羽毛球正手吊球教学教案
羽毛球正手吊球教学教案
羽毛球正手吊球教学教案基本部分30动作要领：1、击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。
右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。
2、当球下落到接近击球点高度时，右腿开始蹲伸，并以髋关节带动身体由右向左转动，做左腿后撤，右腿前迈的两腿交叉动作。
伴随下肢蹲转动作的同时，胸部舒张，两侧肩关节外展，左手自然上举，持拍臂的前臂向后移动，保持高肘后撤球拍。
3、在腰腹协调用力的配合下，上臂带动前臂利用伸肘关节、前臂旋内和屈腕的力量，向前下方轻击来球。
（击球的关键主要在于）：击球点要比高球稍靠前一些，正手吊直线时，拍面正对来球，利用手指、手腕和前臂旋内的动作，挥拍轻击球托或羽毛的后部；吊对角线时，则用手指、手腕的力量，朝左前下方挥拍切击来球的右侧部的羽毛和球托。
在这里要特别注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位，在吊球之前一定要用和打高远球一样的准备和引拍动作来隐蔽吊球的意图，而且拍面要前倾一些。
一、教法和步骤1、教师在上节课的基础上讲解示范正手吊球的动作要领，讲解正手吊球在比赛中的战术意义2、教师引领学生集体进行正手吊球无球动作练习。
3、巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整3、组织练习1、队形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂2.练习（1）侧身引拍练习。
要求两臂放松侧屈举。
（2）挥拍练习：侧身引拍----蹬转背拍----挥臂闪碗—顺势向前下挥拍。
分解---完整练习，以口令为节奏教师领做齐做。
（3）两人一组面对面挥拍练习，相互纠正。
组织教法（4）学练小组进行正手吊球、体会动作要领。
要求：（1）重点掌握正手吊球的动作要领。
（2）注意全身协调用力及手腕的用力。
（3）在对击的练习中可以体会直线吊球和斜线吊球的异同点。
结束部分81、游戏接力赛（收球）2、调整并集合队伍。
3、小结。
学习正手头顶吊球
5、让同学自评
1、学生自由练习
2、认真练习，思考
1、学生模仿练习
2、挥拍同时领会动作要领
3、自由练习
4、两人一组对练
5、学习动作好的同学，积极自评
××××××××
××××××××
△
1、学生认真听讲
2、积极参与
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
5
△
4*8
2
分钟
6
分钟
基
本
部
分
33′
复习复习跑向后场击球技术
学习正手头顶吊球动作要领：
摆臂，转髋，手臂轻轻内旋，接着向上伸，头顶，体前位置击球，右肩向前，球划出弧线，停止挥拍回到中心位置
1、讲解动作，组织同学分散复习
2、巡视练习情况，重新集合队伍进行表扬
1、讲解示范
2、组织学生挥拍练习
3、队伍中巡视，纠正明显错误
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织要求
练习
次数
时间
开
始
部
分
6′
一、课堂常规：
1.体育委员整队，报告人数。
2.宣布上课，师
生问好！
3.提出本课的内
容和要求。
4．检查服装，安排见习学生。
二、热身慢跑：
1．一路纵队绕田径场地跑1圈。
2ห้องสมุดไป่ตู้各关节运动
a．头部运动
b．肩关节运动
c．腰部运动
d.膝关节运动
e.手腕踝关节运动
正手头顶吊球教学教案
授课教师
陈建华
单位
太平桥中学
(完整版)羽毛球正反手挑球
羽毛球正反手挑球教案基本部分一、复习正手吊球技术。
复习、巩固、提高技术。
二、复习后场移动步法巩固熟练后场移动步法，要求步法顺畅连贯，到位就做击球动作，并顺势回动。
三、学习正、反手挑球技术。
技术要点：看清洛点上步快，侧身斜拍对准球。
肘为轴心稍抬高，臂带手腕向上挑。
强调：来球离球网较远时，拍面可稍前倾向上方用力击球，手腕快速发力；来球较近时，拍面应接近向上，“提拉”动作要有力迅速。
25分钟10分钟35分钟小中等小组织教法：1•提出要求：注意放松，把动作打完。
2•练习：(1)教师发球，学生依次吊球。
个别纠正。
(2)两人一组一吊一挑。
教师巡回指导，口头提示，个别和集体纠正。
组织教法：1•提出要求：2•练习：分组练习。
教师巡回指导，个别和集体纠正。
组织教法1•讲解示范：讲清准备姿势、移动找球、挥臂路线、击球手法。
场地上示范。
2•练习(1)挑球动作模仿练习；教师用手势和语言提示球落点区，练习者作上步模仿练习。
(2)吊、挑结合练习：一方吊网前球，另一方用挑球技术将球还击到对方后场区，互相循环选择吊、挑技术练习。
(3)移动中挑球练习：一方固定供网前小球，另一方采用三角移动法，运用正、反手挑球技术将球挑击到对方后场区。
教师口头提示，巡回指导，进行个别与集体纠正。
学法：1、认真听讲观看教师示范要领2、学生体会正、反手握拍的手腕发力。
集体练习，逐个纠正。
注意几个标志点。
手腕屈伸带动旋转，学生听口令做。
队形：两列横队成体操队形散开X X X X XX X X X X要求：1、认真听讲，积极思考2、认真练习3、勇于发现问题并提问教师进而解决。
《羽毛球吊球》说课稿高中体育与健康人教版必修第一册
5.榜样引领：介绍优秀运动员的成长经历，引导学生树立远大目标，激发他们的内在动力。通过这些策略和活动，旨在让学生在愉快的氛围中学习，提高吊球技术。
三、教学方法与手段
（一）教学策略
在本节课中，我将采用以下主要教学方法：示范法、练习法、比赛法和分层教学法。选择这些方法的理论依据如下：
《羽毛球吊球》说课稿高中体育与健康人教版必修第一册
一、教材分析
（一）内容概述
本节课的教学内容为《羽毛球吊球》，选自高中体育与健康人教版必修第一册。羽毛球作为我国传统优势体育项目，深受广大学生喜爱。吊球技术是羽毛球基本技术之一，也是比赛中常用的得分手段。本节课旨在让学生掌握吊球技术，提高他们的运动技能和比赛水平。
为确保板书清晰、简洁且有助于学生把握知识结构，我将：
1.使用简明扼要的语言描述技术动作；
2.采用图解、符号等形象直观的表现方式；
3.注重板书的逻辑性和层次感，使学生易于理解和记忆。
（二）教学反思
在教学过程中，我预见到以下问题或挑战：
1.部分学生对吊球技术动作要领的掌握不够准确；
2.学生在练习过程中可能出现动作不协调、力量不足等问题；
本节课在整个课程体系中的位置：羽毛球吊球技术是高中体育与健康课程中羽毛球模块的重要组成部分。在学习了握拍、站位、发球等技术之后，学生将进入吊球技术的学习，为后续学习杀球、挑球等技术打下基础。
主要知识点包括：
1.吊球技术的动作要领和分类；
2.吊球技术在比赛中的应用；
3.吊球技术的训练方法；
4.吊球技术的注意事项。
二、学情分析导
（一）学生特点
本节课面向的高中学生，年龄一般在16-18岁之间，这个年龄段的学生身体发育基本成熟，具备较强的运动能力和模仿能力。在认知水平上，他们已经能够理解较为复杂的技术动作，具备一定的抽象思维能力。在学习兴趣方面，高中生对体育运动的兴趣多样，羽毛球作为一项竞技性强、技巧性高的运动，能够吸引学生的关注。在学习习惯上，学生已经养成了课堂听讲、课后练习的学习模式，但自主学习能力和探究精神仍有待提高。
高中羽毛球介绍单打技术及搓球和吊球技术教案
高中羽毛球介绍单打技术及搓球和吊球技术教案教学内容羽毛球（介绍单打技术，搓球和吊球技术）教学目标 1.让学生了解单打比赛的简单规则，掌握一些常见的战术，同时了解搓球和吊球技术，各种战术的应用时机。
2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，学生在所学技术能较好的运用的情况下，3.学生认真练习，80%以上的学生能简单的单打比赛。
教学内容学生活动教师活动组织与队形开始部分集合整队检查服装1.体育班委整队，带到操场，查点并报告人数。
2.师生问好1．组织学生到操场。
2．宣布本堂课内容及要求。
3．检查学生着装，安排见习学生随堂听课。
一、组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★要求：快、静、齐准备活动1．跑步2．关节操3．1．体育班委带队，绕场地慢跑两圈。
体育委员口令，组织学生做关节操。
第一节：扩胸运动第二节：体转运动第三节：体侧运动第四节：全身运动第五节：弓步压腿第六节：仆步压腿膝关节、腕、踝关节绕环。
各种移动。
1．组织学生跑步2．与学生一起做关节操，利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。
组织跑步关节操☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★新授：一、羽毛球单打2.羽毛球的搓球和吊球技术。
1.学生们在模拟练习中知晓单打常用的技术和战术，根据学生的实际对抗不断改进战术，知晓各技术在战术中的应用。
2.学生边观摩边思考，不断提高自己的运动技术水平。
3.学生间模拟练习，。
4.。
搓球：侧身对右边网前，球拍随着前臂伸向右前上方斜举。
当球拍举至最高点时，前臂向外或内旋转，手腕由后伸直稍风收闪动，握拍手的食指和拇指夹住拍，使球拍在手腕和手指的挥摆用力下，搓击来球的右下底部，使球旋转翻滚过网。
1．结合场地，讲解单打的场地。
2．学生在模拟比赛，教师讲解发球的规则和发球顺序。
3.在实战中讲解搓球和吊球的应用时机，讲清动作要领和技术要求。
一.组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻3.素质练习俯卧撑20个/男生，10/女生。
羽毛球正手吊球教学教案
1、队形呈体操队形散开
☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：队形整齐，充分活动身体各关节。动作规范到位，动作幅度由小到大，力量由弱渐强。
基
本
部
分
30
动作要领：
1、击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。
分解---完整练习，以口令为节奏教师领做齐做。 （3）两人一组面对面挥拍练习，相互纠正。 组织教法（4）学练小组进行正手吊球、体会动作要领。
要求：
（1） 重点掌握正手吊球的动作要领。
（2） 注意全身协调用力及手腕的用力。
（3） 在对击的练习中可以体会直线吊球和斜线吊球的异同点。
结
束
部
分
8
1、游戏接力赛（收球）
体育委员集合整队。
检查出勤人数、报告教师及考勤。师生问好，宣布本课的内容、本次课的任务及注意事项。
二、安排见习生
三、准备热身活动：
1.慢跑： 200～400米
2.徒手操
第一节：扩胸运动
第二节：振臂运动
第三节：体转运动
第四节：体侧运动
第五节：腹背运动
第六节：正压腿运动
第七节：侧压腿运动
第八节：活动膝关节
情感目标：通过教与学并结合主题，采用小组练习的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力，增强集体荣誉感，提高学生对羽毛球学习的兴趣。
教学重
难点
重点：掌握吊球时挥臂击球动作的连贯性
难点：击球一刹那挥臂急停曲腕包切动作。
教学
程序
中学体育羽毛球教学教案(基本步法、接发球、接吊球、接杀球技术)
（基本步法、接发球、接吊球、接杀球技术）
学习目标
认知目标：本课程旨在教授学员掌握羽毛球步法的基本概念、分类、特点、动作要领和运用策略等。通过系统性的教学，帮助学员全面了解羽毛球步法学习的基本步骤和方法。
技能目标：本课程要求学员在掌握羽毛球步法的基础上，能够灵活运用到实际比赛中。具体而言，学员应掌握多种步法，包括并步、交叉步、垫步、跨步和蹬步等，并能够针对不同的来球情况选择合适的步法进行接发球、接杀球、接吊球等。
情感目标：本课程旨在培养学员对羽毛球运动的兴趣和热爱，提高学员的自信心和团队合作精神。通过本课程的学习，学员应能够更好地认识自己的能力和潜力，增强自信心和自我价值感，同时培养团队合作精神和良好的人际关系。
学习内容
1、热身运动
2、羽毛球基本步法、接发球、接吊球、接杀球技术。
场地器材
羽毛球场馆
羽毛球若干
教学过程
1、热身运动2、羽毛球基本步法、接发球、接吊球、接杀球技术
3、放松运动
序
号
时间
达成目标
知识与探究
教师指导
学生练习与组织形式
负荷
一
5
1、培养学生的团队精神以及组织纪律性。
1、课堂常规
1、集合快、静、齐。
集合队形：
二
20
1、提高学生的组织能力
1、热身运动的一般步骤
2、热身运动的规律
3、热身运动的作用
1、后场步法技术
3、接发球、接吊球、接杀球技术
1、通过教学比赛引导学生进行步法技术的学习。
2、融合游戏、丰富语言来激发学生学习的兴趣。
1、通过教学比赛引导学生进行步法技术的学习。
2、融合游戏、丰富语言来激发学生学习的兴趣。
羽毛球毕业论文 羽毛球优秀运动员正手吊球技术动作运动学分析
羽毛球毕业论文羽毛球优秀运动员正手吊球技术动作运动学分析羽毛球优秀运动员正手吊球技术动作运动学分析羽毛球是一项高强度、快节奏的运动，正手吊球是羽毛球运动中常用的技术。
本文将对羽毛球优秀运动员在进行正手吊球时的技术动作进行运动学分析。
一、动作准备正手吊球动作的准备包括站位、握拍和身体姿势的调整。
运动员需要保持身体稳定，双脚分开与肩同宽，并稍微弯曲膝盖。
握拍时，使用适合个人习惯的握拍方式，握拍力度要适中，避免过紧或过松。
此外，上半身要轻微前倾，肩膀放松，目光注视着球。
二、身体动作1. 步伐移动在进行正手吊球时，运动员需要迅速调整站位并移动到正确的位置。
步伐移动主要有以下几个方面的要点：- 启动迅速：运动员通过脚尖用力推动身体，迅速移动到球的落点。
- 步伐平稳：在移动过程中，保持稳定的步伐，避免身体晃动过大。
- 距离把握：根据球的高度和速度，合理判断并移动到最佳位置，以便进行下一步的击球动作。
2. 身体协调正手吊球的身体协调包括以下几个关键点：- 上体稳定：运动员的上半身要保持稳定，肩膀放松，并尽量减少身体上下晃动。
- 腰腿发力：通过运用腰腿发力，将身体重心转移到击球腿上，以保持平衡和稳定。
- 身体倾斜：根据球的落点位置和高度，运动员需要适当倾斜身体，以便更好地接近球并准确击球。
三、握拍和击球动作1. 握拍调整在击球前，运动员需要对握拍进行调整，以适应正手吊球的击球手势。
以下是握拍调整的注意事项：- 握拍松紧度：握拍时力度要适中，适当紧握以保持控制力，同时又要保证手的灵活性。
- 握拍位置：握拍位置要舒适合理，适应自己的手型和击球需求。
2. 准确击球正手吊球的准确击球要点如下：- 击球时间：选择合适的击球时间，准确判断球的速度和轨迹，以便保证击球的准确性。
- 击球轨迹：通过调整拍面的角度和轨迹，将球击出合理的弧线，以便将球落在对方场地最难接到的位置。
- 击球力度：根据球的速度和距离，合理调整击球力度，以确保球的高度和长度。
体育教案羽毛球正手击球技巧训练
体育教案羽毛球正手击球技巧训练体育教案：羽毛球正手击球技巧训练正手击球是羽毛球运动中最基本、最关键的技术之一，良好的正手击球技巧能够提高球员的进攻能力和控球能力。
本文将为您介绍一份羽毛球正手击球技巧训练的体育教案，帮助球员们有效提升正手击球水平。
一、教案目标：通过本节课程的训练，学生应该能够：1. 理解正手击球的基本动作要领；2. 熟练掌握正手击球的技巧；3. 能够在实战中运用正手击球技巧。
二、教学内容安排：1. 理论知识讲解：正手击球的基本动作要领；- 握拍姿势：正确握拍是正手击球的基础，要求学生掌握拍把的正确位置和力度；- 击球动作：向学生详细介绍正手击球的运动路径和力量控制关键点，引导学生分析球的落点和区域；- 击球时机：介绍学生如何选择合适的时机进行正手击球，比如在对手发球向自己落点时准备击球。
2. 动作演示与练习：- 进行正手握拍姿势的示范与讲解，分解展示具体的握拍要点；- 带领学生进行握拍姿势的练习，确保每个学生都能够正确握拍；- 示范正确的击球动作并进行重点讲解，分解击球要领，帮助学生理解击球动作的每个环节；- 对学生进行正手击球的实践训练，鼓励学生多进行反复练习，熟悉击球的感觉。
3. 技巧练习与应用：- 在练习中增加难度，例如进行结对练习，要求学生在较小的区域内进行对抗击球，提高技巧的灵活性；- 引导学生进行双打对抗，将正手击球技巧应用到实际比赛中，加强技能的应用能力；- 进行分组比赛，让学生在一定压力下展示和运用所学的正手击球技巧，促进技术的稳定性和实战能力。
三、教学方法：1. 教师示范法：通过教师的实际示范，让学生对正确的正手击球动作有直观的了解，提高学生的学习兴趣；2. 讨论交流法：鼓励学生在学习过程中提问和互相交流，加深对正手击球技巧的理解；3. 组织练习法：通过组织不同形式的练习，让学生在实践中逐渐掌握和运用正手击球技巧；4. 比赛训练法：通过比赛，激发学生的竞争意识，并在比赛中检验和提高学生的正手击球技巧。
《羽毛球吊球》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
4.培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识。
5.培养学生关注身体健康，认识到体育锻炼对身心发展的积极作用。
二、学情分析
针对本章节《羽毛球吊球》的教学，学情分析如下：高中阶段的学生在身心发展、运动技能和认知水平方面具备一定的基础。在此前提下，他们对羽毛球运动已有一定的了解，具备基本的握拍、挥拍和步伐移动能力。但在吊球技术方面，大部分学生尚未掌握正确的动作要领，需要教师进行针对性的指导。
4.完成一份吊球技术总结报告，内容包括：
a.吊球的定义、分类及在比赛中的应用。
b.吊球技术的握拍、站位、挥拍和步伐移动要领。
c.个人在吊球练习中的优点和不足，以及改进措施。
d.对未来吊球技术学习的期望和目标。
5.学生需在课后进行至少三次吊球练习，每次练习后进行自我反思，总结练习中的进步和问题，并在下一次课堂上与老师和同学分享。
2.分步教学：
（1）基本技术教学：采用讲解、示范、练习等方法，让学生掌握吊球的握拍、站位、挥拍和步伐移动等基本技术。
（2）技术提升：通过对抗练习、视频分析等方式，提高学生吊球的精确度和应变能力。
（3）实战应用：组织学生进行比赛，让学生在实战中运用吊球技术，培养比赛意识和团队协作能力。
3.教学策略：
（1）差异化教学：关注学生的个体差异，针对不同水平的学生制定不同的教学目标，提高教学效果。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.重点：掌握羽毛球吊球的握拍方法、站位、挥拍动作和步伐移动，能灵活运用吊球技术进行比赛。
2.难点：正确运用吊球技术，实现吊球角度、速度和落点的精确控制；在实战中观察场上形势，迅速做出吊球决策。
（二）教学设想
《羽毛球吊球》优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
《羽毛球吊球》是高中体育与健康人教版必修第一册中的一个重要教学内容。本节课的主要目标是让学生掌握羽毛球吊球的基本技术，提高学生的竞技水平，培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
针对高中生的身心发展特点，本节课采用了“以人为本、注重个性、全面发展”的教学理念，以满足学生对体育运动的兴趣和需求。在教学过程中，注重激发学生的学习兴趣，培养学生自主锻炼的能力，提高学生的综合素质。
5.全面的教学评价：本节课以过程性评价为主，注重学生的全面发展。不仅评价学生的技术水平，还关注学生在团队合作、拼搏精神等方面的表现，激发了学生的自信心，培养了学生的良好品质。
二、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握羽毛球吊球的基本技术要领，包括正确的握拍方法、吊球的动作要领、击球的力度和方向控制等。
2.培养学生运用羽毛球吊球技术进行比赛的能力，提高学生的竞技水平。
3.使学生了解羽毛球吊球在实际比赛中的应用场景，培养学生运用所学知识解决实际问题的能力。
4.通过教学，让学生了解羽毛球运动的发展历程，掌握羽毛球运动的基本规则，提高学生的体育素养。
5.通过羽毛球吊球教学，使学生学会如何面对挑战，培养学生的自信心和克服困难的能力。
三、教学策略
（一）情景创设
在《羽毛球吊球》的教学中，情景创设至关重要。教师可以通过模拟比赛场景，让学生身临其境地感受羽毛球比赛的紧张与刺激。例如，设置模拟比赛环节，让学生在比赛中运用吊球技术，体验比赛中的竞争与合作。同时，教师还可以创设趣味性强的教学游戏，如“吊球接力赛”，让学生在轻松愉快的氛围中掌握吊球技术。
（二）问题导向
问题导向教学法能够激发学生的思考，提高学生解决问题的能力。在教学过程中，教师可以提出与羽毛球吊球相关的问题，引导学生进行思考。例如：“如何在比赛中准确地判断对手的击球方向？”、“如何在保证击球力度的同时，确保吊球的高度？”等问题。通过解决问题，让学生深入理解羽毛球吊球的技术要领。
正手吊直线球和头顶扣杀球教案
正手吊直线球和头顶扣杀球教案年级：高二（水平六）班级：日期：年月日教材内容1、吊球和头顶扣杀球2、游戏教学目标运动参与：通过本课的学习，使学生端正体育态度，用科学的方法使90%的学生积极参与体育课堂中，并表现出浓厚的兴趣,提高学习的积极性。
技能目标：通过对本课的教与学，使学生基本掌握正手吊直线球和头顶扣杀球动作。
身体目标：通过本课的教学，锻炼学生身体素质，增强学生体能，发展学生的协调性和柔韧性，增加四肢力量。
情感目标：增进师生友谊，加强人际交往和自身素质的培养，让学生学会互比互评，培养良好的团结合作精神，以及互相帮助的思想品德。
教学重点重点：击球动作准确。
难点：动作的用力顺序。
课的结构课的内容组织教法和要求运动负荷次数时间强度开始部分1、教师整队，检查人数，师生问好；2、宣布本课内容；3、安排见习生；组织队形：★○○○○○○○○○○○○○○XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：1、精神饱满2、全神贯注12分钟弱准备部分1、慢跑800米；两列纵队，绕操场跑两圈2、徒手操:（1）头部运动（4X8拍）（2）扩胸运动（4X8拍）（3）振臂运动（4X8拍）（4）体转运动（4X8拍）（5）体侧运动（4X8拍）（6）腹背运动（4X8拍）（7）弓步压腿（4X8拍）（8）踝腕关节运动（4X8拍）1、组织队形：○○○○○○XXXXXXXXXX○○○○○○XXXXXXXXXX要求：步伐均匀，队形整齐。
2、由老师带做徒手操，把各个关节活动开。
要求：动作协调、伸展，注意力集中，尤其在活动手腕时要注意手腕的灵活性，活动脚腕时要注意跟腱的充分拉伸。
110-15分钟中课的结构课的内容组织教法和要求运动负荷次数时间强度基本部分一、吊球要点：吊球动作与高远球动作基本一致，吊球时,击球用力的方向是朝前下方,但是击球瞬间,小臂突然减速,用手腕的闪动向下轻轻切击球托的右侧后下方,使球越网后即下落;吊对角线球时,击球用力的方向是对角线斜。
大学羽毛球教学学习正手吊球及头顶吊球教案
一、教学目标：1. 让学生掌握正手吊球和头顶吊球的基本技术要领。
2. 培养学生正手和头顶吊球的动作规范，提高动作质量。
3. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
二、教学内容：1. 正手吊球技术教学：包括握拍方法、准备姿势、击球动作、follow-through （随挥）等。
2. 头顶吊球技术教学：包括准备姿势、转体动作、击球点选择、击球动作、follow-through（随挥）等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手和头顶吊球的动作要领，正手和头顶吊球的准确性。
2. 教学难点：击球点的选择，正手和头顶吊球的准确性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生示范，让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，互相观摩、交流、纠正，提高技术水平。
3. 对练法：学生分组对抗练习，提高实战能力。
4. 比赛法：组织小型比赛，培养学生的竞技精神和团队协作能力。
五、教学步骤：1. 准备活动：带领学生做羽毛球基本动作的热身运动，如摆臂、转体等，约10分钟。
2. 技术讲解与示范：讲解正手和头顶吊球的动作要领，并进行示范，约15分钟。
3. 分组练习：学生分组练习正手和头顶吊球，教师巡回指导，约20分钟。
4. 对练：学生分组对抗练习，教师观察并指导，约15分钟。
5. 比赛：组织小型比赛，培养学生竞技精神和团队协作能力，约10分钟。
6. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结，约5分钟。
六、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中正手和头顶吊球的动作是否规范、准确。
2. 竞技评价：通过比赛，评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 自我评价：鼓励学生自我反思，了解自己在练习中的进步和需要改进的地方。
七、教学资源：1. 羽毛球场地：提供足够的羽毛球场地供学生练习。
2. 羽毛球拍：为学生提供合适的羽毛球拍。
3. 羽毛球：准备足够的羽毛球供学生练习。
4. 教学视频：可选用一些正手和头顶吊球的教学视频，辅助学生学习。
大学羽毛球教学学习正手吊球及头顶吊球教案
一、教学目标1. 让学生掌握正手吊球的基本技术要领。
2. 让学生掌握头顶吊球的基本技术要领。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生羽毛球竞技水平。
二、教学内容1. 正手吊球技术教学：1.1 讲解正手吊球的动作要领。
1.2 示范正手吊球的动作。
1.3 学生分组练习正手吊球，教师指导。
2. 头顶吊球技术教学：2.1 讲解头顶吊球的动作要领。
2.2 示范头顶吊球的动作。
2.3 学生分组练习头顶吊球，教师指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手吊球和头顶吊球的动作要领。
2. 教学难点：正手吊球和头顶吊球动作的连贯性与准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正手吊球和头顶吊球的动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生技术水平。
3. 比赛法：组织学生进行羽毛球比赛，激发学生学习兴趣，培养团队合作精神。
五、教学过程1. 课前准备：检查教学场地、器材是否齐全。
2. 课堂导入：简要介绍羽毛球运动的发展历程，激发学生学习兴趣。
3. 技术教学：3.1 讲解正手吊球的动作要领。
3.2 示范正手吊球的动作。
3.3 学生分组练习正手吊球，教师指导。
3.4 讲解头顶吊球的动作要领。
3.5 示范头顶吊球的动作。
3.6 学生分组练习头顶吊球，教师指导。
4. 练习巩固：组织学生进行羽毛球比赛，运用所学技术进行实战演练。
6. 课后作业：要求学生课后练习正手吊球和头顶吊球，加强技术巩固。
六、教学评价1. 评价标准：6.1 学生能正确掌握正手吊球的动作要领，并能熟练运用。
6.2 学生能正确掌握头顶吊球的动作要领，并能熟练运用。
七、教学反思1. 教师在教学过程中要注重动作要领的讲解与示范，确保学生正确理解与掌握。
2. 针对学生的不同水平，教师要因材施教，提高教学效果。
3. 增加课堂练习时间，让学生更多地进行实际操作，加强技术巩固。
八、课后作业1. 学生回家后观看羽毛球教学视频，加深对正手吊球和头顶吊球技术的理解。
羽毛球吊球模块教学设计
羽毛球吊球模块教学设计羽毛球吊球模块教学设计适合年级：高一年级（水平五）；学时：16学时教学目标：运动参与：通过16次课时学习，学生主动学习，积极完成教学任务，初步自觉形成体育运动的习惯。
运动技能：100%的学生能够准确的握拍，领会握拍要领；100%的掌握基本位置跑动；80%的学生能自如完成正手吊球；75%的学生能完成羽毛球反手吊球技术动作；70%的学生能够在运用合理的击球方式在移动中完成吊球。
身体健康：以多种形势下的练习手段，提高学生的反应能力，应变能力；练习身体的协调和肢体的力量控制。
心理健康和社会适应：通过这次模块学习能够让学生积极主动地思考，主动克服在学习中遇到的困难。
教材分析:本模块的教学内容选自03版人教版教材。
羽毛球这项运动是新课标中的选修内容，具有普遍性，趣味性浓和参与面广的特征。
在本次模块教学任务中，采用提高身体协调和思维反应为主要的辅助训练，为学生在之后羽毛球拓展方面有一定的基础，也为后续学习羽毛球等其他技术动作做铺垫。
学情分析:本模块的教学对象为高一年级，大部分处于14-16年龄段的学生，在身体方面都达到该技术需要的身体条件，思维上都处于活跃状态，模仿动作的效率较高，速度较快，在心理方面也是对羽毛球有一定的热衷心理。
设计思路:根据我校学生身心发展水平以及运动基础，结合教师个人的专业能力，本次羽毛球模块教学采用层次从易到难，逐层深入的方式来达到教学目标。
在教学中设置的较为合理的流程如下：首先激发学生的学习兴趣，其次进行脚步练习、持拍练习，再结合实践部分进行运动技能学习，最后对实际运动技能水平进行考核。
教学手段和方法：教法:教师示范、口令指挥、练习法、指导法、循环练习法、语言教学法；学法:循环练习法、模仿示范法。
模块内容安排：课时教学设计羽毛球正手吊球考核标准（达标和技评）。
高中羽毛球介绍单打技术及搓球和吊球技术教案
高中羽毛球介绍单打技术及搓球和吊球技术教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握羽毛球单打基本技术，提高学生的竞技水平。
2. 使学生掌握搓球和吊球的技术要领，提高学生在比赛中的战术应用能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的综合素质。
二、教学内容1. 羽毛球单打基本技术：步伐移动、握拍方法、击球动作等。
2. 搓球技术：正手和反手搓球、短球和长球搓球、搓球战术应用。
3. 吊球技术：正手和反手吊球、高远吊球和近网吊球、吊球战术应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：羽毛球单打基本技术的掌握，搓球和吊球技术的应用。
2. 教学难点：搓球和吊球技术的动作要领及战术运用。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术动作。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技术动作。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和战术应用能力。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍羽毛球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本技术：教师示范并讲解羽毛球单打基本技术，学生跟随练习。
3. 学习搓球技术：教师示范搓球技术，学生分组练习，教师指导纠正。
4. 学习吊球技术：教师示范吊球技术，学生分组练习，教师指导纠正。
5. 战术应用：教师讲解搓球和吊球的战术应用，学生进行实战演练。
6. 课堂小结：总结本节课所学内容，强调技术动作和战术应用的重要性。
7. 课后作业：要求学生课后加强基本技术练习，提高竞技水平。
六、教学评价1. 通过对学生的技术动作进行观察和评价，了解学生对羽毛球单打基本技术的掌握程度。
2. 通过比赛和实战演练，评估学生在搓球和吊球技术中的应用能力。
3. 综合评价学生的团队协作能力和竞技水平，为后续教学提供参考。
七、教学资源1. 羽毛球场地和设备：确保学生有足够的场地和羽毛球拍、球等设备进行练习。
2. 教学视频和图片：用于直观展示技术动作和战术应用。
3. 教学PPT：用于辅助讲解和展示教学内容。
羽毛球的三种吊球技术教学
羽毛球的三种吊球技术教学推荐文章羽毛球最有力的扣杀技巧教学热度：羽毛球的平抽挡技巧教学热度：羽毛球反手勾球教学视频热度：关于羽毛球教学的计划书热度：羽毛球教学计划书精选热度：打羽毛球的运动看似很简单，其实不然，很多打羽毛球技巧都值得我们学习，在众多羽毛球技巧中，羽毛球吊球技巧是很常用的一种，把对方击来的后场高球还击到对方的网前区的击球法谓之吊球。
以下是小编为你整理的羽毛球的三种吊球技术介绍，希望能帮到你。
羽毛球的三种吊球技术正手吊球(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。
击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。
若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。
(2)轻吊(拦截吊)击球前期动作同正手击高远球。
击球时，一种轻吊时的拍面变化同劈吊基本一致，但用力要更轻些;另一种是击球时，拍面正击球托或借助于来球的反弹力用球拍轻挡，使球过网后贴网而下。
后者多用于拦截对方击来的平高球和半场高球。
反手吊球反手吊球其击球前的动作同反手击高远球，不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。
吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方右网前发力;吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左网前发力。
头顶吊球头顶吊球也可作劈吊和轻吊。
其击球前的动作同头顶击高远球一样。
不同的是球拍触球时拍面变化和力量的运用。
吊直线球的动作同正手吊直线球基本一致，只是击球点不同;吊斜线球时，球拍正面向外转，切削球托的左侧，朝右前下方发力。
打羽毛球的好处1、打羽毛球可增加能量消耗羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。
人体在运动中消耗的能量,可为静坐的几倍到几十倍。
有研究表明,长期规律的运动,可提高安静状态下的基础代谢率。
所以,在你选择了打羽毛球后,就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。
2、打羽毛球可促进脂肪分解减少其合成脂肪是主要氧化供能物质,因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动,消耗脂肪自然不在话下。
羽毛球正手发高远球和吊球技术教案
羽毛球正手发高远球和吊球技术教学设计一、指导思想：羽毛球运动是集技巧、爆发力、速度、耐力和协调性为一体的综合性项目，有着广泛的群众基础，针对我校是天河区唯一一间省、市羽毛球传统项目学校，羽毛球运动在我校的开展已经有近三十年的历史，是学生比较喜爱的一项体育运动项目。
本课教学设计以羽毛球中的正手发高远球和吊球为练习手段，以新课标和“健康第一”的指导思想，以落实“立德树人”为根本任务，以培养学生的运动习惯和体育情感为主要目标，关注学生的个体差异，以教师为主导，学生为主体。
教师根据本校的实践情况和特点，从实际出发进行教学，通过对羽毛球发球和吊球技术的学习和练习，激发学生的学习兴趣和观看教师的示范动作，给予学生直观教学，提高教学的效果。
使学生对羽毛球运动产生兴趣，为今后的羽毛球技术的学习和提高奠定良好的基础，并能自觉地运用羽毛球这个项目参加锻炼。
二、教材分析羽毛球教学是小学五年级的选用教材，主要技术有：（1）击球技术：正、反手的握拍技术、正手发高远球技术、正手肩以上击球技术（高远球、吊球、杀球）、低手的击球技术（正、反手挑球、正、反手放网前球等）。
（2）步法：向前的上网移动蹬跨步法、向后的移动蹬转步法、左右的蹬跨步法、启动，制动，回动等步法。
本节羽毛球教学课是教学学时的第五课时，本课程主要是复习羽毛球的上网移动步法，学习正手发高远球和吊球中对球的方向、弧度的控制，通过由易到难的分解教学，徒手和持器械的练习，发展学生的下肢爆发力、身体的协调性、灵活性和速度。
使学生初步掌握羽毛球的基本技术。
三、学情分析小学五年级的学生正处于生长发育的关键期，骨骼的生长还没有完成，容易发生骨折和变形，肌纤维比较细，心肺功能比较差，表现在力量和耐力都比较弱，因此，在教学中不宜安排强度过大、时间较长的单一、重复性运动。
但此年龄段的学生有较强的模仿能力、活泼好动、好奇心强。
容易兴奋，但注意力不稳定，容易分散，对不相关的事物都表现出兴趣。