武术教学案例培训讲学
初中体育武术理论教案
初中体育武术理论教案年级：八年级教材内容：1. 武术的基本概念和历史2. 武术的基本手型、手法、步型、步法3. 武术的基本套路和实战技巧教学目标：1. 让学生了解武术的基本概念和历史，培养学生对武术的兴趣和热爱。
2. 让学生掌握武术的基本手型、手法、步型、步法，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 让学生学会武术的基本套路和实战技巧，培养学生的团队合作意识和竞技精神。
教学重点与难点：重点：武术的基本手型、手法、步型、步法难点：武术的基本套路和实战技巧的运用教学过程：一、课堂导入（5分钟）教师以提问的方式引导学生思考武术的定义和特点，激发学生的兴趣和好奇心。
二、武术的基本概念和历史（10分钟）教师通过讲解和展示的方式，让学生了解武术的基本概念和历史，培养学生对武术的兴趣和热爱。
三、武术的基本手型、手法、步型、步法（15分钟）1. 教师讲解和示范武术的基本手型、手法、步型、步法，让学生进行集体练习。
2. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
四、武术的基本套路和实战技巧（15分钟）1. 教师讲解和示范武术的基本套路和实战技巧，让学生进行集体练习。
2. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
五、课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调武术的重要性和注意事项，鼓励学生在课后继续练习和探索。
教学反思：本节课通过讲解和示范的方式，让学生了解了武术的基本概念和历史，掌握了武术的基本手型、手法、步型、步法，并学会了武术的基本套路和实战技巧。
学生在练习中积极参与，表现出良好的团队合作意识和竞技精神。
但在个别动作的掌握上仍需加强个别指导，以提高学生的动作规范性和运动能力。
武术公开课教案(1)培训资料
体育与健康课教案少年拳（第二套）的教学设计一教学目标1、知识与技能让学生了解武术健身、防身等方面的知识。
2、过程与方法通过学习，了解武术中的手型拳、掌、勾等；步型弓步、马步、仆步、虚步、歇步等；手法有冲拳、推掌、架打等；腿法有弹腿、蹬腿等。
提高学生知识技能，增强学生武术锻炼能力。
3、情感态度与价值观受武侠电视和武侠小说的影响，消除学生对武术的神秘感，提高学习武术的兴趣，培养学习积极性，培养学生主动学习的习惯。
二教材分析1、本节的作用和地位武术套路和其它体育教材相比，具有动作数量多、动作的方向和路线复杂多变、动作构成因素和要点多、细等特点。
引导学生重新认识武术，一方面是对学生从前已有的认识做一次归纳，另一方面为以后更好的学习打下良好的基础。
2、本节主要内容武术是中国传统体育，是中华民族智慧的结晶。
本课首先学习武术礼节，他是中华武术精神文明的具体体现，“未曾学艺先学礼”。
使学生继承中华民族的优良传统。
学习健身拳的手型、步法等，进一步加深对武术基本动作的理解。
学习套路激发学生其感知，加深对武术的感性认知。
3、重点难点分析教学重点：引导学生学习武术套路的“六法”，手法、步法、身法、腿法、眼法和呼吸方法。
强调武术套路中六法的动作技能，反复练习，提高技能。
教学难点：武术套路具有动作多、方向路线复杂、要点多、细节多等特点，是学习的难点。
4、课时要求：4课时三学生分析在武术学习之前，学生对武术有初步的学习和了解。
因社会环境和家庭环境的影响，学生对武术的理解参差不齐，大部分学生只停留在从武侠剧中的认识，个别学生有一定的基础，能做出简单的套路，但是动作粗糙，地域性较明显。
课程的开展首先让学生对武术有概括、全面的认识，其次也是为下来的学习打下良好的基础。
最后让学生从“知其然”到“知其所以然”。
四教学理念由于学生所处的环境不同，学生对武术的理解和应用有很大的差异。
教学前了解学生已有的知识水平，关注群体学生的学习特点与个性发展等方面的差异。
武术教案第一节课模板范文
---一、课程基本信息课程名称：武术入门基础课程教学年级：初中一年级授课教师：[教师姓名]教学课时：1课时教学目标：情感目标：激发学生对武术运动的兴趣，培养学生积极进取的精神。
认知目标：了解武术的基本概念、起源和发展，掌握武术的基本手型、步型。
技能目标：初步掌握抱拳礼、基本步型和手型，能够进行简单的动作练习。
二、教学内容1. 武术概述2. 武术抱拳礼3. 基本手型：拳、掌、勾4. 基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步三、教学重点与难点重点：基本手型、步型的正确掌握。
难点：动作的协调性和规范性。
四、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 集合整队，点名报数。
2. 宣布本节课内容，提出学习要求。
3. 学生做课前准备活动。
（二）基本部分（30分钟）1. 武术概述介绍武术的基本概念、起源和发展，让学生对武术有一个初步的认识。
展示武术表演视频，激发学生的学习兴趣。
2. 武术抱拳礼教师示范抱拳礼的动作要领，包括身体姿势、手势、眼神等。
学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。
3. 基本手型介绍拳、掌、勾三种基本手型的动作要领。
教师示范，学生跟随练习，掌握每种手型的基本动作。
4. 基本步型介绍弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种基本步型的动作要领。
教师示范，学生跟随练习，掌握每种步型的基本动作。
（三）结束部分（5分钟）1. 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本节课进行总结，提出表扬和鼓励。
3. 学生整理场地，收拾器材。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 检查学生对基本手型、步型的掌握情况。
3. 收集学生对本节课的反馈意见，不断改进教学方法。
---六、教学反思本节课通过介绍武术的基本概念、动作要领，让学生初步了解了武术的基本知识，掌握了基本手型和步型。
在教学过程中，要注意以下几点：1. 注重学生的个体差异，因材施教。
2. 加强示范和讲解，让学生掌握正确的动作要领。
3. 注重学生的练习，提高学生的动作质量。
武术培训教学设计案例范文内容模板
一、课程背景随着我国武术文化的传承与发展，武术教育在校园和社会中的地位日益重要。
为弘扬武术精神，提高国民身体素质，本武术培训课程旨在通过科学的教学设计，让学员在短时间内掌握武术基本技能，感受武术文化的魅力。
二、课程目标1. 知识目标：（1）了解武术的基本概念、起源、流派及发展历程；（2）掌握武术的基本动作、套路和技法；（3）了解武术养生、保健及自卫等方面的知识。
2. 能力目标：（1）具备武术基本动作的练习能力；（2）能够根据所学套路进行表演和交流；（3）提高学员的身体素质和自卫能力。
3. 情感目标：（1）激发学员对武术的兴趣，培养武术爱好；（2）增强民族自豪感，传承武术文化；（3）培养学员坚韧不拔、团结协作的精神。
三、课程内容1. 武术基础知识（1）武术的起源、流派及发展历程；（2）武术的基本概念、特点及作用；（3）武术养生、保健及自卫等方面的知识。
2. 武术基本动作（1）拳法：拳的基本姿势、动作要领及练习方法；（2）腿法：腿的基本姿势、动作要领及练习方法；（3）步法：步的基本姿势、动作要领及练习方法；（4）身法：身的基本姿势、动作要领及练习方法；（5）手法：手的基本姿势、动作要领及练习方法。
3. 武术套路（1）拳术套路：选择适合初学者的拳术套路进行教学；（2）器械套路：选择适合初学者的器械套路进行教学；（3）散打套路：选择适合初学者的散打套路进行教学。
4. 武术实践（1）基本动作练习；（2）套路练习；（3）实战演练。
四、教学设计1. 教学方法（1）讲解法：通过讲解武术的基本概念、动作要领等，让学员了解武术知识；（2）示范法：教师通过示范动作，让学员直观地学习武术动作；（3）练习法：通过反复练习，让学员掌握武术动作；（4）比赛法：通过组织比赛，激发学员的学习兴趣，提高武术技能。
2. 教学进度（1）第一周：学习武术基础知识，掌握基本动作要领；（2）第二周：学习拳术套路，进行基本动作练习；（3）第三周：学习器械套路，进行基本动作练习；（4）第四周：学习散打套路，进行实战演练；（5）第五周：总结复习，组织比赛。
小学武术培训教案模板范文
一、课程名称：小学武术基础课程二、课程目标：1. 培养学生对武术的兴趣，增强体质，提高自卫能力。
2. 学习武术的基本动作，掌握武术的基本要领。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
三、课程内容：1. 课堂常规2. 武术基本动作教学3. 武术套路练习4. 武术理论教学5. 实战演练四、教学时间：每周一节，每次40分钟五、教学对象：小学一年级至六年级学生六、教学工具：武术器材、音响设备、教学挂图等七、教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师简短介绍课程内容与目标。
2. 学生排队站好，进行简单的热身运动。
3. 教师讲解课堂纪律，强调安全注意事项。
二、武术基本动作教学1. 教师示范基本动作：起势、马步、弓步、仆步、虚步等。
2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正错误。
3. 学生分组练习，互相指导，教师巡回指导。
三、武术套路练习1. 教师讲解并示范武术套路的基本动作。
2. 学生跟随教师学习套路，教师逐一纠正错误。
3. 学生分组练习，互相指导，教师巡回指导。
第二课时一、课堂常规1. 教师检查学生出勤情况，提问上一节课所学内容。
2. 学生进行简单的热身运动。
3. 教师讲解课堂纪律，强调安全注意事项。
二、武术基本动作教学1. 教师针对上一节课学生的不足，进行针对性指导。
2. 学生进行动作巩固练习，教师巡回指导。
三、武术套路练习1. 教师讲解并示范武术套路中的复杂动作。
2. 学生跟随教师学习套路，教师逐一纠正错误。
3. 学生分组练习，互相指导，教师巡回指导。
第三课时一、课堂常规1. 教师检查学生出勤情况，提问上一节课所学内容。
2. 学生进行简单的热身运动。
3. 教师讲解课堂纪律，强调安全注意事项。
二、武术理论教学1. 教师讲解武术的基本知识，如武术的起源、流派、代表人物等。
2. 学生听讲并记录重点内容。
三、实战演练1. 教师讲解实战技巧，如如何应对攻击、如何进行防守等。
2. 学生分组进行实战演练，教师巡回指导。
武术教学教案[篇]
![武术教学教案[篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/c234651af6ec4afe04a1b0717fd5360cbb1a8d16.png)
武术教学教案[篇]一、教学内容本节课的教学内容选自《中学体育与健康》教材第七章“武术”部分，具体包括第一节的“武术基本动作”和第二节的“简化太极拳”。
详细内容包括基本手型、步型、身型、基本腿法和太极拳的起式、白鹤亮翅、搂膝拗步等。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握武术的基本动作和简化太极拳，提高学生的身体素质和协调能力。
2. 培养学生的集体主义精神和团队合作意识，增强学生的自信心和毅力。
3. 传承和弘扬中华武术文化，激发学生对民族传统文化的热爱。
三、教学难点与重点难点：太极拳的连贯性和身韵，以及武术动作的力度和协调性。
重点：武术基本动作的准确性，太极拳动作的连贯性和身韵。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范器材。
学具：武术服装、太极拳音乐、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放武术表演视频，激发学生的学习兴趣，引导学生进入本节课的学习。
2. 基本动作教学：a. 教师示范基本手型、步型、身型，学生跟随学习。
b. 教师逐一纠正学生动作，强调动作要领。
c. 学生分组练习，互相纠正，提高动作准确性。
3. 简化太极拳教学：a. 教师示范起式、白鹤亮翅、搂膝拗步等动作，学生跟随学习。
b. 学生跟随太极拳音乐，连贯完成太极拳动作。
c. 教师指导学生身韵和动作协调性，提高动作质量。
4. 随堂练习：学生分组练习武术基本动作和简化太极拳，教师巡回指导。
六、板书设计1. 武术基本动作：a. 手型、步型、身型b. 基本腿法2. 简化太极拳：a. 起式b. 白鹤亮翅c. 搂膝拗步七、作业设计1. 作业题目：录制一段自己练习武术基本动作和简化太极拳的视频。
2. 答案：视频中需展示动作的准确性、连贯性和身韵。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生掌握情况较好，但部分学生动作协调性仍有待提高，需在课后加强练习。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外武术比赛和表演，提高自身综合素质，传承中华武术文化。
重点和难点解析1. 教学过程中的动作准确性、连贯性和身韵。
武术课教案模板下载(5篇
武术课教案模板(5篇一、教学内容本节课选自《武术》教材第三章“基本拳术”，详细内容包括基本拳法的动作要领、组合练习以及拳术的攻防含义。
二、教学目标1. 让学生掌握基本拳法的动作要领，做到动作准确、有力。
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体动作的整齐度。
3. 使学生了解拳术的攻防含义，增强实战意识。
三、教学难点与重点重点：基本拳法的动作要领和组合练习。
难点：动作的连贯性与力度。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备。
学具：武术拳套、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
播放一段基本拳术表演视频，激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）逐个讲解基本拳法的动作要领，进行示范。
分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 随堂练习（10分钟）学生两人一组，进行基本拳法的组合练习。
教师挑选部分学生进行展示，给予表扬和鼓励。
4. 攻防含义讲解（10分钟）结合基本拳法，讲解拳术的攻防含义。
组织学生进行模拟实战练习，增强实战意识。
鼓励学生课后加强练习，不断提高。
六、板书设计1. 基本拳法动作要领2. 拳术组合练习3. 拳术攻防含义七、作业设计1. 作业题目：编写一套包含基本拳法的组合动作，要求至少包含8个动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的掌握情况，针对不足之处进行改进。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加课后武术社团，提高实战能力。
组织学生参加校内外武术比赛，展示所学成果。
重点和难点解析1. 教学过程中的实践情景引入。
2. 例题讲解的深度和示范的准确性。
3. 随堂练习的组织和教师的指导。
4. 攻防含义的讲解与实践。
5. 作业设计的针对性和实用性。
一、实践情景引入1. 热身活动的安排要充分，确保学生身体各部位得到适当活动，降低运动损伤风险。
2. 视频内容要精选，既要体现基本拳法的动作特点，又要具有吸引力，激发学生学习欲望。
二、例题讲解1. 讲解要详细，从动作的起始姿势、动作过程到结束姿势，逐一剖析。
武术教案完整版
武术教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自《武术》教材第三章“基本拳术”，具体包括基本拳法、步法和组合动作。
重点讲解直拳、勾拳、摆拳的基本动作要领，以及马步、弓步、虚步等步法。
将组合这些基本动作，形成一套简单的拳术套路。
二、教学目标1. 让学生掌握基本拳法和步法，能正确完成直拳、勾拳、摆拳等动作。
2. 培养学生的武术兴趣，提高身体素质和协调性。
3. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：拳术组合动作的协调性和连贯性。
教学重点：基本拳法和步法的正确性。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范器材。
学具：武术服装、拳套、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放武术表演视频，激发学生兴趣，引出本节课内容。
2. 热身活动：带领学生进行简单的武术基本动作热身，提醒注意动作要领。
3. 基本拳法教学：a. 示范讲解直拳、勾拳、摆拳的动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 进行拳法练习，纠正动作不规范的地方。
4. 步法教学：a. 示范讲解马步、弓步、虚步的动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 进行步法练习，纠正动作不规范的地方。
5. 组合动作教学：a. 将基本拳法和步法组合成一套简单的拳术套路。
b. 示范讲解套路，学生跟随练习。
c. 纠正动作不协调、不连贯的地方。
6. 随堂练习：学生分组进行拳术套路练习，教师巡回指导。
六、板书设计1. 直拳、勾拳、摆拳动作要领。
2. 马步、弓步、虚步动作要领。
3. 拳术套路组合。
七、作业设计1. 作业题目：练习所学的拳术套路，录制视频。
2. 答案：正确完成拳术套路，动作协调、连贯。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的学习情况，针对不足之处进行教学调整。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外武术比赛，提高竞技水平。
同时，引导学生了解武术文化，传承中华优秀传统文化。
重点和难点解析1. 基本拳法和步法的正确性。
2. 拳术组合动作的协调性和连贯性。
小学武术培训教案模板
一、课程名称：小学武术基础培训二、教学目标：1. 让学生了解武术的基本概念和起源。
2. 使学生掌握武术的基本动作和要领。
3. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
4. 提高学生的身体素质和自卫能力。
三、教学对象：小学一至三年级学生四、教学时间：共10课时，每周一次，每次1课时五、教学内容：第1课时：武术概述1. 讲解武术的基本概念、起源和发展。
2. 展示武术的代表性流派和著名武术家。
3. 引导学生观看武术表演视频，激发学习兴趣。
第2课时：武术基本动作——拳法1. 学习基本拳法动作：冲拳、勾拳、劈拳等。
2. 讲解拳法动作要领和注意事项。
3. 进行拳法动作练习，纠正错误动作。
第3课时：武术基本动作——腿法1. 学习基本腿法动作：弹腿、扫腿、踢腿等。
2. 讲解腿法动作要领和注意事项。
3. 进行腿法动作练习，纠正错误动作。
第4课时：武术基本动作——步法1. 学习基本步法动作：弓步、马步、虚步、仆步等。
2. 讲解步法动作要领和注意事项。
3. 进行步法动作练习，纠正错误动作。
第5课时：武术基本动作——平衡与协调1. 学习平衡动作：倒立、金鸡独立等。
2. 讲解平衡与协调动作要领和注意事项。
3. 进行平衡与协调动作练习，纠正错误动作。
第6课时：武术基本动作——防御与反击1. 学习防御动作：闪躲、格挡等。
2. 讲解防御与反击动作要领和注意事项。
3. 进行防御与反击动作练习，纠正错误动作。
第7课时：武术组合动作1. 学习武术组合动作：拳腿组合、步法组合等。
2. 讲解组合动作要领和注意事项。
3. 进行组合动作练习，纠正错误动作。
第8课时：武术表演与比赛1. 组织学生进行武术表演，展示所学成果。
2. 评选优秀表演者，给予奖励。
3. 组织学生进行武术比赛，提高学生兴趣。
第9课时：武术健身与养生1. 讲解武术健身与养生的基本知识。
2. 教授学生简单的武术养生动作。
3. 进行养生动作练习，提高学生健康意识。
第10课时：总结与展望1. 总结本次武术培训的收获与不足。
武术教案完整版
武术教案完整版一、教学目标1.让学生了解武术的基本知识，掌握基本的武术动作和技巧。
2.培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和自我保护意识。
3.激发学生对武术的兴趣，传承中华优秀传统文化。
二、教学内容1.武术基本知识2.基本武术动作：五步拳、长拳、太极拳等3.基本武术技巧：攻防、步法、身法等三、教学重点与难点1.教学重点：五步拳、长拳、太极拳的基本动作和技巧2.教学难点：太极拳的连贯性、攻防转换的技巧四、教学过程第一课时：武术基本知识1.导入教师简要介绍武术的起源、发展及特点，激发学生的兴趣。
2.讲解教师详细讲解武术的基本知识，包括武术的分类、基本动作、技巧等。
3.示范教师示范五步拳的基本动作，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习五步拳，教师巡回指导。
第二课时：五步拳、长拳基本动作1.复习学生复习五步拳，教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解长拳的基本动作，包括拳法、步法、身法等。
3.示范教师示范长拳的基本动作，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习长拳，教师巡回指导。
第三课时：太极拳基本动作1.复习学生复习五步拳、长拳，教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解太极拳的基本动作，强调连贯性、攻防转换的技巧。
3.示范教师示范太极拳的基本动作，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习太极拳，教师巡回指导。
第四课时：武术技巧与应用1.复习学生复习五步拳、长拳、太极拳，教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解武术的攻防技巧，包括拳法、腿法、步法等。
3.示范教师示范武术的攻防技巧，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习武术技巧，教师巡回指导。
第五课时：武术比赛与展示1.准备学生分组，准备比赛。
2.比赛教师组织学生进行武术比赛，包括五步拳、长拳、太极拳等。
3.展示学生展示自己的武术成果，教师给予评价。
五、教学评价1.学生对武术知识的掌握程度。
2.学生对武术动作和技巧的熟练程度。
3.学生在比赛中的表现。
六、教学反思1.教师在教学中是否关注到每个学生的学习情况。
武术套路培训教案模板范文
一、课程名称：初级武术套路培训二、课程目标：1. 使学员掌握武术基本步型、手型及动作要领。
2. 培养学员对武术运动的兴趣，增强体质。
3. 提高学员的协调性、灵活性和力量。
三、课程内容：第一课时1. 教学内容：- 武术基本步型：弓步、马步、歇步、仆步、虚步。
- 武术基本手型：拳、掌、勾、爪。
- 武术基本动作：起式、拜步、冲拳、劈掌、勾踢。
2. 教学步骤：- 教师讲解基本步型、手型的名称、动作要领及作用。
- 教师示范动作，学员跟学。
- 分组练习，教师巡回指导。
- 练习动作组合，如：起式→拜步→冲拳→劈掌→勾踢。
第二课时1. 教学内容：- 武术套路组合：基本步型、手型动作的组合。
- 武术套路动作：如：太极拳套路、长拳套路。
2. 教学步骤：- 教师讲解套路动作的名称、动作要领及作用。
- 教师示范套路动作，学员跟学。
- 分组练习，教师巡回指导。
- 练习套路组合，如：起式→拜步→冲拳→劈掌→勾踢→收式。
第三课时1. 教学内容：- 武术套路动作的节奏和力度。
- 武术套路表演技巧。
2. 教学步骤：- 教师讲解套路动作的节奏和力度要求。
- 教师示范套路表演技巧，学员跟学。
- 分组练习，教师巡回指导。
- 练习套路表演，如：个人表演、集体表演。
四、教学方法：1. 讲解法：教师讲解武术动作要领和技巧。
2. 示范法：教师示范武术动作，学员跟学。
3. 练习法：学员分组练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织学员进行武术套路比赛，提高学员的竞技水平。
五、教学评价：1. 课堂表现：学员出勤率、练习态度、纪律性等。
2. 动作掌握程度：学员对基本步型、手型、动作要领的掌握情况。
3. 套路表演：学员对套路动作的节奏、力度和表演技巧的掌握情况。
六、教学资源：1. 武术教学视频：用于辅助教学，展示动作要领和技巧。
2. 武术音乐：用于调节课堂氛围，提高学员学习兴趣。
3. 武术器材：如武术服装、武术道具等。
七、教学总结：通过本课程的学习，学员掌握了武术基本步型、手型及动作要领，提高了协调性、灵活性和力量。
完整的武术教案通用
完整的武术教案通用一、教学内容本节课我们将学习《武术基础教程》第三章节的内容，详细涵盖基本武术步伐、拳法组合以及简单的身形训练。
具体内容包括：马步、弓步、虚步等基本步型；直拳、勾拳、摆拳等基本拳法；以及结合步法的简单连贯动作。
二、教学目标1. 让学生掌握基本武术步伐和拳法，能够准确、流畅地完成动作组合。
2. 培养学生的协调性和节奏感，提高身体灵活性、力量和耐力。
3. 增强学生对传统文化的认识，培养民族自豪感和团队协作精神。
三、教学难点与重点难点：拳法组合的连贯性与力度控制，以及身形训练的准确性。
重点：基本步伐的稳定性与拳法的正确性。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范用拳靶。
学具：拳套、武术服装、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段武术表演视频，激发学生的学习兴趣，引导学生进入武术世界。
2. 基本步伐训练：讲解并示范马步、弓步、虚步等基本步型，让学生分组练习，逐一纠正动作。
3. 拳法训练：教授直拳、勾拳、摆拳等基本拳法，强调出拳的力量和速度，进行对练和靶子练习。
4. 动作组合：将基本步伐和拳法融合，创编简单的动作组合，让学生跟随音乐进行连贯动作练习。
5. 身形训练：指导学生进行简单的身形训练，如俯仰、旋转等，提高身体灵活性。
6. 随堂练习：设置实战情景，让学生分组进行攻防练习，增强实践操作能力。
六、板书设计1. 第三章节内容：基本步伐、拳法组合、身形训练。
2. 动作要领：马步、弓步、虚步；直拳、勾拳、摆拳。
七、作业设计1. 作业题目：录制一段自己练习武术的视频，包括基本步伐、拳法和动作组合。
2. 答案：要求动作准确、流畅，能够体现所学内容。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，思考如何改进教学方法，提高学生的学习兴趣和效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外武术比赛和表演，提高自身综合素质，弘扬传统文化。
同时，推荐相关武术资料和视频，供学生课后自学。
重点和难点解析1. 教学内容的连贯性与动作准确性。
《武术理论课教案》课件
《武术理论课教案》课件一、教学目标1. 让学生了解武术的起源、发展历程以及武术的基本概念。
2. 使学生掌握武术的基本技法和训练方法。
3. 培养学生对武术运动的兴趣和热爱，提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 武术的起源与发展2. 武术的基本概念3. 武术的基本技法4. 武术的训练方法5. 武术的竞赛规则三、教学重点与难点1. 教学重点：武术的起源、发展历程、基本概念、基本技法和训练方法。
2. 教学难点：武术的基本技法和训练方法的具体应用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解武术的起源、发展历程、基本概念等内容。
2. 演示法：展示武术的基本技法和训练方法。
3. 练习法：让学生亲身体验和练习武术的基本技法和训练方法。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段武术视频，激发学生的兴趣，引入本节课的主题。
2. 讲解：讲解武术的起源、发展历程、基本概念等内容。
3. 演示：展示武术的基本技法和训练方法。
4. 练习：让学生亲身体验和练习武术的基本技法和训练方法。
6. 布置作业：让学生课后观看一部武术电影，加深对武术的了解。
7. 练习：让学生课后练习，巩固所学的武术知识。
8. 课后反思：让学生思考本节课的收获，以及在练习过程中遇到的问题和改进方法。
六、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度等。
2. 练习效果：评估学生在练习中的表现，如动作准确性、熟练度等。
3. 课后作业：检查学生课后作业的完成情况，巩固所学知识。
七、教学资源1. 教学课件：展示武术的起源、发展历程、基本概念等内容。
2. 视频资料：播放武术技法和训练方法的演示视频。
3. 武术器材：提供武术练习所需的器材，如剑、拳套等。
八、教学时间1课时（40分钟）九、教学环境1. 教室：提供宽敞的教室，方便学生进行练习和观看演示。
2. 操场：提供空旷的操场，方便学生进行户外练习。
十、教学注意事项1. 确保学生在练习过程中注意安全，避免受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
武术培训机构教案模板范文
课程名称：少儿武术散打基础课程授课对象： 4-16岁青少儿授课时长： 60分钟教学目标：1. 培养学员对武术的兴趣，激发学习武术的热情。
2. 增强学员的身体素质，提高协调性和灵活性。
3. 学习基本的武术散打动作，掌握基本的防守和进攻技巧。
4. 培养学员的自信心和团队协作精神。
教学内容：1. 热身运动2. 武术基本动作学习3. 散打基础技巧训练4. 结束放松运动教学过程：一、热身运动（10分钟）1. 教师带领学员进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，包括颈部、肩部、腰部、腿部等。
3. 教师示范并讲解正确的呼吸方法。
二、武术基本动作学习（20分钟）1. 教师讲解并示范基本武术动作，如马步、弓步、仆步、虚步等。
2. 学员跟随教师进行动作练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 教师组织学员进行分组练习，培养团队协作能力。
三、散打基础技巧训练（20分钟）1. 教师讲解散打的基本技巧，如防守、进攻、步伐移动等。
2. 学员跟随教师进行散打动作练习，教师示范并纠正动作。
3. 教师组织学员进行实战演练，提高学员的实战能力。
四、结束放松运动（10分钟）1. 教师带领学员进行简单的拉伸运动，放松全身肌肉。
2. 教师讲解正确的放松方法，帮助学员缓解训练后的疲劳。
教学评价：1. 观察学员在课堂上的表现，了解学员对武术的兴趣和积极性。
2. 通过学员的动作练习，评估学员对基本动作和散打技巧的掌握程度。
3. 收集学员和家长的反馈意见，不断改进教学内容和方法。
教学反思：1. 教师需根据学员的年龄和身体素质，调整教学内容和难度。
2. 注重培养学员的自信心和团队协作精神，提高学员的综合素质。
3. 不断丰富教学内容，提高学员对武术的兴趣，激发学员的学习热情。
备注：1. 教师需准备武术道具，如沙袋、拳套等。
2. 教学过程中，注意学员的安全，避免运动损伤。
3. 定期组织学员参加武术比赛，检验学习成果，提高学员的实战能力。
小学武术培训教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：了解武术的基本概念、起源和发展，掌握武术的基本动作和技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的武术姿势和动作，提高学生的身体素质和武术技能。
3. 情感目标：激发学生对武术的兴趣，培养学生的民族自豪感和爱国情怀。
二、教学对象小学一至六年级学生三、教学时间1课时四、教学场地室内或室外宽敞平坦的场地五、教学器材武术器械、音响设备、体操垫等六、教学过程一、热身活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的跑步、跳跃、拉伸等热身运动。
2. 学生跟随音乐做韵律操，提高身体的协调性和灵活性。
二、基本手型与步型教学（15分钟）1. 教师讲解并示范基本手型（拳、掌、勾、爪）和步型（弓步、马步、仆步、虚步）。
2. 学生跟随教师学习，反复练习，直至熟练掌握。
三、基本动作教学（20分钟）1. 教师讲解并示范基本动作（如：冲拳、摆拳、勾拳、踢腿等）。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、组合动作教学（15分钟）1. 教师带领学生学习简单的组合动作，如：拳术组合、腿法组合等。
2. 学生跟随教师练习，注意动作的连贯性和节奏感。
五、实战演练（10分钟）1. 教师讲解实战技巧，如：防守、进攻、反击等。
2. 学生分组进行实战演练，教师点评并指导。
六、放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的放松运动，如：深呼吸、瑜伽动作等。
2. 学生自由交流学习心得，教师总结本次课程内容。
七、课后作业1. 学生回家后，与家长一起复习本次课程所学内容。
2. 家长监督学生进行自我练习，提高武术技能。
八、教学评价1. 学生对武术的兴趣和热情。
2. 学生对基本动作和技巧的掌握程度。
3. 学生在实战演练中的表现。
九、教学反思1. 教师总结本次课程的教学效果，找出不足之处。
2. 教师针对不足之处，调整教学方法和策略，提高教学质量。
通过以上教学过程，使学生掌握武术的基本知识和技能，提高学生的身体素质，培养学生的民族自豪感和爱国情怀。
武术培训机构教案模板范文
课程名称：少儿武术基础课程适用年龄： 6-12岁课时： 60分钟教学目标：1. 让学生掌握基本的武术动作要领，培养良好的武术习惯。
2. 提高学生的身体素质，增强体质。
3. 培养学生的团队协作精神和自信心。
教学内容：1. 热身运动2. 基本拳法教学3. 基本腿法教学4. 武术组合动作练习5. 结束放松运动教学步骤：一、热身运动（10分钟）1. 教师带领学生做简单的拉伸运动，如肩部拉伸、腰部拉伸、腿部拉伸等，以充分活动身体各部位关节。
2. 进行原地踏步、慢跑等有氧运动，提高学生的心率。
二、基本拳法教学（15分钟）1. 教师示范基本拳法动作，如冲拳、勾拳、推拳等。
2. 学生跟随教师动作进行模仿练习，注意动作的规范性和协调性。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
三、基本腿法教学（15分钟）1. 教师示范基本腿法动作，如鞭腿、弹腿、侧踢等。
2. 学生跟随教师动作进行模仿练习，注意动作的力度和准确性。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
四、武术组合动作练习（15分钟）1. 教师设计一套包含拳法、腿法和基本动作的武术组合。
2. 学生分组进行练习，注意动作的连贯性和协调性。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
五、结束放松运动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
2. 学生进行深呼吸，缓解疲劳。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，如动作规范、积极性等。
2. 对学生的动作进行评分，记录在册。
3. 收集学生和家长的意见，不断优化教学内容和方法。
教学注意事项：1. 教师应具备专业的武术知识和技能，以确保教学质量。
2. 教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 根据学生的年龄和身体状况，调整教学内容和难度。
4. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和团队协作精神。
通过本教案的实施，旨在帮助学生掌握基本的武术技能，提高身体素质，培养良好的武术习惯，为今后的武术学习打下坚实的基础。
武术人讲课教案模板范文
一、课程名称：基础武术训练课程二、教学目标：1. 让学生掌握武术的基本手型、步型和基本动作。
2. 培养学生的协调性、柔韧性和力量。
3. 增强学生的团队协作精神，培养良好的武德意识。
三、教学对象：初级武术爱好者四、教学时间：2课时五、教学地点：室内武术训练场地六、教学内容：第一课时：1. 热身活动- 时间：10分钟- 内容：慢跑、关节活动、拉伸运动，以充分活动身体各部位。
2. 武术基本手型、步型教学- 时间：20分钟- 内容：讲解和示范拳、掌、勾的基本手型，弓步、马步、仆步等基本步型，并指导学生练习。
3. 基础动作教学- 时间：30分钟- 内容：教授简单的武术动作，如冲拳、推掌、踢腿等，并进行分解教学。
4. 实践练习- 时间：20分钟- 内容：学生在教师指导下进行动作练习，教师巡回指导。
第二课时：1. 复习上节课内容- 时间：10分钟- 内容：复习上节课学习的武术基本手型、步型和基础动作。
2. 组合动作教学- 时间：20分钟- 内容：教授简单的组合动作，如简单的拳法、腿法组合。
3. 实践练习- 时间：30分钟- 内容：学生在教师指导下进行组合动作练习，教师巡回指导。
4. 结束放松- 时间：10分钟- 内容：进行关节活动、拉伸运动，帮助学生放松身体。
七、教学方法：1. 讲解示范法：教师详细讲解动作要领，并进行标准示范。
2. 分解教学：将复杂动作分解成简单步骤，逐步教授。
3. 循环练习法：教师巡回指导，帮助学生纠正动作，提高练习效果。
4. 集体练习法：组织学生集体练习，培养团队协作精神。
八、教学评估：1. 学生对武术基本手型、步型的掌握程度。
2. 学生对基础动作和组合动作的熟练程度。
3. 学生在实践练习中的表现，包括动作规范性和协调性。
九、教学准备：1. 教学场地：室内武术训练场地，需保证地面平整、宽敞。
2. 教学器材：武术专用服装、武术器械（如拳套、护具等）。
3. 教学资料：武术教学视频、武术动作图解等。
武术应用讲解教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展。
2. 使学生掌握武术的基本动作和技能，提高自我防护能力。
3. 培养学生热爱武术、弘扬民族传统文化的意识。
二、教学对象初中一年级学生三、教学时间2课时四、教学地点学校操场五、教学准备1. 武术教材2. 武术器材（如：拳套、剑等）3. 多媒体设备六、教学过程第一课时一、导入1. 通过播放武术视频，激发学生对武术的兴趣。
2. 引导学生谈谈对武术的认识，让学生了解武术的基本概念。
二、新课讲解1. 讲解武术的起源和发展，让学生了解武术的历史和文化。
2. 讲解武术的基本动作和技能，如：拳法、腿法、步法等。
三、实践操作1. 学生分组练习基本动作，教师巡回指导。
2. 学生互相交流练习心得，提高自我防护能力。
四、总结1. 总结本节课的学习内容，强调武术的基本概念和动作。
2. 布置课后练习任务，要求学生回家后进行巩固练习。
第二课时一、复习1. 回顾上节课的学习内容，检查学生对武术的基本概念和动作的掌握情况。
2. 学生分组进行基本动作的练习，教师巡回指导。
二、实战演练1. 教师讲解实战技巧，如：如何躲避攻击、如何进行反击等。
2. 学生分组进行实战演练，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、总结1. 总结本节课的学习内容，强调实战技巧的重要性。
2. 布置课后练习任务，要求学生回家后进行实战演练。
四、课堂小结1. 回顾本节课的学习内容，让学生谈谈自己的收获。
2. 鼓励学生在日常生活中多加练习，提高自我防护能力。
七、教学评价1. 通过课堂提问、学生练习情况、课后作业等，评价学生对武术的基本概念、动作和技能的掌握程度。
2. 通过学生的自我评价和同伴评价，评价学生在课堂上的表现。
八、课后反思1. 教师对本节课的教学内容、教学方法、教学效果等方面进行反思。
2. 教师根据学生的反馈，调整教学策略，提高教学质量。
小学武术培训教案模板设计
一、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展历程，培养对武术的兴趣。
2. 使学生掌握武术的基本手型、步型、手法、步法和基本动作，提高身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神和良好的武德品质。
二、教学内容1. 武术基本手型：拳、掌、勾、爪等。
2. 武术基本步型：弓步、马步、虚步、歇步、仆步等。
3. 武术基本手法：冲拳、推掌、拍掌、挑掌等。
4. 武术基本步法：进步、退步、上步、退步、横移步等。
5. 武术基本动作：起式、落式、冲拳、推掌、踢腿等。
三、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍武术的起源、发展历程和特点，激发学生的学习兴趣。
（2）播放武术表演视频，让学生直观感受武术的魅力。
2. 基本手型、步型教学（1）教师示范基本手型、步型，学生跟随模仿。
（2）教师纠正学生的动作，强调动作要领。
（3）学生分组练习，互相纠正动作。
3. 基本手法、步法教学（1）教师示范基本手法、步法，学生跟随模仿。
（2）教师纠正学生的动作，强调动作要领。
（3）学生分组练习，互相纠正动作。
4. 基本动作教学（1）教师示范基本动作，学生跟随模仿。
（2）教师纠正学生的动作，强调动作要领。
（3）学生分组练习，互相纠正动作。
5. 练习与巩固（1）教师组织学生进行集体练习，强调动作的连贯性和协调性。
（2）学生互相评价，指出彼此的优点和不足。
（3）教师针对学生的不足进行个别指导。
6. 总结与反思（1）教师总结本节课的学习内容，强调武术的重要性。
（2）学生分享学习心得，提出自己的疑问。
（3）教师针对学生的疑问进行解答，鼓励学生在课后继续练习。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，评价其动作规范程度、学习态度和团队协作精神。
2. 通过学生自评和互评，了解学生对武术知识的掌握程度。
3. 关注学生在课后练习中的进步情况，评价其武术技能的提升。
五、教学准备1. 教学场地：宽敞的教室或操场。
2. 教学器材：武术道具、音响设备、计时器等。
3. 教学内容：武术基本手型、步型、手法、步法和基本动作的演示和讲解。
武术培训教案
一、组织：体操队形 二、教法：教师口令指挥 三、要求： 1、充分活动各个关节 2、动作规范。尤其在活动手腕时要注意手腕的 灵活性， 活动脚腕时要注意跟腱的充分拉伸。
部 分
时 内 间
2
容
组 织 教 法
第一部分：武术基本功（50 分钟） 1、礼节礼仪 重点： 讲解抱拳礼， 说明武术是中华民族的 传统体育瑰宝。 2、基本手型、手法、步型、步伐 重点： 讲解和体验冲拳、 推掌、 马步、 弓步、 歇步、仆步、虚步等。 3、功法：肩功、臂功、腰功、腿功 重点：讲解压腿、踢腿、仆步抡拍等。
城市流动青少年体育教师 培训教案
武术
学生人数：50 人 授课时间：180 min
1
一．学习武术基本功。
一、 通过学习使学员初步掌握武术的基本
本 课 内 容 部 分
二．学习武术操、对六拳和基本套路。 三．学习武术教学教法和注意事项。 四．引导学生逐步了解中华武术博大精深的文化 内涵，培养他们对武术运动文化的认同感，磨练 意志品质，陶冶情操。
本 课 任 务
技术技能。 二、掌握武术教学的原则和技巧。 三、 提高学员对武术价值、 意义和作用的 认同感， 提高学员武术教学的艺术性和创 造性。
时 内 间
一、体委整队，检查并报告出勤人数。 二、师生互问好。 三、讲解武术的价值、意义和作用 四、宣布本次课的任务及要求。 一、队形： ╳╳×××××××××× ××××××××××╳╳ ××××××××××╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ △╳╳╳╳ 二、要求：整齐
四、教法 1、教师讲解示范 2、学生反复练习 3、纠正错误动作 4、学员讨论与交流
2、学习对六拳 要点： 二人中其中一人要先攻击， 另一人再 防守。
5、分组练习 6、合作学习
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武术教学案例
水平一——二年级武术教学案例
【教学内容】
1、武术礼仪：抱拳礼
2、武术（原地）冲拳
3、游戏：快速回营
【教学设计】
一、教学目标：1、通过本课学习武术礼仪“抱拳礼”，明确何谓“武林高手”，增加对武术的认识；
2、通过学习和练习冲拳，掌握武术基本手型、手法，使学生对武术产生浓厚兴趣；
3、通过“快速回营”游戏，加强学生快速反应、协作能力和集体荣誉感。
二、教学重点：（原地）冲拳
三、教学难点：冲拳中“翻转”
四、教学实录：
（—）课的导入
师：同学们，你们喜欢“武术”吗？
生：喜欢。
师：好，这一节课就了解和认识中国传统体育运动项目----武术生：大声说“好”（学生鼓掌）
评析：通过提问的方式，激发了学生学习武术的兴趣，从而达到课前激趣的效果，这样的引入收到了良好的效果。
二、准备活分
师：提问“谁是武林高手”，让学生自己做武术造型
生：配合音乐，任意做自己的武术动作造型
师：根据学生动作进行点评，让学生做示范
生：鼓掌
师：提出并讲解武术“抱拳礼”
生：练习
评析：通过提问的方式，可以把学生的学习兴趣提起来，也为后面的练习做好准备；讲解抱拳礼，让学生了解武术并产生浓厚的兴趣三、学习内容
（教师示范冲拳）
师：讲解拳的构造及冲拳原理（边讲解边做分解动作示范）
生：跟老师认真学习
师：你们一起跟老师练习了几遍。
生：认真跟老师练习。
师：现在我们找几个同学来表演一下，看哪一个同学学得最棒，好不好？
生：好。
（请六个同学分别作了示范表演，迎得了同学们热烈的掌声。
）
师：现在我们分组练习，看哪一组学得最棒。
然后，我们再通过比赛，看哪一组学得最棒，好不好？
生：好。
（学生在组长的带领下认真进行分组练习。
）
师：现在练习连续冲拳“三冲拳”，并发“哈、哈、哈”音
生：在师的口令下进行练习
评析：通过示范表演、集中练习，分组练习，发音等多种形式的教学，既加强了课堂教学效果，提高学生的学习兴趣，又增强了学生积极向上、你追我赶、团结合作的精神。
四、游戏：《快速回营》
师：今天同学们学得很开心，觉得累了吧。
老师都有点累了，与老师一起做个游戏，看哪一组反应速度最快，最团结
生：好。
师：老师先讲一下游戏《快速回营》的规则，同学都得遵守游戏规则，团结合作，看哪一组的同学配合得最好，玩得最开心。
生：好。
（生分了四组进行游戏）
评析：这是一个斗智斗勇、考验灵活的游戏，通过游戏，除让同学们的身心得到放松以外，更重要的通过本游戏，既锻炼了学生的体能和奔跑速度，又培养了学生的判断和反应的能力。
五、放松：太极拳
师：示范太极拳基本站位、呼气、吸气
生：与师练习
六、小结
师：这一节课，同学们学得开心吗？
生：开心
师：你们能告诉老师你们学到了什么？
生：学习了抱拳礼、冲拳
生：学会了一个游戏
师：体会到什么？
生：体会到了要做好一件事，大家必须团结合作。
生：体会了要身体强壮一定要加强身体锻炼。
生：只要加强锻炼，体能才会提高
师：这一节课的时间到了，下一节课我们再见。
生：老师再见。
【规律揭示】
小结为本节课的教学作了一个高度的概括：通过武术礼仪来引入，先把学生的学习兴趣激发起来；通过示范表演、集中练习，分组练习，比赛等多种形式的教学，既加强了课堂教学效果，提高学生的学习兴趣，又增强了学生积极向上、你追我赶、团结合作的精神。
通过游戏，既锻炼了学生的体能和奔跑速度，又培养了学生的判断和反应的能力。
教师运用激励性的语言，激起了全班同学的学习积极性和学习的热情，使师与生、生与生之间形成一种良好的学习氛围，各种信息处于良性的动态交流之中。
教师能为学生创造展示自我的机会，让学生在学习中个性得到了充分的发展。