网球拍的选择建议

选拍第一步——自身的力量与球拍的力量：球拍的硬度和力量级别（Stiffness /Power Level）：硬度是决定球拍自身弹性的指标，硬度越大的球拍，弹性就越大，硬度小的球拍，弹性就相对较小。

而球拍弹性越大，所谓的力量级别就越高，反之就越低。

这是很直观的指标，球拍弹性大，用较小的动作就可以产生较快的球速，而球拍弹性小，选手自身就需要更大的动作来主动发力击球。

海德（HEAD）将球拍的力量级别分为了若干层次，是各大品牌中对球拍力量级别划分最为仔细的，非常便于球拍的挑选。

划分的标准大致如下：根据需要挥拍的幅度大小，球拍的力量级别分为S（Short,表示挥拍幅度小）和L（Long,表示挥拍幅度大）两大类和若干小类（用阿拉伯数字表示），在S系列中，数字越大表示力量级别就越大，而在L系列中，数字越大则表示力量级别越小。

主流的产品中，力量级别由大到小依次为：S6-S5-S4-S3-S2-S1,L1-L2-L3-L4-L5-L6，特殊的还有S8,S10等等，主要用于收藏而非实际使用。

海德的力量级别划分给了我们很大参考，其中S1到S6基本属于女性、老年及纯娱乐用拍，L1到L4是业余使用最多了，L5、L6要求选手自身身体素质要很好，因此更适合职业选手和水平很高的业余选手使用。

其他品牌也有自己划分力量级别的标准，如维尔胜（WILSON）是划分为W1-W6，邓禄普（DUNLOP）和YONEX是用200、300、400、800等等数字来表示，巴博拉特（Babolat）和王子（PRINCE）则又是用其他方式来表示。

至于各个品牌间的相似点，就只有具体参考其参数来识别了。

穿线重量（Strung Weight）：即指球拍自身穿线后的总重量。

在相同条件下，越重的球拍越能产生更大的力量，但同时对球手自身力量和操控能力的要求也越高，球拍越轻则能够产生的力量就越小，而操控要求也相对较低。

球拍平衡与挥重（Balance/ Swingweight）：球拍平衡，直观的说是指一把球拍的大部分重量集中在球拍的什么部位，因此可以简单的分为拍头较重、拍头较轻和平衡型球拍。

拍头较重的球拍，挥动起来会感觉比较沉重（挥重较大），能够产生更大的力量，拍球较轻的球拍即使总重量不能忘记的是：能够产生能大力量和速度的球拍，往往控制起来难度就更大，而低力量的球拍控球方面更优越。

业余球员首先应该根据自身条件和打法的不同，选择不同力量的球拍：υ底线型选手：喜欢留在底线的业余球员，更注重底线的稳定性和一定的攻击力，适合使用拍头较重，力量级别较高的球拍υυ主动发力进攻型：适合重量较大、头较轻、力量级别较低的球拍，有助于自身主动进攻时的充分发力和稳定性υ发球上网型（或双打）等：适合力量级别稍高的球拍，可以让你的发球更有威力，头轻的球拍能让上网前的击球动作更简单，以及网前拦截更有威胁技术型、综合型球员：此类球员技术相对全面，动作幅度中等，因此适合力量级别中等的球拍，无论发球、底线、网前都能灵活运用选拍第二步——让球拍为自己而存在：拍面大小：针对网球水平的不同和动作特点的不同，拍面大小对打球也有不同的意义：从水平层面来看，由于大拍面的球拍更容易击中甜点，力量也更大，一般初学以及较低级别的选手，应该采用拍面较大的球拍。

随着打球的时间增加提高了水平，击球准确性提高后，就可以换用较小拍面的球拍，让自己的攻击力和控制力得到提高。

从动作层面看，一般来说，单反选手和双反选手使用的拍面略有不同：单反动作较灵活，控制范围较大，对脚步和判断的要求相对双反要低一些；但是由于单反力量的不足，若用单反挥动一个大拍面球拍，很大程度上会影响挥拍的顺畅，因此单反更倾向于使用较小拍面的球拍，业余选手推荐95-98平房英寸拍面的球拍。

而双手选手的挥拍力量能够提升不少，但控制范围和灵活度不如单反，因此对脚步和判断的要求更高，更倾向于使用较大拍面的球拍，更容易击中甜点和发力。

线床的不同：在相同拍面的前提下，拍线越稀疏，拍线线孔越大，击球产生的旋转就越强烈，目前主流的线床配置有16x18、16x19和18x20（竖线数x横线数）等，在其它条件相近的情况下，16竖线的球拍一般能够比18竖线的球拍“吃球”更深，产生更多的旋转，而18竖线的球拍由于线密，接触球的线数相对就多些，因此对球的控制力就更好些。

因此如果你偏向打上旋打法，一般就会选择16x18或16x19的球拍，而偏向平击打法的人，为了提升控制力就更倾向于选18x20的球拍。

线床的应用上，以通常的情况，单反选手较难处理高球，因此击球点相对较低，往往需要更多的上旋来增加稳定性和攻击性，而双反由于攻击力的增加，更容易利用高点上升期进攻，因此通常是平击球与少许的上旋球配合。

所以单反选手更倾向选择16竖线的球拍，双反选手选择的范围就比较宽了。

当然，旋转力和控制力还与所穿拍线的品质、磅数等等有关。

加长球拍：从张德培时代，加长球拍的存在意义月来越重要。

加长球拍能够给击球带来更大的力量，但同时控制难度也有所增加。

业余球员使用加长球拍时，需要十分注意动作的正确性，加长球拍比普通球拍更容易让人受伤。

新技术——让球拍更好用：随着科技的飞速发展，制作网球拍的水平也发展到了空前的程度。

从最早的木制球拍到现在的纳米科技，目前各个大厂商都能够生产出最高科技的球拍产品，我们网球爱好者的可选范围也变得非常之大。

近年来，各个品牌都推出了自己的“独门秘技”，仍然在用高科技改良球拍方面做出不懈的努力。

殊途同归，所有的新技术，都是力求让球拍在原来的基础上更加好用，直接的意义就是让参数提高。

经过一番总结，目前主流的新技术给我们带来的意义主要在于：提高球拍力量，增加弹性：新技术之所以与旧技术不同，就是在于它能够在保证其他参数相对稳定的基础上，提高某种参数的级别。

举个例子，我们已经知道了球拍的力量和控制是成反比的，在以往的技术中，球拍弹性大，势必控制力就会降低。

而新技术的产生，让球拍的力量与控制的并存成为了可能，例如近年来Wilson的NCode技术、Dunlop的Aerogel 技术、Babolat的Aerobeam技术、Head 的LiquidMetal流金技术等等，在提升球拍力量的同时，其控制力依旧保持很高的水平。

减少挥拍阻力，提升操控性能：对派框结构的改革，能够使球拍更符合空气动力学的需要。

例如Prince的O3技术、Babolat的Aerobeam技术等，很大程度上降低了挥拍时受到的多余阻力，令球拍的操控更加容易。

减震：虽然并不太明显，球拍震动对人的影响依然存在着。

无论对身体健康还是对手感的舒适，减震技术的发展都有很大的意义。

Prince的O3技术、Babolat的Dual Woofer等等，分别在球拍的不同部位（如线床、排框内、手柄内等等）设置了新的减震技术，让球拍的击球感觉更加舒适。

提高控制力、击球时球拍的稳定性：击球时球拍的变形程度、触球时间长短，都是影响稳定性的因素。

Head 的Flexpoint技术、Dunlop的Aerogel系列等等技术的产生，让球拍击球时受到冲击导致的变形程度降低，而且更加合理化，使得击球的稳定性大大提升，选手能控制的更好。

扩大甜点：扩大甜点也许是对业余选手最有意义的了，业余选手击球的准确性相对较差，无法准确击中甜点，稳定性则很受影响。

目前的各项新技术都在降球拍的甜点加大，能令击球的手感更舒适，让击球变得更加容易。

名拍点评——主流品牌与世界顶尖球员的用拍选择：Wilson：Wilson是产品线最长的品牌，其产品的特点是适用性最广泛，拥有绝佳的手感和控制力，而且很多款产品都有不同版本，适合各种各样打法的球员。

K Factor KSix-One Tour 90：费德勒（ATP No.1）K Factor KSix-One Tour 90的前身可以追溯到上一代球王桑普拉斯的ProStaff 6.0，以及近年来费德勒使用的NCode Six-One 90。

这几款球拍都是Wilson定制的“世界球王专用球拍”，要想使用这款球拍的打好球难度非常大，但若能够发挥出这款球拍的潜能，威力则相当巨大。

因此往往只有世界最顶尖的选手才能自如使用。

业余推荐指数：★nCode nTour Two：海宁（WTA No.2）nCode nTour Two同时有不同拍面的两款，因此泛用性较强，无论单、双反，各种打法的球员都推荐使用业余推荐指数：★★★★Head：Head的产品线也很长，产品很多。

Head球拍拥有极佳的控制力，底线进攻极其稳定，但拍型设计更多的适合双反，适合底线型打法的球员。

Head Flexpoint Radical（L4）：阿加西（前球王）、毛瑞斯莫（WTA No.3）阿加西用的Head Flexpoint Radical（L4）球拍是业余使用最广的球拍之一，曾经被誉为“正手最稳定的球拍”。

确实，L4拥有绝佳的底线控制能力，球拍的各种参数都恰到好处，造就了一代名拍。

业余推荐指数：★★★★★H HEAD Flexpoint Instinct（L3）：库兹涅佐娃（WTA No.5）EAD Flexpoint Instinct（L3）也是非常适合业余选手使用的球拍，结合Head 的Flexpoint技术之后，球拍的稳定性和控制力再度增加业余推荐指数：★★★★Babolat：Babolat的重要特点是力量普遍较大，适合强力攻击型打法，也非常适合网前截击，能够再强力发球、强力攻击的同时产生强烈的旋转。

顶尖球员使用此品牌球拍的人，大都是力量型选手，如发球机器罗迪克、柳比西奇，还有智利大炮冈萨雷斯等。

Babolat AeroPro Drive：纳达尔（ATP No.2）此款可谓是为纳达尔量身订制的球拍，纳达尔即是用他制造了超强力的上旋球，给球王费德勒造成了不少麻烦。

业余推荐指数：★★★☆Babolat Pure Storm Team：冈萨雷斯（ATP No.5）冈萨雷斯凭借PS在2007年澳网夺得亚军，排名窜升至第五位。

此款球拍属于要求球员主动发力的球拍，要求球员自身力量条件很好。

业余推荐指数：★★★Babolat Pure Drive：罗迪克（ATP No.3，使用Plus加长款）、柳比西奇（2007年改用Head MicroGEL Extreme Pro）、克里斯特尔斯（WTA No.4）我国女1号李娜选用的球拍。

PD在业余选手中使用也是十分广泛，用PD可以打出十分强劲的发球和强力的底线球，同时其极佳的弹性也十分适合女选手使用。

业余推荐指数：★★★★★Prince：王子的O3能令挥拍速度和稳定性增加，非常适合抢前点进攻。

莎拉波娃、达维登科都是此中代表。

此系列球拍的易用性很强，也非常适合初学者选择使用。

Prince O3 White ：SHARAPOV A（WTA No.1）O3 White拥有很强的力量和控制力，适合底线攻击型的选手使用，同时O3技术令操控性提升，使以巧拨千斤成为可能业余推荐指数：★★★★☆Prince O3 Tour：达维登科（ATP No.4）、杨科维奇（WTA No.10）如其名Tour，水平较高的球员才能掌控自如。