菊粉益生元开启改善皮肤微生态新思路
Beneo让您终生受益的菊粉和低聚果
让您终生受益的菊粉和低聚果菊粉和低聚果糖是世界上研究最广泛的益生元食品和饮品原料。
从研究中已得知这些独特的纤维素与改善消化系统健康、功能和免疫力有关。
事实上，补充菊粉和低聚果糖可为人体健康提供多种全面性的终生效用。
婴儿补充配方已证实可提高直肠里的健康双歧杆菌数量，改善婴幼儿的排便功能和抵抗感染的能力，同时可减少腹泻、呕吐和发烧等常见症状的发生。
对于青少年，含有丰富低聚果糖的菊粉已证实可通过强化钙质吸收和增加骨质密度，对骨骼健康产生正面的效用；此外也有助于维持健康的体重。
在成人方面，菊粉和低聚果糖可改善排便习惯，并在胃肠道中扮演阻隔有害化合物和微生物的保护屏障。
例如对于停经后的妇女，富含低聚果糖的菊粉经证实可提高矿物质吸收而改善骨骼健康。
菊粉和低聚果糖与益菌生结合（构成合生元）可降低结肠癌风险的主要生物标记。
整体上，它们可增加有益的双歧杆菌的存在数量和活力，以帮助维持消化系统的正常功能与平衡。
针对年长者所做的研究显示补充菊粉和低聚果糖可增加他们肠道中的双歧杆菌数量，帮助逆转“消化系统老化”征兆，同时可改善肠胃功能并促进身心健康。
人在一生中，即使一个最细微的决定都可能对健康、聪明的饮食带来重大的突破。
提取自菊苣根并普遍存在于小麦、洋葱和大蒜的纯天然益生元纤维、菊粉和低聚果糖是人类天然饮食中的元素，而它们对健康和营养的重要性却一直未受到充分重视。
长期的营养研究已发现菊粉和低聚果糖对整体的健康食物选择习惯有着重大的贡献。
越来越多研究已证实，在饮食中添加菊粉和低聚果糖对于人类从婴儿时期开始、直至成年和老年时期的健康具有无远弗届并可累积的重要性。
本文将阐述针对菊粉和低聚果糖作为益生元强化营养的潜力——超越既存的研究结果：菊粉和低聚果糖作为膳食纤维也可提供广受认可的一般健康功效。
利用含有丰富低聚果糖的菊粉和其它高效能Orafti○R益生元产品所进行的研究不可胜数。
为实现本文的目的，我们将省略品牌名称和特定的配方信息而使用菊粉、低聚果糖一般较常用的统称—寡糖（FOS）。
菊粉益生元功效与作用
菊粉益生元功效与作用菊粉益生元是一种天然的保健品，与传统的益生菌产品相比，菊粉益生元的益生菌含量更高，能够更好地维持肠道的健康。
在过去的几十年里，菊粉益生元作为一种新兴的保健品在市场上越来越受到人们的关注。
本文将详细介绍菊粉益生元的功效与作用。
菊粉益生元是一种天然的可溶性纤维，主要存在于洋葱、大蒜、玉米等植物中。
它不被人体酶解，在胃酸的作用下也不被分解，直接进入小肠。
菊粉益生元能够通过在肠道内生长、繁殖和活动的益生菌发挥保健作用。
它可以调节肠道菌群的平衡，增加益生菌的数量，抑制有害菌的生长，提高肠道的免疫力。
首先，菊粉益生元具有促进消化的功效。
菊粉益生元能够增加肠道内菌群的数量，增强菌群的代谢活性，促进食物的消化吸收。
菊粉益生元还能够促进益生菌的生长，增加益生菌在肠道内的数量，帮助消化有机酸、胆固醇等，促进肠道的健康。
其次，菊粉益生元具有降低血糖的功效。
研究发现，菊粉益生元可以抑制肠道中α-葡萄糖苷酶的活性，降低葡萄糖在肠道中的吸收，减少葡萄糖的释放进入血液，起到降低血糖的作用。
菊粉益生元还可以通过增加胰岛素的敏感性，提高胰岛素的分泌，调节血糖的代谢。
再次，菊粉益生元具有保护肝脏的作用。
肝脏是人体的重要器官，具有解毒和代谢功能。
菊粉益生元可以调节肠道内菌群的平衡，抑制有害菌的生长，减少肠道内毒素的生成和吸收，减轻肝脏的负担，降低肝脏疾病的发生风险。
此外，菊粉益生元还具有预防癌症的作用。
菊粉益生元可以提高肠道内有机酸的浓度，抑制肠道内的有害菌和细菌的生长，减少致癌物质的合成和吸收，降低癌症的发生率。
同时，菊粉益生元还可以增加肠道内双歧杆菌的数量，双歧杆菌具有抑制肠道恶性肿瘤的作用。
最后，菊粉益生元还具有增强免疫力的功效。
肠道是人体免疫系统的重要组成部分，约70%的免疫细胞都分布在肠道内。
菊粉益生元可以通过调节肠道内菌群的平衡，增加抗病菌的数量，抑制有害菌和致病菌的生长，增强肠道的免疫力。
此外，菊粉益生元还可以增加抗体的产生，提高机体的抗病能力。
菊粉的功能主治
菊粉的功能主治1. 简介菊粉是一种纤维素类食品成分，由菊花经过加工制作而成。
菊粉具有多种功能和主治，被广泛应用于食品、保健品等领域。
本文将介绍菊粉的功能主治和其在不同健康领域中的应用。
2. 功能主治菊粉的功能主治如下：•益生菌活性增强：菊粉可以作为益生元来促进肠道益生菌的生长和活性增强，维持肠道菌群的平衡。
这对于消化系统的健康非常重要。
•改善便秘：菊粉具有良好的水溶性，能够增加大肠内的水分含量，并增加粪便体积，促进肠道蠕动，改善便秘问题。
•降低胆固醇：研究表明，菊粉通过与胆酸结合形成非吸收性复合物，能够降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。
•增强免疫力：菊粉具有增强免疫力的功能，能够提高人体的抵抗力，减少感染和疾病的风险。
•调节血糖水平：菊粉能够减缓碳水化合物的消化和吸收速度，降低血糖峰值，有助于预防和控制糖尿病。
•促进骨骼健康：菊粉中含有丰富的天然钙质，可以促进骨骼的生长和修复，预防骨质疏松症。
•促进肠道健康：菊粉能够增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长，维持肠道的正常功能和健康。
3. 应用领域由于菊粉具有以上多种功能主治，因此被广泛应用于以下健康领域：3.1. 食品添加剂菊粉可以作为食品添加剂，用于改善食品的口感和质地。
由于菊粉具有良好的水溶性，可以用于制作各种食品，如饼干、饮料、冰淇淋等，使其更加口感丰富，增加膳食纤维的摄入。
3.2. 保健品菊粉也常用于保健品的制作，可作为益生元和膳食纤维的补充剂。
保健品中的菊粉可以促进肠道菌群的平衡，增强益生菌的生长，增强免疫力，改善便秘等作用。
3.3. 医药领域在医药领域，菊粉常被用于开发肠道调节药物。
其具有改善便秘和调节肠道功能的功效，可作为消化系统药物的辅助成分。
3.4. 功能性饮料由于菊粉具有良好的水溶性和改善口感的功能，常被用于功能性饮料的配方中。
功能性饮料中添加菊粉可以提高饮品的营养价值，改善口感，满足消费者对健康饮品的需求。
4. 使用注意事项尽管菊粉具有多种功能主治，但在使用菊粉时仍需注意以下事项：•在使用菊粉之前，建议咨询医生或营养师的建议，了解个人的身体状况和食用菊粉的适宜剂量。
菊粉的功效与作用
菊粉的功效与作用菊粉是一种可以被人体肠道内的益生菌利用的预生物纤维，具有多种功效和作用。
以下是菊粉的7个主要功效与作用：1. 促进肠道健康：菊粉可以被肠道内的有益菌（如双歧杆菌、乳酸杆菌）发酵，产生有益的短链脂肪酸，如丙酸、丁酸等。
这些短链脂肪酸有助于提高肠道的酸度环境，抑制有害菌的生长，维持肠内菌群平衡，促进肠道健康。
2. 增强免疫力：菊粉可以刺激肠道黏膜细胞产生黏膜免疫球蛋白A（siGA），siGA能在肠道上形成一道屏障，阻止病原微生物与肠道黏膜接触，从而增强免疫力，预防感染。
3. 促进消化吸收：菊粉可以增加胃液和胰液的分泌，促进消化酶的活性，增强食物的消化与吸收。
同时，菊粉也可以增加肠道蠕动，加快食物在肠道中的通过速度，预防便秘。
4. 降低血糖水平：菊粉可以抑制肠道对糖的吸收，降低血糖水平。
它可以通过减少食物中糖分的吸收，延缓糖类的释放速度，从而减少血糖的升高。
5. 降低血脂水平：菊粉能够调节胆固醇的代谢，提高高密度脂蛋白（好胆固醇）水平，降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平，进而降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
6. 改善肥胖问题：菊粉可以延缓食物的消化吸收，增加肠腔内容积，增加饱腹感，从而减少食量和能量摄入。
此外，菊粉还可以调节脂肪酸代谢，增加热量消耗，帮助减轻体重，改善肥胖问题。
7. 促进钙的吸收：菊粉在肠道内能够促进钙的吸收，提高钙的利用率。
这对于儿童和老年人补充钙质具有重要意义，可预防骨质疏松症和骨质疏松性骨折的发生。
总之，菊粉具有促进肠道健康、增强免疫力、促进消化吸收、降低血糖和血脂、改善肥胖问题等多种功效与作用。
适量摄入菊粉有助于维持身体健康，推荐将其作为日常膳食中的一部分来补充。
需要注意的是，菊粉摄入量应适量，过量摄入可能导致腹胀、腹泻等不适症状，因此在摄入菊粉时需要根据个人体质和健康状况进行合理调整。
微生态护肤——皮肤屏障修复的新高度
微生态护肤——皮肤屏障修复的新高度微生态护肤——皮肤屏障修复的新高度浙江喜美恩健康管理有限公司邵华众所周知，皮肤是人体最大的器官，也是人体防御外部伤害的最外层屏障。
起初，人们认为皮肤仅是一层被动的、无意识的机械防护屏障，但随着科学研究的深入，人们逐渐发现皮肤是能感知危险信号，并对入侵病原体采取适当防御措施的具有主动活性的器官。
在2018年Cell Press出版的《Trends in Immunology》杂志中，发表了一篇关于皮肤屏障和皮肤免疫力的文章《Cutaneous Barriers and Skin Immunity: Differentiating A Connected Network》。
文章着重论述了皮肤四层屏障（微生物屏障、化学屏障、物理屏障和免疫屏障）的不同功能特点、他们之间的互相联系、以及由此组成的完整屏障体系和强大防御体系。
The skin is the outermost barrier of the organism that ensures protection from external harm. Lately, our view of the skin has evolved from an inert mechanical barrier to an active organ that can sense danger signals and mount perfectly adapted defense measures in response to invading pathogens. This Review highlights the different levels of the cutaneous barrier (the microbiome, chemical, physical, and immune barriers), their characteristics, and functional, highly interconnected network of cells and mediators that allow balanced defense measures to protect the body and maintain barrier integrity[1].其实关于皮肤微生物群与皮肤屏障、皮肤疾病的关系，在近几年国内杂志中已相继有不少报道。
使用益生元菊苣根纤维有助于增强人体抵抗力
使用益生元菊苣根纤维有助于增强人体抵抗力益生元菊苣根纤维，又称菊粉，是一种富含益生菌和纤维的天然食材。
它的摄入不仅有助于消化和排便，还能增强人体的抵抗力。
在现代生活中，我们常常面临各种压力和环境污染，而菊苣根纤维可以帮助我们增强免疫力，保持健康。
菊苣根纤维中富含益生菌，这些益生菌能够帮助我们维持肠道菌群的平衡。
人体内菌群的平衡与健康息息相关，它们在消化和吸收营养物质、排除废物和毒素、抑制有害菌的生长等方面发挥着重要作用。
而当我们面临压力、饮食不均衡或长期服用抗生素等情况时，肠道菌群的平衡可能会被破坏，导致免疫力下降，容易生病。
而摄入菊苣根纤维后，其中的益生菌可以帮助我们恢复菌群平衡，增强免疫力，提高抵抗力。
另外，菊苣根纤维中富含的不可消化纤维也对人体健康有益处。
不可消化纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，减缓食物通过肠道的速度。
这有利于消化吸收过程的进行，有助于预防便秘等问题的发生。
此外，不可消化纤维还可以吸附和排除肠道中的废物和毒素，净化肠道环境，保持肠道的健康。
除了对肠道健康的影响外，菊苣根纤维还对全身免疫系统的功能有一定的影响。
免疫系统是人体抵抗外界病原体侵袭的重要系统，它的功能和运作状态与人体的抵抗力密切相关。
研究表明，菊苣根纤维的摄入可以增加免疫细胞的活性，增强机体对病原体的识别和清除能力。
此外，菊苣根纤维还可以促进免疫球蛋白的合成和分泌，提高免疫功能。
通过增强免疫系统的功能，菊苣根纤维可以帮助人们预防感冒等疾病的发生。
菊苣根纤维的摄入方法多样，可以作为食品添加剂加入食物中，也可以制成粉末状作为保健品食用。
此外，它还可以作为一种食物原料，用于制作各种菜肴和饮品。
无论怎样摄入，注意适量是很重要的，过量的摄入可能会引起胃肠不适。
综上所述，益生元菊苣根纤维对增强人体抵抗力有着明显的好处。
它可以帮助维持肠道菌群的平衡，促进消化和排便，增加免疫细胞的活性，提高免疫功能。
因此，在现代生活中，如果我们想要增强自身抵抗力，保持健康，摄入适量的益生元菊苣根纤维是一个不错的选择。
菊粉带货话术
菊粉带货话术首先，菊粉是一种天然植物提取物，主要来自菊花，其含有大量的活性成分和维生素，对肌肤有着极佳的护理功效。
它能够深层滋润皮肤，补充肌肤水分，增强皮肤的保湿能力，让肌肤更加富有弹性和光泽。
同时，菊粉还具有抗氧化和抗炎的特性，能够有效减少皮肤老化和修复受损细胞，让肌肤更加年轻和健康。
其次，菊粉还具有很好的镇静和舒缓功效，能够减轻因外界刺激而引起的皮肤敏感和不适，还能够舒缓肌肤，减少因压力和环境因素导致的肌肤问题。
对于敏感肌肤的人群来说，菊粉更是一款不可多得的神奇产品，能够有效缓解和改善敏感肌肤的问题，让肌肤更加健康和舒适。
除此之外，菊粉还具有很好的抗菌和消炎功效，能够有效清除肌肤表面的细菌和减少炎症，预防和治疗痘痘等肌肤问题，让您拥有清爽干净的肌肤。
另外，菊粉还能够改善肌肤色素沉着和粗糙，让肌肤更加细腻和均匀，更能帮助修复受损细胞，促进肌肤的再生和恢复。
可以说，菊粉是一款真正的多效合一的神奇产品，能够满足您的多种肌肤需求，让您拥有健康年轻的肌肤。
接下来，我将为大家介绍一款备受好评的菊粉产品——XXX菊粉面膜。
该产品采用了高纯度的菊粉提取物，不含任何有害成分，天然温和，对肌肤无刺激，适合各种肤质使用。
它具有深层滋润和补水效果，能够迅速渗透到肌肤底层，补充水分，改善肌肤干燥和松弛问题；同时，它还具有抗氧化和抗炎作用，能够有效减少肌肤老化和修复受损细胞，让肌肤更加年轻和健康。
此外，它还具有镇静和舒缓功效，能够减轻肌肤敏感和不适，让肌肤更加舒适和舒缓。
总之，该产品拥有丰富的菊粉功效，能够给肌肤全面的呵护和滋养，让您轻松拥有健康亮丽的肌肤。
最后，菊粉不仅可以用于肌肤护理，还可以用于其他方面的保养，比如头发护理、身体保养等。
它能够有效改善头发干燥和毛躁问题，让头发更加柔顺光滑；同时，还能够滋养和修复肌肤，让肌肤更加细腻柔嫩。
因此，菊粉是一款非常实用和多功能的保养品，能够满足您的多种保养需求，让您全方位的美丽动人。
菊粉小知识
菊粉小知识菊粉是一种来源于菊芋的天然植物营养素。
它是一种寡糖，由许多葡萄糖分子组成，是一种低卡路里的“健康糖”。
菊粉有很多好处，尤其适合那些有糖尿病、乳糖不耐受或者真菌感染等疾病的人。
下面就让我来分享一些关于菊粉的小知识吧。
1. 菊粉的制作方法菊粉是通过将菊芋干燥、研磨成粉末，然后将其浸泡在水中，发酵阶段和制作纤维素酶，最后获得的。
出产菊粉的国家主要有日本、中国、韩国和美国等。
2. 菊粉不是人体能够吸收的营养素尽管菊粉被归类为一种营养素，但是它不是人体内能够吸收的营养素，而是一种“益生元”，能够促进肠道中有益菌的生长。
3. 菊粉可以提高骨密度一项研究发现，在豚鼠的身体内添加了菊粉后，其骨密度得到了提高。
虽然还没有进行人体的测试，但是这样的研究结果表明菊粉有可能有助于提高人类的骨密度。
4. 菊粉对于糖尿病患者有益菊粉可以降低血糖水平，这对于糖尿病患者来说尤为重要。
菊粉可以促进肠道中有益菌的生长，这些菌可以帮助降低血糖水平。
5. 菊粉可以促进肠道健康菊粉可以促进肠道中有益菌的生长，从而帮助缓解腹泻、便秘等肠道问题。
此外，菊粉还可以降低有害菌的数量，防止它们引发感染。
6. 菊粉可以增强免疫力菊粉可以促进肠道中有益菌的生长，这些菌可以增强人体的免疫力，帮助人们抵御疾病。
7. 菊粉可以减轻过敏症状一些研究表明，菊粉可以减轻一些过敏症状，如气喘、打喷嚏等。
这可能是因为菊粉可以调节免疫系统的反应，减少过敏反应的发生。
8. 菊粉可以减少脂肪的吸收菊粉可以降低血脂水平，减少脂肪的吸收，从而降低身体脂肪含量，减轻肥胖症状。
9. 菊粉可以缓解炎症一些炎症导致的疾病，如关节炎、炎症性肠病等，可以通过摄取菊粉来缓解症状。
10. 菊粉可以改善皮肤质量由于菊粉可以促进肠道健康，增强免疫力，因此也有一些研究说明摄取菊粉可以改善皮肤质量。
总之, 菊粉是一种可喜的天然营养素，对于那些有糖尿病、乳糖不耐受或者真菌感染等疾病的人尤其适用。
菊粉的功效和作用及副作用
菊粉的功效和作用及副作用
菊粉是一种天然的食品纤维，具有以下功效和作用：
1. 改善肠道健康：菊粉可以作为益生元，促进有益菌（如双歧杆菌）的生长，抑制有害菌的繁殖，从而调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。
2. 提高消化能力：菊粉具有保水性，在肠道中吸收水分，增加粪便湿度，软化粪便，减少便秘的发生。
同时，菊粉能够刺激胰腺分泌消化酶，提高肠道消化能力。
3. 降低血糖和血脂：菊粉可以减缓葡萄糖的吸收速度，降低血糖峰值，对糖尿病患者有一定的血糖调控作用。
此外，菊粉还可结合胆汁酸，促进其在肠道内排出，降低LDL（低密度脂蛋白）的含量，降低血脂水平。
4. 促进饱腹感：菊粉可增加胃扩张感和饱腹感，抑制食欲，有助于控制体重和减少进食量。
5. 增强免疫力：菊粉可以促进肠道免疫细胞的增殖和活性，增强免疫力，预防感染。
菊粉作为一种天然食品成分，一般情况下没有明显的副作用。
但是，个别人可能会出现胃肠不适、腹胀、腹泻等症状，这可能是因为个人对菊粉的耐受性不同所致。
因此，在使用菊粉之前，建议先进行适量试验，观察个人是否有过敏或不良反应。
菊粉的性质、功能及在食品中的应用进展
Vol. 36 ,No.4Apr. 20212021年4月第36卷第4期中国粮油学报Journal of the Chinese Cereals and Oils Association 菊粉的性质、功能及在食品中的应用进展李 q 1罗登林2 向进乐2 徐宝成V李佩艳1,2许威3黄继红4（河南科技大学食品与生物工程学院1，洛阳471023）（河南省食品原料工程技术研究中心2，洛阳471023）（ 阳 学 生 科学学 3, 阳 464000）（河南工业大学生物工程学院4，郑州532927）摘要菊粉作为一种天然的功能性果聚糖，因其具有突出的肠道健康效应和优异的加工特性，在食7 行业中日益受到重视。
菊粉可作为益生元、脂肪替代7、糖替代7、质构与口感改良剂等而被广泛应用于乳制7、面制7、肉制7和饮料等领域。
本文全面综述了菊粉的来源、结构、理化性质和生产方法，详细介绍了其生理功能、安全性和分析方法，系统回顾了近年来国内外关于菊粉在食7中的应用研究进展和相关作用机制，最后分析了菊粉目前研究中存在的问题，并对今后发展方向进行了展望。
关键词菊粉性质功能应用中图分类号:TS211.4文献标识码:A 文章编号：1003 -0174（2021）04 -0185 -08网络首发时间：2021 -02 -26 16 ：32 ：50网络首发地址：https ：//kns. cnki. net/kcms/detail/11.2864. TS. 20210226. 1217.005. html菊粉（inulin ），又名菊糖,它作为一种天然的膳食纤维具有许多突出的生理功能，包括促进益生菌 增殖、抑制肠道腐败菌生长、改善肠道微环境、调节 血糖水平等［］。
同时，菊粉还表现出优异的食品加工性能,如外表呈洁白的粉末状，无不良气味，易溶于水, 微甜男总形成柔滑而细腻的凝胶等［2］。
在2009年，菊粉被我国原卫生部正式批准为新资源食品，它作为目 前全球认知度最高、市场份额最大、应用领域最广的膳食纤维，正以突出的健康效应和优良的应用性能引领 益生元市场的快速发展。
菊粉的功效作用
菊粉的功效作用菊粉，又称低聚果糖，是一种天然的功能性食品成分。
它是由果糖和葡萄糖经特殊酶解方法得到的产物。
菊粉不仅具有良好的溶解性，还具有较高的甜度和稳定性。
近年来，菊粉因其独特的功效作用而备受关注。
本文将介绍菊粉的功效作用，并进一步探讨其在健康领域的应用。
1.调节肠道菌群菊粉具有显著的低热值和低血糖指数，不被人体消化吸收，能够顺义性地通过消化道并被肠道菌群利用。
菊粉对人体无营养价值，但对益生菌具有显著营养效果。
益生菌是一种对人体有益的菌群，可以促进肠道蠕动，增强免疫力，降低致病菌滋生的可能性。
菊粉的摄入可以提供益生菌所需的营养物质，促进益生菌的生长繁殖，维持肠道菌群的平衡。
2.促进钙吸收钙是维持骨骼健康和牙齿强壮的重要元素，但许多人都面临着钙吸收不足的问题。
菊粉中含有丰富的果胶和低聚果糖，这些成分可以提高肠道内钙的溶解度，并通过渗透压作用促进钙的吸收。
此外，菊粉还可以促进维生素D的合成和活化，进一步增强钙的吸收效果。
因此，适量摄入菊粉可以提高钙的吸收率，预防骨质疏松等骨骼疾病的发生。
3.调节血脂菊粉具有降低血脂的作用。
研究发现，菊粉可以调节脂肪酸的代谢，减少体内的甘油三酯和胆固醇的合成。
菊粉还可以抑制肝脏中三酰甘油合成酶的活性，降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。
适量摄入菊粉可以有效降低血脂，预防心血管疾病的发生。
4.增强免疫力菊粉可以增强人体的免疫力。
研究发现，菊粉可以显著提高肠道黏膜的免疫功能，增强黏膜屏障的保护作用。
菊粉通过促进益生菌的生长和增殖，提高肠道内有益菌的数量，并产生一系列抗菌物质，如短链脂肪酸、乳酸等，抑制有害菌的滋生。
同时，菊粉还可以促进机体产生抗体，提高机体的防御能力。
综上所述，菊粉对提升免疫力具有显著作用，有助于预防感染疾病的发生。
5.抗肿瘤作用菊粉具有一定的抗肿瘤作用。
研究表明，菊粉可以增强机体的抗氧化能力，抑制癌细胞的生长和扩散。
菊粉可以诱导肿瘤细胞凋亡，阻断肿瘤细胞的生长周期，从而抑制肿瘤的发展。
菊粉的八大生理功效
菊粉的八大生理功效:一、菊粉能降低血糖值、淡化血糖的浓度1、血糖值下降空腹时吃菊粉或者喝菊粉的浓缩液能马上降低血糖值。
很多人在很短的时间内明显感觉到血糖降低。
以下是连续10天吃菊粉或者喝菊粉浓缩液的6名患者的报告：(注：血糖的单位是mg/dl,是指每分升里的葡萄糖含量。
正常人空腹时每分升含葡萄糖是80-100毫克，低于这个标准是低血糖，高于这个标准是高血糖。
)2、减轻糖尿病的症状以前人们生活吃菊粉粉的时候并没有发现菊粉在治疗糖尿病方面有着特殊的功效。
有关人士调查后发现，长期用菊粉粉的反应“浑身无力的现象没有了”“口渴的感觉没有了”“夜里上厕所的次数减少了”“眼睛变得明亮了”等。
二、消化和排便功能增强，对治疗便秘有奇效很多吃了菊粉的人明显感到肠胃功能增强了，大便开始畅通。
同时服用菊粉后，可以增强肠的蠕动能力，排出嗅味气体，从而恢复肠的健康。
，尤其是对一些习惯性便秘，顽固性便秘都有很好的防治效果。
三、新陈代谢功能增强，快速恢复烫伤和其它受伤伤口新陈代谢功能增强，全身感到热乎有劲。
特别是手脚变暖和。
空腹时服用菊粉在30分钟内，既使是冬天也能明显感觉到身体变暖和。
还有就是持续吃菊粉明显感觉到皮肤变的光滑，脸上的痘痘和身上的伤口消失得很快。
菊粉对皮肤炎有很好的功效。
四、美肤由日本菊粉研究会提供的“美肤”表明：食用菊粉对皮肤有很好的功效。
菊粉研究的先驱者中山先生曾经说，菊粉能减少皮肤的色素沉淀，有美白和美化皮肤的功效，使皮肤变得光华细嫩有光泽。
没有糖尿病的人每天喝50-100毫升的菊粉溶液，3个月后，皮肤明显变白。
而且原有的色素和脸上的孢也消失得干干净净。
例如；吉川样子小姐吃菊粉后说：“我没有糖尿病，只是觉得自己太胖了，为了健康我开始吃菊粉。
菊粉让我的肌肤变好了。
我的皮肤以前很粗糙，每次用肥皂洗完后再抹上护肤霜还是觉得皮肤很粗糙。
吃了菊粉后，我的皮肤明显有改善，现在觉得自己的皮肤又光滑又白净，不化妆都觉得很漂亮。
菊粉的功效与作用
菊粉的功效与作用
菊粉是一种由菊花提取的天然食品成分，富含多种营养成分和保健功效。
以下是菊粉的主要功效和作用：
1. 增强免疫力：菊粉具有免疫调节作用，可提高人体细胞免疫功能和整体免疫力，增强抗病能力，预防疾病的发生。
2. 调节肠道菌群：菊粉是优质的益生元，能够促进有益菌的生长繁殖，抑制有害菌的繁殖，调节肠道菌群平衡，维护肠道健康。
3. 改善消化功能：菊粉具有增加胃肠道中有益菌的数量，提高食物的消化和吸收能力，减轻腹胀、便秘等消化不良症状，促进肠道蠕动。
4. 降低血脂：菊粉可降低人体的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平，减少心血管疾病的风险。
5. 抗氧化作用：菊粉富含多种抗氧化物质，能清除自由基，延缓细胞的老化过程，提高机体的抗氧化能力，维护健康。
6. 控制血糖：菊粉可促进胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的利用率，降低血糖水平，对预防和辅助治疗糖尿病具有一定作用。
7. 帮助减肥：菊粉在肠道中不会被完全消化吸收，能增加饱腹感，减少食欲，促进脂肪代谢，有助于控制体重和减肥。
需要注意的是，菊粉作为一种食品成分，虽然具有多种保健功效，但不能替代药物治疗。
在使用菊粉之前，最好咨询医生或营养师的建议，并根据个人体质和需求合理摄入。
菊粉的作用及功效与作用
菊粉的作用及功效与作用菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，由菊芋提取而得，具有多种益处和功效。
它被广泛应用于食品和保健品中，被认为是一种健康的代糖和预生物。
一、菊粉的作用及功效：1. 菊粉具有促进肠道健康的作用。
菊粉是一种不被人体消化吸收的纤维，能够经过胃肠道到达大肠，被肠道内的有益菌群发酵利用。
这种发酵产生的短链脂肪酸，如丙酸、丁酸和乙酸等，能够提供能量给肠道细胞，并促进肠道蠕动，增强排便功能，预防便秘和肠道疾病。
2. 菊粉有助于调节血糖水平。
由于菊粉不被人体消化吸收，它对血糖的影响非常有限。
但是它可以通过增加肠道内有益菌群的数量和活性，促进乳酸菌的产生，调节胰岛素敏感性，降低血糖反应。
这使得菊粉成为对于糖尿病患者来说一个理想的选择。
3. 菊粉有助于降低血脂和血压。
通过增加肠道内的有益菌群数量和活性，菊粉可以促进对脂肪的消化吸收和代谢，减少胆固醇的合成和吸收，降低血脂水平。
此外，菊粉也能够抑制血管紧张素转换酶，从而减轻血管收缩和高血压。
4. 菊粉具有抗氧化和抗炎作用。
菊粉富含多种天然抗氧化物质和抗炎成分，能够清除自由基，减少氧化应激，抑制炎症反应。
这有助于减少慢性疾病的发生和发展，促进身体的健康和抵抗力。
5. 菊粉有助于增强免疫力。
菊粉可以促进益生菌的生长，增加肠道内的菌群多样性。
这些益生菌能够产生有利于免疫系统的物质，如短链脂肪酸和抗菌肽，从而增强免疫力，预防感染和疾病。
6. 菊粉有助于调节体重。
菊粉是一种低热值食物，可以替代高热值的糖分，减少卡路里摄入。
同时，菊粉能够增加饱腹感，减少食欲，控制食物摄入量。
这使得菊粉成为一种有效的辅助减肥的选择。
7. 菊粉有助于改善肠道微生态平衡。
菊粉是一种预生物，能够为肠道内的益生菌提供营养，促进其生长和繁殖。
这有助于维持肠道菌群的平衡，阻止有害菌的过度生长，增强肠道屏障功能，预防并改善肠道疾病。
菊粉是一种安全且无副作用的成分，但是对于某些人群来说，仍需谨慎使用。
菊粉在酸奶中保湿特性研究
菊粉在酸奶中保湿特性研究菊粉是一种天然的营养补充剂，被广泛应用于食品、保健品和化妆品等领域。
近年来，研究人员开始关注菊粉在酸奶中的保湿特性。
本文将探讨菊粉在酸奶中的保湿作用，并着重分析其原理和应用前景。
保湿是肌肤保持水分和柔软度的关键。
干燥的皮肤容易出现皱纹、瘙痒和粗糙等问题。
因此，寻找一种有效的保湿剂至关重要。
菊粉是一种富含可溶性纤维的天然成分，具有优良的保湿特性。
它可以吸附并锁住水分，改善皮肤的水分平衡。
首先，菊粉能够增加酸奶的黏稠度和质地。
研究发现，将菊粉添加到酸奶中可以增加其黏度，使酸奶更加稠密。
这种增稠效果有助于保湿成分更好地附着在皮肤表面，形成一层薄膜，防止水分的流失。
因此，酸奶中的菊粉可以起到一种保护性屏障的作用，有效防止外界干燥环境对皮肤的损害。
其次，菊粉还可以提高酸奶的保湿效果和长效保湿能力。
研究表明，菊粉具有较强的保湿能力，能够吸附并储存水分，使酸奶更具滋润性。
实验证明，添加菊粉的酸奶能够在短时间内提供丰富的水分，并在肌肤表面形成保湿膜，延长水分的保持时间。
因此，菊粉在酸奶中的使用可以改善皮肤的水分排列，增强保湿效果，让肌肤持久保持水润状态。
此外，菊粉还具有一定的抗炎和镇静作用。
研究发现，菊粉中的多糖成分具有抗炎和抗氧化作用，可以缓解皮肤敏感和红肿问题。
在酸奶中添加菊粉，不仅能改善皮肤的保湿状态，还能减轻了外界环境刺激对皮肤的损害，使肌肤更加平滑和舒适。
然而，菊粉在酸奶中的保湿特性也存在一些限制。
首先，菊粉的保湿效果受到使用浓度和稳定性的影响。
过高的菊粉使用浓度可能导致酸奶黏稠度过高，质地变硬，影响口感。
稳定性方面，菊粉可能在酸奶中发生降解或结块现象，使保湿效果受到一定影响。
因此，在应用菊粉保湿酸奶时，需要进行合理的配方设计和稳定性研究。
最后，菊粉在酸奶中的保湿特性具有广阔的应用前景。
酸奶作为一种常见的食品，广受欢迎，将菊粉与酸奶相结合，不仅可以增加其功能性，还可以提供更多的选择给消费者。
菊粉的作用原理
菊粉的作用原理菊粉，也称为菊糖，是一种天然的低聚果糖。
它主要存在于一些植物中，如菊花、洋葱、大蒜等，也可以通过微生物发酵来获得。
菊粉在食品工业中被广泛应用作为功能性食品成分，有着许多益处和作用。
菊粉的作用原理主要涉及到它在人体内的消化与吸收。
首先，菊粉具有低消化性。
由于它是低聚果糖，菊粉在人体内不容易被消化吸收，大部分会通过胃肠道直接进入到结肠。
这意味着菊粉不会引起血糖急剧上升，适合糖尿病患者食用。
其次，菊粉可以作为益生元。
菊粉能够为益生菌提供营养物质，促进其生长繁殖。
益生菌是一类对人体有益的细菌，可以调节肠道菌群平衡，增强胃肠道健康。
通过增加益生菌的数量，菊粉有助于改善肠道的菌群结构，减少有害细菌的繁殖，有助于预防和治疗腹泻、便秘等肠道疾病。
此外，菊粉还具有一定的发酵性。
在结肠内，菊粉可以通过肠道微生物的发酵作用，产生短链脂肪酸（如丙酸、乙酸等）。
这些短链脂肪酸可以为肠道细胞提供能量，并且还有助于调节肠道内的酸碱平衡，保护结肠黏膜层的健康。
此外，菊粉还具有增加钙的吸收率的作用。
某些研究表明，菊粉可以通过增加人体对食物中钙的吸收率，提高人体的钙摄取量，有助于预防骨质疏松症等钙相关疾病。
总的来说，菊粉的作用原理主要包括：低消化性、益生元作用、发酵性以及增加钙的吸收率。
这些作用机制使得菊粉在食品工业中得以应用，既可以增加食品的营养价值，又能对人体的健康起到积极的作用。
需要注意的是，不同人群对菊粉的耐受性可能有所差异。
在摄入过多菊粉时，有些人可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。
因此，在使用菊粉作为食品成分时，应适量摄入，根据个人情况调整用量。
菊粉的功效和食用方法
菊粉的功效和食用方法菊粉，又称菊花果寡糖，是一种天然的植物性食品成分，具有多种健康功效。
菊粉主要来源于菊花果实，富含果寡糖、果胶、多种维生素和矿物质，被广泛应用于食品、保健品和医药领域。
下面我们来详细了解一下菊粉的功效和食用方法。
首先，菊粉具有调节肠道菌群的作用。
菊粉是一种益生元，可以促进肠道有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，维持肠道菌群的平衡。
长期食用菊粉可以改善肠道功能，预防便秘、腹泻等肠道问题，有利于消化吸收，增强免疫力。
其次，菊粉对血糖的调节作用也备受关注。
研究表明，菊粉可以降低血糖，改善胰岛素敏感性，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
同时，菊粉还可以减少食欲，控制体重，对于肥胖人群也有一定的帮助。
此外，菊粉还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。
它可以清除体内自由基，减少氧化损伤，预防各种慢性疾病的发生。
同时，菊粉还可以抑制炎症反应，减轻炎症症状，对于风湿性关节炎、肠道炎症等有一定的缓解作用。
此外，菊粉还可以抑制肿瘤细胞的增殖，对于肿瘤的预防和辅助治疗也具有一定的潜力。
那么，如何正确食用菊粉呢？一般来说，菊粉可以直接食用，也可以作为食品添加剂使用。
在日常生活中，我们可以选择一些含有菊粉成分的食品，比如含菊粉的饮料、酸奶、冰淇淋等。
此外，菊粉还可以作为保健品，以胶囊、粉剂、片剂等形式进行补充。
需要注意的是，食用菊粉时应适量，过量食用可能会引起肠道不适，甚至导致腹泻等问题。
总的来说，菊粉作为一种天然的植物性食品成分，具有多种健康功效，包括调节肠道菌群、降低血糖、抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。
在日常生活中，我们可以通过食用含菊粉的食品或者选择菊粉保健品的方式进行补充。
当然，食用菊粉时需要注意适量，避免过量食用带来的不良反应。
希望大家可以根据自身情况，科学合理地享用菊粉，从中获得健康和快乐。
菊粉的功效及作用
菊粉的成效与作用之五兆芳芳创作
精研菊粉，是一种水溶性膳食纤维，菊粉主要可以促进肠胃蠕动、养护肠胃，有效排除体内毒素，让身体更安康，下面我们就具体来来了解一下吧.
菊粉的成效：
1、控制血脂：可有效下降血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)；在每日的谷物早餐中参加9g菊粉共4周，总胆固醇削减 8.2%，甘油三酸酯则大幅下降26.5%.
2、下降血糖：空腹血糖的下降是低聚果糖在结肠发酵所产生的短链脂肪酸的结果.
3、促进矿物质的吸收：菊粉能大大提高Ca2+、Mg2+、Zn2+、
Cu2+、 F e2+”等矿物质的吸收.
4．调节肠道微生物菌群，改良肠道安康，避免便秘
菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，几近不克不及被胃酸水解和消化，只有在结肠被有益微生物利用，从而改良肠道情况，摄入菊粉后能增强胃肠道蠕动，提高肠胃成效，增加消化和食欲，提高机体免疫力.
5. 抑制有毒发酵产品的生成，庇护肝脏，预防结肠癌
6．防便秘及治疗瘦削症膳食纤维削减食物在胃肠的停留时间，以及增加粪便量，有效地治疗便秘
7、具有良好的抗抑郁作用
菊粉的保健作用
1、菊粉能下降血糖值、淡化血糖的浓度
2、消化和排便成效增强，对治疗便秘有奇效
3、新陈代谢成效增强，快速恢复烫伤和其它受伤伤口
4、美肤
5、祛除湿疹
6、对大肠癌有特效
7、改良血管障碍
8、减肥成效
9、庇护肝成效
10、低能量或无能量
11、快速增进肠道内双歧杆菌数量
12、和糖尿病人有关的皮肤瘙痒改良作用
13、对轻中度抑郁、焦虑的改良作用
选择菊粉，建议选择纯度较高，品质有包管的精研菊粉。
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改善皮肤微生态
益生元开启护肤品研发新思路
菊粉
什么是皮肤微生态？
人类微生物组计划
由于皮肤与自然环境中广泛存在的各种微生物直接接触，体表存在着不同种类和数量的微生物，每平方厘米的面积上大约有数百万个细菌，不同菌种相互依赖，相互制约，构成了复杂的肌肤微生态。
皮肤微生态
肌肤的微生态环境其实是一个很前沿的概念，我们在护肤时经常会提到表皮层、真皮层、角质层，但其实皮肤最外层的并不是角质层，而是微生物层！微生物层中的各种微生物群参与着皮肤的新陈代谢，通过免疫、自净、抵御外界病原体等活动，如同天然屏障，尽职尽责地维护着我们的肌肤健康！
皮肤微生态—
皮肤表面一道看不见的屏障
皮肤微生态是决定皮肤健康的关键因素
研究证明，正常健康的皮肤，微生物群落处于一个良好的动态平衡状态，肌肤微生态中不同微生物间的平衡可起到肌肤防御、修复、屏障作用，维系着我们皮肤的健康。
然而，现代社会存在很多因素，像是空气污染、饮食不规律、加班熬夜、电子设备、不良情绪等，都会很容易使我们皮肤的微生态环境发生变化，微生物菌群失衡。
一旦微生物平衡被打破，就像是大门没有了防卫。
致病菌和污染物就会更容易进入皮肤。
因此，此时的皮肤就会更容易变暗沉、粗糙，容易引发炎症等各式各样的问题。
总而言之，皮肤微生物才是决定皮肤健康的关键因素，只有改善及调节皮肤的微生物群落，才能保持肌肤健康，增强皮肤屏障能量，从而改善皮肤的各种问题。
如何平衡皮肤微生态系统？
益生元
无生命的食品成分益生菌的食物益生菌
有生命的活菌及
休眠菌
合生元
益生菌+益生元
后生元
益生菌的代谢产物
和/或细胞壁组分
补充益生菌，完善微生态系统
补充益生元，给益生菌足够的养分，滋养益生菌的生长
益生元介绍
通俗来说，益生元就是益生菌的“食物”
菊粉是经过验证的最优质的益生元
✓不被消化吸收
✓被肠道菌群发酵利用，选择性地刺激益生菌的生长和/或活性✓
对寄主产生有益的影响，从而增进宿主健康益生元
菊粉—最优质的益生元
菊粉
低聚糖
二糖
单糖
（2017）
菊苣果聚糖介绍
《GBZ 21922-2008 食品营养成分基本术语》
膳食纤维是指植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物，其聚合度DP≥3、不能被人体小肠消
化吸收、对人体有健康意义的物质。
包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉及其它一些膳食纤维单体成分等。
n-2β(2-1)
糖苷键
m-2
果-果型Fm
蔗-果型GFn 葡萄糖基
果糖单元之间线
性连接
❑自然界中天然存在，植物体内主要的碳水
化合物储备形式
❑非消化性多糖；天然的水溶性膳食纤维
❑两种分子结构：GFn 和Fm
G --葡萄糖单元
F --果糖单元
n & m --果糖单元数量
❑分子量：162-164,000
芽球菊苣（蔬菜）Belgian endive
菊苣Cichorium Intibus L. 咖啡替代品（烘焙后） 菊粉型果聚糖生产原料
菊苣根
Chicory roots
工业化提取果聚糖的原料：菊苣（根）
菊苣根
清洗原料接收脱盐脱色
过滤提纯热水抽提切丝菊粉原浆天然菊粉
（DP2-60）平均聚合度8-12
长链菊粉（多聚果糖）（DP10-60）平均聚合度>23
短链菊粉
（低聚果糖）（DP2-9）平均聚合度4-5
提纯UHT 杀菌
去除短链色谱分离脱色
酶解浓缩喷雾干燥包装UHT 杀菌浓缩喷雾干燥
包装
UHT 杀菌浓缩喷雾干燥
包装菊苣果聚糖提取工艺
菊苣果聚糖的应用优势
菊粉科学性最强
研究最充分
临床试验最多
功能最明确
生理功能
增殖益生菌，有效改善微生态平衡促进矿物质吸收，有利于骨骼健康调节脂质代谢，减少心脑血管疾病患病风险润肠通便，缓解便秘
增加饱腹感，控制体重
降低餐后升糖效应，控制血糖水平
增强人体免疫力降低结肠癌的罹患风险
INCI 标准中文名称目录
菊粉和低聚果糖在化妆品中的应用依据及方向
面向人群产品形态
宣传点
婴幼儿及儿童
沐浴露、免洗洗手液、爽身粉、润肤乳、面霜、护手霜、洗发露、花露水、牙膏、润唇膏等构建肌肤表层屏障，促进表皮益生菌生长，维护肌肤菌群平衡，减少湿疹过敏等皮肤问题
大众各种产品形态
调节肌肤微生态平衡，维护肌肤屏障，滋养肌肤，提高肌肤自身修护力女士面膜、精华水、洁面乳、乳液等
锁水保湿，滋养皮肤好细菌，保持肌肤润滑年轻有光泽男士
洁面乳、乳液、沐浴露、洗发露、花露水、牙膏等
平衡油脂分泌、滋养肌肤菌群、修护健康肌肤屏障功能
孕妇沐浴露、洗液、洗发露、乳液、身体乳、润唇膏等天然可食用、温和无毒、增润保湿，促进有益菌的生长，提高肌肤免疫中老年
洗发露、沐浴露、肥皂、牙膏等
减少口腔异味，减少头屑，保湿、延缓肌肤衰老
祛痘控油人群洁面乳、护肤乳
洁肤、控油、防止炎症
益生元多效维护肌肤。