国家学生体质健康测试标准表
国家学生体质健康标准测试评分表
以下评分表分两类，（一）为单项评分表，（二）为跳绳加分评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-11 男生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-12 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-13 男生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-14 女生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
高中生《国家学生体质健康标准》表
优秀 95 7.7 6.9 265 200 22.8 23.6 3'26 3，25 53 17 4820
90 7.8 7.0 260 194 21.0 21.9 3'32 3，30 51 16 4700
良好
85 80
8.1 8.4
7.1 7.2
253 187 19.1 20.2 3'39 3，37 48 245 180 17.2 18.5 3'46 3，45 45
8 2850
40 10.8 9.6 195 140 1.2 3.9 4'56 5，15 21
7 2700
不及格 30 11.0 9.8 190 135 0.2 3.1 5'06 5，35 19
6 2550
20 11.2 10.0 185 130 -0.8 2.3 5'16 5，55 17
5 2400
3360
64 10.0 8.8 213 156 6.0 8.1 4'26 4，25 29 10 3240
62 10.2 9.0 209 153 4.6 6.8 4'31 4，30 27
3120
60 10.4 9.2 205 150 3.2 5.5 4'36 4，35 25
9 3000
50 10.6 9.4 200 145 2.2 4.7 4'46 4，55 23
3840
72 9.2 8.0 229 168 11.6 13.3 4'06 4，05 37 12 3720
及格
70 68
9.4 9.6
8.2 8.4
225 165 10.2 12.0 4'11 4，10 35 221 162 8.8 10.7 4'16 4，15 33
国家学生体质健康标准测试成绩标准
国家学生体质健康标准成绩标准表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-12 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-13 男生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-14 女生50米×8往返跑评分表（单位：分·秒）
加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：
对应。
《国家学生体质健康标准》评分表
身高段<厘M）
营养不良
较低体重
正常体重
超重
肥胖
50分
60分
100分
60分
50分
106.0
～
106.9
<14.8
14.8
～
16.8
16.9
～
19.1
19.2
～
19.8
>=19.9
107.0
～
107.9
<15.1
15.1
～
17.1
17.2
～
19.5
19.6
国家学生体质健康标准评分表一测试指标和分值组别评价指标测试项目分值备注身高标准体重小学一二年级2040坐位体前屈投沙包50米跑25往返跑立定40跳远跳绳踢毽子小学三四年级身高标准体重2050米跑25往返跑立定40跳远跳绳小学五六年级身高标准体重10往返跑台40030阶试验掷实心球坐位体前屈仰卧起坐20握力体重指数50米跑立定跳远跳绳篮球运20球足球颠球排球垫球身高标准体重初中高中大学各年级10肺活量体重指数20米跑女8001000米跑男30台阶试验坐位体前屈掷实心球仰卧起坐20女米跑立定跳远跳绳篮球运5020球足球运球排球垫球注
～
148.9
<32.6
32.6
～
38.5
38.6
～
46.2
46.3
～
48.7
>=48.8
149.0
～
149.9
<33.2
33.2
～
39.1
39.2
～
46.9
47.0
～
49.5
国家学生体质健康标准测试评分表
以下评分表分两类，（一）为单项评分表，（二）为跳绳加分评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-11 男生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-12 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-13 男生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-14 女生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）。
国家学生体质健康标准评分表标准(初中、高中-)
国家学生体质健康标准（最新）
三、《国家学生体质健康标准》评分表
（十三）初中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十四）初中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十五）初中一年级男生评分标准
体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十三）高中一年级男生评分标准
--WORD格式--可编辑--专业资料-----
--学习资料分享----。
国家学生体质健康标准——评分表
9.6
10.9
1.65
6.7
8.9
101
38
81
9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95
37
78
10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88
35
75
10.5
12.2
1.53
6.0
5.5
80
34
及
格
72
10.6
12.3
1.50
5.9
4.7
75
32
69
10.8
12.5
1.45
5.7
3.5
68
30
66
10.9
96
78
1'18〞
1'28〞
65
8.2
9.1
1.95
11.1
68
12.5
48
148
13.0
35
28
94
76
1'20〞
1'30〞
64
8.3
9.3
1.93
10.5
67
12.1
47
140
13.6
33
26
92
74
1'24〞
1'33〞
63
8.4
9.5
1.91
9.8
65
11.4
45
130
14.5
29
24
90
73
国家学生体质健康各项测试评分表
表1.3小学一、二年级男生各测试项目评分标准
等级
《国家学生体质健康标准》测试成绩评分表
《国家学生体质健康标准》测试成绩评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘
米）
表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-13 男生引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑(1000米)单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑（800米）单项评分表（单位：分·秒）。
国家学生体质健康标准——评分表
跳远、跳绳、踢毽子40选测跳远、跳绳40选测阶试验30选测握力体重指数20选测球、足球颠球、排球垫球20选测台阶试验30选测（女）20选测球、足球运球、排球垫球20选测国家学生体质健康标准——评分表一、测试指标和分值组别评价指标（测试项目）分值备注小学一、二年级身高标准体重20必测坐位体前屈、投沙包40选测一项50米跑（25米×2往返跑）、立定一项小学三、四年级身高标准体重20必测坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐40选测一项50米跑（25米×2往返跑）、立定一项小学五、六年级身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测400米跑（50米×8往返跑）、台一项坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、一项50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运一项初中、高中、大学各年级身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测1000米跑（男）、800米跑（女）、一项坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐一项50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运一项注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量，握力体重指数测试项目为握力。
二、各项测试评分表表1.3小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远投沙包（米）（米）坐位体前跳绳（次屈(厘米)/1分钟）子（次/30优秀良好及格不及格秒）1009.49.8 1.5623.612.414045 989.510.0 1.5522.312.113443 969.610.3 1.5420.511.612440 949.710.6 1.5318.611.211538 929.811.0 1.5116.010.610334 909.911.4 1.4913.510.09030 8710.111.5 1.4712.99.48629 8410.511.8 1.4311.98.58128 8110.812.0 1.3910.97.67526 7811.312.3 1.359.6 6.46824 7511.812.5 1.308.4 5.36022 7211.912.8 1.277.9 4.65621 6912.113.2 1.237.3 3.55120 6612.213.6 1.19 6.7 2.54519 6312.414.1 1.13 5.9 1.13817 6012.614.6 1.07 5.0-0.33015 5012.715.0 1.06 4.8-0.92814 4012.915.7 1.03 4.5-1.72412 3013.016.4 1.00 4.1-2.52010 2013.217.30.97 3.7-3.7158 1013.418.20.93 3.2-4.8105表1.4小学一、二年级女生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远投沙包（米）（米）坐位体前跳绳（次屈(厘米)/1分钟）子（次/30优秀良好及格不及格秒）1009.910.1 1.4721.615.114540 9810.010.3 1.4620.114.913838 9610.110.6 1.4417.914.512835 9410.211.0 1.4315.714.111833 9210.311.4 1.4012.813.510429 9010.511.9 1.389.913.09025 8710.712.0 1.369.412.38624 8411.112.3 1.328.611.38122 8111.512.5 1.297.810.27520 7812.012.7 1.25 6.88.96818 7512.513.0 1.20 5.77.56015 7212.613.3 1.18 5.4 6.75614 6912.713.7 1.14 5.0 5.55113 6612.914.1 1.10 4.6 4.44512 6313.014.6 1.05 4.0 2.83811 6013.215.10.99 3.5 1.2309 5013.315.30.98 3.30.8288 4013.515.70.95 3.10.1247 3013.716.00.92 2.9-0.5206 2013.916.50.89 2.6-1.4155 1014.117.00.86 2.4-2.3103表1.7小学三、四年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）仰卧起立定跳远掷实心球坐位体前跳绳（次坐（米）（米）屈(厘米)/1分钟）(次/1优秀良好及格不及格分钟) 1008.69.4 1.789.512.916048 988.79.5 1.779.212.615447 968.89.7 1.758.712.114446 948.99.8 1.748.311.713544 929.010.1 1.727.611.112342 909.110.3 1.707.010.511040 879.310.5 1.68 6.99.910639 849.610.9 1.65 6.78.910138 819.811.3 1.61 6.58.09537 7810.211.7 1.57 6.3 6.78835 7510.512.2 1.53 6.0 5.58034 7210.612.3 1.50 5.9 4.77532 6910.812.5 1.45 5.7 3.56830 6610.912.6 1.41 5.5 2.46027 6311.112.8 1.35 5.30.85024 6011.213.0 1.29 5.0-0.84021 5011.313.2 1.28 4.6-1.43720 4011.413.5 1.26 4.1-2.23218 3011.613.8 1.23 3.5-3.12817 2011.714.1 1.20 2.8-4.22115 1011.914.5 1.17 2.0-5.31513表1.8小学三、四年级女生各测试项目评分标准仰卧等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远掷实心球坐位体前跳绳（次（米）（米）屈(厘米)/1分钟）起坐(次/1分钟)）优秀良好及格不及格1009.09.8 1.678.215.416548 989.19.9 1.667.815.115947 969.210 1.657.314.614946 949.310.1 1.64 6.714.214044 929.410.2 1.62 6.013.612842 909.510.3 1.60 5.213.011540 879.710.5 1.58 5.012.311139 8410.010.9 1.54 4.811.310638 8110.311.2 1.51 4.610.210037 7810.711.7 1.46 4.28.89335 7511.112.2 1.41 3.97.48534 7211.212.3 1.38 3.8 6.68032 6911.412.4 1.34 3.5 5.47330 6611.512.6 1.30 3.2 4.16527 6311.712.8 1.25 2.9 2.55524 6011.813.0 1.19 2.50.94521 5011.913.1 1.18 2.40.44220 4012.013.4 1.16 2.2-0.23718 3012.213.7 1.13 2.0-0.93217 2012.314.1 1.10 1.7-1.72515 1012.514.5 1.07 1.5-2.61813表1.11小学五、六年级男生各测试项目评分标准球)〞67〞6696781'181'28〞64〞6390731′281'36〞6084691′331'43〞5778631'411'5175601′451′5572581'471'58〞50〞49〞47〞45〞44〞43单等项级得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验25米50米×2往跑（秒）返跑（秒）握力立定跳掷实心体远（米）（米）重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐跳绳(次（次/1/1分分钟钟）篮球足球排球运球颠球垫球(秒)(次)(次)优秀良好及格不及格100801'121'24〞98791'141'26〞〞〞6594761'201'30〞92741'241'33〞〞〞6287711′311'39〞〞〞5981661'371'47〞〞〞55〞〞53〞〞5269551'492'02〞66531'512'06〞63491'532'10〞60451'552'15〞50442'052'25〞40422'152'35〞8.08.8 1.9812.07013.35016011.840308.18.9 1.9711.66913.04915512.338298.29.1 1.9511.16812.54814813.035288.39.3 1.9310.56712.14714013.633268.49.5 1.919.86511.44513014.529248.59.8 1.899.06410.84312015.425228.79.9 1.878.96210.14211615.824218.910.1 1.838.7609.14011116.522209.210.4 1.798.5578.13910517.221199.610.6 1.748.354 6.8379818.118189.910.9 1.708.051 5.4359019.0161610.011.1 1.677.849 4.6338419.9151510.111.4 1.627.447 3.3317621.2141410.211.7 1.587.044 2.1286822.5131310.412.1 1.52 6.5400.4255624.2121110.512.4 1.46 6.037-1.3224526.010910.612.6 1.45 5.736-1.9214127.19810.712.9 1.42 5.235-2.8193628.887〞42〞4110352'453'0530402'252'45〞20372'352'55〞〞〞4010.813.2 1.39 4.734-3.8183030.57611.013.6 1.36 4.132-5.0162232.75511.114.0 1.32 3.430-6.2141535.033表1.12小学五、六年级女生各测试项目评分标准球)〞64〞6396711'181'28〞61〞6090671′281'36〞5884631′331'43〞5478581'411'5175551′451′5572531'471'58〞47〞45〞43〞41〞40〞39单等项级得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验25米50米×2往跑（秒）返跑（秒）握力立定跳掷实心体远（米）（米）重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐跳绳(次（次/1/1分分钟钟）篮球足球排球运球颠球垫球(秒)(次)(次)优秀良好及格不及格100731'121'24〞98721'141'26〞〞〞6294701'201'30〞92681'241'33〞〞〞5987651′311'39〞〞〞5681611'371'47〞〞〞52〞〞49〞〞4869501'492'02〞66471'512'06〞63441'532'10〞60401'552'15〞50392'052'25〞40372'152'35〞8.49.7 1.8612.46415.95016512.940278.59.8 1.8511.76315.64916013.538268.69.9 1.8310.76215.14815314.535258.710 1.819.76114.64714515.433248.810.1 1.798.36013.94513516.729238.910.2 1.77 6.95913.34312518.025219.110.3 1.74 6.75712.64212118.824209.410.5 1.71 6.45511.54011619.922199.610.7 1.67 6.25310.43911021.0211810.011.0 1.62 5.8508.93710322.5181710.311.2 1.57 5.4487.4359524.0161510.411.4 1.54 5.246 6.6338924.9151410.611.8 1.50 4.944 5.3318126.2141310.712.1 1.46 4.642 4.1287327.5131210.912.5 1.40 4.238 2.4256129.3121111.013.0 1.34 3.8350.7225031.010911.113.5 1.33 3.7340.2214632.19811.214.4 1.31 3.433-0.6194133.887〞38〞3710322'453'0530362'252'45〞20342'352'55〞〞〞3511.315.2 1.28 3.232-1.4183535.57611.516.3 1.25 2.930-2.4162837.85511.617.5 1.22 2.628-3.4142040.033等级评价优秀：总分86分以上；良好：总分75分～85分；及格：总分60分～74分；不及格：总分59分以下。
五年级国家体质健康标准
158
「36〃
1'41〃
优
秀
90
44
44
8.6பைடு நூலகம்
8.5
13.8
17.2
138
144
l,42w
1'47〃
良
好
80
38
38
8.8
9.1
9.4
13
126
128
1'48〃
1/53"
及
格
60
18
18
10.8
11.1
-2.6
2
56
58
2,18,z
223〃
五年级国家体质健康标准
《国家学生体质测试标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。五年级学生国家体质健康标准如下：
1、测试项目
组别
测试项目
分值
所有年级
BMI
15
肺活量
15
五年级
50米跑
20
坐位体前屈
10
1分钟跳绳
10
1分钟仰卧起坐
20
50米*8往返跑
10
注：BMl=体重/身高的平方（体重单位：kg,身高单位：m）
2、评分标准
等
级
单项得分（分）
1分钟仰卧起坐（个）
50米跑（秒）
坐立体前屈（米）
1分钟跳绳（个）
50米*8往返跑
男
生
女
生
男
生
女
生
男生
女生
男
生
女
生
男生
女生
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
《国家学生体质健康标准》的测试评分标准是根据学生在不同测试项目中的表现，给予相应的评分。
以下是一些常见的测试项目和评分标准：
1. 身高体重指数（BMI）：根据身高和体重计算得出，评分标
准如下：
- 偏低：BMI小于正常范围的下限，得分为0分；
- 正常：BMI在正常范围内，得分为100分；
- 偏高：BMI大于正常范围的上限，得分为50分。
2. 50米跑：测试学生短跑速度，评分标准如下：
- 优秀：用时在标准时间以下，得分为100分；
- 良好：用时在标准时间的110%以内，得分为80分；
- 及格：用时在标准时间的110%至120%之间，得分为60分； - 未达标：用时超过标准时间的120%，得分为0分。
3. 跳绳：测试学生连续跳绳次数，评分标准如下：
- 优秀：跳绳次数在标准次数以上，得分为100分；
- 良好：跳绳次数在标准次数的90%至100%之间，得分为
80分；
- 及格：跳绳次数在标准次数的80%至90%之间，得分为60分；
- 未达标：跳绳次数在标准次数以下，得分为0分。
4. 篮球投球：测试学生投篮准确度，评分标准如下：
- 优秀：投中篮筐的次数在标准次数以上，得分为100分；
- 良好：投中篮筐的次数在标准次数的90%至100%之间，得分为80分；
- 及格：投中篮筐的次数在标准次数的80%至90%之间，得分为60分；
- 未达标：投中篮筐的次数在标准次数以下，得分为0分。
以上仅是部分测试项目的评分标准，实际评分标准可能根据具体情况有所变化。
《国家学生体质健康标准》各单项指标评分表
《国家学生体质健康标准》各单项指标评分表为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。
只有达到良好及以上的学生，方可参加评优与评奖。
表1-1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大学正常10013.5~18.113.7~18.413.9~19.414.2~20.114.4~21.414.7~21.815.5~22.115.7~22.515.8~22.816.5~23.216.8~23.717.3~23.817.9~23.9低体重80≤13.4≤13.6≤13.8≤14.1≤14.3≤14.6≤15.4≤15.6≤15.7≤16.4≤16.7≤17.2≤17.8超重18.2~20.318.5~20.419.5~22.120.2~22.621.5~24.121.9~24.522.2~24.922.6~25.222.9~26.023.3~26.323.8~26.523.9~27.324.0~27.9肥胖60≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2≥24.6≥25.0≥25.3≥26.1≥26.4≥26.6≥27.4≥28.0表1-2女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大学正常10013.3~17.313.5~17.813.6~18.613.7~19.413.8~20.514.2~20.814.8~21.715.3~22.216.0~22.616.5~22.716.9~23.217.1~23.317.2~23.9低体重80≤13.2≤13.4≤13.5≤13.6≤13.7≤14.1≤14.7≤15.2≤15.9≤16.4≤16.8≤17.0≤17.1超重17.4~19.217.9~20.218.7~21.119.5~22.020.6~22.920.9~23.621.8~24.422.3~24.822.7~25.122.8~25.223.3~25.423.4~25.724.0~27.9肥胖60≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0≥23.7≥24.5≥24.9≥25.2≥25.3≥25.5≥25.8≥28.0表1-3男生肺活量单项评分表（单位：毫升）表1-4女生肺活量单项评分表（单位：毫升）表1-5男生50米跑单项评分表（单位：秒）表1-6女生50米跑单项评分表（单位：秒）表1-7男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）表1-8女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）表1-9男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）1-10女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）表1-11男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）表1-12女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）表1-13男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）表1-14女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）表1-15男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）表1-16女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）。
国家学生体质健康标准 样表
国家学生体质健康标准样表一、身体形态1. 身高(cm)：_______2. 体重(kg)：_______3. 胸围(cm)：_______4. 腰围(cm)：_______5. 坐高(cm)：_______6. 大腿围(cm)：_______7. 小腿围(cm)：_______8. 臂围(cm)：_______二、身体机能1. 心肺功能肺活量(ml)：_______台阶试验指数：_______2. 心血管功能心率(次/分)：_______血压(mmHg)：_______三、身体素质1. 力量素质引体向上(次/分)：_______仰卧起坐(次/分)：_______立定跳远(m)：_______铅球(m)：_______2. 耐力素质1000米跑(分/秒)：_______800米跑(分/秒)：_______3. 速度与灵敏素质50米跑(秒)：_______立定三级跳远(m)：_______篮球运球跑(秒)：_______排球垫球(次/分)：_______4. 柔韧素质坐位体前屈(cm)：_______横叉(cm)：_______四、运动能力1. 体能等级优秀：_______ 良好：_______ 及格：_______ 不及格：_______2. 体育特长与兴趣爱好：_________五、健康状况1. 是否有慢性疾病或重大病史：是/否2. 近一年内是否有重大疾病或住院治疗：是/否3. 是否定期进行体检或健康检查：是/否4. 是否吸烟或饮酒：是/否（如有，请注明频率）5. 饮食习惯（偏食、暴饮暴食等）：_________6. 是否参加过健康或健身课程：是/否（如有，请注明课程名称和持续时间）7. 是否使用药物或补品（如有，请注明种类和剂量）：_________8. 是否患有心理或情绪问题：是/否（如有，请注明类型和程度）9. 是否参加过心理咨询或治疗：是/否（如有，请注明持续时间和效果）10. 是否参加过社会实践或志愿服务活动：是/否（如有，请注明种类和持续时间）11. 是否面临重大生活事件（如家庭变故、学业压力等）：是/否（如有，请注明种类和程度）六、心理与社会适应1. 学习态度与学习方法：_________2. 社交能力与人际关系：_________3. 应对压力的方式：_________4. 对社会问题的认知与态度：_________5. 团队合作能力与领导力：_________6. 对未来规划与目标的设定：_________填写完这份表格后，请将其提交给相关部门进行评估。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
国家学生体质健康测试标准表
国家学生体质健康测试标准表是中国国务院教育部、卫生部、体育总局等部门共同制定的体育健康标准。
该标准表主要用于评估学生的身体素质和健康状况，并为学生的体育锻炼提供参考依据。
以下是国家学生体质健康测试标准表的一些指标：
1. 身高、体重指标：根据年龄和性别来评估学生的身高、体重是否处于正常范围。
2. 体脂率：评估学生的体脂含量，判断是否存在肥胖或偏瘦情况。
3. 肺活量：用来评估学生的呼吸系统的功能和耐力。
4. 纵跳：测试学生的下肢爆发力和柔韧性。
5. 速度：测试学生短跑的速度。
6. 灵敏度：测试学生对动作的敏感性和反应速度。
7. 单腿站立：测试学生平衡性和肌肉力量。
8. 仰卧起坐：测试学生腹肌和脊柱肌肉的力量和耐力。
9. 800/1000米跑：测试学生的心肺功能和长跑能力。
以上是国家学生体质健康测试标准表的一部分指标。
根据学生在这些指标上的表现，可以评估其身体素质和健康状况，为学
生提供相应的体育锻炼指导。
这个标准表一般每年进行一次，以监测学生身体素质和健康水平的变化。