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。
害怕戴眼镜,该戴不戴;渴望戴眼镜,不该戴乱戴。
都会影响视力。
10、意外伤害天灾人祸,不可预料,头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害,都可能影响视力。
如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。
几率比较小,伤害比较大。
近视眼是怎样形成的知识
近视眼是怎样形成的近视眼是怎样形成的? 大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。
近视在12~18岁为高速发展期,而这正是青少年求知欲强烈,看书多、作业忙,又因长时间看电视、玩电脑,打游戏机等,户外活动明显减少,长期处于近视状态;更有人忽视用眼卫生,阅读时不注意距离与姿势,不注意照明和时间,造成与眼球发育阶段同期的这一年龄用眼不卫生、视近过度,在这种状态下,睫状肌长期持续收缩,先形成调节痉挛,以后进一步发展成为近视眼。
调查显示,以这个年龄段课外阅读时间2小时的近视患者数作基准的话,课外阅读时间3小时的近视患者数是其的 2.1倍,可见视近过度是形成近视眼的最主要原因。
这时如果适时滴用营养眼液,因其具有营养、润滑、抑菌、止痒的作用,可使疲劳的睫状肌活跃,有效缓解视疲劳,预防近视眼的形成。
占第二位的是遗传因素。
据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话,父母之一有近视眼的近视患者数为其的2.6倍,父母双方都有的为其的3.8倍。
而中高度近视眼中,遗传倾向更明显。
某些疾病也可因改变晶状体或角膜的屈光度而形成近视眼,如糖尿病、白内障早期、青光眼、圆锥形角膜及晶状体移位等。
假性近视的病因及治疗眼在调节存在的情况下远视力低于1.0,而近视力正常,配戴凹球面透镜片可使视力提高,但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。
病因为调节过度引起。
1.多见于学生和从事近距离工作的青年;2.视力波动较大,可随工种、环境及情绪的改变而改变;3.一般发病时间较短,视力下降速度较快。
假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年,故要改善学习、工作环境,注意眼卫生,对于视力下降迅速时间短的青少年,再用下列方法区别真假近视。
1.散瞳验光:用托比卡胺滴眼液或1%阿托品麻痹睫状肌,假性近视视力增进快,真性近视视力下降。
2.云雾法:眼前配戴+3.00D 凸球面透镜强行麻痹睫状肌,使眼前一片模糊,经过15分钟后,逐渐以-0.5D 慢慢渐增中和至0D时,视力正常或增进为假性近视,视力不复或下降为真性近视。
近视成因物理
近视的成因在物理层面上,主要与眼球的光学结构和屈光系统的调节有关。
正常情况下,当光线进入眼睛后,经过角膜、晶状体等屈光介质折射,在视网膜上形成清晰的焦点图像。
然而,近视眼(也称短视)的成因是:
1. 眼球前后径过长:在近视眼中,由于眼球轴向长度增长,导致从远处物体发出的平行光线在到达视网膜之前就已经聚焦在了视网膜之前的位置,形成了一个虚焦点,而非准确地落在视网膜上。
2. 角膜或晶状体曲率过大:如果角膜或者晶状体的前表面曲率过度,即使眼球前后径正常,也会使得光线过早汇聚,同样造成视网膜前成像,形成近视。
3. 调节紧张:长时间近距离工作或阅读时,眼睛的睫状肌持续收缩以增加晶状体的曲度,使近处物体得以看清。
长期如此,可能导致调节系统疲劳并逐渐丧失对远距离视力的调节能力,发展为假性近视,若未能及时休息和调整,可能进一步演变为真性近视。
总之,近视的物理成因在于眼球内部的光学系统无法
将远处物体发出的光线恰当地聚焦到视网膜上,从而导致远视力模糊不清。
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造成近视的原因?近视即指青少年长期用眼不当导致眼疲劳,睫状肌紧张,晶体凸度加大,看近的清楚,看远的模糊.A、遗传基因:遗传因素在近视的发生和发展过程中起着重要作用,绝大数近视是在遗传因素的基础上受环境的影响面发生的。
只有少数先天性近视主要由遗传因素决定,这部分人人数较少,约占近视总人数的5%,近视度数往往很高。
高度近视常染色体隐性遗传。
根据常染色体的隐性遗传规律,若父母均为高度近视者,其子女100%为高度近视。
带有致病基因而不表现为患病的称为杂合子,与高度近视病人婚配的子女有50%的可能发生高度近视。
两个杂合子婚配的子女发生高度近视的可能性为25%.B、环境因素:是指非遗传的、后天的可引起近视发生的一些因素。
主要具体的就是指近距离用眼过度和用眼卫生不当所引起的。
一. 眼球在正常的发育过程中,首先视觉必须得到正常的外界光线刺激,否则,失去正常视觉刺激,易引起眼轴伸长近视。
二长时间近距离用眼:长时间的近距离用眼,常常使睫状肌发生痉挛,丧失了正常灵活性,视远时不能充分松弛,即形成了假性近视。
如果长期发展下去,眼外肌对眼球第 1 页的压迫和眼内压力的改变使眼轴变长则成为真性近视。
三学习环境不良因素:在过强过弱的光线下看书写字,不合身材的桌椅,以及不健康的身体等等。
四观看电视方法不当:看电视的距离应以屏幕对角线长度的5-6倍远为合适;电视机屏幕与眼睛最好平行或略低于眼睛;电视机的亮度要适中,不能太亮或太暗,看电视后应须做明迪健明操(眼保健操),或到室外远眺片刻,看电视时间要超过1个小时C、饮食因素:眼球在生长发育期间,膳食结构不合理或缺乏某些重要的营养物质可诱发近视的发生与发展。
饮食结构的不合理可诱发近视,如过多的食用糖。
青少年在发育过程中,营养缺乏或偏食都可使蛋白质和维生素摄入不足,以及维生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近视的诱发因素。
D、其他因素:一胎内期的影响:母体健康与否,与胎儿近视也有关系。
如果母亲怀孕时患有妊娠血症、流感、荨麻诊、酒精中毒等病症或早产等,均可促使胎儿近视。
二体质因素的影响:身体体质因素与青少年近视也有密切关系,如果青少年的身体体质基础差,或者患有急性、慢性传染性疾病,如麻疹、高热、天花、肺炎或者营养不良、体质衰弱,均可诱发近视和促使近视加深发展。
三农药因素的影响:据有关报道,近年来使用有机磷农药日益增多,有可能促进近视眼的发生。
四噪音因素的影响:噪音对视力的影响主要是影响了维生素的平衡,尤其是维生素B、维生素E减少。
经研究发现长时间处于噪音环境中容易发生眼疲劳、眼痛、眼花和视物流泪等现象。
综上所述,近视的发生与发展是遗传因素与环境因素共同参与的结果。
就每一个体是否发生近视,要视其近视易患度是否超过一定的阈值,如果超过即发生近视。
易患度就是该个体的遗传因素和环境加素的总和。
环境相同时,近视发生率高低取决于遗传因素,即父母中患近视愈多,子女近视率愈高。
同样,遗传因素相同者,近视发生取决于环境因素,即视视物工作量愈大、近视率愈高。
近视的危害由于现在学生近视的普遍性,多数人已习以为常,并没有搞清其危害性和程度,这里做一简要介绍:1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。
长期戴镜,会导致生活工作不便。
第 3 页2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、升学、参军、考公务员和找工作受限。
4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
6、最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼而居第三位。
由于存在上述危害,会严重影响孩子的身心健康,关系其一生的幸福。
因此,对近视应该也必须进行积极的预防和治疗,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
视力直接影响未来近视了不只是生活和学习上的不便,很多的专业和工作对视力有严格要求,以下提示视力不佳的考生高考志愿填报.对视力要求比较严格的专业和学院有1)公安院校:左右眼单眼裸视力:理科类专业须在4.9(0.8)以上,文科类专业须在4.8(0.6)以上.2)军事院校:每一眼裸眼远视力低于4.9(0.8),指挥、潜艇、水面潜艇、坦克、测绘、雷达专业学员不合格.每一眼裸眼远视力在4.8(0.6)以下;或一眼裸眼远视力在4.7(0.5)以上,别一眼裸眼远视力在4.9(0.8) 以上;或每一眼裸眼远视力在4.6(0.4)以上.矫正视力每一眼在4.9(0 .8)以上,技术专业学员合格. 3)裸眼视力任何一眼低于5.0者,不能录取的专业:飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察,专科专业:海洋船舶驾驶及以上专业相同或相近专业(如民航空中交通管制)4)裸眼视力任何一眼低于4.8者,不能录取的专业:轮机工程、运动训练、民族传统体育,专科专业:烹饪与营养、烹饪工艺等.视力比较差的考生还要注意1)屈光不正(近视眼或远视眼,下同)任何一眼矫正到4.8镜片度数大于400度的,不宜就读海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、生物医学工程、服装设计与工程、飞行器制造工程,专科专业与以上相同或相近专业。
2)任何一种眼矫正到4.8镜片度数大于800度的,不宜就读地矿类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制药类、武器类、农业工程、林业工程类、植物生产类、森林资源类、环境生态类、医学类、心理学类、环境与安全类、环境科学类、电子信息科学类、材料科学类、地质学类、大气科学类及地理科学类、测绘工程、交通工程、交通运输、油气储运工程、船舶与海洋工程、生物工程、草业科学、动物医学各专业,专科专业:与以上相同或相近专业。
如何预防近视?①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的第 5 页距离。
②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。
③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼过度疲劳。
④不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
⑤教育儿童改正不合的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。
预防措施还应从以下几方面着手:(1)禁止近亲结婚。
(2)注意眼睛的保健。
预防近视眼提倡一个早字,即应在学龄儿童时开始。
①学校与家长应特别注意孩子学习时照明要符合要求(50~100米烛光),具体说如用25瓦普通灯泡,在距离半米处的照明度约为50米烛光,余类推。
②防止用眼过度,即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。
③加强视力训练和坚持眼睛保健操。
④防止电视性近视。
(3)加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻减慢近视眼的发生,尤其是室外体育运动。
让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺,极目欣赏祖国的山河大地,也是眼睛最好的保健方法之一。
(4)注意营养补充,尤其是维生素b、矿物质的补充,因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
优生优育可减少儿童近视眼吗?孩子得了近视眼,埋怨父母,是有一定道理的。
长期以来,已有不少调查证实,近视眼的发生有一定家族性,父母亲均为近视,子女患近视的多,父母亲均无近视,子女患近视的少,父母一方有近视,子女患近视介于上述两者之间。
所以儿童近视眼与父母关系十分密切。
由于父母婚姻不当,妊娠期不良而造成儿童眼睛畸形、斜视、屈光不正、弱视等为数不少,有的父母为了孩子眼病的诊治,到处奔走,默默地承受内心的痛苦,无限的代价;也有少数父母,不悔恨自己而对孩子冷酷无情的放弃治疗,更有甚者,以孩子的眼疾来申请再次生育……我们真为这些无知、愚昧、无情的父母感到痛心、内疚,也更加怜爱那些受害的孩子。
在这里我们要告诫这些父母,要知现在,何必当初!为了造福于子孙后代,优生优育不可抗拒。
如何治疗近视?第 7 页迄今为止,防止近视的各种器具,实践证明疗效是很不确切的,甚至是无效的。
近视的治疗分为手术和非手术两大类。
(1)验光配镜。
配戴合适的眼镜是至今最有效、最安全的矫治方法。
可以根据实际情况选择框架镜、隐形眼镜、OK镜。
(2)角膜接触镜,即隐形眼镜。
可根据需要选择不同品牌、不同类型的软性或硬性接触镜。
(3)OK镜。
(4)青少年渐进镜(5)准分子激光手术。
一般来说应在18岁以后,近视度数稳定1年以上才能施行。
准分子激光手术分成3类,即PRK、LASIK、LASEK。
PRK属于比较早的技术,尽管该手术后也能够达到相应的矫正效果,但术后患者疼痛比较明显,同时少数病例还有可能发生一定程度的角膜混浊。
因此,尽管该手术价格比较低,但患者应该尽量不去选择它。
LASIK是目前的主流手术,是安全性、有效性最好的手术。
LASEK手术是一个PRK的更新手术,实际上是不宜实施LASIK手术的情况下的一个补充,只针对那些角膜特别薄而且近视度数不太的人才适用,该手术的术后仍然会有数天的疼痛不适和发生角膜混浊的可能。
其它评论:造成近视除了遗传外,最主要的就是环境因素,由于眼睛长时间处于视近状态才导致的近视,因为眼睛在看远处的物体时不需要调节,而在看近处的物体时,必须通过睫状肌的收缩作用,使晶体的凸度增加,使近处的物体能够落在视网膜上,才能看的清楚,长时间的近距离作业,如读书,写字,看电视,玩游戏机等,使眼睛长时间的调节紧张,头部前倾,眼球内不断的充血,眼内压相应的增高,以及眼外肌的紧张和压迫眼球,或者因调节时牵引涡状静脉,妨碍了血液的流通,使巩膜的抵抗力减弱,致使眼轴延长而形成近视。
此外,有些人认为以下因素为近视眼发生的诱因:儿童体形比较细长者,近视眼比例高;酸性体质可影响巩膜脱钙,容易使眼轴延长而形成近视;患麻疹、猩红热等传染病之后,以及腹泻也可导致近视的形成;过于偏食,常吃零食、甜食者近视也较多;由于食品搭配不当,导致身体发育异常也可引起近视。
!导致近视的原因:1、照明条件:适宜的照明条件可有效的预防近视的发生,而在强光照射下或昏暗灯光下看书写字,则很易发生近视。
2、用眼习惯:不良的用眼习惯是引起近视的重要因素,如躺着、趴着看书,读书写字时书本离眼睛过近,走路或在动态的车厢内看书,用眼时间过长等。
3、身体状况:身体健康状况不良,体质较差,身体患有某种疾病,均可成为发生近视的诱发因素。
4、营养状况:充足的营养、合理的膳食是保证眼睛健康的前提。
蛋白质、维生素、钙等都是维护眼睛正常功能的营养物质,这些营养物质缺乏第 9 页时,很容易诱发近视。
以上四点都是导致近视眼原因,广大的患者应当要注意了,找准自己的病因才能够更好的帮助治疗的进行。