网球拍柄的选择方法简单讲解
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【超详细完整版】网球拍知识大全打球的设备首先必备的是球拍、弦和球，其中球拍当然又是第一位的。
如何选择一款合适的网球拍，不同的球拍性能、特点确实差别很大，关键大陆的店里又水货多多。
有机会最好还是托人从国外带，因为虽然国外（尤其在美国）大多数拍子也是大陆福建、广东一带或台湾生产，但次品较少，进货渠道比较稳定。
而至于国内的有些店，我怀疑老板也未必知道进来的是不是真货。
但最终，所谓的真拍和水拍，老手上场一试便知分晓。
实际情况也证明，从国外带的拍子确实打起来“真”的感觉普遍好一些。
本人悲观地认为，洋人的信誉还是更值得相信一些网球拍常识（知识）：基本常识网球的球拍往往不菲,如何评介一把球拍的性能呢(注:这里的球拍指不带弦的拍子的框架,高质量的拍子出售时往往不带弦线),大致有以下几方面：网球拍常识（知识）材料70年代以前的球拍是木制的,拍头看起来又小又扁.而今天的球拍材料主要是碳素和铝合金两种.碳素的通常较轻,弹性较好,也较为坚固耐用,当然也更昂贵.也有些拍子采用其他含碳的复合材料,为了是进一步提高拍子的性能,如桑普拉斯使用的WilsonProstaff6.0就是采用了一种叫做Kavelar 的复合材料.网球拍常识（知识）重量(Gravity)一般为290克-425克(约10盎司-15盎司之间).各人可根据自己的力量进行选择.有一种误解:以为球拍越轻越好.其实不然,球拍有一定的重量,挥动起来才能更加有力;有些假球拍恰恰是分量不足,挥起来感觉轻飘飘的.想想看,你又不是大侠杨过,拿一根木片就能克敌制胜吗网球拍常识（知识）大小(Size)和甜点通常可分为大拍面,中拍面和小拍面三类.实际面积分别是110/107,95/97,85平方英寸.拍面上有一块称为甜点的特殊区域,如果击球时用这个区域去触球,弹性将最好,同时对手部的震动也最小.反之,如果打不中甜点,则较难发出力量和控制球,甚至可能将球打飞通常拍面越大,甜点也越宽,击球也越容易,但控制相对不够灵活.而较小拍面的拍子甜点较窄,对选手击球时的球感和控制能力要求较高,但同时也增加了击球的力量,而拍头减小也使得挥拍更加灵活.所以选择拍面必然需要做权衡考虑.通常,初学者多选用大拍面的球拍;而有一定水平又企图提高球速和控制能力的,选择中拍面较为合适.至于小拍面,则需要对自己高标准严要求哦!网球拍常识（知识）长度(Length)分标准和加长两种.标准:拍柄和框架的总长度为27英寸.加长:有的拍型通过加长拍柄来增加击球时的力臂,一来可以加快击球力量,二来扩展了控制范围,从而可以弥补运动员自身条件的不足.尤其对反手双手击球的选手,较长的拍柄可部分弥补一般人反手力量不足的弱点.但有利必有弊,胳膊长出一截,灵活性下降了,对脚步到位的要求增加.这种拍子的总长度一般在28-30英寸之间.如张德培所使用的PrinceLongbody长度为28.5英寸.国际网联对拍子的长度限制为32英寸.不过,我想,打球毕竟不是打架,球拍也不是大刀长矛,太长了除了看起来吓人外,恐怕也没有多大的好处.网球拍常识（知识）硬度(Stiffness)我们可以看到有些拍子的名字中包含有数字,它们往往是用来表示拍子框架的硬度或力量，而且各厂家的指标不台一样，如Wilson的指数为Si，意思为“SwingIndex”，即挥拍指数；你挥拍越充分，幅度越大，Si值越大。
如何选择适合自己的网球拍
如何选择适合自己的网球拍网球是一项广受欢迎的运动项目，而选择适合自己的网球拍对于提高打球水平和享受游戏过程至关重要。
然而，市面上网球拍的种类繁多，功能各异，很容易让人感到困惑。
本文将为您介绍选择适合自己的网球拍的几个关键因素，帮助您做出明智的决策。
一、拍面尺寸拍面尺寸是选择网球拍时需要考虑的重要因素之一。
一般来说，拍面尺寸越大，打击面积就越大，容错性更高，适合初学者或偏爱横向挥拍的球员。
而拍面尺寸较小的网球拍则更适合高水平的球员，他们更加追求精确度与控球性能。
因此，在选择网球拍时，需要根据自身能力和打球风格来决定拍面尺寸。
二、重量平衡网球拍的重量平衡对于球员的控制力和挥拍速度有着重要影响。
通常情况下，网球拍的重量平衡点分为头重型和手柄重型两种。
头重型的网球拍重心靠近拍面，可以提供更强的力量，适合偏重进攻的球员；而手柄重型的网球拍重心靠近握柄，可以提供更好的控制性能，适合偏重防守和技巧的球员。
考虑到自己的打球风格和身体条件，选择合适的重量平衡点对于发挥个人优势至关重要。
三、拍杆硬度和挥拍动作拍杆硬度是指网球拍的挥拍时弯曲程度，硬度不同会影响到球拍的弹性和球的旋转效果。
通常，拍杆硬度分为刚性和中等硬度两种。
拍杆硬度高的网球拍可以提供较快的球速和更好的弹跳性，适合有着较快挥拍动作的球员；而拍杆硬度适中的网球拍则更适合挥拍动作稍慢或技术更精细的球员。
因此，在选择拍杆硬度时，需要考虑个人的挥拍动作和技术水平，找到适合自己的硬度选项。
四、材料和装线网球拍的材料和装线也对球拍的性能有重要影响。
常见的网球拍材料包括铝合金、碳纤维和复合材料等。
铝合金网球拍轻便且经久耐用，适合初学者或休闲球员；碳纤维网球拍重量轻、强度高，适合专业球员追求高性能；复合材料则是两者的折中选择。
装线的选择也非常重要，合适的装线能够改善球拍的控制力和球感，提供更好的击球反馈。
因此，在选择网球拍时，需要注意材料和装线的质量和适用性。
五、试打和个人感受最后，试打是选择适合自己的网球拍的最佳方式。
选择网球拍的常识详细讲解
选择网球拍的常识详细讲解网球运动中，我们最常使用的就是网球拍了，不管是老手还是新手，在网球拍的选择上，都需要慎重。
想要选择好的网球拍就要了解网球拍的知识，选则适合自己的球拍哦。
以下是店铺为你整理的选择网球拍的常识介绍，希望能帮到你。
选择网球拍的常识一、不要迷信球星用的球拍近日大部分的职业选手仍旧使用传统小拍面的软球拍，那时因为这些球员在踏向球坛时，大拍面，宽边等球拍均尚未问世，而他们早已习惯使用那些传统网球拍，就算他们想改，密集的赛程也无法给他们有足够的时间去适应新科技的产品。
不过，现在球场上成名的年轻选手使用较硬和较大拍面球拍的比率越大越高。
所以，您不应制迷信明星球员持用的球拍，而应该选用适合您，能帮您发挥球技的球拍才对。
毕竟您的球龄，击球力道，控球性及技巧均与他们有一大段距离。
二、宽边球拍的好处现在市场上宽边球拍占有率高达85%，足见其都市场的影响多大。
宽边网球拍的定义是拍框的界面厚度(与拍面垂直之向)高于20mm。
为什么要宽边球拍工程师发现要增加球拍硬度的最好办法就是增加球拍框的高度，球拍就越硬。
宽边球拍和大拍面球拍给球员的好处有异曲同工之妙。
1.甜区增大。
2.威力增大。
3.方向控球性更佳。
4.震动减少。
调整宽边球拍的方法。
大多数的球拍，对于新设计的宽边球拍只知道应用较少的力量就可将球更准确的打过网子的另一边去，而不知道应该要调整挥拍的速度和摆动的幅度。
对于某些球拍，尤其是挥拍速度快，爱打重球的球员，将会需要一段较长时间去调整适应宽边球拍所增加的威力。
三、钛拍是否好用现时几个大牌子都同时生产钛拍，并强调钛拍的好处是重量轻、力量好，真的是这样吗?首先大家要知道钛(titanium)的分子量是碳(carbon)的4倍，加进钛后球拍应该重了，但如何使球拍加了钛后反而轻呢?解决的办法就是把整支拍的重量降低，例如，减少层数和玻璃纤维，再把球拍的弹性系数提高，于是就成功地制造出一个钛金属球拍轻的假象。
如何选择适合的网球拍
如何选择适合的网球拍网球是一项受欢迎的运动，它可以锻炼身体素质和培养团队合作意识。
在参与网球运动时，选择适合自己的网球拍至关重要。
本文将为大家介绍如何选择适合的网球拍，以帮助大家在网球场上取得更好的表现。
一、了解自己的技术水平在选择网球拍之前，先了解自己的技术水平十分重要。
网球拍有不同的特点和配置，根据个人技术水平的不同，需求也不同。
初学者可以选择拥有较大拍面和较轻质的网球拍，这可以帮助他们更好地掌控球拍。
而高级选手可以选择较小拍面和较重质的网球拍，以获得更强的击球力量和控制球的能力。
二、拍面的选择拍面的大小对于网球拍的性能影响较大。
一般来说，拥有较大拍面的网球拍可以提供更大的甜区，容错性高，出球不易出现错误。
初学者或者技术水平较低的选手可以选择拥有较大拍面的网球拍，这样可以更容易地打出稳定的球。
而技术水平较高的选手则可以选择较小拍面的网球拍，这样可以获得更好的控制力和力量输出。
同时，较小拍面的网球拍也有助于提高回球的精确性。
三、拍柄的选择拍柄是另一个需要考虑的因素。
拍柄的厚度和长度因人而异。
一般来说，手较大或者喜欢握拍较粗的选手可以选择较厚的拍柄，这样可以获得更好的握持感。
而手较小或者喜欢握拍较细的选手则可以选择较薄的拍柄。
同时，拍柄的长度也需要考虑。
一般来说，成年人可以选择正常长度的拍柄，而年纪较小的选手或者喜欢快速挥拍的选手则可以选择较短的拍柄，这样可以更好地提高击球速度。
四、平衡点的选择网球拍的平衡点是指拍柄前后重量的分布情况。
一般来说，平衡点分为头重、平衡和尾重三种类型。
头重的网球拍可以提供更好的力量输出，而尾重的网球拍具有更好的控制性能。
平衡型的网球拍则在力量和控制之间取得了平衡。
在选择平衡点时，需要考虑自己的技术水平和个人偏好。
初学者或者技术水平较低的选手可以选择头重型网球拍，这样可以获得更好的力量帮助。
而技术水平较高的选手可以选择平衡或者尾重型网球拍，以获得更好的控制性能。
五、重量的选择网球拍的重量也是需要考虑的因素之一。
如何选择网球拍 - 天津财经大学
一、如何选择网球拍
答：由于每个人的体能、年龄各有不同，因此对 于球拍的要求也就不同，人们选择球拍时往往需 要从自己的力量和打球习惯着手。 另外，女士的手掌小、力量弱、控制能力较差， 选择球拍时，应谨记“轻量化”、“大拍面”二 个基本法。轻量化使得球拍挥动灵活，容易控制； 大拍面使得击球范围扩大，更容易接触到球。挑 选球拍的最基本原则是手感舒适，在此基础上可 参考以下因素。
握把是球拍与人体接 触的最重要点，拍子 抓不好、不舒适，再 好的球拍、再好的球 技都无法发挥。
跟重量一样，握把的大小也要和选择自己觉得舒 适的，太粗的握把容易疲劳，灵敏度降低，不易 处理小球、截击球，而太细的球拍不易抓紧，遇 上强球容易松动而翻拍。一般的男性球员适用 43/8，若能力允许，也可用大一点的41/2；女性 适用41/4-43/8或选握把号为2L41/4或2L41/8的球 拍。
⑨在球拍拍框的外沿粘贴框保护带，可有 效防止场地对拍框的磨损，保护弦免于擦 伤。 ⑩在球场上，要尽量做到每次击球都打在 甜区上，切不可经常把球“暴打”在甜区 外，而损伤拍框穿弦孔的护套会给日后穿 弦、护弦带来麻烦和不便。另外，有些专 业选手把球拍当小凳子坐的坏习惯也不可 仿效。
谢谢！
二、球拍的重量
太重的球拍会使球员在挥 拍时动作迟顿，太轻的拍 子则不易应付强球，也容 易翻拍。一般的经验是： 年青力壮者采用320-330g， 中老年人采用300-320g， 小姐、太太们采用280300g，小姐、太太们采用 280-300g或选重量为L （轻）或LM（中轻）的球 拍。
三、握把尺寸
五、如何保养网球拍
①不要摔砸球拍，铝或合 成纤维球拍避免重压，否 则会导致变形弯曲，甚至 产生裂痕。 ②不要曝晒过久，否则会 使球拍的树脂材料膨胀、 变形，造成球拍扭曲。 ③不要打沾湿的重球，手 柄皮套的吸汗布要经常洗 涤、更换。
网球初学者如何选购网球拍
网球初学者如何选购网球拍握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。
当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。
实际上，你应该选多大size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。
不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。
一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三或三号握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。
体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。
女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。
不过，现在的零件工业很发达，已使加码容易。
最后，再回来原先的那句话：要达到自己最感舒适的、最粗的size，一条不够可以再加一条。
请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。
拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。
不要有汗臭，污垢而滑溜，才能胜算在握!打球时常常会听到有人抱怨：手没劲儿了，球拍握不住了。
那他的球拍不是过重就是握把太粗。
在打球时你和球拍的惟一接触点就是握把，这儿不合适怎么行?太粗的握把不仅会使人疲劳，而且不容易处理好小球和截击球;同样，太细的握把也不可取，它会让你抓不紧球拍，打狠球时容易产生松动感而导致球拍失去稳定。
什么尺码的握把最适合你呢?那就要看你手掌的大小了。
注意球拍上的标注，普通男性一般选用4 3/8号握把，手大者用4 1/2号;普通女性一般选用4 1/4-4 3/8之间，手特小者用4 1/8号。
建议你在选择握把时要挑略细一点，因为球拍的握把皮-------俗称缠把，是需要经常更换的，你在买新拍后，最好在其握把上加一层薄型缠把，这样既可保护球拍本身的握把，又可以及时更新薄缠把了。
如果你已用的球拍握拍粗细不合适，细一些的好办，再加一条薄缠把就是了;粗一些的，你就要剥去球拍本身那层较粗的缠把，换上薄型缠把，再嫌粗就不太好办了。
网球装备快速入门知识
网球装备快速入门知识网球装备快速入门知识一支网球拍从几十元到近万元，是什么造成那么大的差别?怎么看懂球拍的数据?怎么选择适合自己的网球拍?今天yjbys和大家聊聊网球拍，让你在最短的时间内，了解最专业的球拍知识。
1看懂球拍上的参数其实对于外语好的球友，你缺的仅仅只是小常识。
headsize(拍面尺寸):拍面mid为95平方平方英寸，mp为96-100，之上为os拍面解释：数值越大拍面越大，小拍面力量足，盯球要求高，大拍面易上手，攻击性略弱length(拍长):标准拍长27英寸/68.5cm(厘米)212325英寸则为儿童拍。
拍长是有规定的，所以拍子上不标出。
成人拍中有加长拍，小个子，或者追求暴力发球选手会选用。
weight(空拍质量)目前市面上多见的为260克-340克之间swingweight挥重：这个词是指拍子挥动起来的重量解释：挥重和空拍重量相关但是并不一致，平衡靠前的挥重大于空拍重，平衡靠近拍柄的挥重小于空拍重。
balance(平衡):就是俗称的头轻，头重。
头轻的话挥拍比较灵活，但因为惯性等原因，需要更多自己发力。
头重好借力，平衡的兼具两者性能。
point平衡点的位置beamwidth(拍框厚度):22-25mm直接影响球拍力量指数的因素，拍框越厚，球拍力量会增强，减震也越好。
拍框薄，球拍的控制要好一些，拍框薄拍子也越灵活。
composition(成份):现在的拍子中碳素为主powerlevel(力量级别):力量越大，其实也就是球拍的材料越硬，越省力;力量越小，说明球拍材料越软，越需要自己来发力tension(穿线磅数):磅数高，需要更大的力量来驾驭，球的控制好,磅数低，形变大，好借力，控制略差。
gripsize(拍柄尺寸):中国的话选用2号柄的居多，stringpattern(穿线模式/线床密度)线越少，上旋效果越好，反之则是平击效果。
16X19是当今主流，但18X20依然占有一部分市场，当然也有同一款球拍既可以穿16X19也可以穿18X20的2专业拓展球拍材质:品名铝合金碳纤维玻璃纤维石墨搪瓷钛合金硼木其他小适中适中较硬非常硬硬极硬差不一弹性差好较好一般差适中差差不一适用类型初学成人全面型中等力量型号强力型全面型技术性不一备注逐渐淘汰当下主流已淘汰如火山岩球拍材料：以下是一些球拍的主要材料，我们都知道其实一支球拍的构成材料并不是单一的，以下是网球拍制造过程中的一些材料及其性能材料硬度系数强度系数减震系数超钢性碳纤维10105钛2.52.53高张力碳纤维874木1110铝241玻璃纤维164克维拉纤维2107碳纤维5810高粘性碳料聚合物3883球拍的拍面称呼中拍面(也有人称为小拍面)：穿线面积小于94平方英寸穿线面积中大拍面：95-104平方英寸穿线面积大拍面：105-115平方英寸穿线面积超大拍面116以上造型颜色品牌感觉。
新手如何选择网球拍
新手如何选择网球拍新手如何选择网球拍导语：走进体育用品店，网球拍的种类让初学网球的球员眼花缭乱，不知道应该如何选择。
其实，在选择球拍之前，需要先弄明白几个简单的概念，分清楚自己的情况，事先做一些功课，选择并不难。
球拍一般分两个类型，力量型和控制型。
知道了自己是哪一类别的选手后，最好球员自己亲手选择球拍，并注意以下几点：1)握把(grip)：选择适合的握把可以避免肌腱受伤。
根据手掌大小选择不同握把，一般来说宁可稍微细一点也不要勉强选择过粗握把。
握把尺寸可以参考以下：* 青少年：4或4 1/8* 女士：4 1/8或4 1/4* 男士：男士的手掌比较大，通常选择4 3/8或以上的握把2)长度(length)：相对来讲，长的球拍容易增加力量(和速度)，尤其是发球的速度;短的球拍更容易掌握球感。
小朋友在选择球拍时，以小朋友手握球拍柄端自然在身侧下垂，球拍离地面的距离不超过5厘米为宜(即拍子顶端越过脚踝但不接触地面)。
3)球拍重量(weight)：目前的球拍，同一款有三种重量。
重量的差别在于：* 较重：能产生更大的力量* 较轻：更容易控制年轻球员用较轻的球拍容易打得好一些。
球拍上写的球拍重量是穿弦前的重量。
选择球拍时以不觉得太重或太轻为宜，挥拍感觉好;4)拍头尺寸(racquet head)：大部分球员喜欢拍头较大的.球拍。
拍头大，意味着击球点容易在球拍的中心位置，容易控制球;反之，小拍头容易集中力量。
5)球拍边框(beam)：一般以毫米计量* 较宽的边框产生更大的力量* 较窄的边框产生控制一般来讲，初学者的球拍大约在60$-100$左右，如果店里打折的话还会更便宜些。
个人认为，Head, Wilson的初学款性价比比较高，Babolat的球拍则更适合中级(3.0)以上的球员。
不要觉得买便宜拍子没面子。
随着水平的提高，手感和球感越来越好，球拍能够体现出来的差异才开始有用武之地，而初学者因为没有这样的体会，在买球拍时注重耐用便宜的就可以了。
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网球拍柄的选择方法简单讲解
大家知道网球拍手柄的选择需要注意哪些吗?以下是为你整理的网球拍柄的选择方法简单介绍，希望能帮到你。
网球拍柄的选择方法球拍拍柄分成4个规格No.1：41/8英寸，1号握把。
No.2：41/4英寸，2号握把。
No.3：43/8英寸，3号握把。
No.4：41/2英寸，4号握把。
选择正确的拍柄尺寸将极大的改善一只球拍功能的发挥。
如果你还不确定你的拍柄尺寸，可以利用下面的这种简单的方法加以测量。
采用正手握拍时，应该恰巧能够将你非击球手的食指放置于无名指和手掌之间的空隙内。
如果没有足够的空间容纳一个食指，说明握把太细;如果在手指和手掌间还有空隙，说明握把太粗。
太细的握把在击球时需要用更多的力量控制球拍不在你的手中翻转;太粗的拍柄则会抑制发球时手腕的下压，不便于发力。
因此，长期使用太粗或太细的拍柄都会导致网球肘的出现。
需要我们注意的是，多数的球拍很容易增加拍柄粗度，这点并不有利于我们选择拍柄。
现在市面上出售的大部分球拍的拍柄尺寸是不能减小的。
因此，在选择拍柄尺寸时，你可以选择尺寸稍小一点，然后通过缠不共厚度的柄皮来调节到理想的粗细程度。
一条标准的外柄皮将增加1/16英寸的拍柄尺寸。
你也可以采用一种收缩套来增大握把的尺寸。
一个热收缩套将增加1/8英寸的握把尺寸。
两种方法都会轻微地增加球拍的重量(约为7-16克)，但一个舒适的拍柄所带来的好处要远远胜于这一点点累赘所带来的麻烦。
2、绝对不要在雨天挥拍打球，这不仅是为了保护球拍和球，也是对自己的安全负责，如在打球过程中下起雨，应立即停止打球，及时擦干球拍和拍弦上达雨点，并在确实晾干后，再装入拍套。
3、在每次打球后，应养成把球拍装入拍套中的好习惯，但如果用的是可以同时装入几支球拍的大网球包，则应注意，避免将球拍与汗湿的衣物和毛巾等放在一起，最好用一个单独的长袋装起来，另外，应避免将网球包装得太满、太挤，不要让一些铁壳球筒等硬物贴近球拍。
4、天气炎热时，要严禁把球拍放在汽车的后备箱里，也不要将球拍放在炎热的场地上暴晒，因为在高温的环境中，拍框的树脂类材料极易变形，造成球拍扭曲。
5、从一个温暖的环境取出球拍后，不要立即将球拍从拍套中取出上使用，而应先在较冷的环境里预冷一段时间，再取出球拍轻缓地逐渐进入练习状态，这样可以防止球拍在骤冷时打球，造成内部损伤。
6、当拍柄缠把汗湿时，要及时擦干，防止打球时滑落球拍，对于一些皮质缠把，要定期用肥皂水清洗，保证无油污和赃物。
7、当球拍弦断了之后，应立即剪掉拍弦，千万不可用已断弦的球拍继续打球，这样会对拍框的内部有很严重地损伤;也不要断弦之后置之不管，稍长时间的拍框受力不均，极易造成拍框变形。
8、穿弦磅数一定要在球拍厂商提示的有效穿弦磅数范围内选择。
9、在球拍拍框的外沿粘贴拍框保护带，可有效防止场地对拍框的磨损，保护弦免于擦伤，这对西方式握拍的球员保护球拍的效果更为显著。
10、在球场上，要尽量做到每次击球都打在甜点上，切不可经常把球“暴打在甜点外，而损伤拍框穿弦孔德护套，给日后穿弦护弦带来麻烦和不便，另外，有些专业选手把球拍当小凳子坐的坏习惯也不可仿效。
活动时要循序渐进，速度由慢到快，动作幅度由小到大。
2、挥拍时应注意左右同学的位置，确认球拍不会击到同学后方可挥拍击球。
3、在场地上站位、移动时，应注意其他同学的挥拍动作，避免被同学的球拍到。
4、由于上课人数较多，必须听从教师安排，不得擅自用力击打球。
5、在场地上捡球时，应把球拍的拍面护在脸前，避免面部被球击中。
6、当疲劳需休息时，应背对其他击球同学，避免身体正面被球击到。
7、严禁在有积水或潮湿的网球场上打球，以免滑倒。
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