刮痧基本知识
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六、刮痧的顺序
(1)头部刮痧
刮拭头部,醒脑开窍,改善头部血液循环, 疏通全身阳气。
(2)颈部刮痧
之灌 其 颈 路输 中 部 。于 精 有 脑髓六 ,直条 颈接阳 部通经 是过通 必督过 经脉,
刮拭背部(督脉、膀胱 经),有助于调节五脏六 腑。 督脉——阳脉之海 膀胱经——人体最大的 排毒通道
(3)背部刮痧
五、手法
1、四度 力度、速度、长度、角度 2、五力 腰力、臂力、腕力、指力、合力 3、板法 (补法、泻法、平补平泻法) 补法\------力小,速度慢,按经络脉循环,顺方向刮 法,如:补刮,适应年老体弱、面色苍白的人 30度 泻法-------力大,速度快,体质强壮,面红耳赤, 急救 90度 平补平泻--------力大,速度慢,平时治病出痧的手法 45度
刮痧基础知识
黄莹老师
一、什么是痧
1、身体代谢的废物; 2、“离经之血”,中医认为血是运行在经络里, 如果血离经叛道,跑到经络外面,不但不能滋 养我们的身体,还会破坏器官的正常工作。 “痧”就是走上邪路的坏血。 3、“邪毒”,风、寒、湿、署、燥、火为大自然 界六种气候现象,人体正气不足,抵抗力下降 时,才成为致病因素。 4、坏死的细胞。
十一、经络歌
背部三焦是瓜地, 循根先从瓜地起 上焦心肺要牢记 中焦肝胆脾胃理 下焦膀胱肾命门 大肠小肠生殖区 先刮瓜地效五分 再找瓜藤是循经
手内三阴肺心包 手外三阳大三小 足内三阴脾肝肾 足外三阳胃胆膀 哪里有病刮哪经 重点穴位加强刮 穴位就是大西瓜 宁失其穴不失经
(4)
背 部 三 焦
七、刮痧的注意事项
㈠ 防寒和保暖 刮痧时应注意避风和室内保暖,冬季房间要暖和;夏季不可在空调房间、电扇前、风口处刮痧。 ㈡ 避免大面积出痧 大面积出痧易引起不良反应,为避免此种情况发生,在刮痧过程中注意一次只解决一个问题。如: 有些人经常头痛、肩痛、关节疼痛,来刮痧时,他恨不得一次就解决全部问题。遇到这样的顾客, 我们一定坚持原则,晓以厉害,每次只解决一个问题。 ㈢ 不可强求出痧 初学者和初次接受刮痧者都会片面认为:出痧越多,刮拭效果越好。这种看法是错误的。出痧多 少受各方面因素影响。如患者的体质、症状的轻重缓急、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室 内温度等都是影响出痧的因素。实证、热症、血瘀之证较虚证、寒证易出痧;年轻力壮者较年老 体弱者易出痧;刮拭阳经较阴经易出痧;常用口服药物者不易出痧。因此,无论出痧与否,无论 出痧多少,经过刮痧都可达到疏经活络、扶正祛邪、调节阴阳、健身强体的功效。 ㈣ 刮痧后饮水避风 1、刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液。刮痧后饮用温开水一杯,即可补充消 耗的水分还可促进新陈代谢。 2、出痧后 2小时内忌洗凉水澡、避风,注意休息。 ㈤ 注意观察,及时处理意外情况 体弱年迈、儿童、特别紧张怕痛的人宜用补法刮拭。随时注意观察顾客的面色表情及全身情况, 以便及时发现和处理意外情况。 ㈥ 掌握刮痧间隔时间 前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧,再次刮痧时间间隔5—7天, 以皮肤上痧退为标准。
九、刮痧的反应
注意事项:
1、晕倒(不省人事):刮痧中如遇到脸色苍白时, 要马上停止刮痧,使其躺下休息, 2、如遇晕刮时,玄涌全穴、百会穴,大力刮痧,人 中刺激,即可醒来 3、熬夜的人、怕痛的人或空腹时,刮痧容易倒 4、身体虚弱者(老弱病残等)
十、刮痧的顺序
从头到足(上而下)由内而外(胸部) 由阳到阴,遇有急症、热症、痛点要挂 出痧来,先刮脊背部
刮痧油: 1、有润滑作用,不损害 皮肤,出痧后不留任 何斑痕 2、渗透性强,能深入到 肌肉骨骼,组织内, 止痛作用 3、疏通经络,消炎,使 全身经络通畅,精油 是有十几种中草药医 用的润滑油科学配方 而成
四、尺寸与定位
• • • • • • • 1、中指同射法 以患者中指中节屈,屈肘内测两端文头之间作为一寸 2、拇指同身寸法 3、横指同身寸法“一尺法” 食中无名小指并拢时,四个指头第二节的宽度如一尺 (三寸),食中二指为一寸半,食中无二寸 4、简便定穴法 两手虎口交叉取列缺,垂手中指尽处取风市,两肩相平 取大椎,握拳中指尽处取劳官,垂肩屈肘时,肘尽处取 章门,两耳间相连取百会
刮痧就是把“病毒”刮出来,把 血液里的杂质刮出来,把身体里的酸 性物质刮出来。做到身体气血运行道 路畅通,新陈代谢途径畅通,通者不 痛通乃正,痧退的过程是身体自身的 淤血现象,调动吞噬细胞的工作,全 面提升免疫力 ,刮痧的“痧”在文献 记载上有150种,主要病机是“瘀” 致,所以只有泄泻出来。身体的代谢 废物大概有400多种,通过呼吸,小 便、大便、皮肤、汗腺、甚至口腔、 乳腺等加以排泄。人体机能正常时能 及时排泄出来,刮痧是用减法,中医 叫泄泻之法同。
二、刮痧的作用
1、镇痛作用: 2、神经的抑制或兴奋作用: 3、调气行血,活化细胞的作用 4、营养作用 5、增强吸收功能 6、调整各种分泌腺的机能 7、提高免疫力 8、诊病 9、美容养颜,延缓衰老 10、调理不孕不育
完全没有副作用,简单易学 疗效确切
三、刮痧工具
• 古代刮痧用的工具不科学,不卫 生,如用瓷碗边、汤勺这些工具 不卫生、不消毒,易导电、易传 染,对皮肤有刺激,刮痧介质是 水和油,它只能起到润滑的作用, 治疗作用很差,只能治3种病, 泄泻、感冒、中毒 • 现代的刮痧经台湾预防医学专 家吕 教授 研究的循经走穴,经 络科学刮痧法,首先改革了工具, 用水牛角刮痧板,有清热解毒、 活血化瘀、消炎止痛的作用
八、刮痧的禁忌症与慎用症
• ㈠ 患者过于饥饿、疲劳、精神过度紧张、醉酒后神志不清时,不易 进行刮痧。对身体虚弱、久病卧床、体质瘦弱者不应用刺激过强的手 法,如泻法。 • ㈡ 对孕妇的腹部、腰骶部、髋部和一些通络活血的腧穴,如:三阴 交、合谷、昆仑、至阴等严禁刮痧。妇女乳头严禁刮痧。 • ㈢ 小儿囟门未合时,严禁在头顶部刮痧。 • ㈣ 有自发性出血性疾病,如血小板减少性紫癜、血友病、白血病等 严禁刮痧。 • ㈤ 严禁在皮肤感染、破损部位,如:湿疹、癣、疱疹、烫伤、烧伤 等处刮痧;肿瘤的部位不要刮痧。 • ㈥ 对于内科危重病人,如:心力衰竭、心绞痛、心肌梗死、肝硬化 腹水、急性十二指肠溃疡、急腹症及不明诊断者严禁刮痧,以免贻误 病情。 • ㈦ 刮痧ຫໍສະໝຸດ Baidu应注意避开凸起的大血管所在部位。如遇静脉曲张、下肢 浮肿的顾客应采用轻柔手法自下而上进行刮拭。 • ㈧ 手术后创口未愈及骨折处不要刮痧。 • ㈨ 对尿潴留的患者在腹部刮痧时应避免重刮,以免损伤膀胱等部位, 出现意外事故。 • ㈩神阕(肚脐)处禁止刮痧