南昌市排舞运动发展现状研究

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南昌市广场舞开展现状调查与分析

南昌市广场舞开展现状调查与分析
第3 2卷 第 5期
2 0 1 3年 1 S p o t r s S c i e n c e a n d T e c h n o l o g y
V0 1 . 3 2 N o . 5
Oc t o b e r 2 01 3
Ab s t r a c t :Us i n g t h e l i t e r a t u r e d a t a me t h o d,q u e s t i o n n a i r e s u r v e y a n d i n t e r v i e ws -ma k e s r e s e a r c h o n t h e c u r r e n t c o n d i t i o n o f s q u a r e d a n c e i n N a n c h ng a . R e s u l t s :S q u re a d nc a e p a r t i c i p a n t s i n Na n e h ng a c i t y s h o w s he t f e a t u r e s t h a t t h e p r o p o r t i o n o f w o me n i s l rg a e r ha t n t h a t f o me n,t h o s e re a ma i n l y mi d d l e i n c o me ,mi d d l e a g e d nd a o l d wo me n,a n d mo s t c o n c e n t r a t e d i n t h e s q u a r e p rk a w h i c h e x e r c i s e t i me i s mo s t l y i n t h e e v e n i n g a n d s p e n d a n h o u r o r

南昌市休闲体育的生活化趋势发展现状研究

南昌市休闲体育的生活化趋势发展现状研究

南昌市休闲体育的生活化趋势发展现状研究摘要:我国经济的飞速发展为中国城市人带来越来越多休闲时间、经济收入和愉悦心情,使体育发生了从生产到生活,从群体到个体,从工具到玩具的转变。

休闲健身作为一个时尚流行于城市,并成为许多城市居民的生活方式之一,本文从休闲体育的特点入手,结合对南昌市居民参与休闲体育的保健意识的调查,理性思考它生活化的发展趋势并探寻结论,以望能提高热爱休闲体育的市民对它的科学认识。

关键词:南昌市;休闲体育;生活化随着经济的发展,人们的生活越来越好,余暇时间越来越多,人们开始积极主动地用体育活动来充填余暇,这就迫切需要建立一个休闲体育的理论框架。

合理指导人们参与能促进身心健康为且娱乐性强的休闲体育活动。

中国体育在20世纪80年代是“作为竞技的体育”,90年代是“作为健身的体育”,而新世纪将迎来“作为休闲娱乐的体育”。

综观目前国内对休闲休育的研究,基本上都是对西方理论的引进和拓展,然而因中西文化背景不同,观念也有所不同。

如对“Leisure Sport”的定义,我国有些学者把它翻译成休闲体育,而有些人则认为该叫余暇体育,其本质是相同的,它是从参与体育活动主体的活动时间上进行界定,都是指人们利用余暇时间,为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动方式,休闲体育的最大特点是活动主体的自由选择性,活动内容的形式的多样性,以及活动效用综合性。

所以,休闲体育不仅能够使人们的健康状况得到改善,而且更重要的满足了不同层次的市民对休闲体育消费的需求。

笔者认为:休闲体育应具有休闲性、娱乐性、健身性与时代性,属于一种个人自主,是在自觉理念支配下,以促进身心健康为主要目的且娱乐性强的体育活动。

一、南昌市休闲体育发展现状作为江西省会的南昌,近年来的经济发展是有目共睹的。

2006年南昌市实现生产总值(GDP)1184.57亿元,按可比价格计算,比上年增长15.2%。

其中第三产业增加值463.66亿元,增长12.6%。

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析一、健身操舞运动的现状调查1. 报名人数增加近年来,随着人们健康意识的增强,健身操舞运动的报名人数呈现出逐年增加的趋势。

很多健身俱乐部和健身学校都推出了各种类型的操舞课程,如拉丁舞、爵士舞、街舞等,受到了很多人的欢迎。

2. 受众群体不断扩大健身操舞运动的受众群体也呈现出多样化的特点,不仅有年轻人,还有中老年人和儿童。

特别是一些中老年人,通过跳操舞来放松身心,增加社交活动,促进健康。

3. 缺乏专业指导健身操舞运动在开展过程中也暴露出了一些问题,其中最重要的问题就是缺乏专业指导。

很多操舞课程的教练水平参差不齐,缺乏系统的培训和指导,导致很多学员学习效果并不理想。

4. 健身操舞器材不足一些健身操舞运动的场所也存在着器材不足的问题,很多舞蹈教室的设施和器材陈旧,无法满足学员的需求,影响了健身操舞运动的开展。

二、对策分析1. 加强专业培训针对健身操舞运动教练水平不足的问题,应当加强专业培训,提高教练的教学水平。

俱乐部和学校可以邀请专业的舞蹈老师进行培训,使教练们在技术和教学方法上有所提升。

2. 完善器材设施针对健身操舞器材不足的问题,应当完善健身操舞场所的器材设施,更新和改造陈旧的器材,为学员提供良好的学习环境。

3. 积极开展宣传针对健身操舞运动受众群体不断扩大的特点,俱乐部和学校可以积极开展宣传活动,通过举办操舞比赛、舞蹈演出等形式,吸引更多的人参与健身操舞运动。

4. 培养健身操舞运动的习惯除了以上措施之外,还可以通过培养健身操舞运动的习惯来促进其开展。

可以通过定期举办固定的操舞课程,建立学员的学习习惯,提高他们的参与度和坚持性。

三、结语健身操舞运动已经成为了很多人健康生活的一部分,为促进健身操舞运动的开展,我们需要以实际行动来改善现状,提高学员的满意度,从而更好的推动健身操舞运动的发展。

希望在未来能够看到更多的人参与健身操舞运动,共同追求健康生活。

我国排舞科研状况分析

我国排舞科研状况分析

篇 1


1 6
8 2 6 4 0 6 9 2 7 1 7 9
O . 6 O . 6 O. 6 3. 4 4. 5 1 4. 5 2 2. 4 3 8 . 5 l 4. 9 1 OO
表2 我 国排舞科研论文基金项 目来源一览表
上 升 的 幅度 上 来 看 ,可 以将 整个 发 展 过程 划 分 为 三个 阶 段 :第 一 阶段 为2 0 0 3 — 2 0 0 6 年 ,此 时期我 国排 舞 的科 研论 文量 处 于较 慢发 展 的 阶段 ,4 年期 间发表 的科 技论 文 数量 仅3 篇 。原 因在 于排舞 运 动在 我 国是 一个 新兴 运 动项 目 ,
广泛 开 展 、弘 扬 民族 文 化 的有 效载 体 、发 展 大众 体 育 的
时代取向三个方面;李遵在 《 排舞运动兴起的四大因素 探析 》中提出排舞运动在世界兴起的四方 面原因: 在继
承 、发 展 、传播 、流行 间找 到 了融合 点 ; 在音 乐 、舞 蹈 、
文化、体育间找到了联结点; 在规范、严肃 、自由、多元 间找到 了提升点; 在娱乐 、健身 、表演 、竞技间找到了

高 ,我国排舞运动的影响力较快增强 ,尤其在休 闲体育
方 面 占有 了一席 之地 。
篇论文中只有7 篇论文是跨专业的合 作研究 ,占总数 的
第三 阶段为2 0 1 0 — 2 0 1 2 年 ,论文的数 量进入快速发 展阶段 ,在这一时期 ,共发表论文1 3 6篇 ,平均每年4 5 - 3 篇 ,是第二阶段年平均量的2 . 6 倍 。值得一提的是第三阶
本是 以 自发性 研究 为 主 。
舞”有关 的期刊论文进行研究 。
2 . 研 究结 果与 分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析健身操舞运动是一种结合了健身、舞蹈和音乐的全身性运动方式,通过一系列的舞蹈动作和音乐节奏,可以锻炼身体,减肥塑形,提升心肺功能,同时也可以减轻压力、释放情绪。

近年来,随着人们对健康的重视以及对美好身材的追求,健身操舞运动在全国范围内逐渐流行起来。

对于健身操舞运动的开展现状及发展趋势,我们还需要做进一步的调查及对策分析。

1. 健身操舞运动的普及程度针对不同年龄层次的人群,健身操舞运动在全国范围内的普及程度如何?不同地区对健身操舞运动的接受度如何?健身操舞运动的开展需要有适宜的场地,如健身房、广场、公园等,那么这些场地在各地的供给情况如何?是否能够满足健身操舞运动的需求?健身操舞运动需要专业的教练和培训机构来指导和培养爱好者,目前全国各地这方面的供给情况如何?是否存在教练资源不足、培训机构不够完善的问题?4. 健身操舞运动的影响力和传播途径健身操舞运动目前的影响力如何?传播途径是什么?是否存在传播渠道不畅、影响力不足的问题?二、对策分析针对健身操舞运动的普及程度和影响力,需要加强宣传推广工作,通过媒体、网络等多种渠道宣传健身操舞运动的益处和乐趣,吸引更多人群加入进来。

2. 完善健身操舞运动的场地供给当前健身操舞运动的场地供给情况也需要得到改善,相关部门可以考虑增加健身操舞运动场地的建设,提高场地的利用率,满足人们对健身操舞运动的需求。

3. 加大对健身操舞运动教练及培训机构的支持对于教练和培训机构的支持力度也需加大,相关部门可以加强培训,提高教练的水平,鼓励更多人投身到健身操舞运动的教学工作中,提高健身操舞运动的专业化水平。

也需要拓宽健身操舞运动的传播途径,通过举办比赛、展示、交流等活动,提高健身操舞运动的影响力,让更多的人了解健身操舞运动,从而加速其普及。

排舞在我国兴起的原因及发展趋势研究

排舞在我国兴起的原因及发展趋势研究
第3 5卷 第 4期 2 0 1 5年 7月
广州体育学 院学 报
J o u ma l o f Gu a n g z h o u S p o n Un i v e r s i t y
排 舞 在 我 国 兴 起 的 原 因及 发 展 趋 势 研 究
李 忠梅 , 肖谋 远
p l e i n C h i n a .Hu n d r e d s o f mi l l i o n s o f p e o p l e h a v e p a r t i c i p a t e d i n L i n e D a n c e i f t n e s s a c t i v i t i e s .T h e l f o u is r h i n g o f L i n e Da n c e i n o u r c o u n t y r h a s p r o f o u n d s o c i a l b a c k g r o u n d s .Ad o p t i n g t h e me t h o d o f l i t e r a t u r e r e v i e w a n d l o g i c a l a n a l y s i s ,t h i s p a p e r s t u d — i e s a n d a n a l y z e s t h e r e a s o n s o f t h e r a p i d d e v e l o p me n t o f L i n e Da n c e i n o u r c o u n t y ,a r n d t h e n p u t s f o r w a r d t h e f u t u r e d e v e l o p — me n t t r e n d o f L i n e D a n c e .I t i s f o u n d t h a t L i n d Da n c e wi t h i t s o wn c h a r a c t e i r s t i c s a n d u n i q u e c h a r m ,wi l l a t t r a c t mo r e a n d

排舞训练情况汇报

排舞训练情况汇报

排舞训练情况汇报最近,我们排舞团队在进行了一段时间的紧张训练后,取得了一些进展和成绩。

以下是我们最近的排舞训练情况汇报。

首先,我们在每周三次的排舞训练中,全体成员都表现出了极大的热情和投入。

大家在排舞训练中积极学习,认真练习,互相鼓励,共同进步。

在教练的指导下,我们不断完善每一个动作,提高舞蹈的整体效果和舞台表现力。

其次,我们在排舞训练中注重团队合作和配合。

每个成员都明白自己在整个舞蹈中的角色和定位,懂得尊重他人,协调配合。

在排舞训练中,我们不断强调团队意识和合作精神,大家都能够积极地配合和协同,使得整个舞蹈更加和谐统一。

另外,我们在排舞训练中也注重了解舞蹈背后的故事和情感表达。

我们深入挖掘每个舞蹈作品的内涵,理解编舞者的初衷,然后通过自己的表演和情感表达,将舞蹈更好地呈现出来。

在排舞训练中,我们不仅仅是在学习舞蹈动作,更是在传递情感和故事,这让我们的排舞训练更加有意义和深刻。

最后,我们在排舞训练中也注重了舞蹈技术的提升和突破。

我们在训练中加强了基本功的练习,提高了舞蹈的技术水平。

同时,我们也不断挑战自己,尝试一些新的舞蹈动作和技巧,不断突破自己的舒适区,使得整个排舞训练更富有挑战性和创新性。

总的来说,最近的排舞训练情况还是比较令人满意的。

我们在团队合作、情感表达和舞蹈技术等方面都取得了一些进步和成绩。

但是我们也清楚地意识到,我们还有很多不足之处,需要不断努力和进步。

我们会继续保持训练的热情和投入,不断提高自己的舞蹈水平,为未来的演出做好充分的准备。

希望在不久的将来,我们能够有更多的舞台表现机会,将我们的排舞训练成果展现给更多的观众。

南昌市区体育健身娱乐市场现状的调查研究

南昌市区体育健身娱乐市场现状的调查研究

Abta : i tec mbnt ua eo q et n ar net a o ,d c r. ayaayi,neve hi eerhem u t aIn et ainao t esot sr ̄ W t h o ia o fg f u si n i vsi t h i n o ei gi n ourntr n lssitriw,t srsa c t d c Iivsi t b u t p r  ̄ s g o h s bd o y—b i igrceto u iesu i nNac a g T ers l so sta h r r OI rbe u dn e rai b sns nt nh n . h ut h w htteeae8I ̄po lmsi hesot o y—b i igrce t mak ti n l n si e T nt p r sb d u l n rai d e n o re nNa - ca gDs i . i ttepieo o smp o smu h hg  ̄ .e o d hema a e n sn totmi i T ov eeise ,tep prpeet eea hn iae Fr , r f n u t i c lh Sc n ,t nb meti o pi sc. oslet s us h a e rsnssvrl t s h c c i n a t h s
场有序发展 的几点建议。
关键词: 南昌市; 健身娱乐; 市场; 现状; 存在问题
A n e t a o n td ft eSau n c a gS o t o y— b i ig Rerain M a k t n I vsi t n a d Su yo ttsi Na h n p rsB d — ul n ce t r e gi h n d o

2008-2019年我国排舞文献研究的现状分析

2008-2019年我国排舞文献研究的现状分析

2008-2019年我国排舞文献研究的现状分析王美楠湖北文理学院体育学院摘要:运用文献资料法、对比分析法、数理统计法等,对相关资料进行归纳、对比和综合剖析。

从我国排舞文献研究的类别比重分布现状、文献的成果量年度分布的现状、文献地区分布数量现状以及排舞理论研究内容等方面,总结目前我国排舞文献研究的科研水平、发展现状及地区分布特点以及内容研究特点和趋势,为我国排舞的发展提供理论依据。

关键词:排舞;研究现状;趋势一、研究对象与方法(一)研究对象文章主要以2008-2019年7月4日区间内,我国排舞领域文献研究的现状为研究对象。

(二)研究方法1.文献资料法通过中国知网、图书馆等媒介,查询相关资料文献。

并且参加全国排舞广场舞推广中心历年举办的排舞教练员/裁判员培训等渠道,收集了有关排舞运动的文献和相关书籍,为本文奠定理论基础。

2.数理统计法运用Excel2003软件,将查询到的资料进行分类归纳整理,数据统计等,为论文的撰写打下基础。

3.对比分析法对于排舞的相关文献资料进行汇总统计,进行系统的分类归纳、将得到的数据进行对比分析,并得出相关规律。

二、结果与分析(一)我国排舞理论研究文献类别比重分析在研究过程中,以2019年7月4日为日期结点,在网上进行排舞相关领域进行检索。

以“排舞”的关键词,共检索到大致3类、共351篇文献,主要为硕博、期刊以及会议论文论文为主。

在本次检索到的文献中,以“排舞”为关键词的期刊类论文数量最多,查到299篇,硕士博士类的毕业论文有40篇,会议论坛论文最少,有12篇。

三个方向分别占到85%、11%以及4%。

值得一提的是其中发表时间最早的一篇论文为2008年。

目前,“排舞”期刊论文已达351篇,这个数字,一方面,代表着我国在排舞方面所取得的学术成就,另一方面,也表明排舞目前在我国的发展已经引起不少专家、学者等的重视,并正在进行着探索研究。

由此可见,对于我国而言,排舞运动开展的比较乐观,但是同时发现硕士类毕业论文只有11%的比例,说明“排舞”科研研究的水平层次相对还没有发展到了一定的高度,需要我们继续努力,更好的推动排舞运动在我国的发展。

江西省高校体育舞蹈课程开展现状调查与分析

江西省高校体育舞蹈课程开展现状调查与分析

2016年1月刊【摘要】为使体育舞蹈在江西省普通高校中更好的开展,本文对江西省南昌市普通高校体育舞蹈开展现状进行调查分析,进一步明确体育舞蹈在普通高校素质教育中的作用,为南昌市普通高校拉丁舞的发展及拉丁舞课程的改革提供有价值的依据。

【关键词】南昌;拉丁舞;普通高校;开展现状一、前言近几年来,我国各大高校体育院系相继开设了拉丁舞课。

由于拉丁舞具有“体育”与“舞蹈”的结合功能、健身价值和娱乐交际功能,因而倍受学生欢迎。

体育舞蹈之拉丁舞是具有强烈的艺术感染力和独特的观赏性的一项体育运动,体育舞蹈这一门课程已在学生中形成了较大的影响力,成为男女学生最喜爱的体育课程之一。

部分普通高校拉丁舞项目在1990年就以不同的形式进入大学校园,被列入教学内容,历经十几年的发展现已普及到一半以上的学校,且师资队伍也在不断的壮大,为了使体育舞蹈在江西省南昌市普通高校中更好的开展,该文对江西省南昌市普通高校拉丁舞开展现状进行调查分析,在全面了解南昌市普通高校的拉丁舞现状基础上,进一步明确拉丁舞在普通高校素质教育中的作用,为南昌市普通高校拉丁舞的发展及拉丁舞课的改革提供有价值的依据。

二、研究结果与分析(一)南昌市普通高校拉丁舞专业课程的发展现状1.南昌市普通高校拉丁舞专业课程的开课现状虽然说拉丁舞热潮,发展呈上升趋势,但是调查的12所南昌市本科高校只有2所开设了拉丁舞课程,仅占16.6%;13所专科院校中也只有4所开设了拉丁舞课程,也仅仅只有21.4%。

可见南昌市高等院校的拉丁舞专业课程普及程度还很低。

距离真正的专业普及还是有很远的距离。

2.课程设置表三课程设置由表三可知50%的高校只开设两个学期的课程,学生只能了解其中一小部分的知识与内容,无法较系统地了解和体会拉丁舞的韵律美和艺术内涵33%高校开设三个舞种,16%高校开设四到五个舞种。

3.南昌市普通高校拉丁舞教师的专业素养(1)性别与年龄结构分析在调查中我们发现,任教男女老师比例不均衡。

试论排舞的锻炼价值及媒体推广策略

试论排舞的锻炼价值及媒体推广策略

试论排舞的锻炼价值及媒体推广策略1. 引言1.1 背景介绍除了在健身领域有着显著的价值外,排舞也具有较高的娱乐性和社交性。

参与排舞活动可以增加个人的社交圈子,培养团队合作意识,提升个人的舞台表现能力和自信心。

排舞不仅在锻炼身体方面有着明显的效果,同时也能够带来愉悦的舞蹈体验和丰富多彩的社交生活。

1.2 问题提出问题二:媒体宣传不足。

目前,很多排舞活动的宣传渠道比较有限,只通过小范围的口碑传播或者社交媒体平台进行推广。

在传统媒体上,排舞的宣传力度还比较薄弱,没有形成良好的曝光效应,导致更多的人无法了解和参与排舞活动。

针对以上问题,本文将从排舞的锻炼价值和媒体推广策略两个方面进行探讨和分析,以期能够为推动排舞的发展和普及提供参考和借鉴。

1.3 研究目的研究目的是探讨排舞在锻炼中的意义和价值,深入分析排舞对身体健康和心理健康的积极影响。

通过研究排舞的锻炼效果,为人们提供科学的健身建议,促进大众对排舞的认识和理解,推动排舞在健身领域的发展和推广。

通过媒体的推广和宣传,将排舞的魅力和价值传播给更多的人群,提高排舞在大众中的知名度和影响力,从而促进排舞文化的传承和发展。

通过本研究的开展,旨在为促进人们身心健康、丰富人们的业余生活提供有益的案例和经验,推动排舞在健康产业和文化领域的进一步融合和发展。

2. 正文2.1 排舞的锻炼价值排舞可以有效提高身体的柔韧性和协调性。

在排舞中,跳舞者需要不断调整身体的姿势和动作,从而使全身肌肉得到锻炼,增强身体的灵活性。

舞伴之间的默契配合也需要良好的协调性,能够让人在舞蹈中体会到团队合作的重要性。

排舞对心肺功能的改善也具有显著的作用。

跳排舞需要较长时间持续的运动,这种持久性的有氧运动不仅可以提升心肺功能,还能有效减少心血管疾病的发病率,有助于保持身体的健康。

排舞还可以有效减轻压力、释放紧张情绪。

跳排舞需要动作的配合和节奏的把握,让人在舞蹈中忘却烦恼,放松心情。

这种身心合一的状态不仅有助于改善心理健康,还能提升人的幸福感。

国内排舞相关研究现状

国内排舞相关研究现状

国内排舞相关研究现状1.排舞的推广、发展问题研究郑丹蘅的《对新兴休闲运动“排舞”及其推广的研究》一文是较早的关于排舞运动推广的研究,该研究是基于作者在排舞运动实践中的经验开展的,在研究的过程中,通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对排舞运动的推广情况进行了调查和分析,并在调查和分析的基础上,提出了推广排舞运动的科学建议。

除此之外,李日智的《排舞在全民健身中的推广发展策略研究》一文中,从社会学、体育学、心理学等角度出发,主要采用了文献分析法、访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法以及逻辑分析法等几种研究方法。

分别从我国各大区域进行随机抽样选取部分区域进行调查,以排舞运动参与者作为调查对象,拟进行研究发展现状的深入分析,进一步找出排舞推广发展现状出现的一些问题及日后推广的改进策略,希望能借此研究丰富和完善排舞推广发展现状的理论体系,拓展排舞推广发展的研究广度和深度,并通过研究的过程中,促进民众对排舞发展这一问题的探讨,以完善整个排舞推广发展体系。

张文英和吴步阳合著的《从全民健身视角审视排舞的发展前景》一文,在阐述了排舞运动所具备的特点和健身价值的基础上,分析了排舞运动在全民健身中的发展优势,并根据现阶段我国排舞运动发展的实际情况和全民健身运动开展的实际情况提出了相应的发展建议,旨在进一步推进我国排舞运动的发展与普及。

2.排舞的创编研究关于排舞创编的文章国内有不少,鲍其安的《排舞创编的策略与方法》,是就如何创编一套有中国风的排舞提出的一些建议,比如:找到一首好的音乐是排舞创编的前提、把握好乐曲的分析是排舞创编的保证、做好曲子的图表是排舞编创的根本、确认舞蹈的“要素”是创编排舞的关键和做好后续工作是创编排舞的必须等等。

张艳的《排舞创编融合中国民族舞蹈元素的研究》是对如何创编出有中国民族舞蹈元素的排舞进行的研究。

目前国外的排舞已有3000多支舞曲了,但中国创编的舞曲很少,创编出具有中国特色的排舞是展现我国综合国力的一个象征。

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析

健身操舞运动的开展现状调查及对策分析一、健身操舞运动的现状调查健身操舞运动是一种结合了健身和舞蹈元素的全身运动方式,受到了越来越多人的喜爱。

随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,健身操舞运动在全国范围内得到了广泛的开展。

但是在实际的开展中,也存在一些问题,需要进一步分析和对策。

1. 开展现状近年来,健身操舞运动在全国范围内得到了迅速的普及和发展。

各种健身操舞的课程和活动在健身房、社区活动中心、学校等场所都能找到。

很多人在工作日的晚上或者周末选择参加健身操舞课程,以放松身心,增强体魄。

一些专业的健身舞团和健身操舞教练也开始在城市中兴起,他们组织了各种大型的健身操舞表演和培训活动,为更多的人提供了参与的机会。

2. 存在问题尽管健身操舞运动有了不错的发展,但也面临着一些问题。

首先是参与人数不够,相比于传统的健身方式,健身操舞运动的参与者较少,很多人仍然更喜欢在室内健身房进行力量训练或者有氧运动。

其次是缺少专业的指导和管理,目前市场上的健身操舞教练水平参差不齐,很多课程缺乏科学性和系统性,缺乏安全性和有效性。

最后是缺乏政策支持,一些地区的健身操舞运动缺乏政策支持和资金投入,导致了课程不规范,活动质量参差不齐。

二、对策分析针对健身操舞运动现状中存在的问题,以下是一些对策分析。

1. 加强宣传推广,提高参与度为了增加健身操舞运动的参与者,可以加强对健身操舞运动的宣传推广。

通过各种媒体途径宣传健身操舞运动的好处,吸引更多的人参与。

可以开展一些宣传活动,比如健身操舞比赛、表演等,吸引更多人的眼球。

通过宣传推广,提高大众的对健身操舞运动的认知度,吸引更多的人参与其中。

2. 提高课程质量,提升管理水平为了改善健身操舞运动的教学质量,可以加强对健身操舞教练的培训和管理。

针对健身操舞教练,可以加强培训和考核,提高他们的授课水平和专业素养。

可以引进一些专业的健身操舞课程,通过引进成熟的课程,提高课程的科学性和系统性。

在运营管理方面,可以加强对健身操舞活动的管理,规范课程设置和教学流程,提升运营效率和服务质量。

健身排舞开展情况的调查与分析

健身排舞开展情况的调查与分析

健身排舞开展情况的调查与分析摘要:排舞作为全民健身运动的内容引入大学院校的课堂,既扩展了教学途径,培养了终身进行体育锻炼的意志,又符合当前高校体育改革的要求。

本文通过问卷调查、数理统计等方法对健身排舞在开展的情况进行了分析并对健身排舞在开展中所存在的问题提出建议。

通过本题目的研究对健身排舞更好地在我院开展起到积极有效的作用。

关键词:高校体育,健身,排舞排舞,也叫牛仔舞,英文名“Line Dance”,简单的从字面上理解就是排成一排排跳的舞,它源于上世纪70年代的美国西部乡村舞曲。

20世纪初期,美国西部地区较为流行的社交舞有方块舞、圆圈舞和链条舞。

因此, 美国的一些社交舞俱乐部的舞者们意识到, 跳舞时可以尝试着不用总是按照方块或圆形的站位形式男女结伴跳舞, 也可以大家单独跳或站成一排排跳舞,而这种不断的尝试便是排舞的产生。

2004年,排舞作为一项融健身性、娱乐性、观赏性、趣味性和群众性为一体的运动休闲项目引入我国,并与现代生活方式密切相关,很快的在一些大中城市开展起来,一些排舞协会,排舞俱乐部和排舞培训机构如同雨后春笋般在全国各地涌现, 一些地方体育主管部门将排舞作为全民健身项目在本地区进行推广和普及, 全国许多高等院校还将排舞纳入体育课教学和群体锻炼项目中。

2010年我院正式将健身排舞纳入公共选修课程。

2.研究对象与发展2.1研究对象对11792名学生中随机抽出的600名学生。

2.2研究方法2.2.1文献资料法查看有关排舞教学书籍以及大学生心理特点,教育学等书籍及网络查询文章,论文共二十余篇为文章提供理论依据。

2.2.2访谈法对健身排舞的教师进行了访谈,从中得到了有建设性的建议。

2.2.3问卷调查法在全院学生中随机抽出600名学生进行问卷调查,发放问卷600份,回收583份,回收率97.2%,有效问卷583份,有效率97.2%,其中幼儿师范学院171份,外国语言文学系149份,音乐表演系50份,艺术设计系57份,文学院143份,历史系13份。

南昌市排舞运动发展现状研究

南昌市排舞运动发展现状研究

南昌市排舞运动发展现状研究作者:艾小平朱婧来源:《中小企业管理与科技·上旬刊》2012年第11期摘要:排舞是源于上世纪70年代的美国,是舞蹈的组成部分,本文通过调查法、文献资料法、归纳等方法对江西省开展排舞运动的现状进行研究,为排舞在江西的推广和发展提出建议。

关键词:排舞排舞运动对部分人来说还是比较陌生,排舞是通过英文“Line Dance”翻译过来的,字面理解为一排排跳的舞蹈。

排舞源于美国上世纪70年代西部的乡村舞蹈,通过推广这种舞蹈逐渐由下层传入当时的欧洲宫廷,并且逐步吸收其它的一些宫廷舞步和南美拉丁等多元化的舞步,因此它包含了多种舞蹈和音乐风格,每一个舞蹈都有各自完整的曲目,每一支舞曲都有自己独一无二的舞步。

国标舞、爵士舞、街舞、舞厅舞等各种舞蹈元素的集一身的排舞,尽管有多样的舞蹈元素组合参与,可以根据自身的喜欢选择曲目,节奏有慢有快,曲风体现的多元性,能让舞者跳出自己的个人风格,练习者还可以根据年龄层次、不同性别的人群,选择适合自身的运动量和强度的舞曲。

中老年人则可以选择舒缓的乡村风格舞曲,而年青人则可选择欢快、热情、奔放、激情四射的拉丁舞曲和舞蹈类型来展现自己的时尚和动感。

随着时代的发展,排舞在全世界许多国家流行,作为全民健身的一个项目近年来被引入我国。

排舞是一项形式多样、娱乐性强的有氧健身项目,深受女性和大学生的喜爱。

我国是从2004年开始引入排舞项目的,08年奥运会后被人所熟悉,在各级体育主管部门的推广下,排舞运动已经成为城市体育健身的重要项目。

由于排舞自身的项目特点,在高校受到师生的喜爱,部分高等院校目前已经将排舞纳入到了高校体育教育教学中。

1排舞在南昌市发展的现状1.1排舞在社区的发展现状通过调查发现,南昌市各社区练习排舞的人员性年龄结构相对比较单一,但职业分布很广泛。

参加排舞健身的主要为年龄在38岁以上的中、老年女性爱好者,男性练习者所占比例不到10%,但纵向调查研究显示,男性排舞爱好者的比例在逐渐增加。

我国健身排舞创编现状与对策分析

我国健身排舞创编现状与对策分析

我国健身排舞创编现状与对策分析邓嘉【摘要】我国已发展成为世界排舞大国,但我国排舞的编排在国际上仍处于空白。

通过分析排舞在我国全民健身中的地位和排舞编排特性,并实例剖析排舞编排的成败因素,就如何依据编排原则结合我国民族文化特征创编具有中国文化特点的排舞,提出了分析和改进的意见。

%Recently,China has developed into a big nation of line dancing in the world,but line dancing composing is completely a blank in our country.This article,through analyses of the position of line dancing in the fitness movement of our country,its composing【期刊名称】《成都大学学报(社会科学版)》【年(卷),期】2011(000)003【总页数】5页(P18-22)【关键词】排舞;健身排舞;排舞创编【作者】邓嘉【作者单位】成都大学体育学院,四川成都610106【正文语种】中文【中图分类】G8排舞是一种排成一排排跳的舞蹈,英文叫做Line dance。

借助2008年北京举办奥运会的东风,在国家体育总局体操运动管理中心、中华全国总工会中国职工文化协会、中央电视台CCTV-5、中国健美操协会的大力支持和推动下,排舞作为新兴的全民健身项目正式引进中国,在全国推广。

排舞又叫全健排舞(全民健身排舞)。

排舞有非常强的健身娱乐功能,舞步多元化,风格新颖,简单易学,每首舞曲全球都是统一的舞步,不受场地限制,是一种既可个人独享,又可与团体共乐,以舞会友的舞蹈。

排舞已经成为我国很多城市社区群众早、晚参加锻炼的主要形式。

排舞在我国引进晚,但发展快,普及广,是其他国家不能及的。

但全球3000多支舞曲中,目前还没有一支舞曲是我国创编的。

广场舞文化发展问题探究——基于江西省的调查

广场舞文化发展问题探究——基于江西省的调查

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江西 省 广 场 舞 现状 我 们 考 虑 到 地域 差别 精 心 选 择 分 别地 处江 西 北 上 饶 景德镇 赣州 等地 作 为调 研 基地
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局 部分 析 有 过 广场舞 经历 的 比 率略多 一点 景德镇 的情况最 不 乐 观 不 参加 的 比 例 近 一 半 ; 整 体分 析 广场舞发 展 仍 显 滞 后 经 常参加 的 比 例都 占少 数 说 明 江 西 省 地 区 广场 舞发展 空 间还 很大 2 广场舞 切 磋交 流频 率
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广场舞 比 赛等 交 流 活 动 比 较少 这极 大 地 局 限 了 广 场舞 的发 展 与 壮 大 原 因 分析 如下 3 1 噪 音 扰 民 这是 广场舞 最受 人垢 病 的 问 题之一 广场舞 是一 种 需配 备 音 响设施 的运 动 那 躁 动 的 声音给 附 近 居 民 尤 其 是 上 班族 和 学 生 造 成 了 极 大 的 困扰 原 因主 要 有 以 下 几点 第 一公 共 空 间色 限 制 很 多 居 民 反 映 附 近 没 有 像 公 园 或 老年 活 动 场 地 要 么 太 远 第 二 公 民 道德 素养 不 够 有 些 当地 居 民反 映 三 番 五 次 的交涉 有 些 群 体仍 然 我 行 我 素 迫 于 无奈 只 好 忍 气 吞 声 第 三 缺乏 有 效 的统一 管 理 有 些 地 方 政府对 此类现 象持放 任态度 助 长 了 不 文 明之 风
3 2 卫生

排舞运动在我国群众中流行的原因分析

排舞运动在我国群众中流行的原因分析

排舞运动在我国群众中流行的原因分析陈静【摘要】排舞运动是一项新兴的休闲体育运动,自2004年引入我国后迅速受到广大人民群众的青睐.我国的基本国情与社会现状对排舞运动的开展有着重要的推动作用,同时排舞运动和其他运动项目一样具有健身塑形、缓解心理压力等锻炼价值.除此以外,排舞运动还具有其他运动项目所不具有的独特魅力.通过研究排舞运动流行的原因,为促进排舞运动在我国群众中得以更加健康、科学、快速地发展提供理论参考.【期刊名称】《吕梁学院学报》【年(卷),期】2018(008)002【总页数】4页(P93-96)【关键词】排舞运动;群众体育;流行;原因【作者】陈静【作者单位】山西大学商务学院体育系,山西太原030000【正文语种】中文【中图分类】G811.41995年我国颁布了《全民健身计划纲要》,全民健身运动深入开展,人们的健身观念得以改变,各种健身项目层出不穷,排舞在这一时代背景下从国外引入并迅速被人们所关注,国家体育总局体操管理中心于2010年把排舞列为未来几年重点推广的大众健身项目[1].此外,排舞运动是一项集娱乐休闲与运动健身于一体的运动项目,有着独特的魅力和价值,深受我国群众的喜爱,自引入我国至今,在我国群众性体育运动项目中已占据了不可取代的地位.1 排舞的定义与起源排舞的定义根据其英文Line dance可直译为人们排成排进行的舞蹈.排舞运动的内容丰富,舞曲节奏鲜明,在其发展演变过程中融入了国标舞、爵士舞、古典舞等多种多样的舞蹈元素,不但流行于国外群众体育当中,而且在大型活动例如狂欢节、庆典活动中也能看到身着靓丽服装的参与者集体表演以烘托节日气氛.除在群众体育中广泛开展外,排舞运动有着明确的规则,并且经常会有大型排舞比赛举行,供排舞爱好者相互切磋交流.排舞运动最早可以追随到公元前10世纪的欧洲巴黎,是由具有民族风格和乡土气息的民间舞蹈经过演变和发展而成的一种舞蹈.17世纪,这项舞蹈运动随着移民流传至美洲,并且融入了世界各地的文化和舞蹈风格,这是目前能追溯到的最早的排舞运动.20世纪的美国社交舞蹈广为流行,但由于男女结伴、走形站位等限制,直接导致了许多没有舞伴的舞蹈爱好者无法参与其中.因此,很多舞蹈爱好者开始尝试不按照社交舞蹈的形式,单独或集体排成队伍跳舞,这被理解为是排舞运动形成的萌芽阶段.现代意义上的排舞形成主要受20世纪70年代Disco音乐的影响,当时的舞蹈还不是经过编排的舞蹈,主要是比较随意的Disco.意识到此类舞蹈的流行后,一些俱乐部开始尝试这种排成排跳的舞蹈形式,并且逐步借鉴了体育舞蹈的舞步动作,较为规范的排舞运动逐步在全世界兴起,所以大多数学者认为排舞运动起源于这一时期[2].2 排舞在我国的开展现状我国开展排舞运动虽然时间较短,但在“全民健身”的时代背景下,2004年才步入中国的排舞运动通过推广和普及,已经于短时间内在一些大中型城市中迅速流行起来,排舞俱乐部、排舞协会以及排舞培训机构等纷纷成立[3].2006由国家体育总局牵头的全健排舞推广精英团队成立,为排舞运动在国内推广奠定基础.另外,排舞运动不但在全民健身中得到普及,国内许多高校也开展了排舞运动的体育教学课程,例如上海体育学院作为体育类院校率先开设了健身排舞选修课[4],并于2007年成功举办了第一届健身排舞大赛,从此每年举办排舞大赛成为了上海体育学院的传统,在比赛中不局限于本校师生参加,还邀请校外群众共同参与[5] .2007年我国排舞专家杨子青老师带领我国健身排舞代表团参加了马来西亚举办的国际排舞嘉年华,在活动中与其他国家的排舞代表团进行交流和学习,真正实现了中国健身排舞走向国际舞台.2008年中华全国总工会把推广排舞运动列入当年工作计划中,与此同时,排舞运动全国培训班已经成功举办了两期,这为排舞运动在我国的正式推广奠定了基础.2009 年,在“浩沙杯”全国万人健美操大赛中,国家体育总局体操运动管理中心首次将排舞运动作为表演项目列入这次比赛中.2010年国家体育总局体操运动管理中心首次提出“大体操”的概念,将排舞纳入了体操范畴,“大体操”要求将奥运项目和非奥运项目结合起来,真正意义上达到全面普及的目的.排舞运动顺应时代要求,在我国群众中全面地、科学地被普及和推广开来[6]5-7.3 排舞在我国群众中流行的原因3.1 排舞运动的体育学优势3.1.1 表现形式上简单易学排舞运动的舞步是固定套路动作,舞曲也是全世界范围内由专门的机构负责选定,但规则中并没有要求参与者的上肢动作,因此参与者可以自由创编上肢及躯干动作来呼应舞曲的节奏和旋律,使每个参与者都可以尽情发挥,充分展示自我风格.其“重步伐,轻上肢”的特点使参与者能很快掌握技术要领,提高运动过程中的满足感,从而增强参与者的运动兴趣.3.1.2 开展形式上自由自主绝大多数体育项目都存在开展困难的弊端,而排舞不受年龄、性别、人数、场地的限制,社区、单位、学校、城乡都可以开展,人人都可以参与.排舞运动不需要专门的场地和服装(比赛除外),不需要过多的经济投入,只要有音乐随时随地都能开展.排舞运动一般选用人们熟悉的流行音乐,韵律突出,节奏明快,歌词积极向上、健康快乐,参与者能尽快参与其中.这也是排舞运动在全民健身项目中迅速流行的主要原因.3.1.3 排舞运动的锻炼价值排舞运动具有很大的锻炼价值,具体表现为健身、健心、健脑和健美功能.排舞运动被界定为全身性耐力有氧运动,可以强化心血管和呼吸系统,增强和改善心肺功能,消耗体内脂肪,缓解精神压力,增加机体的带氧能力,改善亚健康的状态[7].排舞运动练习过程中全身参与锻炼的部位较多,需要调动全身运动系统,因此通过长期练习排舞运动能有效地提高身体协调性、柔韧性和灵活性,同时绝大部分排舞运动参与者每次参与运动总时间在30-60 min.由于每首舞曲时间一般在5 min左右,舞曲间隔中间有少量休息时间,所以参与者在锻炼过程中心率能很好的控制在120~150次/min以内,这样才能有效调动体内脂肪消耗,较为有效地促进体型塑造和减脂健身.调查显示:每周参加5至7次排舞运动的参与者能达到调查样本含量的56.6%.而这些人的主要运动目的还是在于消耗脂肪、强身健体、塑造健美体型[2].此外,现代人生活、工作节奏快,压力大,适度的压力对人有好处,过度则会损害机体健康运转.抑郁症、精神分裂症、癔病以及自杀等心理疾病不同程度地困扰着现代人.而排舞运动经常选择人们熟悉度较高、大众认可度较高的音乐,参与者在练习时注意力必然都集中在舞曲音乐韵律中,即使不参与运动,音乐也对心理压力也有很好的缓解作用.有实验表明,受试者在听自己喜爱的音乐后,身体血糖水平、焦虑水平以及收缩压呈显著下降趋势 [8].再加上排舞舞曲节奏感较强,使人很容易融入到运动中来,注意力转移到舞曲和舞步中,参与者较易将负面情绪排解掉,达到消除疲劳、改善情绪、缓解压力的效果.舞蹈运动参与者都需要将注意力高度集中在舞曲节奏和动作舞步的协调中去,排舞也不例外.舞步的记忆、音乐节拍的配合,加上可以自由发挥的上肢动作,排舞不仅是要求舞步统一的运动,更是一项需要临场发挥、锻炼反应能力的运动.在排舞的练习过程中,需要充分利用记忆力去学习每个舞步动作,同时舞曲节奏的变化也在不断刺激神经系统,促使大脑记忆系统再次得到锻炼.排舞运动参与者以中老年居多,而中老年人群机体最容易出现的记忆力衰退现象,通过长期排舞练习能显著减缓此现象,从而达到良好的健脑效果.3.2 排舞运动流行的社会学原因3.2.1 政府对公共设施、体育场地投入因素随着改革开放的深入,我国社会发生了巨大的变化,国民经济水平不断提高.城市化使得人口职业、产业结构、土地及地域空间等发生了质的转变,政府对体育产业的投入直接影响体育运动的推广和开展.自“全民健身”的口号提出后,全国各类健身广场、社区广场、体育场馆等如雨后春笋,即便如此,我国人均体育场馆仍不及日美等发达国家的1/10,近半成的体育场馆在不对外开放的校园内[9].虽然近几年校园体育场地对大众已经逐步开放,但体育资源稀缺,受经济成本回收等因素影响,体育场馆消费较高,只有少部分体育参与者能承受.大多数体育参与者还是选择免费的运动场地,排舞运动对场地要求较低,随地都可以开展,很好地顺应了广大群众的低消费或者无消费体育需求.3.2.2 人口老龄化因素人口老龄化已经是世界性问题,中国老龄化尤为严重,目前我国老年人口的基本情况是:基数大、增速快、高龄化,这就要求社会需要更多关注老年人的身心健康.老年人退休后与社会接触逐步减少,而且大多数子女常年不在身边,可被自由支配的空闲时间越来越多,容易造成老年人心理上的孤独、空虚等,“空巢老人”现象已成为非常显著的社会问题.虽然老年人闲暇时间多,有足够的时间参与体育锻炼,但开展体育运动的局限性较大,而排舞运动正是迎合了老年人对健身和社交的需求,缓和柔美,简单易学,消费投入较小,有很强的广泛适应性,且不受场地约束,不但强身健体,充实闲暇时间,还可以通过与舞伴交流探讨,排解孤寂情绪,增进彼此之间友谊,改善中老年人的生活质量.3.2.3 现代人生产、生活方式因素得益于历史上三次工业革命,科技水平进步,生产方式改变,使得人类的手脚逐步从繁重的劳动生产中解放出来,取而代之的是脑力劳动的增加.加之现代人生活条件大大改善,生活富裕,食物营养丰富,出行以车代步,长期伏案工作,以及熬夜、暴饮暴食等不良习惯直接引发了现在危害人类健康的头号疾病“富贵病”.专家指出导致现代“富贵病”高发的一个重要因素就是缺乏必要的健身运动,而全民健身的初衷即在于此.排舞运动相对于其他体育运动项目,更能被群众所接纳,而且通过长期进行排舞练习,身体各系统都能得到良好的锻炼,对增强体质、改善亚健康状态有积极作用.3.3 排舞运动的社会价值排舞运动以社区为单位开展得居多,社区群众通过排舞练习结交更多志同道合的朋友,扩大了交往的空间,增加了人与人之间的沟通和接触,使彼此相消除戒备心理,以舞交友、以舞会友,提高了人们社会适应能力的同时,也促进了社区的和谐发展,为构建和谐社会添砖加瓦.排舞运动是一项集体参与的健身运动,在休闲健身的同时彰显了团队协作精神,更重要的是排舞对参与者的行为规范也提出了严格的要求.如场地内禁止饮食,禁止闲聊;音乐响起后,参与者应步伐统一,开始舞蹈;场地有限时,应适当减小动作幅度,缩小间距,以免打扰他人运动;在运动中不小心碰到他人时,应及时道歉;尽管排舞可以自由发挥,在运动中展现自我风格,但要注意舞蹈动作不能脱离原有的动作规范等[10] .4 结语排舞运动之所以在短时间内流行于我国群众中,离不开特殊的历史背景与社会现状,是一项顺应我国目前社会发展阶段基本需求的群众性运动项目.排舞运动的健身价值和开展的便利性为其流行起到了推波助澜的作用.参与者能达到健身健美、强心健脑的锻炼效果,还能在锻炼中发现体育与艺术相结合的美学价值.排舞运动在开展中不需要过多的要求,优美的舞曲、舒适的服装、开阔的场地就足够让男女老少都参与其中,这些均使排舞运动在我国群众中广为流行.在当今我国建设和谐社会,共筑中国梦之际,大力推广排舞运动,能够改善国民体质,丰富人们的业余文化生活,营造和谐的社会关系.参考文献:【相关文献】[1]万小玲.排舞流行于全民健身中的成因分析[J].湖北体育科技,2013(11).[2]耿炳辉.健身排舞在我国快速开展的原因探究[D].南京:南京体育学院,2013.[3]王美.我国排舞运动的开展及其推广策略[J].首都体育学院学报,2014(2).[4]贾珍珍.健身排舞在西安市推广现状及对策研究[D] .西安:西安体育学院,2011.[5]上海市体育局.上海市群众性健身团队活动调研报告[R].2006(8).[6]张佩佩.排舞运动在中国的推广分析[D].北京:首都体育学院,2014.[7]陈凤珍,石俭,谭碧.排舞运动对不同年龄段女性健身效应研究[J].广西民族大学学报,2014(4).[8]Jeong ,H .C.The Effect of Music Therapy on the Physiological and Psychological Status of Women College Students B ased on Their Preference of Music [Abstract] [J].Korean Acad Adult Nurs,2008(2).[9]韩雪,孙立焕,张寒寒,杨纪文.我国体育场地设施不足的原因与控制[J].当代体育科技,2013(3).[10]李遵.排舞运动兴起的四大因素探析[J].成都体育学院学报,2011(4).。

全民健身背景下排舞的发展现状与策略研究

全民健身背景下排舞的发展现状与策略研究

全民健身背景下排舞的发展现状与策略研究
谢燕华
【期刊名称】《中文科技期刊数据库(文摘版)社会科学》
【年(卷),期】2024()3
【摘要】1995年国务院发布了《全民健身计划纲要》,标志着全民健身计划在我国开始实施。

在此本文运用文献资料法、逻辑分析法等方法,阐释了全民健身的科学内涵及与排舞关系,分析了我国排舞发展现状,旨在让更多人了解并参与到排舞运动项目,积极推动该项目在我国的普及、发展并设计了在“全民健身”背景下排舞发展策略:以排舞融入教育领域为先导,以排舞师资队伍建设为途径,以创编不同民族舞蹈与排舞相结合为元素,以联合多方力量,拓展宣传为方法。

【总页数】4页(P0103-0106)
【作者】谢燕华
【作者单位】华东交通大学
【正文语种】中文
【中图分类】G812
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南昌市排舞运动发展现状研究
排舞是源于上世纪70年代的美国,是舞蹈的组成部分,本文通过调查法、文献资料法、归纳等方法对江西省开展排舞运动的现状进行研究,为排舞在江西的推广和发展提出建议。

标签:排舞
排舞运动对部分人来说还是比较陌生,排舞是通过英文“Line Dance”翻译过来的,字面理解为一排排跳的舞蹈。

排舞源于美国上世纪70年代西部的乡村舞蹈,通过推广这种舞蹈逐渐由下层传入当时的欧洲宫廷,并且逐步吸收其它的一些宫廷舞步和南美拉丁等多元化的舞步,因此它包含了多种舞蹈和音乐风格,每一个舞蹈都有各自完整的曲目,每一支舞曲都有自己独一无二的舞步。

国标舞、爵士舞、街舞、舞厅舞等各种舞蹈元素的集一身的排舞,尽管有多样的舞蹈元素组合参与,可以根据自身的喜欢选择曲目,节奏有慢有快,曲风体现的多元性,能让舞者跳出自己的个人风格,练习者还可以根据年龄层次、不同性别的人群,选择适合自身的运动量和强度的舞曲。

中老年人则可以选择舒缓的乡村风格舞曲,而年青人则可选择欢快、热情、奔放、激情四射的拉丁舞曲和舞蹈类型来展现自己的时尚和动感。

随着时代的发展,排舞在全世界许多国家流行,作为全民健身的一个项目近年来被引入我国。

排舞是一项形式多样、娱乐性强的有氧健身项目,深受女性和大学生的喜爱。

我国是从2004年开始引入排舞项目的,08年奥运会后被人所熟悉,在各级体育主管部门的推广下,排舞运动已经成为城市体育健身的重要项目。

由于排舞自身的项目特点,在高校受到师生的喜爱,部分高等院校目前已经将排舞纳入到了高校体育教育教学中。

1排舞在南昌市发展的现状
1.1排舞在社区的发展现状
通过调查发现,南昌市各社区练习排舞的人员性年龄结构相对比较单一,但职业分布很广泛。

参加排舞健身的主要为年龄在38岁以上的中、老年女性爱好者,男性练习者所占比例不到10%,但纵向调查研究显示,男性排舞爱好者的比例在逐渐增加。

虽然排舞是一项老少皆宜的健身项目,但从调查可以看出,在社区实际练习者还是年龄偏大,参与的青少年人数少,这可能与大多数中青年要不从事繁重的工作,要不就是在学校里学习,因此在社区参与健身的中青年,尤其是男性比较少。

从调查表中我们可以看出,参与到社区排舞运动中去的主要是普通职工、离
退休人员和教师、公务员,因为职工、教师、公务员和退休人员生活比较规律,也比较注重健身时尚的生活,使得这部分社区居民有意愿参加健身或者娱乐活动来提高自身的身心健康以及放松心情、舒缓工作压力。

另外退休人员可以自由支配的闲暇时间最多,一方面更有精力关注自己的健康,另外通过积极的健身可以充实生活,还可以广结朋友,使得自己的生活更添乐趣,这部分人群基本上都是老年人,知道体育健身和健心的重要性。

1.2排舞在南昌市高校的发展现状
高校大学生是具有青春活力的一群人,体力充沛又热爱时尚,课外时间又多,因此大学生参加排舞运动是我国一些大城市的主力军,在北京高校中参加排舞运动中的学生高达60%且女生居多。

通过问卷调查和访谈对南昌市高校进行了解,在对在南昌市抽取的10所高等院校研究发现只有2所学校没有开设排舞课,占总数的20%,开展情况还是体现排舞在南昌市高校很受欢迎。

进一步调查发现,高校参加排舞的方式大多数都是以开设选项课为主,参加的人群为一、二年级学生,在调查中所开设的8个高校,有五个学校只开设了女生排舞选项,其余3个高校是男女共同练习。

因此在高校参与到排舞练习的人群以女学生为主,参与排舞教学的教师也大多是女性教师。

2南昌市排舞的发展策略
2.1加强认识、积极宣传,各级有关部门的领导应提高对排舞运动的认识,加大全民健身以及排舞项目特点的宣传,为南昌市排舞运动的开展提供必要的条件。

去年南昌市成立了排舞运动协会和举办了南昌市第四届全民健身运动会健身排舞比赛,这为排舞在江西的发展起到了积极的推动作用。

2.2加强师资队伍的建设,许多高校排舞发展落后并不是因为学生不喜爱,而是专业水平高的排舞教师匮乏,因此各高校排舞教师应加强交流,相互促进,共同提高自身的专业水平,从而促进排舞运动的开展。

2.3加强高校间,高校和社区间排舞的交流,尤其是高校排舞项目发展比较快,应该组建校级排舞社团,经常派学员到社区和其它高校进行交流,促进彼此之间的了解和提高。

建立高校学生排舞社团和社区排舞健身团队活动,带动不同层次、不同年龄阶段人群的排舞练习,组织一些比赛和展演活动,使排舞运动进一步得到巩固和发展。

2.4扩大参与人群,把男性作为重点发展对象,另外,在教学和练习上,尽量丰富排舞的教学内容,将人们喜爱的教学内容融入到排舞的教学和练习中去,以满足不同人群的需要。

参考文献:
[1]张万寿.排舞在推动体育生活化中作用的研究[J].湖南医科大学学报(社会科学版),2010:16-20.
[2]焦敬伟,郑单衡,对新兴休闲运动“排舞”及其推广的研究,广州体育学院学报,2008.4.
[3]孙林.健身排舞的基本特征及其研究价值,湖北体育科技,2008.9.。

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