中药泡脚ppt课件

中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，
泡
因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软， 细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。
脚 一般先用猛火，待水沸后改用小火，煎煮约30
前 分钟，把煎好的中药倒入一定温度的水中就可
以泡脚了。
2、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、 保温性能好。中药泡脚一般使用木质材料的泡 脚桶，这样吸收药物的效果更好； 2、高度一 般泡脚盆的高度最好超过20厘米［没过踝关 节］。
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中药泡脚流程
方法：将刚煎好的中药水放入足浴盆中，先利
用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟，加水调好温度后再
将双足浸入中药水中进行泡脚。水温 (40--50度) 凉
泡
了不断加热水.以全身舒展放松出汗为度(约30分钟 左右).
脚
时间：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡
时 脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少2次。
香附50克 b 、 （胃热）黄连20克、蒲公英50克、生姜20克、
生大黄20克
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中药泡脚处方
糖尿病足方：黄芪20 当归10 牛膝10 赤芍10 金银
花10 玄参10 桃仁10 红花10 川芎10 连翘10 甘草6
降压方：钩藤30 桑叶20 菊花20 夏枯草20 桑枝20
祛风除湿方：姜10 肉桂15 牛膝10 秦艽15 泽兰15
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中药泡脚处方
糖尿病足方：黄芪20 当归10 牛膝10 赤芍10 金银
花10 玄参10 桃仁10 红花10 川芎10 连翘10 甘草6
降压方：钩藤30 桑叶20 菊花20 夏枯草20 桑枝20
祛风除湿方：姜10 肉桂15 牛膝10 秦艽15 泽兰15
桑枝15 独活10 赤芍10 徐长卿10 防己10
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２．促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全
身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分 泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激 素等等，这些激素均能促进新陈代谢。
３．消除疲劳。当人体肉体疲劳时，首先出现足
部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当 人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部 的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈 运动后，每公斤血液中平均含有３０毫克的乳酸，用４３℃的水浸 泡双足３０分钟后，进行采血检查，约下降５毫克，经过一段足浴 时间，血液中的乳酸降低２０毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时 血中的乳酸水平。可见，热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的 办法。
中医特色项目之
中药泡脚
脾胃病科
热水泡脚，如吃补药. 中药泡脚，胜吃补药. 天天吃只羊，不如中药泡
脚再上床
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中药泡脚概述
中药泡脚就是利用合适的 中药配方熬成中药水来泡脚， 在热水的热力帮助下，渗透 进皮肤，被足部毛细血管吸 收，进入人体血液循环系统， 从而达到改善体质、调理身 体、治疗疾病的效果。
消除疲劳方：党参10 黄芪15 白术20 茯苓20 川芎
20 陈皮20 石菖蒲20 佩兰20 木香15
去脚气方：苦参30 黄柏20 大黄15 蛇床子20 赤芍15
紫草15 地肤子20 石菖蒲20 蒲公英15
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中药泡脚流程
1、泡脚水的组成：可根据不同疾病选择不同
的中药水。将中药都倒入煎药锅中后加入凉水，
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中药泡脚处方
失眠方：a、当归10 川芎10 红花10 酸枣仁20 茯苓10 藿香
10 五味子10 石菖蒲15 夜交藤15 远志15 b、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。 C、酸枣仁50克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5 d 、夜交藤500克、朱砂5克、远志15克
胃病方：a、 （胃寒）干姜30克、肉桂30克、良姜50克、
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４．改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血
管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温 热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感 神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安
静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。
５．养生美容，养脑护脑。通过热水足浴，
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足浴的保健作用
１．促进血液循环 。一般来说，
体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环 也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。热水足 浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩 张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全 身血液循环；同时热水足浴也使足部的血液流速 和流量增加，从而改善了心脏功能，降低了心脏 负荷。有人做过测试，一个健康的人用４０－５ ０℃的水浸泡双足３０－４０分钟，其全身血液 的流量增加女性为１０－１３倍，男性为１３－ １８倍。可见，热水足浴可使血液循环顺畅和改 善。
桑枝15 独活10 赤芍10 徐长卿10 防己10
消除疲劳方：党参10 黄芪15Βιβλιοθήκη Baidu白术20 茯苓20 川芎
20 陈皮20 石菖蒲20 佩兰20 木香15
去脚气方：苦参30 黄柏20 大黄15 蛇床子20 赤芍15
紫草15 地肤子20 石菖蒲20 蒲公英15
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中药泡脚处方
日常养生足浴配方：
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、 泽 兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、 细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药 加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆。
可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使 头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
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中药泡脚的治病作用
适应症：头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎 综合征、神经衰弱；慢性咽炎、鼻炎、感 冒、咳嗽、支气管、支气管哮喘；下肢血 栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、 足趾变形、下肢静脉曲张；风湿关节痛、 足跟痛、腰痛及坐骨神经痛；心血管疾病 如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、 肥胖症；胃下垂、便秘等胃肠道疾病；糖 尿病、脑萎缩、老年痴呆症。还可用于美 容、除斑。
2、每天什么时间泡脚为宜：一般上午十点1次，晚
上睡前1次，睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人
睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。3、
每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟，但对于如
慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。
每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病