阳光心态修炼--员工培训
员工阳光心态培训教材
故事-秀才进京赶考
心态影响人的能力，能力影响人的命运
生命的质量取决于你每天的心态
• 如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一 天心情好；
• 如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的 生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
1. 我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
2. 我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们
五、胸怀感恩心
对人生、对大自然的一切东西 心存感激 人生就会美好许多
我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人！
珍视已 拥有的
第一步：改变态度
• 我们改变不了事情就改变对这个事情的态度， 一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对 这个事情的看法更严重。
• 事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态 度。态度变了，事情就变了。
如何保持乐观情绪？
• 有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的 事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当 你批评自己的时候，你就不再愤怒了。
• 有了挫折怎么办？ • 打不死的磨难是一笔宝贵的财富； • 有了问题怎么办？ • 把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决
问题的过程。
第二步：压力太大的时候 要学会弯曲。
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄 鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不 清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去 了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。
这个试验揭示的原理
心态影响能力
• 思维的差异决定了人生的差异
态度决定一切
思想观念决定人生结果
观念
心态
结果
行为 （习惯）
情绪
“观念不变原地转 观念一变天地宽”
员工心态培训2篇
员工心态培训2篇员工心态培训（一）一、前言作为一个企业的员工，拥有良好的心态，不仅能够提高个人工作效率，更能够推动整个企业的发展。
本次员工心态培训将从如何调整心态、如何提高自信、如何应对挫折等方面进行探讨，帮助员工建立积极向上的心态，更好地适应工作。
二、如何调整心态1.接受自己的不足每个人都有自己的优点和缺点，只有接受自己的不足，才能够进一步完善自己。
如果对自己的能力过分要求，把自己逼到极限，反而会对心态产生消极的影响。
因此，我们应该在认清自己不足的基础上，把握自己的优点，不断努力进步。
2.保持平衡工作是重要的，但是我们也需要充足的休息和娱乐时间。
保持心态平衡，既要关注工作，也要注意生活。
不能事事求完美，必须要在生活和工作之间寻求一个平衡点。
只有这样才能让我们保持精力充沛，工作更加高效。
3.发展积极心态良好的心态能够带来正面的能量，使我们更易于解决问题。
如果你只看到问题本身，而忽略了解决问题的办法，你就会很容易被问题吓倒。
因此，我们应该积极地寻找解决问题的方法，在成长的过程中逐渐建立起积极的心态。
三、如何提高自信1.挖掘自己的特长每个人都有自己特别擅长的领域，有时候我们没有发现自己的特长，不能充分发挥自己的潜力，使自己逐渐失去自信心。
因此，在工作中我们应该主动挖掘自己的特长，充分发挥自己擅长的领域，这样不仅能加强自信，还能提高个人工作效率。
2.肯定自己的价值每个人都有自己的价值，无论在工作中还是在家庭中，我们都有很多值得肯定的地方。
尽管我们在工作中可能会犯错，但是这并不代表我们没有价值。
因此，我们应该积极肯定自己，坚信自己的价值，这样可以增强我们的自信心。
3.勇于尝试和接受失败自信的人通常勇于尝试，不怕失败。
在工作中，我们不一定能够做到完美，但是我们可以在失败中找到经验和教训。
因此，我们不能害怕失败，还应该坚持积极尝试解决问题。
四、如何应对挫折1.积极寻找解决方案在工作中，我们难免会遇到各种各样的挫折和困难，如果我们忧心忡忡地去担忧，难以有效解决问题。
员工心态培训内容
员工心态培训内容1. 咱得知道，心态就像汽车的引擎，它要是出问题了，那整个车都跑不起来呀！就好比你工作的时候，要是心态崩了，那还能好好做事吗？比如小李，就因为一点挫折心态就垮了，结果好多机会都从手中溜走了，多可惜呀！咱要学会调整心态，随时保持动力十足。
2. 嘿，积极的心态那可是超级魔力呀！它能让你像打了鸡血一样充满干劲。
比如老张，他总是那么积极乐观，遇到啥困难都不当回事，最后不都顺利解决了嘛！你想想，要是成天愁眉苦脸的，工作能做好吗？所以咱得时刻拥抱积极心态呀。
3. 咱可别小瞧了消极心态的破坏力，它就像蛀虫一样，能一点点蚕食你的激情和动力。
你看小王，就因为老是消极，结果好多事情都办砸了。
就像房子有了裂缝会倒塌一样，消极心态会让你的工作也摇摇欲坠呀，你还不赶紧摒弃它？4. 心态的转变就如同变魔术一样神奇！有没有发现那些成功的人心态都特别好？就好比小赵，以前也是普普通通，后来改变了心态，瞬间就像开了挂一样。
你为啥不行呢？赶紧行动起来，让心态来个华丽大变身吧！5. 员工心态培训可太重要啦！这就相当于给你的内心来一次深度保养呀。
你想想，机器都要保养，咱的心态不更得重视吗？比如那次大家一起参加培训，之后工作状态明显不一样了，业绩都蹭蹭涨呢！你不想也来感受一下这种变化吗？6. 要知道，好心态就像一把万能钥匙，啥难题都能迎刃而解！不是有句话叫“心态决定一切”嘛。
就像小刘面对那些看似不可能完成的任务，就是因为心态好，咬咬牙就完成了。
你难道不想拥有这把万能钥匙吗？7. 咱每个人都应该把心态放在第一位，它可是你的秘密武器呀！没有一个好心态，就像战士上战场没带枪一样。
你看周围那些心态好的人，是不是都活得很精彩呢？所以呀，咱一定要好好修炼自己的心态，让自己成为工作和生活中的强者！我的观点就是，员工心态培训真的超级重要，每个人都要重视起来，通过培训让自己拥有良好的心态，这样才能在工作和生活中绽放光彩！。
新员工培训之《阳光心态》PPT
生命是一个过程而不是一个结果！
工具3：活在当下
SUNNY ATTITUDE
什么是活在当下？
禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡 觉，这就叫活在当下。
重要的事情就是现在你做的事情，最重 要的人就是现在和你一起做事情的人，最 重要的时间就是现在，这种观点就叫活在 当下。
SUNNY ATTITUDE
SUNNY ATTITUDE
THE END!
谢谢聆听 常想一二
SUNNY ATTITUDE
阳光心态
SUNNY ATTITUDE ——新员工培训课程
SUNNY ATTITUDE
课程收益
✓了解心态与行为之间的关系 ✓初步掌握塑造阳光心态工具的运用
SUNNY ATTITUDE
心态与行为
人人需要阳关心态
SUNNY ATTITUDE
1.良好的心态影响个人、家庭、团 队、组织，最后影响社会。
学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。 如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里。
如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。
Hale Waihona Puke SUNNY ATTITUDE
工具5：快乐密码
1.“两较”法 2.学会放弃自己原有的主张 3.得失随缘 4.没有不好，只有不同 5.管理好自己的思想
SUNNY ATTITUDE
SUNNY ATTITUDE
人的四种基本情绪
SUNNY ATTITUDE
快乐 愤怒
悲伤 恐惧
SUNNY ATTITUDE
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
SUNNY ATTITUDE
差的心情
企业员工心理压力和心理健康培训-阳光心态快乐人生
A型性格测试：
1、在谈话中你是否过分强调一些词，并且对句子中的最后的几个词一带而过？ 2、你行动、吃饭、走路的速度是不是总是很快？ 3、当事情的进展不能如你所愿时，你是不是会变的不耐烦，或者生气？ 4、你十分经常在同一时间干几件事？ 5、你是否经常把话题转到你所感兴趣的问题上来？ 6、当你休息时，你是否有点负罪感？ 7、你是否经常不注意环境中的新事物？ 8、你是否更关心结果而不是过程？ 9、你是否经常在很短的时间内安排很多的事情？ 10、你是否发现你和也喜欢赶时间的人在暗地里竞争？ 11、在交谈时，你是否喜欢用一些有感染力的手势，比如为了强调某一个问题 而握紧拳头或敲桌子？ 12、你是否认为行动迅速是成功的关键？ 13、在日常生活中，你是否经常使用数字给你的成就打分，比如卖出货物的数 量，汽车的数量，等等。
7
一、压力来自何方
我们怎样看待压力：
表现 压力不足
健康的压力
压力过度
不健康 低
要求
不健康 高
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一、压力来自何方
压力不足的表现:
1、自信心低 2、易怒 3、不可靠 4、缺乏做决定的信心 5、上班迟到、早退 6、思路混乱 7、精力不足 8、缺乏热情
9、疲倦 10、经常表达批评意见 11、不高兴 12、常犯低级错误 13、对工作没兴趣 14、对情况不满却不采取改变的行动 15、花额外时间才能完成工作 16、对刺压力来自何方
1、注意力不集中 2、健忘 3、无法做决定 4、担心、焦虑和害怕 5、沮丧 6、矛盾 7、无法达到目标或完成任务 8、出勤率下降、不守时 9、不自信 10、解决问题时效率低下 11、接受的标准低 12、自我批评过于严格 13、生意失败 14、客户投诉 15、缺乏长期规划 16、失去订单
员工阳光心态培训心得5篇
员工阳光心态培训心得5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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员工心态培训内容
员工心态培训内容篇一：员工心态培训内容一、平常心态的十三棱镜。
1、得失平常心。
2、进退平常心。
3、贫富平常心。
4、功利平常心。
5、成败平常心。
6、是非平常心。
7、褒贬平常心。
8、善恶平常心。
9、恩怨平常心。
10、顺逆平常心。
11、悲喜平常心。
12、真爱平常心。
13、生活平常心。
1、学业，分数不代表一切。
2、恋爱，分手不是坏结果。
3、婚姻，经典的爱情电影。
4、家庭，成就两代人基础。
5、事业，并不一定当老板。
6、朋友，相交淡如凉白开。
7、健康，心适胜过无病痛。
三、七剑下天山，赢在平常心！1、立足实际，拒绝职场的大跃进。
2、认清自我，知道自己能做什么。
3、认真规划，知道自己要做什么。
4、付诸行动，莫让梦想成为空谈。
5、坚持到底，竭尽全力实现目标。
6、专注工作，抛却工作中的杂念。
7、发挥主动，不为拖延寻找借口。
1、用积极武装希望。
2、用知足遏止欲望。
3、用放弃代替悔恨。
4、用勇敢创造生活。
5、用豁达解释你我。
6、用乐观彩绘人生。
篇二：员工心态培训内容一、“空杯心态”的五大价值。
1、提升事业和人生境界。
2、无限激发的生命潜能。
3、职场发展的“金钥匙”。
4、剪掉无形的“长辫子”。
5、成为杰出的“创新者”。
二、空杯心态的四大法则。
1、融入环境，主动空杯。
2、正处顺境，主动空杯。
3、遭遇逆境，勇于空杯。
4、基业长青，永远空杯。
三、空杯心态的九大心法。
1、忆昨思今。
2、憧憬未来。
3、转移情绪。
4、向人倾诉。
5、拓宽兴趣。
6、宽以待人。
7、忆乐忘忧。
8、淡泊名利。
9、时刻归零。
四、如何让你的“杯子”空下来？1、倒空你的“优秀”，你可以更加优秀。
2、倒空你的“高见”，也许它正是偏见。
3、倒空你的“成功”，创造更大的成功。
4、倒空你的“失败”，你可以改写未来。
5、倒空你的“过去”，你必须与时俱进。
篇三：员工心态培训内容如果一个下属不懂得感恩和担当责任，就不值得领导提携。
如果一个员工不懂得感恩和担当责任，就不值得老板重用。
加强员工阳光心态培养
营造良好的组织氛围：通过团队建设、企业文化活动等方式，营造积极向上、团结协 作的组织氛围，提高员工归属感和凝聚力。
持续改进培养方案：定期评估员工阳光心态培养方案的效果，根据评估结果进行改进 和调整，确保方案的有效性和可持续性。
提高员工的工作积极性和 创造力
增强企业的凝聚力和向心 力
降低员工离职率，减少招 聘成本
提升企业形象和品牌价值
总结与展望
提升员工的工作积极性和创造力 增强企业凝聚力和向心力 促进企业可持续发展和竞争力提升 帮助员工实现个人价值和职业发展
培养员工积极心态：通过培训和引导，帮助员工树立积极向上的心态，提高工作积极 性和创造力。
提升人际关系：积极的心态有助于 建立良好的人际关系，增强团队协 作能力。
添加标题
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添加标题
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促进职业发展：阳光心态有助于员 工在职业生涯中获得更多的机会和 更好的发展。
增强幸福感：阳光心态有助于提升 员工的幸福感和生活质量，让员工 更加健康和快乐。
阳光心态有助 于增强团队凝
聚力
积极向上的态 度可以激发团 队成员的创造
京东：推出“阳光计划”，通过员工培训、团队拓展和领导力培养等方式，提升员工 积极心态和团队协作能力。
腾讯：倡导“快乐工作，幸福生活”的理念，关注员工心理健康，提供多样化的福 利和关怀措施，增强员工归属感和幸福感。
面对困难：积极应对，不抱怨
团队合作：乐于分享，互相支持
不断学习：提升自身能力，追求 进步
力
良好的心态有 助于提高团队
沟通效率
乐观的心态可 以促进团队成 员之间的互助
阳光心态做最棒的员工培训感
人生的意义取决于什么？—阳光心态做最棒的员工培训感人生的意义是什么？相信很多人都没有去想过这个问题？随着我们的财富不断增加，快乐却越来越少；沟通工具越来越多，心灵的沟通却越来越少；认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少。
生活总是三点一式—睡觉、吃饭、上班，每天重复着，有人就会问：“为什么要这样生活，这样的生活不是很累吗？”对于这个问题，我也不知道该怎么解释，但是我可以告诉你，不论你贫贱、富贵，有一个人始终绝对公平，我们称他为—阎王，所以在这个人到来之前，要使自己的人生更有意义，保持良好心态，享受生活的每一天。
在培训的时候，老师给我们做了这样的一个游戏：由9个人组成一个团队，中间拉起1高2低的“山”字形线，需要他们蒙上眼睛不碰到线走到对面来回10圈，开始先给他们准备时间，他们有的人在算步伐，有的人记感觉，正所谓各出其招，各想其谋，当他们把眼睛蒙上的时候，老师就叫人把3跟线撤掉，因为他们不知道，所以在蒙上眼睛走的时候，他们有的数着自己心中的步伐，然后弯腰、步伐、弯腰，有的一直弯腰、弯腰小心翼翼的走着，有的像无头苍蝇一样不知道走到东南西北，正所谓丑态百出，走了几圈，老师叫暂定，然后叫人把线又重新拉起后，让他们把眼罩拿下，看自己的位置在那后，再让他们把眼睛蒙上，撤掉线，他们还是像前面一样的走法，东倒西歪，最后老师让他们把眼罩拿了，看到没有线，他们真的是感慨颇多啊？为什么呢？虽然实际上没有线，但是在他们心中却有根线，不论他们怎么个走法，心中的线一直存在，无法超越，这只是个游戏，却也是生活的缩影，其实人们在生活中往往都会自我设线，不敢超越，不敢尝试，逃避问题，不敢面对缺失，造成了很多的遗憾和误会，回过头来想想，就会说为什么当时不勇敢一点，为什么当时不尝试一下，成功其实并不远。
虽然常常怎么想，但在下次做事的时候还是不敢超越，所以就由不断的后悔、不断的遗憾、不断的误会组成了很多人的生活方式。
改变心态，人生才能有更大的意义，其实人和人之间的区别主要是脖子以上的区别—大脑决定一切，学会从自身找原因，自己才是一切的根源，同样的花瓶为何要装毒药，同样的心理为何要装烦恼？要是今天就是生命的最后一天，还有时间去烦恼吗？机会不抓，心态不改，路就走不远，要知道成功的东西没有一致，失败的东西却总是雷同，有的人说自己很爱面子，放不下面子，其实只要你不成功，面子只是一张纸，只有你自己在乎而已？心态决定人生的高度，换而言之，成功也只是一种心态，心态决定一切，改变以往的生活模式，让心灵成为人生的财富，开创人生新格局，积极主动，化不满为灵感，打破思维的瓶颈，在尝试中不断提升自己，竭尽全力，充分发挥自己的潜能，体现自己的价值。
《成功从“心”开始--员工阳光心态训练》 2
课 题《企业员工心态调适训练》 一、培训受众 企业全体员工二、课程收益/目标 1、通过讲授阳光心态、共赢心态、感恩心态，让员工达到调整心态，把握姿态，适应时态的目标2、帮助员工认识和减轻心理压力，愉快的工作学习三、培训时长6个小时 四、授课方式 讲师讲授、案例分析、视频+游戏+课堂讨论和分享五、课程大纲 《成功从“心”开始----员工阳光心态训练》2☐引言做一个快乐达人☐第一颗阳光心态——快乐之源☐第二颗积极心态——进取之路☐第三颗空杯心态——事业之基☐第四颗主人心态——成功之道☐第五颗共赢心态——和谐之根☐第六颗慈善心态——人性之本☐第七颗感恩心态——心灵之魂一、阳光心态，快乐之源什么是阳光心态？阳光心态是积极向上、知足常乐、感恩图报、乐观豁达观的一种心智模式。
（一）心情好才有好生活故事1、两个小孩子故事2、当你被偷以后会怎么想？（二）发现美丽，乐观豁达1、生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛课堂互动：赞美你的……2、好孩子是夸出来的观察：黑点故事：1、只有你能欣赏我（三）知足常乐知不足常思不知足常进1、来点阿Q精神故事2：人人都是百万富翁2、只看自己拥有的，不看自己没有的案例：黄美廉的故事3、积极奋进，演绎精彩人生视频：谢绅山的故事二、共赢心态----和谐之根共赢心态是一种理解、包容、合作共赢、和谐共事、成人达己的心智模式合作才能共赢（一）帮助别人，成就自己1、自己的成长需要他人的扶持2、帮助别人成功自己才能成功（二）学会包容，懂得分享1、情商比智商更重要2、宽以待人，严以律己三、感恩心态----心灵之魂。
心态培训-员工阳光心态与职业化素养提升培训
心态培训-员工阳光心态与职业化素养提升培训培训讲师：陈馨贤培训时间：3天培训地点：客户自定培训对象：企业中高层管理者主要特点：详细阐述以员工阳光心态与职业化素养的操作精髓案例指导：分析员工阳光心态与职业化素养内训的经典个案案例训练：掌握员工阳光心态与职业化素养提升方法行动建议：消费员工阳光心态与职业化素养的实战模拟练习提升建议：引爆员工阳光心态与职业化素养的行动方案培训大纲：心态培训-员工阳关心态与职业化素养提升培训课程课纲主要内容简介：第一章优秀员工的阳光心态与抗压能力一.心态积极，人生才幸福和轻松1.你为什么很烦躁、很有压力？心态不好，心里不健康是关键2.你为什么总抱怨命运，真有命运吗？3.人生问题的解决之道案例：母亲对女儿的教诲，你可以不美丽、但不能不可爱阳光心态的格言分享4.积极心态和消极心态对比人类精神的阳光：积极心态的案例分析案例：从清洁工到副总裁-吴士宏的故事老同志的心态问题：仍需阳光心态二.如何修练积极主动的阳光心态培养积极心态的13条方法讲述案例：平安保险公司员工心态调整录像分享相关案例分析案例：任女士身残志不残教学录像分享(从最残疾到很优秀）游戏：我真的很不错三.阳光心态是压力管理的法宝1.压力大是真的由于工作量大吗？主动工作与被动工作案例：蒙牛的员工干了竞争对手的三倍活却不累2.工作压力的自我身心调试自问：市场经济下不断减少工作量现实吗？测试：你的工作压力如何培养坚强、执着的内心不断提高工作技能正确认识压力(变压力为动力）提高情商，融入团队合适的体育运动(身体放松）游戏：身体放松小游戏(看谁被抓住）3.处理负面情绪的小技巧案例：南京六旬老太提刀追小偷案例：“踢猫效应”反向思考八条小技巧介绍禅宗的方法处理负面情绪4.身心健康者没有压力，只有成绩案例：两个军人的故事第二章优秀员工的职业化理念职业化素质的冰山模型从故事谈起：西点军校的故事案例故事：致加西亚的信一．企业喜欢什么样的职业人士做客人才栏目的启示：各大公司选才的相似之处二．人才的真义人才评价标准：一是能力，二是态度人才坐标系：人才，人财，人材，人裁四类人ＣＡＩ的待遇企业家名言：小组讨论：结合你目前的状况，你认为应该在哪些方面改进，能够使自己成为企业的“人财”？三．一流职业理念的特点1.敬业并精业松下幸之助的感言案例：美国的一位销售汽油的推销员当上了总裁敬业的实质—投入并快乐在工作案例：张秉贵的故事/雷锋的故事不是要我做，而是我要做案例：艾柯卡的成功案例：阿甘正传中的阿甘2.做事先做人案例：原广州乐华电器吴绍章总裁1)做一个勇于承担责任的人案例：松下的销售会案例：日本经理在宝钢建水塔责任感不强的典型行为有下面一些表现工作不要60分，工作没有100分2)做一个具有团队精神的人案例：联想的制度规定3)做一个善于学习的人终身学习的职业人4)做一个了解组织与他人需要的人寓言故事：原来如此5)做一个虚怀若谷的人寓言故事：后生可畏3.工作目标导向，认真负责第三章心态培训-员工阳关心态与职业化素养之优秀员工的目标计划能力一．以科学的方式进行工作1.介绍ＰＤＣＡ法2.科学工作方法之六大步骤练习：假设你周六请二位朋友来家吃饭二．员工的自我目标计划管理1.设定目标的原则目标的SMART原则案例：沃尔玛公司的目标练习：请写出你预想的三个装修目标2.确定目标的行动计划5W1H原则游戏：你将来的目标是干什么？范例：行动计划－目标工作单练习：目标工作单制定练习3.目标执行的反馈方法范例：目标追踪单范例：目标执行困难报告单练习：选定一个虚拟目标，利用上述两个表单中的一个进行练习第四章优秀员工的沟通协作能力引子游戏：齐放竹竿游戏--感悟团队成员沟通协作的要素是什么？一.掌握有效沟通的原理和技能遵从有效沟通的六特性1）双向性沟通游戏：闭眼撕纸2）明确性案例：小孩，尼姑及和尚沟通的故事3）谈行为不谈个性案例：某女营销员失单4）积极聆听测试题：你的倾听能力如何？聆听的技巧5）善用提问两种提问方式游戏：提问猜字6）善用非语言沟通非语言沟通的方式例子：语气与语调的练习例子：目光接触的沟通技巧二.怎样与上级沟通?1.与上司沟通的总原则2.与上司沟通的一般技巧三.团队协作引子案例：大雁群飞的故事-团队协作的重要性1.中国员工为什么不善于协作龙论与虫论2.员工协作执行的境界寓言：执行的境界--第三面镜子镜子哲学—走出“自我中心主义”案例：天堂和地狱的区别3.应当克服的痼癖与习惯案例：一位著名散文家的精彩描述案例：富兰克林的著名自述第五章优秀员工的时间效率管理引子：工作成功的模型公式现场测试：你管理时间的能力如何？一.时间管理的原因1.时间计算练习胡适先生的一篇演讲2.时间利用问题15项浪费时间的主要因素3.时间的独特性案例：银行向你拨款二.时间管理的核心1.习惯管理：时间哪里去了？2.价值管理：时间大盗3.团队与个人并重的时间管理三.时间管理的原则1.效率与效果2.80/20法则3.工作价值矩阵工作价值矩阵事务分类表工作矩阵结果作一个高效的工作者第六章心态培训-员工阳关心态与职业化素养之优秀员工的创新思维能力引子案例：索尼发明随身听一.我们应有的正确的创新理念1）创新是简单的、容易的，我也能创新2）创新是一种意识、一种观念，形成创新的习惯3）创新是人人都能做到的，时时处处都有创新案例：唐骏在美国做移民律师时的创新4）创新要敢于尝试、大胆想象案例：一块地种四棵树二.介绍几种重要的创新思维方法1.系统思维系统思维的意义珍珠与项链创意=A＋B系统思维强调部分和整体的和谐关系2.逆向思维逆向思维的三种意义3.直觉思维1）直觉思维的理念2）直觉思维的特征3）直觉思维的功能作用4）直觉思维能力的强化办法三.创新思维是对传统思维障碍的突破引子案例：计算灯泡的容积超越传统游戏：分图游戏//解绳游戏培训总结：心态培训-员工阳关心态与职业化素养总结。
员工心态培训课程
员工心态培训课程员工心态培训课程，听起来似乎有点枯燥，但其实它能改变整个工作氛围，提升员工的积极性。
这种培训不仅仅是填鸭式的知识灌输，更是一次心灵的洗礼。
我们要从心态出发，深入到每个人内心最深处的情感与信念。
一、心态的重要性1.1 积极心态的力量在职场上，积极的心态像一束光，能驱散黑暗。
想象一下，如果大家都能以积极的态度面对挑战，工作会变得多么愉快。
积极心态不仅能提高工作效率，还能增强团队的凝聚力。
1.2 消极心态的影响相反，消极的心态就像乌云，笼罩着每一个角落。
消极情绪会传染，团队氛围一旦变得沉闷，效率自然大打折扣。
员工可能会因为这些负面情绪而变得不再投入，甚至影响到他们的身心健康。
二、培训课程的设计2.1 互动与参与培训课程要强调互动，让员工参与其中。
通过游戏、讨论，大家可以分享自己的经验与观点。
这样的交流能打破隔阂，让每个人都能感受到被重视。
2.2 心理调适技巧除了互动，课程还要教授一些心理调适的技巧。
比如，如何在压力下保持冷静，如何调整自己的思维方式，这些都能帮助员工更好地应对各种挑战。
2.3 实践与应用培训结束后，最重要的是实践。
员工要将学到的东西应用到日常工作中。
可以设定一些小目标，让每个人都能感受到进步的快乐。
三、营造良好的工作氛围3.1 建立信任信任是团队的基石。
领导者要以身作则，鼓励开放的沟通。
让员工感到他们的声音被听见，意见被重视。
这样，团队的凝聚力自然就会提升。
3.2 认可与反馈及时的认可与反馈也很重要。
每当员工完成一个任务，及时给予赞扬，能让他们倍感振奋。
人们喜欢被肯定，尤其是在付出努力之后。
四、总结员工心态培训课程，不仅仅是提高工作效率的手段，更是促进个人成长和团队合作的重要途径。
积极的心态会让工作变得更加顺利，也会让每个人在职场中找到自己的价值。
通过这样的培训，员工们能重新审视自己的工作与生活，最终实现心态的转变与自我提升。
让我们一起期待，未来的职场会因这种心态的改变而变得更加美好。
员工阳光心态培训心得体会
员工阳光心态培训心得体会近年来，随着社会的不断发展，企业对员工心态的重视度也逐渐提高。
员工阳光心态的培训成为了越来越多企业的关注点。
我有幸参加一次员工阳光心态培训，通过学习和实践，我深深感受到了阳光心态对员工和企业的积极影响，获得了一些宝贵的心得体会。
首先，阳光心态的重要性不能忽视。
在员工阳光心态的培训中，我们学习到了阳光心态是指积极向上、乐观豁达的心态。
一个拥有阳光心态的员工能够以饱满的热情和积极的态度面对工作，始终保持良好的工作状态。
相反，一个心态消极、抱怨多多的员工往往会影响团队的凝聚力和工作效率。
因此，企业需要给员工提供良好的培训和引导，帮助他们建立阳光心态，从而更好地适应工作环境，有效地增强工作能力。
其次，阳光心态的培养需要个体的努力。
阳光心态不是一朝一夕能够培养起来的，它需要个体的努力和坚持。
在培训中，我们通过老师的讲解和案例分析，明白了积极的心态对个人的积极影响，并学习到了一些培养阳光心态的方法。
例如，要保持积极的态度，可以通过积极参与企业活动、与同事交流合作来增强对工作的热情和归属感；要保持乐观的心态，可以通过学习控制情绪的技巧，正确认识问题的本质，以及正确对待失败和困难等。
在实践中，我发现只有不断地提醒自己保持积极的心态，并且将其付诸行动，才能真正培养出阳光心态。
再次，企业需要提供良好的环境和支持。
虽然阳光心态的培养需要个体的努力，但企业也需要为员工的心态发展提供一定的支持和帮助。
在培训中，我们学习到了企业文化对员工心态的重要影响。
一个企业是否能够营造积极向上的工作环境，关键就在于企业文化的塑造和传递。
因此，企业需要通过制定相关政策、搭建良好的沟通平台等方式，提供良好的环境和支持，引导员工建立阳光心态。
同时，企业也要注重员工的个人成长，通过提供培训机会和晋升通道等，激发员工的工作动力和积极性。
只有企业和员工共同努力，才能获得更好的心态培养效果。
最后，阳光心态对员工和企业的影响是积极的。
《阳光心态培训》课件
06
总结与展望
总结阳光心态的重要性
阳光心态有助于提高个人幸福感
01
保持积极向上的心态，能够更好地应对生活中的挑战和压力，
提高个人的幸福感和满足感。
阳光心态有助于提升工作效率
02
积极的心态能够激发个人的创造力和动力，提高工作效率和生
产力。
阳光心态有助于建立良好的人际关系
03
传递正能量和乐观的态度，能够吸引更多的人际关系，增强社
交能力。
对未来的展望和计划
制定个人成长计划
通过培训，制定个人成长计划， 明确自己的目标和方向，不断追
详细描述
团队中拥有阳光心态的成员通常具备积极、乐观的态度，能够传递正能量，激励 团队成员共同前进。他们善于沟通和协作，能够建立良好的工作关系，促进团队 凝聚力和协作精神，从而提高团队整体绩效。
个人生活中的阳光心态
总结词
个人生活中拥有阳光心态的人能够更好地应对生活中的挑战 和压力，享受幸福和快乐。
详细描述
增强社会适应能力
阳光心态有助于员工更好 地适应社会环境，处理复 杂的人际关系，提高社交 能力。
提升个人幸福感
增加生活满足感
保持阳光心态的人通常更容易感 到生活的满足和幸福，对生活充
满希望和热情。
促进身心健康
阳光心态有助于维护身心健康，减 少抑郁、焦虑等心理问题的发生。
提高生活品质
拥有阳光心态的人通常能够更好地 享受生活，提高生活品质和幸福感 。
《阳光心态培训》ppt课件
员工心态培训-阳光心态23页PPT
谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
员工心态培训-阳光心态
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的 ，它只 是让人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
银行新员工阳光心态与职业素养培训员工素质业务技能提高提升公司早会晨会夕会培训课件专题材料.pptx
银行新员工培训背景
银行新员工培训又称岗前培训、职前教育、入厂教育。 银行新员工阳光心态与职业素养培训是银行所录用的员工从局外 人转变成为银行真正员工的过程；是员工从一个团体的成员融入到另一 个团体的过程；是员工快速改变陌生思想的一个强有效的途径。 新员工阳光心态培训有助于员工逐渐熟悉、适应组织环境并开始 初步规划自己的职业生涯、定位自己的角色、开始发挥自己的才能。 现在新员工入职培训已经成为企业招纳新人必上的第一堂课，但 是新员工在公司中最应该注意的是什么？ 银行新员工的家长多半会告诉自己的孩子要少说话，多做事，好 好表现等。 这些忠告，对银行新员工来说并非最为重要。对银行新员工该怎 么做，以及如何做，以什么样的心态去做？这就是谭老师要和大家分享 的话题。
〔2〕银行新员工培训效果测试 〔请将试题用B5型纸复印，人手一份，进行效果检测〕 银行新员工培训效果测试题及参考答案 〔3〕银行新员工赢在职场的六大超越 自信——精神超越 速度——起点超越 勤奋——时间超越 担当——问题超越 学习——标杆超越 创新——方法超越 〔4〕银行新员工职业成功的多一盎司定律 结果总是多一点 效率总是快一点 质量总是好一点 本钱总是省一点 〔5〕银行新员工HAPPY〔快乐〕工作 HelpfulNOTUnhelpful乐于助人 AskNOTTell征询而不是告诉 PositiveNOTNegative积极主动 PoliteNOTAbrupt谦逊有礼 YouNOTUs以客为尊*〔内部客户与外部客户〕
银行新员工阳光心态与职业素养培训内容
一、银行新员工必备的职业意识 顾客至上意识——没有客户，就没有公司 强化交货期限意识——不允许“超过交货期限〞 协调意识——作为组织的一员应具备的思考方式及行动 确立目标的意识——“我尽最大努力〞的态度是不行的 改革意识——没有最好，只有更好 本钱意识——节省经费就是增加利润 品质意识——工作做到何种程度才算到位
如何培训职工的阳光心态
如何培训职工的阳光心态第一篇：如何培训职工的阳光心态如何培训职工的阳光心态前言：狄更斯曾说：“一个人的阳光心态，比一百种智慧更有力量。
”阳光心态是什么?阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。
每一个人都渴望拥有灿烂的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味儿，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。
生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。
阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。
人与人之间细微的心态差异，就会产生成功和失败的巨大差异!阳光的人视失败为垫脚石，消极的人视失败为绊脚石。
阳光的人在忧患中能看到机会，消极的人在机会中看到忧患。
阳光的人用心态决定成败，消极的人用成败决定心态。
阳光的人用心态驾驭命运，消极的人被命运驾驭心态。
曾经有位小伙子讲述他一天不幸的遭遇：早晨起晚了，匆匆忙忙洗漱。
洗漱完毕，一手拎包、一手拿衣服飞快下楼，谁想跑得太匆忙，不小心把脚扭了。
他当时就想：每天下楼从来没有扭过脚，今天一定不是什么好日子，于是，一肚子怨气走出家门。
当看到一辆公共汽车已经缓缓进站了，赶紧跑了过去。
谁想司机没有看到他，把车门关了，汽车开走了。
“看见人还关门，太欺负人了!你说这不是倒霉吗?”他越想越生气，气得想回家不上班了，就在这时，又来了一辆车。
这辆车很空，上车就有座位，但是他全然没有感到幸运。
“倒霉”的事还没完，就在他要下车的时候，司机踩了一脚刹车，前面一位女士没扶住，女士的鞋跟一下子就踩到了小伙子的脚上。
他忍无可忍，一阵疼痛点燃了满腔的怒火，狠狠瞪了那位女士，毫不留情地大声斥责她，尽管那位女士已经在不停地道歉。
他带着一肚子的怨气到了单位，全没了心情，见谁都烦。
一天下来什么事都干不下去，结果临下班又让主管训斥了一顿。
这位小伙子的一天惨了，没有快乐，只有郁闷和愤怒。
生活真的是如此不幸吗?谭小芳老师表示，其实，都是小伙子心态不够积极、不够“阳光”，放大了他遇到的问题和困难。
阳光心态—员工心态修炼
（三）个人修炼
• 1.不抱怨的世界 • 从现在开始，正视现实，努力做到不 抱怨，努力控制自己的情绪、提高自 己的心情指数。 • 如果我们看别人不顺眼，那是我们修 为不够。
四、如何打造教职工阳光心态
• 2.放弃空想，脚踏实地
• 罗马不是一天建成的，教授也不是一天拿到的，高管也 不是一天练成的。 • 放弃投机，脚踏实地。从现在开始，给自己做个规划。
三、教职工心态现状思考
（2）对软件环境不乐观：抱怨、冲突
对本单位不乐观 对合作单位不乐观 对上司不乐观 对同事不乐观 对下属不乐观 对学生不乐观
乌云蔽日
三、教职工心态现状思考
3.对社会环境的不乐观
以上种种的不乐观情绪，不仅影响教职工个人心 情、家庭成员的和谐相处，更关系到教学工作、 行政工作的顺利开展。
修炼心态，提升自我
8 7 6 5 4 3 1 2
四、如何打造教职工阳光心态
• 3.奉献：8小时内求生存，8小时外求发展
• 教师的成长需要大量的原始积累； • 管理人员的成长也需要丰富的理论知识和一线经验。 • 助教→讲师→副教授→教授→…… • 职员→主管→中层→高层→……
四、如何打造教职工阳光心态
• 4.避免踢猫效应对教学、工作的影响
带着愤怒上课
三、教职工心态现状思考
（一）学校快速发展VS教职工心态调整
升本、 成立党委 学士学位 全国 授予权 10周年 第5
成立
硕士点
2000年
2005年
2008年 2010年 2011年
2015年
…
1.在学校快速发展的时候，我们教职工能否找准自己的位置？ 2.不能满足现状：旧知识 新环境 新问题 3.稳定VS变化
阳光心态修炼--员工培训
•3、学习的心态
• 任何一个行业，只有专家、内行才能赚到外 行人的钱，所以您一定要在最短的时间内以最快 的速度成为专家/内行。而要成为专家，您就得学 习、学习、再学习。
• 隔行如隔山，谁学得快谁就成功得快，否则 将为此付出代价。
• 勤于学习、勤于思考，应该是现代人所必备 的品质。因为知识不光能创造财富、创造文明， 更能创造生存的奇迹。
•23、每天有意识赞美别人三次以上； •24、即时表现感谢，如果别人帮助了你的话； •25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应； •26、不用训斥、指责的口吻与别人说话； •27、每天做一件“份外事”； •28、不管任何方面，每天必须至少做一次，“进步一点点” ，并且有意识的提高； •29、每天提前15分上班，推迟30分下班； •30、每天下班前 5分钟做一下今天的整理工作； •31、定期存钱； •32、节俭； •33、时常运用“头脑风暴”，利用脑力激荡提升自己创新能 力； •34、恪守诚信； •35、学会原谅。
•在这个非线性的时代 •您想过吗？
•您的挑战是什么？
•1、学习贬 值
•靠一纸大学文凭
•就高枕无忧的日子，已经一去不复返！！……
•2、经验饱和
•经验优势越来越小 •人却越来越老……
•3、能力退化
•重复劳动不仅扼杀前途
•
也在吞噬生命……
•4、精神压抑
•工作恐惧症，正在流行……
• 几乎人人都有心理问题，只不过程度 不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾 病，只不过得病的时间不同而已。
•12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己； •13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡 ； •14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑； •15、每天自我反省一次； •16、每天坚持一次运动； •17、在做重要的事情时，疲劳时，紧张时，烦躁时……听心 跳一分钟； •18、开会坐前排； •19、微笑（三笑唐伯虎）； •20、用心倾听，不打断对方的话； •21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场； •22、说话之前，先考虑一下对方的感觉；
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薛菲儿提出著名的学习公式
L≥C 学习L的速度 环境变化 C的速度
我是一个在路上的人 C＞L＝D
死亡的速度
如何迎接新时代的挑战 大量阅读 不断学习 积极实践
不断超越“生命的高度”！！
学习是必须的
在今天，一个人不可能期望有水平的知识 和经验可以支持在同一条路上走好几年。这种 假定带来的只能是失业和幻灭的煎熬。随着知 识和技术的飞速发展，您“与时代同步”的时 间没有几年。永立潮头的秘密就是不断确定需 要学习的领域，然后静下心来，快速完成新的 学习任务。
信不信由您
因此，珍惜现有的工作岗位，是一 个人时刻要牢记的。
5、积极的心态：主动（蔡海波的故事）
积极的心态能 激活脑啡（内 啡呔）
积极
能使人际关系 恶化，创造力 受损
消极 处理方法
积极的人会散发出 精力、愉快和进取 的光芒
影响人的身心健康
避免与悲观的人为伍 用积极思考的方式刺激体内制品脑啡
不要怨天尤人 早上起床，心情愉快用积极的方式思考
——斯科特.派克
5、健康透支
年轻时拿命换钱 年老时拿钱换命
6、快速变革
也许更 ，也许更 。
面对挑战，您不得不想……
是否还有成长后劲？ 三年以后，你的位置在哪里？
是否正在漠视危险？ 你现在是否已经在温水中了？
熟悉的生存方式，是最危险的！ 看不见的危机，在步步紧逼着你！
改变 —— 才能更好的生存
学习是 才有用！！！
4、创业的心态
创业是艰苦的，您可能收入不会很多，要有 勇气面对困难与挑战，要有积极乐观的心态，要 为成功找方法，而绝不能为失败找借口。靠智慧 获得成功 。
您在为谁打？ 为老板工作，更为自己工作
齐瓦勃的故事
我不只是在为老板打工，更不单纯 为赚钱。我是在为自己的梦想打工，为 自己的远大前途打工，我只能在业绩中 提升自己，我要使自己工作所产生的价 值远远超过所得的薪水，只有这样我才 能……
拿破仑·希尔总结出成功的十七条定律
1、积极的心态（PMA黄金定律） 2、明确的目标
3、多走些路
4、正确的思考方法
5、高度的自制力
6、培养领导才能
7、建立自信心
8、迷人的个性
9、创新制胜
10、充满热忱
11、专心致志
12、富有合作精神
13、正确看待失败
14、永葆进取心
15、合理安排时间和金钱
从此案例中我们得到什么启发呢？ 目标对人生的意义
25年来没有改变自己的目标 3% 有产阶段
25年来有一定的目标
10%
经理人
目标模糊
60%
打工的
没有目标
27%
吃救济的
创业的心态是什么?
把工作当成经营自己、经营品牌的通道
以经营者的立场 看待问题、面对压力、承担责任……
创业心态带给你什么？
让你更快的脱颖而出 让你获得更多奖赏 让你更轻松、更快乐
创业心态从哪里来？
提高对工作的期望值 找一找钱以外的动力 结交值得结交的朋友
把自己重新定位
你和你的同事，随时都在进行着一场类 似于跑步的比赛。在这场比赛中，取胜的法 宝就是：
对待工作——勤奋
对待岗位——敬业
对待老板——忠诚
对待自己——自信
没有群体支撑的个人绝对会一 事无成，每个人只有在相应的团队 中才能获得发展的机会，同时也从 群体中获得自信，实现社会尊重和 自我成就感。
感恩从现在开始 感恩从自身开始
我们常为失去的机会或成就而嗟叹 但往往忘了为现在所拥有的感恩
感恩可以改变人生 感恩可以改变世界
2、归零的心态
冰心说：冠冕，是暂时的光辉，是永久的束 缚。一个人只有摆脱了历史的束缚，才能不断地 迈步向前。
有了这种精神 人才能够不断进步 企业才能不断发展 一天之后，已成往事
落后 ，永远是最大的落后！
向学习要发展 向学习要未来
调整心态——从容应对 心态具有多大力量呢？
所以: 心态好，生理健康，能力增强； 心态不好，生理差，能力差。
心态就具有这么大的力量， 从里到外影响你。
态度决定一切
你以何种态度对待工作？
（一）爱上你的工作，选择你的态度
1、感恩的心态
翻译女儿的故事
在其位 谋其政 负其责
中国变革带来的思考？
我们应该想什么？ 我们应该做什么？
面临新环境
提高新任务
应对新挑战
您是一个成功的人吗？ 您是一个失败的人吗？ 那您是一个什么样的人呢？
在这个非线性的时代 您想过吗？
您的挑战是什么？
1、学习贬值
靠一纸大学文凭 就高枕无忧的日子，已经一去不复返！！……
阳光心态修炼
——
中西方用人模型对比与分析
麦肯钧用人模式
能力
10%
能人
20%
完人
10%
差人
60%
好人
文化亲和力
中国传统选人模式
司马光用人模式
高
君子
圣人
德高 德高 才低 才高
德
德低 德低
才低 才高
愚人
小人
低
才
高
自古昔以来 家之败子 国之私臣 皆才有余 而德不高也 以至于颠覆者多矣
宁用愚人、不用小人 才者，德之资也；德者，才之师也。
不是专门感谢妈妈给她们帮了多大忙，而是记录下她们幼 小心灵中感觉很幸福的一点一滴。她们不知道什么叫大恩大 德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。她们感谢 父母辛勤的工作，感谢老师谆谆教诲，感谢同伴热心的帮助 ，感谢兄弟姐妹之间的相互理解。
其实，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并 欣赏美的道德情愫。人生在世，不如意事十有八九，如果我 们陷于这种“不如意”之中，终日忐忑不安，那生活就会索 然无趣。相反，我们像这些孩子一样，拥有颗“感恩”的心 ，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，我们就会提高 的心境，开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡 的生活焕发迷人的光彩。
3、学习的心态
任何一个行业，只有专家、内行才能赚到外 行人的钱，所以您一定要在最短的时间内以最快 的速度成为专家/内行。而要成为专家，您就得学 习、学习、再学习。
隔行如隔山，谁学得快谁就成功得快，否则 将为此付出代价。
勤于学习、勤于思考，应该是现代人所必备 的品质。因为知识不光能创造财富、创造文明， 更能创造生存的奇迹。
2、经验饱和
经验优势越来越小 人却越来越老……
3、能力退化
重复劳动不仅扼杀前途 也在吞噬生命……
4、精神压抑
工作恐惧症，正在流行……
几乎人人都有心理问题，只不过程度不 同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病 ，只不过得病的时间不同而已。
直面问题，我们的心智就会逐渐成熟； 逃避问题，心灵就会永远停滞不前。