业余水平网球爱好者如何选择网球拍
四点选择网球拍的常识讲解
四点选择网球拍的常识讲解网球运动中，我们最常使用的就是网球拍了，不管是老手还是新手，在网球拍的选择上，都需要慎重。
想要选择好的网球拍就要了解网球拍的知识，选则适合自己的球拍哦。
对此不知道大家了解多少?以下是小编为你整理的四点选择网球拍的常识介绍，希望能帮到你。
四点选择网球拍的常识一、不要迷信球星用的球拍近日大部分的职业选手仍旧使用传统小拍面的软球拍，那时因为这些球员在踏向球坛时，大拍面，宽边等球拍均尚未问世，而他们早已习惯使用那些传统网球拍，就算他们想改，密集的赛程也无法给他们有足够的时间去适应新科技的产品。
不过，现在球场上成名的年轻选手使用较硬和较大拍面球拍的比率越大越高。
所以，您不应制迷信明星球员持用的球拍，而应该选用适合您，能帮您发挥球技的球拍才对。
毕竟您的球龄，击球力道，控球性及技巧均与他们有一大段距离。
二、宽边球拍的好处现在市场上宽边球拍占有率高达85%，足见其都市场的影响多大。
宽边网球拍的定义是拍框的界面厚度(与拍面垂直之向)高于20mm。
为什么要宽边球拍工程师发现要增加球拍硬度的最好办法就是增加球拍框的高度，球拍就越硬。
宽边球拍和大拍面球拍给球员的好处有异曲同工之妙。
1.甜区增大。
2.威力增大。
3.方向控球性更佳。
4.震动减少。
调整宽边球拍的方法。
大多数的球拍，对于新设计的宽边球拍只知道应用较少的力量就可将球更准确的打过网子的另一边去，而不知道应该要调整挥拍的速度和摆动的幅度。
对于某些球拍，尤其是挥拍速度快，爱打重球的球员，将会需要一段较长时间去调整适应宽边球拍所增加的威力。
三、钛拍是否好用现时几个大牌子都同时生产钛拍，并强调钛拍的好处是重量轻、力量好，真的是这样吗?首先大家要知道钛(titanium)的分子量是碳(carbon)的4倍，加进钛后球拍应该重了，但如何使球拍加了钛后反而轻呢?解决的办法就是把整支拍的重量降低，例如，减少层数和玻璃纤维，再把球拍的弹性系数提高，于是就成功地制造出一个钛金属球拍轻的假象。
网球初学者选网球拍的6个标准是什么
网球初学者选网球拍的6个标准是什么对于初学者来说，如何挑选一款适合自己的羽毛球拍，接下来是店铺为大家带来的网球初学者选网球拍的标准，欢迎大家阅读：网球初学者选网球拍的标准1、拍面市面上最常见的球拍的拍面范围大致在90-100平方英寸。
拍面大就意味着甜区大，甜区大就能让容错空间变大。
大排面对于把握击球点不是很准的球友，尤其是初学者最为合适。
网球初学者选网球拍的标准2、重量一般球拍的重量在250-350g之间。
重量越大，能够产生的挥拍能量就越大，球的第二弹跳能量就会更强。
而重量小的球拍对于选手的操控能力要求较低，初学者或是女性比较适合用较轻的球拍。
网球初学者选网球拍的标准3、挥重通俗的说，挥重就是当你挥拍以后球拍在你手上感觉的重量。
网球拍的挥重相对高的能达到350，挥重大的球拍往往意味着击出的球能产生更大的力量，反之力量就小。
网球初学者选网球拍的标准4、平衡点我们经常说的几点头轻、几点头重，就是在描述球拍的平衡点。
如果你是网前打法的球友，那拍头越重效果越好，如果你想加强发球威力，那拍头速度较快，拍头越轻越好。
网球初学者选网球拍的标准5、硬度硬度和球拍自身的弹性联系密切。
硬度大的球拍，弹性相对就大，硬度小的球拍，弹性相对就小。
弹性越大，用较小的动作就能制作出较快的球速。
而弹性越小，选手就需要更大的动作来发力击球。
网球初学者选网球拍的标准6、线床线床即球拍穿线的疏密度，常见的配置是16*19或18*20.数值越大，线床就越密集，接触球的线数就多些，控球相对而言就会更好，但旋转也会少些。
建议初学者尝试先穿较密集的球拍。
简单地说，抛掉线床的因素，球拍硬度决定击球手感，球拍越硬，需要手臂来承受更多的力量和冲击，对自身身体素质有一定要求。
球拍形变小，适合控制型选手，来追求更好的落点，适用于主动发力选手。
球拍硬度越小，球拍形变越大，球拍自身反馈力量越多，适合借力型选手。
如何选择合适的网球拍
如何选择合适的网球拍
选择合适的网球拍是非常重要的，因为它直接关系到你打球的舒适度和技术水平。
以下是一些建议，帮助你选择适合自己的网球拍。
首先，了解自己的水平和风格。
你是初学者还是有经验的球员？你的技术是否稳定？你的打法是攻击型还是守势型？根据自己的情况选择一个适合的拍子，可以更好地帮助你发挥优势和弥补不足。
其次，了解不同类型的网球拍。
有一些拍子适合进攻型球员，它们通常较重，头部重心更高，能提供更多的力量和稳定性。
而有一些拍子适合守势型球员，它们通常较轻，头部重心较低，便于掌握球的方向和旋转。
第三，考虑拍子的重量和平衡点。
拍子的重量和平衡点直接关系到打球的稳定性和控制性。
较重的拍子可以提供更大的力量和稳定性，但可能牺牲一些控制性；而较轻的拍子则可以提供更好的控制性和挥拍速度，但力量和稳定性较差。
平衡点的选择也需要根据自己的需求，前锋平衡可以提供更多的力量，后保平衡更便于控制球。
另外，还要考虑拍子的弦线张力。
弦线张力直接影响球拍的弹性和控制性。
较高的张力可以提供更好的控制性，但牺牲一部分力量；较低的张力则可以提供更大的力量，但控制性较差。
选择一个适合自己的张力，可以更好地发挥自己的优势。
最后，购买前最好先试用一下。
去网球场或者专业的体育用品店，试拍一些不同类型的拍子，感受一下手感和挥拍的舒适性。
如果可以找到一个专业的教练或者网球专家，向他们请教一下，听听他们的意见和建议。
如何选择适合自己的网球拍
如何选择适合自己的网球拍网球是一项广受欢迎的运动项目，而选择适合自己的网球拍对于提高打球水平和享受游戏过程至关重要。
然而，市面上网球拍的种类繁多，功能各异，很容易让人感到困惑。
本文将为您介绍选择适合自己的网球拍的几个关键因素，帮助您做出明智的决策。
一、拍面尺寸拍面尺寸是选择网球拍时需要考虑的重要因素之一。
一般来说，拍面尺寸越大，打击面积就越大，容错性更高，适合初学者或偏爱横向挥拍的球员。
而拍面尺寸较小的网球拍则更适合高水平的球员，他们更加追求精确度与控球性能。
因此，在选择网球拍时，需要根据自身能力和打球风格来决定拍面尺寸。
二、重量平衡网球拍的重量平衡对于球员的控制力和挥拍速度有着重要影响。
通常情况下，网球拍的重量平衡点分为头重型和手柄重型两种。
头重型的网球拍重心靠近拍面，可以提供更强的力量，适合偏重进攻的球员；而手柄重型的网球拍重心靠近握柄，可以提供更好的控制性能，适合偏重防守和技巧的球员。
考虑到自己的打球风格和身体条件，选择合适的重量平衡点对于发挥个人优势至关重要。
三、拍杆硬度和挥拍动作拍杆硬度是指网球拍的挥拍时弯曲程度，硬度不同会影响到球拍的弹性和球的旋转效果。
通常，拍杆硬度分为刚性和中等硬度两种。
拍杆硬度高的网球拍可以提供较快的球速和更好的弹跳性，适合有着较快挥拍动作的球员；而拍杆硬度适中的网球拍则更适合挥拍动作稍慢或技术更精细的球员。
因此，在选择拍杆硬度时，需要考虑个人的挥拍动作和技术水平，找到适合自己的硬度选项。
四、材料和装线网球拍的材料和装线也对球拍的性能有重要影响。
常见的网球拍材料包括铝合金、碳纤维和复合材料等。
铝合金网球拍轻便且经久耐用，适合初学者或休闲球员；碳纤维网球拍重量轻、强度高，适合专业球员追求高性能；复合材料则是两者的折中选择。
装线的选择也非常重要，合适的装线能够改善球拍的控制力和球感，提供更好的击球反馈。
因此，在选择网球拍时，需要注意材料和装线的质量和适用性。
五、试打和个人感受最后，试打是选择适合自己的网球拍的最佳方式。
网球拍怎么选
网球拍怎么选
1、挑选太重的网球拍会使球员在挥拍时动作缓慢，挑选太轻的拍子则不易应付内强力的来球，也容易容翻拍。
一般选择：一般来说，年轻男性的适用范围是290—330g，中老年女性适用270-290g之间的球拍，年轻女性的适用范围是280—300g。
2、初学者网球拍的选择其次注意拍子的型号。
大多数球拍标准的长度是67．5厘米，加长球拍则可达72．5厘米。
加长球拍能够扩大击球的范围，增加击球的力量，但对于擅长单手反手击球的人来说，还是以选择标准长度的球拍为宜。
3、拍头的大小型号也多样，大拍面球拍有效击球面积相对较大，还可以获得额外的力量。
比较适合于初学者、底线防守型的人和中老年人。
但是对于力量型的人来说，选择中等拍面的球拍比较合适。
而小拍面球拍强度大，则更适合于攻击型的专业网球运动员。
4、再次，初学者网球拍的选择还应该考虑一下球拍的重量。
网球拍过重，挥动起来就比较费力。
难度也较大；网球拍过轻，则稳定性不足，不利于准确控把。
因此。
根据自身的情况，一般人选择中等重量的球拍就比较合适了。
在力量和操控性上能够达到理想的平衡的拍子，才是最适合自己的。
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如何选择适合的网球拍
如何选择适合的网球拍网球是一项受欢迎的运动，它可以锻炼身体素质和培养团队合作意识。
在参与网球运动时，选择适合自己的网球拍至关重要。
本文将为大家介绍如何选择适合的网球拍，以帮助大家在网球场上取得更好的表现。
一、了解自己的技术水平在选择网球拍之前，先了解自己的技术水平十分重要。
网球拍有不同的特点和配置，根据个人技术水平的不同，需求也不同。
初学者可以选择拥有较大拍面和较轻质的网球拍，这可以帮助他们更好地掌控球拍。
而高级选手可以选择较小拍面和较重质的网球拍，以获得更强的击球力量和控制球的能力。
二、拍面的选择拍面的大小对于网球拍的性能影响较大。
一般来说，拥有较大拍面的网球拍可以提供更大的甜区，容错性高，出球不易出现错误。
初学者或者技术水平较低的选手可以选择拥有较大拍面的网球拍，这样可以更容易地打出稳定的球。
而技术水平较高的选手则可以选择较小拍面的网球拍，这样可以获得更好的控制力和力量输出。
同时，较小拍面的网球拍也有助于提高回球的精确性。
三、拍柄的选择拍柄是另一个需要考虑的因素。
拍柄的厚度和长度因人而异。
一般来说，手较大或者喜欢握拍较粗的选手可以选择较厚的拍柄，这样可以获得更好的握持感。
而手较小或者喜欢握拍较细的选手则可以选择较薄的拍柄。
同时，拍柄的长度也需要考虑。
一般来说，成年人可以选择正常长度的拍柄，而年纪较小的选手或者喜欢快速挥拍的选手则可以选择较短的拍柄，这样可以更好地提高击球速度。
四、平衡点的选择网球拍的平衡点是指拍柄前后重量的分布情况。
一般来说，平衡点分为头重、平衡和尾重三种类型。
头重的网球拍可以提供更好的力量输出，而尾重的网球拍具有更好的控制性能。
平衡型的网球拍则在力量和控制之间取得了平衡。
在选择平衡点时，需要考虑自己的技术水平和个人偏好。
初学者或者技术水平较低的选手可以选择头重型网球拍，这样可以获得更好的力量帮助。
而技术水平较高的选手可以选择平衡或者尾重型网球拍，以获得更好的控制性能。
五、重量的选择网球拍的重量也是需要考虑的因素之一。
网球初学者怎么挑选网球拍
网球初学者怎么挑选网球拍网球初学者怎么挑选网球拍网球市场上很多球拍，但初学者并不知道怎么选择，那么什么样的球拍才适合自己打网球呢?下面店铺就给大家讲讲这块。
1、球拍材质建议选购碳纤维材质的。
2、穿线重量特性参考：球拍越轻，控制能力强，球拍越重，击打能力强。
导购参考：初学者，女生270~290克为宜，男生285~310克为宜，不建议选择310克以上的球拍。
3、拍面大小特性参考：拍面越小，控制能力强，拍面越大，击打能力强。
导购参考：很多初学者认为小拍面的球拍看起来很酷，急着入手，但常常买回去只能作为摆设;建议初学者不要选择98平方英寸以下的球拍。
4、平衡点特性参考：拍头越轻，控制能力佳，拍头越重，击打能力佳。
导购参考：轻型拍建议选头重型，重型拍建议选头轻型。
5、硬度特性参考：网球是很激烈的运动，因此球拍的硬度一定要高，为什么呢?因为硬度高，幅度更小，对球的控制力越高，主动发力依赖性更大更费力，硬度低，幅度更大，对球的控制力越低，主动发力依赖性更小更省力。
导购参考：初学者不易选择过软的球拍。
6、拍框宽度特性参考：边框越薄，控制能力佳，边框越厚，击打能力佳。
导购参考：拍框宽度也是选择时需要考虑的事情哦!边框较厚的球拍能够承受更大的扭力和拉力，所以大拍面、高穿线磅数的球拍多为宽边框;宽边框的'球拍，风阻系数比窄边框的球拍大很多。
操控灵活性随厚度的增加呈反比;初学者不宜选择边框过窄的球拍。
7、力度水平特性参考：力量级别越低，击打能力低，对主动发力依赖越高，力量级别越高，击打能力佳，对主动发力依赖越低。
导购参考：初学者不宜选择力量级别过低的球拍。
8、握把尺寸普通男生一般选用4又3/8号握把，手大者用4又1/2号;普通女生一般选用4又1/4-4又3/8之间，手特小者用4又1/8号。
建议选择握把时挑略细一点，以后根据需要缠吸汗带加粗既可。
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打网球前该如何选择网球拍
小编希望打网球前该如何选择网球拍这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。
本文概述：对于运动爱好者来说，购买网球拍大都是凭借店员推荐和自己搜集的品牌资料等，那么打网球前该如何选择网球拍？
对于业余球友来说，开始对网球感兴趣到亲自下场打网球，之间的分界点应该是买一支网球拍，而对于新手来说，购买网球拍大都是凭借店员推荐和自己搜集的品牌资料等，那么打网球前该如何选择网球拍？
小球运动安全小知识：
一．挥重
挥重表示的是当你挥动一把球拍时，它在你手中的重量感觉，是以从拍柄末端算起4英寸的位置为支点旋转时的重量，而这个点正是大多数选手在打球时握住球拍的地点。
网球拍的挥重相对高的能达到350，而有些机动性特别好的球拍挥重相对大，能产生更大的力量，反之则小。
二．线床
一般而言，同样拍面下，线床越稀疏，线孔越大，击球产生的旋转就越强烈；如果线床越密集，接触球的线数就多些，对球的控制就好些。
目前主流的线床配置。
网球迷必知的球拍挑选方法
网球迷必知的球拍挑选方法网球迷必知的球拍挑选方法网球是一项十分受人喜爱的运动，一直以来都是颇为的受到人们的关注，如果你觉得这项运动不错的话，那么建议最好来经常锻炼一下，同样，在网球拍选购时，也应考虑好是一般爱好初学使用，还是已有一定基础，准备为进一步提高技术水平而使用。
网球拍选购1首先应明确自己选购网球拍的用途.就如同选购自行车时，要清楚自己的用途是用来一般上下班，还是用来锻联系一下，当然打网球的时候，装备也是非常重要的。
网球拍选购2网球拍的性能是非常重要的因素.它包含拍面的大小、拍框的软硬度、拍头的轻重等，具体的选择取决于你自身的条件。
如你是一个女性或初学者，力量素质不是很强，则推荐选择拍面较大，拍头较轻的球拍。
如果你是一个有一定基础，想进一步提高水平，则应根据你的实际技术动作分析选择，包括挥拍速度、挥拍范围、挥拍方法等.一般这种情况选购球拍时，最好请教练或球拍技师帮你选择。
网球拍选购3如经济条件允许，尽量使用新型产品球拍。
因为随着科技水平的不断提高，球拍的设计日趋合理，其减震和回球效果就越趋完善，因此新型球拍很容易使用。
网球拍选购4针对有一定技术水平的爱好者，其技术动作已基本定型，可根据其力量素质、挥拍速度、动作幅度来决定选择球拍。
一般力量素质强，挥拍速度快，动作幅度大的球员应选用软性球拍，拍头较轻的小拍面球拍;而动作幅度小，挥拍速度慢的球员，则需要有一把强有力且舒服、减震效果好的硬性球拍。
网球拍选购5通常来说，球拍的软硬度决定了球拍的特性。
硬球拍反弹力较大，击球时强劲有力，有效击球点的范围较大，适合一般业余球员。
软球拍属于弹性球拍，击球时拍框弹性变形较大，触球时间较长，所以对击球落点控制较好，但需要有较强的身体素质来完成动作，适合中高级水平的球员使用。
网球拍选购6对于一些主动发力击球的爱好者，使用球拍不可太轻，适当的重量，可减少击球对手腕、手臂的震动负担.最后，你可以去体育用品商店了，想一想以上介绍的各种因素，再切实根据自身的条件，众多网球拍的选择中，如何选择网球拍能适合自己?很多人认为挑选网球拍的时候只需要顺手就好了，真的是这样吗，其实不一定，因为各种装备也都是有着自己的参数，每一种熟知，都是专门为网球选手们而设计的，所以挑选的时候也要注意一下这些参数。
怎样选择理想的网球拍实用1篇
怎样选择理想的网球拍实用1篇怎样选择理想的网球拍 11.网球拍的质量在我们先分析之前，我们先来看看国际网联对比赛中运动员使用的球拍都有哪些规定?国际网联要求是：1.球拍的击球面必须是平的，由弦线上下交替编织或联结组成，其组成格式应完全一致。
每条弦线必须与拍框联结，特别是穿线后其中心密度不能小于其他任何区域密度。
弦线不应有附属物或突起物。
如有附属物，只限用以限制或防止弦线的磨损、振动或分散重力，其大小和布置均应合理。
2.拍框和拍柄的总长不得超过81.28厘米(32英寸)，总宽不得超过31.75厘米(12 1/2英寸)。
拍框内沿总长不得超过39.37厘米(15 1/2英寸)，总宽不得超过29.2l厘米(11 1/2英寸)。
3.拍框包括拍柄，不应有附属物或设备。
如有附属物或设备，只限用以限制或防止拍框和拍柄的磨损、振动或分散重力。
任何附属物或设备，其大小和布置必须合理。
4.拍框包括拍柄和弦线，在每一分的比赛期间，不应有任何可使运动员应质上改变其球拍形状或改变其重力分配的设备。
市面上的网球拍质量都各不相同，运动员选择的`球拍重量也有所差别。
其实，许多运动员都希望找到这样的球拍，用最小的力，得到最大的速度。
球拍的质量越大，施与球的速度就越大，但是质量过大，显然不适合网球运动，因为网球运动员在比赛中需要挥动球拍几百次，过重的球拍会影响球员的击球节奏。
随着球拍科技的发展，合成材料的球拍__降低了球拍的重量，以前木质球拍的质量大多在420克左右，而现在的球拍，男子球员使用的大多在330―355克左右，而女子球员多在275―320克左右。
挥动球拍时，如果没能击中“甜区”，就会有振手的感觉，所以现在的球拍设计者将质量中心移向球拍头部的中心，以增加回球的速率。
但是这还不能解决问题，设计者又将球拍的边框加重货使增加拍头的宽度来增加击球时的转动惯性。
此外，有些运动员会选择加长的球拍，加长的球拍可以使击出的球更有力量感，因为它增加了击球时手臂的挥动半径。
网球拍的选择 选择适合自己的球拍要牢记5点
网球拍的选择选择适合自己的球拍要牢记5点喜欢打网球的人都知道有一副好的网球拍是十分重要的，你知道网球拍的选择有哪些注意事项吗?今天小编就为大家推荐一些网球拍的选择方法，让你能够挑选出适合自己的网球拍!如何选择网球拍1、由于每个人的体能、年龄不同，对于网球拍的要求也就不同。
太重的网球拍会使人在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球。
在购买网球拍时，正确的选拍方法是：年轻力壮的人适用280g至310g重的网球拍，中老年人适用270g至300g重的网球拍，年轻女性适用240g至290g重的网球拍。
2、同时，网球拍握把的大小也要选择自己觉得舒适的。
太粗的握把容易使人疲劳，灵敏度降低，不易处理来球;而太细的球拍又不易抓紧，遇上强球很容易松手。
目前市面上销售的知名品牌网球拍大部分为0号到2号手柄，其中2号手柄最多。
一般成年人都可以使用。
3、在网球拍中大拍面的易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。
小拍面适合年轻球员，球速快，打点控制好。
业余选手优个网推荐的拍面大小基本都是95-110拍面之间。
4、网球拍每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，而且球拍会有不同的软硬度存在。
球拍的软硬度以号码来表示，号码越大，硬度越小。
挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。
初学者买什么网球拍长度从拍头的顶部到握柄的底部之间的距离就是球拍的长度。
标准的长度是27英寸，尽管现在大多数的球拍的长度都接近275英寸了。
在不减慢挥拍速度的情况下，加长的球拍击球会更有威力，因为它所提供的力距较长，也就是意味着拍头的速度更快;同时加长的球拍允许球手接到那些稍微远一点的球，这就意味着你的球场覆盖率增加了.脚步的移动却相对减少了;而且加长的球拍在球手采取上旋打法时能够制造更多的旋转，这是因为在接触球的瞬间拍头的速度提高了。
不是人人都能用加长的球拍，这里面还隐藏一些不利的因素。
首先;如果你不能把球控制在场区以内，威力对你来说是不必要的。
新手如何选择网球拍
新手如何选择网球拍新手如何选择网球拍导语：走进体育用品店，网球拍的种类让初学网球的球员眼花缭乱，不知道应该如何选择。
其实，在选择球拍之前，需要先弄明白几个简单的概念，分清楚自己的情况，事先做一些功课，选择并不难。
球拍一般分两个类型，力量型和控制型。
知道了自己是哪一类别的选手后，最好球员自己亲手选择球拍，并注意以下几点：1)握把(grip)：选择适合的握把可以避免肌腱受伤。
根据手掌大小选择不同握把，一般来说宁可稍微细一点也不要勉强选择过粗握把。
握把尺寸可以参考以下：* 青少年：4或4 1/8* 女士：4 1/8或4 1/4* 男士：男士的手掌比较大，通常选择4 3/8或以上的握把2)长度(length)：相对来讲，长的球拍容易增加力量(和速度)，尤其是发球的速度;短的球拍更容易掌握球感。
小朋友在选择球拍时，以小朋友手握球拍柄端自然在身侧下垂，球拍离地面的距离不超过5厘米为宜(即拍子顶端越过脚踝但不接触地面)。
3)球拍重量(weight)：目前的球拍，同一款有三种重量。
重量的差别在于：* 较重：能产生更大的力量* 较轻：更容易控制年轻球员用较轻的球拍容易打得好一些。
球拍上写的球拍重量是穿弦前的重量。
选择球拍时以不觉得太重或太轻为宜，挥拍感觉好;4)拍头尺寸(racquet head)：大部分球员喜欢拍头较大的.球拍。
拍头大，意味着击球点容易在球拍的中心位置，容易控制球;反之，小拍头容易集中力量。
5)球拍边框(beam)：一般以毫米计量* 较宽的边框产生更大的力量* 较窄的边框产生控制一般来讲，初学者的球拍大约在60$-100$左右，如果店里打折的话还会更便宜些。
个人认为，Head, Wilson的初学款性价比比较高，Babolat的球拍则更适合中级(3.0)以上的球员。
不要觉得买便宜拍子没面子。
随着水平的提高，手感和球感越来越好，球拍能够体现出来的差异才开始有用武之地，而初学者因为没有这样的体会，在买球拍时注重耐用便宜的就可以了。
健康选择网球拍法宝
健康选择网球拍法宝导读：如今不管男女老少都很喜欢网球这项体育健身运动，但是要知道的是要想达到网球的健身功效就必须要有好的装备，最基本的是在网球拍的选择上。
那么，如何选择适合自己的网球拍?一、给初学者的建议初学者选购球拍，非不得已，请尽量不要用或买铝拍、木拍(收藏家例外)，铝、木拍现在大多已成古董，但铝拍在市面上还是看得到且价格也很低，不过因为球拍重量较重，弹性、避震效果较差，还是建议尽量不要购买才可避免些不必要的运动伤害。
目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料，球拍轻且避震效果好，也较不易造成运动伤害，低价位的也是有，但一般说来还是比铝拍贵。
而初学者的选购球拍，一般所考量的是学习因素及价格因素，为了使初学者能在练球时不易受伤，大多会建议一些好打的拍子，也就是球拍较轻，Sweet区(击球区)较大，可以较容易就上手，而且威力较大。
给一般初学者的建议(若有特殊需求则另当别论)：重量女：轻一点男：不要过重最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感，传统球拍是300~340 g 左右，现在重量300 g/10.6 oz左右的不少，这种重量就不错，对男生而言320~335g也无妨，而Wilson Hammer系列大约在270～290 g 左右。
避震好一点只要是碳纤维的球拍，即使避震效果差，都还能让人忍受，若选择有特殊避震的握把设计或材质，价位就可能会高一点或高不少，但却可防止运动伤害，球拍也会比较好打。
价格便宜一点碳纤球拍价格一般是800~6,000元，至少要自己能够负担接受，高定价的球拍若在体育用品社一般还可来点折扣，大概定价的七～八折吧!看能不能多杀一点价，若认为自己只有叁分钟热度的就自己看着办。
拍面大小一般是中大拍面选择拍面大小约在100"~115" sq. 或Over Size 较适合，大拍面避震较佳可有较大的击球面积也较好控球，而一般市面上的大拍面多为105"~110" sq 的面积。
运动装备知识：网球拍的选购指南
运动装备知识：网球拍的选购指南作为一项全身运动，网球的装备也是至关重要的。
网球拍是网球装备中最为基本的一件，对于打球者的技术水平和打球成绩都有着非常大的影响。
那么，如何选购适合自己的网球拍呢？下面我们就来讲一讲网球拍的选购指南。
一、头部大小头部大小是网球拍的一个重要参数，直接影响到球拍的稳定性和控制力。
一般来说，头部大小越大的网球拍反弹更快且更容易误操作，适合初学者和技术一般的球员使用，而头部大小较小的网球拍则更适合技术熟练的高手使用。
但需要注意的是，对于初学者而言，选购头部较小的网球拍容易出现不喜欢打球的情况，因此还是建议初学者选择头部大一些的网球拍。
二、拍面材料市面上的网球拍拍面材料有很多种，包括铝合金、碳素纤维、玻璃纤维等。
其中，碳素纤维的拍面轻质且硬度高，可以帮助球员打出更加稳定的球，控制力也更强，适合技术较好的球员使用；而铝合金拍面则轻量，容易操控，适合初学者入门；玻璃纤维拍面则介于两者之间，适合中高水平球员使用。
三、重量网球拍的重量也是一个需要考虑的参数。
一般来说，重量较轻的网球拍操作性更好，适合初学者和身体不太强壮的女性球员使用；而重量较重的网球拍则有更好的稳定性，适合身体强壮的男性球员选用。
但需要注意的是，选购重量较重的网球拍需要进行合适的训练，才可以更好地发挥出其作用。
四、把柄尺寸把柄尺寸也是一个需要注意的选购指标。
网球拍的把柄大小通常分为四种标准：L1、L2、L3和L4，分别对应不同的手掌尺寸。
一般来说，手掌较小的球员应该选择相对较小的把柄，而手掌较大的球员应该选择相对较大的把柄。
在购买网球拍时，最好先测量一下自己的手掌尺寸，以便选择合适的把柄尺寸。
五、品牌与价格市面上有很多网球拍品牌，每个品牌都有自己的特色和价格。
一般来说，常见的品牌有威尔逊、头、纳达尔、巴布莱特等等。
选择品牌时，可以根据自己的需求和预算进行选择。
如果想要更好的控制力和稳定性可以选择价格更高的品牌，而想要入门的话可以选择价格较低的商品。
购拍指南
购拍指南球拍就是手的延伸，是球员身体的一部分，一把好的球拍不仅可以提升水平，还可以对球员的身体起到一些保护作用，更可以增加对网球的兴趣。
一、给初学者的建议材质：初学者选购球拍，目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料，球拍轻且避震效果好，也较不易造成运动伤害。
重量：最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感，一般来说年轻男士的人适用290g至330g 重的网球拍，中老年人适用270g至300g重的网球拍，年轻女性适用260g至290g重的网球拍。
拍面大小：一般是选择中大拍面，这样甜点较大，稍微偏离中心也能打到，击球更简单容易，推荐选择在100-115拍面之间。
平衡点：根据球员驾驭球拍的能力及个人的偏好而定，头重的拍子击球威力较大，头轻的拍子比较容易控球，相对来说，推荐初学者选择平衡型或头轻的球拍。
握把尺寸：网球拍握把的大小也要选择自己觉得舒适的。
测试方法是，用手掌握住握把，如果拇指和其他四指中间正好保留有一根食指的宽度，表示尺寸正好合适。
目前一般网球拍都是0号到2号手柄，其中2号手柄最多，适合大多数人使用。
推荐：Nano Ti.Eclipse 、Ti 5000 、Ti 4200 、Nano Ti.Tour二、给进阶者的建议对于有一定水平的进阶者，选择球拍主要是根据自己的打法特点和习惯。
大至上说来注意以下几点：1、底线型球员选购球拍平衡头重的，截击则选择头轻的。
2、若要增加击球的攻击力，则可选择小拍面或加长型或重量平衡头较重的球拍。
3、要增加灵活度可选择小拍面或平衡头轻的。
4、若要接超强球、超快球，就要选择重量较重的球拍。
5、若是挥拍动作较大就可选择较软，球拍材质配方较有弹性或球拍厚度较薄的球拍，挥拍动作较小则可选择较硬或拍框较厚的球拍。
6、若崇拜某位明星球员或想学习他的打法，可以选择该明星所使用的型号。
7、若是要搭配自己的网球装、网球包，就注意一下球拍的涂装的设计。
推荐巡回赛系列：Speed系列、 Radical系列、 Extreme系列、 Prestige系列、Instinct系列。
网球拍的挑选
网球拍的挑选网球拍的挑选想了解如何挑选网球拍的朋友，请看下文。
店铺整理了相关的资料给大家参考，希望对你有用。
参数一：握把尺寸(gripsize)持拍手自然握住球拍，旋转球拍可以看见手掌和指尖;非持拍手小指应该可以很舒服地放到持拍手手掌根部和无名指之间，持拍手每一根手指都可以舒服握住球拍。
如果手指交叠，说明握拍尺寸短了。
参数二：拍面(headsize)职业球员多使用中等拍面(80-90平方英寸)或中等加大拍面(91-100平方英寸)球拍，普通爱好者大多选用大型拍面(101-115平方英寸)或超大型拍面(115平方英寸以上)球拍。
从水平层面看，使用大拍面球拍更容易击中甜点，力量也更大，初学者和较低级别选手在选购时可重点考虑此类球拍。
随着打球时间增加，击球准确性提高后，就可换用拍面小些的球拍，让自己的攻击力和控制力得到提高;从动作层面看，一般来说，单反选手和双反选手使用的拍面略有不同。
单反动作较灵活，控制范围较大，对脚步和判断的要求相对双反要低些，但由于单反力量不足，若用单反挥动一个拍面较大的球拍，则会在很大程度上影响到挥拍动作的顺畅。
因此，单反选手更倾向于使用拍面较小的球拍，双反选手更倾向于使用拍面较大的球拍，更容易击中甜点和发力。
参数三：重量(weight)重量指的是不穿弦时测得的球拍总重量，多以克(g)为单位，也有用盎司(oz)的。
通常，小于240g的球拍称为超轻拍，240-280g的为轻拍，280-320g的为中等重量拍，而320g以上的则被称为重拍。
“穿弦重量”(strungweight)指的是球拍自身穿弦后的总重量。
在相同条件下，越重的球拍越容易产生更大的力量，但重量大，对球手自身力量和操控能力的要求也越高，选择建议：不会影响正常挥拍速度的最重球拍。
参数四：平衡、挥重(balance&swingweight)可以简单把球拍分为头重、头轻和平衡性球拍。
头重球拍挥动起来感觉较沉(挥重较大)，能够产生更大的力量;而头轻球拍即使总重量较重，挥动起来感觉较轻(挥重较小)，击球感觉比起重量较轻的球拍又更容易发力。
网球拍如何选购
网球拍如何选购网球拍如何选购网球拍的材质主要有铝、碳纤维、钛等，其中铝拍最重但价格也最便宜，目前网球拍的主流是以碳纤维为主的复合材料，加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度，以加强球拍的稳定性和力量。
下面是店铺为大家带来的网球拍的选购方法，欢迎阅读。
网球拍如何选购11、球拍重量球拍的重量是选择网球拍的第一要素，因为，球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓，但却可以提供更大的击球力量。
而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻便，但对于对方重球来说则容易翻拍。
小贴士：虽然目前的球拍越做越轻，但是建议你可以在不影响自己挥拍动作的前提下选择最大重量的网球拍。
2、握把尺寸网球拍的握把尺寸也是选择网球拍的重要因素，握把太粗的手感虽好但不容易处理小球，而握把太细则不宜抓紧，遇重球容易翻拍。
标准网球拍握把大小在4右1/8到4右5/8英寸之间。
对应欧式的1到5号柄，国内大部分人选择的是1、2号柄，女生通常选择1号柄。
握把的大小以握拍后，拇指与中指食指见有一指距离为宜如下图。
3、球拍长网球的成人拍中只有标准拍(27英寸/69厘米)和加长型，加长型球拍虽然可以增强击球力量，但是对于近身球就很难操控，正所谓“鞭长莫及”。
因此对于初学者，建议使用27英寸长的标准拍。
4、拍面大小网球拍的拍面有小拍面：85-90 平方英寸、中拍面：92-102 平方英寸、大拍面：104-115平方英寸、超大拍面：116-135平方英寸这几种，较大的拍面可提供更大击球区域及甜点，更容易击打，但缺少速度，比较适合女生。
对于最求球速和控制的球员则可选择小拍面。
小贴士：一般建议初学者选择100—115平方英寸之间的中小拍面。
5、平衡 (头重/头轻)网球拍的平衡点指标是用来判断球拍属于重头拍还是轻头拍，如1 pts头重型球拍是指球拍的重心由球拍中心向拍头偏了0.31厘米，反之1 pts头轻型球拍是指球拍重心由球拍中心向拍柄方向偏了0.31厘米，数字越大则重心偏离中心越远。
体育与运动知识：如何选择适合自己的网球拍
体育与运动知识：如何选择适合自己的网球拍作为一项富有活力和技巧性的运动，网球拍的选择对于网球爱好者来说至关重要。
合适的网球拍可以提高你的击球能力、舒适度和掌握感，也可以减少肌肉疲劳和潜在的伤害风险。
在选择适合自己的网球拍时，有以下几点需要注意：一、拍面大小和弹力拍面大小对球的反弹速度和控制性有很大的影响。
一般来说，拍面越大击球的控制性越差，但是反弹速度更快。
反之，拍面越小击球的控制性越好，但是反弹速度较慢。
拍面大小的选择还要考虑自己的能力水平。
初学者选择稍大一些的拍面，能够提高球的击打率和准确度。
对于经验丰富的选手，选择小一些的拍面可以更好地控制球的落点和旋转。
弹力是指球在击打过程中所能够反弹的力度。
网球拍的弹力大小取决于拍面和框架的材质、密度和设计。
高弹性的拍面和框架可以提供更好的回弹能力，更多的力量和速度，同时减少手部震动和不适感。
但是，高弹性的拍面和框架也会降低球的控制性，容易产生松散的感觉。
选择适合自己的拍面和框架材质和设计可以提高击球水平和自信心。
二、拍柄材质、形状和大小拍柄是连接拍面和手的部分，也是发力区域。
因此，拍柄的质量、形状和大小对击球的舒适度和掌握感有着至关重要的影响。
材质：拍柄主要有木质和复合材料两种材质。
木质拍柄具有较好的手感和抓握感，但是不够耐用。
复合材料拍柄则比木质拍柄更坚固，有更好的耐用性和抗冲击性能，但是手感较硬。
形状：拍柄的形状分为直形、凸形和扁形三种。
直形拍柄最为普遍，适合大多数人的手型。
凸形拍柄则强调手腕的旋转动作，适合强调旋转发球和反手击球的人。
扁形的拍柄则适合有强烈推封或挑球需求的人。
大小：拍柄的大小可以根据个人需求进行选择，常分为L、M和S等尺寸。
较大的拍柄长度有利于发力和运动扩展，但易减少手部灵活度，不利于掌握球的力度和放松。
较小的拍柄长度优点在于可以更容易灵活掌握，但是力量输出和控制较为困难。
三、平衡点和重量平衡点是指网球拍平衡重心所在的位置。
平衡点越靠近拍柄，球拍就越容易被控制，适合细腻的网球技巧。
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Wilson Hyper Hammer 5.3 Stretch OS 4.0
Wilson K Factor K Blade 98 4.0
Wilson K Factor K Four 4.0
Head MicroGEL Radical Oversize 4.0
85sq( ) ,
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95-118 sq 5
4 1/8 10.5cm ,#2 1/2(11.5cm) #5
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1.75-1.85 3 (strung weight) 9.0-10.5OZ 9.0oz
Prince O3 Hybrid Hornet midplus(3.5-4.5)
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Prince Triple Threat Scream 3.5
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16 Mains( ) / 19 Crosses( )
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Wilson K Factor KZero
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2.0-3.5
Prince O3 Original Blue(2.5-4.5)
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Babolat Pure Drive GT Plus 4.0
Babolat Aero Storm GT 4.0
Babolat AeroPro Drive GT Plus 4.0
Dunlop Aerogel 4D 300 4.0
Prince O3 Original Silver Racquets 2.0-4.0
Head Liquidmetal 8 2.0-4.0
Prince EXO3 Silver 115(2.0-4.5)
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Wilson K Factor K three 3.0
Head Liquidmetal 4 (3.0-4.5)
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Power Level :
low (Medium) (high)
Swing Speed
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(moderate) (slow)
Stiffness
(slow or Slow-Moderate). 55—75
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