高效演讲与沟通技巧(PPT76页)

熟于胸”。实际上，朗读法不仅能增进记忆，它也 是一种演讲的“彩排”。通过这种方法，演讲者既 锻炼了口才，也能体会演讲的临场效果。 2、纲目法
所谓纲目法就是指抓住演讲稿的大体内容，只 记住“骨架”的方法。
如：在记忆议论型讲稿时，可以从内容和结构 方面，按照提出了什么问题，采取 了哪些分析的方 法，提出了哪些解决问题的办法和思路，提纲挈领 的记忆。
演讲者 信息 听众
信息：演讲活动赖以进行的物质手 段，联 系主体和客体的纽带。
➢“讲”的信息（主） ➢“演”的信息（辅）
听众：演讲活动的客体，演讲不可缺少的有 机组成部分。听众的作用：
➢能动地接收演讲信息 ➢对演讲产生信息反馈
演讲者：演讲活动的主体，信息的发源地。 ➢演讲者的修养： 理论修养 品德修养 学识修养 气质修养 ◆学——学问、知识结构。 ◆识——认识能力，即敏锐的观察力，丰 富的想象力和联想力，较强的记忆力 ◆气质——仪表、姿态、举止、风度
于飞了起来！
演讲的必备条件
1.演讲的含义: -广义的演讲：凡是以多数人为对象进行
的讲话，都可以叫演讲。 -狭义的演讲：特指在公众场合就某问题
或某事件发表自己见解的一种口语形式。 借助有声语言和态势语言，面对广大听 众说明势力、发表意见、抒发感情，从 而达到感召听众的一种口语表达方式。
2.演讲必备的条件
在下面的引文中，请用较低的语调朗读粉 色单词，会有什么效果呢？
我只有一个优点，那就是永不言败。 ——马绍尔·弗克
教育的关键目的不是知识，而是行动。 ——赫伯特·史宾塞
（三）改变你的语速 在日常谈话时，大家的语速是不断改变着的。这
令人感到愉悦并显得极为自然，同时，这也是无意识 中进行的。实际上，语速的改变还是突出我们语意的 最佳方法之一。
再如：在记忆叙事型讲稿，一般都离不开事件发生 的时间、地点、原因、结果、个人认识等要素，记 忆时，只要提纲挈领地抓住这几个要素，就能快速、 高效地记忆讲稿内容。 3、默念法
一般人的记忆特点，都是形象记忆能力强。默 念时人的注意力集中，大脑思维积极活跃，眼、手、 口（默念）等多方密切配合，记忆内容就能很好地 巩固。在演讲记忆实践中，采用默念法的主要方式 是边念边记。
高效演讲与沟通技巧
前言故事：
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他 把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、 嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大， 羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和 鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的 愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带 到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的， 直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终
▪ 演讲内容组织技巧（一） Structure：结构技巧
引语——概括演讲全部或部分内容 主题——排列要点顺序，注意逻辑关联 过渡——让听众明确你下面要讲的内容 总结——回顾和概括所讲内容
演讲内容组织技巧（二）
Weaving ：联系技巧
联系其它内容
——联系演讲前后或演讲外的内容
联系自身或听众经历 联系听众的兴趣和需求
演讲内容组织技巧（三）
Adding Support：论证技巧
益处说明：特点——优点——益处 例证：给予事实或例子来证明你的观点 引证：引用数据、图表或权威的话来证明 类比：用比喻、拟人等来说明
演讲内容组织技巧（四）
Yourself：生动技巧
口语化，用自己熟悉的话 问题化：把重点转换成问题，书面和口头 细节化：多用动词，描绘细节 戏剧化：使用对话，模拟当时场景 简单化：KISS--多用简单句 排比化：可多用排比句式
4、形象法 形象法也称为画图法，即用画图画的方式以启发
记忆。根据心理学研究，具体的形象具有熟悉性、情 感性，容易引起注意和联想，同时也不易忘记。 5、联想法
联想是记忆不可缺少的因素，也是一个重要的记 忆方法。联想法最适应记住“卡壳”的地方。其方法 是：在练习和试讲时，把经常“卡壳”的地方作上标 记，然后采用联想法。
（二）讲稿熟记练习 1、把一篇散文或诗歌，高声朗读一遍，然后试
着背诵。如能记住，说明你的记忆力是优秀的；如 果高声朗读两遍，再试着背诵，也能记住，说明你 的记忆力是良好的；如果不仅能复诵出来。还能马 上讲出这首诗或散文的主旨意境，那就更不简单了。
2、以你最熟悉的主题，自拟题目，写一篇演讲 稿的提纲，然后用15——20分钟时间记住这个提纲， 再按照提纲的内容依次讲述出来。
二、背稿技巧
（一）、讲稿熟记技巧 熟悉和背记演讲稿，在演讲者的演讲思维
乃至整个演讲心理活动中处于突出的地位，也 是演讲活动取得成功的必不可少的条件。可以 这样说：不熟记，无以演讲。
要脱稿演讲，使口语表达收到最佳效果， 必须对演讲稿反复熟记，反复演练，其主要技 巧有：
1、朗读法 记忆讲稿时，一遍一遍地高声朗读，以至“烂
3、平时学习一些速记的方法，经常训练。
三、声音技巧
（一）发声要点 1、强调关键词，弱化非关键词
请你阅读下文，粉色字要重读，其他字要 弱读，会有何效果呢？
无论我做什么事情，都获得了成功，因为 我渴望如此。对于上天赐予的绝佳机遇，我绝 不迟疑。 ——拿破仑
（二）变换你的语调
在谈话中，你的语调会时而高亢、时而低 沉、时而又恢复如常，而这种变换，正如大海 的海面一样，永不停歇。
专题主要内容
一、演讲内容组织技巧 二、背稿技巧 三、声音技巧 四、态势语技巧 五、调适心态技巧 六、应变技巧 七、演讲风格 八、演讲经验与提高途径 九、演讲评分标准 十、tructure ▪ Weaving ▪ Adding Support ▪ Yourself
结构技巧 联系技巧 论证技巧 生动技巧
请大声朗读这段话，尝试变化语速，注意其效果。 就在其逝世前夕，红衣主教吉朋斯说道：“在八
十六年的生涯中，我已亲眼目睹了许许多多的成功人 士，而在使他们成功的诸因素中，最重要的就是信念， 缺少信念，任何人都不可能取得成功。”
口语表达技巧的基本要求
▪ （一）发音正确、清晰、优美 一般来说，最佳语言是：