正手击高远球公开课教案修改版
《羽毛球正手击高远球技术》教案
《羽毛球正手击高远球技术》教案羽毛球正手击高远球技术教案一、引言羽毛球运动作为一项全面发展身体素质的运动，具有广泛的普及性和可操作性，深受大众喜欢。
正手击高远球是羽毛球运动中最常见的技术动作之一，其掌握对于提高球员的整体水平至关重要。
二、教学目标通过本教案的教学，学生将能够：1. 理解正手击高远球的技术动作要点；2. 掌握正确的击球姿势和身体配合；3. 提高击球的准确性和力量；4. 运用正手击高远球技术参与实际比赛。
三、教学重点1. 正手击高远球的正确技术动作；2. 准确的击球姿势和身体配合；3. 控制力量和方向，提高击球准确性。
四、教学内容1. 热身活动：进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行接下来的教学活动。
2. 理论讲解：正手击高远球的技术要点：（1）站立姿势：双腿分开与肩同宽，脚尖稍微外展，身体保持平衡。
（2）持拍握法：手握拍柄，拇指与食指相对，其余三指自然放松。
（3）击球动作：将拍面与击球点对准，使用前臂和手腕的力量向前甩动。
（4）击球时身体的配合：蓄势时重心向后，击球时重心转移到前腿，通过腿部和躯干的力量配合发力。
3. 示范演示：教师进行正手击高远球的演示，重点强调正确的动作要领和姿势。
4. 学生练习：（1）空中击球练习：学生在教师的指导下进行空中击球练习，重点关注击球的准确性和力量控制。
（2）对角线练习：学生两两分组，站在对角线上进行击球练习，通过互相交流和对方的观察来互相提供建议和改进。
（3）实战练习：模拟实际比赛场景，学生进行双打击球练习，提高正手击高远球技术在实际比赛中的运用能力。
五、教学方法1. 示范教学法：通过教师的演示来让学生更加清楚地理解正手击高远球的技术动作要领。
2. 分组练习法：通过学生之间的互相配合和观察来提高技术的熟练程度和实战能力。
六、教学评价与反馈1. 教师进行实时观察和指导，纠正学生在击球过程中的错误动作和姿势。
2. 学生之间互相观察和评价对方的击球技术，及时给予改进和反馈。
羽毛球正手击打高远球教案
《正手击高远球》教学设计一、指导思想本课是在新课改的教学理念指导下，全面贯彻“健康第一”、“终身体育”的指导思想，着眼于学生的学习方式，注重学生的实践体悟。
自主探究，合作学练，把充分发挥学生的主动性和自主性、创造性作为设计目标，强调教学中学生个性的发展和能力的培养。
使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展，构建一个民主和谐的师生关系，创设宽松、愉快的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学习的主体。
二、教学内容羽毛球三、学生情况分析本课设计对象为小学中高年级学生，纪律较好，思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。
虽然学生对羽毛球运动热情很高，但由于学生身体素质差异较大，领悟能力强弱不同，对羽毛球技术的掌握带来很大影响。
因此本课的重点是学生的学法，教师根据学生的特点采用合理的教，使学生有效的学，以完成本课的教学目标。
四、教材分析羽毛球运动具有球小，速度快，变化多等特点。
并且球网较高，可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力，增强身体的灵活性和协调性；且在羽毛球运动中击球相对较多，可提高练习者的速度和耐力，又可在相互对打回合中揣摩对方意图，锻炼心理素质。
因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。
本节课学习的内容是正手击高远球技术，正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础，在教学中把重点放在击球点的选择上。
五、教学目标（一）认知目标：使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。
（二）技能目标：通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作，25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术，提高学生上下肢协调配合的能力。
（三）情感目标：使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。
在活动中培养合作意识和行为。
六、教学重点难点重点：击球点的选择。
难点：上下肢协调配合。
七、教学过程（一）在准备部分：教师带领学生做徒手操，充分活动身体各关节。
（二）课的基本部分分复习和新授两部分。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称：大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 课时安排：45分钟3. 教学目标：让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生熟练的正手击高远球动作提高学生的羽毛球竞技水平二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领站位与握拍：站在球场右侧，握住羽毛球拍的手臂与身体成一条直线预备姿势：膝盖微弯，身体重心略微下沉击球动作：挥拍：以手腕为轴心，手臂快速向前挥动击球点：羽毛球拍面与球头的碰撞点在身体正前方用力：主要依靠手腕和前臂的力量，配合身体重心前移2. 教学方法示范法：教师亲自示范正手击高远球的动作，让学生直观地了解技术要领演练法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方比赛法：学生进行分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞技欲望三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，准备身体2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解正手击高远球的动作要领，并进行示范3. 学生分组练习（15分钟）学生分为若干小组，进行正手击高远球的练习教师个别指导，纠正动作不规范的地方4. 教学比赛（10分钟）学生进行分组比赛，比一比谁的正手击高远球更标准和有力5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到自己的不足之处，激发学生的学习兴趣四、教学评价1. 学生能正确地掌握正手击高远球的动作要领2. 学生能在实际比赛中运用正手击高远球技术3. 学生的羽毛球竞技水平得到提高五、教学资源1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球4. 教学示范视频（可选）六、教学延伸1. 增加正手击高远球的变化技巧，如速度、弧线和落点的变化2. 引导学生学会如何根据比赛情况和对手的特点来调整自己的击球策略七、教学实践1. 安排学生进行实际的羽毛球比赛，运用所学的正手击高远球技术2. 让学生在比赛中互相观摩、学习和交流，提高技术水平和竞技能力八、教学反馈1. 收集学生对本次课程的反馈意见，了解学生的学习效果和感受2. 教师根据学生的反馈情况进行总结，调整教学方法和策略九、教学评估1. 通过观察学生的练习和比赛情况，评估学生对正手击高远球技术的掌握程度2. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面评估学生的学习成果十、课后作业1. 学生回家后，观看羽毛球教学视频，进一步巩固所学的正手击高远球技术2. 学生进行家庭练习，记录自己的练习成果，并与下次课程进行分享十一、教学拓展1. 介绍正手击高远球在比赛中的应用场景，如防守、过渡和策略布局。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案一、教学目标1. 让学生掌握正手击高远球的基本技术要领。
2. 培养学生运用正手击高远球技术进行比赛的能力。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领讲解与示范。
2. 正手击高远球的练习方法。
3. 正手击高远球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手击高远球的动作要领。
2. 教学难点：正手击高远球的力度与准确性。
四、教学方法1. 讲解法：讲解正手击高远球的动作要领。
2. 示范法：示范正手击高远球的动作。
3. 练习法：分组练习，指导学生正手击高远球。
4. 比赛法：进行正手击高远球比赛，提高学生运用技术的实际能力。
五、教学过程1. 准备活动：进行简单的热身运动，活动全身关节。
2. 技术讲解与示范：讲解正手击高远球的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行正手击高远球的练习，教师巡回指导。
4. 练习巩固：学生进行正手击高远球练习，加强技术巩固。
5. 比赛实践：组织学生进行正手击高远球比赛，提高实际应用能力。
六、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价，包括动作要领的准确性、击球力度和准确度。
2. 观察学生在比赛中的运用情况，评估其技术和战术水平。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，以便进行教学改进。
七、教学资源1. 羽毛球场地：提供足够的羽毛球场地供学生练习和比赛。
2. 羽毛球拍：确保每个学生都有合适的羽毛球拍。
3. 羽毛球：准备足够的羽毛球供学生使用。
4. 教学视频：准备相关的教学视频，以供学生示范和模仿。
八、教学安全1. 提醒学生进行充分的热身运动，以预防运动伤害。
2. 教导学生正确的击球姿势和动作，避免用力过猛导致的伤害。
3. 监督学生的练习和比赛，确保学生在安全的环境下进行练习。
九、教学拓展1. 组织学生进行羽毛球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请羽毛球教练进行讲座或示范，为学生提供更多的学习机会。
3. 鼓励学生参加校外的羽毛球比赛，增加学生的比赛经验。
体育与健康《羽毛球：正手发高远球》公开课教案
最后提醒你的是一定要有正 确的握拍姿势，并且击球前 握拍一定要放松这样击球 瞬间握紧球拍用力击打才能 用好整个击球手的力气！
组织：
讲解及练习徒手挥拍（5个）
组织：
3. 2人一组的淘汰
赛
3人一小组，一对一的正 手击高远球比赛，比赛15个球为一轮
先到15的为赢，输的换 人比赛
协调用
力
及时判
断来球，
提高动
作质量。
要求：
老师巡回 指导，纠 错、答疑 安全提示
结
束
部
分
4分钟
一、整队集合。
二、放松练习。
1,点头放松
2.绕膝、绕肩
三、总结上课情况。
四、下课，师生告别，体育委员 收器材。
2、准备发球时，右手握拍向右后侧举 起，肘部微屈。左手拇指、食道指和 中指夹住球，举在专腹部右前方，然 后放开球，挥拍击球。
3、击球时，眼睛注视球，身体重心由 右脚移至左脚上，发球时，在左手放 开球使之下落时，右手转拍由上臂带 动前臂，自右后方沿身体向前左上方 挥动。
4、当球落到右臂向前下方伸直能够接 触到球的刹那，紧握球拍，并利用手 腕屈收的力量向前上方用力击球，然 后顺势向左上方挥动缓冲。
2、击球点选择在右肩上方，前臂 急速内旋带动手腕加速向前 方挥动，屈收手腕，屈指发力， 用正拍面以与地面近120度的 夹角，在空中最高点将球向前 上方击出
3、原地反复做挥拍练习（跟随老 师口令，做挥拍练习）
教法：
1、教师将正手发高远球技术引入。
2、教师做正手发高远球的完整示范。
(完整版)羽毛球正手击高远球球教案
如图所示（△：教师
╳：男学生○：女学生）
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：快、静、齐
组织一：学生成两路纵队
组织二：
× × × × × ×
× × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求：
1、积极认真练习；
2、保持动作的协调一致；
3、动作规范。
2
分钟
d.。腹背运动
e。绕膝运动
f.踝腕关节运动
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容及要求；
4、安排见习生.
1、指挥学生进行慢跑；
2、带领学生做充分做好准备活动。
1、集合迅速，队伍整齐；
2、认真听讲，精神饱满，明确本次课的任务；
3、见习生随堂认真听讲，力所能及模仿。
在老师的带动下，认真做准备活动。
3．学生情趣饱满,积极参与竞争，培养学生吃苦耐劳以及互帮互助的精神.教Βιβλιοθήκη 过程教学内容教师活动
学生活动
组织形式及要求
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体委整队,报告人数，教师检查出勤；
2、师生问好，宣布上课内容及要求,安排见习生。
二、准备活动
1、绕场地慢跑两圈
2、徒手操
a.上肢运动
b.肩关节运动
c.体转运动
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
组织二：
×○—-×○
×○——×○
×○——×○
×○-—×○
×○——×○
×○—-×○
组织：
××××◎
××××◎
《羽毛球正手击高远球》教学设计
《羽毛球正手击高远球》教学设计教学目标：1. 学会正确的羽毛球正手握拍姿势；2. 学会正确的羽毛球正手击球动作；3. 学会正确的羽毛球高远球击球技巧；4. 提高学生的身体协调能力和灵敏度。
教学内容：1. 羽毛球正手握拍姿势的讲解和示范；2. 羽毛球正手击球动作的讲解和示范；3. 羽毛球高远球击球技巧的讲解和示范；4. 练习和巩固。
教学过程：第一步：导入（5分钟）向学生介绍今天的教学内容，告诉他们我们将学习羽毛球正手击高远球的技巧，并通过这项运动来提高身体协调能力和灵敏度。
第二步：正手握拍姿势（10分钟）1. 讲解正确的握拍姿势：右手握住握柄的底部，大拇指与食指形成一个V 形，其他手指自然弯曲抓住握柄；2. 示范正确的握拍姿势，让学生模仿并纠正。
第三步：正手击球动作（15分钟）1. 讲解正确的正手击球动作：身体放松，脚步站稳，身体稍微前倾，用力挥拍；2. 示范正确的正手击球动作，让学生模仿并纠正；3. 学生两人一组，互相练习正手击球动作。
第四步：高远球击球技巧（15分钟）1. 讲解正确的高远球击球技巧：击球点要高于自己的头顶，用力挥拍，击球时身体稍微后仰；2. 示范正确的高远球击球技巧，让学生模仿并纠正；3. 学生两人一组，互相练习高远球击球技巧。
第五步：练习和巩固（15分钟）1. 学生分成小组，进行正手击高远球的对抗练习；2. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作和姿势；3. 鼓励学生积极参与，互相交流和分享经验。
第六步：总结（5分钟）总结今天的教学内容，回顾学生在正手击高远球方面的进步和问题。
鼓励学生继续努力，不断练习，提高羽毛球技术水平。
教学评价：教师可以通过观察学生的动作和姿势是否正确，以及练习时的表现来评价学生的学习情况。
同时，可以进行小组对抗练习，评价学生在实际比赛中应用所学技巧的能力。
教学反思：在教学过程中，教师应注重示范和纠正学生的动作和姿势，确保学生掌握正确的技术要领。
同时，要鼓励学生积极参与并相互配合，提高学习的效果。
羽毛球正手击高远球教案
羽毛球正手击高远球教案一、目标通过本次教学，学生将能够学会羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领，掌握正确的击球方法，提高球技水平。
二、教学内容1. 羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领2. 正手击球的正确姿势和站位3. 正手握拍和挥拍的基本动作4. 正手擊球時的出拍和击球点的选择5. 正手擊球時的控球和力量的掌握三、教学流程1. 热身活动（5分钟）让学生进行一些热身运动，如扭转腰腹、颈部拉伸、双腿阔步蹲起等，以预防运动伤害。
2. 知识点讲解（10分钟）向学生介绍羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领，解释正确的击球方法和注意事项。
3. 实操练习（30分钟）让学生按照正确的姿势和站位，进行正手握拍和挥拍的基本动作练习。
然后，教师逐渐增加球的高度和远度，让学生进行正手击高远球的练习。
根据学生的情况，教师可以分组进行对打练习，提高学生的配合和对球路的判断能力。
4. 技术指导（10分钟）观察学生击球的情况，指导学生准确的出拍和击球点的选择，以及力量的掌握。
同时，纠正学生在挥拍动作和站位方面的错误。
5. 练习巩固（30分钟）加大练习的难度，让学生进行更高远球的击打，测试他们的技术水平和适应能力。
同时，通过组织小赛进行竞技训练，让学生在比赛中提高技术能力和应对能力。
四、教学小结（5分钟）对本节课的内容进行总结，并强调学生在平时要继续练习和巩固技术。
五、作业布置要求学生完成羽毛球正手击高远球的练习作业，并指定时间进行检查和点评。
六、教学反思本节课通过理论讲解和实操练习相结合的方式，有效地培养了学生的技能和动作感知能力。
在实践中，我发现学生对于正确站位和出拍有一定的困难，因此在后续的教学中需要加大对这两个方面的讲解和指导。
此外，通过组织小赛活动，可以增加学生的参与积极性，提高技术水平和竞技能力。
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正确的正手发高远球技术，包括握拍、站位、挥拍等基本动作。
2. 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
3. 提高学生的比赛意识和战术运用能力。
二、教学内容：1. 正手发高远球的基本技术动作。
2. 站位与跑动策略。
3. 发球时的角度与力度控制。
4. 针对不同对手的发球战术。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手发高远球的基本技术动作，站位与跑动策略。
2. 教学难点：发球时的角度与力度控制，针对不同对手的发球战术。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，讲解技术要领。
2. 练习法：分组练习，教师指导，学生互相纠正。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高实战能力。
五、教学步骤：1. 讲解与示范：教师讲解正手发高远球的基本技术动作，并进行示范。
2. 站位与跑动：讲解站位与跑动策略，示范动作。
3. 发球练习：学生分组进行正手发高远球练习，教师指导。
4. 角度与力度控制：讲解发球时的角度与力度控制，学生练习。
5. 针对不同对手的发球战术：讲解针对不同对手的发球战术，学生进行实战演练。
教案剩余章节待您提供要求后，我将为您编写。
六、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中是否能够正确掌握正手发高远球的基本技术动作，包括握拍、站位、挥拍等。
2. 战术评价：评估学生在实战中是否能够运用所学战术，针对不同对手进行有效的发球。
3. 综合评价：结合学生的课堂表现、练习态度和比赛成绩，进行全面评估。
七、教学资源：1. 羽毛球场地：提供足够的羽毛球场地供学生练习和比赛。
2. 羽毛球拍：为学生提供合适的羽毛球拍。
3. 教学视频：准备相关教学视频，以便进行示范和分析。
4. 计时器：用于记录学生的发球速度和准确性。
八、教学安全：1. 提醒学生进行热身运动，以避免运动损伤。
2. 指导学生正确使用羽毛球拍，避免受伤。
3. 强调学生在比赛中要遵守规则，避免发生意外事故。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解并掌握羽毛球正手打高远球的基本技术要领。
1.2 技能目标：培养学生正手打高远球的动作技巧，提高学生的羽毛球技术水平。
1.3 情感目标：激发学生对羽毛球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和积极参与意识。
第二章：教学内容2.1 技术动作讲解：正手打高远球的动作要领包括站位、握拍、挥拍、击球和跟进等几个环节。
2.2 动作示范：教师进行正手打高远球的动作示范，强调动作的关键要点。
2.3 学生练习：学生分组进行正手打高远球的练习，教师巡回指导并进行纠正。
第三章：教学过程3.1 热身活动：进行羽毛球基本的身体热身活动，包括跑步、关节活动等，预防运动损伤。
3.2 技术讲解与示范：教师讲解正手打高远球的技术要领，并进行动作示范。
3.3 分组练习：学生分成小组，进行正手打高远球的练习，教师巡回指导。
3.4 错误纠正：教师针对学生在练习中出现的错误进行纠正，确保学生掌握正确的技术动作。
第四章：教学评价4.1 技术评价：教师对学生在练习中表现出的正手打高远球技术进行评价，给予肯定和指导。
4.2 学生互评：学生之间相互评价，互相学习，提高羽毛球技术水平。
4.3 教学反馈：教师收集学生的反馈意见，对教案进行调整和改进，以提高教学效果。
5.2 学生表现：评价学生在本次教学活动中的表现，给予鼓励和表扬。
5.3 教学改进：教师根据本次教学活动的效果，思考并提出改进教学方法的建议，为下次教学做好准备。
第六章：教学准备6.1 场地准备：确保羽毛球场地清洁、平坦，无障碍物。
6.2 器材准备：准备足够的羽毛球拍和羽毛球。
6.3 教学计划：制定详细的正手打高远球教学计划，确保教学过程有条不紊。
第七章：教学方法7.1 示范法：教师进行正手打高远球的动作示范，让学生直观地了解技术要领。
7.2 指导法：教师对学生进行个别指导，纠正动作中的错误，提高学生的技术水平。
7.3 练习法：学生分组进行正手打高远球的练习，通过反复练习提高技术熟练度。
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案
羽毛球选项课发高远球正手击高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握正确的正手发高远球技术要领。
2. 培养学生发出的球具有一定的速度、力量和准确性。
3. 提高学生的竞技水平，为比赛和实战打下基础。
二、教学内容1. 正手发高远球的基本动作和技术要领。
2. 发高远球的训练方法和要求。
3. 培养学生正手击球时的身体协调性和手臂力量。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的基本动作、技术要领和训练方法。
2. 教学难点：正手击球时的身体协调性和手臂力量。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
3. 学生练习：学生按照教师的要求，进行正手发高远球的练习，教师及时给予指导和纠正。
4. 训练内容：a. 基本动作训练：学生反复练习正手发高远球的基本动作，熟悉动作要领。
b. 力量和速度训练：学生进行一些专门的力量和速度训练，提高发球的力量和速度。
c. 准确性训练：学生进行一些针对性的准确性训练，提高发球的精确度。
5. 比赛与实战：学生进行一些羽毛球比赛和实战练习，运用所学的正手发高远球技术。
五、教学评价1. 对学生的发球技术进行评价，包括动作准确性、力量和速度等。
2. 通过对学生的比赛和实战表现进行评价，看学生是否能正确运用所学的正手发高远球技术。
3. 鼓励学生积极参与，提高他们的学习积极性和自信心。
六、教学资源1. 羽毛球场地和设备。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。
3. 计时器或计时板，用于记录学生的练习时间。
4. 羽毛球教练或高水平运动员，进行示范和指导。
七、教学步骤1. 讲解正手发高远球的基本动作和技术要领。
2. 分组练习，让学生互相观摩和交流。
3. 设置练习任务，如发球速度、力量和准确性等。
4. 进行比赛和实战练习，让学生运用所学的技术。
5. 总结评价，对学生的技术进行点评和指导。
(完整版)羽毛球正手击高远球教案
课时计划系别年级班次课程名称周次课次时间任课老师教羽毛球正手击高远球材本1、认知目标：学生初步认识正手击高远球的动作要领课 2、技术目标：学生基本掌握正手击高远球技术任 3、感情目标：在练习中，培育学生团结协作的集体主义精神，培育主动运务动的习惯课时的内练习课容组织教法与讲课要求的间分量部次时分数间5准一、讲堂常例21组织：会合队形（四列横分×分备1、会合整队、盘点人数钟8队）钟部2、师生问好分3、宣告上课内容4、检查学生着装、安排见习生二、准备活动1、徒手操头部运动肩部运动扩胸运动体转运动腰部运动弓步压腿侧弓步压腿踝腕关节运动2、专项练习扔掷羽毛球练习在羽毛球场所，学生在底线手拿一个羽毛球，用持拍手全力扔掷拍○○○○○○4每分○○○○○○人钟△5要求：快、静、齐次组织：广播操队形○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○△要求：左右两臂间隔，前后一臂距离，仔细做准备活动组织：要求：扔掷羽毛球的高度在球网上 2 米处，练习时按队形有序练习，投完的学生回到本队队尾排队课时的内容练习课组织教法与讲课要求的间分量部次时分数间基10一、安全教育153分次分本练习时注意同学间的间隔15钟钟部二、动作要领：次7分讲课要点：以肩为轴，经过大臂分带动前臂，最后“闪”钟着手段击球讲课难点：小臂迅速鞭打，击球的一瞬时产生迸发力技术要领：1、持拍手臂以 45 °夹角屈肘举于体侧，左手自然上举保持平衡，侧身对网，重心在右脚。
仰头注视来球。
2、击球点选择在右肩上方，前臂急速内旋带着手段加快向前上方摇动，屈放手段，屈指发力，用正拍面与地面近120 度的夹角，在空中最高点将球向前上方击出三、练习无球练习1、分解动作练习（老师口令提示，一拍一动练习）2、圆满动作练习一、步骤：组织：○○○○○○○○○○○○△教法 : 老师示范、分解动作解说要求：动作示范准确到位，声音清楚宏亮学法 : 学生察看老师示范，听老师解说要求：保持安静，仔细听讲和察看组织：广播操队形○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○△教法：老师口令提示，巡视指导学生 , 纠错要求：学生想清楚每个部分的动作，练习时仔细，动作到位（老师口令提示）课时课的内容练习组织教法与讲课要求的间分量部次时分数间基20有球练习组织：分本1、击定点球练习○○○○○○钟部用一细绳把羽毛球系在竹竿上，○○○○○○分把竿举起来使羽毛球离地面约 3教法：老师解说示范 , 巡视米高，学生用拍击打球做正手击指导 , 纠错高远球练习（四个学生一组，一要求：练习时注意动作的个学生举竿，其他三个轮换练习，规范，不要鼎力击球，一一轮练习后换下举竿同学，再继个学生练习 10 次后，交换续练习）练习2、击打后场高远球练习组织：四个学生疏为一组，在一块场所教法：老师解说示范 , 巡视内，两个同学练习正手发高远球，指导 , 纠错另两个同学运用正手击高远球动要求：练习时注意安全，作要领接发球规范击球动作，练习 20 次后，每组的两位相对练习的学生交换地点课时的内容练习课组织教法与讲课要求的间分量部次时分数间结5一、会合、整队2组织：会合队形（四列横分分束二、放松活动队）钟钟部放放手臂肌肉○○○○○○分三、讲堂小结○○○○○○四、部署课后练习△五、回收器械教法：小结上课状况，布六、师生再会置课后复习任务，回收器材，师生作别场所四片羽毛球场，人手一拍，羽毛球若干，四根细绳，四根竹竿器械课全部的学生在不联合羽毛球练习时, 动作都正确到位 , 但在练习正手击高后远小球时 , 击球的机会掌握不好 , 不是早了 , 就是晚了 , 这只有经过长时间的练习 ,结才能找到 ; 还有在挪动时步伐比较乱 , 没能掌握自己和球的距离。
羽毛球学习正手打高远球教案
羽毛球学习正手打高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 培养学生熟练的正手打高远球技术，提高学生在比赛中的运用能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。
二、教学内容：1. 正手打高远球的基本动作要领讲解与示范。
2. 正手打高远球技术的练习与指导。
3. 学生分组练习与比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手打高远球的基本动作要领。
2. 教学难点：正手打高远球的发力技巧。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生做简单的热身运动，活动全身关节。
2. 技术讲解与示范：讲解正手打高远球的基本动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：分组进行正手打高远球的基本动作练习，教师个别指导。
4. 练习比赛：学生分组进行比赛，运用正手打高远球技术。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握正手打高远球的基本动作要领。
2. 学生在比赛中能熟练运用正手打高远球技术。
3. 学生团队合作精神良好，竞技水平有所提高。
六、教学资源：1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 安全防护用品（如护具）4. 教学视频或图片七、教学步骤：1. 确认学生已经掌握了正手打高远球的基本动作要领。
2. 进行正手打高远球的深化练习，强调动作的连贯性和协调性。
3. 通过分组对抗练习，让学生在实战中应用正手打高远球技术。
4. 观察学生的表现，针对性地进行技术指导和调整。
5. 组织学生进行轮换练习，以增加实战经验。
八、教学方法：1. 示范法：教师进行标准动作的示范，让学生清晰地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，提高学生的动手能力。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，帮助学生纠正错误，提高技术水平。
九、安全注意事项：1. 确保学生在进行羽毛球练习时佩戴适当的护具，如护腕、护膝等。
2. 教师应在场监督，避免学生发生意外伤害。
3. 提醒学生注意运动强度，避免过度疲劳。
小学体育与健康《羽毛球正手击高远球》教案
小学体育与健康《羽毛球正手击高远球》教案羽毛球作为一项普及广泛的体育运动，对于培养学生的协调性、反应能力以及团队合作精神有着积极的作用。
其中，正手击高远球是羽毛球课程中的重要内容之一。
本文将针对小学体育与健康课程的要求，制定一份针对小学生羽毛球正手击高远球的教案。
一、教学目标1. 知识目标：掌握羽毛球正手击高远球的基本动作要领和技巧。
2. 技能目标：熟练掌握正手击高远球的步骤和动作。
3. 情感目标：培养学生对羽毛球的兴趣与喜爱，提高团队合作意识。
二、教学重难点1. 教学重点：正确掌握羽毛球正手击高远球的动作要领。
2. 教学难点：培养学生协调性和反应能力，提高羽毛球技巧的操作性。
三、教学准备1. 教具准备：羽毛球拍、羽毛球、运动鞋。
2. 环境准备：开阔的羽毛球场地。
四、教学过程1. 热身阶段在开始正式教学前，进行适当的热身活动可以提高学生的身体灵活性和警觉性。
可以设计一些跑步、拉伸和推球等简单的运动，预备学生进行正式的击球训练。
2. 技术讲解与示范向学生介绍羽毛球正手击高远球的技术要领，包括站姿、握拍方法、挥拍动作等方面的内容。
通过生动的讲解和示范，让学生初步理解和掌握正手击高远球的基本动作。
3. 练习过程（1）分组练习：将学生分为小组进行练习，每组4-6人。
组织学生轮流进行击球训练，其他学生观察并及时给予正确的指导和纠正。
（2）逐步练习：从简单到复杂，逐步引导学生完成正手击高远球的动作。
先让学生练习击球的基本动作，然后加入跑动、变向等复杂操作。
4. 比赛与评价设置小组比赛或个人比赛，让学生在实际场景中运用所学技巧进行比拼。
通过评价每位学生的击球效果和表现，给予肯定和指导。
对于技术较好的学生，可以设置一些挑战性任务，鼓励他们不断提高。
五、巩固与拓展针对学生的不同水平，安排一定的巩固训练和拓展内容。
对于击球较好的学生，可以引导他们尝试更复杂的技术动作，如发球、接发球等。
对于初学者，可以进行简化训练，注重基本动作的再次巩固。
排球正手击高远球球教案
排球正手击高远球球教案
I。
引言
本教案旨在介绍正手击高远球技术的基本要素和训练方法。
正手击高远球是排球比赛中常见且重要的技术动作，掌握好这一技术可以提高球队的攻击能力和得分效率。
II。
技术要素
正手击高远球的基本要素包括以下几点：
1.准备动作：站立姿势稳定，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
2.接球动作：双手并拢，手掌打开，手指稍微弯曲，用手掌接球。
3.击球动作：用手腕、手臂和身体的力量进行击球，力量要均匀而有力。
4.击球点的选择：要根据球的高度和落点选择合适的击球点，以确保球能高远击球。
III。
训练方法
以下是几种训练正手击高远球技术的方法：
1.基础练：让球员进行反复的正手接球练，注重正确的站姿和接球动作。
2.目标练：在球场上设置目标区域，让球员进行正手击高远球的练，力求将球击落在目标区域内。
3.对抗训练：组织球员进行正手击高远球的对抗训练，提高球员在比赛情境中的应对能力和技术水平。
IV。
注意事项
在进行正手击高远球的训练过程中，需要注意以下几点：
1.技术动作要标准：球员应该尽量做到技术动作规范，避免出现不良惯。
2.注意身体协调：击球过程中要注意身体的协调，保持身体平衡。
3.控制击球力度：击球力度要适中，既要保证球的高远击球，又要避免击球过力导致球出界。
V。
结论
通过系统的训练，球员可以不断提高正手击高远球的技术水平和稳定性，为球队的比赛表现做出贡献。
建议教练结合实际情况，根据球员的能力和特点制定相应的训练计划，注重细节的矫正和个性化的指导，以达到更好的教学效果。
羽毛球教案(正手击高远球技术)
体育课教案授课教师授课时间授课场地羽毛球馆8、正压腿三、游戏运球接力方法: 每队分成两组迎面接力, 羽毛球放在拍面上, 保持平衡, 当球和拍子超过终点线后, 交下一名队员, 直到最后一名队员通过终点。
输的一方做俯卧撑10个组织：16人1组, 分二组进行教法: 讲解—练习基本部分25′一、行进间移动步伐练习前进与后退步法练习, 听口哨练习,二、球性练习正、反手颠球三、学习正手击高远球技术1.教师示范讲解正手击高远球技术要领:准备姿势: 左脚在前、右脚在后, 身体侧身对网, 右手正手握拍, 屈肘举于体侧, 大小臂夹角为45度, 左臂自然上举,保持身体的平衡, 双眼注视来球方向。
引拍: 当球下落到一定的高度, 手肘上抬, 手臂后倒引拍, 以肩为轴作回环动作, 小臂充分向后下方摆动并外旋,手腕充分伸展, 左手随转体协调屈臂向左侧下降。
击球动作：击球时前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动, 手腕屈收手指发力, 用正拍面将球击出。
击球后动作：右手随击球后的惯性向左前下方挥动, 然后顺势收回至体前, 呈接球前的准备姿势。
要求: 认真看示范与教学片、专心听技术讲解。
设计意图: 教师示范是学生兴趣的来源, 挂图和教学片组织：成两列纵队练习要求: 到哨声后才能做出反应组织：1.每人一球练习2.学生成广播体操队形教学方法与手段:讲解—示范—练习组织：1.学生成集合队形2.学生成广播体操队形3.学生成羽毛球练习队形教学方法与手段:1.示范—讲解—示范2.结合挂图与教学片讲解3.学生练习4.教师集中纠正错误动作要求：认真听讲解, 找出自己存在的问题, 在后面的练习中改正。
要求：1.两人一组徒手体会动作、对练体会动作时要互相纠错。
2、积极、主动思考, 按要求认真练。
羽毛球正手击打高远球教案
羽毛球正手击打高远球教案教案：羽毛球正手击打高远球一、教学目标：1.了解羽毛球正手击打高远球的基本技术要领；2.掌握正确的击球姿势和击球动作；3.锻炼身体协调性和爆发力；4.提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
二、教学重点：1.正手击打高远球的正确动作；2.准确掌握高远球的击球时机和力量控制。
三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，准备好身体。
2.技术简介（10分钟）：介绍正手击打高远球的基本要领，包括正确的持拍姿势、脚步平衡和身体动作等。
3.示范教学（15分钟）：教师进行正手击打高远球的示范，并解释其中的技术要点和注意事项。
4.分组练习（15分钟）：将学生分为2人一组，进行正手高远球的练习。
每人轮流扔球，一人击球，一人接球。
教师可以逐个指导学生的动作和技术细节。
5.技术讲解（10分钟）：说明击球时机和力量控制的重要性，以及如何在不同场景中进行高远球的击打。
6.游戏练习（20分钟）：进行一些游戏练习，例如将球按照规定的路线打出，或者进行小组比赛。
通过游戏练习，加深学生对技术要领的理解，并提高击球的准确性和稳定性。
7.总结讲解（10分钟）：总结正手击打高远球的基本要领和技术要点，并强调练习的重要性。
四、教学延伸：1.对于技术较好的学生，可以引导他们尝试一些进阶动作，如以更大的力量击球、改变击球角度等。
2.将学生分为小组进行比赛，通过比赛激发学生的学习兴趣，并提高他们的技术水平。
3.可以邀请专业教练来进行指导，提供更深入的技术讲解和训练。
五、教学评估：1.教师观察学生的击球动作和技术表现，并给予及时的指导和反馈。
2.学生之间进行互相观摩和评价，提出建议和改进意见。
六、教学后记：本节课通过教授正手击打高远球的基本技术要领，使学生掌握正确的击球姿势和击球动作，锻炼身体协调性和爆发力，并提高羽毛球正手高远球的准确性和稳定性。
通过带有趣味性的游戏练习，激发学生的学习兴趣，加深对技术要领的理解。
正手击打高远球教案
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
△
教学要求：
集合整队要求快，静，齐。
注意力集中，精神饱满
教学组织：
** **
** **
** **
△
教学要求：学生精神饱满，动作到位，
把主要关节部位活动开。
1
1
4x8
一分钟
3
分钟
基本部分
32min
结
束部分
3min
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
△
教学教法：
师生共同讲评，小结
放松活动认真完成。
10
十分钟
5
0
4
八分
钟
十分钟
1
二分
钟
作业和
参考文
献推荐
病弱
处理
安排病伤的学生见习
课后小结
游戏正手颠球移动接力教学任通过学习培养学生遵守纪律团结友爱互相帮助协力合作的良好风气
正手击打高远球教案
罗湖小学林宁
班级
三（3）班
第13周
场地
器材
场地：体育馆
器材：球拍若干球若干
人数
52
男27
第1次课
女25
教材内容
一：正手击打高远球
二：游戏《正手颠球移动接力》
教学任务或
教学目标
1积极参与学习正手击打高远球
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
△
教学要求：
1认真听教师讲解练习内容并完成布置的练习任务，
2一二三四的口令投掷羽毛球
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正手击高远球公开课教案修改版
体育与健康课程教案(水平五)
学授授课生课授课高一 40分钟 3 班级人54 教时间课次
数师
1掌握正手后场击高球技术要 1正手后场击高教学领，熟悉球性，发展身体协调场地球技术内容能力器材羽毛球场6块 2游戏:永不落教学 2以分层的形式体现多种练习羽毛球拍若干地目标方法;培养学生模仿能力以及羽毛球一箱吃苦耐劳的良好品质，激发学生运动热情。
部时教学内容与程教师指导学生活动教学要求组织形式分间序
1.督促学
生集合 1快速集合
2 1.体育委员集2.向学生2 听老师宣要求: ,,,,,,,,, 开合整队问好布教学内容 1集合快 ,,,,,,,,, 始 2.报告人数 3.安排见齐静 ,,,,,,,,, 部 3师生问号习生 2见习生配,,,,,,,,, 分 4.安排见习生 4清点人合教师工
作 ,,,,,,,,,
数迟到早 ,,,,,,,,,
退学生 ?
图一
A绕羽毛球场
慢跑并分发球1 教师1参与热身要求:
5 拍(行进间徒讲解2认真听教师1动作幅度
手体操) 热身讲解大
B专项准备活动作 3 观察模仿2 绕环幅度
准动 2 教师教师动大
备手握球拍绕示范 4达到预期效3 有节奏弹
部“8” 3 督促果动
分以手腕为轴绕热身 4 活动充分
“8” 达到预期果
以肘为轴绕
“8”
以肩为轴绕
“8”
——,,,,,,,,,
图二
1教师讲1观察老师示学生
解示范动范动作认真1按要求完,,,,,,,,,
作、分析听老师讲解成挥拍动作 ,,,,,,,,,
一、了解部分动作要领分析 2认真思考,,,,,,,,, 2教师示体会 ? 讲解高远
范正手击2 模仿老师3球飞行落,,,,,,,,, 球:
以正手握高远球动动作并且跟点准确 ,,,,,,,,,
拍，在右肩的作着老师做动4积极配合,,,,,,,,,
上方用正拍面重点:挥作练习图三
击后场高远拍时动作
球，称为后场的协调性 3 独立思考，正手击高远难点:引认真体会动
球。
拍动作和作要领教师:
2 一、动作要击球动作 1强调安全领: 的连贯性 4积极认真的避免发生事1、准备动作: 练习挥拍故
左脚在前，右 2 讲解到位
脚在后，两脚示范准确
间距与肩同 3分配合理
宽，侧身对网，
身体重心在后3 组织学
脚上。
左手自生练习挥
基然上举指向来拍
本球，右手正手
部握拍，屈臂举
分于右侧，两眼
注视来球。
2、引拍动作:
上臂随着
身体向左转 1认真听讲，
体，稍作回环积极思考
上举，身体充 2有意识的心
分伸展。
里模仿动作，
3、击球动作: 4巡回指形成动作概1教师讲解图四上臂上举，拍导学生练念精简易懂
头向背后下方习，积极 2教学思路
作回环，前臂指出错清晰
急速成旋内，误，并及
同时球拍由回时纠正
环动作继续向
前上方挥动，
手指屈指发力
握紧球拍，手
腕向伸的方向
继续作回环动 ,,,,,,,,,
作，以正拍面 ,,,,,,,,,
击球托的后下 ,,,,,,,,
部。
击球时，
持拍手臂自然 ?
伸直，击球点
应在自己头上 ,,,,,,,,,
方偏右的位 ,,,,,,,,,
置，左手协调 ,,,,,,,,,
地屈臂降至体图五
侧协助转体。
基 4、随前动作: 本身体随惯 1挥拍积极认部性向左转体，1.教师完真分右脚随身体重整地示范2挥拍动作正
心前移并向前动作并讲确规范
跨步。
右手向解～提示
左下方挥拍减击球的重 ,,,,,,,,,
,,,,,,,,, 5 速后顺势收回点和难点
至体前，还原让学生引 ,,,,,,,,,
成松握球拍起重视 ,,,,,,,,,
1.1颠球要求势。
2.教师巡 ,,,,,,,,,
注意握好拍二、练习部分回指导、 ,,,,,,,,, 球～先用正手学生 ? 教学步骤: 纠正错误颠球～连续颠
10个以上。
1、教师先示动作～并1积极主动图六
1.2两人对发范，后讲解，用鼓励的练习高远球X30 再示范。
语言提醒2按要求， 1.3两人一
2、学生集体做学生按步骤认真组～“一抛一
击打”练习正15 正手击高远球3.学生在练习手高远球X20 分解挥拍练习练习过程3积极配 3拍练习 10次中要反复合，主动质 2.1两人对发 2拍练习15次练习～建疑、询问、高远球X30
2.1三人一立正确的讨论。
图七
组～一人捡3、分层教学多动作概教师球～一人发高球练习念。
1 讲解清晰远球～一人用层次一高远球动作易懂 1.1颠球练习击打X20 1.2扔球练习2 安排合 3.3两人对打1.3一人抛球 3 指错积极高远球。
一人及高球练习
. 层次二
2.1发高远球练习 2.2一人抛一人击高球练习
2.3正手高远球练习
三(游戏:永学生在游戏
8 不落地中要遵循游1教师清楚
游戏规则:(1)戏规则。
有序讲明游戏规
队员分成两教师清楚的完成游戏。
则方法，并
组，面对面站讲明游戏提出惩罚方
立，互相对击规则方式
高远球，法，并提2.学生在游图八
出惩罚方戏中要遵循
使球不得落到式游戏规则。
地上。
(2)一有序的完成
方的第一个同游戏。
学把球击到对
方然后迅速跑
回队伍后排
着，对方第一
个同学以迎击
高远球的方法
把球击回跑回
队尾排队，第
二个同学接
上，如此反复，
不得使球落
地。
(3)两个
轮回后，哪方
没接到球使球
落地次数最多
为输的一方。
(4)输的一方
要集体做俯卧
撑5个
1.组织学1保持课堂安要求:积极,,,,,,,,,
结 1.集合点人数生做放松静～跟做放松放松，思考 ,,,,,,,,, 束 2.做放松练习，练习运动回顾总结 ,,,,,,,,,
部3 放松肌肉 2.小结本2值日生评,,,,,,,,,
分 3.小结次课学练价～老师点评 ,,,,,,,,,
4.归还器材情况 ,,,,,,,,,
3.安排学?
生归还器图九
材。