如何给宝宝选购适合的童鞋

如何给宝宝选购适合的童鞋

许多妈妈都知道，给宝宝买鞋是一件需要重视的事，因为合不合脚、舒不舒服只有宝宝自己知道，如果宝宝不善于表达，很容易让脚受罪；中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，选双好鞋更成了一件不容忽视的大事。如何给宝宝选购一双适合的童鞋呢？

一、为宝宝选购鞋子时，首先应了解宝宝学步的各个年龄阶段的不同特点和需要。

宝宝学步的过程大约会经历学爬期、扶站期（学步初期）、练习行走期（学步期）、稳步期这四个阶段。而在不同的阶段，宝宝对鞋的要求是有区别的。

1、7～8个月：学爬期

最好让孩子在室内赤脚，因为穿鞋会限制他足部肌肉的发育，也会阻隔宝宝足底接触地面的敏感程度。如果怕宝宝脚冷，可以给他穿一双宽松的棉布袜。

2、10～11个月：扶站期

此时宝宝处于蹒跚学步并练习下蹲的时期，其骨骼发育仍不成熟，足底的小肉团较厚，脚型未固定，一般情况下也不需要给他穿鞋，一双厚袜子就可以了。如果家长实在要给他穿鞋，建议选柔软的软底鞋。这时的宝宝多半是靠辅助物扶持站立，脚与地面会有很大的摩擦，为防摔倒，可以给他穿一双防滑袜。

3、1岁到1岁两个月左右：练习行走期

这时候就要为宝宝准备鞋子了。刚学走路的孩子，穿的鞋一定要轻，鞋底要尽量薄一些，尤其是鞋的前头要软一点，并且是防滑性较好，具有一定弹性的胶底、布底或牛筋底。一些皮制的、能固定脚的小皮鞋，容易让宝宝摔倒，最好不要选。宽头鞋可以避免脚趾被挤;没有鞋带方便穿脱，这都是给孩子选鞋时必须考虑的。

1岁时的幼儿，脚踝部还不是很有力量，脚趾还未定型，尤其不宜让他们穿拖鞋走路，因为穿拖鞋走路时，脚趾会特别用力，天长日久容易形成八字脚。

4、1岁半至两岁左右：稳步期

这时期的孩子跑、跳机会增多，双脚要长时间承受体重，因此适合给他挑选鞋身稍微坚硬的鞋，以帮助宝宝塑造型，承托足弓。鞋帮最好要稍高一些，鞋后部能包裹住脚后跟，

并且最好是系鞋带的，以使脚腕不会左右摆动。鞋底应有一定硬度，以帮助宝宝脚型的正确发育。有些儿童鞋是合成革或人造革做成的，这种鞋虽软硬合适也美观，但透气性很差，可能会引起脚部皮肤感染。此外，专家提醒，如果发现宝宝走路时有一拐一拐的现象，可能就是鞋子小了，要及时换新鞋。

二、介绍选购童鞋的几个诀窍。

1 . 让小脚有更多与地面接触的感觉

宝宝的小脚都是胖乎乎的，一旦穿上鞋子，脚步的知觉敏感度会进一步下降。由于此时宝宝小脚肌肉的协调性仍在发展中，所以对行走的地面有真切的感觉非常重要。在给宝宝选鞋时，最好选择软底、平底、没有厚跟的鞋子。

2 . 大小以大人一根手指宽度为准

由于宝宝的小脚发育迅速，因此在买鞋时最好带着宝宝，让他穿上袜子后试穿一下，在宝宝穿好鞋之后，留下的空隙以大人能够伸入一根手指的宽度为准，这是因为刚开始学步的宝宝脚趾会微弯，因此要预留空间让脚趾充分伸展。但鞋子也不能太大，因为宝宝还无法象大人一样利用脚趾的力量抓紧鞋子，一旦尺寸(脚与鞋子的空隙超过1厘米)，宝宝走路会不稳当，容易摔倒。

3 . 鞋子是否合适，观看宝宝足部

观察宝宝的足背是否有勒痕，如果发现小脚丫出现摩擦或勒痕，而宝宝也表现出不愿走路的情况，那就表示鞋子尺寸不合适，该为宝宝换鞋。平均每隔2-3个月应检查一次，以免宝宝长时间穿着不合适的鞋，那样不仅影响宝宝学走路的意愿，勉强走路也会造成足部受伤。

4 . 避免亮片珠子等装饰

1-2岁的宝宝好奇心强，喜欢将各种物品放进嘴巴尝尝。因次给宝宝选鞋时，应避免有亮片、珠珠等易脱落装饰的鞋子，以免宝宝误食。这些装饰品一旦被宝宝误食，不仅难以排出，而且还可能划伤食道。

5 . 宽头鞋前部足够柔软

小宝宝的脚丫都是肉乎乎的，脚趾头则有些弯曲，为了让宝宝穿的更舒适，应选择些头更宽的鞋子，同时鞋子的前部要有足够的柔软度，让宝宝的小脚能够自由伸展，更好地

练习以不同的方式走路。另外，此时有些宝宝会尝试踮着脚尖走路，只有鞋子前部足够柔软，宝宝的小脚才不容易受伤。

6 . 粘扣式设计优于鞋带

宝宝脚背脂肪较多，因此选鞋时必须考虑鞋子的整个空间，尽量照顾到宝宝的脚背，避免形成压迫感。此外，鞋子最好是粘扣式设计，尽量避免鞋带设计，以免鞋带松脱时宝宝出现摔伤。

三、专家介绍挑选舒适童鞋四方法

丘理曾带头或参与多项国家科研项目，对儿童脚形及童鞋等均有深入研究。“给宝宝选鞋，可以参考以下四步：量脚→选鞋→试鞋→验脚。”

第1步：量脚

由专业人员或家长，科学测量娃娃脚的长度和围度，根据测量的鞋号和鞋型，让孩子试穿。量脚时，最好能根据脚的特征部位尺寸，来综合确定鞋的长度尺码。如确定孩子的足弓长度，使孩子脚的弯曲部位与鞋的弯曲部位相吻合，预留出合理的活动和生长空间。

第2步：选鞋

选鞋的标准是脚感舒适、能正确行走、不易引起疲劳和损伤。具体应该注意以下几个方面：

A、款式：宽圆头的鞋比较适合孩子的脚形；系带的款式可以调节宽度，小些的孩子可使用魔术扣、扣环等易于穿脱的结构；鞋后围住脚踝的上口包以有软海绵为宜。

B、鞋面：鞋帮面应由透气性好的天然皮革材料制成。因儿童的脚会大量出汗，透气性可防止脚的闷热感，避免细菌的过度生长和湿热环境引起的足底肌肉松弛。

C、鞋内垫：应具有吸湿排汗性能，以保持鞋内干爽，但前掌部不易过软，后跟部软些可减小跟骨所受的冲击。天然绒面皮革最佳，脚感舒适，还有一定的止滑作用。

D、鞋底：具有缓冲性和弹性，能够稳固地接触地面。鞋底过软过硬均易产生疲劳，须保证在前掌弯曲部位柔软易弯折。同时要有良好的减震、防滑效果。

E、鞋后部支撑：选择有支撑性的后部结构，可保护踝关节稳定。

合理的鞋跟高：鞋跟太高不好，无鞋跟又易引起娃娃足跟部承重过大，引发疲劳损伤。适当的鞋跟，能达到有效的缓冲效果，提高防滑能力，还可隔热、隔水、减小步行时脚蹬地