挫折面前也从容

主备人:_杨海莲__ 课型：__新授___ 包科领导签名：__________ 准印：______份

第五课让挫折丰富我们的人生

第二框《挫折面前也从容》

【导学示标】

1、知识目标：记住挫折的双重作用（难点）；记住战胜挫折的方法（重点）；

2、能力目标：能运用战胜挫折的方法解决生活中的困难，初步形成应对挫折的能力。

3、情感、态度、价值观目标：善用英雄模范人物战胜挫折的事迹和名言激励自己

重点：战胜挫折的方法。

难点：挫折对人生的影响。

【探究学习】：

1、如何理解挫折是把“双刃剑”？（挫折的作用、对人生的影响？）P65

①挫折一方面使人的步伐受到阻碍，从而产生、、不安、等消极心理；

②另一方面又有利于人们磨砺，增长和。

③人们在战胜一次又一次后赢得的最宝贵的礼物是。

2、什么是“艰难困苦，玉汝于成”？（“蚌病成珠”）

在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们，。困难被克服了，就会有。

3、怎样战胜挫折？（方法/建议）P67-69

（1）树立正确的。

（2）正确地认识，采取恰当的。

（3）激发的热情。这是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。

（4）会自我疏导。其方法有、、。

【展示交流】

1、阅读课本p65虚框内容，说说：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示？

2．阅读课本P66林肯的坎坷经历。直面挫折的居里夫人——童年时：妈妈和大姐在她不满10岁时就相继病逝，家里的生活非常困难。高中毕业时：被大学拒之门外。科学研究时：没有钱，没有助手，没有合格的实验室。中年时：丈夫居里不幸死于车祸。晚年：因长期接触放射线而患上恶性贫血。以上二位的经历给我们什么启示？

3、阅读课本p69-70的资料，完成思考题：（1)说说教材中三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？答：(1)镜头一：；镜头二：；镜头三：。 (2）还有其他自我疏导的方法吗，请你说一说。答：、、、。

4、写一句战胜挫折的名言警句：

材料一：庄纳恩·恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次的实验才发现了小儿麻痹症的疫苗的。材料二：赵某升入中学后，由于父母关系不和经常吵架，从此他也失去了往日的欢乐。好朋友王某知道这件事之后，一有时间就陪他去散步、打乒乓球，周六、周日时还让赵某到自己家去住。慢慢地，赵某的心绪平静下来，又重新投入到紧张而快乐的学习中。

（1）对庄纳恩·恩克来说，他面临的挫折是什么?他是怎样战胜挫折的? （2）结合材料一，谈谈“艰难困苦，玉汝于成”所揭示的道理。（3）赵某战胜挫折的方法是什么?

【检测反馈】

1．“错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。”毛泽东的这句话告诉我们A．挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧 B．挫折易使人们前进的步伐受到阻碍C．面对挫折应积极寻找应对的有效方法 D．分析造成挫折的原因会使我们变得聪明起来

2、一个人遇到挫折后，可以约要好的同学去郊游，通过欣赏自然的风光，使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面，这属于（） A、自我疏导法 B、逃匿躲避法 C、积累经验法 D 请求帮助法

3、战胜挫折、克服消极心理的有效方法是（） A、找他人帮忙 B、激发探索创新的热情，全身心的去探索、去创造 C、任其自然，抱着无所谓的态度 D、努力自责，得到他人谅解

4．人在遭到挫折时如果善于自我疏导，就能将消极情绪化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。以下方法属于自我疏导的是（）①向心理老师倾诉自己心中的烦恼和痛苦②把怒气和悲痛转化为动力，以更强的信心去追求新的目标③多想想人生是美好的，挫折是暂时的④参加使自己愉快的活动 A．①② B．③④ C.

①②④ D．①②③④

5、“如果生活只有晴空丽日而没有阴云笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明（） A、人生在世不会总是一帆风顺的 B、山重水复疑无路，柳暗花明又一村 C、挫折就是人生成长的障碍D、挫折不可怕，可怕的是不能正确对待挫折

6、下列对“艰难困苦，玉汝于成”理解正确的是（）

A、这句话不对，挫折对人会产生消极作用

B、艰难困苦会使意志薄弱的人变得坚强

C、只有在艰难的环境中才会锻炼人的意志

D、艰难的环境会使人精神抖擞，奋发图强。困难克服了，就会有出色的成就

7、下列是几位同学在谈论挫折时所持的观点，你赞同的是（）（用排除法）①李明说他从来没经历过挫折②小刚认为任何人都会经历挫折，世上不存在没有经历过挫折的人③小石认为挫折是把“双刃剑”，既能成就一个人，也能摧毁一个人④小冬认为我们未成年人现在暂时还不会遇到挫折 A、①④ B、②③ C、①②③ D、①②③④

8、一次意外使甲同学双目失明。他失落过、彷徨过，但并没有沉沦，而是坚强地向命运发起挑战。通过坚持不懈的训练，他先后获得3枚残奥会金牌。后来，他把拍卖金牌所得的全部收入捐给汶川灾区。从他身上我们可以学到（）

①用正确的态度面对挫折②培养坚韧的意志品质③正确对待竞争与合作④积极承担社会责任 4 A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④

【归纳总结】

1、挫折具有双重性①一方面，挫折使人

②另一方面，又有利于人们

3、寻找应对挫折的方法

①要树立；从

②要正确，采取③应激发

④会自我疏导：、、