我国青少年足球运动员的培养措施

我国青少年足球运动员的培养措施

本文在个性化与冒险精神、思想文化教育、坚持趣味性训练原则、对抗中的技术运用、心理素质与意志品质的培养、战术素养与团队精神的建立等方面对青少年足球运动员的培养提出了一些意见，以便对我国青少年足球人才培养机制改革有所帮助。

一，思想文化教育放在首位

良好的文化素质可以提高人的认知能力、理解能力、承受巨大压力的能力和处理各种问题的能力，是个体综合能力的基础。而中国青少年球员往往是以缩短或以挤占学习时间为代价来进行训练，这就违背了教育规律，反观韩国青年队员的大学培养体制和成年后所表现出来的综合能力，尤其是心理优势，和阅读比赛能力是我们应该借鉴的，因此，加强青少年运动员文化和科学知识的学习迫在眉睫。

青少年足球运动员的培养和训练是一项长期而复杂的工程，每一个年龄段都必须认真抓好。如果忽视了文化素质、道德修养及敬业精神等方面的教育和培养，他们长大之后文化素质偏低、敬业精神不强等弱点和缺陷就会逐渐暴露出来，当球员的技战术水平发展到一定的层次阶段，对问题的认识和理解及处理问题的能力就会受到文化素质的限制，出现技战术水平停滞不前，中国球员的这些弱点制约着中国足球运动水平的提高。所以，对于青少年运动员的训练和培养，要吸取过去训练中的经验教训，不能只图一时一事，要有责任感，应从长计议从大局出发，要有战略眼光。

对青少年不但要教技术，更要教做人，使他们懂得踢球的目的，做人的道理，鼓励他们争当球星为国争光，教练员首先应从自己做起，给学生做出榜样和楷模，用平时的一言一行、点点滴滴的生活小事来引导和影响学生。足球运动是一门学问，它不单纯是靠一两项技术而决定的，它需要科学知识来指导训练和比赛。运动员除了对足球本身的感性认识之外，还必须具备一定的理性认识，从感性认识到理性认识的这个过程，也就是对现代足球的理解过程，理解的差异取决于运动员之间文化知识的差异，知识就是智慧，它能增加人对事物的理解能力和应变能力。

二，战术素养与团队精神的建立

从理论上讲，技术是基础没有错误。但是在真实的比赛中，技术与战术是密不可分的。比赛中绝大多数的传接球配合或射门失误是很难单独以技术动作规格差来定论的。发展技术的同时，如果不能够同步使我们所说的战术意识得到提高、同伴之间没有沟通默契，技术也就成了无源之水。讲技术是战术的基础，但训练中必须同步提高与发展。战术训练的目标就是要运动员掌握先进的战术知识，具备全面的战术能力。青少年训练也要遵循由局部到整体，由简单到复杂的渐进过程。战术训练目标也要与球员的年龄阶段相适应。

重视团队精神的培养。足球是团队的比赛项目，与其他项目相比，独立性更强，而自我表现意识更弱，而具有良好的团队合作意识和集体荣誉感是至关重要的。强调个性化和冒险精神并不能否认纪律的存在，若要取得良好的运动成绩需要具备个人的自律和拼搏精神。散兵游勇、无组织无纪律、背离组织的原则，脱离团队的行为，再好的个人技术也不可能取得成功。足球的纪律性还体现在运动员的行为要基于位置职责分工和相互保护的协调基础上，特别是在攻守转换时，要采取整体行动并与队型保持一致。引导教育青少年正确认识个人与集体、待遇与奉献之间的关系，不仅是在教踢球更是在教做人。从小培养遵纪守法的观念和自觉性，严格遵守生活纪律、训练和比赛纪律以及其他各项与青少年相关的法规和制度，不仅能对青少年球员在足球专业上起到很好的促进作用，同时也会对他们今后的生活产生积极的影响。

三，坚持趣味性训练原则

青少年足球运动员能否在训练中感受到运动带来的乐趣，对他们的身心成长以及今后职业至关重要。因此在儿童接触到足球时，首先应该让他们充分体验到足球的快乐和幸福，培养他们的运动热情是青少年教练员一生的责任。

青少年参加足球训练的主要动力是为将来能成为球星和自我发展做准备，青少年参加足球训练的原因是多种多样的，其中强烈的踢球愿望，渴望从踢球中获得自我发展，自身远大理想实现是其足球兴趣产生的主要原因，单个项目的结果分析表明，练好技术将来成为球星为国争光和练好技术能够使身体更强壮成为众多青少年运动员选择的项目，运动员从小立志练好技术，实现自身理想报效祖国。另外他们喜欢足球运动的对抗性和复杂性希望从中获得各种各样的益处，这些青少年的足球训练兴趣有较好的理想基础，并能将现在的训练与将来为国争光的理想结合起来，说明社会的间接兴趣是占有一定地位的。技术因素和训练因素也是影响青少年足球训练兴趣的主要因素之一。

比赛和射门是青少年最喜欢的训练形式。青少年对于训练方法上更喜欢选择比赛，足球运动的特点是场地大，对抗性强，比赛双方都能从比赛中获得巨大的心理满足。有竞争就有胜负，教练员在安排和处理上就必须注意培养青少年训练和比赛的目的性，加强青少年运动员事业心的教育，使学员对比赛有强烈的责任感，从而促进兴趣的提高最终达到为基本技术训练服务。兴趣是最好的老师，教练员在训练时一定要考虑周全，比赛及比赛队员的安排，以及训练内容手段的变化是教练员在训练过程中需要注意的因素，甚至在场地的布置、器材的采用；服装的整齐与否都在影响和保持青少年运动员的足球训练兴趣方面起着重要的作用。

四，对抗中的技术运用

比赛可以培养青少年队员有效的运用技战术的能力及其自我创新能力，通过比赛去发现队员存在的问题和不足，同时丰富队员的临场比赛经验，逐步提高队员在激烈比赛中有效处理球和合理利用足球竞赛规则的能力。根据足球场运动行

为的表现形式和一般理论分析，足球运动员综合竞技能力主要包括技术、身体素质、战术、心理和智力等。竞技能力各要素获取途径主要有两条：遗传和训练前的生活效应；比赛和训练效应。比赛训练效应对竞技能力有显著影响，所以，队员竞技能力的提高不单是在教学训练中形成，更重要的是要与高于自己水平的对手进行比赛，学习对手先进的技战术理论、培养良好的心理素质、挖掘自身潜在足球意识和创造力等，并获得临场比赛经验，逐步成为一名技术精湛、思想成熟的优秀运动员。可见，比赛在青少年足球训练中有着极其重要的作用，我们要以比赛来指导、促进训练并在训练中去学习比赛时的不足和缺陷，毕竟竞技体育是要通过人体去实践的活动。

五，心理素质与意志品质的培养

心理素質主要指专项所要求和具有的意志品质、心理素质和智能。所谓的意志品质，即是顽强的毅力、吃苦耐劳的精神，胜不骄、败不馁的品格。竞技体育的真谛就是要求运动员在追求最佳竞赛结果过程中的全力以赴和尽善尽美，而良好的意志品质便是保证。面对球场上复杂的局面，特别是对手的表现或裁判的判罚不利于己方的时候，球员能否冷静、清醒、随机应变，变不利为有利，变被动为主动，是衡量球员心理品质和智能好坏的重要因素。球员的智能特征主要表现在观察记忆能力、抽象思维能力及独立的、创造性的解决各种战术问题的能力，智能因素更多的取决于球员训练和比赛所建立的经验体系的丰富与否、认知结构体系的宽度与深度。我们常说的比赛意识，也更多的取决于这三个体系的丰富与完善程度。我们的运动员平时就要加强这方面的训练，可以通过不断参加高水平比赛来锻炼与培养自己的良好心理素质和意志品质，还可以通过文化课的学习建立正确的胜负观、人生观。

此外，个性化与冒险精神的培养。个性是一个人区别于他人的个人化特征。足球虽然是一个集体性运动项目，但是它需要表现出强烈的个人特点，千篇一律地塑造同样技术特点的运动员等于毁掉足球，在现代运动训练发展进程中，教练员的态度在很大程度上影响着运动员的个性发展。现代教育心理学更强调对教育对象的鼓励鞭策作用，通过鼓励使运动员发现自己的长处，建立自信心，并充分发展运动员的创造能力，足球运动需要从小培养青少年运动员敢于进攻的冒险精神。

我们不但要求青少年运动员在专业水平上有所提高，更要加强青少年运动员文化修养方面教育，爱国主义教育，帮助他们树立正确的人生观、价值观，大力倡导为国争光、不畏强手、团结协作、顽强拼搏的精神，把他们对足球的兴趣逐步转化为一种不断进取、勇于攀登的思想意识，从小就树立起为国争光的荣誉感和使命感。