初学者如何选择网球拍
网球初学者选网球拍的6个标准是什么
网球初学者选网球拍的6个标准是什么对于初学者来说，如何挑选一款适合自己的羽毛球拍，接下来是店铺为大家带来的网球初学者选网球拍的标准，欢迎大家阅读：网球初学者选网球拍的标准1、拍面市面上最常见的球拍的拍面范围大致在90-100平方英寸。
拍面大就意味着甜区大，甜区大就能让容错空间变大。
大排面对于把握击球点不是很准的球友，尤其是初学者最为合适。
网球初学者选网球拍的标准2、重量一般球拍的重量在250-350g之间。
重量越大，能够产生的挥拍能量就越大，球的第二弹跳能量就会更强。
而重量小的球拍对于选手的操控能力要求较低，初学者或是女性比较适合用较轻的球拍。
网球初学者选网球拍的标准3、挥重通俗的说，挥重就是当你挥拍以后球拍在你手上感觉的重量。
网球拍的挥重相对高的能达到350，挥重大的球拍往往意味着击出的球能产生更大的力量，反之力量就小。
网球初学者选网球拍的标准4、平衡点我们经常说的几点头轻、几点头重，就是在描述球拍的平衡点。
如果你是网前打法的球友，那拍头越重效果越好，如果你想加强发球威力，那拍头速度较快，拍头越轻越好。
网球初学者选网球拍的标准5、硬度硬度和球拍自身的弹性联系密切。
硬度大的球拍，弹性相对就大，硬度小的球拍，弹性相对就小。
弹性越大，用较小的动作就能制作出较快的球速。
而弹性越小，选手就需要更大的动作来发力击球。
网球初学者选网球拍的标准6、线床线床即球拍穿线的疏密度，常见的配置是16*19或18*20.数值越大，线床就越密集，接触球的线数就多些，控球相对而言就会更好，但旋转也会少些。
建议初学者尝试先穿较密集的球拍。
简单地说，抛掉线床的因素，球拍硬度决定击球手感，球拍越硬，需要手臂来承受更多的力量和冲击，对自身身体素质有一定要求。
球拍形变小，适合控制型选手，来追求更好的落点，适用于主动发力选手。
球拍硬度越小，球拍形变越大，球拍自身反馈力量越多，适合借力型选手。
如何选择合适的网球拍
如何选择合适的网球拍
选择合适的网球拍是非常重要的，因为它直接关系到你打球的舒适度和技术水平。
以下是一些建议，帮助你选择适合自己的网球拍。
首先，了解自己的水平和风格。
你是初学者还是有经验的球员？你的技术是否稳定？你的打法是攻击型还是守势型？根据自己的情况选择一个适合的拍子，可以更好地帮助你发挥优势和弥补不足。
其次，了解不同类型的网球拍。
有一些拍子适合进攻型球员，它们通常较重，头部重心更高，能提供更多的力量和稳定性。
而有一些拍子适合守势型球员，它们通常较轻，头部重心较低，便于掌握球的方向和旋转。
第三，考虑拍子的重量和平衡点。
拍子的重量和平衡点直接关系到打球的稳定性和控制性。
较重的拍子可以提供更大的力量和稳定性，但可能牺牲一些控制性；而较轻的拍子则可以提供更好的控制性和挥拍速度，但力量和稳定性较差。
平衡点的选择也需要根据自己的需求，前锋平衡可以提供更多的力量，后保平衡更便于控制球。
另外，还要考虑拍子的弦线张力。
弦线张力直接影响球拍的弹性和控制性。
较高的张力可以提供更好的控制性，但牺牲一部分力量；较低的张力则可以提供更大的力量，但控制性较差。
选择一个适合自己的张力，可以更好地发挥自己的优势。
最后，购买前最好先试用一下。
去网球场或者专业的体育用品店，试拍一些不同类型的拍子，感受一下手感和挥拍的舒适性。
如果可以找到一个专业的教练或者网球专家，向他们请教一下，听听他们的意见和建议。
如何选择适合自己的网球拍
如何选择适合自己的网球拍网球是一项广受欢迎的运动项目，而选择适合自己的网球拍对于提高打球水平和享受游戏过程至关重要。
然而，市面上网球拍的种类繁多，功能各异，很容易让人感到困惑。
本文将为您介绍选择适合自己的网球拍的几个关键因素，帮助您做出明智的决策。
一、拍面尺寸拍面尺寸是选择网球拍时需要考虑的重要因素之一。
一般来说，拍面尺寸越大，打击面积就越大，容错性更高，适合初学者或偏爱横向挥拍的球员。
而拍面尺寸较小的网球拍则更适合高水平的球员，他们更加追求精确度与控球性能。
因此，在选择网球拍时，需要根据自身能力和打球风格来决定拍面尺寸。
二、重量平衡网球拍的重量平衡对于球员的控制力和挥拍速度有着重要影响。
通常情况下，网球拍的重量平衡点分为头重型和手柄重型两种。
头重型的网球拍重心靠近拍面，可以提供更强的力量，适合偏重进攻的球员；而手柄重型的网球拍重心靠近握柄，可以提供更好的控制性能，适合偏重防守和技巧的球员。
考虑到自己的打球风格和身体条件，选择合适的重量平衡点对于发挥个人优势至关重要。
三、拍杆硬度和挥拍动作拍杆硬度是指网球拍的挥拍时弯曲程度，硬度不同会影响到球拍的弹性和球的旋转效果。
通常，拍杆硬度分为刚性和中等硬度两种。
拍杆硬度高的网球拍可以提供较快的球速和更好的弹跳性，适合有着较快挥拍动作的球员；而拍杆硬度适中的网球拍则更适合挥拍动作稍慢或技术更精细的球员。
因此，在选择拍杆硬度时，需要考虑个人的挥拍动作和技术水平，找到适合自己的硬度选项。
四、材料和装线网球拍的材料和装线也对球拍的性能有重要影响。
常见的网球拍材料包括铝合金、碳纤维和复合材料等。
铝合金网球拍轻便且经久耐用，适合初学者或休闲球员；碳纤维网球拍重量轻、强度高，适合专业球员追求高性能；复合材料则是两者的折中选择。
装线的选择也非常重要，合适的装线能够改善球拍的控制力和球感，提供更好的击球反馈。
因此，在选择网球拍时，需要注意材料和装线的质量和适用性。
五、试打和个人感受最后，试打是选择适合自己的网球拍的最佳方式。
网球拍怎么选
网球拍怎么选
1、挑选太重的网球拍会使球员在挥拍时动作缓慢，挑选太轻的拍子则不易应付内强力的来球，也容易容翻拍。
一般选择：一般来说，年轻男性的适用范围是290—330g，中老年女性适用270-290g之间的球拍，年轻女性的适用范围是280—300g。
2、初学者网球拍的选择其次注意拍子的型号。
大多数球拍标准的长度是67．5厘米，加长球拍则可达72．5厘米。
加长球拍能够扩大击球的范围，增加击球的力量，但对于擅长单手反手击球的人来说，还是以选择标准长度的球拍为宜。
3、拍头的大小型号也多样，大拍面球拍有效击球面积相对较大，还可以获得额外的力量。
比较适合于初学者、底线防守型的人和中老年人。
但是对于力量型的人来说，选择中等拍面的球拍比较合适。
而小拍面球拍强度大，则更适合于攻击型的专业网球运动员。
4、再次，初学者网球拍的选择还应该考虑一下球拍的重量。
网球拍过重，挥动起来就比较费力。
难度也较大；网球拍过轻，则稳定性不足，不利于准确控把。
因此。
根据自身的情况，一般人选择中等重量的球拍就比较合适了。
在力量和操控性上能够达到理想的平衡的拍子，才是最适合自己的。
第 1 页共1 页。
初学网球拍什么牌子好
初学网球拍什么牌子好网球拍英文为tennis racket，网球拍是用来打网球的拍子，一把网球拍由拍头、拍喉、拍柄组成，在使用时还需要配合网球线、避震器等配件使用。
以下是店铺为大家整理的关于初学网球拍什么牌子好，欢迎阅读!如何选购网球拍：1、球拍长网球的成人拍中只有标准拍(27英寸/69厘米)和加长型，加长型球拍虽然可以增强击球力量，但是对于近身球就很难操控，正所谓“鞭长莫及”。
因此对于初学者，建议使用27英寸长的标准拍。
2、拍面大小网球拍的拍面有小拍面：85-90 平方英寸、中拍面：92-102 平方英寸、大拍面：104-115平方英寸、超大拍面：116-135平方英寸这几种，较大的拍面可提供更大击球区域及甜点，更容易击打，但缺少速度，比较适合女生。
对于最求球速和控制的球员则可选择小拍面。
3、球拍重量球拍的重量是选择网球拍的第一要素，因为，球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓，但却可以提供更大的击球力量。
而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻便，但对于对方重球来说则容易翻拍4、握把尺寸网球拍的握把尺寸也是选择网球拍的重要因素，握把太粗的手感虽好但不容易处理小球，而握把太细则不宜抓紧，遇重球容易翻拍。
标准网球拍握把大小在4右1/8到4右5/8英寸之间。
对应欧式的1到5号柄，国内大部分人选择的是1、2号柄，女生通常选择1号柄。
握把的大小以握拍后，拇指与中指食指见有一指距离为宜如下图。
5、材质选择网球拍的材质主要有铝、碳纤维、钛等，其中铝拍最重但价格也最便宜，目前网球拍的主流是以碳纤维为主的复合材料，加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度，以加强球拍的稳定性和力量。
初学网球拍必选的10大排行牌子：1、Wilson威尔胜(于1913年美国,国际市场具有较高的市场占有率,世界球运动器材的领先制造商,厦门卓威体育用品有限公司)2、王子Prince(于1970年美国,专业致力于高档网球球拍设计与生产的企业,世界上最好销量的铝球拍,王子制造(有限)公司)3、海德Head(创始于1950年奥地利,世界领先运动用品制造商和经销商之一,十大网球拍品牌,佩雷罗贸易(上海)有限公司)4、百保力Babolat(创于1875年法国,欧洲最大网球产品品牌之一,行业著名品牌,十大网球拍品牌,广州宝力斯体育用品有限公司)5、Dunlop邓禄普(于1888年,十大网球拍品牌,专业致力于网球用品高尔夫球器材制造的企业,爵摩仕体育用品(深圳)有限公司)6、天龙T eloon(始创于1988年,中国驰名商标,浙江省名牌,浙江省高新技术企业,浙江省著名商标,浙江天龙集团有限公司)7、尤尼克斯Yonex(于1946年日本,世界最出名的羽拍专业制造商之一,十大网球拍品牌,著名品牌,广州市威建体育用品有限公司)8、沃克VOLKL(来自德国的老牌运动品牌,网球界革新力量,最优秀的网球品牌之一,著名品牌,德国VolklTennis公司)9、奥立弗OLIVER(于1936年德国,羽网系列用品的专业制造厂商之一,著名经典品牌,东莞金固复合材料有限公司中国总代理)10、红双喜DHS(创于1959年,中国驰名商标,上海市著名商标,上海市名牌,极具影响力的运动品牌,上海红双喜股份有限公司)。
如何选择适合的网球拍
如何选择适合的网球拍网球是一项受欢迎的运动，它可以锻炼身体素质和培养团队合作意识。
在参与网球运动时，选择适合自己的网球拍至关重要。
本文将为大家介绍如何选择适合的网球拍，以帮助大家在网球场上取得更好的表现。
一、了解自己的技术水平在选择网球拍之前，先了解自己的技术水平十分重要。
网球拍有不同的特点和配置，根据个人技术水平的不同，需求也不同。
初学者可以选择拥有较大拍面和较轻质的网球拍，这可以帮助他们更好地掌控球拍。
而高级选手可以选择较小拍面和较重质的网球拍，以获得更强的击球力量和控制球的能力。
二、拍面的选择拍面的大小对于网球拍的性能影响较大。
一般来说，拥有较大拍面的网球拍可以提供更大的甜区，容错性高，出球不易出现错误。
初学者或者技术水平较低的选手可以选择拥有较大拍面的网球拍，这样可以更容易地打出稳定的球。
而技术水平较高的选手则可以选择较小拍面的网球拍，这样可以获得更好的控制力和力量输出。
同时，较小拍面的网球拍也有助于提高回球的精确性。
三、拍柄的选择拍柄是另一个需要考虑的因素。
拍柄的厚度和长度因人而异。
一般来说，手较大或者喜欢握拍较粗的选手可以选择较厚的拍柄，这样可以获得更好的握持感。
而手较小或者喜欢握拍较细的选手则可以选择较薄的拍柄。
同时，拍柄的长度也需要考虑。
一般来说，成年人可以选择正常长度的拍柄，而年纪较小的选手或者喜欢快速挥拍的选手则可以选择较短的拍柄，这样可以更好地提高击球速度。
四、平衡点的选择网球拍的平衡点是指拍柄前后重量的分布情况。
一般来说，平衡点分为头重、平衡和尾重三种类型。
头重的网球拍可以提供更好的力量输出，而尾重的网球拍具有更好的控制性能。
平衡型的网球拍则在力量和控制之间取得了平衡。
在选择平衡点时，需要考虑自己的技术水平和个人偏好。
初学者或者技术水平较低的选手可以选择头重型网球拍，这样可以获得更好的力量帮助。
而技术水平较高的选手可以选择平衡或者尾重型网球拍，以获得更好的控制性能。
五、重量的选择网球拍的重量也是需要考虑的因素之一。
初学者应该如何选择网球拍
初学者应该如何选择网球拍初学者应该如何选择网球拍适合初学者使用的球拍往往具有很强的力量，对于一些自身力量比较强、身体素质出众的初学者而言，可能会觉得控球性欠缺。
不过你还是可以有很多的选择。
下面就是应该主要考虑的方面：1. 价格及材质如果想要节省开支，只需要不到200元，你就可以买到完全适合初学者使用的球拍。
倘若仔细找找，还能以不到200元的价格买下。
这些是铝制网球拍。
对于击球力量大、控球要求高的选手而言，铝制球拍太软，硬度不够。
如果你预期自己的水平能够很快提升，不妨考虑碳素纤维球拍，这种球拍的最低价格大约在70美元左右，最高可以接近300美元。
2. 力量影响球拍力量的主要因素包括拍面大小以及拍框柔软度。
此外，较低的拍线磅数似乎能增加力量，但事实上球飞得更远并非因为力量的增加，而是因为挥拍时，较松的拍线使得球离拍的时机更晚，球拍倾斜度增加。
价格较低的球拍都是按照球拍要求的中间磅数穿好线，而你自己穿线最好也选择这个磅数。
接下去就要考虑拍面大小和柔软度，这些是真正决定力量的因素。
较大的拍面会带来更大的力量，但是控球性能会下降。
大多数球拍可以划分成三种基本尺寸：中等拍面的击球区域在85-95平方英寸(5.5至6.1平方分米)之间，中等偏上的拍面击球区域是95至105平方英寸，大拍面的击球区域超过105平方英尺。
如果你的运动能力中等偏上，可以选择中等偏上拍面;不然就选择115平方英尺以下的大拍面。
更大的拍面意味着更足的力量，你会经常击球出界，打球积极性自然受到影响。
有些职业球员选择大拍面球拍，但通常这是为初学者准备的。
进阶选手和高级选手往往更喜欢选择中等或者中等偏上拍面的球拍。
对于初学者而言，柔软度并不如拍面那样重要。
更软的球拍力量较低，不容易控球。
但只有你开始加强击球力度，注重球的落点后，才会留意到其中的不同。
所有的铝制球拍都比较软，但碳纤维球拍从软到硬都有。
材质也很重要。
如果你打算花钱买碳素纤维球拍，中等硬度或许是最佳选择。
初学者网球拍什么牌子好
初学者网球拍什么牌子好在市面上令人眼花缭乱的网球拍中挑选一支合手的实在不是易事。
以下是店铺为大家整理的关于初学者网球拍什么牌子好，欢迎阅读!初学者如何选购适合的网球拍：1、根据年龄、性别选择合适的球拍，具体有几个参数需要考虑——拍面(105平方英寸左右，100~110，甚至还可以再大一些也可以);重量(男士275克左右，女士可以275左右或者略低)。
对我来讲，这是最重要的两个参数。
2、品牌。
wilson、head、babolat、yonex、prince、dunlop、tecnifibre等市面常见知名品牌，都可以购买，材质、科技什么的都是噱头，初学者完全没概念也远远体会不到优劣之处。
所以初学拍这一档来讲，只是logo不同而已。
一句话，看你喜欢。
3、价格。
看你预算，500rmb左右足以买到还算不错的初学拍，个人并不建议一步到位的买法，一上来就直接奔专业球拍，尽管你可能比较不缺钱。
一般市价，辛款专业球拍价格1250左右，老款专业球拍1000左右，低至750往上的也有;中级差不多800-1000rmb左右;初级差不多200-500左右。
一般而言，材质越好，价格越高，低至一两百的通常是铝合金材料的，尽管商家或品牌会标明什么“碳复合材质”，其实这个价位只可能是铝合金。
4、这一点专门讲给追星族不差钱的。
通常像费德勒、纳达尔、德约科维奇、穆雷、莎娃、李娜诸如此类品牌当家球星，他们所用球拍肯定不是适合初学者使用的，因为很容易因为超出你所能承受力量范围，或因你击球动作不正确而导致受伤。
但是这些球星款球拍通常会有简化版本——球拍外形和球星使用的一模一样、很接近，但是重量已经减到你能承受的275克左右。
所以，你喜欢什么球星，照着款式买专门的简化版好了，时髦好用。
建议，先上网做做功课，至少查些资料，免得进店后被人一顿忽悠买错球拍。
通常初学也是球技进步最快的阶段，根据打球时间长短和技术水平，可能1年半2年之后，你就可以再根据需要换一款合适的球拍了。
初学者挑选网球拍的方法
初学者挑选网球拍的方法网球运动，作为时下最流行的健身方式，逐渐被越来越多的人喜爱。
不过，要打好网球，一把称手拍子是关键，下面小编给大家介绍初学者挑选网球拍的方法，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!1、平衡点特*参考：拍头越轻-控制能力佳←→拍头越重-击打能力佳导购参考：轻型拍建议选头重型，重型拍建议选头轻型。
2、硬度特*参考：硬度高-幅度更小/对球的控制力越高/主动发力依赖*更大更费力←→硬度低-幅度更大/对球的控制力越低/主动发力依赖*更小更省力导购参考：初学者不易选择过软的球拍;3、拍框宽度特*参考：边框越薄-控制能力佳←→边框越厚-击打能力佳导购参考：边框较厚的球拍能够承受更大的扭力和拉力，所以大拍面、高穿线磅数的球拍多为宽边框;宽边框的球拍，风阻系数比窄边框的球拍大很多。
*控灵活*随厚度的增加呈反比;初学者不宜选择边框过窄的球拍;4、价钱第一把入门级Bonny/Kawasaki/Prince/Head(初级)RMB400内第二把进阶级Wilson/Dunlop/Prince/Head(中级)RMB800内第三把发烧级各大品牌职业选手型用拍RMB1000以上5、穿线重量特*参考：球拍越轻-控制能力强←→球拍越重-击打能力强导购参考：初学者，女生270~290克为宜，男生285~310克为宜，不建议选择310克以上的球拍。
6、拍面大小特*参考：拍面越小-控制能力强←→拍面越大-击打能力强导购参考：很多初学者认为小拍面的球拍看起来很酷，急着入手，但常常买回去只能作为摆设;建议初学者不要选择98平方英寸以下的球拍。
7、力度水平特*参考：力量级别越低-击打能力低/对主动发力依赖越高←→力量级别越高-击打能力佳/对主动发力依赖越低导购参考：初学者不宜选择力量级别过低的球拍;8、握把尺寸普通男生一般选用43/8号握把，手大者用41/2号;普通女生一般选用41/4-43/8之间，手特小者用41/8号。
建议选择握把时挑略细一点，以后根据需要缠吸汗带加粗既可。
体育论文初学者如何选择网球拍
初学者如何选择网球拍网球tennis是一项优美而激烈的运动;然而对于一名初涉网球运动的人来说;如何挑选一款适合自己的球拍是非常重要的;球拍的好坏直接影响到球员的球感;而且一支称手的球拍能使球手在网球比赛中将技术发挥得淋漓尽致..本论文从各个方面对网球拍进行介绍;并且对于初学者如何选购网球拍给出几点建议..一、网球拍的材质首先我们需要关注网球拍的材质;因为网球拍材质的不同选择不仅会影响球拍的质量;而且还会影响我们握拍的手感..现在的网球拍子以中碳素为主;为了增加拍子的硬度;加强拍子的力量和稳定性;通常会加入金属或纤维物质..有些人会不习惯金属元素的震动感觉;可以选用减震效果好的纯碳拍..对于新手拍来说;球拍材质直接跟球拍价钱挂钩..目前市面常见的网球拍材质主要有3类：最便宜的铝合金网拍;一般在超市等大众消费场所销售;价格从几十元到一百多不等；全碳素纤维的网拍;这种球拍根据碳素等级好坏以及品牌和款式新颖程度;价格从两百到数千不等;一般在高级商场或者球拍专卖店销售；还有就是介于其中的碳铝混和网拍;价格也介于中间..1、铝合金网拍容易损坏;而且不能承受高的网线张力;加上震动很厉害;对于击球力量很大;控球性要求比较高的选手来说他的硬度太低了..2、碳纤维网球拍重量轻;力学性能好;抗冲击性能好;击球手感好;阻尼性好;震动小不伤手腕..碳纤维是一种高强度纤维;就像绳子一样柔软;要与树脂基体结合后;固化成型..树脂的比列一般38%----57%不等;树脂含量越高网球拍的性能越差;价格越便宜..也有树脂含量达到34%以下的;这类网球拍是职业比赛专用球拍;价格非常昂贵..常用的树脂有：聚酯、环氧树脂、热塑性树脂等;其中环氧树脂基的碳纤维网球拍性能最好;比其他树脂基的性能高出几倍;球拍价格也最高..职业比赛的球拍是用环氧树脂基的碳纤维预浸料制成;环氧树脂含量34%;碳纤维含量66%..没有100%碳纤维的网球拍;因为根本就不能成型..3、碳素材料一般是含碳元素的材料;比如：石墨之类;粉末状..网球拍价格与材质比较：A、网球拍材料碳铝材料、碳钛材料：价格比较便宜B、网球拍材料玻璃纤维：400--1200元人民币C、网球拍材料碳素材料/玻璃纤维：价格一般700----1300元D、网球拍材料碳纤维：价格一般1700---3000元人民币碳素网球拍与碳纤维网球拍是两种材料的拍子;性能相差很远;价格也相差很远..二、网球拍的一些参数介绍2.1、Head Size拍面:拍面MID为95平方平方英寸;MP为96-100;之上为OS拍面..即Mid;Mid-plus;Over-size..一般来说;新手和力量偏弱的女士建议用OS拍面;击球面积大;甜点大;容易接到球;而且由于拍面大;球接触到球网之后力量分散得也开;卸力的效果明显;又方便借力打力..而MID拍面由于甜点小;击球时对技术和力量的要求都高;但击球时力量更集中即可以方便大力选手打出暴力的重击所以MID拍面的拍子大部分都是重量型球拍;专为暴力选手配备..而MP球拍;可以说是当今最主流的球拍;从高人到新人都可以用;完全可以根据自己的特点选用..现在;球拍的拍面大小从85平方英寸到135平方英寸的都有;拍面越大球拍的甜点回球最有效的区域也越大;这就意味着击球时允许更大的误差;你可以在更大的区域里击出稳定的球..如果不增加线的密度的话;线与线之间的空隙加大了;所以较大拍面的球拍会比较小柏面的更经常断线..而由于城与线之间有较大的空隙;使击球时球与线的接触更为充分;这样也有助于制造旋转..对于很多球手来说用较大拍面的球拍感觉会更舒服除非他刻意提高了穿线的磅数因为拍面大了;网线在拍框上的距离就大了;在触球时线有更多延伸的机会..此外;较大拍面的球拍在你的击球点稍微偏离甜区时产生的扭转和摆动会小些;这是因为即使击球点稍微偏离甜区;相对较小的拍面而言;仍然离拍框较远..尽管如此;较大拍面的球拍常常被认为操控起来不够灵活;很多球手往往会更喜欢较小拍面的球拍处理球干脆利落的感觉..拍面面积会直接影响到球拍的威力;因为较大的拍面其网线较长;延伸度较大;产生的威力也较大球的落点较深〕..另外;拍面面积也会影响甜区的位置;较小拍面的球拍甜区通常比较大拍面的要高..有研究表明;多数球手倾向在线床中心的上方击球..2.2、Length拍长标准拍长27inches英寸/69cm厘米从拍头的顶部到握柄的底部之间的距离就是球拍的长度..标准的长度是27英寸;尽管现在大多数的球拍的长度都接近27.5英寸了..在不减慢挥拍速度的情况下;加长的球拍击球会更有威力;因为它所提供的力距较长;也就是意味着拍头的速度更快；同时加长的球拍允许球手接到那些稍微远一点的球;这就意味着你的球场覆盖率增加了;脚步的移动却相对减少了；而且加长的球拍在球手采取上旋打法时能够制造更多的旋转;这是因为在接触球的瞬间拍头的速度提高了..既然长拍可以打出更多旋转;更大威力;并且接到更远的球;那么为什么不人人都用加长的球拍呢原来这里面还隐藏一些不利的因素..首先;如果你不能把球控制在场区以内;威力对你来说是不必要的..第二;使用加长球拍时;如果你要保持原来的挥拍速度将会较为吃力;因为球拍有更多的重量远离你的手这就意味着挥重增加..如果你将挥拍速度减慢;拍头的速度也会随之减慢;那么威力也就无从谈起..另外;加长的球拍在操控性能方面也比较逊色;就是说你要让球拍及时到位击球也比较困难;球手在网前拦截时尤其容易发现这一点..最后一点;用加长球拍在击一些较近身的球时;你会多一点点的不舒服..所有这些实际情况在我们选择球拍时都应该考虑进去;确定到底自己的下一支球拍应该短一些;长一些还是和原来用的球拍一样长..2.3、Stiffness硬度拍子越硬弹力越大;对球如此;对手臂也如此;所以软拍子对手臂都很友好..但用好了;借力加力后硬拍子的威力也是很恐怖的..软拍由于拍子变形大;吸收力量大;所以需要更多自己发力;力量偏小喜欢借力的人士最好还是选硬度65以上的拍子..相反;力大人士用软拍子更能发挥自己的控制力和力量..球拍的硬度直接影响到它的弹性..击球时;球拍会向后弯曲;球拍向后弯曲的幅度越大;则返回到球的动量越小;因为球在拍子反弹前己经离开了线床..所以较硬的球拍能够提供较大的弹性;而较软的球拍的弹性较小;要获得与较硬球拍同等的效果;球手的动作就要大一些、完整一些..基于相同的原因;较硬的球拍也更容易将击球时产生的震动传至你的手臂..当人们在谈论较软球拍的控制能力比较硬的要好;其实这要看你如何界定控制能力..确实;较软的球拍不能把球送到较硬球拍的那样远这是对控制能力的其中一种界定;而较硬的球拍对击球方向的控制能力也比较强;因为在击球点稍微偏离甜区时所产生的扭曲和摆动较小;所以能够比较有效地将球送到你想要的方向..相反;较软的球拍在触球时的扭曲和摆动较大;所以出球时球不会按其进人的角度离开..较硬的球拍对制造旋转会有一点点的影响;但不如网线、穿线的磅数和线床的密度影响那么大..尽管较硬的球拍对操控性能的影响很小甚至没有;在选择不同硬度的球拍时你也需要考虑操控性;如果你要选择一支较软的拍子;那么你首先要弄清楚球拍操控起来是否灵活;因为球手要获得相同的击球威力就得加快挥拍的速度..2.4、Beam Width拍框厚度拍框厚度：22-25 mm拍框厚度直接影响球拍力量指数的因素;拍框越厚;由于线床变形越小;球拍力量会增强;减震也越好..拍框薄;球拍的控制要好一些;拍框薄拍子也越灵活..拍框的厚度和拍面的大小也有一定关系;OS拍面很少有小于20mm的..总之窄边的拍子都是暴力拍;L6、Tour90;都属于这类..宽边的如PD等借力效果好..2.5、Power Level力量级别:力量越大;越省力;力量越小;越需要自己来发力;大家量力而行吧..一般来说;这都是和拍子的重量、挥重紧密相连的指数;重拍要求挥拍速度快;因为如果你挥得不够大力;就不够快;没有力量是击不出好球的..所以重量和挥重决定了你的挥拍速度一点不为过..挥重小的;挥拍速度中等;力量小;借力多;适合休闲打法..2.6、String Pattern线床密度16Mains竖线/19 Crosses横线竖线越少;上旋效果越好;反之则是平击效果..1619是当今主流;但1820依然占有一部分市场;如HEAD的Prestige和Dunlop的200G等依然占有一片特别的市场;Safin更是用自己天生的素质用小拍面线密线床的拍子打出了极强的上旋球..可见技术上的优势远远凌驾于拍子之上另外;线疏且拍面在MP或OS的拍子;很容易走线;小拍面紧线床相对走线少..如果是特别不喜欢整线;就上聚脂线;如果又是经常会把力士浪硬线都打走的高手;建议换用小拍面的拍子..三、选择网球拍的AMSSEFCSL标准“AMSSEFCSL”标准在国际上非常流行;下面介绍一下“AMSSEFCSL”标准的9大要素：3.1、A——avoirdupois重量太重的球拍会使球员在挥拍时动作缓慢;太轻的拍子则不易应付强力的来球;也容易翻拍..normal选择：一般来说;年轻男性的适用范围是320—330g;中老年女性适用300—320g之间的球拍;年轻女性的适用范围是280—300g..有多大力量;用多重的拍子;上场挥挥就知道自己能不能打得动了..给想打暴力球的男士一个提醒：高手协调发力能力强;用轻拍也能打出暴力球;但一般人用力不充分;想打出暴力球;还是用动量定理比较好;即：球拍重击球狠;对手接着也就更费力..3.2、M——measure 握把尺寸跟重量一样;握把的大小也要以自己觉得舒适为宜..normal选择：一般的男性球员适用4-3/8;若能力允许;也可用大一点的如4-1/2；女性适用4 1/4—4 3/8..3.3、S——skin握把外皮握把上的外皮;是球拍与人体接触的部分..外皮不好时;拍子就抓不好;这样的话;你即便有再好的球拍、再好的球技都无法发挥..normal选择：握把皮需要留意;时常更换;这是保持握把外皮最佳状态的好办法..3.4、S——sweet spot拍面的甜区偏离球拍中心点击中球;也可以把球击出去的区域;英文称之为sweet spot 中文译为“甜点”或“甜区”..normal选择：大拍面的球拍易学;稍微偏离中心也能打到球;缺点是缺少速度;控制也较差;适合女性;初学者及年纪大者;宜用大约110—115平方英寸的拍面..小拍面适合中高级及年轻球员;它的特点是球速快;打点控制好;但是甜区小..3.5、E——equipoise 平衡点平衡点与球拍面的轻重大小有关;它的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题..这也是一个“因人而宜”的话题..头轻打网前省力;底线费力;头重打网前不爽;但底线省力..不过想自己发力;加强控制力的;头轻是不二选择..不想把手臂打得很粗的技术型选手或女士;用头重拍很好..想学职业选手的诸位;头轻吧;有了控制和自己发力才是技术提升的途径normal选择：头重适合长拍;底线抽球的对打；头轻适合网球截击;双手兼用的选手常用..3.6、F——form形状每一个拍面的形状都有它独特的设计理念;形状不同甜区的位置就不同..一般来说;拍面的形状主要有椭圆形、蛋圆形两种;而椭圆形拍面的甜区处于拍面中心;蛋圆形拍面的甜区则处于拍面后中心区;距离握手处较近..稳拍功夫较好的人可选用前者;反之选用后者..normal选择：这可从拍子的简介或吊牌中看出..3.7、C——construct构造网球拍的构造方面;整支球拍会有不同的软硬度存在..当然;挥拍动作大、力气大的人;适合硬度较小的拍子若是挥拍动作大、力气也大的人使用较大硬度的球拍时;球拍的手柄、拍面网线及拍面框均易于损坏..normal选择：吊牌中也会有显示;大部份是以号码来表示;号码越大;硬度越小3.8、S——scales 球拍的磅数球拍的磅数越高;弹性越低;但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果;磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加;相对的控球性就会减低..normal选择：网球拍一般最常用的磅数是55到60磅之间;职业选手往往都穿“穿”是职业选手要求厂商生产球拍时穿用较粗的网线——由于网线较粗;因而磅数较大到70磅左右..3.9、L——linear 线的选择网球线的主流是尼龙线;这种线因不怕潮湿;耐磨;能大量生产而价格合理等优点而盛行;但是尼龙线也有缺点;那就是因容易松弛而使磅数变化..normal选择：既耐用又好打的线太少;原因是线越粗越耐用;而越细越好打;所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线;但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间;切球较敏锐;弹力也佳..四、网球拍选择几点建议对于初学者来说网球拍选购可能有一定难度;外观漂亮是大家都想要的;但是究竟应该怎么选呢4.1、初学者用网球拍如何选择——价格-材料如果你想节省的开支;仅仅要一支简单初学球拍你可以考虑一下由铝合金材料做成的网拍;它价格是比较低的;也就只要在300元以下..对于击球力量很大;控球性要求比较高的选手来说他的硬度太低了..如果你觉得你将来很快提高;你可以考虑要一支全碳素纤维的球拍..4.2、初学者用网球拍如何选择——拍面影响球拍力量的主要因素是：拍面大小、拍框硬度、穿线磅数..一支价格较低的网拍都是按照球拍要求的中间磅数先穿好线;当然如果你自己穿线也最好选择这个磅数..其它就是要考虑拍面大小..大拍面网球拍能给初学者带来更大的力量;但是控球性能会下降..它基本上按照这三个层次来分的：小拍面85-95;中拍面95-105和大拍面105以上大拍面适合初学用网球拍..如果你的运动天赋不错;你可以选择一支中拍面的球拍;否则你就选择一支115拍面以下的大拍面球拍..大拍面的球拍能有更强力量表现;如果你每次击球都把全部力量用上这样很容易打出界;所以他通常是为初学而设计..中、小拍面的球拍则是为中高级选手设计..选择大拍面的;这样甜区就大一些;可以避免打不准的情况;就是很多职业选手;在手道挤压的情况下也很容易打在拍框上..很多职业选手都用小拍面的;小拍面可以产生更精准的控制;但是;这样的拍面并不适合初学者..95平方英寸以下是小拍面;一般适合力量较大;动作稳定的中-高级业余球手..95-105 平方英寸之间的是中拍面;一般适合力量中等;动作比较稳定的中-高级业余球手..105-115 平方英寸之间的是大拍面;一般适合力量较弱;动作不够稳定的初-中级业余球手..115平方英寸以上是超大拍面;一般适合力量弱的女士和中老年初级业余球手4.3、初学者用网球拍如何选择——硬度对于初学者网球拍选择来说;硬度并没有像拍面那样给选手带来很明显的不同..更低的硬度能带来更低的力量及较好控球;这些都是你的球技有了很大提高;想打出更快、落点更准确时才能感受到..铝合金的球拍一般比较软;碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以..厚拍框是你能看到的外表;更重要的是他内部材料及结构的不同..球拍硬度的数值越高;说明球拍在受到网球撞击拍面的时候的变形越小;造成球拍本身的力量越大;但是这样球在拍面上停留的时间越短;越少时间对球的方向进行控制..力量小的初级球员的第一要求是把来球打回去;所以选择高硬度的威力球拍..力量大的中高级球员的第一要求是把球控制住;所以选择低硬度的控制球拍..4.4、初学者用网球拍如何选择——长度一支网球拍的标准长度是27英寸..如果小于这个尺寸就表明是非成人拍..27英寸沿用了很长时间了;能让球拍有更大的控制范围..加长球拍引起很多争论;主要是为了加强发球的力量但对球拍灵活性有很大影响..如果你的个子不高;可以考虑用加长球拍来增加发球;也不会带来不灵活的感觉..长度并不是你要主要考虑的;如果你是初学者;使用超过28英寸的球拍并不是明智的选择..因此初学者选择网球拍时;还是推荐选择27in便可..如果你的对手回球的速度比较慢;而你的力量不强 ;就尽量选择挥拍速度偏慢和长度偏短的球拍如果你的对手回球比较快速;而你的力量较强;就尽量选择挥拍速度偏快和长度偏长的球拍4.5、初学者用网球拍如何选择——重量如果球拍太轻;在击球时会带来很强的震动传送给手臂..如果你的力量不错;你最好用一支重量在300克左右的球拍;对于初学者来说你用的球拍不要超过340克..最好是选择在290-330之间的重量;选手会根据他的进步情况来改变球的重量.空拍260克以下的重量只适合力量弱小的女士和中老年初级业余球手;使他们能轻易挥动球拍;将球打回去;但在回击硬球的时候;质量的不足;往往导致球拍被球打翻..空拍260-300 克的重量适合力量中等的初-中级选手;是目前上海最流行的重量空拍300-320克的重量适合力量中上的中高级球手使用空拍320克以上的重量适合力量强大的高级球员使用4.6、初学者用网球拍如何选择——平衡点平衡点是用来表明重量在网球拍上的分布;分为头轻头重;哪一个更好是存在很大争议的..很多专业选手喜欢用重量很大;拍头轻的网拍;这样可以增加网球拍灵活性..但这种网球拍要比重量较轻;头重的在稳定性上要差..如果你是初学者需要去选择一支网球拍的话;你可以选择3点头轻/头重之间的球拍;也可以中点平衡..可以选择拍头重的;底线击球已经成为主流;因为球拍技术不断发展;球的速度越来越快;上网就越来越少了;拍头重也可以规范你的击球动作;让你的击球更稳定;就是能更好的发挥致命正手;获得更大的拍头速度;从而减轻手臂的压力..需要提醒的是;在击球的整个过程中;引拍时要尽可能的要更大的转体动作;身体的转动也可以带动球拍产生更大的拍头速度;让你的击球更轻松..4.7、初学者用网球拍如何选择——磅数穿线的磅数选择60磅左右的;可以有效的减小网球拍的震动幅度;就是避震效果要好一些;选择专业的品牌也可以起到保护手臂的作用;因为一般的厂家技术方面可能还有很多的不成熟..五、总结很多品牌都将其生产的球拍分成三种类型以适应三种不同的球手;像拍身较硬、弹性较大的球拍适合挥拍的幅度小、速度比较慢的球手；拍身较软;弹性较小的球拍适合全幅型、挥拍速度比较快的球手;而性能介于两者之间的则适合中等幅度和速度的球手..对于第一次接触网球的人来说;该选择什么类型的球拍是很难决定的;这需要一个较长的过程;而且未必能百分之百准确;因为他们往往还不了解自己想要成为哪种类型的球手..这样的球手;建议根据身高、体形和体能考虑..如果是身材高大健壮、体能好的球手;建议使用拍身较软、弹性较小的球拍;因为他们能够完成幅度大、速度快的挥拍动作;如果是身材较瘦小、体能较差的球手;则适合使用拍身较硬、弹性较大的的球拍;这样无须大动作;他们的击球就能获得足够的威力和深度；最后如果对于自己不能确定属于哪种类型的话;那么可以尝试中幅型的球拍..在真正接触网球运动后;就会逐渐发现自己需要从球拍上得到什么;因为那时他们会有一些参考意见..对于一名网球初学者来说;必须明白这支球拍不会永远适合..。
初学者用什么网球拍
初学者用什么网球拍初学者用什么网球拍作为初学者，怎样选购一款合适的的网球拍呢?打网球，球拍装备是少不了的，所谓“工欲善其事必先利其器”说的就是这个理。
体育专卖店那些琳琅满目的网球拍是不是让你挑花了眼，很多人在不了解专业知识的情况下去市场购买，就只有被销售员忽悠的份哦!下面爱学艺为大家普及下初学者用什么网球拍，希望对大家有所帮助。
【关于球拍的参数】对于新手来说，技术没有定型，讨论太详细的球拍的参数其实意义不大。
最重要的两个参数：1.拍面大小，我觉得新手拍100左右就好，不要小于95或者大于105，太小的容易打不准球，太大的不利于控制。
2.球拍重量，对于初学者来说，球拍不是越轻越好，太轻球拍扛不住比较重的球，会造成翻拍伤到手腕。
我觉得一般男生用300克左右的球拍，女生用270克左右的球拍差不多，特别手无缚鸡之力或者天生神力的吧友可以根据这个标准自行调整，我的意见是球拍最好不要低于270克。
【关于球拍的价格】很多吧友预算比较有限，所以预算决定了球拍的主要选择范围，所以下文会根据不同的价位给大家一些建议：【200以下】这个价位没什么好说的，基本球拍的材质是铝合金，对于我们这些器材发烧友大家会有点不懈讨论，或者觉得伤手什么的，但楼主自己的第一块球拍就是一块铝合金的拍子，也打了好久。
如果你确实没有预算，或者想先尝试一下，那么就尽量按照我上面关于球拍的两个参数建议选择比较接近的球拍就好。
在参数差不多的情况，选择最便宜的就好，这个价位也没有什么特别值得推荐的品牌。
【300-500】这个价位唯一的要求就是全碳的'材质，碳纤维是现在网球拍的主流材质，相比铝合金等对手会友好一些。
稍便宜一点有国产的一些牌子：波力、天龙、川崎，还有一些head、wilson这样国际大牌出的新手拍，其实差别不是很大，因为国内的很多拍模都是COPY大牌的，主要还是选择合适的参数。
另外这个价格也可以买到一些比较老的二手拍，但是我觉得这个价位的二手拍通常是八成新以下的，比较难于保证质量。
新手如何选择网球拍
新手如何选择网球拍新手如何选择网球拍导语：走进体育用品店，网球拍的种类让初学网球的球员眼花缭乱，不知道应该如何选择。
其实，在选择球拍之前，需要先弄明白几个简单的概念，分清楚自己的情况，事先做一些功课，选择并不难。
球拍一般分两个类型，力量型和控制型。
知道了自己是哪一类别的选手后，最好球员自己亲手选择球拍，并注意以下几点：1)握把(grip)：选择适合的握把可以避免肌腱受伤。
根据手掌大小选择不同握把，一般来说宁可稍微细一点也不要勉强选择过粗握把。
握把尺寸可以参考以下：* 青少年：4或4 1/8* 女士：4 1/8或4 1/4* 男士：男士的手掌比较大，通常选择4 3/8或以上的握把2)长度(length)：相对来讲，长的球拍容易增加力量(和速度)，尤其是发球的速度;短的球拍更容易掌握球感。
小朋友在选择球拍时，以小朋友手握球拍柄端自然在身侧下垂，球拍离地面的距离不超过5厘米为宜(即拍子顶端越过脚踝但不接触地面)。
3)球拍重量(weight)：目前的球拍，同一款有三种重量。
重量的差别在于：* 较重：能产生更大的力量* 较轻：更容易控制年轻球员用较轻的球拍容易打得好一些。
球拍上写的球拍重量是穿弦前的重量。
选择球拍时以不觉得太重或太轻为宜，挥拍感觉好;4)拍头尺寸(racquet head)：大部分球员喜欢拍头较大的.球拍。
拍头大，意味着击球点容易在球拍的中心位置，容易控制球;反之，小拍头容易集中力量。
5)球拍边框(beam)：一般以毫米计量* 较宽的边框产生更大的力量* 较窄的边框产生控制一般来讲，初学者的球拍大约在60$-100$左右，如果店里打折的话还会更便宜些。
个人认为，Head, Wilson的初学款性价比比较高，Babolat的球拍则更适合中级(3.0)以上的球员。
不要觉得买便宜拍子没面子。
随着水平的提高，手感和球感越来越好，球拍能够体现出来的差异才开始有用武之地，而初学者因为没有这样的体会，在买球拍时注重耐用便宜的就可以了。
初学者网球拍有哪些挑选方法
初学者网球拍有哪些挑选方法初学者网球拍的选择首先应该试试握拍的手感。
一般来说，握把时手指尖和手掌之间留有一根手指宽度的缝隙是比较合适的。
而有的球拍头重，有的球拍柄重，最好是先挥几下试试，看看感觉是否良好。
在力量和操控性上能够达到理想的平衡的拍子，才是最适合自己的。
以下是店铺为你整理的初学者网球拍的挑选方法，希望能帮到你。
初学者网球拍的挑选方法一、价格材料开支有限的初学者建议考虑由铝合金材料做成的网拍，一般售价在300元以下，性价比很高;铝合金的球拍对于击球力量很大，控球性要求比较高的选手来说可能硬度不够，如果觉得自己很有打网球的潜质，能够通过训练和实战迅速提升的话，可以考虑全碳素纤维的球拍，价格大约在400—几千元不等。
二、力量影响球拍力量的主要因素是：拍面大小、拍框硬度和穿线磅数。
一支价格较低的网拍都是按照球拍要求的中间磅数先穿好线的，当然如果你自己穿线也最好选择这个磅数。
其它就是要考虑拍面大小与拍框硬度。
大拍面能带来更大的力量，但是控球性能会下降;基本按照三个层次来分的：小拍面(85-95)、中拍面(95-105)、大拍面(105以上)。
如果你的网球天赋不错则可以选择一支中拍面的球拍，反之就选择一支115拍面以下的大拍面球拍，它能有更强力量的表现;如果你每次击球都把全部力量用上的话，这样很容易打出界;所以大拍面球拍通常是为初学而设计，中小拍面的球拍则是为中高级选手量身打造。
三、硬度对于初学者来说,硬度并没有象拍面那样给你带来很明显的不同，更低的硬度能带来更低的力量及较好控球，这些都是你的球技有了很大提高想打出更快，落点更准确时才能感受到。
铝合金的球拍一般比较软,碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以，更厚的拍框是你能看到的外表，更重要的是其内部材料及结构的不同。
四、长度球拍的标准长度是27英寸，如果小于这个尺寸就表明是非成人拍。
这个标准沿用至今能让球拍有更大的控制范围;同时一些加长型的球拍我们也能在市面上看到，这主要是为了加强发球的力量但对球拍灵活性有很大影响，如果你个子不高，可以考虑用加长球拍来增加发球，也不会带来不灵活的感觉;长度并不是你关注的重点，一般初学者不建议使用超过28英寸的球拍!五、重量如果球拍过轻，在击球时会带来很强的震动传递给手臂;如果你的力量不错，则最好用一支重量在400克左右的球拍;对于初学者来说，所选球拍的最佳重量区间是在290-330克之间，之后伴随着球技的渐长逐步加重。
健康选择网球拍法宝
健康选择网球拍法宝导读：如今不管男女老少都很喜欢网球这项体育健身运动，但是要知道的是要想达到网球的健身功效就必须要有好的装备，最基本的是在网球拍的选择上。
那么，如何选择适合自己的网球拍?一、给初学者的建议初学者选购球拍，非不得已，请尽量不要用或买铝拍、木拍(收藏家例外)，铝、木拍现在大多已成古董，但铝拍在市面上还是看得到且价格也很低，不过因为球拍重量较重，弹性、避震效果较差，还是建议尽量不要购买才可避免些不必要的运动伤害。
目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料，球拍轻且避震效果好，也较不易造成运动伤害，低价位的也是有，但一般说来还是比铝拍贵。
而初学者的选购球拍，一般所考量的是学习因素及价格因素，为了使初学者能在练球时不易受伤，大多会建议一些好打的拍子，也就是球拍较轻，Sweet区(击球区)较大，可以较容易就上手，而且威力较大。
给一般初学者的建议(若有特殊需求则另当别论)：重量女：轻一点男：不要过重最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感，传统球拍是300~340 g 左右，现在重量300 g/10.6 oz左右的不少，这种重量就不错，对男生而言320~335g也无妨，而Wilson Hammer系列大约在270～290 g 左右。
避震好一点只要是碳纤维的球拍，即使避震效果差，都还能让人忍受，若选择有特殊避震的握把设计或材质，价位就可能会高一点或高不少，但却可防止运动伤害，球拍也会比较好打。
价格便宜一点碳纤球拍价格一般是800~6,000元，至少要自己能够负担接受，高定价的球拍若在体育用品社一般还可来点折扣，大概定价的七～八折吧!看能不能多杀一点价，若认为自己只有叁分钟热度的就自己看着办。
拍面大小一般是中大拍面选择拍面大小约在100"~115" sq. 或Over Size 较适合，大拍面避震较佳可有较大的击球面积也较好控球，而一般市面上的大拍面多为105"~110" sq 的面积。
运动装备知识：网球拍的选购指南
运动装备知识：网球拍的选购指南作为一项全身运动，网球的装备也是至关重要的。
网球拍是网球装备中最为基本的一件，对于打球者的技术水平和打球成绩都有着非常大的影响。
那么，如何选购适合自己的网球拍呢？下面我们就来讲一讲网球拍的选购指南。
一、头部大小头部大小是网球拍的一个重要参数，直接影响到球拍的稳定性和控制力。
一般来说，头部大小越大的网球拍反弹更快且更容易误操作，适合初学者和技术一般的球员使用，而头部大小较小的网球拍则更适合技术熟练的高手使用。
但需要注意的是，对于初学者而言，选购头部较小的网球拍容易出现不喜欢打球的情况，因此还是建议初学者选择头部大一些的网球拍。
二、拍面材料市面上的网球拍拍面材料有很多种，包括铝合金、碳素纤维、玻璃纤维等。
其中，碳素纤维的拍面轻质且硬度高，可以帮助球员打出更加稳定的球，控制力也更强，适合技术较好的球员使用；而铝合金拍面则轻量，容易操控，适合初学者入门；玻璃纤维拍面则介于两者之间，适合中高水平球员使用。
三、重量网球拍的重量也是一个需要考虑的参数。
一般来说，重量较轻的网球拍操作性更好，适合初学者和身体不太强壮的女性球员使用；而重量较重的网球拍则有更好的稳定性，适合身体强壮的男性球员选用。
但需要注意的是，选购重量较重的网球拍需要进行合适的训练，才可以更好地发挥出其作用。
四、把柄尺寸把柄尺寸也是一个需要注意的选购指标。
网球拍的把柄大小通常分为四种标准：L1、L2、L3和L4，分别对应不同的手掌尺寸。
一般来说，手掌较小的球员应该选择相对较小的把柄，而手掌较大的球员应该选择相对较大的把柄。
在购买网球拍时，最好先测量一下自己的手掌尺寸，以便选择合适的把柄尺寸。
五、品牌与价格市面上有很多网球拍品牌，每个品牌都有自己的特色和价格。
一般来说，常见的品牌有威尔逊、头、纳达尔、巴布莱特等等。
选择品牌时，可以根据自己的需求和预算进行选择。
如果想要更好的控制力和稳定性可以选择价格更高的品牌，而想要入门的话可以选择价格较低的商品。
购拍指南
购拍指南球拍就是手的延伸，是球员身体的一部分，一把好的球拍不仅可以提升水平，还可以对球员的身体起到一些保护作用，更可以增加对网球的兴趣。
一、给初学者的建议材质：初学者选购球拍，目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料，球拍轻且避震效果好，也较不易造成运动伤害。
重量：最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感，一般来说年轻男士的人适用290g至330g 重的网球拍，中老年人适用270g至300g重的网球拍，年轻女性适用260g至290g重的网球拍。
拍面大小：一般是选择中大拍面，这样甜点较大，稍微偏离中心也能打到，击球更简单容易，推荐选择在100-115拍面之间。
平衡点：根据球员驾驭球拍的能力及个人的偏好而定，头重的拍子击球威力较大，头轻的拍子比较容易控球，相对来说，推荐初学者选择平衡型或头轻的球拍。
握把尺寸：网球拍握把的大小也要选择自己觉得舒适的。
测试方法是，用手掌握住握把，如果拇指和其他四指中间正好保留有一根食指的宽度，表示尺寸正好合适。
目前一般网球拍都是0号到2号手柄，其中2号手柄最多，适合大多数人使用。
推荐：Nano Ti.Eclipse 、Ti 5000 、Ti 4200 、Nano Ti.Tour二、给进阶者的建议对于有一定水平的进阶者，选择球拍主要是根据自己的打法特点和习惯。
大至上说来注意以下几点：1、底线型球员选购球拍平衡头重的，截击则选择头轻的。
2、若要增加击球的攻击力，则可选择小拍面或加长型或重量平衡头较重的球拍。
3、要增加灵活度可选择小拍面或平衡头轻的。
4、若要接超强球、超快球，就要选择重量较重的球拍。
5、若是挥拍动作较大就可选择较软，球拍材质配方较有弹性或球拍厚度较薄的球拍，挥拍动作较小则可选择较硬或拍框较厚的球拍。
6、若崇拜某位明星球员或想学习他的打法，可以选择该明星所使用的型号。
7、若是要搭配自己的网球装、网球包，就注意一下球拍的涂装的设计。
推荐巡回赛系列：Speed系列、 Radical系列、 Extreme系列、 Prestige系列、Instinct系列。
网球初学者要怎么选球拍
网球初学者要怎么选球拍网球拍的品牌型号众多，如何选择一款拍子，是每个初学者需要面对的第一个问题。
一支适合自己的球拍，可以让你后面的学习之路走的更顺，并且还可以有效的减少运动伤害。
下面，就让小编来告诉你吧!网球初学者选球拍方法如果你的身体素质很好，力量比较强，同时希望以后能以不断的提高技术，挑战自我为目标。
那么您可以选择进阶类或者职业选手选用的球拍，这些球拍通常偏重(300克以上)，并且多是偏头轻设计。
控制力较强，拍子本身的力量水平较低，需要使用者主动发力才能将球打快打深。
如果你的力量偏弱，可以选择稍微偏轻的球拍(300克以下)，它可以帮你在保持控制的同时有效的节省体力，更好的享受网球带给你的快乐。
如果你是女生，那么更轻一些(290克以下)的拍子也许更适合你，他带给你的身体压力更小，在力量不足的情况下，球拍可以额外的提供给你更多的力量，助你打出更快更稳定的球。
休闲型的选手。
如果你并不以挑战自己的身体极限为目的，只是希望在球场上挥挥拍子，享受一下阳光和汗水带给你的快乐。
那么，一支轻量化 (270克以下)大拍面设计(105平房英寸以上)的休闲拍可能是你更好的选择。
这类球拍硬度较高，球拍弹性和力量很好，让你轻松的就可以将球打深，拿在手里一点儿也不累，同时大拍面的设计和更多的科技的应用可以极大限度的降低球拍的振动，手感更加舒适，并且可以有效的保护你的身体，避免球拍的振动带来对关节的伤害。
网球拍材质的选择网球拍的材质各异，从最早的木头，到金属，铝合金，以及到现在的碳素纤维，经历了数十年的更新变化。
如今，大家已经认识到，碳素纤维是目前我们已知最适合作为球拍主材的材料。
几乎所有品牌的网球拍都是以碳素纤维为主，并辅以各类其他材质的纤维做成。
碳素纤维的强度高，柔韧性好，可以提供更好的反馈力，并且可以有效的吸收震动，保护您的身体。
因此，买球拍的时候，尽量选择以碳素纤维为主的球拍。
目前，市面上还能见到不少廉价的铝合金球拍。
网球拍入门知识点总结
网球拍入门知识点总结作为一项动作迅速、激烈的运动，网球需要选手具备良好的运动技能和专业的装备。
而网球拍作为网球运动中的重要装备之一，选手们需要了解关于网球拍的一些基本知识。
本文将从网球拍的种类、材质、尺寸、重量、平衡点、网线张力等多个方面对网球拍进行详细的介绍，帮助入门选手更好地选择适合自己的网球拍。
一、网球拍的种类在市面上，有许多不同类型的网球拍，主要可以分为成人网球拍和儿童网球拍两大类。
成人网球拍是专为成年人设计的，拥有标准的长度、重量和大小，适合成年人使用。
而儿童网球拍则是专为儿童设计的，长度、重量和大小都比成人网球拍要小，适合儿童使用。
另外，根据拍面形状的不同，网球拍可以分为椭圆形、八边形和长椭圆形三种类型。
椭圆形拍面提供更多的控制，适合技术型选手使用；八边形拍面则提供更大的甜蜜区，适合力量型选手使用；长椭圆形拍面则兼具了椭圆形和八边形拍面的优点，适合中等水平的选手使用。
二、网球拍的材质网球拍的材质主要有木质、铝合金、碳纤维和复合材料等几种。
木质网球拍由于重量轻、价格便宜，适合初学者使用。
铝合金网球拍则具有较好的耐用性和轻量性，适合大多数选手使用。
碳纤维网球拍具有较好的强度和刚性，重量轻，适合高水平选手使用。
而复合材料网球拍则是由多种材质混合而成，兼具多种材质的优点。
在选择网球拍材质时，选手们需要根据自己的实际情况来进行选择，一般来说，初学者可以选择木质或铝合金网球拍，而高水平选手可以选择碳纤维或复合材料网球拍。
三、网球拍的尺寸网球拍的长度一般在27英寸到29英寸之间，而儿童网球拍的长度则在17英寸到26英寸之间。
拍面的尺寸一般在90平方英寸到110平方英寸之间，而儿童网球拍的拍面尺寸则在60平方英寸到85平方英寸之间。
选手们需要根据自己的身高和力量水平来选择合适的网球拍尺寸。
四、网球拍的重量网球拍的重量一般在9盎司到12盎司之间，重量越轻的网球拍适合快速挥拍和变向，重量稍重的网球拍适合稳定性和控制力更强。
体育与运动知识：如何选择适合自己的网球拍
体育与运动知识：如何选择适合自己的网球拍作为一项富有活力和技巧性的运动，网球拍的选择对于网球爱好者来说至关重要。
合适的网球拍可以提高你的击球能力、舒适度和掌握感，也可以减少肌肉疲劳和潜在的伤害风险。
在选择适合自己的网球拍时，有以下几点需要注意：一、拍面大小和弹力拍面大小对球的反弹速度和控制性有很大的影响。
一般来说，拍面越大击球的控制性越差，但是反弹速度更快。
反之，拍面越小击球的控制性越好，但是反弹速度较慢。
拍面大小的选择还要考虑自己的能力水平。
初学者选择稍大一些的拍面，能够提高球的击打率和准确度。
对于经验丰富的选手，选择小一些的拍面可以更好地控制球的落点和旋转。
弹力是指球在击打过程中所能够反弹的力度。
网球拍的弹力大小取决于拍面和框架的材质、密度和设计。
高弹性的拍面和框架可以提供更好的回弹能力，更多的力量和速度，同时减少手部震动和不适感。
但是，高弹性的拍面和框架也会降低球的控制性，容易产生松散的感觉。
选择适合自己的拍面和框架材质和设计可以提高击球水平和自信心。
二、拍柄材质、形状和大小拍柄是连接拍面和手的部分，也是发力区域。
因此，拍柄的质量、形状和大小对击球的舒适度和掌握感有着至关重要的影响。
材质：拍柄主要有木质和复合材料两种材质。
木质拍柄具有较好的手感和抓握感，但是不够耐用。
复合材料拍柄则比木质拍柄更坚固，有更好的耐用性和抗冲击性能，但是手感较硬。
形状：拍柄的形状分为直形、凸形和扁形三种。
直形拍柄最为普遍，适合大多数人的手型。
凸形拍柄则强调手腕的旋转动作，适合强调旋转发球和反手击球的人。
扁形的拍柄则适合有强烈推封或挑球需求的人。
大小：拍柄的大小可以根据个人需求进行选择，常分为L、M和S等尺寸。
较大的拍柄长度有利于发力和运动扩展，但易减少手部灵活度，不利于掌握球的力度和放松。
较小的拍柄长度优点在于可以更容易灵活掌握，但是力量输出和控制较为困难。
三、平衡点和重量平衡点是指网球拍平衡重心所在的位置。
平衡点越靠近拍柄，球拍就越容易被控制，适合细腻的网球技巧。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
百度文库
1
初学者如何选择网球拍
这篇文章主要是为成人初学者如何选择网球
拍进行指导,如果体重没有达到85磅(31公斤)最好使用儿童及青少年拍。
初学者进阶选手高级选手
球拍说明都会标明这支球拍适合于哪个级别
百度文库
选手使用,但是一些初学者会更加喜欢进阶选手的球拍.这是因为初学者的球拍都具有较强的力量,对于一些自身力量比较强的初学者使用起会觉得控球性能不够.
以下两种类型的球拍是不太适合于大多数的初学者,这主要是由于球拍的所能提供的力量水平来考虑的.
2
百度文库
3 1球拍自身重量很大,平衡点是头轻,这种球拍
只适合于高级选手
2另一种是球拍特别轻的(穿线后在270克以下)力量特别强的球拍.这种球拍只适合于力量很小不能有很好挥拍力量的选手.
以下你主要要考虑的几点方面:
百度文库
4 材料
如果你想节省的开支,仅仅要一支简单初学球
拍你可以考虑一下由铝合金材料做成的网拍,它是比较低的.也就只要在:300元以下.铝合金的球拍对于击球力量很大,控球性要求比较高的选手来说他的硬度太低了.如果你觉得你将来很快提高,你可以考虑要一支全碳素纤维的球拍.它的大约在
百度文库
400-3000之间.
力量
影响球拍力量的主要因素是:拍面大小拍框硬度穿线磅数.一支较低的网拍都是按照球拍要求的中间磅数先穿好线,当然如果你自己穿线也最好选择这个磅数.其它就是要考虑拍面大小、拍框硬度.
5
百度文库
6 大拍面能带来更大的力量,但是控球性能会下
降.它基本上按照这三个层次来分的:小拍面(85-95),中拍面(95-105)大拍面(105以上).如果你的运动天赋不错你可以选择一支中拍面的球拍,否则你就选择一支115拍面以下的大拍面球拍.大拍面的球拍能有更强力量表现,如果你每次击球都把全部力量用上这样很容易打出界.所以他通常是为初学而设计.中小拍面的球拍则是为中高级选手
百度文库
设计.
硬度
对于初学者来说,硬度并没有象拍面哪样给你带来很明显的不同.更低的硬度能带来更低的力量及较好控球,这些都是你的球技有了很大提高想打出更快,落点更准确才能感受到.铝合金的球拍一般比较软,碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以. 7
百度文库
更厚拍框是你能看到的外表,更重要的是他内部材料及结构的不同.
长度
一支球拍的标准长度是27英寸,如果小于这个尺寸就表明是非成人拍.27英寸沿用了很长时间了,能让球拍有更大的控制范围.加长球拍引起很多争论,主要是为了加强发球的力量但对球拍灵活8
百度文库
性有很大影响.如果你的个子不高,可以考虑用加长球拍来增加发球,也不会带来不灵活的感觉.长度并不是你要主要考虑的.如果你是初学者使用超过28英寸的球拍并不是明智的选择.
重量
如果球拍太轻,在击球时会带来很强的震动传送给手臂.如果你的力量不错,你最好用一支重量9
百度文库
在400克左右的球拍,对于初学者来说你用的球拍不要超过340克.最好是选择在290-330之间的重量.选手会根据他的进步情况来改变球的重量.
平衡点
平衡点是用来表明重量在球拍上的分布,分为头轻头重.哪一个更好是存在很大争议的.很多专业选手喜欢用重量很大,拍头轻的网拍.这样可以10
百度文库
增加球拍灵活性.但这种球拍要比重量较轻,头重的在稳定性上要差.如果你是初学者你可以选择3点头轻/头重之间的球拍,也可以中点平衡.
广告
这个可能不是你要关注的.球拍科技已经是很成熟了.人们对球拍满意度也很高了.球拍的生产商为了促进销售尽量推出一些新东西来吸引消费11
百度文库
者.专业的球手很快就能意识哪个是有用的,哪个是无用的.如果一支球拍在增强减震功能上有了加强,这一点是有用的.不要太注意拉线的改变拍头形状改变及平衡方面的变化.
注意事项
试打初学者能有机会进行一个试打测试是非常不错的,你可以对比几支球拍的不同.
12
百度文库
13 1.哪一支球拍在击球时更加稳定.
2.有什么噪音,震动
3.发球时是不是觉得太重了,拍头速度不够
4.这是球拍灵活性是不是比较好
5.哪一支球拍可以让你回球更深
百度文库
14 如果你买一支低价位的铝合金球拍你就没有
必要试打了,除非刚好朋友哪边有.如果你是在一家专业网拍店要一支全碳球拍,你最好是要试一下.。