普通心理学论文

普通心理学学后感

在得知大一新生可以选修选修课的时候，我就很兴奋，因为看到了一个很想选修的一门课——普通心理学。当提到心理学的时候，人们首先想到的是新奇，神秘，拥有可以看穿内心的神秘力量……这估计得得益于现在的影视和文学做作品的夸张和渲染。当选修了普通心理学之后，翻开课本，才发现，真正的心理学与电影中的那种，用一个摇晃的老怀表就能把人催眠了的“心理学”有这天壤之别。心理学不仅需要学习心理，还要与人体生理学的只是相结合。虽然与所想象中的有些出入，但是我告诉自己依然要抱着一种认真的态度面对这门学问。当我学了一些心理学的知识滞后，我开始对对周围的事物有了新的认识，也为一些原本无法解答的问题找到了新的突破口……

心理学，是一个拥有庞大而详细分类的学科。普通心理学只是心理学的一个分支，以前错误的以为普通心理学就是心理学的概括，实则相反，普通心理学是研究正常成年人的心理现象的一般规律的学科，是心理学最基本、最重要的基础研究。心理学分为基础理论领域和应用领域。前者包括的分支有实验心理、认知心理学、发展心理学、生理心理学等八个分支；而应用心理学则包括教育心理学、管理心理学、消费心理学等八个分支。各个领域，各个层次的心理现象，它都涉及，这让我对这个从十九世纪初叶才被定义，后来逐渐从哲学的襁褓中分离出来的年轻的学科感到一丝敬畏之情。

抱着认真的态度，加上一些尊敬之情，我在心理学课学到了第一个心理学内容——“本我、自我、超我”。以前对这三个次回只停留在词汇的表象层面，并未深度考虑其中内在联系与意义。现在，我可以准确说去三者的准确定义以及三者之间的联系了。

本我包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力，就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。它按照快乐原则行事，急切地寻找发泄口，一味追求满足。本我中的一切，永远都是无意识的。

自我处于本我和超我之间，代表理性和机智，具有防卫和中介职能，它按照现实原则来行事，充当仲裁者，监督本我的动静，给予适当满足。

超我代表良心、社会准则和自我理想，是人格的高层领导，它按照至善原则行事，指导自我，限制本我，就像一位严厉正经的大家长。

本我就像一个儿童，无拘无束，天真快乐，成人世界里的条条框框对他没有束缚力，只要他快乐，一切都得围着他公转；而自我则是一个稳重的成年人，在欲望与理性之间徘徊，寻求那最契合的均衡点；而超我则是一位鹤发童颜的老者，是个尊重规矩，严守原则的“老顽固”。三个不同的“我”，有倾向自然的、有倾向文明的，有理性的、有感性的，从不同方面影响着自己。

三个“我”让我认识了佛洛依德，同时佛洛依德又让我了解到了一个概念——无意识——这也成为我第一个应用到现实生活中的心理学概念。

无意识成份是指那些在通常情况下根本不会进入意识层面的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望，秘密的想法和恐惧等。主要的无意识情况有：①确实没有意识到，如视而不见，听而未闻；②曾有所意识但没有与别的意识片段联系起来，因而一过去就丧失了；③对个别情况的意识被组织在一较大片段的意识活动中而没有特别显示出其存在。

我的姐姐的一个习惯——不喜欢豆芽，甚至是厌恶。她告诉我说，她不喜欢豆芽，不是挑食的那种不喜欢吃，而是看到豆芽就想吐的一种感觉，看到豆芽就浑身不自在。当我问及原因的时候，她说她也不知道到底是为什么。

在上心理学课的时候，老师介绍到了无意识的概念，我当即就拿出手机给我姐姐发来一条信息，告诉她我找到了她不喜欢豆芽的原因了。

“老姐，我找到你不喜欢吃豆芽的原因了！在心理学上有一个概念叫无意识，是通常情况下无法根本无法进入意识层面的东西。估计与你小时候的某些记忆有关，尽管你现在记不起来，但是它发生过，是那段记忆导致了你对豆芽的反感。”

虽然只是找到问题出现的原因，没有完全解决问题，但是这已经足够了。因为爱因斯坦说过：发现问题比解决问题更重要。至少我运用了所学的东西，将它付诸实践，这就是学习的意义。

另一个应用到实际中的心理学知识则是心理暗示。

心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。包括自我暗示和他人暗示。和许多事物一样，心理暗示有积极影响一面也有消极影响一面。而我，两种都经历了……

前不久，社团有活动，需要出节目表演。当时节目策划人找到我和我的同学两个人，希望我们我们能参加她的小品的演出。因为我从来都没有参加过表演，所以说心理没有底，想推掉，而身边的同学则一口答应，说他愿意参加出演。我问他：“你演过小品吗？”他说：“没有。”“没有？”我很惊讶的说，“没有你也答应？”可是他却很淡定的说：“就是没有才去尝试嘛！”这是我的内心开始发生了变化，我在想：“对啊，为什么他能行的我却不行呢？”于是我毅然决然地决定参演。

不演不知道，进入角色之后我发现自己还是有表演天赋的，由于没有专业的人员协助，修改剧本，导演，编排等等全由我们自己解决。但是我们依然把它处理的很好。经过几次彩排终于到开演那天了，平时很淡定的我们，现在开始紧张了。看着台下的观众，不禁心里开始后悔当初的决定。但是再看看身边的同学，依然很是淡定。他告诉我，别紧张，没什么的。你是给别人带来笑声与欢乐的，你现在站在一个很崇高的位置上，所以没必要紧张。看着他如此镇静，我也对自己说：“别紧张，小演出而已，别人能做到的我也可以，不，是一定可以！”

最终，我们的表演非常成功，每个角色都超常发挥，不是还有即兴创作，逗的台下的观众笑得前仰后合。我们得到了领导的夸奖与赞扬倒是其次，关键是我战胜了自己，在心理暗示的帮助下，战胜了紧张，赢得了胜利。

古人云：“学以致用。”在学习了普通心理学之后，能加以实践，这是我最大的收获。我想说的不只是这篇学后感所描述的这么多，还有很多关于心理学的东西，我希望我能付诸实践，而不是在这里纸上谈兵。最后感谢心理学这门选修课让我开阔了眼界，增长了知识，谢谢。