大蒜捣烂敷脚心的功效

大蒜捣烂敷脚心的功效

大蒜是一种在人们的日常生活中比较常见的食物。当然，大蒜除了可以用来食用之外，对于人体健康还有很多方面的功效和作用，比如说用大蒜敷脚心，可以达到止咳、泄气以及治疗鼻炎和鼻出血的目的。当然，前提是要掌握正确的方法。下面，就为大家介绍大蒜敷脚心的功效以及用法！

一、止咳

大蒜具有强烈的刺激作用，可以使血管扩张，并通过刺激神经反射弧达到止咳的目的。将大蒜捣成泥，捏成饼状，敷在咳嗽患者脚底的涌泉穴（位于人体足底前部凹陷处）上，用胶布固定可止咳。

肺主气，肾主纳气，一为气主，一为气根。因此，咳嗽与肾的关系非常密切。涌泉穴属于足少阴肾经，肾经向上走，通过肝入肺，走喉咙，到达舌。蒜泥为辛温之品，常可循经上温肺气，下暖肾阳，同时又可以引火归原。所以，该方法对于风寒犯肺或肾阴虚导致的咳嗽效果较好。

需要指出的是，蒜泥敷贴足底一段时间会出现皮肤灼热，一般晚上敷贴，晨起即可取下。如果其间灼热难受，也可取下。

二、泄气

大蒜敷脚心是泄气的方法，只能用1－2次，不能多用，用它

来祛虚火的最快捷。比如：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热（手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。或失眠烦躁，难以入睡。还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出米的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响。眼睛干涩，或看东西模糊。则可用

大蒜敷脚心,轻者一次就好,重者3天后再敷一次即可。

具体方法如下：洗净脚后把大蒜一个独头蒜搅碎后用小勺放在先撕好的一条保鲜膜上，然后将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；将保鲜膜缠在脚上固定好。等到脚心感觉辣的就要取下（时间长短因人而异，一般在1小时左右，只要感觉辣就取下，这样才不会起泡），然后用清水洗净脚。

三、治疗鼻炎、鼻出血

用大蒜敷脚心治疗鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显。常常流鼻血、流脓鼻涕的孩子一般敷上1－2次，以后就很少流鼻血了，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。左鼻出血敷右脚心、右鼻出血敷左脚心。