教学设计小学心理健康课_想法不同,心情不同
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《想法不同,心情不同》教学设计
课前约定
我能做到:认真倾听、深入思考、用心体会、真诚体会
一、热身游戏:《表情大PK》
请三名同学上讲台分别表演:开怀大笑、恨得咬牙切齿、洋洋得意、气得拍案叫绝4种表情,再区分出积极情绪和消极情绪。
师:刚才我们体验了几种情绪:开怀大笑和洋洋得意等情绪,能让我们心情愉悦,这是积极情绪;恨得咬牙切齿和气得拍案叫绝等情绪,让我们产生郁闷、烦恼等不舒服的感觉,这是消极情绪。我们都喜欢心情愉悦,但在我们的生活中,不是每一件事都能让我们开心、快乐,有时也会让我们产生悲伤、烦恼等消极情绪。
二、学生活动:填写《心情卡》
师:请你回想最近发生的一件让你难过、伤心、愤怒、恐惧等情绪的事情,用你最简练的语言,用一两句话把它写在“心情卡”上,然后写写这件事给你带来什么影响。
1、学生填写《心情卡》(配乐填写)
2、交流烦恼,认识危害
师:这件事对你的学习和生活产生怎样的影响?
学生在小组内交流,并派代表进行全班交流
师:既然不良情绪对我们危害这么大,我们是不是要解决它,让我们变得快乐起来?
今天我们来学习《想法不同,心情不同》(板书)
三、情绪探秘
1、情景剧:半杯水的故事(课件出示)
(上完体育课,同学们满头大汗,又渴又累地往教室跑。)
小明来到教室看见桌上放着半杯水,皱着眉头说:“唉,口这么渴,可只有半杯水…”他闷闷不乐地站在那儿,好像跟谁赌气似的。
这时,他的好朋友小刚也跑了进来,看见桌上放着半杯水,高兴地说:“哈哈,还有半杯水哪!真是太好啦!”说着,拿起水杯咕咚咕咚喝地下去,露出满足的表情。
看完后交流:小品中的小明和小刚你更喜欢谁?为什么?
2、请两名同学上台表演,其他同学认真观看
2、请你分析:
对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?(师相机板书)
3、获得启发:
情绪不是来源于事件本身,而是取决于个人对事情的看法、态度。
4、故事巩固:卖伞和晒盐的故事
老奶奶有两个儿子,大儿子是卖伞的,小儿子是晒盐的,这天一开晴天,她就担心啊,大儿子的伞怎么卖得出去啊,这天一下雨,她又着急了,小儿子盐生意糟糕了。所以,她每天都愁眉苦脸,身体也越来越差,这时候她碰上一个智者,只对她说了一句话,从此,她就天天很开心!同学们,你们猜猜智者给老奶奶出了什么主意消除烦恼吗?
给了你什么启示?
换个想法,获得好情绪
四、打开“情”结
1、我们再拿出上课时写的“心情卡”,看看你的烦恼现在能解决了吗?
学生交流,自己解决和互相解决烦恼,并把已解决的心情卡放到老师的“回收站”。
2、热点探索:妈妈又生了个小宝宝
五、总结
我们不可以改变天气,但可以改变行程。我们不可以改变相貌,但可以改变笑容。我们不可以改变环境,但可以改变心情。改变我们的想法,就会使我们快乐。
板书
想法不同,心情不同
事件想法心情
小明只有闷闷不乐
半杯水
小刚还有高兴