人生水晶球心理辅导活动课教案

人生水晶球心理辅导活动

课教案

It was last revised on January 2, 2021

《人生水晶球》心理辅导活动课教案 教学目标：

通过活动使学生了解客观地评价自己、认识社会的意义。

1． 在活动中试着评价自己、认识自己。

2． 引导学生构筑“理想的自我意识”，引发对理想人生的追求。

建议课时：一课时

课前准备：本课的“水晶之旅”需要发挥学生的想象，教师要注意良好课堂氛围的创造。准备一些材料，如：

1)

道具“水晶球”，玻璃制品或电脑课件。 2)

背景音乐（用于主题活动），可采用“秋夜私语”“命运交响曲”等乐曲，不宜采用摇滚、舞曲节奏过强或曲调过于哀怨的乐曲。 3) “我的资源图”示范图投影片或多媒体课件制作。

教学过程： 1. 主题活动“玫瑰旅程” 四．

指导语：传说中的水晶球可以让人看到未来，每个人对自己的未来都是充满好奇的，而现实中并没有这样的水晶球；现在，让我们假设，在我们每个人面前就有一个这样的水晶球，让我们随着音乐，展开我们的想象，做一次生命之旅，来看看我们的未来，看看某年某月的某一天的“我”在干什么？

五．

六．

让学生看书上的表格。 七． 开始想象。（教师播放背景音乐）

[教师提示：在学生想象的过程中，教师以亲切的声音加以言语提示，引导想象。如不要打搅别人，静静地想一想，一年半后的一天你在什么地方在做什么……

你希望你的人生是怎样的？在你想象的情景中要能反映你生命中的重大变化。

“两年后”指的并不一定是两年后的今天，而是两年以后，五年以前。]

4）与小组同学进行交流。

选派小组代表在全班中进行交流。

[交流中的注意事项]：

在交流的过程中，学生的情绪可能会过于兴奋，教师要加以控制。

一些学生的发言可能会引起其他同学的嘲笑，如有同学要在三十岁成为诺贝尔奖的获得者，可能有同学会直接在课堂上加以嘲笑，教师要给予支持，如：这位同学能够有这样的志向太好了，如今成才者的年龄正日益提前，我们期待着在二十年后，在我们中间也能出一位伟大的人物。

个别学生，可能会有一些负面的想法，或是故意在同学面前搞笑，如“四十年后在周游全球，身边是年轻美貌的女秘书”。在课堂上教师不要给予过多关注，略为引导如：周游世界不错啊，如果有家人的陪伴那就更好了。在课后根据情况加以教育。

另外，教师在学生交流的过程中也可以适当加以启发和引导如：你认为你的水晶球能实现吗实现的可能性为多少]

5）教师总结

刚才大家都谈的很好，我们的同学到最后都能安度晚年，刚才的人生旅程是在没有摩擦力的状态下进行的，而在现实中我们将遇到更多的情况，考虑的也要更多。以下都是我们要考虑的一些因素。

2．“理想我”的构建模型

要实现自己的理想时，要对以下的几个方面加以思考和规划。

（1）你目前所处的位置

请学生在自己的本子上写下自己目前所处的位子并标处可用的资源。

例如：

a)你所认为的有利的资源是否真正有利于你的发展？

b)面对阻碍你发展的资源时，你又将如何处理？

c)在我们的资源中有那些可以改进的地方？

（2）你希望的位置

请两位同学讲自己将来的希望的位置是什么？

请同学加以判断是否适合该同学、是否有实现的可能性。

希望的位置事实上也就是我们的理想，我们要明确自己所希望的位置具体的要求是什么，需要认清一个人不可能什么都干。

1.你的竞争者

请学生谈如何看待社会竞争、如何看待竞争者。

启发设问：有没有竞争的地方如何与竞争者相处当在竞争中处于劣势时如何调整心态当竞争不合理时怎

么办

2.你的支持体系

每个人都有自己的支持体系，社会家庭对个人的独立与成功起着重要的影响作用。当你决定去做一件难

度较大的目标时，要考虑到自己的支持系统

（5）你的忍耐

要实现目标需要有足够的忍耐力，其实生活中很多时候都需要我们要有忍耐力。

启发设问：当你做作业时，会经不起电视的诱惑吗？

你的朋友邀请你去参加一个PARTY，而明天就是对你来说很重要的一场考试，你会如何选择？

（3）你的承受力

对待挫折，你准备了多少你的承受能力有多大

启发设问：假如你一直向往大学的某一专业，并觉得凭自己的实力完全能考上，待到高考时却发现因身体原因受到了专业限制，你怎么办？

假如你一直向往大学的某一专业，并觉得凭自己的实力完全能考上，待到高考时却发现由于家庭经济的原因，不得不去放弃，而去选择你并不喜欢的专业，你怎么办？

在你的生活中曾经发生过类似的事情吗？

（7）活动：竞选班长

让学生假设现在班级中正在竞选班长，请同学为自己把把脉，自己目前在班级中的位子，可以参加竞选吗。如果不行，是为什么；如果可以，列出自己的有利条件、将如果面对自己的竞争者、当你的竞选面对一些同学的冷嘲热讽，将如果对待（忍耐力）等。

请同学在小组中进行交流，然后请个别同学在班级中交流。

3.重新评价

在做了以上的自己评估之后，请在来回顾自己的“人生水晶球”，有改变吗？请再来评价你的理想，是更坚定了实现的信念还是觉得希望更渺茫了。

注意事项：

在一节课上，如果教师所有的活动都展开去做，可能时间不够，因此要根据班级学生及教师本人的特点有选择地选取重点内容。

1、在本课中，“人生水晶球”是一个重要概念，如果学生不了解“在传说中水晶球能够预见未来”这一知识，就会影响后面的操作，因此，教师在活动前要略加提示。水晶球的传说可能许多学生是较陌生的，教师也可用电视《家有仙妻》中的玉手镯替换。

2、在主题活动中，教师要掌握好时间，想象过程以10—15分钟为宜。

3、想象的过程中，不许学生交流，保持安静。

4、对于有消极倾向的学生教师要加以注意，并在课后进行辅导。

5、如果有学生不愿交流自己的“玫瑰旅程”，不宜勉强，让学生保留自己的秘密。

6、在“我的资源图”中，可让学生用不同颜色的笔标出“有利资源”“不利资源”，再思考有哪些有利资源存在着成为不利资源的可能；有哪些不利资源是可以通过努力改变的。

7、在“理想我”的构建模型中，“竞争者”、“支持体系”、“忍耐力”、“承受能力”等个要点教师都可以根据自己的教学需要设计活动，展开讨论，这里不再赘述。

8、本课的几个活动相互之间是有关联的，教师在操作时要注意完整性。