大蒜敷脚心的详细方法及疗效
腿抽筋，用大蒜擦足心，一般2--3分钟即可见效
腿抽筋，用大蒜擦足心，一般2--3分钟即可见效
转自杨氏诊所
腓肠肌痉挛俗称小腿肚抽筋。
无不良预后，但肌肉挛痛，妨碍活动，很不舒服，给患者带来一定的痛苦,目前尚无特效疗法，有说缺钙，但是单纯补钙疗效不明显。
有说神经过度兴奋，但总不能光注射神经阻滞剂。
偶然为之不足为奇，经常犯病就是个事儿，下面有实例证明有较好疗效，写出来供参考。
配方；大蒜适量。
用法；把大蒜切出个平面，用平面直接擦患侧足心，擦时稍用力，擦出蒜汁，边擦边伸小腿，一般2--3分钟即可见效。
疗效；治疗5例，有4例当即见效，痉挛消失，活动自如，愈后不复发。
1例连续治疗6次痊愈，追访一年无复发。
治愈率100%。
腓肠肌痉挛抽筋，小病好治不糊论，百分之百能治愈，就看有没有信心。
（以上文章非我原创，转载论坛，抛砖引玉，仅供参考）。
最新整理大蒜敷脚心(涌泉)的作用和用法教学教材
大蒜敷脚心（涌泉穴），对于虚火上炎导致的流鼻血、口腔溃疡、咳嗽、牙疼等有着良好的效果。
1、蒜泥敷脚心引火下行冬天，由于吃火锅，使用暖气、空调，许多人容易“上火”，导致流鼻血、嘴角冒泡、口腔溃疡等症候。
此时可以动用简单的外治法——蒜泥敷脚心引火下行，能有效地消除“上火”症状。
中医认为，大蒜有杀菌驱虫，消肿解毒，通窍下气，健脾暖中的功效。
内服治温疫，外用散痛肿。
新鲜大蒜捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴，用外用医用胶布固定。
敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦试干净。
若揭药后仍觉脚心红痒辣痛，可用万花油外涂。
一般连续敷贴2～3天就可收到治疗效果。
引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，不伤阳气又能祛虚火。
2、蒜泥敷脚心有助治疗秋冬季咳嗽秋天到了，天气渐凉，咳嗽的人越来越多。
对于那些迁延不愈的慢性咳嗽，除了吃药，民间还有好多简便易行的小偏方。
这里就给大家一个———蒜泥敷脚心治咳嗽。
大蒜是我们再熟悉不过的食物了，但是您知道吗？大蒜作为药物已经有5000多年的历史了。
中医认为，“大蒜味辛、性温，入药能通五脏、达诸窍、祛寒湿、避邪恶、下气暖中、消谷化肉、杀毒虫”，有“内服治瘟疫、外用散痛肿”的功效。
脚心，又被中医称作“涌泉穴”，位于脚掌的前1/3和后2/3的凹陷处，是肾经的首穴，在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要的作用。
俗话讲，“若要老人安，涌泉常温暖，”意思是说，如果每天坚持揉搓涌泉穴，可使老人精力旺盛、体质增强、抗病能力增强。
秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，并且多夹杂着秋燥，也就是说，多是上火在前、受凉在后引起的，即使是在喝水后、小便比较多时，仍会感到口渴。
对于这种寒热错杂加带有干燥的咳嗽，中医认为，引火下行是一种顺势驱邪的好方法，用蒜泥敷脚心正合此理。
大蒜敷脚心的方法及用途
大蒜敷脚心的方法及用途
大蒜敷脚心的方法及用途
1、大蒜敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，用它来祛虚火的最快捷。
比如：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。
五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。
或失眠烦躁，难以入睡。
还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。
嘴唇干燥甚至起皮。
脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。
眼睛干涩，或看东西模糊。
则可用大蒜敷脚心,轻者一次就好,重者3天后再敷一次即可。
具体方法如下：
洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；将保鲜膜缠在脚上固定好。
等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在1小时左右，只要感觉辣就取下，这样才不会起泡），然后用清水洗净脚。
涌泉穴图示
2、用大蒜敷脚心治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显。
常常流鼻血、流脓鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。
左鼻出血敷右脚心、右鼻出血敷左脚心。
大蒜敷脚心(涌泉)的作用和用法演示教学
大蒜敷脚心(涌泉)的作用和用法大蒜敷脚心（涌泉穴），对于虚火上炎导致的流鼻血、口腔溃疡、咳嗽、牙疼等有着良好的效果。
1、蒜泥敷脚心引火下行冬天，由于吃火锅，使用暖气、空调，许多人容易“上火”，导致流鼻血、嘴角冒泡、口腔溃疡等症候。
此时可以动用简单的外治法——蒜泥敷脚心引火下行，能有效地消除“上火”症状。
中医认为，大蒜有杀菌驱虫，消肿解毒，通窍下气，健脾暖中的功效。
内服治温疫，外用散痛肿。
新鲜大蒜捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴，用外用医用胶布固定。
敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦试干净。
若揭药后仍觉脚心红痒辣痛，可用万花油外涂。
一般连续敷贴2～3天就可收到治疗效果。
引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，不伤阳气又能祛虚火。
2、蒜泥敷脚心有助治疗秋冬季咳嗽秋天到了，天气渐凉，咳嗽的人越来越多。
对于那些迁延不愈的慢性咳嗽，除了吃药，民间还有好多简便易行的小偏方。
这里就给大家一个———蒜泥敷脚心治咳嗽。
大蒜是我们再熟悉不过的食物了，但是您知道吗？大蒜作为药物已经有5000多年的历史了。
中医认为，“大蒜味辛、性温，入药能通五脏、达诸窍、祛寒湿、避邪恶、下气暖中、消谷化肉、杀毒虫”，有“内服治瘟疫、外用散痛肿”的功效。
脚心，又被中医称作“涌泉穴”，位于脚掌的前1/3和后2/3的凹陷处，是肾经的首穴，在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要的作用。
俗话讲，“若要老人安，涌泉常温暖，”意思是说，如果每天坚持揉搓涌泉穴，可使老人精力旺盛、体质增强、抗病能力增强。
秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，并且多夹杂着秋燥，也就是说，多是上火在前、受凉在后引起的，即使是在喝水后、小便比较多时，仍会感到口渴。
对于这种寒热错杂加带有干燥的咳嗽，中医认为，引火下行是一种顺势驱邪的好方法，用蒜泥敷脚心正合此理。
蒜泥敷脚心治咳嗽，简单易行！
蒜泥敷脚心治咳嗽，简单易行！
咳嗽是生活中常见的症状，或因外受风寒，或因感受风热，或因吸烟，原因多种多样。
治疗上应针对咳嗽的原因施治。
除了吃药，民间还有好多简便易行的小偏方可以治疗咳嗽，今天给大家推荐“蒜泥敷脚心治咳嗽”希望对大家有所帮助。
方法：用新鲜大蒜捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴(位于足底中线前1/3和后2/3的交
界处),
外用医用胶布固定，天寒凉时需要套上袜子。
敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小
时即可，如果感觉蒜泥刺激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦拭干净。
注意事项：
1由于这个外治方子的刺激性较大，成人适宜，儿童使用则需遵医
嘱。
2、这种方法适用于较轻的咳漱，如果长期患有肺系疾病，如慢
性喘息性支气管炎、慢性肺源性心脏病的患者，可以使用，但不能作为对原发病的治疗。
3大蒜具有刺激性和腐蚀性，如果发现有过敏现象，要马上停止使用。
4,这个小偏方作为保健和早期治疗是有效的，如果咳嗽咯痰症状没有改善，甚至加重，请及时到医院就诊。
她把大蒜敷脚心，第二天起床身体发生了惊人的变化！医生都赞叹！
她把大蒜敷脚心，第二天起床身体发生了惊人的变化！医生都赞叹！很多人都会经常吃大蒜，大蒜是厨房里面最常见的一种调料食材，它可以有效的提高食物的味道，刺激人们的食欲。
很多人都会用大蒜贴脚心，那么大蒜贴脚心有什么作用呢？下面让我们具体来看看吧！适应症：1、经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。
2、五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。
或失眠烦躁。
3、脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。
4、嘴唇干燥甚至起皮。
脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。
5、睛干涩，或看东西模糊。
则可用大蒜敷脚心,轻者一次就好,重者3天后再敷一次即可。
大蒜贴脚心的方法洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；将保鲜膜缠在脚上固定好。
等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在1小时左右，只要感觉辣就取下，这样才不会起泡），然后用清水洗净脚。
大蒜敷脚心还有其他的用途：1.治牙疼中医有“上病下治，下病上治”一说，所以牙疼在脚上治也是可以的（毕竟咱们用的是中医的法子），大蒜由于其特殊的药性，会对皮肤及深层肌肉组织产生强烈的刺激，从而引气血下行，将顶在牙周围的气血向下引，中医言“不通则痛”，气血一下引，牙疼就减轻了。
2.下火引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，不伤阳气又能祛虚火3.止秋冬咳嗽中医认为，大蒜有杀菌驱虫，消肿解毒，通窍下气，健脾暖中的功效。
内服治温疫，外用散痛肿。
秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，并且多夹杂着秋燥，也就是说，多是上火在前、受凉在后引起的，对于此种寒热错杂加带有干燥的咳嗽，蒜泥敷脚心的效果非常好。
4.止鼻血宝宝上火是非常常见的，所以也可可能引起流鼻血，仍然是利用引火下行的方式从脚底导出火气，从而止鼻血。
大蒜敷脚心(涌泉)的作用和用法-大蒜搓脚心
年夜蒜敷脚心（涌泉穴）,对虚火上炎招致的流鼻血、口腔溃疡、咳嗽、牙疼等有着良好的效果.之阿布丰王创作1、蒜泥敷脚心引火下行冬季,由于吃火锅,使用暖气、空调,许多人容易“上火”,招致流鼻血、嘴角冒泡、口腔溃疡等症候.此时可以动用简单的外治法——蒜泥敷脚心引火下行,能有效地消除“上火”症状.中医认为,年夜蒜有杀菌驱虫,消肿解毒,通窍下气,健脾暖中的功效.内服治温疫,外用散痛肿.新鲜年夜蒜捣碎成泥状后,放在纱布中,敷贴在涌泉穴,用外用医用胶布固定.敷贴的时间因人而异,一般情况下,半小时即可,如果感觉蒜泥安慰激性较强,滚烫感难以耐受,可提前揭去敷贴,用温水擦试干净.若揭药后仍觉脚心红痒辣痛,可用万花油外涂.一般连续敷贴2～3天就可收到治疗效果.引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法,蒜泥敷涌泉正合此理,取年夜蒜宣窍通闭利五脏的功效,敷贴脚底穴位,使上火下行,肾阳上济,不伤阳气又能祛虚火.2、蒜泥敷脚心有助治疗秋夏季咳嗽秋天到了,天气渐凉,咳嗽的人越来越多.对那些迁延不愈的慢性咳嗽,除吃药,民间还有好多简便易行的小偏方.这里就给年夜家一个———蒜泥敷脚心治咳嗽.年夜蒜是我们再熟悉不外的食物了,可是您知道吗？年夜蒜作为药物已经有5000多年的历史了.中医认为,“年夜蒜味辛、性温,入药能通五脏、达诸窍、祛寒湿、避邪恶、下气暖中、消谷化肉、杀毒虫”,有“内服治瘟疫、外用散痛肿”的功效.脚心,又被中医称作“涌泉穴”,位于脚掌的前1/3和后2/3的凹陷处,是肾经的首穴,在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要的作用.俗话讲,“若要老人安,涌泉常温暖,”意思是说,如果每天坚持揉搓涌泉穴,可使老人精力旺盛、体质增强、抗病能力增强.秋夏季的咳嗽多以外寒内热型居多,而且多夹杂着秋燥,也就是说,多是上火在前、受凉在后引起的,即使是在喝水后、小便比力多时,仍会感到口渴.对这种寒热错杂加带有干燥的咳嗽,中医认为,引火下行是一种顺势驱邪的好方法,用蒜泥敷脚心正合此理.具体把持方法如下：将年夜蒜捣成蒜泥,放在纱布上,贴到脚心处,然后用胶布固定好.外面还可以套上干净的袜子,就可以安心睡觉了.早起时取下,以方便行走.第二天晚上再重复,连续贴敷2—3天即可起到保健作用.已有咳嗽症状者,需要连续贴敷5天.年夜蒜具有安慰性和腐蚀性,如果发现有过敏现象,要马上停止使用.但需要注意的是,这种方法仅适用于较轻的咳嗽,如果长期患有呼吸系统疾病,只能减轻症状,但不能治疗原发病.如果治疗后咳嗽、咯痰症状没有改善,甚至加重,请及时到医院就诊./3、年夜蒜敷脚心可止鼻流血自入秋以来,我的侄儿每天早上起床后,都有少量的鼻血流出,有时一天流3～4次,领他到医院检查,医生给开了一些内服药,可吃了2～3天后,鼻血还是照样流.最后只好去看中医,经老中医检查后,说孩子可能是阴虚火旺,建议把一头年夜蒜剁碎后分成两份,敷在两个脚的脚心处,然后用白色无毒的塑料薄膜将脚环绕纠缠起来,固定住,敷半个小时后除去碎蒜,把脚洗干净,第二天照此法再敷一次,估计两天就能把鼻血止住.依照老中医讲的,把蒜剁碎给侄儿敷了两次,侄儿从此再也没流过鼻血.老中医还介绍说,此法不单能止鼻血,对流又黄又浓的鼻涕也有特效,但对流清鼻涕没有任何作用,用了还可能会使病情加重.用蒜敷脚时,成人最好敷到感到脚心发辣为止,小孩不能超越30分钟,以防脚心起疱、破皮.（西安继正堂中医艾灸馆整理）他说宝宝上火是很罕见的,而且分为几种,“心火”、“肝火”、“胃火”都是比力罕见的,像是孩子晚上睡不踏实,经常身体发热、口渴,这就是孩子“心火”旺；孩子眼屎多,脾气浮躁的话就是“肝火”旺；像壮壮这样有口气,牙根发炎就属于“胃火”旺了.这么一说我才想起来,原先壮壮也有过眼屎多,脾气欠好的情况,看来都是上火./4、牙痛（牙疼）先来看看涌泉穴.涌泉穴,是足少阴肾经的井穴,位于足底(去趾)前1／3与2／3交界处,足趾跖屈时呈凹陷.那什么是井穴呢？《灵枢．九针十二原篇》：「所出为井.」也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样.中医认为,涌泉穴是属于心肾两经的相接点,足少阴肾经起于足心涌泉穴止于俞府穴.主肾及其经脉循行部位的病症以及与肾有关的脾、胃、心、肺等脏腑病症.再来看看年夜蒜.年夜蒜的功效实在太多,主要为行滞气,暖脾胃,消症积,解毒,杀虫.入脾、胃、肺经.自己症状：左侧牙痛,而且是上、下牙都痛,属于阵痛型,一会儿轻,一会儿重,有时晚上睡觉都痛,继续时间有一、二个月,甚是苦恼.实施步伐：我在晚上7：30分开始在左脚的涌泉穴处敷上年夜蒜泥.年夜约一个小时后,敷蒜处发生强烈的痛疼;两小时后,翻开看了一下,没出水泡,于是接着敷.直到第二天早上起床,发现脚已不能着地.去失落蒜泥,敷蒜处脚上鼓起一年夜两小水泡. 年夜蒜在脚底拔出年夜水泡.（西安继正堂中医艾灸馆整理）从敷上蒜泥开始,牙痛情况就时好时坏,一会儿非常痛,一会儿也没事.包括睡觉时,有时也隐隐作痛.痛的时候,啥招都欠好使,包括掐合谷穴,作用都很有限. 水泡被刺破以后的情况.到了公司以后,我开始用年夜头针消过毒后将年夜水泡刺破,挤出年夜量的水来,我一闻,都是年夜蒜味,也不知这水是怎么形成的.挤出水后,过一会儿,还会有水泡形成.就这样反复了年夜约7、8次后,水渐渐的少了.我发现,只要泡一鼓起来,牙就开始痛,一刺破了,牙就不痛了.到第二天晚上,也就是敷蒜24小时后,牙痛情况基本解除,包括用凉水漱口都不会感觉痛了,我年夜喜.由此,我终于亲身体会到了年夜蒜治牙痛的绝妙之处. 那为什么这种治法会这么灵验呢？中医有"上病下治,下病上治”一说.也就是说,牙痛,我不在牙那治,而在脚上治,这有点类似"扬汤止沸,不如釜底抽薪”的事理.年夜蒜由于特殊的药性,会对皮肤及深层肌肉组织发生强烈的安慰,从而引气血下行,将顶在牙周围的气血向下引,这样,上面的痛疼就减轻了.其实,这个事理,和拔罐、扎针炙是一个事理,就是引气血.固然,民间也有用年夜蒜敷在合谷处的,想必事理也是一样的.固然,用年夜蒜治牙痛的坏处是出了年夜水泡,牙是不痛了,但脚却走不了路了.为防止这个弊端,民间还有用绿豆敷在涌泉穴处的.由于涌泉是肾经的井穴,引心火下行,以到达心肾相交的目的,用肾水灭失落心火.但这个方法我没试过.特别说明：蒜泥敷长了会起泡（起泡可用消炎的黄药布处理）年夜人半小时至二小时之内,儿童一般不超半小时,以防起泡破皮.。
大蒜敷脚心的详细方法及疗效
大蒜敷脚心的详细方法及疗效纯正退高烧妙法：敷脚心，不打针一位老中医介绍了退烧的方子：杏仁： 10克桃仁：10克栀仁：10克枣仁：10克将上面四味药研碎，切记一定要磨碎成粉末状！（一般药店都能提供研磨）。
取适量，用鸭蛋清（没有鸭蛋也可用鸡蛋）调成稀泥状（不能太干），放在干净的纱布或其他干净布上，将药对准宝宝脚掌心，布最好长一点，可以在孩子脚上緾绕几圈用带子绑住（就象医院的一般敷药方法），我一般还会在敷好的药外面再给他套上一双袜子，以免因为不舒服被孩子踢掉。
男孩敷左脚，女孩敷右脚。
隔1－2个小时打开看看，如药干了，再换上新药，一般敷一到两次就基本能控制住高热，而且不反弹，无任何毒副作用。
热退，敷药的脚底会出现黑色的药痕，这是正常现象大蒜敷脚心的详细方法及疗效1、大蒜敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，用它来祛虚火的最快捷。
比如：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。
五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。
或失眠烦躁，难以入睡。
还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。
嘴唇干燥甚至起皮。
脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。
眼睛干涩，或看东西模糊。
则可用大蒜敷脚心，轻者一次就好，重者3天后再敷一次即可。
具体方法如下：洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上（位置在1/3脚处）；将保鲜膜缠在脚上固定好。
等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在1小时左右，只要感觉辣就取下，这样才不会起泡），然后用清水洗净脚。
2、用大蒜敷脚心治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显。
常常流鼻血、流脓鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。
左鼻出血敷右脚心、右鼻出血敷左脚心。
宝宝生病有绝招谁说非得上医院生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。
大蒜敷脚心(涌泉)的作用和用法-大蒜搓脚心
大蒜敷足心（涌泉穴），对付于真火上炎引导的流鼻血、心腔溃疡、咳嗽、牙痛等有着良佳的效验.之阳早格格创做1、蒜泥敷足心引火下止冬天，由于吃火锅，使用温气、空调，许多人简单“上火”，引导流鼻血、嘴角冒泡、心腔溃疡等症候.此时不妨动用简朴的中治法——蒜泥敷足心引火下止，能灵验天与消“上火”症状.中医认为，大蒜有杀菌驱虫，消肿解毒，通窍下气，健脾温中的成果.内服治温疫，中用集痛肿.新陈大蒜捣碎成泥状后，搁正在纱布中，敷掀正在涌泉穴，用中用医用胶布牢固.敷掀的时间一视同仁，普遍情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激激性较强，滚烫感易以耐受，可提前掀去敷掀，用温火揩试搞洁.若掀药后仍觉足心黑痒辣痛，可用万花油中涂.普遍连绝敷掀2～3天便可支到治疗效验.引火下止是中医一种逆势利导的驱邪要收，蒜泥敷涌泉正合此理，与大蒜宣窍通关利五净的成果，敷掀足底穴位，使上火下止，肾阳上济，不伤阳气又能祛真火.2、蒜泥敷足心有帮治疗春冬季咳嗽春天到了，天气渐凉，咳嗽的人越去越多.对付于那些迁延不愈的缓性咳嗽，除了吃药，民间另有佳多烦琐易止的小偏偏圆.那里便给大家一个———蒜泥敷足心治咳嗽.大蒜是咱们再认识不过的食物了，然而是您了解吗？大蒜动做药物已经有5000多年的履历了.中医认为，“大蒜味辛、性温，进药能通五净、达诸窍、祛热干、躲邪恶、下气温中、消谷化肉、杀毒虫”，有“内服治瘟疫、中用集痛肿”的成果.足心，又被中医称做“涌泉穴”，位于足掌的前1/3战后2/3的凸起处，是肾经的尾穴，正在人体养死、防病、治病、保健等各个圆里皆有要害的效率.雅话道，“若要老人安，涌泉常温温，”意义是道，如果每天脆持揉搓涌泉穴，可使老人粗力旺衰、体量巩固、抗病本收巩固.春冬季的咳嗽多以中热内热型居多，而且多夹纯着春燥，也便是道，多是上火正在前、受凉正在后引起的，纵然是正在喝火后、小便比较多时，仍会感触心渴.对付于那种热热错纯加戴有搞燥的咳嗽，中医认为，引火下止是一种逆势驱邪的佳要收，用蒜泥敷足心正合此理.简曲支配要收如下：将大蒜捣成蒜泥，搁正在纱布上，掀到足心处，而后用胶布牢固佳.表里还不妨套上搞洁的袜子，便不妨放心睡眠了.早起时与下，以便当止走.第二天早上再沉复，连绝掀敷2—3天即可起到保健效率.已有咳嗽症状者，需要连绝掀敷5天.大蒜具备刺激性战腐蚀性，如果创造有过敏局里，要赶快停止使用.然而需要注意的是，那种要收仅适用于较沉的咳嗽，如果少久患有呼吸系统徐病，只可减少症状，然而不克不迭治疗本收病.如果治疗后咳嗽、咯痰症状不革新，以至加沉，请即时到医院便诊./3、大蒜敷足心可止鼻流血自进春此后，尔的侄女每天早上起床后，皆有少量的鼻血流出，偶尔一天流3～4次，收他到医院查看，医死给启了一些内服药，可吃了2～3天后，鼻血仍旧照样流.末尾只佳去瞅中医，经老中医查看后，道孩子大概是阳真火旺，修议把一头大蒜剁碎后分成二份，敷正在二个足的足心处，而后用红色无毒的塑料薄膜将足环绕胶葛起去，牢固住，敷半个小时后与消碎蒜，把足洗搞洁，第二天照此法再敷一次，预计二天便能把鼻血止住.依照老中医道的，把蒜剁碎给侄女敷了二次，侄女今后再也出流过鼻血.老中医还介绍道，此法不但能止鼻血，对付流又黄又浓的鼻涕也有特效，然而对付流浑鼻涕不所有效率，用了还大概会使病情加沉.用蒜敷足时，成人最佳敷到感触足心收辣为止，小孩不克不迭超出30分钟，以防足心起疱、破皮.（西安继正堂中医艾灸馆整治）他道宝宝上火是很罕睹的，而且分为几种，“心火”、“肝火”、“胃火”皆是比较罕睹的，像是孩子早上睡不踩真，时常身体收热、心渴，那便是孩子“心火”旺；孩子眼屎多，脾气暴躁的话便是“肝火”旺；像壮壮那样有心气，牙根收炎便属于“胃火”旺了.那样一道尔才念起去，本先壮壮也有过眼屎多，脾气短佳的情况，瞅去皆是上火./4、牙痛（牙痛）先去瞅瞅涌泉穴.涌泉穴，是足少阳肾经的井穴，位于足底(去趾)前1／3与2／3接界处，足趾跖伸时呈凸起.那什么是井穴呢？《灵枢．九针十二本篇》：「所出为井.」也便是指正在经脉流注圆里佳像火流启初的泉源一般.中医认为，涌泉穴是属于心肾二经的相接面，足少阳肾经起于足心涌泉穴止于俞府穴.主肾及其经脉循止部位的病症以及与肾有关的脾、胃、心、肺等净腑病症.再去瞅瞅大蒜.大蒜的成果真正在太多，主要为止滞气，温脾胃，消症积，解毒，杀虫.进脾、胃、肺经.自己症状：左侧牙痛，而且是上、下牙皆痛，属于阵痛型，一会女沉，一会女沉，偶尔早上睡眠皆痛，持绝时间有一、二个月，甚是苦恼.真施步调：尔正在早上7：30分启初正在左足的涌泉穴处敷上大蒜泥.约莫一个小时后，敷蒜处爆收热烈的痛痛;二小时后，挨启瞅了一下，出出火泡，于是接着敷.曲到第二天早上起床，创造足已不克不迭着天.去掉蒜泥，敷蒜处足上饱起一大二小火泡. 大蒜正在足底拔出大火泡.（西安继正堂中医艾灸馆整治）从敷上蒜泥启初，牙痛情况便时佳时坏，一会女非常痛，一会女也出事.包罗睡眠时，偶尔也隐隐做痛.痛的时间，啥招皆短佳使，包罗掐合谷穴，效率皆很有限. 火泡被刺破此后的情况.到了公司此后，尔启初用大头针消过毒后将大火泡刺破，挤出洪量的火去，尔一闻，皆是大蒜味，也不知那火是怎么产死的.挤出火后，过一会女，还会有火泡产死.便那样反复了约莫7、8次后，火徐徐的少了.尔创造，只消泡一饱起去，牙便启初痛，一刺破了，牙便不痛了.到第二天早上，也便是敷蒜24小时后，牙痛情况基础排除，包罗用凉火漱心皆不会感觉痛了，尔大喜.由此，尔毕竟亲身体验到了大蒜治牙痛的绝妙之处. 那为什么那种治法会那样灵验呢？中医有"上病下治，下病上治”一道.也便是道，牙痛，尔不正在牙那治，而正在足上治，那有面类似"扬汤止沸，不如釜底抽薪”的原理.大蒜由于特殊的药性，会对付皮肤及深层肌肉构造爆收热烈的刺激，进而引气血下止，将顶正在牙周围的气血背下引，那样，上头的痛痛便减少了.本去，那个原理，战拔罐、扎针炙是一个原理，便是引气血.天然，民间也有用大蒜敷正在合谷处的，念必原理也是一般的.天然，用大蒜治牙痛的弊端是出了大火泡，牙是不痛了，然而足却走不了路了.为预防那个毛病，民间另有用绿豆敷正在涌泉穴处的.由于涌泉是肾经的井穴，引心火下止，以达到心肾相接的手段，用肾火灭掉心火.然而那个要收尔出试过.特天证明：蒜泥敷少了会起泡（起泡可用消炎的黄药布处置）大人半小时至二小时之内，女童普遍不超半小时，以防起泡破皮.。
大蒜贴脚心，止咳、除虚火！
大蒜贴脚心，止咳、除虚火！
方法：将蒜切片（约1元硬币厚），用医用胶布或创可贴将蒜片固定在足底涌泉穴处即可。
涌泉穴快速取穴法：蜷足，足底前1/3处有一凹陷处，按压有酸痛感处即是。
注意事项：贴的时间不要太长，15-30分钟，皮肤红润为度，贴久了容易出水泡，更不要整夜贴覆。
如出水泡，需局部消毒后才能刺破，放出水泡中的水，防止感染。
大蒜具有辛温、发散作用，用大蒜贴在脚底可引火下行、去除虚火，对口腔溃疡、牙痛、咳嗽、咯血、便秘、手脚心发热、口干舌燥等各种症状都有明显的效果。
大蒜贴脚心有什么作用,大蒜敷脚心的方法及用途,大蒜敷脚心的作用
大蒜贴脚心有什么作用,大蒜敷脚心的方法及用途,大蒜敷脚心的作用大蒜的偏方用途很广，其中有一种就是敷贴脚心。
大蒜贴脚心的具体操作方法是怎样的呢？大蒜敷脚心的用途又有哪些呢？请看下文。
1大蒜贴脚心下火新鲜大蒜捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴，用外用医用胶布固定。
敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦拭干净。
蒜泥敷脚心可以起到引火下行的作用，能有效地消除上火症状。
2大蒜贴脚心防治感冒去适量大蒜去皮捣烂。
敷于肚脐和足心的涌泉穴（位于足底部，在足前部凹陷处，第二三趾缝纹头端与足跟线的三分之一处），可防治感冒。
3大蒜贴脚心止鼻血容易流鼻血的人，用大蒜敷脚可止血。
方法是将一头蒜剁碎后分成两份，敷在脚心处，然后用塑料薄膜将脚缠绕起来，固定住。
成人最好是敷到脚心发辣为止，小孩只敷半个小时就可以了。
越是感到脚心辣的人，说明气血充足，脚心对辣的吸收速度快，这种人一般敷过大蒜后，虚火很快降下来，鼻子也就恢复正常了。
4大蒜贴脚心缓解多动症那些多动、脾气急燥，自控能力差的孩子同样是阴虚火旺造成，大蒜敷脚心2～3次后，孩子的虚火就明显泻了，脾气不急了，虚汗也少了。
这时再给孩子多吃补血的食物，每天给他搓脚心20～50下，很多燥动的孩子都会平静下来，睡眠质量也明显提高，上课也能注意听讲了，学习成绩也会明显上升。
5大蒜敷脚心一般敷多久大蒜敷脚心的时间是因人而异的，一般是一个小时左右，但是有些人群脚底的皮肤较薄或者是对大蒜素十分敏感的人群，就不需要一个小时了，一般是脚底感受到热辣的感觉就代表已经敷好了，此时可以将大蒜泥去除之后用清水清洗干净脚底。
大蒜敷脚心治咳嗽
大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。
少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。
嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了
香油炸绿豆可止咳
咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。
吃三四次就可止咳。
还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。
患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。
患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
大蒜敷脚心(涌泉)的作用和用法
大蒜敷脚心（涌泉穴），对于虚火上炎导致的流鼻血、口腔溃疡、咳嗽、牙疼等有着良好的效果。
1、蒜泥敷脚心引火下行冬天，由于吃火锅，使用暖气、空调，许多人容易“上火”，导致流鼻血、嘴角冒泡、口腔溃疡等症候。
此时可以动用简单的外治法——蒜泥敷脚心引火下行，能有效地消除“上火”症状。
中医认为，大蒜有杀菌驱虫，消肿解毒，通窍下气，健脾暖中的功效。
内服治温疫，外用散痛肿。
新鲜大蒜捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴，用外用医用胶布固定。
敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦试干净。
若揭药后仍觉脚心红痒辣痛，可用万花油外涂。
一般连续敷贴2～3天就可收到治疗效果。
引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，不伤阳气又能祛虚火。
2、蒜泥敷脚心有助治疗秋冬季咳嗽秋天到了，天气渐凉，咳嗽的人越来越多。
对于那些迁延不愈的慢性咳嗽，除了吃药，民间还有好多简便易行的小偏方。
这里就给大家一个———蒜泥敷脚心治咳嗽。
大蒜是我们再熟悉不过的食物了，但是您知道吗？大蒜作为药物已经有5000多年的历史了。
中医认为，“大蒜味辛、性温，入药能通五脏、达诸窍、祛寒湿、避邪恶、下气暖中、消谷化肉、杀毒虫”，有“内服治瘟疫、外用散痛肿”的功效。
脚心，又被中医称作“涌泉穴”，位于脚掌的前1/3和后2/3的凹陷处，是肾经的首穴，在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要的作用。
俗话讲，“若要老人安，涌泉常温暖，”意思是说，如果每天坚持揉搓涌泉穴，可使老人精力旺盛、体质增强、抗病能力增强。
秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，并且多夹杂着秋燥，也就是说，多是上火在前、受凉在后引起的，即使是在喝水后、小便比较多时，仍会感到口渴。
对于这种寒热错杂加带有干燥的咳嗽，中医认为，引火下行是一种顺势驱邪的好方法，用蒜泥敷脚心正合此理。
蒜泥敷脚心的操作方法
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生活常识分享蒜泥敷脚心的操作方法
导语：大蒜这种食物想必大家都不陌生吧，日常生活中我们经常把它当做调味品，是一种不可缺少的佐料。
但是，你知道吗？大蒜也是一种药材，蒜泥敷脚
大蒜这种食物想必大家都不陌生吧，日常生活中我们经常把它当做调味品，是一种不可缺少的佐料。
但是，你知道吗？大蒜也是一种药材，蒜泥敷脚心可以帮助我们祛虚火，也可以治疗咳嗽，效果还是挺好的。
说到这里，大家可能不知道怎么做，小编就教给大家蒜泥敷脚心的具体操作。
蒜泥敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，用它来祛虚火的最快捷。
比如：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。
或失眠烦躁，难以入睡。
还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。
嘴唇干燥甚至起皮。
脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。
眼睛干涩，或看东西模糊。
则可用大蒜敷脚心，轻者一次就好，重者3天后再敷一次即可。
具体方法如下：
洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；将保鲜膜缠在脚上固定好。
秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，并且多夹杂着秋燥，也就是说，多是上火在前、受凉在后所引起的。
而且秋天特别干燥，这种干燥还表现在喝水后，小便比较多，但是口渴的感觉并不消失。
对于这种寒热错杂加带有干燥的咳嗽，中医认为，引火下行是一种顺势驱邪的好方法。
具体方法很简单，将大蒜捣成蒜泥，放在纱布上，用胶布将纱布贴。
大蒜敷脚心的方法及用途有哪些
大蒜敷脚心的方法及用途有哪些大蒜是我们平时吃的一种常见的蔬菜，大蒜最常用的作用在于做菜的时候进行调味，同时大蒜还有很好的治疗疾病和调理身体的效果，比如说当宝宝咳嗽的时候，可以把大蒜捣碎，然后涂在宝宝的脚心，有很好的止咳化痰的效果。
另外可以用把大蒜捣碎涂在牙疼的部位，有很好的止痛的作用。
大蒜里面富含大蒜素，而大蒜素具有很好的抗炎杀菌的作用，在平时生活当中，适当的吃一些大蒜，还有很好的预防肠胃炎的效果。
★材料：大蒜一个（单粒），切成薄片即可。
方法：洗净脚后，将大蒜片敷在脚底涌泉穴上，再用将保鲜膜缠在脚上固定好。
等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在半小时放到1小时左右，只要感觉辣就取下，要及时取下来不然会起泡），然后用清水洗净脚即可。
★大蒜敷脚心的用途★治牙疼中医有“上病下治，下病上治”一说，所以牙疼在脚上治也是可以的（毕竟咱们用的是中医的法子），大蒜由于其特殊的药性，会对皮肤及深层肌肉组织产生强烈的刺激，从而引气血下行，将顶在牙周围的气血向下引，中医言“不通则痛”，气血一下引，牙疼就减轻了。
★下火引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，不伤阳气又能祛虚火★止秋冬咳嗽中医认为，大蒜有杀菌驱虫，消肿解毒，通窍下气，健脾暖中的功效。
内服治温疫，外用散痛肿。
秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，并且多夹杂着秋燥，也就是说，多是上火在前、受凉在后引起的，对于此种寒热错杂加带有干燥的咳嗽，蒜泥敷脚心的效果非常好。
★止鼻血宝宝上火是非常常见的，所以也可可能引起流鼻血，仍然是利用引火下行的方式从脚底导出火气，从而止鼻血。
注意在用蒜敷脚时，成人最好敷到感到脚心发辣为止，小孩不能超过30分钟，以防脚心起疱、破皮。
★大蒜敷脚心不可长时间使用大蒜对皮肤的刺激性比较强，一般宝宝只能敷半个小时左右就够了，长时间敷着可能会导致破皮、起泡。
如果是成人敷的话，最好是在感觉到辣的时候就取下来，时间的长短可能因人而异，最后都要用清水冲洗干净，注意保暖，避免风寒感冒。
大蒜贴脚心，止咳去虚火！
大蒜贴脚心，止咳去虚火！
经络通畅身心无恙
方法：将蒜切片（约1元硬币厚），用医用胶布或创可贴将蒜片固定在足底涌泉穴处即可。
涌泉穴快速取穴法：蜷足，足底前1/3处有一凹陷处，按压有酸痛感处即是。
注意事项：贴的时间不要太长，15-30分钟，皮肤红润为度，贴久了容易出水泡，更不要整夜贴覆。
如出水泡，需局部消毒后才能刺破，放出水泡中的水，防止感染。
大蒜具有辛温、发散作用，用大蒜贴在脚底可引火下行、去除虚火，对口腔溃疡、牙痛、咳嗽、咯血、便秘、手脚心发热、口干舌燥等各种症状都有明显的效果。
脚心敷大蒜治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显
脚心敷大蒜治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显
对这种反复发作的已明显增大的扁桃体，同时还伴有鼻咽部腺样体肿大的孩子，我喜欢用大蒜头敷脚心的方法将火引下去，方法是这样的：将一头大蒜切碎后分成两份，分别敷在孩子的脚心处，用塑料薄膜缠绕固定，5岁以内的孩子敷半个小时，大一些的孩子或病情较重的孩子可以等孩子喊脚心有微微的辣了，就要将小脚洗干净，一般敏感一些的人，敷后会感到大蒜的辣味在往上走，最后都会在咽喉部感到大蒜的辣味，说明通气的效果非常好。
轻一些的孩子敷一次虚火的症状就减轻了，如出虚汗的现象少了，舌质红的程度淡了，口不干了，燥热爱动的现象缓解了，咽喉部的肿胀不适会有减轻，重一些的孩子三天后再敷一次就可以了。
脚心敷大蒜治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显，常常流鼻血、流脓鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。
再强调一下，大蒜敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，每次敷完后要将小脚洗干净，多在水中泡一会，孩子的脚是不会痛的。
那个脚底敷出泡的孩子真是可怜，做母亲的做事之前要慎重，不能这样稀里糊涂。
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大蒜敷脚心的详细方法及疗效
1、大蒜敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，用它来祛虚火的最快捷。
比如：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。
五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。
或失眠烦躁，难以入睡。
还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。
嘴唇干燥甚至起皮。
脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。
眼睛干涩，或看东西模糊。
则可用大蒜敷脚心，轻者一次就好，重者3天后再敷一次即可。
具体方法如下：
洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上（位置在1/3脚处）；将保鲜膜缠在脚上固定好。
等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在1小时左右，只要感觉辣就取下，这样才不会起泡），然后用清水洗净脚。
2、用大蒜敷脚心治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显。
常常流鼻血、流脓鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。
左鼻出血敷右脚心、右鼻出血敷左脚心。