军训物品清单
军训必备物品清单，看看你准备齐了吗？
【导语】暑假总是过得很快，转眼⼜快到了开学时候了，开学都知道逃不掉的军训，尤其是对于⼥孩⼦来说，那简直是⼜累⼜怕的，不仅体⼒不⽀，⽽且还怕晒伤晒⿊，那么要怎么避免在军训的时候少受⼀点罪，让你从此不再害怕军训，其实是需要技巧的。
以下是为⼤家准备的相关内容，希望对⼤家有所帮助！ 全军事化训练必备清单： ⼀、⾐物⽅⾯ 必带：⾐服、裤⼦、鞋⼦、袜⼦等。
⽆论会不会发迷彩服，带⼏件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿⾃带的短袖，是有领⼦的，减少被晒⾯积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。
鞋⼦舒适，不多带也可以，是旅游鞋或板鞋，在正步⾛时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍⼤不宜⼩，以免“⼩鞋”磨脚。
⼆、⽣活⽤品 必带：花露⽔、风油精、⾹皂、防晒霜(SPF>30)、各种药物（润喉⽚，防晒⽅⾯的药，防暑的药，藿⾹正⽓⽔之类的）、洗发⽔、沐浴露、⽛刷⽛膏、⽑⼱⾄少两块、杯⼦等。
三、其他 必带：钱、*发夹、带有闹钟的⼿表、梳⼦、⼿机等电⼦产品（听要求⽽定，不能带就别带）、⼿电筒、零⾷、纸笔、课外书、⾬伞等。
半军事化训练必备清单： 必备：防晒霜(SPF>30)、⼤⼀点的⽔杯、合适的鞋⼦和鞋垫、防暑药、带⼀⼩包纸⼱⽤来擦汗。
防蚊药品带花露⽔，⽩花油等，消炎药，红霉素之类的消炎药，⽪肤浸过汗⽔很脆弱容易破⽪。
维⽣素C⽚、钙⽚及各种营养品，⽐如维⽣素功能饮料、红⽜啊、营养快线之类的，军训期间，体能消耗是相当⼤的。
创可贴之类的常备创可贴之类的常备⼩东西。
少量⾷物（压缩饼⼲、咸菜、⽜⾁⼲） 相机，军训期间没有留下⼀些照⽚是很遗憾的哦！ 钱，以备不时之需 最后提醒 1、不论你是那⼀类的军训，发下来的军训服装要先洗⼀下，⼀是夏天的⾐服都是贴⾝穿的，清洗⼀下可以保证⾐物的⼲净卫⽣，⼆是清洗后的⾐服会柔软⼀些，穿在⾝上也会⽐较舒服。
2、⾃⾝准备的⾐物，如袜⼦、贴⾝⾐裤以棉制为，鞋⾥垫上软鞋垫，因为军训期间是需要长期站⽴的，这样做不会出现脚部酸、疼的情况。
外出军训必备物品清单
外出军训必备物品清单
1.防晒霜
防晒霜是最容易被忽略的物品之一。
很多人都觉得军训很热，不需要用防晒霜。
但其实，在太阳的暴晒下，防晒霜可以有效的保护皮肤。
防晒霜最好选择轻薄的、防水防汗的。
如果你想要军训后白一些，可以在军训前用隔离霜把脸涂白。
2.面膜
面膜可以使肌肤得到最好的滋润，但它并不能解决军训后肌肤出现的所有问题，所以，在军训前最好做一些补水、美白、祛痘等基础护理。
3.散粉
散粉可以用来定妆，用来给脸部补水保湿。
但一定要选择清爽型的，不要用有香味的。
4.小瓶矿泉水
在军训期间，身体会大量出汗，如果不及时补水，很容易导致脱水。
所以一定要记得随时携带一瓶矿泉水！
5.创可贴
创可贴可以在受伤后用来消毒，还能防止感染。
但如果你有伤口或发炎了的话，还是建议不要带创可贴了哦。
— 1 —
6.纸巾
纸巾可以在军训期间用来擦汗和擦脸，也能防止感染。
但尽量不要带太多纸巾，不然会很麻烦。
7.雨伞
雨伞可以在雨天挡风挡雨。
— 2 —。
军训物品清单
军训物品清单2022军训必备物品清单集锦军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
下面是店铺整理的军训必备物品清单，欢迎来参考！军训物品清单 1【装备篇】短袖：迷彩服内一定要穿短袖，领口要大，一定要棉质的，吸汗还不沾身。
鞋子：大多数学校会要求穿军鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免"小鞋"磨脚。
袜子：袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
厚鞋垫：垫上鞋垫可以让脚不容易不起泡。
水壶：水壶容量要大，可以凉水，可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。
润喉糖：唱军歌与喊口号必备良药。
【饮水防晒篇】合理适量饮水高温加上艰苦的训练，人体需要补充水分和盐分，大量的矿泉水、饮料却让人越喝越渴。
这时应多喝些盐水，水瓶里不妨加少许葡萄糖或者食盐，以便随时补充能量和盐分。
同时，喝水也要适量，过多的水会让细胞的盐度过低，引起头晕和发烧等不适。
【防晒有道】不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。
不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。
防晒霜买30倍以上的，效果很好。
【饮食篇】军训后体力消耗极大，这个时候要多补充一些蛋白质和维生素。
多吃一些肉类、蛋类，如果这类食物有限，可以用豆制品代替。
另外，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。
另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E，增加皮肤抵抗力的维他命A，增加皮肤弹性的钙。
注意不要用水果代替正餐。
多吃清淡的食物，尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。
【作息休整篇】充足睡眠：俗话说早睡早起身体好，在艰苦训练面前，充足的睡眠是最好的准备。
关于军训要带的东西清单
关于军训要带的东西清单军训必备物品清单1、洗面奶、沐浴液、洗发水、毛巾、脸盆等平时常用的护肤品、清洁用品等一定要带好。
军训只有十几天，用分装瓶带少量的护肤及清洁用品即可。
2、牙膏、牙刷、香皂牙膏、牙刷可以带旅行。
香皂可用来洗手、洗胳膊，最好买带塑料硬盒的。
3、洗衣液军训期间出汗量大，同学们的衣物需要勤换洗。
可以用分装瓶带少量洗衣液，用于清洗衣物。
4、防晒霜、芦荟胶军训期间，每天都会长时间暴露在阳光下，做好防晒工作非常重要(男生也要涂抹防晒霜，防止晒伤)。
建议选择PA+++ SPF50以上的防晒霜，并且每两小时补涂一次。
芦荟胶可在晒伤后用来救急，也可用来保湿。
5、纸巾等卫生纸、湿巾纸等一定要带够。
此外，推荐带上梳子、镜子。
注意镜子带去的时候要包好，以防压碎。
军训必备物品清单1、水杯有人提倡带超大号的，其实携带的500毫升足矣，可以随时打水的(大家可以在水杯上贴好名签，防止误拿)。
由于军训基地只能打热水，宿舍里可以放个大杯储存凉水，以免口渴时不必要的等待。
2、泡面、火腿饿了可以救急，但是不建议多带。
军训期间体力消耗大，要多吃米饭、肉类、蔬菜，以防出现体力不支等情况。
3、各类拌饭酱等拌饭酱、榨菜之类的食品方便携带和存放，很受同学们欢迎，可以适当带一些。
Tips：五月份的军训基地比较干燥，同学们可以根据自己的体质和饮食习惯进行选择。
如果是对干燥气候较敏感的同学，在选择食物的时候要多加考虑哦!(例如：老干妈比较干，不建议携带)4、可长期存放的水果、坚果军训期间体力消耗大，容易生病。
可以多吃水果、坚果补充营养。
但需要注意的是，应选择可长期存放的水果(如苹果、梨)。
5、餐具建议大家带成套的旅行餐具，便于携带保管。
饭盒推荐携带有盖子的塑料盒(玻璃材质易碎且重量大)。
记得在饭盒上做好标记，方便就餐定位用。
同时可以带一卷保鲜膜，打饭之前铺在饭盒中，免去吃完后洗刷饭盒的麻烦，大大节省时间。
6、常用药品重点是防治中暑，治感冒，促排便，如藿香正气(不爱喝药水的同学可以买胶囊版的)创可贴、感冒药等。
军训所需物品
军训所需物品生活用品：1.被套20.塑料拖鞋2.枕套21.校徽、红领巾3.毛毯22.两个箱子4.床单23.一个背包5.洗脸巾24.纸杯6.洗脚布25.棉线7.牙膏26.牙签8.肥皂27.保鲜袋9.洗衣粉（液）28.垃圾袋10.晾衣架29.擦眼镜布11.水杯（壶）30.花露水12.日记本（平常用的）31.指甲剪13.信封14.信纸15.笔（袋）16.30元钱17.雨披18.校服19.运动鞋药品:衣服：1.鼻炎片 1.两或三条短裤2.黄氏响声丸 2.羊毛背心一件3.含片 3.羊毛衫一件4.止泻药 4.衬衫两件5.感冒药 5.裤子（牛仔裤、运动裤）6.创口贴 6.8双袜子7.游泳短裤8.棉毛裤9.皮带10.校裤书籍：1.八门课的书10.《读者》4本2.八门课的《校本》11.《意林》1本3.八门课的辅导教材12.两个小本子4.辅导课讲义13.链锁5.八门课的复习资料14.作业6.中国地图15.字典7.世界地图16.活动手册8.板夹9.学生证书籍共66本，讲义若干。
工具：洗浴用品：1.指南针 1.两条毛巾2.手表 2.洗发液3.工作牌 3.牙膏、牙刷4.标签 4.卫生纸5.教鞭 5.衣架5个6.镜子 6.衣夹15个7.两把锁7.抽纸8.计算器9.垃圾袋10.手电筒11.月票、电话卡12.U盘劳动制作品：1.塑料瓶2.旧挂历3.纸盒4.废旧电池。
军训必备物品
必备物品
衣：
1、学校发的一套装备都要带齐
2、棉衣/羽绒服（昼夜温差巨大，也可以用来当枕头、被子），秋衣秋裤，毛衣/T恤，腰带，换洗内衣，袜子，鞋垫（每天一换）
3、一双自己的鞋
食：
1、零食（能补充能量的，如牛肉干、饼干、火腿肠、巧克力等），速溶饮料/茶，老干妈
2、常用药（烫伤膏，感冒药、胃药、创可贴、云南白药、花露水、润喉片、止泻药等）
3、筷子（食堂没有筷子，根据个人习惯）
住：
1、床单被罩（根据各连规定），别针（固定床单），卡/尺子（叠被子用）
2、旅行箱（最好带个比较旧的，要有锁）
3、暖壶，脸盆，水杯，洗漱洗澡用品（毛巾、洗面奶、牙刷、牙膏，牙杯、梳子、洗发水、沐浴露、），凉拖鞋
用：
1、防晒霜（SPF20-30就够，高倍伤皮肤），补水、修复类的护肤品（芦荟胶、晒后修复面膜、补水喷雾、唇膏等），不要用美白产品！！！
2、带夹子的衣架（风沙巨大，建议不要在那洗衣服）
3、湿纸巾、卫生纸，一次性口罩（防晒用，视每个教官管理尺度），皮筋发卡
4、稿纸、签字笔（每天都要写新闻稿）
5、食品袋（套在盘子上吃饭就可以不用洗盘子了，而且盘子也不干净）
6、适量的现金（小卖部及水果店物价偏高）。
军训必备物品清单
军训必备物品清单军训必备物品清单一览（完整）军训随着开学又要来临了!学生党们最完整的军训必备物品清单有什么?下面是小编为大家整理的军训必备物品清单，欢迎大家收藏与分享一下哟!军训必备物品清单洗漱卫生类1、牙膏(建议携带迷你方便装)、牙刷、刷牙杯2、洗发露(建议携带迷你方便装，也可选用二合一装)、沐浴露3、护肤品、洗面奶(建议携带小支，平时不太用的同学可不带，建议携带一支防晒霜，军训期间直接曝晒较多)4、洗衣液(可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤，建议携带小包装)5、衣物类日常衣物(军训期间多穿军训服，但偶有可能遇上雨天或活动，建议普通衣着自备1套，可选备睡衣1套)6、袜子(建议根据军训时长选备多对，由于袜子比较小容易丢失，建议比实际需要多备1-2对)7、鞋(拖鞋必备1双，运动鞋建议备2双进行替换)8、皮带(军训服通常比较宽松，建议携带皮带以免出现尴尬情况)9、脸盆(习惯洗脸等用盆的同学可以携带，如果习惯可不带)生活类1、防蚊液(可选备花露水、风油精等驱蚊用品)2、纸巾(军训期间长时间在外训练，建议选备纸巾及湿纸巾)3、现金(军训期间在外饮食，可能会遇到饮食不习惯以及饭量不够或饮用水不够的情况，建议备一些钱可在小卖部购买零食和饮用水)4、梳子、发绳(建议需要打理头发的同学携带)5、晾衣架(不少部队宿舍无单独晾衣台或架、建议选备挂晾衣物)6、扇子(由于很多部队宿舍无空调，建议怕热的同学可自带一把扇子)7、雨伞(天气多变，偶有休息出门的时候可遮雨遮阳)8、水杯9、毛巾10、席子(推荐折叠款便于携带，不推荐直接使用宿舍的被褥)娱乐学习类1、手机(虽然大部分时间在训练，带上手机也便于空闲时联系家人或娱乐)2、书本(可选备一本读物，但不推荐，建议空闲时可以和同学多多认识。
习惯写日记的同学可携带本子和笔)3、接线板(宿舍可能插座较少，但并不强烈推荐，训练期间自由的时间不多)大学军训必备清单常识1.防暑防蚊药品。
高一开学军训必带物品
高一开学军训必带物品
1饭盒
2口杯(刷牙和喝水用的)和牙膏
3水桶和脸盆
4保温瓶
5席子和枕头
6被子(开学后是第一学期，先是床单，毛毯，厚的被子)，蚊帐(看情况定）
7梳子，镜子
8拖鞋，毛拖鞋，休闲鞋，运动鞋
9沐浴露，洗发露，洗面奶，肥皂
10毛巾(多备点)和浴球
11衣架晒袜子的夹子
12衣服和袜子(不要忘记带点稍厚的)
扩展资料
住校应准备什么
1.床上用品：
床单、席子、被子、枕头、床垫、蚊帐
2.洗漱用品：
脸盆、毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯、洗衣皂、香皂盒、洗发水、淋浴露或香皂
3.生活用品：
小挂锁（锁宿舍柜子与抽屉用）、粘胶小挂钩（挂毛巾用）、饭盒、水杯、卷纸、抹布、衣架、简单的针线盒与剪刀，指甲刀，视需要可备收纳箱、手电筒或充电台灯，雨伞。
4.随身衣物：
换洗衣物，拖鞋、运动鞋
5.学习用品：
书包、文具，各科所需的笔记本、作业本、墨水、字典工具。
军训物品清单
军训物品清单军训必备物品清单军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
下面就是店铺整理的军训必备物品清单，一起来看一下吧。
军训物品清单 1一、清洁及护肤用品：1、洗面奶、沐浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
但是考虑到有些一天一洗头的女生，休息时间可能不长，所以不建议带护发素。
另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
2、牙膏、牙刷、香皂），用于中午洗手洗胳膊。
牙膏、牙刷要旅行用的小包装3、盆1~3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来。
5、塑胶手套。
水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。
形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。
卫生纸一定要自己带够。
7、日常护肤用品，梳子，镜子，郁美净护肤系。
推荐随身带一把小梳子。
镜子自备借别人的灰常不方便！带去的时候注意防止压碎~妹纸们应该知道~8、防晒霜等。
防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。
我比较建议用那种网上的沙滩使的那种，因为昼夜温差很大滴呀~~防晒霜男生最好也用，防止晒伤。
9、驱蚊花露水，风油精。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。
电蚊香别带没电的。
露天看电影或演出时记得带花露水！二、吃吃喝喝1、洗洁精，因为可能吃饭后会让童鞋们自己洗碗倒是弄得手油乎乎的真的不好受啊，本人深有感触！2、水杯。
有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的。
不过宿舍里最好放个大杯储存凉水，以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有，而且有时候大水箱没水也能留个储备。
3、泡面碗和袋装泡面忠告：不要买小卖部的鸭脖~~因为虽然便宜也好吃但是堆满包装袋的垃圾桶被老师看到后，乃们咋解释咧~4、维生素C片、钙片及各种营养品。
军训需要准备的东西清单
军训需要准备的东西清单军训是大学生活中的一项重要经历，它不仅能够锻炼身体，培养毅力和团队合作精神，还能够提高自我保护能力。
为了确保军训期间的顺利进行，我们需要准备以下物品：1. 军训服装：军训期间，我们需要穿着统一的军训服装。
这通常包括军训鞋、军训裤、军训上衣等。
这些服装一般由学校提供，所以我们需要提前了解学校的要求，并按照要求准备好相应的服装。
2. 个人卫生用品：军训期间，我们需要保持良好的个人卫生习惯。
因此，我们需要准备牙刷、牙膏、毛巾、肥皂、洗发水等个人卫生用品。
此外，还可以准备一些湿纸巾和纸巾，以备不时之需。
3. 防晒用品：军训通常在户外进行，长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。
因此，我们需要准备防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品，以保护皮肤免受阳光的伤害。
4. 雨具：天气多变，军训期间可能会遇到雨天。
为了应对突发情况，我们需要准备一把雨伞或雨衣，以防止被雨水淋湿。
5. 饮用水和食品：军训期间，我们需要保持充足的水分和能量。
因此，我们需要携带足够的饮用水和一些方便携带的食品，如饼干、巧克力等，以满足身体的需求。
6. 文具用品：军训期间，我们可能需要用到一些文具用品，如笔、笔记本、纸张等。
这些物品可以帮助我们记录重要信息或做一些必要的笔记。
7. 急救药品：军训期间，由于身体活动较为剧烈，可能会发生一些意外情况，如扭伤、擦伤等。
因此，我们需要准备一些常用的急救药品，如创可贴、碘酒、止痛药等，以应对可能发生的伤痛情况。
8. 其他物品：根据个人需求，我们还可以准备一些其他物品，如手机、相机、充电器、零钱等。
这些物品可以帮助我们记录美好瞬间或应对其他特殊情况。
军训期间我们需要准备的物品包括军训服装、个人卫生用品、防晒用品、雨具、饮用水和食品、文具用品、急救药品以及其他个人需求物品。
通过合理准备这些物品，我们可以更好地应对军训期间的各种情况，确保军训的顺利进行。
希望以上清单能对即将进行军训的同学们有所帮助。
军训必备物品清单（含住宿必备物品）
军训必备物品清单（含住宿必备物品）军训必备：1：皮带（裤子真的很大）2：防晒霜（太阳毒的话，不涂黑成碳）3：鞋子（至少两双+拖鞋），选舒服的4：软软的吸汗的鞋垫（军训时发的鞋子很多都不合脚，鞋垫垫着会舒服许多）5：水杯，及时补水（不要玻璃的，易碎）6：吹风机，军训衣服没干可以拿来吹衣服7：洗衣液（军训衣服每天都要自己洗）8：糖（尤其是低血糖的小盆友，建议随身带几颗，感觉有点晕吃两颗）9：花露水10：纸巾（擦汗用，湿巾）11：药物（藿香正气水、创可贴等）最重要的一点：如果在军训过程中感觉不适，千万不要硬撑，及时向教官报告反映情况！住宿必备：1：盆子（洗脸盆、洗衣盆）2：杯子（最好两个，教室和宿舍各一个）3：床上用品（枕套、被套、被单、凉席）4：餐巾纸5：拖鞋6：衣架（5—10个）7：洗漱用品（毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯、洗面奶等）8：闹钟9：碗筷勺（如果不想用食堂的碗）10：洗衣用品（洗衣液或肥皂、刷子）11：沐浴用品（洗发水、沐浴露、护发素等）12：睡衣13：花露水、风油精14：鞋子（运动鞋、帆布鞋）15：拉杆箱16：手机、充电器、耳机等17：零食（瞬间拉近寝室关系）18：雨伞、遮阳伞（男生雨伞就够了）19：常用感冒药（白加黑、泰诺感冒片等）20：粘钩（可能需要挂一些小物件）21：吹风机（小功率，大功率的宿舍里不能用）22：多功能插座23：手电筒、电池（方便宿舍熄灯后找东西）24：皮筋或夹子（可以夹蚊帐）目前想到的就这些，欢迎童鞋们留言补充～•70余所高中新高一时间安排参考！军训、报到、入学分班考>专注于上海中考升学政策、名校招生信息分享，为家长、学生送上第一手中考小道消息。
——魔都中招。
大一新生军训必带物品清单一览
大一新生军训必带物品清单一览大一新生军训必带物品清单有什么?带什么才能安然度过大一军训呢?下面是小编为大家整理的大一新生军训必带物品清单，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!大一新生军训必带物品清单1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。
军训期间，体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。
出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。
防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。
正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。
鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚粉容易会起血泡。
如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西，要不可要吃不消了。
大一新生必备物品一、生活类洗漱用品1.脸盆2个(洗脸的，再带一个可以用来洗脚或者洗衣服)。
2.杯子3个：喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子。
3.牙刷和牙膏。
4.毛巾3条(一条洗脸、一条洗头用、洗脚)+ 抹布(刚去的时候要清理房间)5.香皂2个(日常用和洗衣服)+及皂盒(建议用带盖子的)+洗衣粉。
6.洗发水、护发素、沐浴露、洗手液。
7.唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品。
8镜子、梳子+发饰(女)等。
9.浴巾、浴球、浴帽。
生活用品1.旅行双肩背包一只，旅行箱一只，塑料袋若干，编制袋两个。
2.皮带、备用鞋带、雨伞。
3.卫生纸(厕纸)、纸巾(盒装的和一包包的，盒装的放寝室，一包包的随身带)。
军训要带什么
军训要带什么军训要带什么军训必备品：1、花露水：很有用，防蚊，止痒。
如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。
2、拖鞋一双：必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内简便很多。
3、水杯：可能那边会供给。
自己带的话得是正常大小，用来洗漱的，内务整理时摆放有要求。
4、鞋子一到两双：看情景而定，如果鞋子舒适，不多带也能够，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
5、脸盆：正常情景下那边会供给，可是自己带能够把洗脚，洗衣服什么的分开了。
6、钱：必带你肯定会在训练间隙跑去买水买饮料买零食，发现东西少带也能够去买，没有钱你会感觉很不好。
一般军训地方的一瓶水起步价元，饮料最高元，平均一天能够买瓶水，你自己想想吧。
7、上衣若干件：无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。
8、皮带，腰带之类一根：迷彩服普遍偏大，同学们的身材穿了一般都不合身的9、晒后修复霜：必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。
10、水：必带，那里一般会有小卖部，可是先带一瓶很有必要，有的学校会供给饮水。
11、带有闹钟的手表：如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就能够。
等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。
训练时我们要求不能带手表，其实也不方便，万一有匍匐前进，会被石子划坏的。
我们一般把它压在席子下头。
12、长裤两条：没穿迷彩裤时有用，回寝室午休能够不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。
13、梳子：女生14、内衣裤多带几套：无论军训几天，这个是必需的。
天热出汗多，衣服有可能来不及及时洗，或者即使你勤劳，每一天及时洗衣服，也会有衣服不干的风险。
军训生活物品有哪些
军训生活物品有哪些军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
以下是店铺为大家整理的军训生活必备物品有哪些，仅供参考，希望能够帮助大家！军训生活必备物品：衣服：半袖T恤（有发衣服的另议）长裤和长袖衣服（天气变化无常）不用多,一两件足以皮带（必备）日用品：：梳子、镜子、防晒霜、护肤水驱蚊水、风油精（对付疙瘩只有风油精最管用）毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水（最好是小袋的，节省空间，而且方便）、手纸、创可贴、常用药品(如腹泻等)、手电筒,笔和本子、女生自己还该带什么自己明白。
衣架食物：饼干、巧克力、火腿肠等,不要带方便面,没时间也没热水让你泡。
钱财：最好带个50~100的,各个部队要求不同,以防万一。
MP3,随身听一般不要带,防止丢失、手机可以带上,记得带着充电器,训练时要调成振动,最好放上衣口袋,不然摆臂时容易磕手、带手机还一好处就是当闹钟,早上等吹号才起绝对耽误事,得提前半个小时起来。
军训生活必备物品：防晒霜“你若军训，便是晴天”这句话，大家都说倦了。
在大太阳下站上一天，绝对给你晒得黑不溜秋、亲妈难认。
而且，长时间暴露在紫外线下，会让黑色素沉淀，加速肌肤衰老。
所以说军训不防晒，老大徒伤悲，不管你是追求貌美肤白还是只是随缘佛系，防晒霜还是很重要的。
军训时要长时间在太阳下暴晒，所以防晒霜的选择要注意两个点：1.高防晒值，2.防水。
安热沙防晒乳，人送外号“西藏晒不黑”，防晒指数高，质地清爽易成膜，暴晒出汗都不怕，是夏天最值得pick的防晒斗士之一，不仅是军训，之后户外活动、海边出游等场合都可以用它。
清凉喷雾高温酷暑，上蒸下煮。
头上是大大的太阳，身上是不透气的迷彩服，，往往没站一会儿就能感觉到身体在疯狂出汗。
就算暂时到阴凉处，也没办法一下子摆脱热气。
军训物品清单
军训物品清单：服装：半袖T恤（一件即可，基本上只有第一天和最后一天能用上）；长裤和长袖衣服，天气变化无常不用多，一两件足以，一般的牛仔裤和单衣就行了（也是第一天或者最后一天用）；腰带（必备，不用武装带，武装带配发）。
日用类：洗漱用品梳子、镜子、防晒霜、护肤水、风油精or清凉油（清凉油不禁用）；毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水（最好是小袋的，节省空间，而且方便）、手纸、创可贴、常用药品、手电筒（小型），笔和本子。
抽烟的别忘了自己带烟。
要不回头没处买。
即便是有，也可能抽不惯（还巨贵。
）防护类：1、首当其冲的为防晒霜（SPF>40）（防晒伤）如果你的皮肤防晒能力很好，不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂，军训回来你会成为最闪亮的一个——黑得发亮。
2、合脚舒适的鞋垫（至少3副）可以考虑用卫生巾，吸水性好（带两包）。
3、防蚊虫叮咬的药剂。
4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品（防止校医药品不够）。
5、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
带点响声丸和其他喉糖。
娱乐类：1、零食，饼干、巧克力、火腿肠等，不要带方便面，没时间也没热水让你泡，膨化食品不顶用还占地。
2、带扑克牌，闲书，手机，毕竟军训不是出家，生活不用那么单调。
(注:MP3，随身听一般不要带，防止丢失.手机可以带上，记得带着充电器。
)PS：去年我们去的地方宿舍里没有充电的地方。
只能给辅导员充电。
记得在充电器上写上自己名字（带胶条）钱财类:最好带个50--100的，有备无患。
汇总：被罩、床单、枕头、枕套（这几个有可能用不到，有些部队不允许用自带的，比方说我们…）牙刷、牙膏、牙缸、香皂、肥皂、皂盒（可以用肥皂袋子）、沐浴露、毛巾、搓澡巾、浴花（能弄出很多泡泡的那个）洗发精、防晒霜（必备）、镜子、梳子、洗衣粉（必备）、杯子（喝水）、笔、花露水、蚊香、手电、订书器、纸巾、手纸（必带）、手表、证件（学生证即可、一般没用）、锁、几本书（解闷用）纸巾、手纸、台灯、餐具（饭盒、勺子、筷子）包、常备药、维生素类、衣服架、夹子、长绳子（有背包带、可以不带）、纸篓、创可贴、纱布、胶布&胶带、凉席（太占地方，不建议带）、电池（看需要）、拖鞋（室内&水房）、袜子（至少两双）、水壶/水瓶、100元左右现金。
新生参加军训必备物品清单
新生参加军训必备物品清单新生参加军训必备物品清单一、洗漱用品脸盆：最好要不锈钢的，容量要大一些的。
毛巾：多准备几条，抹布一条，擦脚一条，擦脸一条...牙具：牙膏牙刷肯定要的吧。
洗手液：保持清洁嘛。
沐浴露：洗澡专用，小罐一点的。
洗发水：洗头发专用，也要小罐一点的。
护发素：注重头发保养的，可以把免洗型的也带上。
二、消毒药品蚊香、驱蚊水：郊区是毒蚊子出没的地方，所以绝对不可忘记蚊香、驱蚊水，他们还可以帮你赶走那些讨厌的小飞虫，真是非常方便。
花露水：可祛除以异味、驱蚊、消毒。
洒在地上蒸发制冷，真是军训必备的神器啊。
消毒液：基地提供的席子都是用过的，用前抖一下，再用消毒液擦拭一遍。
还可以用来清洗脸盆。
夏季天气闷热，细菌滋生的快，还是要多多注意卫生情况。
爽身粉：天气闷热，军训又会流大量的汗，所以带上一盒爽身粉是非常必要的。
晚上清理完个人卫生，在脖子、腋下等位置适量抹一些，非常舒服哦!三、保健药品创可贴：军训难免磕磕碰碰，随身带几个创可贴安全又方便。
祛暑药：虽然军训时已经过了夏季最热的时候，但是长时间在太阳照射下训练也会中暑的，所以，藿香正气水等祛暑药就非常有必要携带了。
止泻药：每年都会出现很多水土不服的例子，所以为了不对身体造成额外的后果，止泻药一定要带。
润喉片：军训时会不断地喊口号、对军歌，所以要带着润喉片时刻保护嗓子。
四、防晒保湿防晒霜：(SPF30)涂防晒霜时不要只涂脸，所有露出来的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。
提前半小时涂抹，最好2—3小时涂抹一次。
注意：眼睛周围皮肤娇嫩，尽量不涂防晒霜。
晒后修复乳：虽然涂了防晒霜，但是炎炎夏日也免不了会被晒黑，所以晒后修复乳也是很有必要带上的，解散后，勤涂抹几次。
五、穿戴用品运动鞋：如果学校不要求必须穿军鞋，那么一定要准备一双鞋底厚、且透气的运动鞋，不然长时间训练，脚会受不了的。
鞋垫：要选厚的鞋垫，多备几双，勤换洗避免脚臭。
袜子：军训强度大，所以袜子要选棉质吸汗的，多带几双勤换洗。
军训清单
床上用品：褥子、薄被子、床单、枕头
日常用品：洗嗽用具（毛巾两条、浴巾、牙膏牙刷、洗发水浴液、梳子、小镜子）、脸盆；大饭盒（最好两层的，可以盛汤）；饭勺；水杯；洗涤灵；洗碗布；香皂
服装：训练军服；夏季校服上衣1套和秋季运动裤一套；厚外套；皮带（宽、帆布）；
鞋：训练时白色球鞋；拖鞋一双；睡衣（最好是洗澡和睡觉都能）个人用品：防晒霜、润喉片、防蚊用品、雨具；内衣（内裤最好是平角的）、袜子多带及卫生用品（纸巾、卫生纸、湿纸巾、女用湿巾）药品：黄连素、蚊不叮或驱蚊片、金嗓子、扭伤药、创可贴
零食：牛肉干、豆腐干、巧克力、奥利奥、巧克力糖或话梅糖、矿泉水（备用）、真空卤蛋、零钱
箱子：60*40左右
注：
军训服装白色T恤两件，迷彩裤一条，可以自己买几件老头衫、迷彩裤换换，不然7、8天不换洗太味儿了。
军训物品有哪些
军训物品有哪些军训必备物品有哪些军训物品有哪些篇1衣服：半袖T恤(有发衣服的另议)长裤和长袖衣服(天气变化无常)不用多,一两件足以皮带(必备)日用品：梳子、镜子、防晒霜、护肤水驱蚊水、风油精(对付疙瘩只有风油精最管用)毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(最好是小袋的，节省空间，而且方便)、手纸、创可贴、常用药品(如腹泻等)、手电筒,笔和本子、女生自己还该带什么自己明白食物：饼干、巧克力、火腿肠等,不要带方便面,没时间也没热水让你泡钱财：最好带个50——100的,各个部队要求不同,以防万一MP3,随身听一般不要带,防止丢失、手机可以带上,记得带着充电器,训练时要调成振动,最好放上衣口袋,不然摆臂时容易磕手、带手机还一好处就是当闹钟,早上等吹号才起绝对耽误事,得提前半个小时起来、注意事项1、带好杯子，这点很重要。
寝室走廊上有饮水机，晚上一定记得要灌满水。
不然第二天军训休息时只能喝那里的盐开水了(不是盐汽水)，盐开水贼难喝的、、、杯子带乐扣乐扣之类的比较好饮料少带，天热没冰箱，喝甜得饮料很腻。
带无糖的乌龙茶之类比较好2、至于零食，个人认为累了一天了，累得连嘴都不想动了。
带适量吧有机会跟室友分享分享增进友谊3、如果可能的话尽量联系好室友。
建平的寝室是4人一间或8人一间。
可以每人带不同的东西和室友共享4、军训要多带换洗衣服，有几天带几套，不要指望洗，洗的最多是他发的军装。
带的衣架不要是封闭的因为要用龌龊头凉到高的地方去。
5、他发的帽子很恶心带着很热，贴着头一圈是塑料的不透气最难过，可以用餐巾纸垫在里面。
餐巾纸要多带，一个人大包的100抽的两包左右在寝室用，小包的手帕纸一天一包至少的。
6、个人认为电吹风一个寝室至少要有一个。
女生的话不仅吹头发，而且万一哪天阴天衣服不干，电吹风就派上大用场了。
7、学校不让带手机不过傻子才不带。
平时搁到静音(震动也不行)，最好带两块电池板。
充电最好用座充不要用线充。
晚上要弄手机的话小心一点不要被发现。
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军训物品清单
关于军训必备物品清单
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和作风，掌握基本军事知识和技能。
下面是军训必备物品清单，请参考！关于军训必备物品清单
一、清洁及护肤用品
1.洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
2.香皂（带盒），用于中午洗手洗胳膊。
3.盆1--3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4.洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
5.卫生纸，面巾纸，湿纸巾。
6.日常护肤用品，梳子，镜子。
推荐随身带一把小梳子。
7.防晒霜，防晒霜男生最好也用，防止晒伤。
8.驱蚊花露水，风油精……
二、饮食用品
1.水杯
2.维生素C片、钙
3.药。
常用药品，重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。
4.零花钱
三、日常生活用品
1.厚鞋垫/卫生巾。
2.拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。
3.护膝护肘。
不是必须品，
4.牛皮筋、黑色发卡。
短发以上的都要记得多带。
如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别
黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的。
5.腰带。
四、用品
1.手机。
2.相机。
同理无法充电，省。
但是很重要，最好每个宿舍带一个，没有照片是很遗憾的。
注意放好宿舍门不能锁。
3.公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。
稿纸用于写通讯，所有人轮流写，每个小班买一本就够了。
笔和用于记东西的纸要人手一份，学军歌等等场合都要用。
4.电量充足的'手电。
起夜时候用。
5.伞。
别指望遮阳不可能的，下放假时候很有必要，好歹可以去买吃的。
6.女生用品。
需要的自备，包括用的和吃的，红糖。
7.静音耳塞。
早上有起得特别特别早的，中午也有声音，睡觉浅的比较需要。
【关于军训必备物品清单】。