爱哭怎么办
13男孩爱哭的教育方法
13男孩爱哭的教育方法1、倾听孩子的情感首先,需要了解孩子为什么爱哭。
孩子的情感比较脆弱,很多时候只是需要有人能够倾听,给予一些安慰和支持。
所以作为家长,我们需要时刻保持关注,跟孩子保持沟通,了解孩子的情感状态,并且设法自己的情感也要保持平衡。
2、积极地表扬和鼓励爱哭的孩子在很多情况下是因为缺乏自信和安全感,自卑和自我怀疑的情况比较普遍。
所以当孩子做出令人满意的事情时,家长应当第一时间表扬和鼓励,让孩子在正向的反馈中建立自信心和勇气,从而减轻情感上的压力。
3、制定时间表和规则一个良好的日常生活习惯和规划,可以给予孩子一定的秩序感和安全感,减少他们的不安全和焦虑心理。
因此,家长需要为孩子制定一个合理的时间表和规则,让孩子有系统的学习和生活方式,从而减少压力和内部矛盾的产生。
4、帮助孩子掌握情感调节的技巧掌握情感调节方法也很重要,不仅能够有效的减轻情感的压力,也能让孩子更好的控制自己。
孩子可以学习一些情感调节方法,比如深度呼吸、冥想、沉思等等,通过这些方法帮助孩子更好的掌控自己的情感和压力反应。
5、鼓励孩子尝试新事物和挑战自我的能力教育孩子不断挑战自我的能力是一个良好的方法来帮助孩子建立自信心和勇气。
家长需要鼓励孩子尝试新事物和挑战自己的极限,让他们不断的尝试新的事物和探索自己的兴趣爱好,从而提高自己的情感和自我认知能力。
6、鼓励孩子参加团体活动参加团体活动是帮助孩子建立自信心和积极性的重要途径。
通过参加团体活动,孩子可以学会处理各种人际关系,增强自我认同和自尊心。
同时,在团体活动中孩子也可以比较自信的表达自己的意见和看法,提高自己的沟通和表达能力。
7、培养孩子的责任感家长可以通过培养孩子的责任感来帮助孩子建立自信心和焦虑心,孩子的自信心和稳定性也将得到提高。
家长通过让孩子自己负责某些事情,让孩子承担自己的责任,从而增加他们的自信心和责任感,同时提升他们的情感管理能力。
幼儿园幼儿爱哭怎么办教案
幼儿园幼儿爱哭怎么办教案1. 背景介绍在幼儿园的教学过程中,我们经常会遇到一些幼儿爱哭的情况。
对于这些爱哭的幼儿,我们应该采取有效的方法来帮助他们控制情绪,培养他们健康的情绪表达能力。
本教案旨在介绍一些针对幼儿爱哭的解决方法和教学活动。
2. 解决方法2.1 观察和了解在面对爱哭的幼儿时,我们首先需要观察和了解他们的行为背景和情绪变化。
这样可以帮助我们更准确地分析他们哭泣的原因,并采取相应的措施。
2.2 情感沟通和幼儿进行情感沟通是很重要的一步。
我们要倾听他们的内心世界,给予他们充分的理解和支持。
通过与幼儿的交流,我们可以了解到他们的需求并寻找合适的解决方案。
2.3 情绪调节帮助幼儿学会调节情绪是关键的一步。
我们可以通过以下方法来帮助他们控制情绪:•深呼吸: 引导幼儿深呼吸,通过缓慢而深沉的呼出和吸入来平复情绪。
•自我安慰: 鼓励幼儿使用一些安慰的话语或动作来安抚自己,例如拥抱自己或告诉自己一些积极的话。
•情绪管理工具: 引入一些情绪管理工具,例如情绪图表或情绪应对卡片,帮助幼儿识别和管理不同的情绪。
3. 教学活动3.1 感受音乐通过音乐,引导幼儿表达情感和释放情绪。
可以让幼儿用肢体语言配合音乐的节奏来表达自己的情感,帮助他们感受到音乐给予的喜悦和放松。
3.2 绘画疗法绘画是一种很好的情绪表达方式。
为幼儿提供绘画材料,让他们自由绘画,从中发现和表达内心的情感。
我们还可以引导幼儿通过绘画来表达不同情绪对应的颜色和形状。
3.3 情景模拟游戏通过情景模拟游戏,让幼儿扮演不同的角色来体验不同情感状态。
例如,可以设置一个“失落的小猫找妈妈”的情景,让幼儿扮演小猫,体验到失落、害怕和安慰等不同情绪,并引导他们了解和表达这些情绪。
4. 教学效果评估在教学活动结束后,我们需要对幼儿的情绪调节能力进行评估。
这可以通过观察幼儿在日常生活中的行为和情绪反应来进行评估。
通过和家长的沟通交流,我们可以了解到教学活动对幼儿的影响和改善情况。
幼儿园孩子爱哭怎么办家长应对策略
幼儿园孩子爱哭怎么办家长应对策略对于幼儿园孩子爱哭这一现象,首先需要明确的是,幼儿在这个年龄阶段存在情绪表达不足及心理压力不够的情况,面对困难或是受到惊吓时常常会哭泣。
因此,家长在孩子哭泣时需要耐心理解和引导。
以下是家长应对幼儿园孩子爱哭的几个策略:1. 家长需要与孩子建立信任关系,不要轻易打击孩子的自尊心。
在孩子哭泣时,父母不应当因此训斥过度或使用暴力手段,孩子需要得到安抚和帮助。
父母应当以身作则,保持温和、理解和耐心的态度,鼓励孩子表达内心的情感和需求。
2. 学会适时的安慰孩子。
当孩子哭泣时,家长需要先给予孩子一些安慰,让孩子感受到家长的关心和爱。
对于婴幼儿来说,适当的抱抱和轻轻拍打可以起到安慰作用。
对于年龄较大的儿童来说,家长可以通过倾听、表扬或安慰话语来引导孩子重建信任。
3. 引导孩子自我控制。
当孩子哭泣时,有一定程度上是因为自我控制能力不足,父母需要帮助孩子逐步掌握自己的情绪。
家长可以通过与孩子交流、具体实践,教授孩子如何通过思考和行动来解决问题。
4. 帮助孩子寻找问题的原因。
孩子哭泣的原因不仅仅是轻微的疼痛和惊吓,还可能是由于身体不适或是心理上的问题。
家长需要关注孩子的情绪状态和身体状况,并适时的与医生或是老师沟通。
5. 建立合理的日常规律。
家长需要根据孩子的性格特点和发展阶段,制定合理的生活规律,保证孩子有充足的休息和活动时间。
养成规律的作息习惯和日常生活习惯,可以有效的稳定孩子的情绪和提高孩子的自我控制力。
总之,家长应当尊重孩子的情感和成长,学会理解孩子的内心想法和需求,在孩子哭泣时耐心的进行引导和帮助。
只有通过积极的家庭教育和引导,才能让幼儿学会感恩、爱心和自我控制力。
面对爱哭的宝宝你该怎么办
面对爱哭的宝宝你该怎么办宝宝生下来就会哭,而在认人阶段时,简洁消逝无理取闹的行为。
当宝宝开头有哭闹的心情反应时,爸妈应当准时劝慰,适时搂抱或是分散他的留意力。
只要父母足够的技巧与急躁,小宝宝就能平稳度过见人就怕的宝宝认人期。
案例妈妈带着刚满9个月的琪琪,到门诊注射疫苗,刚进门,琪琪就制盯着医师看,不一会儿琪琪的面部表情就开头僵硬,眉头紧缩,接着就放声大哭。
这一哭便一发不行整理,任谁也无法安抚,直到琪琪被抱离门诊,哭声才停下来。
最近进展到一见生疏人就哭,而且很黏人,妈妈一走开就哭。
医师说这就是典型的认人时期的正常反应,不必担忧。
找出宝宝哭啼的缘由刚诞生的小宝宝,对于任何四周环境变化所带来的刺激,或是身体不适,都是用哭来表达。
所以刚诞生一两个月小宝宝的哭泣,一般不是由于认生。
那时宝宝的哭泣多是肚子饿了、尿布湿了、惊吓或是四周环境让他感到不舒适等缘由。
假如这些都不是,就要看医生了。
6~12周宝宝最爱哭6~12周的宝宝最爱任凭哭泣了,这时候宝宝的知觉除了听觉外,视觉也开头渐渐成熟,慢慢辨识四周不同的事物:从1个月大的黑白模糊影像、2个月大的黑白清晰影像到4个月大的彩色影像。
这时的宝宝虽然不会认生,但会消逝黏人的状况,在四五个月大时。
4~6个月宝宝最黏人宝宝最会黏人的时期在4~6个月,缘由是此时宝宝渐渐进展出对四周事物的熟识,宝宝会要求妈妈更多地陪伴在自己身边。
他会主动跟人家玩,惊奇心与日俱增,双手会握着东西晃动发出声响。
但是当没人理他时他会可怕、哭泣。
这个时期也是他对四周环境熟识、留意、学习的阶段。
爸妈应对之道这时候的爸妈,要多花点时间陪宝宝以建立良好的亲子关系。
同时也可以开头训练他的留意力,比如买一些明丽的、会发声的玩具,摆放在床边让他随时玩耍。
不但可以培育宝宝将来的音乐素养、增加他视觉的刺激,也可以略微分散他的留意力,不至于太黏人。
未雨绸缪有阅历的父母都很会察言观色,在宝宝尚未产生明显的心情反应和哭泣之前,就用他最宠爱的玩具或声音来转移他的留意力。
婴幼儿育儿知识大全
婴幼儿育儿知识大全孩子爱哭怎么教育?孩子生气哭要哄吗?孩子胆小怎么教育?这些你都知道吗?下面店铺整理了婴幼儿育儿知识大全,供你参考。
婴幼儿育儿知识大全一孩子胆小怎么教育1、孩子胆小怎么教育之顺其自然孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长,在环境和教育的影响下逐渐发展而来的,不能指望一朝一夕就能克服,一定要遵照循序渐进的原则,耐心引导。
如孩子不敢自己去买东西,家长可先带着孩子一同购物;告诉孩子购物的一般程序,下次再陪孩子去同一家商店,鼓励要买多少等。
开始时孩子可能不敢说话,家长可帮他开个头,然后让孩子接着往下说。
几次下来,孩子渐渐熟悉了这家商店后,家长就可以在远处看着孩子自己去购买,以后再让孩子单独去其他商店。
2、孩子胆小怎么教育之扩大接触范围家长应有意识地让孩子广泛接触社会,引导孩子与其他人接触,让他在不知不觉中参与到游戏、购物、接待客人等活动中去。
对不敢去找别人玩的孩子,可先带他观看别的小朋友游戏,当他被别人的欢乐情绪感染时,请别的小朋友来邀请他,并鼓励他积极参与。
3、孩子胆小怎么教育之放手磨炼孩子要敢于放手让孩子在生活的海洋中得到磨炼。
有的家长总是把孩子当成小孩子,或怕其经不起摔打,动不动就说:“你不行”,“你还小”。
家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格,缺乏独立精神和应变能力,一旦离开父母便神色慌张,不知所措。
适度的挫折与磨难,对孩子的成长来说,是不可或缺的财富。
家长千万不要轻易地将之剥夺,而应该放手让孩子自由玩耍。
孩子尤其爱玩沙子、玩泥巴,家长应努力不去干涉他怎么玩。
4、孩子胆小怎么教育之发现闪光点对于孩子的畏缩行为,如不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等,父母要尽量克制自己的感情,不做太强烈地反应,而应善于发现并强化孩子身上的“闪光点”,避免拿别人的标准来判断自己的孩子。
最胆小怯弱的孩子,偶尔也会有“大胆”的举动,也许在父母看来这微不足道,但作父母的,必须努力捕捉这些稍纵即逝的“闪光点”,给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。
4岁男孩爱哭的教育方法
4岁男孩爱哭的教育方法
对于一个4岁的男孩子来说,爱哭可能是一种表达情感的方式,也可能是他还不知道如何用言语来表达自己的需求和感受。
以下是一些教育方法,可以帮助他学会更好地处理情绪和表达自己:
1. 倾听和理解:当他哭泣时,先要倾听他的需求和感受。
问他为什么哭,然后试着理解他的感受。
这样可以让他感到被尊重和理解。
2. 教导情绪表达:帮助他学会用言语表达自己的感受和需求。
你可以问他:“你为什么哭了?你需要什么?”然后鼓励他用简单的句子来回答。
3. 规定适当的哭泣场合:告诉他在哪些情况下是可以哭泣的,比如当他受伤、生气或者伤心时。
同时,也要告诉他在一些场合下不适合哭泣,比如在公共场合或者在与他人交流时。
4. 培养情绪管理技巧:教导他一些简单的情绪管理技巧,比如深呼吸、数数或者找一个安静的地方冷静下来。
这些技巧可以帮助他在情绪激动时冷静下来。
5. 鼓励积极的行为:当他能够用言语表达自己的需求和感受,或者能够冷静下来处理情绪时,要给予积极的反馈和奖励。
这样可以鼓励他继续学习和发展。
6. 榜样的力量:作为父母或者教育者,要成为他的榜样。
展示出积极的情绪管
理和表达方式,让他能够学习到正确的行为模式。
最重要的是,要给予孩子足够的爱和关怀,让他感到安全和被接纳。
这样他会更容易学会适当的情绪表达方式。
孩子性格敏感爱哭怎么办
孩子性格敏感爱哭怎么办?1、你自己一定要冷静,敏感的孩子会发现你的焦虑、愤怒、伤心等,藏也藏不住。
如果你真是很烦燥,也可以和孩子说,这比让他猜你怎么回事要好。
孩子不必要分担家长的烦恼。
的敏感的孩子很可能会因家长的小小的焦虑而哭个不停。
2、不要只是批评,要表扬和批评都用。
比如孩子拫高兴地赞许你他自己洗了手了,你一定要表扬他这一点,顺便提一下如果不把水洒到地上就更好了。
不要看不见他自己洗了手,只看见洒了水。
这样,他的哭会减少很多。
3、对孩子的敏感你也要敏感。
他往往感受到的疼痛更厉害,你就不应该和他开玩笑,要承认他的疼痛的真实性。
对他的痛疼要表示同情和理解。
4、要培养孩子的自我价值。
低自我价值的孩子更敏感、哭得更多。
因此对他们的成就和好行为要大力表扬。
你一定不要对他们要求更多,也不要要求他做超过他的能力的事。
5、不要助长他的哭。
哭,既不需要奖励也不要惩罚。
家长对待哭应该是中性的。
分散注意力可以使眼泪变干,如果不行,则给以一张安慰的处方。
如果一次紧的拥抱有用,就多用这种拥抱。
6、当孩子有问题时,不要一听见他的哭声就紧张地回应他,而要让他先停止哭,把问题说出来。
训练他不要每一次有事都只以哭声来表达不满,同时要给予他充分的时间去平复情绪。
一个哭得嘻哩叭啦的孩子,要他立即停止是不可能的,父母先清楚地把话说完,然后静静地陪在一旁,等他平复下来,不要催促或者表现出不耐烦。
7、对孩子的行为要设立明确的界限,要建立行为处事的原则,不能无下限的认同孩子的一切不合理行为,原则性的问题,不能妥协。
要让孩子明白,哭是不能随便得逞的。
8、因这种孩子特别敏感,所以对大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等情感,极易被影响,因此大人自己要放松,控制好自己的情感,不影响孩子。
如果情绪已经表露,最好立即对孩子进行简单的解释,免得孩子不断地猜想,加重敏感。
但不可将自己的情绪向孩子没有必要承受父母的情绪。
9、多些温柔多些幽默,对敏感的孩子来说,大人瞪眼、失望的表情,都会此起反应,所以大人要有控制,更不要大声骂孩子,对他们温和与幽默或许效果更好,但当敏感的小孩做了错事时,也不要因怕他哭而不批评,要清楚地说明错在哪里。
七秒止哭法
自从当妈后,宝妈最害怕听到的声音就是宝宝的哭闹声,因为你完全不知道这个不会讲话的小东西到底是在为什么苦恼。
饿了、尿不湿了这些都好解决,最怕他哭个不停还找不到原因,让宝妈相当苦恼。
想让宝宝安静下来,其实是有技巧的,有时候一个简单的小动作产生的效果,都要比你哄半天强!
一、斜托法
这个止哭方法是一位叫做罗伯特·C·汉明顿的医生发现的,方法简单,且众多宝妈试验过,都表示:很好用!
斜托法的做法是将宝贝的双臂交叉放在胸前,宝妈一只手扶在宝宝的胸前,同时托着他的小下巴,另一只手托住宝宝的臀部,让宝宝就像一个展翅的“小飞机”那样,接着宝妈轻轻摇晃宝宝的小屁股,宝宝就会立即停止哭闹。
这种方法的原理可能是,当宝宝被托起来的时候,他获得了与之前不一样的视野,看到了不一样的世界,所以会觉得有新鲜感,就会瞬间安静下来,用心体验这不同的感受。
这个方法对三个月内的宝宝尤其适用,家有爱哭宝宝,家长值得一试!
二、吹额头法
宝宝哭闹不止的时候,宝妈可以尝试向宝宝的额头温柔的吹气,小宝宝感觉到很舒服,也就等于分散了他的注意力。
因为被吹额头的感觉很舒
服,所以宝宝会专注于被吹气时的舒服感觉,忘记掉哭泣。
宝妈可以多重复几次,对于大部分宝宝来说都是很管用的!
三、听流水声
宝宝哭闹不止,家长还可以给宝宝听流水声,也可以起到转移宝宝注意力,让他不再哭闹的作用。
除了流水声外,玩具声音、小狗的叫声等等,也有同样的效果。
这些方法简单又有效,家里有爱哭闹的宝宝,宝妈不妨试试!。
爱哭怎么办怎样克制
爱哭怎么办怎样克制
如果你经常爱哭并希望克制这个习惯,以下是一些建议:
1. 了解情绪:了解自己为什么容易哭泣。
有时候,过度敏感、压力、情绪不稳定、焦虑或抑郁等因素可能导致容易哭泣。
2. 寻求支持:与家人、朋友或专业人士分享你的感受和困扰,他们可能会提供帮助和理解。
3. 学会自我控制:尝试使用冷静的方法来控制情绪,例如深呼吸、数到十、闭上眼睛或离开情绪激动的环境等。
4. 增加情绪适应性:通过健康的活动来管理情绪,例如锻炼、冥想、听音乐、艺术创作或读书等。
5. 调整思维方式:尽量采用积极的思考方式,尝试看问题的积极面,避免过度负面思维。
6. 专职心理咨询:如果觉得情况无法自我控制,或是情绪过于不稳定,寻求专业心理咨询师的帮助。
重要的是要理解,情绪和哭泣是情感表达的一种有用方式,而且有时候哭泣并不
是坏事。
但如果你觉得你的频繁哭泣已经影响到你的日常生活和人际关系,那么考虑采取一些方法来克制和管理这种情绪可能会对你有所帮助。
动不动掉眼泪是孩子性格懦弱的一种表现
动不动掉落眼泪是孩子性情脆弱的一种表示,晦气于他们自负和顽强共性的养成.怙恃应当想办法改掉落孩子爱哭的不良习惯,实际生涯中,一些孩子因为骄惯等原因,动不动就哭,为一点小事就哭个没完,往往搞得怙恃.长辈七手八脚.心乱如麻.要转变孩子爱哭得习惯,就要让他知道哭其实不克不及产生任何感化和后果;要达到这个目标,怙恃起首要检查本身对孩子哭的反响.①当孩子有问题时,不要一听见他的哭声就重要地回应他,而要让他先停滞哭,把问题说出来.练习他不要每一次有事都只以哭声来表达不满,同时要赐与他充分的时光去平复情感.一个哭得嘻哩叭啦的孩子,要他立刻停滞是不成能的,怙恃先清晰地把话说完,然后静静地陪在一旁,等他平复下来,不要催促或者表示出不耐心.②日常平凡怙恃对于孩子的任何问题,都要卖力答复,让他们进修若何用说话来表达看法,不必每一次都要哭.③当孩子一不如意就哭起来的时刻,决不克不及是以而照他的意思去做,籍以让他停滞持续哭下去;因为他们回习认为常,以这种方法请求怙恃为他做事或得到一些器械.反之,假如知道孩子是有目标而哭,怙恃应立刻走开,不睬会他.④果断本身的立场,任何情形下都不要向孩子的哭闹让步,让他知道呜咽其实不克不及为他带来他想要的器械;假如不哭,或许还有机遇得到.⑤年事稍大的孩子,有须要向他解释动辄呜咽是一种错误的行动,教诲他碰到问题应当立刻想办法去解决.例如,碰到问题而本身却不克不及解决时,可以告知怙恃,向怙恃乞助;有任何须要或病痛时,可以直接向怙恃解释.⑥赞扬一些他熟悉的不爱哭的孩子,并勉励他向这些孩子进修.偶有不如意却没有哭的话,就实时赞扬他有提高了,给他一些口头赞扬.一个拥抱或一个亲吻等.假如怙恃能保持以上的办法,不向孩子的哭闹让步,逐渐的他将会停滞以呜咽来威逼你.对于因为缺少自负或性情脆弱的孩子,必须多给他勉励,让他测验测验本身行止理一些问题,不要凡事都请求得到他人的辅佐;固然做不好,也勉励他再次测验测验.掉败了,教会他先不要哭,静下来想一想应当怎么做比较好.问问他:妈妈(爸爸)也一路来辅佐好吗?得到认同后,母(父)子一路把问题处理好,再与他一路检查这件事.脆弱的孩子,大半是因为怙恃宠爱造成的,所以必须多给孩子本身去面临难题的机遇,不要凡事都替他去做;还要让他多与其他孩子接触,进修若何与人相处,才不会凡事都认为畏惧,逐渐把胆识强大起来.有些孩子很迟钝,也很轻易冲动,哪怕一点点的小事都邑让他们悲伤地大哭一场.如许的性情往往会让他们的怙恃认为懊末路,很想趁着宝宝还未“定型”的时刻,快点改正,这时怙恃该怎么做呢?问题一:孩子都幼儿园中班了,还这么爱哭,怎么会那么脆弱呢?真叫人焦急.有什么办法能让他变得大胆一些?我们常听人家说:这小我的泪腺很蓬勃,那小我的泪腺不蓬勃,其实说的是这小我是否爱哭.爱哭说得好一点是多愁善感,说得不好是情感治理不佳.实际上,无论是成人或小孩,“哭”有它正面的意义.想想我们每小我刚出生时,假如不哭,接生人员都要想办法让我们哭,哭暗示健康.性命力,但从那一刻今后,我们却要想尽办法阻拦孩子呜咽,似乎有点违背常理.当然,我们其实不赞同孩子没事乱哭,一点小事就用哭来表达,这是情感表达不恰当,不纯粹是哭的问题.也就是说,我们要教诲的不是叫孩子不哭,而是教他:应当在恰当的时刻哭,并且不该哭的时刻不要哭.那么,我们也要懂得:为什么孩子老是哭得不是时刻?才干够恰当协助他们治理情感孩子爱哭的原因一般来说,孩子爱哭的原因有以下几个:1.孩子先天多愁善感以天朝气质来说,就是“情感本质”负向的孩子.情感本质负向的孩子遭受不如意时,平日会以负向的情感:如哭闹.发性情等来表达.这是他的共性偏向,但家长不懂得,就轻易跟着孩子闹性情,乃至于亲子之间经常闹得不高兴,而无法平心静气地教诲.2.哭只是获取的手腕如今的家长孩子生的少,太甚宝贝孩子,怕孩子哭,所以,从小只要孩子哭,大人老是知足他.让步,让孩子感到到“用哭来得到想要的”或“防止做本身不想做的事”是很有用的.3.说话表达才能不敷因为家长或带孩子的人照料太周密,从小孩子不必措辞,只要用哼的或用哭的.用指的,大人就知道他要什么,使孩子的说话表达应用才能无法成长,于是习用哭闹动作来表达.4.怙恃的态渡过严格大人太凶,一点小事就对孩子正言厉色,吓坏了孩子,使得孩子成了好哭的“小媳妇”以博取同情.5.经常被怙恃所疏忽怙恃连孩子的根本须要都不克不及完整知足.如:怙恃不常陪同.接近的孩子;或者大人总忙着照料小的或忙着本身的事.孩子的根本意天良理需求:如:被爱或安然感等不知足,就会显得焦炙.不安,表示出来的是爱哭或不快活的神色.找出问题原因,你的孩子爱哭是属于哪种原因呢?找出来才有办法协助他.看待爱哭的孩子,家长怎么办好呢?每当孩子呜咽时,怙恃起首应弄清晰是怎么哭的,是真哭照样假哭,是大哭大闹,照样一般的小哭小闹,哭的原因是什么?肯定后就可采纳措施使其停滞呜咽.有一点家长要明白,不克不及一哭就抱.假如你清晰你的孩子很爱哭,也确认在没有产生什么安全情形下,孩子碰到点事就大哭不止,你可以说一句“没紧要”持续干本身的事,或者一开端就不睬他.孩子哭往往是向大人“求援”,见你不睬他,哭一会儿,便也认为没有意思,本身就会镇静下来.假如你很专注地干本身的事,就会给他一个暗示“你的事其实不轻微”.他也许会走过来看看你正在干什么,或者对你说点什么.总之,如许就使他那种强烈的情感变得平缓些.孩子安静下来了,你再讲什么也就轻易听进去了.假如你一开端就大呼小叫地暗示“同情”,孩子会认为本身真的碰到什么轻微的事了,老的一套又开端了.所以,不要一哭就“哄”,那只能加重孩子爱哭的习惯.爱哭的孩子,往往是碰到事不知该怎么办,以“哭”声乞助.作为家长应常给孩子讲些处理问题的办法,表达本身情感的方法.比方:“你想干什么吗?先问问大人行不成,”“你想用他人的器械,要和人家打召唤,不克不及上来就抢”“摔倒了本身爬起来才是好孩子”.逐渐地你就会发明,孩子在干什么的时刻,会跑曩昔问你:“我想要骑车行吗?”“我可以出去玩一会吗?”养成这种磋商的口吻和他人讲话,孩子的心境要镇静得多.假如你的孩子非要拿此外小同伙的玩具,并且泪汪汪地又向你求援时,你可以提示他,“妈妈日常平凡怎么给你讲的?假如想要他人的器械应当怎么办?”一般的孩子受到这种暗示,会收住要涌出的眼泪,走曩昔和小同伙磋商.今后再碰到相似情形,他就知道本身该如何做了.家长要引诱孩子有什么事要说清晰,告知孩子只有措辞,大人才明白,甚至可以告知他假如只哭不措辞,大人就不睬睬.当然,最好是家长多和孩子措辞,看看孩子有什么请求,造就孩子生动爽朗的性情,使孩子逐渐地用说话表达请求与欲望.假如孩子明白了道理之后,有时还会消失爱哭的现象,最好用勉励的办法告知他“你已经长大了”,“不该该好哭了”.固然在周岁前,哭是孩子的一种须要,但孩子长大了,仍然爱哭哭啼啼,无疑是脆弱的表示.哭闹是因为怙恃的宠爱姑息所形成的一种不良习惯,是孩子用来“威胁”怙恃的一种兵器.是以,防止孩子哭闹的重要办法是,留意早期优秀行动的造就,准确应用德育的一般原则,切忌宠爱.娇惯.姑息.应用孩子爱好听故事.看画书.看电视.片子等特色,经常对孩子进行教导,为孩子建立正面形象.引诱儿童进修临摹他们心目中的主人公,造就孩子顽强,大胆,战胜艰苦的品德,掌握本身的情感冲动,束缚本身情感和欲望的才能.只要作怙恃的能有意识有筹划地练习孩子,严格请求,孩子的哭声就会慢慢削减.。
孩子爱哭不好哄?怎么办?
孩子爱哭不好哄?怎么办?
孩子遇上点事就哭,自己做错了事,我还没说上两句呢,就大哭一场。
有次在幼儿园做手工,一不小心剪坏了一张纸,也是哭得不行,老师哄了半天才哄好。
家长们面对孩子如此爱哭,往往会担心:这要是什么事都哭一场?以后可怎么办?
一、教育孩子正确地释放情绪
所谓堵不如疏,想让孩子控制好自己的情绪,家长首先就应该在孩子释放情绪的时候予以引导和教育,帮助孩子将情绪正确的释放出来。
家长可以在孩子遇到开心的事情,开始无拘无束的大笑的时候与孩子分享情绪,问问孩子:“什么事这么开心啊?”而孩子这时候就会将自己开心的事情讲给家长听,讲完了,情绪得到了释放,自然就不会过分激动激动。
二、主动沟通了解事情的经过
首先你要了解发生事情的原因,你才能正确的为孩子进行分析。
对孩子出现的行为进行客观的评价。
并能帮助你很好的理解孩子的心理,孩子的内心是脆弱的。
与其说孩子内心脆弱,不如说孩子是比较敏感的。
甚至于说孩子的内心敏感度超过某一个大人。
因为孩子急需被认可和认同。
三、适当的抚摸孩子,给孩子温暖
家长可以预先把这个事情做后会产生的后果讲给孩子听,到最后做决定的还是要让孩子自己做决定。
哪怕孩子做了错误的决定,或者
是说用了不正确的方法,对孩子来说都是一个好的探索。
哪怕孩子失败了,也是一个经验的积累,对孩子日后成长都是有好处的。
动不动掉眼泪是孩子性格懦弱的一种表现
动不动掉眼泪是孩子性格懦弱的一种表现动不动掉眼泪是孩子性格懦弱的一种表现,不利于他们自信和坚强个性的养成。
父母应该想办法改掉孩子爱哭的不良习惯,现实生活中,一些孩子由于骄惯等原因,动不动就哭,为一点小事就哭个没完,往往搞得父母、长辈手足无措、心烦意乱。
要改变孩子爱哭得习惯,就要让他知道哭并不能产生任何作用和效果;要达到这个目标,父母首先要检讨自己对孩子哭的反应。
①当孩子存有问题时,不要一听到他的哭声就紧绷地澄清他,而要使他先暂停大哭,把问题说道出。
训练他不要每一次有事都只以哭声去抒发反感,同时必须给与他充份的时间回去缓和情绪。
一个哭得嘻哩叭啦的孩子,必须他立即暂停就是不可能将的,父母先确切地把话笑了笑,然后静静地吃饭在一旁,等他缓和下来,不要劝说或者整体表现出来生气。
②平时父母对于孩子的任何问题,都要认真回答,让他们学习如何用语言来表达意见,不必每一次都要哭。
③当孩子一不如意就大哭出来的时候,绝不能因此而照曝光他的意思回去搞,籍以使他暂停稳步大哭下去;因为他们回去习以为常,以这种方式建议父母为他处事或获得一些东西。
反之,如果晓得孩子就是存有目的而大哭,父母应立即睡著,不理会他。
④坚定自己的立场,任何情况下都不要向孩子的哭闹让步,让他知道哭泣并不能为他带来他想要的东西;如果不哭,或许还有机会得到。
⑤年纪稍小的孩子,存有必要向他表述动辄痛哭就是一种错误的犯罪行为,教导他碰到问题必须立即想要办法回去化解。
比如,碰到问题而自己却无法化解时,可以说父母,向父母求救;存有任何须要或病痛时,可以轻易向父母表明。
⑥称赞一些他认识的不爱哭的孩子,并鼓励他向这些孩子学习。
偶有不如意却没有哭的话,就及时夸奖他有进步了,给他一些口头称赞、一个拥抱或一个亲吻等。
如果父母能够秉持以上的方法,不向孩子的抽搐妥协,逐渐的他将可以暂停以痛哭去威胁你。
对于因为缺乏自信或性格懦弱的孩子,必须多给他鼓励,让他尝试自己去处理一些问题,不要凡事都要求得到别人的帮忙;虽然做不好,也鼓励他再次尝试。
婴儿哭闹原因及对策
婴儿哭闹原因和对策当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。
而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。
肚子饿〔判断:上次喂奶间隔1~2小时以上,如果母亲用奶头或手指触及孩子的口角,婴儿就会立即转向奶头或手指侧,口唇做吮吸动作,哭声停止。
出生第一个月时,有一半啼哭是由于饥饿或干渴引起的。
这种哭声短而有力,比拟有规律,中间有换气的间隔时间,渐渐急促。
同时头部左右转动,口唇出现吸吮,伴伸舌和吞咽动作。
是最常见的哭闹原因。
解决:简单的方法,是假定宝宝所有的哭泣都是因为饿了,一哭就先给他喂奶。
但是,3 个小时宝宝没哭,你也得给孩子喂一次奶〕尿布湿或者拉大便〔判断:纸尿裤指示条变色或者有大便;哭声常突然出现,有时很急,下肢的活动比上肢的活动要多。
这个在哭闹出现的时候、一直哭闹的时候要屡次、随时检查,解便前有时有面色涨红用力状。
解决:换洗尿片太热了〔判断:摸后背、脖子是不是潮湿或者出汗,测体温;哭声响亮,有力,皮肤潮红,额面部可以看到面色发红,轻度出汗,四肢出现活动,蹬被子,严重者可出现轻度发热。
如果宝宝觉得太热了,他不太会像觉得冷了的时候那样让你知道,并且不会哭得那么厉害。
解决:降温、减衣、通风、温水浴太冷了〔判断:四肢凉;哭声低,乏力,皮肤花纹或紫绀,严重时苍白,枯燥,全身蜷曲,动作减少。
如果其腹部发凉,说明宝宝感到冷了。
解决:保温不适〔判断:衣裤、袜子、尿布勒着了或者咯着了、蚊子叮咬、皮肤发痒、锐物刺痛、包扎太紧;事先没有呜咽,也没有缓慢的哭泣,而是突然高声呼气,再吸气,然后又呼气,由此引起一连串的叫声。
疼痛的啼哭还可分为偶发性疼痛型、通常性或慢性疼痛型。
前者哭声突然而剧烈,声音很响,不停地号叫,极度不安,脸上有痛苦的表情;后者那么经常反复发生相似的啼哭。
也有说空气不对流,空气不好导致啼哭。
男孩子内心脆弱爱哭怎么办
男孩子内心脆弱爱哭怎么办
1、换位思考。
换位思考是教育孩子最简单的方法。
家长应该尝试站在孩子的角度,用孩子的思维和目光去看待问题,多去倾听孩子的想法,小孩子的世界和大人的世界完全不同,家长要懂得换位思考。
2、接纳孩子的情绪,允许孩子哭。
家长要明白情绪都有被接纳与理解的权利。
要承认孩子的情绪,促进孩子理解自我,让孩子离健康的沟通跟情感的表达更进一步。
所以当孩子哭泣时,比起制止呵斥,不如给孩子一个拥抱,让孩子知道,自己是被理解与接纳的。
3、让孩子哭完再去安慰。
父母应该明白,男孩子也有哭闹的权利,他们会顺应孩子的天性,允许孩子哭闹,等孩子哭完闹完后再去安慰。
孩子哭闹并不是一件坏事,反而是好事,这是孩子表达自己想法、感受的最直接方法。
家长应该学会调整自己的教育方法,用科学合理的方式来教育自己的孩子。
孩子性格懦弱爱哭怎么办?
孩子性格懦弱爱哭怎么办?1、鼓励孩子把心中的想法说出来在孩子心情好的时候,要教导孩子伤心时可以哭泣,但哭过之后要表达自己的想法,该做的事情还要自己去做。
家长可以和孩子约定帮助他的方法,比如下一次孩子又哭,家长可以用一个手势或者语言来提醒他。
爸爸可以做一个滑稽的大哭的表情来提醒孩子该停止哭泣了,训练孩子管理情绪的能力。
2、给孩子找大大咧咧的小伙伴一起玩当孩子看到别的小朋友遇到同样的事情时都不往心里去,慢慢他也会改变。
玩过一段时间以后,孩子就会发生变化,变得胆子大起来。
我们不要把孩子的表现当作问题,而是当作孩子成长的机会,那么我们就会发挥智慧,真正帮助到孩子。
3、不可过于溺爱现在不少家庭都是独生子女,因此对孩子可能比较溺爱,不想让孩子经历困难或者太多风浪。
但是有的家庭对孩子过于溺爱,根本不让孩子受任何苦,受到任何挫折,长期在这样环境下培养出来的孩子,往往显得非常懦弱,依赖性非常强,处事能力远远不达标。
4、报武术班如果感觉自己孩子性格懦弱爱哭,有一个很好的方法,就是给孩子报考武术班或者跆拳道,这样不但可以帮助孩子强健身体,而且还可以让孩子显得更有阳刚之气,遇到不公平待遇或者受欺负的时候可以进行自保,而且在性格上也会更加独立。
5、家长要理解孩子的敏感性家长要及时了解孩子因何懦弱爱哭,从而引导孩子逐渐强大、克制哭泣,减少孩子心中的独孤感和脆弱感。
家长一定要培养孩子的自尊心,提高孩子的自信自尊能够使孩子更好的自我认识,从而产生成就感。
家长不应该对孩子期望过高,这样容易让孩子产生自卑感,不利于让孩子强大起来。
6、孩子在哭泣的时候不能给予其特权家长最好对孩子的哭泣采取中立态度,可以给予一定的安慰,但不能给太多同情,容易让孩子哭得更凶。
而且家长要让孩子明白自己要什么要自己清楚表达出来,不要用哭闹表示。
另外,家长自己要控制好自己,不能凶巴巴,也不能对孩子置之不理,这些都不利于孩子身心健康。
孩子爱哭怎么办
孩子爱哭怎么办
有些孩子很敏感,遇到一点事情就爱哭,家长们很揪心,如果是男孩子,就更让人烦躁了。
但是孩子敏感并不是一件坏事,它证明孩子内心情感丰富,富有同情心,感知力强,爱哭只是孩子小时候不懂得如何面对解决事情时的一种表现。
有的孩子爱哭,是因为想获得家长的关注、表达反抗等。
我们要先分辨孩子爱哭是哪种原因。
要想解决问题,先建立连接是关键。
与哭的孩子建立连接最好的方法是拥抱。
看见他哭,你可以先把他抱起来,然后问他为什么要哭,等他说完,你再问,还有吗?这样,孩子可以说出心里深处的感受,你会更明白原因。
然后,等他真正说完了,你可以说,那我们来商量下这件事情要怎么解决比较好呢?通常,你会发现,孩子可能自己已经知道如何解决问题了。
他们只是需要关怀、发泄和有人倾听。
这样,孩子会知道自己有情绪的原因,帮助他们觉知自己的感受,他们也会感到被爱,提升安全感,从而更好地理智地解决事情。
可能有时候你问他,他就是不说原因。
这时,你可以说:那就等到你想说的时候再说吧,你可以来找我,我随时可以听你诉说,咱们再一起商量解决这件事情。
大人有时候有情绪也是需要发泄的,孩子也一样,让他们哭一会儿,发泄一下,有利于情绪的释放。
但是要让他们知道,情绪和行为是分开的,有情绪是正常的,可以发泄,但是行为是要控制的,不对的不能做的就是不能做。
我们用和善的态度表达关爱、安慰,但要坚定的拒绝违反原则的事情。
这样才能让孩子明白,我可以有情绪,但我也要对自己的行为负责。
孩子性格懦弱爱哭怎么办
孩子性格懦弱爱哭怎么办1、让孩子用语言表达教会孩子善于明白地表达自己的痛处,说清为什么要哭,这时父母给些安慰,可以减少哭的机会。
2、父母学会控制情绪爱哭的孩子特别敏感,所以对大人的焦虑、紧张、愤怒等情感,极易被影响,因此大人自己要放松,控制好自己的情感,切记不可将自己的情绪转向孩子。
如果情绪已经表露,最好立即对孩子进行简单的解释,免得他不断地猜想,加重敏感。
3、多些鼓励少点批评家长对孩子要少批评,多表扬,例如,“宝贝自己把衣服穿上,真了不起”,“让我们看看衣服上的小狗,如果我们把它调到前面来,就更好了”。
孩子做事没有达到大人所希望的那样,但他只要尽力了,就别批评他,而要给予更多的鼓励,帮助他进步。
4、别为孩子贴“爱哭”标签孩子本来觉得哭没什么,但是如果家长经常对孩子说“又哭了?”“你怎么老哭呢?”等,对孩子贴上“爱哭”的标签,可能会让孩子形成一种“自己爱哭”的心理暗示。
想要解决孩子性格懦弱爱哭的问题,可以多点对他说“你是个坚强的孩子”。
孩子性格懦弱爱哭的原因1、过分严格的家庭教育在过分严格的家庭教育下,由于孩子面对家长的强大压力,无法逃避,便习惯于对紧张刺激作出被动消极的。
反应。
随着时间的推移,孩子在父母面前的屈从,就可能发展为在别人面前的懦弱。
2、父母的不适当的表扬表扬是对行为的鼓励和肯定,起着心理强化作用,而不适当的表扬常可使行为向不良方面定型,从而会让孩子变得懦弱,不愿意扞卫自己的权益,甚至在受了委屈后只会默默的哭。
孩子性格懦弱爱哭的危害1、影响孩子的心理健康。
特别是在学校里面,如果孩子表现非常懦弱,是很容易受到周围人的欺负,如果长期处于这种压抑的环境之下,对孩子的身心健康是不利的。
而且很多孩子也是敢怒不敢言,在学校遭受到不公正的对待之后,也不敢采取任何的反抗行动,更不敢把自己的遭遇告诉父母和老师,默默的承受这种痛苦,导致情绪极度低落。
2、让孩子做出一些极端的事情。
懦弱的孩子性格也非常敏感,在被欺负之后,对这个社会会感到非常的厌倦和迷茫,甚至会采取极端的做法来发泄自己的情绪,而且心中的怨恨也会累积的越来越多,从而让孩子变得更加焦虑。
小孩夜间哭闹怎么办
小孩夜间哭闹怎么办
小孩子爱哭可以说是一种天性,因为在很多父母看来,小孩子可以说是无时无刻,都可能会哭闹,但是我们都知道,小孩子如果在夜间经常哭闹,那么就会影响到睡眠,这样对他的健康发育也会带来不利的影响,所以在面对小孩子夜间哭闹的时候,家长们应该注意下面所介绍的解决方法。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静,光线较暗。
盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。
(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
以上就是解决小孩子夜间哭闹,需要注意的各项问题,家长朋友们一定要重视,当你面对这种问题的时候,可以采取上面所
介绍的方法,注意观察为什么小孩子容易夜间哭闹,找出真正的原因,帮助孩子营造最好的睡眠环境。
孩子爱哭怎么办?
孩子爱哭怎么办?聊起这个话题的时候,我是很有感触的,因为我女儿小时候也很喜欢哭,反正一不如她意她就会哭。
我和我老婆一般都这么处理:先说出她的情绪,然后表示接纳,最后是支持她。
比如她没搭好积木哭了,我们就会说:积木没搭好,你很失望。
首先要让她知道面对的情绪是什么。
然后说:想哭你就哭一会儿吧。
这是表示我们接纳的态度。
最后说:我在这儿陪着你。
表示支持。
通常情况下就采用这三步。
我发现这个方法很管用,从她上一年级到现在她十二岁了,这么多年我几乎没见到她哭过,也许是她哭的需求被充分满足了的缘故。
那很多孩子为什么喜欢哭?我觉得有几个原因:第一个原因,这是孩子尤其是幼儿的本能,婴儿就更不用说了,哭简直就是婴儿的工作。
孩子不像大人,大人已经有了很多更合理或者更象征性的方式来宣泄负面情绪,比如不开心的时候找朋友吐下槽,或者自己安慰一下自己,或者体验一下当吃货的感觉,或者看场电影等等,这都是很成熟的应对技巧。
但孩子不行,孩子还没有这些防御机制,他用的最熟练的、最轻车熟路的招数就是哭。
如果哪个孩子难受的时候告诉你说:妈妈,我现在很难受,需要看场电影发泄一下。
我估计你听了会吓一跳,因为他的做法不像个孩子。
第二个原因,孩子的语言表达能力还不够,往往很难用语言清晰地表达出自己的感受或者想干什么,所以身体不舒服或者碰到困难的时候,就用哭的形式向大人发出信号:我需要帮助。
只可惜很多大人收到的信号是:你故意烦我,故意气我,故意跟我作对。
所以就会凶孩子。
第三个原因,有的孩子天生比较敏感,碰到挫折的时候更容易用哭的方式来表达情绪。
像先天气质是抑郁质的孩子就属于这种情况,内心比较脆弱敏感。
第四个原因,孩子缺乏安全感。
这通常是由于大人对孩子要求很严格,经常动不动就训斥孩子;或者大人对孩子很冷漠,孩子感觉不到大人的爱,而没有大人的爱孩子连活都活不下去,所以孩子常常就会用哭的方式来吸引大人的注意力。
第五个原因,大人过度保护和溺爱,让孩子觉得自己很无能,很没用,所以一遇到困难除了哭之外也没什么其他的办法,因为他感到很挫败,很无助。
孩子喜欢哭该怎么办
孩子喜欢哭该怎么办孩子来到这个世界上,最先学会的技能就是哭泣。
但是对于爸爸妈妈来说,听到孩子哭泣的时候总是会有很异样的心情。
孩子非常爱哭,爸爸妈妈也难以招架。
爸爸妈妈不用太过于烦恼,小朋友爱哭可能只是他想要表达某种想法或情感,所以爸爸妈妈一定要耐心一点。
学会跟孩子沟通等宝宝下一次哭泣时,要及时安慰孩子,然后在孩子停止哭泣后询问他原因。
爸爸妈妈也要让孩子懂得男孩子应该坚强,女孩子应该乐观,出现问题的时候可以和爸爸妈妈多沟通,哭泣是无法解决问题的。
爸爸妈妈也可以用讲童话故事的方式潜移默化的教导孩子,让孩子慢慢明白道理。
了解孩子的想法孩子现在没有任何生活经验,在他感觉不舒服的时候就会哭泣,比方说摔倒了,没有人理他等等……孩子的脆弱和敏感完全不懂的收敛。
如果孩子由于孤独、跌倒、害怕等理由哭泣,爸爸妈妈一定要给予孩子安慰。
如果孩子是由于任性或者无法得到喜欢的东西而哭泣,爸爸妈妈要坚持原则,让孩子明白哭泣是没有任何用的。
注意自己的行为当孩子有了进步的时候,爸爸妈妈要夸奖孩子。
在孩子没有达到标准的时候,不要随意指责孩子,这样做只会让他更加的没有自信。
孩子哭泣的时候,爸爸妈妈要先安慰孩子,等他停止哭泣的时候再教育孩子,这样孩子比较容易听进去。
孩子来到这个世界上,最先学会的技能就是哭泣。
但是对于爸爸妈妈来说,听到孩子哭泣的时候总是会有很异样的心情。
孩子非常爱哭,爸爸妈妈也难以招架。
爸爸妈妈不用太过于烦恼,小朋友爱哭可能只是他想要表达某种想法或情感,所以爸爸妈妈一定要耐心一点。
学会跟孩子沟通等宝宝下一次哭泣时,要及时安慰孩子,然后在孩子停止哭泣后询问他原因。
爸爸妈妈也要让孩子懂得男孩子应该坚强,女孩子应该乐观,出现问题的时候可以和爸爸妈妈多沟通,哭泣是无法解决问题的。
爸爸妈妈也可以用讲童话故事的方式潜移默化的教导孩子,让孩子慢慢明白道理。
了解孩子的想法孩子现在没有任何生活经验,在他感觉不舒服的时候就会哭泣,比方说摔倒了,没有人理他等等……孩子的脆弱和敏感完全不懂的收敛。
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爱哭怎么办
症状:
都二十好几了,很小的事情,受了一点委屈都要哭,有时就被人说两句,动不动眼泪就下来了,还不听话地流啊流。
如果在哭的过程中被刺激到又不加控制的话,很容易就演变成嚎啕大哭,而且抽泣不止,止泪不能,最伤的还是横膈膜抽筋(自从看了《樱桃小丸子》第一集我才知道是这么回事……)。
连自己也觉得奇怪,不禁怀疑起自己是不是正常了。
爱哭的人其实太多了,人人都有死穴。
豆瓣还有专门的帖,也许看到那么多同病相怜互相打气,会感受好一些。
还有网友求助问需不需要去找心理医生的。
到底有什么办法能控制自己难过的时候不落泪呢?拉姆说,只能自己一个人偷偷哭吧,这样把麻烦减少到最低。
有条件的朋友还可以赶紧找个没人的地方或者出门跑跑步散散心,听听自己喜欢的音乐,但很多时候是没有这样的条件的,也许只能硬着头皮逼自己做其他事情转移注意力。
可真要忍得住倒好啦,更多的时候老忍不住就在人前哭出来了,又丢人,给人印象也不好,很容易被人认为不成熟、感情脆弱、娇气甚至幼稚(大部分是我爸说的……),自己也很怕哭多了招人厌。
有时自己也讨厌自己:为什么老是爱在人前哭,搞得人家又好烦。
其实分析下来,也有对自己隐藏真性情而变得太世俗反感的原因。
更要命的是,特别经不起跟自己亲的人,比如爸爸妈妈、闺蜜、男友骂自己,一骂就哭。
每次在他面前哭过后,还是会暗暗发誓再也不在他面前哭了,可每到临头还是忍不住。
其实,她基本上不会因为别的事哭,可在爱的男人面前却会因为那样小的事而哭得凄惨不已,也许这就是女人吧?只在爱的人面前哭,因为爱,所以怕失去,不忍心迎头对抗,也因为是最信任的人,我这么爱你,你怎么能这样对我?
大家都说一个男人爱一个女人,是不忍心看到她哭的,不会让她流眼泪的。
但是更多时候是他心情不好,就会说:“不要老在我面前哭,好像受了多大委屈似的,整天像个怨妇”。
换位思考想来,一双哭红的眼和泪水时在爱妳男人的心里确实会产生一种刀缴般的痛,这肯定不是什么好的感觉。
他们会说妳的眼泪是虚伪的,其实只是他们不喜欢这种感觉罢了,并不是有意要责怪妳。
是啊,男人不喜欢女人哭,那就不要哭了,他爱你,也不会让你哭的;如果他不爱你,你哭了也没用。
笑吧,不为他,也为你自己。
药方:
最根本的还是,慢慢地经历多了,就不那么容易哭了。
如果顺其自然太久,那只有不断训练自己。
《下妻物语》里提供了一种具体的方法:脆弱的时候,不要在人前哭。
只有这样,才能每哭一次坚强一些。
不妨一试。
网友也有各种实用支招:有的说,抬头仰望天空45度,眼泪就不会流下来;有的说,可以适当地自己调节,比如朋友说妳,妳就当他是开玩笑,然后笑着反驳就行了。
不过这只是治标,治本还是要改变妳对待他人差异的看法,要尽可能避免主观的色彩,也只有划清自己的界限,才能赢得妳爱的人的尊重。
而尊重是先于爱情甚至亲情的,因为这是做人最基本的品质。
话说回来,哭其实也没那么不好,是一种释放精神压力、缓解痛苦的很好方法,哭过以后就会觉得好多,哭出来还排毒、排多余盐分(- -b)。
现在的人都是假装坚强,心里还不是一样的脆弱,你懂得把自己发泄出来,比那些不会发泄、最后一直压抑着自己折磨自己的人好多啦。
甚至还有网友称:当年找女朋友的时候,就给自己定下了个规矩:不爱哭的女孩绝对不考虑!为什么?爱哭的女孩心肠好!
再推荐一篇分析文和一篇娱乐文,能安慰自己一下也好:
《女人哭泣的理由及对策》
《女人必须要哭的四大理由》。