幼儿园健康教育教案10篇
幼儿园中班健康教案大全(10篇)
幼儿园中班健康教案大全（10篇）【篇一】幼儿园中班健康教案：为什么会肚子疼活动目标：1、知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。
2.愿意参与科学观察活动会发现问题。
3、培养良好的卫生习惯。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：1、多媒体课件2、显微镜等试验器械活动过程：一、导入活动：出示课件，教师和幼儿一起唱《邋遢大王》二、交流讨论，初步了解肚子疼的原因：小朋友，邋遢大王为什么会肚子疼?(……)放课件小结：小朋友，引起我们肚子疼的原因有许多种，你吃了太多的食物，暴饮暴食，可能会引起肚子疼;喝生水或吃许多生冷的食物可能会引起肚子疼;吃变质的食物有可能引起肚子疼;不洗手就吃东西可能会引起肚子疼。
三、进一步了解肚子疼的的原因：1、实验，了解不洗手吃东西会肚子疼的原因①出示两杯水(一杯清水、一杯洗过手的脏水)请幼儿观察有什么不同你们想知道里面有什么嘛?”老师这里有三台显微镜。
显微镜可以看到我们肉眼看不到的西，我们来做个小实验，一起来看一下，这杯脏水里到底有什么?(指导幼儿实验)②讨论：你看到了什么?(……)③放课件小结：小朋友这些就是你们在显微镜下面看到的细菌、蠕虫和大肠杆菌，它们会寄生在你的胃肠道内，释放毒素，让人生病，这么多的细菌和虫子跑到我们的身体里面，我们的肚子就会生病就会疼了。
2、放课件《小杉肚子疼》提问：“小杉为什么会肚子疼?”幼：“吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完东西就乱跑……”【篇二】幼儿园中班健康教案：保护眼睛活动目标：1.了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4、了解主要症状，知道防治的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：情境表演“排除眼中的异物”。
活动过程：1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)(1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。
幼儿园健康教育活动教案(优秀10篇)
幼儿园健康教育活动教案(优秀10篇)幼儿园健康教案篇一活动准备1、小牙刷、茶杯、电脑、录音机、动画软件。
2、对牙齿的作用有了一定的认识。
活动目标1、让幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。
2、教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它，帮助幼儿树立保护身体健康的意识。
活动过程1、猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：（1）猜谜语。
（2）出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。
小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。
它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。
2、了解龋齿形成的原因及危害。
（1）看电脑动画，提问：东东的。
牙齿为什么会疼？（2）边看边了解引起龋齿的原因。
a）吃了东西就去睡觉。
b）小细菌小红脸、小蓝脸在牙齿里住下做坏事。
c）牙齿就会变成什么样子？（3）小红脸、小蓝脸有没有找过你们？引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。
（4）了解龋齿的危害。
小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。
这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。
3、教育幼儿如何保护牙齿。
（1）怎样将小红脸、小蓝脸赶走？（念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法）（2）怎样才能不让它们再来？小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。
每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走小红脸、小蓝脸这些小细菌。
如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。
活动区活动1、在认识区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说为什么，知道保护牙齿的正确方法。
2、在表演区中，组织幼儿观看神气龟中学习刷牙的课程。
活动建议1、如果没有动画软件小红脸、小蓝脸，可以根据龋齿形成的原因和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌起名为小红脸、小蓝脸，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到教育。
幼儿园小班健康教育教案(精选10篇)
幼儿园小班健康教育教案（精选10篇）1. 观察与记录1.1 主题：身体健康1.2 目标：培养幼儿观察和记录身体健康的习惯1.3 教学内容：- 通过日常生活中观察身体感受，并记录在观察表上- 分享观察结果，了解不同幼儿的身体感受和健康状况1.4 教学活动：- 在幼儿园的课堂环境中让幼儿观察和记录身体感受- 鼓励幼儿用肢体动作来表达身体感受- 组织小组间分享观察结果1.5 教学评价：- 观察表上记录的内容完整准确- 幼儿能够用合适的肢体语言表达身体感受2. 健康饮食2.1 主题：健康饮食2.2 目标：培养幼儿良好的饮食习惯- 学习认识各类食物并分辨它们的营养价值- 学习选择健康的食物2.4 教学活动：- 利用图片、实物等教具让幼儿认识主要食物种类 - 在小组间组织幼儿分享自己喜欢的健康食物- 观察健康食物的营养成分并讨论其好处- 通过游戏方式学习选择健康食物2.5 教学评价：- 幼儿能够辨别不同食物的营养价值- 幼儿在游戏中能够主动选择健康食物3. 心理健康3.1 主题：情绪管理3.2 目标：培养幼儿良好的情绪管理能力3.3 教学内容：- 学习认识不同的情绪，并了解情绪的表达方式 - 学习简单的情绪管理技巧- 通过图片、角色扮演等方式让幼儿认识并表达不同的情绪 - 学习使用艺术和音乐形式来表达情绪- 教授简单的情绪管理技巧，如深呼吸、倾诉等- 观察幼儿在游戏和日常生活中运用情绪管理技巧3.5 教学评价：- 幼儿能够准确辨识自己和他人的情绪- 幼儿能够主动运用情绪管理技巧4. 锻炼身体4.1 主题：身体锻炼4.2 目标：培养幼儿的体育锻炼习惯4.3 教学内容：- 学习常见的身体锻炼动作- 培养幼儿热爱运动的意识4.4 教学活动：- 利用乐器、音乐等多种形式进行体育活动- 带领幼儿进行简单的热身运动- 学习和模仿常见的体育运动动作，如走路、跑步、跳绳等 - 观察幼儿在活动中的身体反应和表现4.5 教学评价：- 幼儿能够正确掌握简单体育运动动作- 幼儿在活动中展现积极参与的态度5. 感染病预防5.1 主题：预防传染病5.2 目标：培养幼儿预防感染病的认知和习惯5.3 教学内容：- 学习认识常见的感染病，并了解预防方法- 学习正确的洗手方法和饮食卫生习惯5.4 教学活动：- 利用图片、故事等方式让幼儿认识不同的传染病- 教授正确的洗手方法，并在日常活动中反复强调- 观察幼儿饮食卫生习惯，并进行相关的讨论和指导5.5 教学评价：- 幼儿能够辨识常见的感染病和预防方法- 幼儿能够正确掌握洗手和饮食卫生的方法6. 口腔健康6.1 主题：口腔健康6.2 目标：培养幼儿良好的口腔卫生习惯6.3 教学内容：- 学习认识口腔的结构和作用- 学习正确的刷牙方法和口腔保健习惯6.4 教学活动：- 使用牙模等教具让幼儿认识口腔的结构- 在小组活动中模拟刷牙过程，并观察幼儿的操作 - 教授正确的刷牙方法，并进行反复演示和指导- 运用绘画和手工等活动，让幼儿制作口腔保健工具 6.5 教学评价：- 幼儿能够准确认识口腔的结构和作用- 幼儿能够掌握正确的刷牙方法和口腔保健习惯7. 安全意识7.1 主题：安全知识7.2 目标：培养幼儿基本的安全意识和自我保护能力7.3 教学内容：- 学习认识一些常见的安全隐患和事故- 学习简单的自我保护技巧7.4 教学活动：- 使用图片、图表等方式让幼儿认识家庭和学校中的安全隐患 - 进行角色扮演，帮助幼儿理解自我保护的重要性- 在游戏中模拟紧急情况，引导幼儿学习逃生和求救技巧- 进行安全应急演练，检测幼儿应对危险情况的能力7.5 教学评价：- 幼儿能够识别家庭和学校中的安全隐患- 幼儿能够运用自我保护技巧应对紧急情况8. 睡眠习惯8.1 主题：良好的睡眠习惯8.2 目标：培养幼儿良好的睡眠习惯和自理能力8.3 教学内容：- 学习认识睡眠的重要性和影响睡眠质量的因素- 学习养成良好的睡眠习惯8.4 教学活动：- 通过故事、音乐等方式让幼儿了解睡眠的作用和好处 - 教授养成良好睡前习惯的方法，如适当的饮食、洗漱等 - 进行放松训练，帮助幼儿放松身心并增加入睡感- 观察幼儿在家庭环境中养成良好的睡眠习惯8.5 教学评价：- 幼儿建立了良好的睡前习惯和睡眠自理能力- 幼儿表现出良好的睡眠质量和精神状态9. 社交技巧9.1 主题：社交技巧9.2 目标：培养幼儿基本的社交技巧和合作精神9.3 教学内容：- 学习基本的与他人交往的规则和技巧- 培养幼儿合作和分享的思维和行为习惯9.4 教学活动：- 利用角色扮演、游戏等方式教授幼儿与他人交往的规则- 组织小组间合作活动，鼓励幼儿分享和合作- 观察幼儿在交往中的表现和沟通技巧- 培养幼儿积极参与集体活动和与他人协作的意识9.5 教学评价：- 幼儿能够遵守与他人交往的基本规则- 幼儿能够在合作活动中积极参与和分享10. 温馨家庭教育10.1 主题：家庭教育10.2 目标：促进幼儿家庭关系的和谐与发展10.3 教学内容：- 学习尊重他人和表达感激之情- 发展良好的家庭亲子关系和沟通能力10.4 教学活动：- 通过家庭教育故事、绘本等让幼儿认识家庭的重要性 - 进行角色扮演和情景模拟，让幼儿学会尊重和感恩 - 鼓励幼儿与家人亲密互动，表达情感和需求- 组织幼儿参与家庭活动，促进家庭成员之间的关系10.5 教学评价：- 幼儿能够尊重他人和表达感激之情- 幼儿能够积极参与家庭活动，发展良好的家庭关系通过以上十篇幼儿园小班健康教育教案，我们可以全面地培养幼儿的身体健康意识和良好的生活习惯。
幼儿园小班健康教案（10篇）
【导语】幼⼉园新纲要健康领域指导要点指出“在⾛、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼⼉动作的协调性、灵活性。
”幼⼉园将⽇常⽣活体育项⽬引⼊课堂。
从幼⼉兴趣着⼿，让幼⼉感受到活动的乐趣。
在活动中健⾝、合作、创新、享受、健康成长。
®⽆忧考⽹准备了幼⼉园⼩班健康教案（10篇），供⼤家参考!幼⼉园⼩班健康教案⼀：好吃的芝⿇糖 活动⽬标： 1、通过讨论和教师的引导知道漱⼝有利于清洁⽛齿。
2、掌握正确的漱⼝⽅法。
3、知道⼈体需要各种不同的营养。
4、培养良好的卫⽣习惯。
5、初步了解健康的⼩常识。
活动准备： 芝⿇糖、调羹、镜⼦、杯⼦、⽔。
活动过程： ⼀、请客吃芝⿇糖 今天是⼩熊的⽣⽇，熊妈妈点了好多好吃的东西，请你们吃，我们⼀起到⼩熊家去好吗？ ⼆、送礼物照镜⼦ 瞧，熊妈妈还准备了⼩礼物送给你们，你们看看是什么？（镜⼦）我们来照⼀照，你的嘴巴⾥有什么？⽛齿是什么颜⾊的？（引导幼⼉发现⽛齿上的⿊芝⿇）⿊芝⿇爬到⽛齿上去了，⽛齿变脏了，你有什么办法把⿊芝⿇从⽛齿上赶去呢？ 三、幼⼉⾃由讨论清洁⽛齿的⽅法 ⼩结：⽛齿脏了可以⽤⽛刷刷⽛，也可以⽤漱⼝的办法，可是幼⼉园⾥没⽛刷，就让我们漱⼝吧。
四、学习正确的漱⼝⽅法 1、教师演⽰：⼿拿⼩杯⼦、喝⼝清清⽔、抬起头闭起嘴、咕噜咕噜吐出⽔。
2、幼⼉念⼉歌，学习正确漱⼝的⽅法。
（空⼿模仿）个别幼⼉听⼝令做动作集体听⼝令做动作。
五、漱⼝ 请⼩朋友拿好杯⼦到⽔池边漱⼝，如果⽔笼头前⾯没有⼈你就可以去漱⼝了，如果有⼈请你等他，漱完了再去。
六、让客⼈⽼师和⼩朋友看看，谁的⽛齿最⼲净。
幼⼉园⼩班健康教案⼆：聪明的⼩狗 活动⽬标： 1、学习听信号⼿膝着地爬⾏，增强幼⼉四肢的肌⾁⼒量。
2、提⾼幼⼉动作的协调性和灵活性。
3、培养幼⼉对体育运动的兴趣爱好。
4、促进幼⼉⼿脚和全⾝动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
重点与难点： 1、能根据信号的变化，变速和变换⽅向爬⾏。
幼儿园健康教育教案10篇
幼儿园健康教育教案10篇幼儿园健康教育教案篇1活动目标：1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。
2、经过讨论，明白鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
活动准备：1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
活动过程：1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。
”让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？（2）闻气味小实验：出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。
提问：这样有什么感觉？（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘可是来，明白鼻子是呼吸的通道。
）3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：鼻子出血了怎样办？先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的？（3）请受了伤的孩子谈谈自我的感受（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时立刻告诉教师或成人，请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔，同时还能够用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自我，不让自我的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
活动分析：幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。
什么都想看一看、摸一摸。
但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。
不明白什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。
幼儿园心理健康教育教案【优秀10篇】
幼儿园心理健康教育教案【优秀10篇】幼儿园心理健康教案篇一教学目标1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。
2、能用连贯的语言表达自己的想法。
3、通过教学学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
教学准备小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。
教学过程一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。
师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸），可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）。
小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。
三、分析并找寻办法。
（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？（二）找寻高兴起来的方法1、师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。
那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）。
四、关心小朋友。
（一）听听小朋友心情不好的原因（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。
（三）把这些办法编成一首诗。
师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。
我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的，我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的，我还可以……五、延伸环节：把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。
幼儿园心理健康教育教案篇二教学目的：1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者；2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。
教学场地：学校教室和体育场教具：多媒体，计时器教学步骤：室内1、让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。
2023最新-健康教育教案优秀10篇
健康教育教案优秀10篇在教学工作者开展教学活动前，就不得不需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么优秀的教案是什么样的呢？为您带来了10篇《健康教育教案》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。
幼儿园健康教育教案篇一幼儿园健康教育教案授课人:________听课人:________时间：________一、活动目标：1、了解食品的一些卫生常识，明白不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
二、活动准备：1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。
三、活动过程：1、幼儿进行谈话活动：1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
2、透过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？2）观察画面，说说：这些小朋友怎样啦？他们为什么会生病？例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。
）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以绿色食品和垃圾食品的称号。
5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1）教师：水果、蔬菜。
幼儿：绿色食品；2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。
幼儿：垃圾食品。
6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。
开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。
例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。
幼儿心理健康教育教案（通用10篇）
幼儿心理健康教育教案作为一名优秀的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编整理的幼儿心理健康教育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿心理健康教育教案篇1活动目标：1、幼儿逐渐适应集体生活，乐意去幼儿园。
2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点：1、幼儿知道自己已经长大了，乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。
2、爱上幼儿园，每天都开开心心地来幼儿园。
活动准备：1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。
2、布偶表演《开开心心上幼儿园》。
活动过程：一、出示布偶，引起幼儿兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭，请幼儿与小鸭打招呼。
2、教师表演《小鸭上幼儿园》。
二、幼儿长大了，要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。
1、提问：小鸭是如何上幼儿园的？今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的？2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来幼儿园学知识。
3、学习儿歌《上幼儿园》。
活动反思：在这个过程中幼儿所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中幼儿学到的知识更有效和更有意义。
幼儿与教师之间平等、和谐的关系，是幼儿健康快乐的成长保证。
因此，我们在实施教育时注重为幼儿创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让幼儿在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
幼儿心理健康教育教案篇2活动设计背景幼儿进餐是幼儿园最重要的生活环节，老师期望孩子们不挑食、吃得好、吃得快，但是幼儿却很难到达老师的期望，比如：有的孩子在喝汤时，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃饭时把饭里的菜挑出来不吃，或者乘别的小朋友不注意，赶快把自己不喜欢吃的东西放在别的小朋友的碗里。
幼儿园心理健康主题教育教案优秀10篇
幼儿园心理健康主题教育教案优秀10篇幼儿园心理健康活动教案篇一活动目标1、通过绘本的学习，让幼儿知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。
2、教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
3、培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的。
心理承受能力。
重点难点重点：培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
难点：教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
活动准备绘本PPT、电网。
活动过程一、出示绘本封面，激发幼儿的学习兴趣。
教师：小朋友们，还有一个月我们就要毕业了，在幼儿园里生活的三年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？今天老师带来了一本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的呢？我们一起来看看发生了什么事情？二、欣赏绘本1．出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜一猜是讲了的故事呢？我们一起来看看。
——小熊为什么会掉进洞里？弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”一声掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。
”弗洛格没有哭。
他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我们吧！”和小熊一起唱歌鼓励自己。
——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了一把长梯子到洞里，把他们救出来了。
小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。
事情往往没有我们想象的那么糟糕。
我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。
三、挑战困难（过电网）1．介绍游戏内容——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。
幼儿园心理健康教案优秀10篇
幼儿园心理健康教案优秀10篇幼儿心理健康教育活动教案篇一活动目标：1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2、明白笑和哭是表达情感的一种方式。
活动准备：录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。
活动过程：1、请幼儿听录音，进行联想。
（1）这是什么声音？（2）猜猜看，他为什么会笑？2、观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。
（1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？（2）你什么时候会高兴地笑？3、听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。
4、出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。
小结：我们每个人都会笑和哭，高兴、快乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，个性想哭的时候是能够哭一会儿的，但是如果遇到了很麻烦、很难过的事，就应请爸爸妈妈和教师帮忙你。
笑有利于身体健康。
幼儿园心理健康教案篇二活动目标：1、通过故事和各种体验，让幼儿了解一个睡觉并不可怕，并能用各种方法克服对一个人睡的恐惧心理。
2、鼓励幼儿能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。
3、借助同伴互助，勇敢寻找缓解害怕的各种方法，进一步树立幼儿自己睡的信心。
活动准备：PPT课件、《你是一个人睡吗》调查表、幼儿操作板、彩笔，眼罩等。
活动过程：一、出示夜晚图片，引出主题1、师：这是什么时候的情景？你发现了什么？人们在干什么呢？2、师：是的，美丽而宁静的夜晚，大家都准备睡觉了，有一只小老鼠，也准备睡了，我们来听听它的故事吧。
二、播放故事视频，了解小老鼠的害怕。
1、播放故事视频第一段，了解小老鼠为什么睡不着？师：小老鼠听到了什么声音？好像怎么了？师：听到这些声音，小老鼠心里怎么样？师小结：听到一个声音小老鼠已经很害怕了，又听到了其他声音，奇怪的声音越来越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不着了。
2、想办法帮助小老鼠不害怕一个人睡觉。
师：已经很晚了，孩子们你们能帮帮小老鼠赶紧睡着，你们有什么好办法吗？3、讲述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡着。
幼儿园心理健康教育教案(10篇)
幼儿园心理健康教育教案（10篇）幼儿园心理健康教育教案（篇1）教学目的：经过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。
教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程：一、导言同学们，你们喜欢故事吗好，下头教师给大学讲一个趣味的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。
二、教师讲故事(音乐配音)师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最终的结果怎样为什么会有这样的结果生：略师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理生：略三、情境表演1.舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。
冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。
2.一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、;一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。
教师(在教室里)：同学们，今日的课外作业是第一课的练习题。
(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的`书桌上。
)同学甲：冬冬咱们出去打球吧!冬冬：我的作业还没做呢!(想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上)跟同学甲下场，然后回到舞台中间。
日历翻到星期二教师：同学们，今日的作业是第二课的练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)同学乙：冬冬咱们去公园玩吧!冬冬：我的作业还没做完呢!(想了一会儿，)好吧，明天再说，走，咱们玩去!日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。
3.表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。
古人早就明白了这种明日复明日的危害，编一首明日歌(幻灯出示)明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
五、总结同学们，经过今日的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
板书设计：不要明日复明日明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
幼儿园心理健康教育教案（篇2）一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
幼儿园心理健康教育教案10篇
幼儿园心理健康教育教案10篇通过本次活动，让幼儿了解快乐和不快乐的感觉，探索快乐的来源和不快乐的原因，培养幼儿积极向上、乐观向善的心态。
活动准备：图片、音乐、玩具等。
活动过程：一、歌曲导入1、唱《快乐歌》。
（引导幼儿进入快乐的氛围。
）2、师：大家听了这首歌，感觉怎么样？快乐吗？二、感受快乐1、展示快乐的图片，让幼儿描述图片中的人物和场景，引导幼儿感受快乐。
2、师：大家最喜欢什么玩具？为什么？（让幼儿分享自己的快乐来源。
）3、播放欢快的音乐，让幼儿跳舞、欢笑，感受快乐的氛围。
三、探索不快乐1、展示不快乐的图片，让幼儿描述图片中的人物和场景，引导幼儿感受不快乐。
2、师：你们有没有过不快乐的经历？是什么原因让你们不快乐？（让幼儿分享自己的不快乐经历。
）3、播放悲伤的音乐，让幼儿感受不快乐的氛围。
四、情感调节1、师：当我们感到不快乐时，应该怎么办呢？（引导幼儿探讨情感调节的方法。
）2、播放欢快的音乐，让幼儿跳舞、欢笑，调节情感。
五、小组活动1、分组讨论，让幼儿分享自己的快乐和不快乐的经历，并探讨情感调节的方法。
2、让幼儿用玩具和图片表演自己的快乐和不快乐的情景，加深对情感的理解和表达能力。
六、活动结束1、唱《快乐歌》。
2、师：今天我们研究了快乐和不快乐，你们觉得快乐还是不快乐更好呢？3、让幼儿跟着音乐跳舞，结束活动。
活动反思：本次活动通过多种形式和途径让幼儿感受快乐和不快乐，探索快乐的来源和不快乐的原因，培养幼儿积极向上、乐观向善的心态。
在活动中，幼儿积极参与，表现出了良好的情感表达和探索能力。
同时，也发现了一些幼儿情感调节方面的问题，需要在后续的活动中加以引导和培养。
通过活动反思，我们将进一步完善活动设计，提高活动效果。
如何让孩子在健康起跑线上赢得优势？如何让他们吃得健康、保持心理健康？孩子的心理问题越来越年轻化，这是一个令人担忧的趋势。
80后可能是独生子女，但他们并不一定住在独立的公寓里。
而现在的90后和更小的孩子，大多数都是独生子女，住在独立的公寓里。
幼儿园心理健康教育教案10篇
幼儿园心理健康教育教案10篇这是幼儿园心理健康教育教案10篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考研究。
第1篇、小班心理健康活动情绪变变变教案反思活动准备：音乐，笑、生气、哭的图片。
活动过程：一、歌曲导入1、唱拍手歌圆圈上入坐。
（帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。
）2、师：刚刚我们唱歌的心情怎么样，开不开心？二、体验情绪今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧。
1、介绍三个小客人。
（开门见山，马上吸引幼儿的注意力。
）2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样？3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。
（让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。
）三、情绪调节。
师：这三位客人他们遇到问题了，想请小朋友你们一起帮助他们，好吗？师：怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢？（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自心，体验帮助别人后的快乐。
）教师小结：他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。
四、角色表演。
1、请三位小朋友分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝，看看笑宝宝是怎么活动目标：1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。
3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
帮助气宝宝跟哭宝宝的。
2、分组扮演，看看你是怎么帮助别人的。
（体验帮助别人后的快乐）五、欢庆舞让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。
（活动在气氛中结束。
）活动反思：活动是小班幼儿心理健康的一次尝试活动。
活动追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。
通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。
从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。
通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。
幼儿园小班健康教育教案（精选10篇）
幼儿园小班健康教育教案（精选10篇）幼儿园小班健康教育教案幼儿园小班健康教育教案（精选10篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编整理的幼儿园中班健康教育教案（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
幼儿园小班健康教育教案1【活动目标】1、理解故事内容，知道刷牙的重要性。
2、能够认出汉字“蛀牙王子”。
3、学会正确刷牙的方法，建立保护牙齿的意识。
【活动准备】故事《蛀牙王子》插图，王子大哭图。
【活动过程】1、导入师：今天啊，老师给你们带来了一位新朋友，他的名字叫乐乐，是一个王子，我们都叫他乐乐王子。
乐乐什么都爱吃，不过他最爱吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的时候也要吃呢!王后不让小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到处都是，甜甜香香的糖果引来了许多蚂蚁和蟑螂，房间里蚂蚁、蟑螂越来越多。
大家伤透脑筋，只好分头去找藏起来的糖果，不让小王子吃更多的糖果。
师：小朋友们，小王子最喜欢吃什么呢？幼：略师：可是有一天，(出示王子大哭图片)，小朋友们，乐乐王子他怎么啦？他发生了什么事情，为什么会哭的那么伤心。
幼：略2、故事完整版讲述师：让我们来一起听一听小王子的故事。
师：原来小王子大哭是因为蛀牙，小朋友们有没有蛀牙呢。
请幼儿讲一讲自己经历的，或者知道的蛀牙经验。
3、医生师：那小朋友们，小王子那么疼，他后来是怎么办的呢？哦，找医生，医生是怎么跟他讲的呢。
师：医生说小王子是为什么长蛀牙呢？医生告诉小王子要做什么呢？怎么样才是正确的刷牙方式呢。
4、正确刷牙师：小朋友们记住医生的话了吗，出示正确刷牙图片(插图的部分)。
我们应该怎么刷牙呢。
牙齿前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齿后面刷一刷，外面刷完里面刷，门牙前后刷一刷，后面牙齿刷一刷，刷完牙后漱口水，牙齿洁白又健康。
还有什么，吃完东西要漱口，牙齿也要天天刷，加持到底。
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幼儿园健康教育教案10篇幼儿园健康教育教案（精选10篇）幼儿园健康教育教案怎么写？看下吧。
作为一位优秀的人民老师，总不行避开地需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么应当如何写教案呢?以下是我为大家收集的幼儿园健康教育教案，欢迎大家借鉴与参考，盼望对大家有所关心。
幼儿园健康教育教案精选篇1设计意图：现在的家庭生活条件好了，许多家长反映孩子在家很挑食，遇见自己喜爱吃的东西，不管有没有养分，用劲吃；可是遇到自己不喜爱吃的东西，不管家长怎样劝告，决不会张嘴。
这次活动主要是让幼儿知道哪些食物吃了有益健康，哪些食物吃多了对身体无益，并了解养分宝塔的结构，知道要合理摄入各种食物。
活动目标：1、引导幼儿熟悉到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；2、关心幼儿了解浅显的养分学的学问，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的养分。
熟悉到偏食会造成不良的后果。
3、培育幼儿养成不挑食、注意养分搭配的良好饮食习惯。
活动预备：附有故事图片的PPT一份。
各种食物的贴纸和快餐盘，以及若干笑脸贴纸活动过程：①老师出示图A。
三只小熊图片老师操作图片叙述故事——森林里有三只小熊老师提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。
）老师提问：为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦？（启发幼儿说出专吃荤菜，不吃素菜，简单发胖；只吃素菜，不吃荤菜长得瘦；不挑食，样样吃最好。
）老师操作图片叙述故事——是不是这样呢？我们请三只小熊来告知大家“我是小白熊。
我爱吃肉、爱吃鸡，还有甜牛奶，就是不喜爱吃素菜，才这么胖。
”“我是小黄熊。
我不吃肉、不吃鸡，只吃一点点菜，妈妈老说我挑食。
”“我是棕熊。
我呀，不挑食，不偏食，荤菜素菜样样吃，身体健康人人爱。
”老师提问：小白熊为什么会那么胖？（由于它不吃蔬菜，只吃肉。
）老师提问：小黄熊为什么会那么瘦？（由于它只吃蔬菜，不吃肉。
）老师提问：你觉得那只小熊更美丽？你情愿做哪只小熊呢？为什么？（小棕熊更美丽，由于它不挑食，不偏食，荤菜素菜样样吃，身体不胖不瘦。
）②老师出示图B。
小白熊和小黄熊的方案③老师操作图片叙述故事——不健康，他们都在想：“怎样才能像棕熊那样美丽呢？”于是他们打算去请教小棕熊④老师出示图C：小棕熊的养分宝塔小棕熊拿出妈妈送给他的养分宝塔，对小白熊和小黄熊说每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。
让我们一起来看看吧。
老师提问：我们每天吃的最多的是什么？（谷类食物）这些食物包括什么？（米饭、馒头、面包等）老师：这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。
老师提问：排在其次的是什么？（蔬菜和水果）老师：多吃水果能长高，多吃蔬菜对身体好。
老师提问：接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）老师：这些食物可以让我们变的更聪慧更牢固。
老师提问：吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）老师：吃到最少的应当是糖和油炸食品，这些食物多吃会让人肥胖，而且吃老师小结：粮食蔬菜和水果，每天要吃不能少；鸡肉鱼是和豆奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要记牢。
④嬉戏：制定健康的食谱看了养分宝塔，我们知道了哪些应当多吃，应当有一个合理的膳食搭配，那现在小伴侣们来为他们制定一份健康的食谱，好吗？盒子里有很多食物贴纸，你想让两只小熊吃什么，就在食谱上贴什么。
老师提出详细的要求：（1）每人选择5种食物。
（2）要求根据养分宝塔合理搭配。
幼儿园健康教育教案精选篇2活动目标：1、初步了解感冒的典型特征。
2、把握预防感冒的一些方法。
3、树立爱护身体健康的意识，养成良好的生活卫生习惯。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个英勇的孩子。
5、能学会用轮番的方式谈话，体会与同伴沟通、争论的乐趣。
活动重难点：了解感冒的详细症状以及把握预防感冒的一些方法。
在嬉戏中运用自己了解到的方法。
活动预备：阅历预备：幼儿有感冒的经受。
物质预备：1、手偶乔治，音乐《洗手歌》2、预防感冒小学问的ppt，健康小贴士主题墙。
活动过程：（一）开头部分（x分钟）1、手偶故事：乔治感冒了，激发幼儿谈论的爱好。
（x分钟）提问1：小伴侣们，故事里的乔治怎么了呀？他为什么会不舒适呢？提问2：你们是怎么发觉的？（感冒的特征）2、自由争论（x分钟）谈论自己感冒的经受，了解感冒的症状。
老师小结：感冒的症状（鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧）（二）基本部分（x分钟）1、自由争论：怎样才能预防感冒？（1）幼儿谈论预防感冒的一些方法。
（2）播放ppt，了解预防感冒的方法。
2、老师小结：总结预防感冒的方法（1）勤洗手，洗澡，留意卫生（2）尽量避开与感冒患者接触（3）少去人员密集的地方，特殊市室内（4）加强体育熬炼（5）均衡饮食（6）充分的睡眠（三）嬉戏活动（x分钟）嬉戏：病菌几点钟规章：由老师扮演＂病菌＂，站在场地中间，幼儿围成圈站在四周，嬉戏开头后，可在圈内随便走动。
幼儿边走动边询问＂病菌＂，病菌病菌几点钟，当＂病菌＂回答1点钟时，幼儿就要做出洗手的动作；当＂病菌＂回答2点钟时，幼儿就要做出穿衣服的动作；当＂病菌＂回答3点钟时，幼儿就要做出睡觉的动作。
在此期间，幼儿要保持不动，动了的幼儿以及未做出相应动作的幼儿就会感冒。
老师小结：所以我们要勤洗手，天冷勤添衣，按时睡觉，这样我们的身体才会棒棒，不感冒哟！（四）结束活动（x分钟）1、播放《洗手歌》，幼儿学习洗手要点。
2、幼儿依据音乐，实际操作洗手，老师从旁指导。
延长活动1、制作健康小贴士宣扬画：通过今日的活动，你们应付病菌的方法确定更多了。
可是，很多小伴侣还不知道这些好方法，请你将这些方法画出来，我们制作成健康小贴士的宣扬画，让更多的人能够健健康康的过冬天。
2、将健康小贴士张贴在醒目处，让更多的幼儿了解预防流感的好方法。
幼儿园健康教育教案精选篇3一、活动目标：1、知道感冒会影响身体健康和正常的学习生活，体验身体健康的重要性，必需预防感冒。
2、初步把握预防感冒的方法，有自我爱护意识和力量。
3、学习擦鼻涕的正确方法。
二、活动预备：1、课件幻灯片；2、幼儿已有阅历（有过感冒的经受）。
三、活动过程：１、幼儿观赏童话故事《感冒的欢乐小兔》。
《感冒的欢乐小兔》秋天到了，刮起了秋风，下起了秋雨，其他小伴侣们都回家避雨了，只有小兔自己还在外边玩耍。
天晴了，太阳出来了，小猫和小猪想的第一件事就是去找他们的好伴侣小兔玩。
可是，小白兔把门反锁了，他们进不去。
原来，小白兔在下雨的时候出去玩，让自己感冒了。
他怕把感冒传染给小猫和小猪。
小猫和小猪很感动，打算每人在小兔窗前讲一个昨晚做的梦，这让小兔子很快乐。
小猪说：“小兔，我在梦里和你在森林里捉迷藏，我跑着拍着就没影了，你怎么也找不到我，你猜怎么了？原来我掉进一个很深的树坑里，跳不上来了。
”“哈哈哈……”小兔子躺在床上笑出了声音，但是声音哑哑的。
小猫接着说：“小兔，我梦到和你一起荡秋千，我荡的特殊高，一下子就飞到对面的树上了。
”“哈哈哈……小兔又笑出来了声音，紧接着打了几个喷嚏。
”小兔来到了窗前，看到了小猫和小猪，小兔向他们挥挥手。
小猫和小兔也微笑着向小兔挥手。
过了几天，小兔的感冒全好了，她蹦蹦跳跳的去找小猫和小猪去玩了。
（１）小伴侣，故事已经听完了。
你们还记得这本故事叫什么名字吗？小兔子生什么病了？同时，它消失了什么症状？（２）小猫。
小猪去看它的时候，小白兔为什么不见它们？（３）小兔子的.伴侣们是用什么样的方法关怀小白兔的呢？２、通过谈话，归纳感冒的主要症状。
（１）你感冒过吗？你感冒消失了哪些？有什么样的感觉？（２）感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛，头痛等，你整个身体都会感觉不舒适。
（3）看图分析，图中的小伴侣感冒有什么症状。
３、师生共同争论感冒的缘由。
（１）人为什么会感冒？（２）感冒了怎么办？（引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照看自己的。
）（３）有鼻涕怎么办？（老师教幼儿正确的擤鼻涕的方法：用洁净的餐巾纸或者手帕纸捏住一只鼻孔擤鼻涕；再捏住另一只鼻孔擤鼻涕。
）（４）感冒了怎么预防？（当我们受凉或者是身体的反抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等；感冒时我们要准时就医，按时吃药，多喝白开水，留意休息，开窗通风，勤洗手等。
）4、老师小结：常常熬炼身体可以预防感冒，在天气变冷或者变热的时候准时增减衣服；不要和生病的人接触；还可以吃大蒜；喝伴郎冲剂以此增加反抗力，预防感冒。
幼儿园健康教育教案精选篇4一、活动目标1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的养分学的学问，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的养分。
熟悉到偏食会造成不良的后果。
3、养成不挑食、注意养分搭配的良好饮食习惯。
二、活动预备1、录象、课件2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，预备好快餐盘。
三、活动过程（一）激趣导入。
1、小伴侣们，这堂课我们先来看一组录象（录象：同学排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？3、哪些菜是你最喜爱吃的？哪些菜你不喜爱吃呢？为什么不喜爱？（二）熟悉明理。
1、你们不喜爱它们，可它们是你们身体里不行缺少的伴侣呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的吧！2、豆腐、青菜、西红柿的（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既松软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。
我的吃法有一千多种，外国人都喜爱我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小伴侣们好，我是你们不行少的好伴侣青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜爱我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好伴侣吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最美丽的一个，我的本事可大着哩！我含有许多水分、糖分和维生素，人们喜爱把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）3、听了它们的介绍，你们情愿做他们的好伴侣吗？是呀，我们要跟它们做好伴侣。
有些小伴侣不喜爱吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，由于它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不行缺少的。
所以我们吃东西要留意荤素搭配。
（三）深化理解。
1、假如平常不合理用餐，对你的身体是不利的。
你们瞧！（1）（出示胖子）这个小伴侣长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳动运动都做不起来，还简单生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，许多小胖墩要减肥。
怎样才能苗条一点？（熬炼、少吃肉、多吃蔬菜）（2）（出示：瘦子）这个小伴侣长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不快乐）你从哪看出他不快乐？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。
想想，他为什么不快乐？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有，一副病态。