站姿培训课件

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记起来了吗，早操、升国旗！
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还有毕业合影也是，多整齐！
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企业管理层人员在训练！
2022/3/22
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机关单位工作人员在训练！
20Biblioteka Baidu2/3/22
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部队里也有站姿的训练！
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企业员工的站姿训练很严格！
2022/3/22
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爱心志愿者们在训练！
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汽车4S专卖店员工在训练！
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舞蹈学校的学生在训练！
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售楼营销员在训练！
酒店礼仪一
培训师：Steven
2022-03-22
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气质
• 气质，在《辞海》里释为：人的相对稳定的个性 特点和风格气度。
• 简单地说：气质是根据人的姿态、长相、穿着、 性格、行为等元素结合起来的，给别人的一种感 觉，就是气质。
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• 气质分很多种类,比如张扬,灵性清秀,妩媚, 还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表 基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动 都不出格。
• 因此本培训内容将从人的姿态、穿着、行为等外方 面培养气质。
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站姿礼仪
• 上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相 靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、前腹式、后 背式
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动作要领
• 双肩自然下垂或在体 前交叉,右手放在左 手上,以保持向客人 提供服务的最佳状态 (前腹式)
• 培训气质，从现在做起，从站姿做起！
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看，像不像一只美人鱼！
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Thank You
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最为命运所屈辱的人，只要还抱有希 望，便 无所怨 惧。
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这个世界并不在乎你的自尊，只在乎 你做出 来的成 绩，然 后再去 强调你 的感受 。22.3.2222.3.2217:27
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以爱为凝聚力的公司比靠畏惧维系的 公司要 稳固得 多。
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珍惜今天的拥有，明天才会富有。
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一个公司要发展迅速得力于聘用好的 人才， 尤其是 需要聪 明的人 才。
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3岁前后严格管理，做孩子的家长；13岁前后 逐步放 手，做 孩子的 朋友。 有效的 教育是 先严后 松，无 效的教 育是先 松后严 。有效 的激励 是朝五 晚九， 无效的 激励是 朝九晚 五。22.3.2222.3.2217:2722.3.22
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怀疑和否定之海，围绕着人们小小的 岛屿， 而信念 则鞭策 人，使 人勇敢 面对未 知的前 途。22.3.2222.3.2222.3.2222.3.22
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对人才的运用，仅仅限于收罗是远远 不够的 ，重要 的是对 人才不 仅要善 于识别 其长处 ，而且 要敢于 大胆地 使用， 以让其 充分显 示自己 的才能 。
• 站立要端正,眼睛平 视,嘴微闭,面带微笑
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• 女子站立时,双脚呈“V”字型,双膝靠紧,两个脚 后跟靠紧;
• 男子站立时,双脚与肩同宽;
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礼仪小姐正训练站姿
• 站立时要防止重心 偏左或偏右；
• 站立时双手不可叉 在腰间,也不可抱 在胸前；
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高铁乘务员在训练！
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汽车乘务员在练习！
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空姐在训练！
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• 我们知道了，站姿的训练在各行各业里都 在进行，我们不能落后！
• 但是胸无点墨, 任凭华丽的衣服装饰,这人 也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感 觉。所以, 想要提升自己的气质,做到气质 出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,还要 不断提高自己的知识,品德修养。
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• 俗话说，站有站像，坐有坐像；所以在生活中，做 为学生也好，工作者也好，长辈也好，晚辈也好， 上司也好，下属也好，都要展现出好的气质。
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• 站立时身体不能东 倒西歪;长时间站立 时,脚可以向后撤半 步,但上体仍须保持 正直,不可把脚向前 或向后伸得过多或 叉开很大。
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站姿训练的方法
保持下图站姿30分钟，休息10分钟，连续做三 遍，每日坚持。
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微软公司在用人上所表现出的胆略与 气魄是 别的公 司无可 比拟的 。
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因为有了感谢之心，才能引发惜物及 谦虚之 心，使 生活充 满欢乐 ，心理 保持平 衡，在 待人接 物时自 然能免 去许多 无谓的 对抗与 争执。
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只有一条路不能选择17:27:5717:27:57
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一个人在科学探索的道路上，走过弯 路，犯 过错误 ，并不 是坏事 ，更不 是什么 耻辱， 要在实 践中勇 于承认 和改正 错误。
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军士官在练习！
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警员在训练！
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行政服务窗口人员在训练！
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企业员工在训练！
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业精于勤，荒于嬉。22.3.2222.3.22341 7:27:57 22.3.22
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合作是一切团队繁荣的根本。
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头顶书本
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膝夹杂志或纸片
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站姿训练的普遍性
• 站姿训练，不只限于酒店、航空等服务性的行业， 其实从我们作学生开始，就已经接受这样的训练 了，我们还记得吗？
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