旬阳中学2015年夏季作息时间表

旬阳中学夏季作息时间表

项目起止时间实施时间（分）

起床 6:10—6:25 15

早操 6:25—6:45 20

早餐 6:45—7:10 25

早自习 7:10—7:40 30

第一节课 7:50—8:35 45

第二节课 8:45—9:30 45

大课间操 9:30—10:00 30

第三节课 10:00—10:45 45

第四节课 10:55—11:40 45

午饭 11:40—12:30 50

午休 12:30—13:40 70

校园广播 13:40—13:50 10

预备铃 13:50—14:00 10

午自习 14:00—14:30 30

第五节课 14:40—15:25 45

眼保健操 15:25—15:30 5

第六节课 15:40—16:25 45

第七节课 16:35—17:20 45

阳光体育 17:20—18:00 40

晚饭 18:00—19:00 60

晚自习1 19:00—19:40 40

晚自习2 19:50—20:30 40

晚自习3 20:40—21:20 40

熄灯 22:00（高一、高二熄灯）

熄灯 22:30（高三熄灯不打铃，宿舍管理员督促。）

（说明：星期一7:00集中升国旗，星期一下午18:30--19:00为班会课。星期五第五节14:00—14:45;第六节14:55—15:40;眼保健操15:40—15:45；午自习一15:55—16:40；午自习二16:50—17:20；15:40—17:20开教工大会。）

此作息时间表自2015年4月7日起执行