十年职业生涯规划PPT素材
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《职业生涯规划》PPT课件讲义
认知自我
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
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生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
十年职业生涯规划课件学习
第9页/共38页
2、个人条件：
• 初中、高中曾担任班长、文艺委员、劳动委 员等职务，锻炼了基本的组织、协调、口头 等能力；
• 大学期间担任系团总支副书记、学生协会负 责人，形成了自己的工作方式，培养了大局 观和服务精神，做好上下级的纽带，锻炼了 组织策划工作、掌握制定计划、人员调配、 贯彻思想等能力，学会控 第10页/共38页 制场面与处理突发
• 踏实学习，尽量发挥自己的才干，熟练管理 方面的知识。
• 通过各种渠道，关注国家政策、新闻动态、 行业信息、掌握行业动向。
• 继续学习人力资源管理、工商管理等方面知 识，并向领导学习管理经验。
第26页/共38页
• 3、职业生涯发展阶段（2014年-2018年): 能真正成为一名管理者。（预计收入为月 薪4000元左右）
（三）学校环境分析
•
虽然我校建校时间不长，但近年来，
学校在师资建设方面、校企合作等多方
面不断努力，试图提高学生文化素质与
技能质量，并设有专业对口的实训基地
及实习基地，取得了卓越的反响，往届
毕业生有着高的就业率，学生的就业率
普遍在90%以上，学生毕业前到校外公
司、企业等顶岗实习至少6个月，录用 第22页/共38页
• 姓名：李秋云 • 班级：国际商务061班 • 规划年限：10年 • 年龄跨度：2008年11月2日—2018年 22岁~32岁 • 起止时间：2008.11.02—2018
第1页/共38页
导言：
• 茫茫沙漠之中，需要指南针指引生命的方向；遥遥的海际间，需要灯塔照亮希望 的前程，同样，初出茅的彼庐的我们，需要一份规划来引领我们到达成功的彼岸。 有了目标，才会有动力。有了方向，才会有成功。那首先就要对自己做个全面的 了解分析，才能取其精华，去其糟粕。择优发展，扭转局势。
2、个人条件：
• 初中、高中曾担任班长、文艺委员、劳动委 员等职务，锻炼了基本的组织、协调、口头 等能力；
• 大学期间担任系团总支副书记、学生协会负 责人，形成了自己的工作方式，培养了大局 观和服务精神，做好上下级的纽带，锻炼了 组织策划工作、掌握制定计划、人员调配、 贯彻思想等能力，学会控 第10页/共38页 制场面与处理突发
• 踏实学习，尽量发挥自己的才干，熟练管理 方面的知识。
• 通过各种渠道，关注国家政策、新闻动态、 行业信息、掌握行业动向。
• 继续学习人力资源管理、工商管理等方面知 识，并向领导学习管理经验。
第26页/共38页
• 3、职业生涯发展阶段（2014年-2018年): 能真正成为一名管理者。（预计收入为月 薪4000元左右）
（三）学校环境分析
•
虽然我校建校时间不长，但近年来，
学校在师资建设方面、校企合作等多方
面不断努力，试图提高学生文化素质与
技能质量，并设有专业对口的实训基地
及实习基地，取得了卓越的反响，往届
毕业生有着高的就业率，学生的就业率
普遍在90%以上，学生毕业前到校外公
司、企业等顶岗实习至少6个月，录用 第22页/共38页
• 姓名：李秋云 • 班级：国际商务061班 • 规划年限：10年 • 年龄跨度：2008年11月2日—2018年 22岁~32岁 • 起止时间：2008.11.02—2018
第1页/共38页
导言：
• 茫茫沙漠之中，需要指南针指引生命的方向；遥遥的海际间，需要灯塔照亮希望 的前程，同样，初出茅的彼庐的我们，需要一份规划来引领我们到达成功的彼岸。 有了目标，才会有动力。有了方向，才会有成功。那首先就要对自己做个全面的 了解分析，才能取其精华，去其糟粕。择优发展，扭转局势。
职业生涯规划ppt
Biblioteka 十年后职业目标规划
青鸟软件091
.
大学毕业后的十年规划
（2012年-2022年，22岁-32岁）
美好愿望: 事业有成 方向：高级工程师 总体目标：读完大学，成为某企业的高层管理人员
.
个人分析
1.自身现状：
性格开朗，能友好的与其他人交谈，上进心较强
2.角色建议：
父亲：“只要自己喜欢，我没意见”
老师：“勤奋+机遇=成功”
成功标准
• 我的成功标准是个人事务、职业生涯 、家庭生活的协调发展。 • 只要自己尽心尽力，能力也得到了发 挥，每个阶段都有了切实的自我提高 ，即使目标没有实现（特别是收入目 标）我也不会觉得失败，给自己太多 的压力本身就是一件失败的事情。
差距
• 1.没有丰富的管理经验和先进的管理 理念 • 2.作为高级工程所必备的技能与创新 能力 • 3.快速适应能力欠缺 • 4.社交圈太小
职业目标分解
• 2012年-2014年
• 职务目标：某企业的技术员
• 能力目标：通过学习具有一定的实践经验
• 经济目标：年薪达到5万
2014年-2019年
• 职务目标：助理工程师 • 能力目标：熟练处理本职务工作，能与公司 上层进行无阻碍地沟通。 • 经济目标：年薪10万
2019年-2022年 • 职务目标：某企业的高级工程师 • 能力目标：成为一名能够娴熟的运用 各种计算机语言的工程师 • 经济目标：年薪15万
青鸟软件091
.
大学毕业后的十年规划
（2012年-2022年，22岁-32岁）
美好愿望: 事业有成 方向：高级工程师 总体目标：读完大学，成为某企业的高层管理人员
.
个人分析
1.自身现状：
性格开朗，能友好的与其他人交谈，上进心较强
2.角色建议：
父亲：“只要自己喜欢，我没意见”
老师：“勤奋+机遇=成功”
成功标准
• 我的成功标准是个人事务、职业生涯 、家庭生活的协调发展。 • 只要自己尽心尽力，能力也得到了发 挥，每个阶段都有了切实的自我提高 ，即使目标没有实现（特别是收入目 标）我也不会觉得失败，给自己太多 的压力本身就是一件失败的事情。
差距
• 1.没有丰富的管理经验和先进的管理 理念 • 2.作为高级工程所必备的技能与创新 能力 • 3.快速适应能力欠缺 • 4.社交圈太小
职业目标分解
• 2012年-2014年
• 职务目标：某企业的技术员
• 能力目标：通过学习具有一定的实践经验
• 经济目标：年薪达到5万
2014年-2019年
• 职务目标：助理工程师 • 能力目标：熟练处理本职务工作，能与公司 上层进行无阻碍地沟通。 • 经济目标：年薪10万
2019年-2022年 • 职务目标：某企业的高级工程师 • 能力目标：成为一名能够娴熟的运用 各种计算机语言的工程师 • 经济目标：年薪15万
职业规划ppt
四、设计生涯
• 1、近期计划
•
之一
心中要有一个明确的学习目标，并为这 个目标而奋斗，所以学习还是要放在第一 位，一切都要以学习为中心。此外可以多 进行些体育活动，为将来的体力消耗做准 备；积极参加社团的活动，并在其中锻炼 自己的人际交往能力、协调能力，扩大自 己的人际关系网，让自己四年的大学生活 更有意义，更有价值。
五、对职业生涯的看法
• 1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规 划不可能现在就定下来，周围的环境随时 在变，而且自己随着不断的成熟和接触不 同的东西，也会变。我以前想考公务员， 但后来又想当外企白领，随意我觉得这个 很难定下来，更何况我们还只是刚步入大 学的大学生，没有任何的社会阅历，现在 谈这个似乎就有点纸上谈兵。
十年职业生涯规划书
土木建筑工程学院 工程管理专业 110906304 党雯雅
一、前言
•
有目标才会有动力和方向，正所谓“知己知彼，百战不 殆”在认清自己现状的基础上，认真规划一下自己的学习 以及职业生涯对于已步入大学生活的我们十分重要。战场， 越来越多的人用这个词来形容当今的就业形势，为了我们 的未来，我们要做的就是加大自己胜利的筹码。人生之路 说长也长，因为它是你人生意义的诠释；人生之路说短也 短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设 计自己的人生，都在实现自己的梦想。一个人如果没有规 划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很 高，知识面很广，那么也可能只是一个碌碌无为的平庸之 人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间把 自己生命耗尽的人。所以我们有必要提前规划我们的未来 为我们以后的发展做好准备。
自我对职业的看法
• 工程管理者应适应现代化建设需要，德智体全 面发展，具备工程技术及经济管理、法律等基本 知识，获得工程师基本训练，具有较强的动手操 作能力、实践能力、创新能力、组织管理能力。 沟通交流是作为管理者个人魅力的直接体现，既 适时地体现出大度灵活，又能坚持自己的原则。 我觉得自己比较善于用理性思维去思考问题，性 格温和，善于与他人交流，所以我自认为我可以 胜任这份工作。
职业生涯规划课件(PPT 103页)
职业方向
知识储备
软实力 Add Your Text
价值观
个人素质
心智模式
人格特质
对案例的思考
1. 案例中常见的大学生职业生涯规划误区有 哪几种,你是否也有类似的理念误区?
2. 对应案例,思考一下你周围是否有类似的 学长和亲属,第一种是个人优势明显但目标 不明;第二种是目标非常明确;第三种是目标 不太明确，个人优势有些模糊,你观察一下 这种情况，看看其发展的状况有何不同？
• 转变成职业人，你必须先“给”，否则你什么 也“要”不到。
职业生涯规划课程
28
尊重事实，保持平衡
• 接受过程的艰辛; • 尊重事实,避免逃避的心态; • 不断接受新的信息,以完善心智 ; • 计划和执行能力的锻炼
案例：
刘迪三年前毕业于某著名大学，除计算机专 业知识外还写得一手漂亮的文章，他认为自己很 清楚人生应该做的事，对自己应过的优雅、浪漫 和尊贵的生活方式也订了具体的目标。但刘迪毕 业三年后换了三、四家公司，作过秘书、证券、 编辑，都不能实现自己的生活目标，因此感觉气 馁。
我现在的思想很矛盾，第一，父母想让我一口气把学上完再工作，留
学他们同意，但家里经济条件有限，父母最多提供十五万，于是我想去 英国，一年制硕士；第二，我又觉得自己很缺少工作经验，应该先工作 几年再说。可是，一方面现在工作了，还有没有时间精力去学习，能不 能停下来，我看到我曾经的一些同学工作后嘴上说的要学习学习可根本 没有时间精力，心都静不下来；另一方面，我都这么大了，不能不考虑 婚姻问题，虽然我男友担心归担心但还是支持我出国。
导论
• 职业生涯规划简介 • 职业生涯规划中最重要的内容 • 大学生职业生涯规划 • 综合案例
目前几种职业生涯规划的模式
职业生涯规划ppt展示(好素材哦)课件
团队职业生涯规划案例分享
01
案例一
某公司的团队建设与职业发展
02
03
案例二
案例三
某金融公司的职业规划与人才培 养
某科技公司的职业规划与激励机 制
成功职业人士的职业生涯规划实践分享
案例一
马云的职业发展之路
案例二
刘强东的职业规划与创业历程
案例三
乔布斯的职业规划与成功要素
06 总结与展望
总结职业生涯规划的重要性和实践方法
职业生涯规划的重要性
职业生涯规划有助于提高职业满意度、减少职业迷茫、增强职业稳定性以及实现个人和组织的双赢。
职业生涯规划的步骤与技巧
自我评估
了解自己的兴趣、技能、价值观和优势， 为职业生涯规划提供基础。
行动计划
制定实现职业目标的行动计划，包括培训 、学习和实践等。
职业目标设定
根据自我评估结果，设定短期和长期的职 业目标。
THANKS.
确保目标具体、可衡量、可 达成、相关性强和时间明确 。
长期与短期目标设定
确保目标具有时间跨度和实 现步骤。
目标分解
将大目标分解为小目标，以 便逐步实现。
计划制定的策略与技巧
制定优先级
确定实现目标的先后顺序，集中精力实现关键 目标。
制定时间表
为每个目标设定明确的时间节点，以便跟踪进 度。
制定里程碑
在实现目标的道路上设置关键的里程碑，以监控进展情况。
职业目标设定
根据自我评价和职业兴趣，设定明确的职业目标 ，并制定实现这些目标的具体计划。
市场调查
了解目标行业的市场状况、发展趋势和人才需求 ，为职业定位提供参考。
网络资源利用
利用社交媒体、招聘网站等网络资源，寻找合适 的职业机会和发展资源。
职业生涯发展ppt模板
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及时反馈：在沟通后， 及时给予反馈和评估， 以便不断改进和提高 沟通技巧。
团队协作精神
共同目标：团队成员追求共同的目标，为了实现这个目标，他们愿意一起工作， 相互支持。
沟通与合作：团队成员之间保持良好的沟通和合作关系，互相分享知识、经验和 资源，以达成共同的目标。
分工与协作：团队成员按照各自的专长和能力进行分工，同时相互协作，确保任 务的顺利完成。
功？
职业目标设定
中期目标：2-5年的职业规 划，明确实现长期目标所需 的技能和经验
长期目标：5-10年的职业规 划，明确未来的发展方向和 目标
短期目标：1年内的职业规 划，明确实现中期目标的具
体计划和行动
目标调整：根据自身发展和 职业变化，及时调整和优化
职业目标
计划与行动
设定职业目标：明确自己的职业发展方向和目标 制定行动计划：为实现职业目标，制定具体的行动计划和时间表 提升技能和能力：通过学习和实践提升自己的技能和能力，以更好地适应职业发展需求 寻求帮助和指导：在职业规划和发展过程中，寻求他人的帮助和指导，包括职业咨询师、导师等 持续学习和成长：不断学习新知识和技能，保持对职业发展的持续关注和投入
诚信是建立信任关系的基石，它表现为言行一致，遵守承诺，并对自己的 行为负责。：信任是建立在诚信基础上的，它需要时间来建立和维护。一 旦信任被破坏，修复它可能需要很长时间和努力。
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在职业生涯中，诚信和信任是至关重要的。它们可以帮助个人建立良好的 声誉，并促进职业发展。：通过展示诚信和信任，个人可以建立稳固的商 业关系，并获得客户的信任和忠诚。
找到导师：寻找职场导师，从他们身上学习经验和技能。 参与项目：积极参与公司项目，提高自己的实践能力。 不断尝试：不断尝试新事物，拓展自己的技能领域。 反思总结：对自己的工作进行反思和总结，发现自己的不足之处并改进。 持续学习：持续学习新知识和技能，保持自己的竞争力和适应性。
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
十年之后 职业生涯规划教学PPT
把你手中的画都传给右手边的人 拿到他人 画作
你只需要在他的基础之上添上你认为对她好 的就可以。
拿回自己的画 一下他人为我们画了什么？
交流了解
看着画作，思考
？
？
？
？
？
请拿出笔把我们此刻的感受纸张最下方。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
我的人生我规划！
那我们在这个游戏中如何 才能画出自己满意的画作 呢？ 静思1分钟 小组讨论2分钟
10年以后
思考并分享： 近五年家里发生的巨大变化
比如：迎来了新生命、置办了什么大物件、发生了什么大事件......
小组讨论： 近五年社会发生的巨大变化
比如：玩耍娱乐方面、衣食住行方面、社会大事件.....
这是一个 急剧变化的世界
世界上唯一不变的就是变化本身。 ——斯宾塞
那十年后的你会变成什么样子呢？
我的人生我规划！
你是怎么规划你的人生的呢？
首先我们需要知道我们想要什么、我们 适合什么！
XXX十年职业规划 2012年--2022年.ppt
大二 定向。确定好发展方向，明确目标，注重能力培养。通过普通话一级甲等考试一级 大学英语三级考试。此期间，保证课业优秀合格的情况下，选择性参加与定向发展目 标相关的社会实践活动。使个人能力进一步提高。 计划大学英语四级考试。
大三 准备。通过书籍、媒体、实践等拓展专业知识储备，查漏补缺。继续深化了解播 音主持主持专业目前就业形势，根据现状，调整计划，调整心态。 积极备考大学英语四级考试。 提前锁定大四想要实习的工作单位。 冲刺。进入理想的工作单位实习，掌握主持人多方面的专
15
六、评估与反馈
评估周 期
评估原 则
评估内 容
备选方 案
根据自身的特点和专业的属性，大学期间周期为3个月一 次。工作后，6个月为一个周期对自己进行评估。
中心围绕着职业目标，大致方向不变，进行现状的局部 调整，推进职业生涯的不断发展和最终实现。
对自己制定的规划进行周期评估，核对自己是否按照计 划完成了目标。
8
长远目标：在播音主持专业有所建 树，成为一名优秀的主持人。
短期目标：保证各科成绩的优秀合 格，完成普通话等级考试，大学英 语等级考试。
学年
大学期间
具体方案
大一 探索。努力适应大学生活，制定职业规划，树立榜样。参与与职业兴趣相关的社 团、比赛等活动，一方面可以锻炼沟通交流能力，另一方面可以进行专业实践。踏实 的学习播音专业的相关课程，完成好入门学习。积极准备普通话一级甲等考试。 下学期计划大学英语三级等级考试。 完成驾照学习。
台的优势很明显。 不可忽略的是各级广播媒体。广播是不可替代的
现代电子媒体。随着各台增加直播时间，增建系列台，广播发展势头
强劲。
2019-12-22
谢谢你的观看
6
自我评估（MBTI测试） 环境评估 个人兴趣
大三 准备。通过书籍、媒体、实践等拓展专业知识储备，查漏补缺。继续深化了解播 音主持主持专业目前就业形势，根据现状，调整计划，调整心态。 积极备考大学英语四级考试。 提前锁定大四想要实习的工作单位。 冲刺。进入理想的工作单位实习，掌握主持人多方面的专
15
六、评估与反馈
评估周 期
评估原 则
评估内 容
备选方 案
根据自身的特点和专业的属性，大学期间周期为3个月一 次。工作后，6个月为一个周期对自己进行评估。
中心围绕着职业目标，大致方向不变，进行现状的局部 调整，推进职业生涯的不断发展和最终实现。
对自己制定的规划进行周期评估，核对自己是否按照计 划完成了目标。
8
长远目标：在播音主持专业有所建 树，成为一名优秀的主持人。
短期目标：保证各科成绩的优秀合 格，完成普通话等级考试，大学英 语等级考试。
学年
大学期间
具体方案
大一 探索。努力适应大学生活，制定职业规划，树立榜样。参与与职业兴趣相关的社 团、比赛等活动，一方面可以锻炼沟通交流能力，另一方面可以进行专业实践。踏实 的学习播音专业的相关课程，完成好入门学习。积极准备普通话一级甲等考试。 下学期计划大学英语三级等级考试。 完成驾照学习。
台的优势很明显。 不可忽略的是各级广播媒体。广播是不可替代的
现代电子媒体。随着各台增加直播时间，增建系列台，广播发展势头
强劲。
2019-12-22
谢谢你的观看
6
自我评估（MBTI测试） 环境评估 个人兴趣
职业生涯规划PPT课件
这个池塘的鱼，我们是否能够钓起来。
NO.7挑选一口池塘： 选择公司——职业发展和公司选择
人生的不同阶段，选择公司有不同的标准。
第一个三年 学习期
第二个三年 整合期
第三个三年 创建期
学习〉薪水
资源整合〉 公司规模
实力发挥〉 职位高低
NO.7挑选一口池塘： 选择公司——公司发展和个人选择
成长 发展 型公 型公 司 司 成熟型 公司
我的职业与生活规划是什么？
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求
我们不知道 自己为何活着， 沉重的付出 只带来微不足道的意义。
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求
知道自己想要什么是所有人必须面对的问题。
我的梦想是什么？ 我对什么最感兴趣？ 我做人和做事的价值观是什么？ 我具有什么样特殊的天赋？
钓鱼和人生之间，也许有一条线连着。 钓鱼的选 择 一片水域 职业生涯的 选择 一份适合自 己的职业 一家有发展 前途的公司 一个能帮助 自己的老板 准则 一份合适的职业是个人的梦想与现实环 境中的一种平衡，是由多种因素组合在 一起的价值体系。 好职业必须有好平台，好公司才能为个 人提供更大的发展空间 选择公司从某种意义上说就是选择老板
阻碍威胁（threat）
总体鉴定 自己真实的卖点
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求 ——超越马斯洛
马斯洛需求层次理论
基本生活资料需求
安全需求 社交需求 尊重需求 自我实现需求
吃、穿、住、行、用
人身安全、健康保护 社会归属意识、友谊、爱情 自尊、荣誉、地位 自我发展与实现
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求 ——超越马斯洛
随遇而安
外强中干 失志颓废 抱残守缺 阻止青年创业 心境阴郁
NO.7挑选一口池塘： 选择公司——职业发展和公司选择
人生的不同阶段，选择公司有不同的标准。
第一个三年 学习期
第二个三年 整合期
第三个三年 创建期
学习〉薪水
资源整合〉 公司规模
实力发挥〉 职位高低
NO.7挑选一口池塘： 选择公司——公司发展和个人选择
成长 发展 型公 型公 司 司 成熟型 公司
我的职业与生活规划是什么？
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求
我们不知道 自己为何活着， 沉重的付出 只带来微不足道的意义。
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求
知道自己想要什么是所有人必须面对的问题。
我的梦想是什么？ 我对什么最感兴趣？ 我做人和做事的价值观是什么？ 我具有什么样特殊的天赋？
钓鱼和人生之间，也许有一条线连着。 钓鱼的选 择 一片水域 职业生涯的 选择 一份适合自 己的职业 一家有发展 前途的公司 一个能帮助 自己的老板 准则 一份合适的职业是个人的梦想与现实环 境中的一种平衡，是由多种因素组合在 一起的价值体系。 好职业必须有好平台，好公司才能为个 人提供更大的发展空间 选择公司从某种意义上说就是选择老板
阻碍威胁（threat）
总体鉴定 自己真实的卖点
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求 ——超越马斯洛
马斯洛需求层次理论
基本生活资料需求
安全需求 社交需求 尊重需求 自我实现需求
吃、穿、住、行、用
人身安全、健康保护 社会归属意识、友谊、爱情 自尊、荣誉、地位 自我发展与实现
NO.5想钓什么鱼？发现自己内在的需求 ——超越马斯洛
随遇而安
外强中干 失志颓废 抱残守缺 阻止青年创业 心境阴郁
职业生涯规划PPT模板 (90)
会计、 出纳员、统计员、校对员、图书档案管、 理员、打字员
如何制定个人职业生涯规划
兴趣与职业的关系
兴趣对人生事业的发展至关重要，所以兴趣自然是职 业选择应考虚的重要因素之一。
为便于大家根据自己的兴趣，选择合适的职业，这里 介绍一下加拿大职业分类词典中各种职业兴趣类型的 特点与相应的职业。
如何制定个人职业生涯规划
适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事， 喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。
愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做 出决策，担负责任。
喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做 出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。
在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到 同事们的喜欢。
我是谁？从何而来? 向何而去？
人生有限、时光如金，与其毕生探索，不如向导指路。摆 脱“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”之困境，进入“潮平 两岸阔，风正一帆悬”之天地。
为什么要进行职业生涯规划
职业规划——对个人而言
01
深刻理解员工 的兴趣、愿望 和理想；
02
产生积极的心 态，发挥更大 的作用；
03
了解员工的目 标，根据情况 安排培训；
LOGO+企业名称
CAREER CAREER DEVELOPMENT
职业生涯规划
—职业生涯培训促进企业和员工共同发展—
Promote the common development of enterprises and employees
主讲人：xxx
日期：xxxx
目录/CONTENTS
01 为什么要进行职业生涯规 划W H Y T O C A R R Y O U T C A R E E R D E V E L O P M E N T
职业生涯规划完美版(PPT 47页)
➢ 有效原则
每一次修订的过程，都是对职业生涯目标、实施策略 的调整，要防止“完”而不“善”，以防做无用功。 一个人的职业精力是有限的，如把大量的时间放在 修订过程中，恐怕会“青春不再”，“白了少年
2021/7/6
（四）在此过程中应注意回答以下问题
➢ (1)你的人生价值是什么？ ➢ (2)你有哪些技能和条件？ ➢ (3)你最感兴趣的事情是什么？ ➢ (4)你的人格特质是什么？ ➢ (5)你是否好高骛远？ ➢ (6)你建立了自己的就业信息网络吗？
实施、评估与修订
评 估 自 我
2021/7/6
确立职业发展方向/目标
美好愿望 VS 方向 VS 目标
2021/7/6
美好愿望是…
2021/7/6
方向是…
2021/7/6
故事：撒哈拉沙漠中的比塞尔人
2021/7/6
沙漠中没有方向的人只能徒劳地 转着一个又一个圈子，生活中没有 目标的人只能无聊地重复着自己平 庸的生活，对沙漠中的人来说，新 生活是从选定方向开始的；而对奋 斗中的人来说，成功的起点从确定 目标开始的。
2021/7/6
一个人要想成就一番事业， 就应该有一个明确的奋斗方 向。
2021/7/6
目标是…
2021/7/6
“事业有成”
“懂专业的管理者”
“我计划用十年的时间成为 ……”
13
2021/7/6
案例：蚯蚓的目标
2021/7/6
没有目标，不行！ 目标总换，不行！ 目标太多，不行！ 时间不够，不行！ 能力欠缺，不行！
关注最弱点 管理学中的“木桶原理”。在我们职业生涯规划评 估过程中，要着重考核自身最短的那块木板。通 常我们的“短木板”主要表现在观念差距、知识 差距、能力差距、心理素质差距等几个方面。
每一次修订的过程，都是对职业生涯目标、实施策略 的调整，要防止“完”而不“善”，以防做无用功。 一个人的职业精力是有限的，如把大量的时间放在 修订过程中，恐怕会“青春不再”，“白了少年
2021/7/6
（四）在此过程中应注意回答以下问题
➢ (1)你的人生价值是什么？ ➢ (2)你有哪些技能和条件？ ➢ (3)你最感兴趣的事情是什么？ ➢ (4)你的人格特质是什么？ ➢ (5)你是否好高骛远？ ➢ (6)你建立了自己的就业信息网络吗？
实施、评估与修订
评 估 自 我
2021/7/6
确立职业发展方向/目标
美好愿望 VS 方向 VS 目标
2021/7/6
美好愿望是…
2021/7/6
方向是…
2021/7/6
故事：撒哈拉沙漠中的比塞尔人
2021/7/6
沙漠中没有方向的人只能徒劳地 转着一个又一个圈子，生活中没有 目标的人只能无聊地重复着自己平 庸的生活，对沙漠中的人来说，新 生活是从选定方向开始的；而对奋 斗中的人来说，成功的起点从确定 目标开始的。
2021/7/6
一个人要想成就一番事业， 就应该有一个明确的奋斗方 向。
2021/7/6
目标是…
2021/7/6
“事业有成”
“懂专业的管理者”
“我计划用十年的时间成为 ……”
13
2021/7/6
案例：蚯蚓的目标
2021/7/6
没有目标，不行！ 目标总换，不行！ 目标太多，不行！ 时间不够，不行！ 能力欠缺，不行！
关注最弱点 管理学中的“木桶原理”。在我们职业生涯规划评 估过程中，要着重考核自身最短的那块木板。通 常我们的“短木板”主要表现在观念差距、知识 差距、能力差距、心理素质差距等几个方面。
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谭安良
2011年4月5日21时
自我认知
职业认知
自我监控
职业决策
计划与路径
职业兴趣
职业价值观 职业能力 个人性格
1、喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类活动感兴趣 2、对人的行为举止和心理状态感兴趣，喜欢研究人的行为，谈论人的问题
3、喜欢掌管一些权力，希望受到众人尊敬和获得声望，希望在企业单位中起重要作用，
行业要求
社会对市场营销人员需求持续升温
营销专业毕业生竞争压力大
为什 么呢？
有能力的毕业生就业总是不错的
鹤 立 鸡 群 ， 心 态 优 良
热爱营销工作 具有敏锐的观察力 良好的能力结构
计算机操作能力
团队精神
文字功底
活动策划能力
良好的能力结构
外语能力
心理素质 身体素质
商务礼仪
沟通能力
在人职匹配理论指导下我结合自我认知与职 业认知我做出如下10年职业决策
在校期间（2年）：学习阶段
毕业后(8年）：
实践能力培养阶段 个人综合能力提升阶段
创新阶段
个人简历
姓名
谭安良
籍贯
重庆
专业
市场营销
性别
民族 年级
女 汉 09级
邮箱
723595396@
电话
15069402471
个人实践（校内实践，校外实践）
校内实践 大一： 1、商业管理协会营销部理事，负责筹备社团缤纷日，商务模拟谈判的活 动资金，作为项目经理人负责策划举办了海尔文化展和海尔行活动。 2、成为移动公司校园代理（大一的仅录用了我一个） 3、参与日常社会实践 大二： 1、商业管理协会常务副会，负责协会的日常运作。 2、班级生活委员，参与组织班级活动。 3、参加电信杯模拟面试，进入决赛。 校外实践 大一： 1、在福特公司（重庆）生产流水线上做暑假工 2、各种兼职工作（贝婴美奶粉促销员，琅琊台酒促销员，利群传单派发，婚宴 服务员，家教） 大二： 1、自办寒假辅导班 2、组兼职团队（负责李宁大风车威海站活动） 3、加入创业团队
时 硬 件 软件目标 目 标
职位目 标
薪资目标 （ 月 薪）
1 高 级 学习阶段 营 销 员
实习生 1500
2 助 理 实 践 能 力 积 业 务 代 3000
营
累阶段
理
销
师
4 营 销 个 人 综 合 能 高 级 业 6000
师力提升务阶段 Nhomakorabea代
理
7 高 级 创新阶段 营 销 师
营销总 ＞10000 监
4、喜欢抽象的创造性的工作，对需要想象力和创造力的工作感兴趣
5、喜欢了解周围世界
6、喜欢从事具体的工作，希望能很快看到自己的劳动成果
胆汁质型 热情 直率 外露 急躁
粘液质性 稳重 自制 内向
态度特征
理智特征
个人性格
意志特征
情绪特征
观察力：对周围事物观察较为仔细
逻辑思维力：偏好深入思考，整体性和系统性的方法，逻辑思维力较强 记忆力：对文字型信息记忆力较好
校内实践 大一：
1、商业管理协会营销部理事，负责筹备社团缤纷日，商务模拟谈判的活 动资金，作为项目经理人负责策划举办了海尔文化展和海尔行活动。 2、成为移动公司校园代理（大一的仅录用了我一个） 3、参与日常社会实践 大二： 1、商业管理协会常务副会，负责协会的日常运作。 2、班级生活委员，参与组织班级活动。 3、参加电信杯模拟面试，参加商务模拟谈判，参加职业生涯规划大赛，寝室风 采大赛 4、参加科研立项（带队） 大三： 1、商管协会会长，领导协会创新发展 2、参加挑战杯（带队） 校外实践 大一： 1、在福特公司（重庆）生产流水线上做暑假工 2、各种兼职工作（贝婴美奶粉促销员，琅琊台酒促销员，利群传单派发，婚宴 服务员，家教） 大二： 1、自办寒假辅导班 2、组兼职团队（负责李宁大风车威海站活动） 3、加入创业团队 4、做暑假社会实践（带队） 大三： 假期实习（大型超市） 大四：
我从不曾失败过，只是尚未成功而已
谭安良10年职业生涯规划
已经大二了，一晃大学生活就只剩下一年 多了，突然有了很强的危机感，知道自己 还有很多事情没做，但是整天忙忙碌碌的 也不知道自己到底做了些什么。一个偶然 的机会看到了大学生职业生涯规划大赛我 心动了，不为了获奖，只为了给自己一个 机会，一个让自己在以后的日子中都知道 自己应该干什么的机会。
应变能力: 喜欢学习新事物，能够与当前学习工作保持较大的适应性
1、成就感 ：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，
不断得到领导与同事的赞 扬，或不断实现自己想要做的事。
2、经济报酬：工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，
使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
3、独立性：工作的目的和价值，在于能充分发挥自己的独立性和主动性，
按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰
总体特征
对团队的价值
热情的 信任他人的、乐观的 充满说服力的、健谈的 冲动的、情绪化的
可能的弱点
创造性的问题的解决者 激励者 风趣与幽默感 善于化解矛盾与冲突
最害怕
过于关注大众而忽略了结 被他人否定 果
不重视细节
被社会否定
有时不听指挥
不善于聆听
市场营销专业大学生职业生涯前景 市场营销专业大学生职业生涯预期
注意力：对关注的事物专注（需要刺激，挑战） 语言表达能力：表达富有逻辑，切题，（缺陷是普通话不足够好）
操作能力：对电脑操作能力强，对其他机械操作能力较弱 想象力：富于想象，有创造性，非传统型
心理承受力：对于富有挑战的工作心理承受力强，对于琐碎的单调的工作耐性较差 环境适应力; 较强，能够接受经常在不同地方的工作
7:10-
晨跑
7:40
7:30-800 吃早餐
8 ： 00- 学习 12:0 0
获奖经历
学业上;三等奖学金（大二） 院级三好 二等奖学金（大三） 一等奖学金（大三）校级三好
实践：社团优秀个人，宿舍风采大赛校级二等奖 校级优秀暑假社会实践团队 科研立项三等奖 挑战杯二等奖
自愿活动
1 2 3
细化目标 每日作息时间表
时间
对应事件
6 ： 20- 起床 6:40
6:40— 晨读外语 7:10
性格，特长，爱好
性格特质：善于倾听与学习，富于想象与创造，大胆肯干，团结，耿直，专注 特长：辩论，写作，走路， 爱好：阅读，写作，打网球与乒乓球，
姓名 籍贯 专业
谭安良
重庆 市场营销
性别
民族 年级
女 汉 09级
邮箱
723595396@
电话
15069402471
实践经历（校内实践，校外实践）
2011年4月5日21时
自我认知
职业认知
自我监控
职业决策
计划与路径
职业兴趣
职业价值观 职业能力 个人性格
1、喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类活动感兴趣 2、对人的行为举止和心理状态感兴趣，喜欢研究人的行为，谈论人的问题
3、喜欢掌管一些权力，希望受到众人尊敬和获得声望，希望在企业单位中起重要作用，
行业要求
社会对市场营销人员需求持续升温
营销专业毕业生竞争压力大
为什 么呢？
有能力的毕业生就业总是不错的
鹤 立 鸡 群 ， 心 态 优 良
热爱营销工作 具有敏锐的观察力 良好的能力结构
计算机操作能力
团队精神
文字功底
活动策划能力
良好的能力结构
外语能力
心理素质 身体素质
商务礼仪
沟通能力
在人职匹配理论指导下我结合自我认知与职 业认知我做出如下10年职业决策
在校期间（2年）：学习阶段
毕业后(8年）：
实践能力培养阶段 个人综合能力提升阶段
创新阶段
个人简历
姓名
谭安良
籍贯
重庆
专业
市场营销
性别
民族 年级
女 汉 09级
邮箱
723595396@
电话
15069402471
个人实践（校内实践，校外实践）
校内实践 大一： 1、商业管理协会营销部理事，负责筹备社团缤纷日，商务模拟谈判的活 动资金，作为项目经理人负责策划举办了海尔文化展和海尔行活动。 2、成为移动公司校园代理（大一的仅录用了我一个） 3、参与日常社会实践 大二： 1、商业管理协会常务副会，负责协会的日常运作。 2、班级生活委员，参与组织班级活动。 3、参加电信杯模拟面试，进入决赛。 校外实践 大一： 1、在福特公司（重庆）生产流水线上做暑假工 2、各种兼职工作（贝婴美奶粉促销员，琅琊台酒促销员，利群传单派发，婚宴 服务员，家教） 大二： 1、自办寒假辅导班 2、组兼职团队（负责李宁大风车威海站活动） 3、加入创业团队
时 硬 件 软件目标 目 标
职位目 标
薪资目标 （ 月 薪）
1 高 级 学习阶段 营 销 员
实习生 1500
2 助 理 实 践 能 力 积 业 务 代 3000
营
累阶段
理
销
师
4 营 销 个 人 综 合 能 高 级 业 6000
师力提升务阶段 Nhomakorabea代
理
7 高 级 创新阶段 营 销 师
营销总 ＞10000 监
4、喜欢抽象的创造性的工作，对需要想象力和创造力的工作感兴趣
5、喜欢了解周围世界
6、喜欢从事具体的工作，希望能很快看到自己的劳动成果
胆汁质型 热情 直率 外露 急躁
粘液质性 稳重 自制 内向
态度特征
理智特征
个人性格
意志特征
情绪特征
观察力：对周围事物观察较为仔细
逻辑思维力：偏好深入思考，整体性和系统性的方法，逻辑思维力较强 记忆力：对文字型信息记忆力较好
校内实践 大一：
1、商业管理协会营销部理事，负责筹备社团缤纷日，商务模拟谈判的活 动资金，作为项目经理人负责策划举办了海尔文化展和海尔行活动。 2、成为移动公司校园代理（大一的仅录用了我一个） 3、参与日常社会实践 大二： 1、商业管理协会常务副会，负责协会的日常运作。 2、班级生活委员，参与组织班级活动。 3、参加电信杯模拟面试，参加商务模拟谈判，参加职业生涯规划大赛，寝室风 采大赛 4、参加科研立项（带队） 大三： 1、商管协会会长，领导协会创新发展 2、参加挑战杯（带队） 校外实践 大一： 1、在福特公司（重庆）生产流水线上做暑假工 2、各种兼职工作（贝婴美奶粉促销员，琅琊台酒促销员，利群传单派发，婚宴 服务员，家教） 大二： 1、自办寒假辅导班 2、组兼职团队（负责李宁大风车威海站活动） 3、加入创业团队 4、做暑假社会实践（带队） 大三： 假期实习（大型超市） 大四：
我从不曾失败过，只是尚未成功而已
谭安良10年职业生涯规划
已经大二了，一晃大学生活就只剩下一年 多了，突然有了很强的危机感，知道自己 还有很多事情没做，但是整天忙忙碌碌的 也不知道自己到底做了些什么。一个偶然 的机会看到了大学生职业生涯规划大赛我 心动了，不为了获奖，只为了给自己一个 机会，一个让自己在以后的日子中都知道 自己应该干什么的机会。
应变能力: 喜欢学习新事物，能够与当前学习工作保持较大的适应性
1、成就感 ：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，
不断得到领导与同事的赞 扬，或不断实现自己想要做的事。
2、经济报酬：工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，
使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
3、独立性：工作的目的和价值，在于能充分发挥自己的独立性和主动性，
按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰
总体特征
对团队的价值
热情的 信任他人的、乐观的 充满说服力的、健谈的 冲动的、情绪化的
可能的弱点
创造性的问题的解决者 激励者 风趣与幽默感 善于化解矛盾与冲突
最害怕
过于关注大众而忽略了结 被他人否定 果
不重视细节
被社会否定
有时不听指挥
不善于聆听
市场营销专业大学生职业生涯前景 市场营销专业大学生职业生涯预期
注意力：对关注的事物专注（需要刺激，挑战） 语言表达能力：表达富有逻辑，切题，（缺陷是普通话不足够好）
操作能力：对电脑操作能力强，对其他机械操作能力较弱 想象力：富于想象，有创造性，非传统型
心理承受力：对于富有挑战的工作心理承受力强，对于琐碎的单调的工作耐性较差 环境适应力; 较强，能够接受经常在不同地方的工作
7:10-
晨跑
7:40
7:30-800 吃早餐
8 ： 00- 学习 12:0 0
获奖经历
学业上;三等奖学金（大二） 院级三好 二等奖学金（大三） 一等奖学金（大三）校级三好
实践：社团优秀个人，宿舍风采大赛校级二等奖 校级优秀暑假社会实践团队 科研立项三等奖 挑战杯二等奖
自愿活动
1 2 3
细化目标 每日作息时间表
时间
对应事件
6 ： 20- 起床 6:40
6:40— 晨读外语 7:10
性格，特长，爱好
性格特质：善于倾听与学习，富于想象与创造，大胆肯干，团结，耿直，专注 特长：辩论，写作，走路， 爱好：阅读，写作，打网球与乒乓球，
姓名 籍贯 专业
谭安良
重庆 市场营销
性别
民族 年级
女 汉 09级
邮箱
723595396@
电话
15069402471
实践经历（校内实践，校外实践）