《做个快乐的女生》专题班会
心理健康主题班会做一个快乐的人
小学生心理健康主题班会------做一个快乐的人三（5）班阮晓燕教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了(先各小组讨论，然后找学生代表发言)师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
做个快乐的女生——我的青春期做主 主题班会课件
女生交往准则
• 面对老师 家长 • 表扬 自信 • 批评 冷静 • 感恩 今天的一切父
母给的 • 回报 努力学习
• 面对同学 • 团结 • 人生路上的巨大助力 • 取长补短 • 友谊 • 面对其他人 • 热情 理解（不武断批评和指责） • 警惕
女生交往准则
如何正确处理人际关系
• 为什么青春期孩子 喜欢与异性同学在 一起？
• 公共场所
• 不是“早恋”而是“来往过 密”
• 爱情 • 物质基础， • 互相仰慕， • 终生伴侣
• 青春期男孩
• 炫耀 • 混得好 • 攀比（huo dong之意）
思想上尚未定型。 心理上尚未成熟。 经济上尚未独立。 事业上尚未定向。
爱情的定义
• 青春期女孩
有感觉失去了很多，很空 虚，很寂寞？ • 用心去把握那些即将失去 的东西吧，重拾你的信心， 因为你可以。
“爱上了”你能“把持”得住吗？
• 有数字证明：某省级医院年度未婚少女做人工流 产的占人工流产总人数的90%以上。人工流产会 对女性身体造成巨大的伤害。
• 避孕药对青春期少女的副作用
• 一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食 欲减退甚至呕吐、腹泻；
• 在学校里，良好的卫生习惯， 整洁的生活环境，是一个女 生修养的直接体现
• 己所不欲，勿施于人
做青春阳光的女中学生
• 怎样的女孩是阳光的？ • 微笑 板着面孔 • 自立 伸手要钱 • 宽容 斤斤计较，自私 • 读书 不摸书本 • 爱心 冷漠，定妆长辈 • 坚持 懒散 娇气 • 理想 得过且过 • 责任 没有担当，做错事情不敢承担（ 钢笔） • 女生的可爱，不仅在于美丽的容颜，更源于一颗委
• 我们先来看一小段视频
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==做个快乐的女生专题班会篇一：主题班会全集中学生教育主题班会教案全集在美丽的心灵绿洲上耕耘、收获1．我的安全我做主 2．安全教育主题班会 3．法律与道德 4．安全在我心、平安伴我行 5．法制教育主题班会 6．扬起自信的风帆 7．心海扬帆8．我的大学 9．法律在我们身边 10．人生方圆——爱老师 11．团结共进 12．我有我的风采 13．朋友 14．我爱我的祖国 15．关注生命热爱生命 16．我和我的祖国 17．我们都应有一颗感恩的心 18．为高三的蓝天扫清情绪的阴霾 19．明礼诚信 20．感恩的心待父母 21．感恩父母 22．诚信 23．“珍爱生命、拥有健康”主题班会案例 24．长征精神 25．自律26．接纳自我 27．感恩泪长流，感恩心常在 28．让理想之光闪耀 29．诚信从你我身边走来 30．行规你我知，习惯你我晓 31．从我做起，实践基本道德规范 32．学会感恩 33．讲文明2知礼仪2做文明学生 34．心理教育35．学习方法交流 36．舞动青春旋律飞扬美好人生 37．父母恩促我成长38．理解包容和谐相 39．莫为浮云遮望眼，珍视纯洁的友谊 40．我来说高三 41．目标与人生43． 44． 45． 46． 47． 48． 49． 50． 51． 52． 53． 54． 55． 56．57． 58． 59． 60． 61． 62． 63． 64． 65． 66． 67． 68． 69． 70．71． 72． 73． 74． 75． 76． 77． 78． 79． 80． 81． 82． 83． 84． 85．责任伴我成长昨天，今天，明天让青春与责任同行清明时节忆先烈十八岁奋飞的理想父母是你特别的朋友母爱法律与我们息息相关梦在脚下新学期，我能行直面高考压力——我坦言珍惜生命，安全第一做个心理健康的中学生展望未来成长勿忘父母恩调整心态，把握成功战胜挫折走向成功交通安全教育爱在左，感恩在右成长路上让感恩充满心田我感动天，感动地，为何感动不了你？正确对待“早恋” 心有他人天地宽规划人生，演绎精彩亡羊补牢，拒绝落伍感恩——成功的第一步诚信主题班会文明礼仪在校园告别陋习牵手文明弘扬民族精神最可贵的品质——责任心铭记责任放飞自由感恩亲情中学生的交往勿忘国耻，振兴中华诚信至上珍爱生命，学会生存青春的旋律幸福在哪里感恩青春如虹，梦想在望心存感恩，承担责任学法指导87． 88． 89． 90． 91． 92． 93． 94． 95． 96． 97． 98． 99． 100． 101． 102． 103． 104． 105． 106． 107． 108． 109． 110． 111．112． 113． 114． 115． 116． 117． 118． 119． 120． 121． 122． 123． 124． 125． 126． 127． 128． 129．推广普通话我们与手机抓住今天，做今天的主人青春之舟，驶向何方禁毒直面挫折，珍爱生命高中学习方法路感恩，从写一封家书开始！我爱我的祖国对自然负责懂得感恩做法治社会的合格公民文明上网，从我做起做一个文明的中学生寻找榜样把握人生朋友人才需要健全人格融入集体学会交往父亲、母亲，我们永远孝敬您生命的润滑剂——健康以德律己知法守法，依法成才做人第一，做学问第二国旗国歌国徽在集体的熔炉里成长从小事做起，从身边做起走进网络二十年后的我理想立志顾历史面对重任肩负使命热爱生命，保护环境走近父母为了父母的微笑责任伴我成长建设文明校园，争做文明学生爱公益劳动惜劳动成果诚信——人之本举手之劳，参与环保我为水资源献策献计爱我校园从我做起弘扬民族精神争做文明学生文明礼貌中学生必备的品德人生的黄金分割131． 132．青春的我们做有责任心的人微笑走过花季篇二：六年级主题队会沈红做个快乐的读书人做个快乐的读书人石莲小学沈红活动目的：通过主题队会，队员们能认识到读书的重要性，让读书成为习惯，多读书，好读书，读好书，在读书中找到快乐，在快乐中健康成长，真正成为一个快乐的读书人。
做个快乐的女生——青春期教育课件
• 应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面， 尤其是到男子的家里去。
生活中我们必须学会的
• 学会吃苦，吃苦是一生的本事； • 学会忍耐，人生常常需要等待； • 学会尝试，尝试让人明智，尝试才有机会； • 学会感恩，心存感恩，人缘必好； • 学会宽容，宽容带来快乐； • 学会沟通，增进信任，消除障碍； • 学会拒绝，有为有不为； • 学会妥协，在让步中进取！
• 谨慎你自己的眼神
• 男孩“玩”的目的比你更明确！
• 玩的结果：最大的受伤者往往 是女孩！
正确处理男女生关系
• 把握男女生交往的分寸 • 学会控制自已的感情 • 别把欣赏当“爱” • 不要自作多情(别太敏锐男生的一个眼神，一份好
意) • 戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优
秀） • 拒绝态度要坚决 • 尽量避免和男生单独相处 • 多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞 • “冻”起来、“隔”开来
• 三、会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期 无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
做个女汉子（自我保护）
• 应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害， 受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。
• 外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，躲 开荒僻和陌生的地方。
• 晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要 过于装扮，切忌轻浮张扬。
你了解月经吗？
1、青春期月经不调正常吗？ 2、来月经时捶腰好吗？ 3、来月经时吃油炸食品好吗？ 4、来月经时吃生冷食品好吗？ 5、来月经时可不可以做运动？
女生交往准则
• 面对老师
夸奖是对你的肯定赞同，老师批评你也是帮助你提高，以更高的标准要求去做
做一个快乐的人主题班会
“做一个快乐的人”初中心理课程设计方案
一、教学目标
本课的设计授课对象为初一学生，初中阶段是学生的转折时期，生理和心理都发生很大的变化，特别是初一学生，刚升入初中，面对新的学习环境和学习要求，或多或少地会有烦恼，在初中阶段培养学生的积极心态，形成乐观的人生态度，打好心理基础，为迎接日后的学习和生活的问题，显得特别重要本课旨在以“活动"、“体验”为主要教学因素。
整个过程力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则.使学生当在生活、学习中遇到烦恼时，能够自我调节、自我疏导.
二、学习目标
1、让学生学会控制和调节自己的不良情绪的具体实施方法。
2、增强情绪的调控能力，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、教学对象及时间
对象初一学生，班级辅导，时间1个课时（45分钟）
四、教学环境及形式
环境：多媒体教室
形式：分享照片、小品表演、小组讨论、说故事、做小游戏
五、教学准备：
1、课前布置学生每人带一张带有他们笑脸的数码照片,课前放到课室电脑桌面命名为“我们的快乐”的文件来上.
2、课后音乐《歌声与微笑》mp3
3、《半杯水的故事》的故事
4、复印每人一份“我生什么气”情绪表在相应地方打“√”(表为下图）
六、教学过程。
我是快乐的女生-女生自爱主题班会(一)
我是快乐的女生-女生自爱主题班会(一)我是快乐的女生-女生自爱主题班会近年来，越来越多的女性在社会中获得了更大的发展机会，但是这也带来了很多的社会压力和身心上的困扰。
面对这样的情况，我们班级组织了一次“我是快乐的女生-女生自爱主题班会”，旨在让女生们学会自爱、自信地生活。
一、自我认识本次班会以自我认识为主题，通过自我介绍、自我梦想等方式，引导女生们认识自己，了解自己的优势和劣势。
通过这样的活动，女生们更加清晰地认识到自己的强项和弱项，从而在后续的学习和生活中能够更好地发挥自己的优势，克服自己的劣势。
二、健康生活一个健康的身体是快乐生活的基础。
这一点对女生尤为重要，因为女生的身体更容易受到身心上的影响。
因此，我们通过讲解饮食的重要性、运动的益处、保持良好的睡眠质量等方式，教导女生们如何保持健康的生活方式，让她们在繁忙的学习和生活中也能够拥有一个健康的身体。
三、自美魅力女生的美丽是生活中少不了的一个话题，但是现实中有很多女生对自己的外貌十分不满意，这给她们带来了很大的心理压力。
因此，我们在班会上特别强调自美魅力的重要性，教导女生们如何通过穿衣搭配和日常护理等方式提升自己的魅力。
同时，我们也鼓励女生们不要过于追求完美，要学会接受自己的不足之处，并着眼自己的优点，做自己最美的那个人。
四、自信成长在生活和工作中，自信是一个非常重要的品质。
因此，在这次班会上我们也特别强调自信成长的重要性。
我们希望女生们能够坚信自己的价值和能力，通过不断努力和学习，提升自己、成长为更加出色的人。
总之，“我是快乐的女生-女生自爱主题班会”成功地引导女生们认识自己、学会爱护自己、拥有自信。
作为班主任，我相信这样的主题班会可以帮助女生们更加自信健康地生活，为她们的未来奠定更加坚实的基础。
33主题班会《做一个快乐的人》
做一个快乐的人三．三中队主题班会一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动时间：2013-11-27五、活动准备：三（3）中队一、引出活动主题王玉舒：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
卢奕璇:但是，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了。
孙彤杨:今天，就让我们一起来讨论主持人合：如何做一个快乐的人二、看烦恼王昱璁：在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不：同学讲述：昨天间操课，我正在跳绳，突然，一个男同学跑过来撞倒了我，我的手擦破了皮。
谁知那个男同学丝毫没有歉意，扬长而去。
看着破皮的手，我的心里很不愉快。
王玉舒：生活中人人有烦恼，连国王也不例外。
请大家来听一个故事：《国王长了兔耳朵》。
学生讲故事。
三、说烦恼卢奕璇：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样，大声地说出自己的烦恼！请大家拿出写好的卡片，小组内读读最近遇到的烦恼的事，互相说说）四、排解烦恼1、排解同学的烦恼孙彤杨:有了烦恼究竟要怎么办呢?谁来帮帮他们？同学回答：把不开心的事写到日记本；听音乐；体育锻炼；散步……2、乐观地面对生活王昱璁：：看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法。
在这里，请大家听一个《半杯水的故事》的故事。
同学讲述：半杯水的故事有两个人在沙漠中行走，饥渴难耐，面临死亡的挑战。
一天，他们在途中各自遇见了半杯水，悲观者叹道：“唉，怎么只剩半杯水了？”而乐观者则高兴地说：“天呀，我终于有半杯水了！”结果，乐观者最终凭借那半杯水走出了沙漠，而悲观者则渴死在了沙漠里。
五、激发情感王玉舒：同样面对半杯水，你可以快乐地欢呼：“太好了!还有半杯水可以喝！”卢奕璇:你也可以沮丧地叹气：“惨了！只剩下半杯水了!”孙彤杨:生活就是半杯水，乐观的人会庆幸还剩下半杯水，而悲观的人只会悲叹只剩下半杯水！王昱璁：积极的人会向好的方面想，享受每天的每一个小成果。
心理健康主题班会做一个快乐的人
心理健康主题班会做一个快乐的人集团标准化工作小组 [Q8QX9QT-X8QQB8Q8-NQ8QJ8-M8QMN]小学生心理健康主题班会------做一个快乐的人三（5）班阮晓燕教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做相信你会正确处理(出示)(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了(先各小组讨论，然后找学生代表发言)师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
我是女生,快乐的女生班会设计
我是女生，快乐的女生班会设计我是女生，快乐的女生设计思路：本设计方案是以青苹果驿站为主线，以成长中典型的烦恼为切入口，分“烦恼女生不烦恼”、“我骄傲我是女生”两个板块对学生进行自我性别认同、接受、骄傲的一个集体心理辅导。
通过辅导让学生乐于接受自己的性别角色，乐于接受自己身体的发育变化。
尽量使学生在成长发育过程中受到的负面影响降到最低或零。
心育要点：1.悦纳自己的女生性别角色。
2.消除烦恼，做个快乐的女生。
课前准备：1.了解女生的烦恼。
2.将一个烦恼排成小品。
3.布置学生了解古今中外女名人、伟人的事迹心育过程：一、课前谈话；1、今天我们的课堂和平时有什么不同？我们都是女生。
今天，我带来一组很有趣的照片，我们一起来看看吧！二、烦恼女生不烦恼1.观看一女生成长过程的8张照片，了解女生的成长过程。
伴着第一声啼哭，我们来到了这个美丽的世界，瞧，护士阿姨正在给我按摩呢！满月时，妈妈给我穿上了亲手织的花边毛衣，她喜欢把我打扮得漂漂亮亮的！8个月，我就会爬了，做运动的感觉真不错！3岁时，我上幼儿园了，爸爸说我真会打扮，头上发夹夹得满满的。
7岁时，我背上书包上学了，我规定妈妈不许叫我宝宝了。
从三年级开始，我长得特别快，上半年买的衣服下半年就没法穿了。
不过，妈妈总是乐呵呵地去买，邻居阿姨总会羡慕地说：“有个女儿真好！”我听了好高兴呀，当女生真好！让我们大声地说：“我是女生，快乐的女生！”我们女生还有许多男生不具备的优点呢！2.说说女生的优点。
总是很乖、很懂事、善解人意，让家长和老师都比较省心。
心比较细、心灵手巧、能说会道。
比男生有耐心、学习用功，成绩比男生好。
想笑就可以笑，想哭就可以哭，可以尽情地宣泄自己的情绪心情。
瞧，我们女生多好呀！多可爱呀！让我们自豪地说：“我是女生，快乐的女生，可爱的女生！”2、青苹果快乐驿站但是，随着年龄的增长，我们的身体开始变化，烦恼了。
我们学校开设了青苹果快乐驿站，我就是里面的知心姐姐，经常会有同学们向我倾诉烦恼，我们来看看这封来信：知心姐姐：随着年龄的增长，我发现身体发生了很大的变化，特别是胸部一天比一天隆起，来例假后就更明显了。
做快乐的自己-班会队会课教案
做快乐的自己-班会队会课教案第一章：认识快乐1.1 导入：通过一个有趣的谜语，引发学生对快乐的思考。
1.2 讲解快乐的定义：快乐是一种积极的情绪，是对生活的满意和愉悦感。
1.3 分享快乐的故事：讲述一些名人的快乐故事，让学生明白快乐的重要性。
1.4 讨论：让学生分享自己认为快乐的事情，并讨论快乐的来源。
第二章：寻找快乐的秘诀2.1 导入：通过一个快乐的秘诀视频，引发学生对快乐秘诀的思考。
2.3 小组讨论：让学生分成小组，讨论并分享自己找到的快乐秘诀。
2.4 分享：每个小组选择一名代表分享他们的快乐秘诀。
第三章：做快乐的自己3.1 导入：通过一个做快乐的自己的视频，引发学生对自己的思考。
3.2 讲解做快乐的自己的重要性：快乐的人更容易成功、更受欢迎、更健康等。
3.3 自我反思：让学生思考自己的优点和不足，找到提升快乐的途径。
3.4 制定计划：让学生制定一个做快乐自己的计划，包括目标和具体的行动步骤。
第四章：快乐与友谊4.1 导入：通过一个关于友谊的故事，引发学生对快乐与友谊的思考。
4.2 讲解友谊的重要性：朋友可以给我们带来快乐和支持。
4.3 小组活动：让学生分成小组，讨论并分享自己与朋友之间的快乐时光。
4.4 制作友谊卡片：让学生制作一张友谊卡片，表达对朋友的感激和祝福。
第五章：快乐与学习5.1 导入：通过一个关于学习的故事，引发学生对快乐与学习的思考。
5.2 讲解学习的重要性：学习可以让我们成长并带来快乐。
5.3 学习方法分享：让学生分享自己认为有效的学习方法，并讨论如何让学习更快乐。
5.4 制定学习计划：让学生制定一个学习计划，包括目标和具体的行动步骤。
第六章：快乐与运动6.1 导入：通过一个关于运动带来快乐的视频，引发学生对快乐与运动的思考。
6.2 讲解运动的重要性：运动可以让我们身体健康，心情愉悦。
6.3 小组活动：让学生分成小组，讨论并分享自己喜欢的运动以及运动带来的快乐。
6.4 快乐运动比赛：组织一个简单的快乐运动比赛，如跳绳、踢毽子等，让学生在活动中体验快乐。
主题班会：自尊,自爱,做一个快乐的魅力女生——珍惜青春,珍爱自我 PPT课件
你是唯一的你，珍贵的你， 骄傲的你，美丽的你！
• 尤其是在炎热的夏季。女孩不合身份 的打扮，就会失去少女的淳朴和天真， 只会让自己变得庸俗，百害而无一益。 更危险的是穿着暴露会造成角色错位， 容易成为坏人的追逐目标，一旦后果 酿成，终生遗憾（影响婚姻质量、心 理承受压力）。另外，学生的穿着不 能太随意，太邋遢，要干净整洁、朴 素大方。
自尊、自爱，做一个快乐的魅力女生 ——珍惜青春，珍爱自我
• 青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在 青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要 化做黄金；青春的所有者，也不能总是在 高山麓(lù)、溪水旁谈情话、看流云；青春 的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满 森林；大胆的想望，不倦的思索，一往直 前的行进，这才是青春的美，青春的快乐， 青春的本分！ ——郭小川(当代诗人 )
对于谣言，我们的正确态度是听而 不信，或者是根本不想听，没兴趣听， 逼不得已听了，也要很快去忘记它。对 于喜欢搬来弄去的人，我们最好处理方 式是远离是非。是非来了，我们走；是 非走了，我们来。
• 如果说外在形象会给人留下第一印 象，那言谈举止则更真实、更深入 的反映一个人的文化涵养。有些人 外表虽美，但行为粗鲁，语言粗俗 ，心灵肮脏。作为一个文明的中学 生应追求外表美、行为美、语言美 、心灵美的统一。
穿什么？怎么穿？对我们审美情趣的 一种考验,更是保护我们自己的方法。
“美和道德是紧密联系在一起的。” 一个人的仪容仪表在一定程度上体现着人 的精神面貌和道德水准。中学生身上特有 的青春朝气，积极健康的生活态度就是最 美丽的衣裳！
自尊、自爱，做一个快乐的魅力女生——珍惜青春，珍爱自我
（二）、谈吐、举止美
有长相的女生不一定最有魅力,因为她们一般都很傲 慢!最有魅力的女生是可爱,善良,善解人意的!
《做个快乐女生》
《做个快乐女生》
社工手法融入点评：内容有针对性，注重青春期卫生，具体可行。
课程设计点评1：青春期的生活卫生与前部分有点脱节，可以说明一下月经来临的意义。
建议男生和女生一起上，减少男生的好奇心，也能女生更正确面对月经，所以可以增加月经的意义，也增加男生的讨论与思考。
如：男生该怎么看待女孩来月经，女生来月经，男生该怎么关心女生或体谅女生/妈妈。
课程设计点评2：注重知识的传授，但教学形式比较单一，师生的互动较少。
建议教学目标能按认知、情感和行为这三维目标进行更清晰的分类，列出教学对象，并采用更生动有趣的教学形式进行。
卫计专业知识点评：青春期的生活卫生与前部分有点脱节，可以说明一下月经来临的意义。
建议这课男生、女生一同上，这样才能真正消除女生的尴尬和男生的好奇，所以课程内容也注意增加男生对月经的理解，对女性（包括母亲）的尊重。
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• 一 是高尚的人格。二 是 知识与修养。
• 高尚的人格是一种发自内心的高贵 气质的自然流露。与你的生活贫富 无关，与身材高矮、容貌美丑无关。
• 高尚的人格它表现为心地善良、有 道德，富有同情心；不向权势低头， 不为利益出卖良心；有分辨是非的 能力，言行一致。具有这些品格， 就具有了超脱平庸的魅力。
女生交往准则
• 面对老师
• 表扬是对你的肯定赞同，老 师批评你也是帮助你提高， 以更高的标准要求去做
• 每个老师都有自己的专长， 有自己的学识，每个老师有 自己的教学风格与人格魅力。 你应多与老师沟通，学会交 流，老师也会把你当作是自 家的孩子，自家的弟妹，敞 开心扉
• 面对家长
• 要报有感恩的心，家长们辛 辛苦苦，为你们劳累，你们 今天的幸福生活都是家长所 给予的
• 注意言谈举止的细 节。
• 言谈举止的细节，比容貌更能 影响大家对你的印象。
• 干净、利落、得体 的衣着打扮，会让 你看起来青春亮丽。
• 女学生的外在形象，以简洁大 方为美。
• 你们拥有“女孩子”这一称呼， 就是拥有年轻，这已经很美了， 是再多的装饰也换不来的美。
优雅的女生是怎样培养的
• 外貌的美和你们现在正拥有的青春 的美都不是永恒的，谁也阻挡不了 美貌的衰老和青春的流逝，而有一 种美是不会衰老的，这就是魅力！
• 所谓内功，无非是 待人接物和行为处 事的态度
• 对于我们学生来说， 内功就体现在生活习 惯和与同学、老师、 父母相处的方式上
• 在学校里，良好的卫 生习惯，整洁的生活 环境，是一个女生修 养的直接体现
仅仅是外表的优雅是不够的
• 保证自己的寝室卫生 整洁是很必要的
仅仅是外表的优雅是不够的
• 平时的谈吐和交流方 式体现着一个人的教 养
• 学会包容
• 包容别人，其实就是包容我们自己。多一点对别人的包容，其实，我们生 命中就多了一点空间。包容就是忘却
• 学会换位思考
• 耶稣说：“你们愿意人怎么样对待你们，你们也要怎么样对待人。”
• 学会感恩
• 感恩是人生的必修课
女孩要了解自己的身体
• 女孩从11岁左右开始 进入青春期。男孩从 13岁左右开始。
• 你可能没有美丽的容貌，但可以拥 有后天学得的知识与修养。现在学 的知识，将来不一定全用得上，但 知识的积累对我们自身却有一种潜 移默化的作用。它能使你思想敏锐， 聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达， 使你的“内容”丰富。
仅仅是外表的优雅是不够的
• 外表的优雅只是对 外示人的表象
• 注重“内功”的修 炼才是女生由表及 里凸显优雅的本质
• 对于家长的疑问或怀疑，我 们要心平气和地与家长交流， 多讲讲学校的生活，多讲讲 自己的思想状况，多讲讲自 己的学习状态
• 努力学习是对家长最好的回 报
女生交往准则
• 面对同学
• 同学永远是团结的对象 • 同学可能是你以后人生路上的巨大助力 • “三人行，必有我师”要懂得取长补短 • 疏远和轻视是友谊最大的敌人
• 月经的出现，是女孩迈入 青春期最显著的生理标志， 正常的月经证明你的身体 是健康的，从此逐渐具备 了生育的能力。女孩来月 经被有些人称为“来坏事 了”、“身上脏了”、 “倒霉了”，女孩子将变 得不如男孩子聪明了。这 些都是很不积极的说法。
最令男生讨厌的女孩：
（1）扮老成，一副老谋深算样子的女孩； （2）长舌头，对小道消息津津乐道的女孩； （3）自以为是，骄傲自大的女孩； （4）罗罗索唆，做事慢吞吞的女孩； （5）小心眼，爱大惊小怪的女孩； （6）疯疯癫癫，不懂自重自爱的女孩； （7）总喜欢和男生找茬吵架的女孩； （8）容易悲观，动不动就流眼泪的女孩； （9）把打扮和传播别人小事当“正业”的女孩； （10）自以为“大姐大”，笑起来鬼叫一样的女孩。
源于一颗委婉温柔，阳光灿烂的心灵
《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论：
最让男生欣赏的女孩：
（1）经常脸上有微笑，温柔大方的女孩； （2）活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩； （3）清纯秀美，笑起来很甜的女孩； （4）心直口快，朴素善良，随和的女孩； （5）聪颖、善解人意的女孩； （6）纯真不做作，有性格的女孩； （7）能听取别人意见，自己又有主见的女孩； （8）坦然、充满信心朝气的女孩； （9）不和男生打架的女孩； （10）长头发，大眼睛，说话斯文的女孩。
• 一个女人最伟大的资 本是教养
• 教养不是随心所欲，唯我独尊；是 善待他人，善待自己，认真地关注 他人，真诚地倾听他人，真实地感 受他人。尊重他人，就是尊重自己。 真正的教养来源于一颗热爱自己， 热爱他人的心灵。“己所不欲，勿 施于人”是对教养的最好诠释。
做青春阳光的女中学生
• 怎样的女孩是阳光的？ • 微笑 • 自立 • 宽容 • 读书 • 爱心 • 坚持 • 理想 • 责任 • 女生的可爱，不仅在于美丽的容颜，更
西 湖 一 中 199 班 主 题 班 会
欣赏自己
你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出 来。经验、环境造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘 自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基
人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 ——托尔斯泰
Everyone is Special One！
• 面对其他人
• 亲和力最直接的表现是热情 • 请放下你的骄傲，至少不要表现
得盛气凌人 • 保持足够的警惕性 • 尝试去理解别人的观点和看法，
而不要武断的批评和指责
如何正确处理人际关系
• 学会赞美与鼓励
• 每一个人都有存在的价值，而这种价值的体现往往需要从别人的口中得到 承认
• 学会分享与付出
• 爱默生说：“付出爱的人，也能得到对方的爱，世界就这么公平。”
自我欣赏并不是简单地自我肯定 Nhomakorabea• 自我欣赏最主要的是 建立自信
• 一个内心强大的女生 是最美丽的
合适的言行举止是最 好的名片
端庄大方的仪态体现 着一个女生的内涵
优雅的女生是怎样培养的
• 挺拔端庄的仪态是 最美的。
• 正确的姿势：挺胸、收腹，下 颌微收，双肩打开，脊背挺直； 走路步伐坚实而轻盈，不东倒 西晃、左顾右盼。记住这几点， 并注意平时常提醒自己保持这 样的姿态，那种优雅的气质就 出来了。