2020年新编九年级下学期体育教案
九年级下册体育教案(完成)
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
5
弱
1
基
本
部
分
技巧
一、教师组织学生复习头手倒立向前滚翻成蹲立(男)，肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)
10、教师重申技术要领。
难点：控制身体重心、掌握身体平衡的能力。
2、教师示范完整技术动作。
3、给学生分成八组，组织好学生进行练习。
30
中
中
1
1
1
结
束
部
分
小结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
2
弱
1
教学反思
教学内容
1：蹲踞式跳远
2：发展展素质教材
目标
学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
5
弱
1
基
本
部
分
一
蹲
如图（五）
⑵30秒快速跳绳
如图（六）
2、组织学生进行练习。
3、观察、鼓励学生积极投入练习。
4、单个辅导，纠正错误动作。
30
中
中
1
1
1
结
束
部
分
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生
2
弱
1
教学反思
教学内容
头手倒立(男)、肩肘倒立（女）；身体素质练习
目标
学生在保护帮助下能较熟练地完成头手倒立（男）、和肩肘倒立（女）动作。发展学生的速度和灵敏素质。
体育与健康课教案九年级下学期
九年级下学期体育与健康课教案部分障碍跑接力游戏二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208××××××××（宽度1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~8结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还器材、下课。
3 一、集合队伍，学生自我评介。
二、放松练习。
要求：放松、调整呼吸三、师生再见2次基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以辅导。
四、鼓励学生、克服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误。
一、教师讲解素质练习的内容和方法1、练习内容：⑴抱膝跳⑵加速跑2、要求：自觉练习、完成任务。
二、组织学生进行素质练习。
三、巡视学生练习，加以鼓励。
1810一、练习队形如图××××××××（栏架）××××××××（图三）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
体育与健康课教案九年级下学期
九年级下学期体育与健康课教案部分障碍跑接力游戏二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以与自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过 1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208××××××××（宽度1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法与要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~8结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还器材、下课。
3一、集合队伍，学生自我评介。
二、放松练习。
要求：放松、调整呼吸三、师生再见2次基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以辅导。
四、鼓励学生、克服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误。
一、教师讲解素质练习的内容和方法1、练习内容：⑴抱膝跳⑵加速跑2、要求：自觉练习、完成任务。
二、组织学生进行素质练习。
三、巡视学生练习，加以鼓励。
1810一、练习队形如图××××××××（栏架）××××××××（图三）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2020年初三第二学期体育教学的工作计划精选5篇
2020年初三第二学期体育教学的工作计划精选5篇新的学期已经开始了，面对新的教育教学形式，面对新的教育教学工作任务，教师们需要写出一个有条理性的工作计划来。
下面是小编整理的关于初三体育教学的工作计划，欢迎阅读。
教学工作计划(一)本学期是九年级第二学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划。
一、学生情况本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教学设想初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排早操训练安排：1、三月份进行200米和立定跳远的练习2、四五月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排：1、第一周就中考项目进行全面测试。
测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四、针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。
【全册】2020年新编九年级体育教案
初三体育理论课教案一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动二、教学目标1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。
2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。
并在发展身体机能中所要注意的事项。
3、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。
三、教学重点、难点：重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。
一、教学方法：先学后教二、教学过程（一）导入新课每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。
但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以，本课我就要和大家一起来共同学习，中学生的生理特点与体育活动，让同学们能科学地进行参与体育锻炼。
（二）出示思考题，指导学生自学请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。
思考题：1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？2、什么是身体形态？身体机能？3、中学生的生理特点是怎么样的？4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？（三）学生自学学生可以互相组成小组进行讨论。
（四）检查自学效果，师生讨论（五）中学生的生理特点1、骨骼的弹性较好，但是硬度较差，承受压力不及成年人。
2、肌肉细嫩，收缩力较弱，耐力较差，容易产生疲劳。
3、心脏收缩力较差，每搏输出量较少，呼吸肌肌力较差，肺活量较小。
4、神经系统发育不完善。
初三体育与健康教育教案第2课初三体育与健康教育教案第3课初二体育与健康教育教案第4课初三体育与健康教育教案第5课初三体育与健康教育教案第6课初三体育与健康教育教案7初三体育与健康教育教案第8课初三体育与健康教育教案第9课初三体育与健康教育教案第10课初三体育与健康教育教案第11课初三体育与健康教育教案第12。
【精品】体育教案 九年级下学期体育教案
九年级体育教案20xx年——20xx年下学期本学期是初三下学期，在认真钻研教学大纲和结合本校实际情况的基础上，制定出切实可行的教学计划。
一、学情分析。
所任教的班学生年龄在15——16岁之间，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教材分析。
初三学生面临中考，今年中考25分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在学期末进行一次测试，培养学生的考试习惯，前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、本册教学目标。
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
4、在中考体育中取得好成绩。
四、本册教学重难点。
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
五、针对重难点解决措施。
1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2：初中生对抗性弱，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
精选九年级体育教案下学期
精选九年级体育教案下学期九年级面临着中考，而体育也是中考科目之一。
中考体育考哪几项还不太清楚，只能对可能考得项目做全面的体能训练。
下面是由编辑为大家整理的“精选九年级体育教案下学期”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
精选九年级体育教案下学期（一）本学期是九年级下个学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划。
一：学生情况本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教学设想初三学生面临中考，今年中考由去年的xx分上升到xx分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排早操训练安排：1、三月份进行200米和立定跳远的练习2、四五月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排：1、第一周就中考项目进行全面测试。
测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四：针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
初三下学期体育教案13[大全]
![初三下学期体育教案13[大全]](https://img.taocdn.com/s3/m/da7d6e3ef68a6529647d27284b73f242336c31ea.png)
初三下学期体育教案13[大全]第一篇：初三下学期体育教案13[大全]初三下学期体育教案13一、教学内容综合身体素质练习二、教学目标1、通过高抬腿、蛙跳、收腹跳、俯卧撑等练习，使学生身体综合素质得到良好锻炼2、通过练习，强化学生立定跳远摆臂与收腹动作、跑中的抬腿动作3、通过练习培养学生吃苦耐劳和积极进取的精神三、教学重难点重点：各项目动作完成的质量；难点：训练强度把握；四、教学程序（一）课的开始部分教学常规(体委整队、查人数，安排见习生)；教师导入本课内容，以及安全教育；（二）热身运动由体委带领学生沿操场慢跑两圈，做徒手操练习；高抬腿50个、俯卧撑男15个女10个、收腹跳10个；教师适时指引①高抬腿50个接快速跑30米—2组；要求：腿要抬平、抬头平视、身体前倾（不能后仰）、不能勾脚尖—保证动作的前提下加快速度；②蛙跳15米接快速跑—2组强调摆臂与收腹动作③复习120-150m跑（可以运用比赛的方法，激励学生练习）；--2组重点克服后半程身体惰性，强调加大摆臂、抬腿体委发令，教师站在终点用哨声提醒学生加大摆臂、抬腿；（比赛：女生在内圈并且超前几米，要求男同学最后必须女生，女生必须至少要保持有一位男生在生后，否则就要做俯卧撑2个）（三）结束部分放松跑300m 拍打操（拍拍手臂-拍拍肩膀-拍拍背部-拍拍大腿-拍拍小腿-循环）总结一堂课学生练习、表现等情况；表扬先进，激励后进，提出要求建议。
教后记：第二篇：初三下学期体育教案3初三下学期体育教案3一、教学内容：身体素质恢复性练习二、教学目标1、进一步复习蹲踞式起跑姿势与摆臂姿势2、运用跑走交替练习摆臂姿势，进一步提高跑步技术3、对学生进行综合性素质练习，进一步提高学生的综合性素质4、培养学生吃苦耐劳精神三、教学重难点1、摆臂动作2、学生是否能有吃苦精神四、教学程序及内容（一）开始部分（1）课堂常规①由体育委员整队，集合，并检查人数②师生问好，并导入本节课的目标，内容及注意事项（安全问题）组织：全班成四列横队，男二女二要求: 快、静、齐（二）准备部分①由体育委员带领学生围绕操场慢跑一圈②徒手操：体育委员领做，喊口令1——8节（略）③高抬腿：要求：摆动腿用力上抬，支撑腿充分瞪直，手臂前后用力摆动（三）基本部分①复习站立式起跑姿势与摆臂动作教师语言提示，学生练习②起跑接加速跑练习30*2组复习摆臂动作方法：300*2组要求：前100米用百分之80的力量跑完，要注意摆臂动作，然后用走的方式，走完弯道部分，接着再用百分之80的力量跑完直道部分，接着再走，跑走交替完成300米③综合性素质练习（1）俯卧撑男每人13个女每人8个（2）抱膝跳 30个 2组（四）结束部分⑴放松练习集体舞⑵总结——个人、分组总结⑶师生再见教后记：第三篇：初三下学期体育教案1初三下学期体育教案1 课的类型：室内一、教学内容1、中考体育项目及分值2、100米、立定跳远、1分钟跳绳的技术要领和训练方法二、教学目标1、通过学习，学生知道中考项目及其在中考中的分支比例，引起学生的高度重视。
九年级下期体育教案
九年级下期体育教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、投篮、传球等，提高学生的篮球水平。
2. 过程与方法：通过篮球练习，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神，提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参与体育活动的态度，增强学生的自信心和意志力。
二、教学内容：1. 篮球基本技巧训练：运球、投篮、传球、防守等。
2. 篮球比赛规则讲解与实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球基本技巧，提高篮球水平。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用和团队协作能力的培养。
四、教学过程：1. 准备活动：进行简单的篮球热身活动，如运球跑、投篮练习等。
2. 基本技能训练：进行篮球基本技巧的训练，如运球、投篮、传球等，引导学生掌握技巧要领。
3. 团队配合训练：组织学生进行篮球对抗练习，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
4. 比赛实践：组织学生进行篮球比赛，让学生在实践中运用所学技巧，提高篮球水平。
5. 总结与反思：对本次教学进行总结，指出学生的不足之处，鼓励学生继续努力。
五、教学评价：1. 学生篮球技巧的掌握程度。
2. 学生参与篮球活动的积极性和热情。
3. 学生在篮球比赛中的表现，如团队协作、竞技水平等。
六、教学策略：1. 示范教学：教师通过示范，让学生清晰地了解篮球技巧的正确动作。
2. 分组练习：将学生分为不同的小组，进行分组练习，提高学生之间的互动和团队协作。
3. 比赛教学：通过组织篮球比赛，让学生将所学技巧应用于实践中，提高学生的竞技水平。
七、教学资源：1. 篮球场地：提供篮球场地，为学生提供练习和比赛的空间。
2. 篮球器材：准备足够的篮球，满足学生的练习需求。
3. 教学视频：收集一些篮球教学视频，为学生提供额外的学习资源。
八、教学进度安排：1. 第一周：介绍篮球基本技巧，进行运球和投篮的训练。
2. 第二周：进行传球和防守的训练，讲解篮球比赛规则。
3. 第三周：进行团队配合训练，组织学生进行篮球比赛。
体育与健康课教案九级下学期
九年级下学期体育与健康课教案第一周第 1 次课授课教师：部分障碍跑接力游戏二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208××××××××? （宽度 1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~8第一周第 2 次课授课教师：基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以辅导。
四、鼓励学生、克服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误。
一、教师讲解素质练习的内容和方法1、练习内容：⑴抱膝跳⑵加速跑2、要求：自觉练习、完成任务。
二、组织学生进行素质练习。
三、巡视学生练习，加以鼓励。
1810一、练习队形如图××××××××? （栏架）××××××××（图三）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
体育与健康课教案九年级下学期
九年级下学期体育与健康课教案部分障碍跑接力游戏二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208××××××××（宽度1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~8结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还器材、下课。
3 一、集合队伍，学生自我评介。
二、放松练习。
要求：放松、调整呼吸三、师生再见2次基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以辅导。
四、鼓励学生、克服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误。
一、教师讲解素质练习的内容和方法1、练习内容：⑴抱膝跳⑵加速跑2、要求：自觉练习、完成任务。
二、组织学生进行素质练习。
三、巡视学生练习，加以鼓励。
1810一、练习队形如图××××××××（栏架）××××××××（图三）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
《九年级体育下册全套教案(新人教版)》
《九年级体育下册全套教案(新人教版)》九年级体育下册全套教案（新人教版）目录1. [教案一：篮球运球和传球技术训练](#lesson1)2. [教案二：网球基本技术训练](#lesson2)3. [教案三：足球盘球和传球技术训练](#lesson3)4. [教案四：羽毛球发球和接发球技术训练](#lesson4)5. [教案五：排球发球和接发球技术训练](#lesson5)<a name="lesson1"></a>教案一：篮球运球和传球技术训练主要内容- 了解篮球运球和传球的基本技术要点- 研究正确的运球和传球动作- 实践练篮球运球和传球技术教学目标- 掌握正确的篮球运球姿势和技巧- 掌握正确的篮球传球姿势和技巧- 能够在训练中熟练运用篮球运球和传球技术教学步骤1. 给学生简要介绍篮球运球和传球的基本概念和重要性。
2. 演示篮球运球和传球的正确姿势和技巧，并解释每个动作的要点。
3. 让学生进行篮球运球和传球的基础练，逐步提高动作的准确度和流畅度。
4. 进行篮球小组对抗练，让学生能够在实际比赛场景中运用所学技巧。
5. 结束课程，进行总结，鼓励学生继续在日常练中巩固所学内容。
<a name="lesson2"></a>教案二：网球基本技术训练主要内容- 了解网球的基本规则和比赛方式- 研究正确的网球发球和接发球技术- 实践练网球基本技术教学目标- 掌握正确的网球发球姿势和技巧- 掌握正确的网球接发球姿势和技巧- 能够在训练中熟练运用网球基本技术教学步骤1. 介绍网球比赛的基本规则和比赛方式，让学生了解网球的特点和要求。
2. 演示网球发球和接发球的正确姿势和技巧，并解释每个动作的要点。
3. 让学生进行网球发球和接发球的基础练，逐步提高动作的准确度和速度。
4. 进行网球单打对抗练，让学生能够在实际比赛场景中应用所学技巧。
体育与健康课教案(九年级下学期)
九年级下学期体育与健康课教案第一周第 1 次课授课教师：教材1、障碍跑；2、接力游戏。
教学目标1、学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
2、80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。
3、学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。
4、培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始一课堂常规一、教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
并检查学生人数及服装在集合地点观察学生，。
1“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。
2 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
全班成二列横队集合。
组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（图1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
部分二队列队形二、教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
并口令指挥。
1、稍息、立正、看齐、报数等。
2、二列横队——四列横队——还原要求：通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。
41、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
3、组织如图：××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O★（图二）准备部分基本广播操复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。
一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。
精选九年级体育教案下学期
精选九年级体育教案下学期九年级面临着中考，而体育也是中考科目之一。
中考体育考哪几项还不太清楚，只能对可能考得项目做全面的体能训练。
下面是由编辑为大家整理的“精选九年级体育教案下学期”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
精选九年级体育教案下学期（一）本学期是九年级下个学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划。
一：学生情况本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
二、教学设想初三学生面临中考，今年中考由去年的xx分上升到xx分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排早操训练安排：1、三月份进行200米和立定跳远的练习2、四五月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排：1、第一周就中考项目进行全面测试。
测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四：针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
最新2019-2020学年下册(第二学期)九年级体育教案(初中9年级体育与健康教学设置)
九年级体育与健康室内理论课教案第1课教学内容：《体育与健康》课堂常规及安全教育教学目标：让学生清楚的知道九年级体育课的相关常规要求，从而能够更好地进行体育课的活动练习。
教学重难点：教育学生在体育运动中，要注意运动安全事项及自我保护意识。
教学课次：第一周第1课时教学对象：九年级学生教学步骤：一、课前常规：（一）、对教师的要求；1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。
2、教师要提前认真写好教案，准备好体育器材，规划好课堂练习场地。
3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。
（二）、对学生的要求：（教师进行讲解，学生听、记。
）1、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。
2、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。
严禁携带小刀、笔、证章等物品。
3、凡因病、事假等未能按时上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。
4、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明情况，教师视其情况安排见习或进行适当活动。
5、体育委员和体育骨干要按教师要求，将上课需要用的体育器材安放在规定的位置。
6、轻微病假和女生特殊情况假，必须随课见习，并由教师安排进行适当活动。
7、每一个学生在上体育课时，必须穿运动服、运动鞋或者平底鞋，不能穿皮鞋(包括见习生)。
8、上体育课时，学生应精神饱满，遵规守纪，尊重教师安排的运动量和练习次数，全体学生要团结合作，积极进取，认真听课，刻苦锻炼，积极主动完成课堂练习任务，教师据此评定学生课堂表现分。
二、课上常规（对学生的要求）：1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。
2、师生问好，体育委员向教师报告学生出勤情况。
3、教师宣布课的内容和要求，学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。
4、学生要按教师的要求完成课堂练习任务，要吃苦耐劳，认真练习，不能够擅自离开活动的场地。
5、教师要严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。
九年级下《体育与健康》教案(全册)
三准备活动复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。
8 练习对形（同图二）学生成体操队形1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。
2、在音乐的伴奏下进行练习。
2次基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。
重点：落地后快速跑进。
难点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208一、练习队形如图××××××××▊（高30cm）×××××××ד踏上式”越过垂直障碍（图三）××××××××（宽度1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~8结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还器材、下课。
3 一、集合队伍，学生自我评介。
二、放松练习。
要求：放松、调整呼吸三、师生再见2次二准备活动3、攻栏练习教法：1、教师示范并讲解动作要领。
体育与健康课教案九年级下学期
九年级下学期体育与健康课教案练习对形（同图二）学生成体操队形1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。
2、在音乐的伴奏下进行练习。
一、练习队形如图××××××××▊（高30cm）×××××××ד踏上式”越过垂直障碍（图三）部分障碍跑接力游戏二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208××××××××（宽度米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~8结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还器材、下课。
3一、集合队伍，学生自我评介。
二、放松练习。
要求：放松、调整呼吸三、师生再见2次第一周第 2 次课授课教师：基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以辅导。
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2019—2020学年度第二学期九年级体育与健康教学计划本学期是九年级的第二个学期，学生面临着中考，学习任务比较重。
同时，中考体育占有一定的比重，需要与其他学科配合，充分利用所有的时间加强学生的训练水平与体育课成绩。
在认真钻研新课标和结合本校实际情况的基础上，制定出切实可行的教学计划。
一、指导思想：以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。
二、教学目标：学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。
1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：（1）进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。
(2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。
(3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。
(4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：(1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。
(2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，(3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。
3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：(1)使学生了解体育与健康的目的任务，(2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，(3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
三、学情分析。
所任教的班学生年龄在15——17岁之间，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
四、教材分析。
九年级学生面临中考，今年中考30分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。
增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。
另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。
在学期末进行一次测试，培养学生的考试习惯，前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
五、本册教学目标。
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
4、在中考体育中取得好成绩。
六、本册教学重难点。
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
七、针对重难点解决措施。
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性弱，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
八、本学期考核项目：50米、立定跳远、坐位体前屈、男生1000m、女生800m、实心球、跳绳九年级年级第二学期体育教学进度表2019/2020学年度第二学期体育理论课教案第一周第1课时体育与健康课程目标、注意事项及要求初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。
在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。
体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将：（1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;（2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;（3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;（4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;（5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
一、上课的注意事项及要求：（1）上课着装要整齐,得体。
尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。
（2）上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。
（3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。
（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。
二、体育健康课达到的其他教育效果：（1）培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
（2）养成力争上游、不服输的思想品德。
（3）加强道德情操的养成、创造能力的培养三、为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。
体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
四、初中生形体练习中应注意的事项：初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。
容易疲劳，所以在在形体训练中要注意：养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。
注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。
五、课后复习：1、总结自己在身体形态上的毛病，及时改正。
2、今后在体育课上的努力方向，和应该注意的地方。
2019/2020学年度第二学期体育与健康实践课教案第一周第2课时基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。
重点：落地后快速跑进。
难点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208一、练习队形如图××××××××▊（高30cm）×××××××ד踏上式”越过垂直障碍（图三）××××××××（宽度 1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取第一。
5~82019/2020学年度第二学期体育与健康实践课教案第一周第3课时二准备活动3、攻栏练习教法：1、教师示范并讲解动作要领。
2、组织学生练习并加强辅导。
3、鼓励学生消除恐惧心理。
4、纠正错误动作1、学生知道辅助性练习的要求和动作过程。
2、在教师辅导下进行练习。
3、相互学习、相互帮助。
2次基本部分跨栏跑素质练习一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。
重点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习并加以辅导。
四、鼓励学生、克服困难并要注意安全。
五、单个辅导、纠正错误。
一、教师讲解素质练习的内容和方法1、练习内容：⑴抱膝跳⑵加速跑2、要求：自觉练习、完成任务。
二、组织学生进行素质练习。
三、巡视学生练习，加以鼓励。
1810一、练习队形如图××××××××（栏架）××××××××（图三）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、明确两腿过栏的先后与落地位置。
4、认真按要求进行练习，时刻注意安全。
1、学生知道素质练习的内容和要求。
2、认真练习自觉锻炼。
3、抱膝跳：男生10次/人女生8次/人加速跑：30米*2/人6~82019/2020学年度第二学期体育与健康实践课教案第二周第1课时2019/2020学年度第二学期体育理论课教案第二周第2课时《排球规则》教学目的：一、让学生初步了解排球规则。
二、让一部份学生能参与排球比赛。
三、让大多数学生看懂一场排球比赛。
德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。
教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。
教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。
教学过程：一、导入本课：通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠、雅典奥运会女排夺冠，导入本课课题。
要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。
二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？2、请画出排球比赛中队员站位秩序。
3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？4、比赛中每队最多触球几次？5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？三、排球规则的具体讲解：1、排球比赛的场地，（放幻灯片）2、排球规则的概述：（播放课件）球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。
然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。
）比赛应不间断地进行。
如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。
只有发球的队胜１球时，才得１分。
如发球队犯规、失误。
或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。