大拇指指甲上有竖纹

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指甲上有竖纹代表什么从指甲看健康方法

指甲上有竖纹代表什么从指甲看健康方法
、从指甲看健康方法：
1、指甲上有竖纹
手指甲上出现竖沟状情况，一般发生在40岁之后，这是由于身体细胞再生机能下降所致的。

另外，最好每年进行一次身体检查，了解是否出现贫血情况，或者是缺乏物质元素、维生素等。

一般而言，指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。

2、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。

此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。

3、指甲颜色苍白
身体贫血，缺乏维生素B6或者锌质，容易造成指甲颜色苍白情况出现。

如果通过饮食补充营养素后，指甲颜色仍然没得到改善，就需尽快到医院进行检查，看是否为身体某处出现器质性病变所致。

4、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等；手指甲长时间与水接触；口服避孕药；心理情绪处于应激状态或身体患慢性病；使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。

这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

5、指甲干燥、脆弱
这种情况多为身体缺乏铁质所致，因此，日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。

另外，适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。

指甲竖纹的惊人内幕

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生活常识分享指甲竖纹的惊人内幕
导语：俗话说，十指连心，很多人都十分在意指甲的健康，尤其是大拇指的健康情况非常受到人们的重视。

有时候你会发现大拇指指甲上有竖纹，那么你知
俗话说，十指连心，很多人都十分在意指甲的健康，尤其是大拇指的健康情况非常受到人们的重视。

有时候你会发现大拇指指甲上有竖纹，那么你知道为什么大拇指指甲上会出现竖纹吗？今天就为您介绍指甲竖纹的惊人内幕，快来了解一下吧！
目录
1、为什么大拇指指甲上有竖纹
2、大拇指指甲上有黑色竖纹吃什么
3、大拇指指甲上有蓝色竖纹怎么办
4、大拇指指甲上有竖纹是怎么回事
5、大拇指指甲上有竖纹代表什么
6、大拇指指甲长期有竖纹小心疾病
7、老人大拇指指甲上有竖纹暗示什么 8、为什么女人大拇指指甲上有竖纹
为什么大拇指指甲上有竖纹
人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。

平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。

若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。

健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。

大拇指指甲上的竖纹的出现很有可能跟不良的生活习惯有关，比如很多年轻人会有熬夜的习惯，导致睡眠长期不好，身体的健康状况就只能通过某些部位来告诉你，所以大拇指指甲上的竖纹一定要引起大家的重视。

指甲上有竖纹是肝不好吗？

指甲上有竖纹是肝不好吗？
中医认为，指甲能够非常直观的反应出人体的健康状况，它也是身体健康的晴雨表，一般正常指甲的颜色是红润平滑的，但是指甲上有竖纹是肝脏不好吗？
指甲表面不够光滑，出现的竖纹
如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。

另外还要多些补充维生素及蛋白质。

而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。

黑色竖纹
这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。

可以多吃补肝食物，
如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

蓝色竖纹
说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

肝脏不好指甲的症状
指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。

指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。

大拇指凹凸不平是怎么回事

大拇指凹凸不平是怎么回事在我们的日常生活中，我们每个人都比较关注自己的身体健康问题，有的时候身体出现一些症状从我们的手指就能得到最好的体现，很多人都遇到过大拇指凹凹凸不平这样的症状，其实这可能是我们身体某个部位或者是身体出现了一些症状，所以出现这样的问题我们一定要引起高度重视，不要总是单纯的认为只是指甲出现问题，下面我们一起了解一下大拇指凹凸不平是怎么回事？大拇指凹凸不平是怎么回事:1.指甲上有竖纹，无明显颜色，或者白色的，多考虑是甲营养不良；这是一个很常见的皮肤病，女性和儿童多见；可以一两上指甲受影响，也可以指甲或趾甲同时受损；有时也表现为表面凹凸不平；2.与灰指甲的区别很明显；灰指甲多表现为甲板变厚；当然有些灰指甲与甲营养不良一样，表现为甲下变空；此时可以观察一下面有没有白色粉末状的东西；如果有，是灰指甲，如果没有，则多考虑甲营养不良；3.甲营养不良的发生，与维生素缺乏有关，因此笔者一般建议其口服金维它，连吃三个月，一般这种情况可以得到明显改善；4.当然也有些人会反复发作；笔者认为其原因是脾胃功能不好；但有些人会反驳：我平时吃饭很好啊，还很多；其实，吃饭好并不能说明没问题；对甲营养不良来说，是由于胃肠的消化功能好，但吸收不好，结果很多维生素都给浪费了，利用不上；因此对其治疗，笔者常用的药物是归脾丸，一般药店有卖；5.饮食方面要注意多吃蔬茶水果，对补充维生素有作用的；6.饮食禁忌：应当尽量少喝洒和茶；酒和茶是比较典型的伤胃食物，而胃受伤，则意味着消化吸收受影响，从而发生甲营养不良等诸多病变；7很多小孩也有甲营养不良情况，这一般是由于肚子中有虫，或者挑食诱发；这一点家长必须注意，必要时给其祛虫药；通过对大拇指凹凸不平是怎么回事的了解之后，在我们的手指出现这样的症状我们一定要及时的到医院进行着身体的检查，为了拥有健康的身体，我们在生活中一定要保证良好的生活习惯，平时多注意营养的均衡，和保持良好的生活习惯。

指甲出现黑色竖纹原来是这么一回事儿

指甲出现黑色竖纹原来是这么一回事儿正常人的指甲上出现一些竖纹，可以考虑是因为休息的不好，平时没有合理的补充营养造成的，可是当指甲出现黑色竖纹，要考虑是因为缺铁性贫血，孤独，劳累后遗症，曾经有过外伤等原因，可以判断是某些慢性病，比如小肠发炎，风湿病，胰腺炎，这些都是导致指甲出现黑色竖纹的原因。

★指甲上有竖纹是怎么回事★方法/步骤正常的生理现象。

如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。

长期精神紧张，严重睡眠不足。

生活习惯不规律，饮食起居没有规律，都会有这种病状。

还有就是身体的其他某个器官有慢性炎症。

也是身体缺乏营养物质了，抵抗力下降的表现。

平时要注意生活中各方面要有规律。

缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。

重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难；过度疲劳后遗症。

如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。

这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。

外伤引起的。

可能是外伤引起的，任何轻微的受损都可能留下痕迹暗示某些慢性疾病。

表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。

可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。

维生素缺乏。

维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多幼儿偏食。

婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有可能导致儿童手指甲有竖纹出现。

★注意事项平时要注意多吃含有维生素丰富的食物。

补充钙物质，抵抗力。

平时一定要注意休息，不要经常熬夜，要有良好的作息时间。

多出去呼吸新鲜空气，做室外活动。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

治疗指甲有竖纹破损的中药方剂

治疗指甲有竖纹破损的中药方剂【原创版】目录1.竖纹指甲的成因2.中药治疗竖纹指甲的优势3.具体的中药方剂及其使用方法4.注意事项和预防措施正文指甲出现竖纹，通常是由于指甲营养不良或者身体健康状况不佳所导致的。

竖纹指甲不仅影响美观，还可能反映出身体的某些健康问题。

因此，治疗指甲竖纹十分重要。

而中药作为一种传统而有效的治疗方法，在治疗指甲竖纹方面有着显著的优势。

首先，中药治疗竖纹指甲的优势在于其疗效显著，且无副作用。

中药治疗指甲竖纹，通常采用一些具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血活血等作用的中药材。

这些中药能够深入指甲根部，改善指甲的营养状况，从而有效治疗指甲竖纹。

下面介绍几款具体的中药方剂，供大家参考：1.当归红枣汤：当归 10 克，红枣 10 枚。

将当归、红枣放入砂锅中，加入适量水，煎煮 30 分钟。

每日饮用，可滋补肝肾，改善指甲竖纹。

2.熟地黄粥：熟地黄 30 克，糯米 100 克。

将熟地黄煎汁，去渣取汁，加入糯米，煮成粥。

每日食用，可强壮筋骨，改善指甲竖纹。

3.四物汤：当归 10 克，熟地黄 10 克，白芍 10 克，川芎 10 克。

将四味药放入砂锅中，加入适量水，煎煮 30 分钟。

每日饮用，可养血活血，改善指甲竖纹。

在使用中药方剂治疗指甲竖纹时，还需注意以下几点：1.保持指甲清洁，避免感染。

2.饮食要均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

3.养成良好的作息习惯，避免过度劳累。

通过以上方法，相信您的指甲竖纹问题会得到有效改善。

当然，指甲竖纹也可能是一些严重疾病的征兆，如肝脏疾病等。

中指甲有一条黑色竖纹是怎么回事

中指甲有一条黑色竖纹是怎么回事中指甲有一条黑色竖纹是一种非常常见的问题，它会让人感到非常不安，因为它可能会被误解为是皮肤癌或黑色素瘤的早期症状。

但事实上，大多数情况下，这种黑色竖纹并不会导致严重的健康问题。

本文将为您介绍导致中指甲黑色竖纹的原因、治疗方法以及注意事项等内容，帮助您深入了解这个常见问题。

一、导致中指甲黑色竖纹的原因1. 年龄：中年和老年人更容易出现黑色竖纹，这是因为随着年龄的增长，甲壳质与甲床之间的连接逐渐变得松散，这使得甲床上的血红蛋白变得更明显。

2. 伤害：如果您的手指曾经受过伤害，比如猛打或撞击，那么在伤口处的甲床上可能会出现黑色竖纹。

3. 长期接触有害物质：如果经常接触有害物质，比如化学品或染料，那么这些物质可能会渗入您的手指甲床，导致黑色竖纹。

4. 疾病：有些疾病（如营养不良、贫血、偏头痛等）也可能导致黑色竖纹的出现。

5. 药物：某些药物，如利福平、地巴唑等，可能会导致黑色竖纹。

二、治疗方法大多数情况下，对于中指甲上的黑色竖纹，无需进行特殊治疗。

如果发现患者有以下情况，需要及时就医：1.黑色竖纹异常宽或长。

2.变得更加黑或更加鲜艳。

3.伴随其它症状，如甲床肿胀、发炎和疼痛等。

医生可能会建议进行以下检查：1. 修剪甲片：去除长在甲片上的黑色竖纹，以便更清楚地检查其它瘤样病变。

2. 照相：如果您的医生不确定黑色竖纹是否值得深入检查，他们可能会用照相机进行记录。

3. 活检：如果医生认为某些特定的黑色竖纹比较可疑，他们可能会进行活检。

4. 血液检查：有些黑色竖纹可能是一个病症（如营养不良、贫血），所以进行血液检查是有必要的。

三、注意事项如果您发现了中指甲上的黑色竖纹，您需要注意以下几点：1. 观察颜色：如果黑色竖纹无线变深或变宽，甚至变成红色，就应该及时看医生。

2. 避免受伤：避免手指受到外力打击、撞击等伤害。

3. 避免接触有害物质：尽量避免频繁接触染料、化学品等有害物质。

4. 注意营养均衡：科学的饮食与营养健康对防治黑色竖纹很有帮助。

指甲有竖纹是什么原因？权威医生告诉你!

指甲有竖纹是什么原因？权威医生告诉你！平时人们很少会关注指甲表面的情况，实际上，人的很多健康状况会通过指甲表现出来，当发现指甲有竖纹的时候，首先要明确这是不正常的现象，比如身体缺乏一些营养就会出现该症状，除此之外还有更多深层次的原因，下面带你详细了解。

★一、身体疲劳指甲表面不够光滑出现明显竖纹，表示已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。

★二、缺乏营养指甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。

缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。

缺钙指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。

缺维生素A指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。

★三、其他病变指甲上有竖纹可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。

甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。

甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。

★四、正常的生理现象如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。

★五、指甲上有竖纹暗示身体疾病小小指甲，能看出什么？中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理和病理的变化。

比如说，位于指甲指甲下方五分之一处的半月痕，就是俗称的月牙儿，它是人体精气的代表，所以也叫称为健康圈。

正常来说，十个指头上的月牙儿应该有8～10个。

而体寒的女性，指甲上的月牙儿就少；越少，就表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

手中有“漏财纹”的人，一生难发大财，注定是穷鬼命

手中有“漏财纹”的人，一生难发大财，注定是穷鬼命
1.所谓漏财纹是指位于食指与中指之间的手掌区域内的竖纹。

这条竖纹并不明显，而且并不是所有的人都拥有。

但不得不说漏财纹带来的影响非常大。

拥有这种指纹的人，聚财能力很差，缺乏理财观念，花钱如流水，想要存钱恐怕很难。

2.感情线末尾出现分叉，姻缘运势上会有所欠缺，目前正缘还未有出现的迹象。

你这手也难聚财，五指缝隙过宽容易有漏财的现象。

而且手中有漏财纹，此生难发大财。

3.从你的感情线上看，感情线末尾有分叉，在你近期的姻缘整体运势是不佳的，现在正缘还未有出现的迹象。

事业财运一生总体还不错但只适合上班不适合创业，近期会有所破财。

指甲有竖纹是身体的什么信号

指甲有竖纹是身体的什么信号
指甲有竖纹是身体的什么信号
指甲上出现竖纹可能表示身体的营养物质缺乏、睡眠障碍、肝脏受损、灰指甲等问题。

通过单一的症状无法确定具体的因素，患者可以去医院进行检查，明确具体的病因，再遵医嘱进行对症治疗。

一、指甲出现竖纹的原因
1.营养物质缺乏：如身体内缺乏维生素a、钙等物质，导致指甲的营养摄取不足，新陈代谢下降，就会出现竖纹或者凹陷的症状。

2.睡眠障碍：患者如果睡眠质量不好，长期失眠、多梦，会导致身体的免疫力下降，影响指甲健康，出现竖纹的症状。

3.肝脏受损：肝脏是人体的代谢器官，如果肝脏功能受损会导致毒素代谢不全，从而影响指甲的状态。

4.灰指甲：主要与真菌感染有关，会引起指甲出现竖纹，同时还会出现指甲变厚、变脆等症状。

二、指甲有竖纹的注意事项
1.患者指甲出现竖纹可由多种原因引起，要想明确具体的病因，需要去医院进行专业的检查，再对症进行治疗。

2.患者在日常生活中要注意自我调控，保持良好的心态，多食高蛋白和营养物质丰富的食物，适当进行运动，调整睡眠。

1。

生活养生-指甲上有竖纹很严重

文章导读指甲上有竖纹的情况在日常生活中非常常见，不仅是对患者的身体健康的反映，也提醒人们需要注意自身的肝脏机能，因为指甲上出现竖纹严重说明体内缺乏维生素，这可能是睡眠不足、用脑过度等原因引起的如果有该种症状出现的朋友们需要格外注意自身的健康状况。

（一）指甲上有竖纹是怎么回事?生活中，我们可以发现，很多人的指甲都不光滑，色彩也不亮泽，总是存在这样或那样的问题，比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表，那么，手指甲有竖纹又是怎么回事呢?一般情况下，意味着健康状态欠佳，比如肺功能不好，肾不好等，应当采取相应的措施。

一、睡眠不足引起：指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况。

二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现：指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。

（二）富含维生素A的食物有：1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

[详细]2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

[详细]3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。

（三）指甲上有黑色竖纹指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。

（四）补肝的食物有：1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。

2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高，但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇。

3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养。

4、牛奶及奶制品：牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐，尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值，易吸收分解消化。

（五）补肾的食物有：海参：可补肾益精、滋阴壮阳。

富含碘、锌等微量元素。

能参与调节代谢，降低血脂。

所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

指甲上有竖线好不好

指甲上有竖线好不好指甲上的竖线代表体质的好坏，如果体力透支、精神长期疲劳的话，竖线就会越来越多！年轻人如果已经有竖线，就说明呼吸系统和神经系统有压力。

指甲上面的横竖纹路都和健康有密切联系。

指甲上的竖线代表什么一、指甲上的竖线代表什么1、指甲板纵纹指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。

指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。

消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。

免疫功能差，容易感冒。

2、指甲板横纹横纹深粗者，表示一次严重的疾病。

指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。

饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。

3、指甲的斑点瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。

一般右手指甲出现，表示左脑有问题。

指甲白点：消化不良，指甲上出现1个或数个白点。

成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。

小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙。

习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4、按压指甲一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍。

用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。

如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。

二、指甲的颜色代表什么1、血液中缺乏氧气如果手指甲的颜色发紫，很有可能是紫绀；它多因瘀血及缺氧所致。

红细胞会把氧气携带到身体组织，通常呈现粉色。

当血液中缺乏氧气时，就会呈现蓝色。

紫绀通常意味着肺部存在问题，表明肺中有血栓；或是患有毛细支气管炎、慢性阻塞性肺病、重症肺炎等；当处于高海拔地区时，指甲也会呈现蓝色。

2、营养缺乏匙状甲（又称凹甲或反甲）表现为甲板中央凹陷呈匙状，指甲变薄。

它或表明身体里的铁元素含量过多（血色病），也有可能是身体里的铁元素过少（贫血症）。

指甲苍白是贫血症的一种常见症状。

脚趾甲有横纹凹凸不平脚趾甲有横纹的原因是什么

脚趾甲有横纹凹凸不平脚趾甲有横纹的原因是什么
脚趾甲有横纹的原因
脚趾甲出现横纹很有可能就是大家自身身体健康状况亮红灯的表现，因此一旦发现自己脚趾甲上有横纹的话，大家就要关注自身健康状况!甲面出现横纹可能是严重缺乏蛋白质或者是营养不良。

指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。

一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。

脚趾甲有横纹的意见建议
指甲上出现凹横纹：体内可能有寄生虫，如还伴有鼻子痒，则是体内缺钙的征兆，应及时补钙;
指甲上出现出现横皱纹：消化系统有不良变化，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;
指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

脚指甲横纹症状的中医病情分析
一般中医讲肝脏主筋，其华在爪(也就是我们说的指甲)，一般指甲出现条纹就表明肝脏出现问题了。

你可以带其做一肝功能检查。

如果没问题的话就放心了，但也不排除真菌感染及缺乏微量元素。

手指甲有黑色竖纹是怎么回事？

手指甲有黑色竖纹是怎么回事？
健康又富有光泽的指甲可以为双手锦上添花，如果有双纤细白皙的手，是能让许多人羡慕嫉妒的。

但手平时接触的东西繁多，难免会有些异样症状，对手产生伤害，很影响手的美观。

尤其是指甲上的黑线问题，了解关于手指甲上面的黑色竖线问题。

找到原因，采用医师的建议解决办法，从根部消除黑色竖线问题。

★用脑过度
如果是指甲上短期内出现黑色竖纹，并且很快就会消失的话，通常是由于近期用脑过度、太过操劳所致。

★肝肾机能减退
如果指甲上竖纹一直存在，则可抗是提示体内器官的慢性病变，较为常见的就是肝脏和肾脏的生理机能出现减退所致。

★灰指甲
当指甲上有黑色竖纹时，灰指甲的可能性很大，另外甲板中央出现纵嵴或沟纹时，更确认是灰指甲，这是因为甲基质受真菌感染受损的原因，需及时进行医治。

★缺钙缺锌
有些缺钙缺锌的人的手指甲上也会出现黑色竖纹，这类人群只要注意日常饮食，适当补充钙、锌，症状多可自己消失。

如何从指甲看出你的身体健康状况

如何从指甲看出你的身体健康状况竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡我们去看一些有经验的老中医的时候，对方只要看看我们的手就能得出我们的身体哪些地方可能存在健康状况，我们没有老中医的经验，但是不要以为指甲剪掉也不会痛就认为指甲和健康没有关系。

月牙儿告诉我们的事月牙儿的发育深受营养、环境、身体素质的影响。

当消化吸收功能欠佳时，或者体温降低时，月牙儿就会模糊、减少，甚至消失。

在中医的望、闻、切、诊里，通过“望”指甲的光泽、纹路和斑点等变化，可以推断出身体正在悄悄发生的病变。

我们十个手指上的月牙儿与五脏六腑有着密切的关系。

比如拇指月牙儿关联肺脾，如果拇指月牙儿是粉红色，表示胰脏机能不良，容易反复感冒、疲劳；如果食指的月牙儿是粉红色的，则表明胃肠不好；如果中指的月牙儿呈粉红色，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦；如果无名指的月牙儿是粉红色，则表示内分泌失调，易得月经不调等妇科病；如果小指的月牙儿特别粉红，则表示心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状，呈红色时，易患严重的心脏病。

另外，如果任何一个月牙儿出来颜色变化，都可能是身体不健康的反映。

灰白色，精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血、疲倦乏力；紫色，容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足，脑动脉硬化；黑色，多见于严重心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属中毒。

如果月牙儿的面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差；若月牙儿半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等；月牙儿大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

现在，许多时尚爱美的女性将一双原本纤纤的素手打扮得不再“素”了，且看那指甲上染得花花绿绿的图案，或红或黑，或淡或浓，五彩缤纷，不一而足。

甚至，连脚指甲也没放过，非得给指甲画上浓妆。

不可否认，爱美是女人的天性，追求自己的个性之美也本无可厚非，但是，在追求美的同时，你是不是为指甲想过呢？指甲主要是由角质素和蛋白质组成，是表皮(皮肤外层)的基本结构，你可别因为剪指甲的时候不会疼，就把指甲排除在身体以外而肆意为了美而伤害它。

大拇指上的中风信号, 一旦出现及时就医检查

大拇指上的中风信号，一旦出现及时就医检查
中风多发于患有心血管疾病的老年人，这一疾病有致命的危险，即使得到了及时有效的救治，中风对大脑造成的伤害可能也是无法修复的。

大部分幸存的中风患者会失去自理能力。

所以，心血管不好的朋友一定要重视预防中风的发生。

其实，中风是有一些前兆的。

大拇指上可能暗藏的中风信号
中风大多是心脑血管疾病引起的，而人的手和脑是相连的，所以，当心血管出现问题时，表现在手上就是大拇指的指肚上会出现横纹。

临床上也发现，很多中风患者的大拇指手指肚上都出现了这种横纹。

如果你本身患有心血管疾病，手指肚上又出现了横纹的话，就要提高警惕了。

另外3个中风的前兆
当然，中风不止手上出现横纹一种征兆，如果出现横纹的同时，出现了下面3个征兆中的任何一个，一定要赶紧就医检查。

1、出现舌头伸出来歪向一边的情况；
2、突然出现失语或语言模糊现象；
3、没有严重的颈椎病，但中指出现麻木现象。

出现这3种情况时，往往说明已经轻微脑中风了，这时一定要及时就诊，及时治疗，预防病情进一步恶化。

生活中，老年人要注意预防中风的发生，可以常做下面这套“拇指操”来防病。

方法很简单，用手的大拇指和中指的指肚子互相摩擦，每一节81下，每次做3节，每天做3次，当然，做的次数越多越好。

中医认为，心血管疾病多是心血淤积导致的血脉不畅，这套手指操能促进血液循环，减少心血淤积的情况，自然能预防中风的发生。

当然，患有心血管疾病的老人一定要坚持吃药治疗，这也是预防中风的一个条件。

指甲上有竖条纹是怎么了

指甲上有竖条纹是怎么了指甲上的竖条纹是常见的指甲问题之一，通常不会引起太多不适，但它们也可能是某些健康问题的症状。

本文将介绍指甲上竖条纹的原因、治疗方法和注意事项。

一、指甲上竖条纹的原因指甲上的竖条纹可以看作是一种症状，与很多不同的健康问题有关。

以下是一些常见的原因：1. 年龄：随着年龄的增长，指甲的生长速度会变慢，也会出现竖条纹。

2. 营养不良：营养不良可能导致指甲生长缓慢，出现竖条纹。

3. 手部外伤：指甲外伤包括紫外线辐射、损伤、疾病等，都可能引起指甲上竖条纹。

4. 疾病：如贫血、结缔组织病、胃肠疾病、心脏病等，也会造成这种症状。

5. 药物：某些药物可能引起指甲上竖条纹，例如激素和化疗药物。

6. 维生素缺乏：如维生素A、B、C、D等缺乏，也会导致指甲上竖条纹。

7. 环境因素：指甲在干燥或寒冷的环境下生长会变得脆弱，并出现纵向裂纹或竖条纹。

二、指甲上竖条纹的治疗方法1. 增加营养：增加身体所需的各种营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质等。

建议增加肉、鱼、奶制品、蛋白质、坚果、燕麦、菠菜、菜花等食品的摄入。

2. 保持指甲清洁：勤洗手，避免手部长时间泡水，保持指甲干燥清洁。

3. 涂抹保湿霜：可以涂抹保湿霜或润肤霜，保持指甲周围肌肤的滋润和柔软。

4. 减少使用化学品：避免使用含有甲醛、醋酸乙烯、丙酮等物质的化妆品和指甲油，也可以考虑使用有机类的产品。

5. 加强指甲保养：多吃富含E、C、B6、Biotin等成分的食物，如番茄，芹菜、橙子、公鸡蛋、菠菜、南瓜、胡萝卜等食物。

6. 去除因药物引起的原因：针对一些因药物引起的纵向指甲条纹，可以调整药物剂量或更换其他药物，避免这一现象的发生。

7. 其他建议：注意休息，避免长时间连续使用电脑，保证足够睡眠，减轻对指甲的压力。

三、指甲上竖条纹的注意事项1. 遵循正确的指甲保养方法，保证指甲周围肌肤的清洁卫生，避免使用含有有害物质的化妆品，以免加重指甲上竖条纹的症状。

指甲油纵纹的介绍

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指甲油纵纹的介绍
导语：指甲油纵纹这种情况相信很多朋友都不知道是什么情况吧，很多人都相信命运就掌握在自己的手里，所以很多人对于自己的手掌纹也是比较关注的，
指甲油纵纹这种情况相信很多朋友都不知道是什么情况吧，很多人都相信命运就掌握在自己的手里，所以很多人对于自己的手掌纹也是比较关注的，很多人还特意去看过手相，其实我们的身体才跟指甲上掌纹有着密切的联系，如果我们的指甲上出现了很多的竖纹，那各位朋友们就应该要多注意了，因为这就表示你的身体出现了很多的问题，身体的免疫力也下降了。

指甲上有竖纹表示了你的身体状况出现问题，说明你的免疫力、抵抗力在急剧降低、出现了易疲劳、没精神、体力透支。

这不是吃药能解决的，要从饮食、睡眠、运动等方面着手。

调整饮食结构，荤素搭配且要大量吃新鲜的蔬菜，不吃或少吃零食，多吃水果。

主食多样，多吃杂粮，如果可以的话吃一些功能性的保健品，比如完美的清调补、安利的纽崔莱等。

要保证充足的睡眠，合理的运动。

另外，这是一个漫长的过程，不会短时间内有明显的效果。

要有耐心，因为指甲出现竖纹也不是短时间的身体素质下降得来的，也是身体慢慢积累到一定程度量变成质变的。

指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。

指甲部分发白表示缺锌。

普通发白表示贫血。

指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。

不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病;如只单独出现并不能作为诊断的依据，可能为类风湿关节炎的特征。

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指甲竖纹多吃啥好得快

指甲竖纹多吃啥好得快指甲出现竖纹时，不只是影响美观，它还意味着身体出现了不适，比如用脑过度、肝肾不适等，那么如何通过食物来调理了呢？下面这些或许你用得到。

一、富含维生素a的食物指甲出现竖纹时，可能是缺乏维生素a的原因，维生素a的缺乏会影响人体指甲的新陈代谢。

建议多吃含维生素a的水果蔬菜，比如梨、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、荠菜、南瓜、番茄、茄子。

二、富含钙的食物钙是指甲的重要组成部分，当钙缺失严重时，指甲也会出现竖纹等症状。

建议适当吃些含钙高的食物，如以下几类：乳类食物牛和羊及马的奶粉、乳酪、酸奶、炼乳都是含钙量高的食物，比如新鲜的牛奶，每500毫升就有将近600毫克的钙，这对于缺钙而出现的指甲竖纹有很好的调理作用。

肉类与禽蛋肉类食物不仅味道鲜美，而且富含钙，像羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、松花蛋等。

蔬果类有些蔬果中钙的含量也不少，如芹菜、胡萝卜、毛豆、扁豆、葡萄干、苹果、黑枣等。

三、益脑食物用脑过度的人，手指甲上会有一些症状体现，竖纹就是其一。

可适当吃些益脑食物：蔬菜干果类蔬菜中，芹菜含有能缓解记忆力随着人的年龄衰退的功能，有助于提高脑的工作效率，缓解疲劳，另外如西兰花、花椰菜有助于提高大脑的认知能力，对于用脑过度的人也有一定的功效。

干果中核桃中的某种脂肪酸起到了保护大脑的作用，还可以提升神经体质的功能。

鱼与蟹鱼含有丰富的卵磷脂，这种物质是人脑神经体质的重要来源，不仅能提升大脑思维、记忆以及分析能力，还可以减慢脑细胞的退化，一般上餐桌的鱼都是可以的，另外蟹中含有丰富的苯丙氨酸，是神经体质多巴胺等物质生成的必须氨基酸，对维护大脑的健康有很好的效果。

四、补肾的食物肾的不适也会体现在指甲上，当指甲有竖纹时，可能与肾有一定的关联，吃一些能滋阴补肾的食物可以缓解症状。

这类食物一般能补肾滋阴，如海参、虾、芡实、桑葚等是比较好的滋阴养肾的选择，只是脾胃虚寒不适合食用。

指甲上竖线预示什么病

指甲上竖线预示什么病
佚名
【期刊名称】《知识文库》
【年(卷),期】2015(000)015
【摘要】<正>人的手指甲有时候也是健康的晴雨表,手指甲凹凸不平,不但影响美观,而且可能意味着健康缺失。

那么,具体来讲,手指甲凹凸不平是怎么回事呢?手指甲凹凸不平是怎么回事专家指出,手指甲凹凸不平这种情况,很有可能是指甲患上了病。

最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲,甲营养不良表现为甲板变薄,或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点,严重时出现甲分离,或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。

具体原因如下:
【总页数】1页(P59-)
【正文语种】中文
【中图分类】R161
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