中医针灸论文：论中医针灸推拿对于减肥的临床应用
中医药在减肥与体重管理中的作用
中医药在减肥与体重管理中的作用中医药自古以来一直被广泛应用于健康领域，包括减肥与体重管理。
在现代社会，人们越来越注重健康与形体的管理，中医药作为一种传统的健康理念，对减肥与体重管理起到了积极的作用。
本文将探讨中医药在减肥与体重管理中的应用。
一、中医药的整体观念中医药的整体观念认为人体是一个统一的整体，减肥与体重管理并不是独立的问题，而是与身体的其他方面有着密切关联。
中医药注重平衡身体的阴阳、气血等因素，调整体内的平衡状态，从而达到减肥与体重管理的效果。
二、中医药在减肥方面的应用1. 饮食调理：中医药强调饮食的调理，根据不同体质和症状制定个性化的饮食方案。
例如，对于阳虚体质的人群，可以适当进食温热的食物来补充阳气，促进新陈代谢；对于湿热体质的人群，可以选择一些具有清热作用的中草药，如柴胡、黄连等，来帮助排湿清热。
2. 草药调理：中医药利用各种中草药来调理人体的代谢功能，促进脂肪的分解和消耗。
例如，决明子、山楂等草药可以帮助消化和减少脂肪的吸收；茶叶中的茶多酚可以促进脂肪的氧化分解。
3. 针灸疗法：针灸疗法是中医药中常用的一种治疗手段，通过在特定穴位上刺激，调节体内的能量平衡，达到减肥的效果。
例如，通过刺激足三里穴位可以增加肠道蠕动，促进食物的消化和排泄；刺激神门穴位可以调节食欲和情绪，帮助控制过度饮食。
三、中医药在体重管理方面的应用1. 中药调理：中医药中有许多草药可用于控制体重的增长。
例如，山楂可以促进脂肪的分解与代谢，降低血脂；薏苡仁可以利尿排湿，减轻水肿；荷叶可以消食化滞，降低食欲等。
2. 推拿按摩：推拿按摩是中医药中的一种疗法，通过按压特定穴位或按摩身体部位，来促进气血循环，加速新陈代谢，达到减肥的效果。
例如，通过在肚脐周围轻轻揉动，可以促进膈肌的收缩和放松，帮助消化食物；通过按摩腿部肌肉，可以帮助脂肪的燃烧和排出。
3. 调理情绪：中医药认为情绪与体重管理密切相关，经常出现情绪不稳定的人更容易产生压力性饮食。
针灸减肥文章
针灸减肥文章
针灸减肥是一种传统的中医疗法，通过在特定穴位施加针灸刺激，以调节人体的代谢和内分泌功能，达到减肥的效果。
针灸减肥的原理是通过刺激穴位，调整人体的神经系统和内分泌系统，从而达到调节体重的目的。
相比于传统的节食和运动减肥方法，针灸减肥不仅不会产生反弹现象，还可以改善身体的整体健康状况。
针灸减肥的穴位主要集中在耳朵周围和腹部。
通过刺激耳朵周围的穴位，可以调节食欲和代谢，帮助控制饮食和消耗热量。
而在腹部的穴位刺激则可以加速脂肪的分解和代谢，达到减肥的效果。
针灸减肥的过程通常需要持续一段时间，需要多次的针灸疗程才能够见到明显的效果。
针灸减肥的优势在于不需要节食和剧烈运动，不会对身体造成负担。
同时，针灸减肥还可以改善人体的内分泌系统和消化系统，对于调节体重和改善身体健康都有积极的作用。
针灸减肥的效果因人而异，但是在坚持一定的疗程后，大部分人都可以看到明显的减肥效果。
除了针灸疗法，配合良好的饮食习惯和适量的运动也是减肥过程中不可或缺的部分。
合理的饮食结构和均衡的营养摄入可以帮助加速新陈代谢，促进身体的脂肪燃烧。
适量的运动不仅可以帮助减肥，还可以增强身体的代谢能力，使得减肥效果更加明显。
总的来说，针灸减肥是一种安全有效的减肥方法，它通过调节人体的内分泌和代谢系统，帮助人们达到减肥的目的。
在进行针灸减肥的过程中，合理的饮食和适量的运动也是非常重要的。
通过综合调理，可以达到更好的减肥效果，同时也可以改善身体的整体健康状况。
希望每一位有减肥需求的朋友都能够找到适合自己的减肥方法，拥有健康美丽的身体。
针灸推拿法治疗单纯性肥胖症临床进展论文
针灸推拿法治疗单纯性肥胖症临床进展【摘要】单纯性肥胖是高血脂、糖尿病、脑血管病等多种严重疾病的危险因子，威胁人类的健康。
针灸推拿法用于治疗单纯性肥胖具有显著疗效，且无毒副作用，因而被广大患者所接受。
本文综述了近年来，针灸推拿法治疗单纯性肥胖的临床进展，并结合临床疗效及治疗机理进行了分析。
【关键词】针灸；推拿；肥胖症单纯性肥胖是指无明显内分泌系统、神经系统疾病，而是由于热量摄入大于消耗量而导致体内脂肪堆积，进而诱发体重超出正常值的病症，主要症状为肥胖，同时可伴有多种代谢障碍疾病，可诱发高血脂、糖尿病以及心脑血管病等多种严重疾病，威胁着人类的健康。
治疗单纯性肥胖症的方法和减肥药物有多种，如中枢性食欲抑制剂、代谢刺激剂等，减重效果明显，但副作用大，且容易诱发各类并发症。
近年来，针灸推拿治疗，因其无毒副作用、不良反应少、疗效显著等优点被广大患者接受。
关于针灸推拿法治疗单纯性肥胖的应用、作用机理及疗效等的研究也在不断深入，并取得了一定的成就。
1 临床治疗研究1.1 体针疗法体针疗法主要是从两个方面入手：一方面通过调整机体各系统功能，针刺三阴交、血海、合谷、灸百会等；另一方面，从脂肪堆积过多的部位入手，针刺上风市、箕门、水道、天枢、肾俞、环中等穴，从而达到治疗肥胖的目的。
韩海荣[1]等人对肥胖进行分型，脾虚湿阻型取三阴交、气海、阴陵泉及足三里等；肝瘀气滞型取膻中、肝俞、太冲等；胃热湿阻型取上巨虚、曲池、内庭、足三里等；脾肾两虚型取肾俞、脾俞、关元、命门、太溪等；阴虚内热型取肾俞、太溪、三阴交等行针刺，治疗总有效率达94.0%。
1.2 推拿疗法推拿疗法主要是根对患者穴位、经脉等进行推按按摩，从而达到减肥的效果。
高山[2]等人采用腹部推拿法对单纯性肥胖症进行治疗，分别采用运腹法、推腹法、点腹法、拿腹法、拍腹法，同时随证加减相关穴位，治疗结果显示，总有效率达到89.47%。
1.3 耳穴疗法耳穴疗法治疗肥胖症具有一定的疗效。
试论针灸推拿的减肥方案
２ １ 年 ２月 第 ３卷 ０２
第 ２期 （ ） 总第 ２ 中 ６期
５ ７
Ｃｈｎ ｓ ａ ｉ ｕａｉｎ ＆ Ｒｅ ａ ｉｔｔｏ ｅ ｉｉｅ ２ １ ＮＯ ６ ｉ ｅ ｅＭ ｎｐ ｌｔ ｏ ｈ ｂ ｌ ａｉｎ Ｍ ｄｃｎ ０ ２， ．２ ｉ
试 论针 灸 推拿 的减肥 方 案
也 能得 到调 整 。 ２ ５ 调 节 内分 泌 系统 ： 。很 多 肥 胖 是 发 生 在 青 春 期 、 后 、 ． 叻能 产 更 年期 这 几 个 阶 段 ， 别 是 女 性 ， 几个 阶段 都 是 内分 泌 改 变 非 特 这 常剧 烈 的时 间 段 。在 针 灸 减 肥 过 程 当 中 ， 多伴 随着 月 经 不 调 、 很 闭 经 等症 状 的女 性 ， 减 肥 过程 中并 没 有 针对 这 些 症 状 进 行 治 在 ３ 针灸 减 肥 的常 用 手 法
３ １ 耳 针 。耳 穴 ： 、 道 、 ． 口 食 十二 指 肠 、 点 、 饥 内分 泌 、 、 脑 胃。
参 考 文 献 ［ ］ 赵 海 音． 灸减 肥 的优 势Ｅ］ 家 庭 用 药． ０ １０ １ 针 Ｊ． ２ １． ５
体在 一 段 时 间 内保 持 消 耗 量 大 于 摄 人 量 ， 而 消 耗 掉 体 内 过 剩 从 的脂 肪 ， 到 减 肥 之 目的 。 达 ５ 结束 语 综 上 所述 ， 灸推 拿 是 我 国传 统 医 学宝 库 中的 一 支 奇 葩 ， 针 针 灸推 拿 减 肥操 作 简 便 、 全 ， 靠 、 者痛 苦 小 ， 安 可 患 因此 很 受 肥 胖 患 针 ２ ０岁 的 中 青 老 年 肥 胖 者 效 果 疗， 但往 往通 过 针 灸 ， 能 改 善 原 来 的 症 状 ， 都 是 内分 泌 得 到 者欢 迎 ， 灸 推 拿 减 肥 对 １ — ６ 就 这 较好 。 改善 的 结 果 。
针灸减肥临床疗效与思考--论文
针灸减肥临床疗效与思考--论文Hubei University of Chinese Medicine本科毕业论文题目：针灸减肥临床疗效与思考姓名：夏锋指导老师：蔡国涛学号： 20100501042专业：针灸推拿学（涉外方向）年级： 2010级实习单位：武汉协和医院完成日期： 2015年 4月26日学位论文作者声明本人郑重声明：所呈交的学位论文是本人在导师的指导下独立进行研究所取得的研究成果。
除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写的成果作品。
本人完全了解有关保障、使用学位论文的规定，同意学校保留并向有关学位论文管理机构送交论文的复印件和电子版。
同意本论文被编入有关数据库进行检索和查阅。
本学位论文内容不涉及国家机密。
论文题目：针灸减肥临床疗效与思考实习单位：武汉协和医院作者签名：夏先锋指导老师：蔡国涛2015 年 4 月26日目录中文摘要 (4)ABSTRACT (4)主题词 (5)前言 (5)第一部分肥胖症1．肥胖症的成因、分类与诊断 (5)2．减肥的基本思路与原理及基本方法 (9)第二部分临床治疗方法3．针灸降脂的治疗机理 (11)4．针灸减肥方法及其注意事项 (12)5．针灸局部减肥方法及其注意事项 (14)6．针灸减肥常遇的几个难题 (15)7．针灸减肥与其它减肥方法的关系 (17)8．防止减肥后体重反弹的策略与方法 (17)9．现在减肥存在的问题 (18)参考文献……………………………………………………针灸减肥临床疗效与思考中文摘要就目前针灸临床减肥效果、作用机制、局部减肥和减肥后体重反弹存在的问题进行理性思考，并提出自己的一些认识。
认为针灸减肥有一定疗效，针灸与适当的饮食控制、运动等方法配合能提高减肥效果；调节机体饥饱中枢，使患者重新获得饥饱感，在过旺的食欲得到抑制的同时，动员脂肪的分解，是针灸减肥的理想方案；局部减肥在整体减肥的基础上进行；预防减肥后反弹的策略是整体的饱食中枢科学的膳食搭配和适当的运动。
关于中医针灸治疗肥胖的研究
关于中医针灸治疗肥胖的研究随着人们生活不平的提高，肥胖者与日俱增，单纯性肥胖症已成为一种最常见的代谢性疾病。
美国肥胖症的患病率为10%-12%，我国也不低于2%。
众多临床及实验资料表明，针灸对肥胖症具有较好疗效。
现就近5年来针灸减肥概况综述如下。
随着生活水平不断提高，健康成为人们的第一需要，肥胖不仅影响形体美观，而且易引发高血压病、糖尿病、心血管病、白内障、癌症等致死致残率很高的严重疾病，它给人类健康带来的威胁已引起医学界的重视。
针刺减肥疗效已得到世界公认。
单纯性肥胖症又称原发性肥胖，是指摄人的热量超过消耗的热量，导致人体脂肪过多积聚。
肥胖并不可怕，可怕的是其并发症严重损害患者的健康和生命。
所以，医学界已把肥胖及伴有的高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑卒中称为“死亡五重奏”…，这可怕的五重奏可能是21世纪威胁人类健康与生命安全的头号杀手。
因此，世界卫生组织已确认肥胖是一种疾病，并向全世界宣布，“肥胖症将成为全国首要健康问题”。
肥胖病是由多种环境因素和遗传综合作用导致一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病，其病因尚在探讨之中。
肥胖病的药物治疗存在着明显的毒副作用的弊端。
针灸治疗肥胖病及其并发症取得了良好的疗效它的疗效显著，无毒副作用等优点受到广大医学界的关注，而无毒副作用的针灸疗法越来越被广大肥胖患者所接受。
在祖国医学史书中曾有关于肥胖的论述，在《素问?通评虚实论》中就指出：“凡治消疸仆击，偏桔痿厥，气满发逆，甘肥贵人，则高粱之疾也。
”明代医家李东垣在《脾胃论》中亦云：“脾胃俱旺，则能食而肥。
”指出了多食多饮，致膏脂堆集于体内，而致肥胖。
肥胖病的治疗一般包括行为治疗、饮食治疗、体育锻炼、药物及其他疗法。
针灸治疗是以调整脾胃功能和内分泌功能为原则.将辨病、辨证与对症处理相结合，一般选取足阳明胃经、足太阴脾经穴位为主。
通过针灸治疗可将患者由“肥胖功能状态”转变为正常功能状态.并长期维持。
现将针灸治疗肥胖病的作用概述如下。
论中医针灸推拿对于减肥的临床应用
论中医针灸推拿对于减肥的临床应用随着人们的生活质量的提高，患有肥胖症的人数也越来越多，有些还可能因为过度肥胖导致疾病，甚至出现生命危险的状况。
采用中医针灸推拿的手段能够有效地治疗患有肥胖症的人们，该方法安全、可靠、科学合理、持久有效，受到了广大人民的喜爱。
本文对中医针灸推拿方法减肥进行相应的研究，进而帮助人们有效的改善肥胖的状况，提高人们的生活质量与身体健康。
标签：中医针灸；推拿；减肥；临床应用在现代医学上分析，肥胖患者仅仅是由于患者自身内分泌失调，导致各种激素分泌异常，可以采用针灸的方法来调理身体，使内分泌正常。
然而，在中医学上讲，则从患者的内腑五脏进行分析肥胖症的发病原因，其主要与人体内的肝脾肾三脏的功能有着密切的联系，并且可以采用针灸来疏通患者的内腑五脏，达到恢复患者肝脾肾脏功能的目的。
1 肥胖的原因与临床表现分类在中医学上讲，发生肥胖病的重要原因是人们的脾胃功能失调，导致水谷精微分布不均，形成脂浊痰湿。
过食肥甘膏梁厚味之品可导致肥胖，或者是因为患者的脾肾气虚，进而使痰、水湿内淤积在肌肤内，造成人们肥胖。
中老年人们本身肾虚气短，五脏六腑功能逐渐减退。
不能保证水谷精微的正常输布，导致其蓄积，引起肥胖。
根据中医相关理论基础，可以将肥胖的原因及表现类型分为五类。
（1）胃腑实热型，这种类型的患者应该多为表现口渴、舌头红并且苔、脉搏滑等。
（2）脾虚湿盛型，患者均表现为手脚无力、饭后身体发软、口中发黏、小便不利、眼睛红肿、不喜运动、舌头淡红且苔薄腻、脉络沉细或细滑。
（3）肝郁气滞型，多表现为胃脘痞满、胸胁苦满、月经不调、失眠多梦、舌苔泛白或薄腻、脉搏弦细。
（4）脾肾阳虚型，患者容易疲劳、运动出汗并且伴随无力、腰酸腿软、阳萎畏寒、舌头淡红苔白、脉搏沉细且无力。
（5）肝肾阴虚型，该种类型患者大多数均头晕眼花、头痛头胀、腰酸腿软、心烦意乱、地热烦躁、舌尖红且苔薄、脉搏细数或微弦。
2 中医针灸推拿减肥原理目前，根据现代医学的相关理论，则认为中医针灸可以帮助患者减肥的主要因素有以下几点：①中医针灸推拿治疗，能够促进患者体内乳酸脱氢酶活性增强，加快堂的分解与代谢，使患者的血糖降至正常的水平，不存在过多的能量转化为脂肪。
中医药减肥的综合疗法中药结合针灸推拿等疗法
中医药减肥的综合疗法中药结合针灸推拿等疗法中医药减肥的综合疗法：中药结合针灸推拿等疗法减肥一直是人们关注的重要话题，而中医药减肥以其独特的理论和疗法备受瞩目。
在中医药减肥的综合疗法中，结合使用中药、针灸和推拿等疗法，可显著提高减肥效果。
本文将从中药、针灸和推拿的角度分析和探讨中医药减肥的综合疗法，以期为减肥者提供有效的参考和帮助。
一、中药在中医药减肥中的作用中药是中医药减肥中重要的组成部分，因其独特的药理作用常被广泛应用于减肥疗法中。
中药减肥的原则是通过调节人体的内分泌系统、代谢系统和消化系统，达到减肥的效果。
1. 调节内分泌系统中药中的有效成分可以对内分泌系统起到调节作用，促使其中的激素水平保持稳定。
例如，某些中药可以抑制食欲，降低摄入量，促进脂肪分解和代谢，帮助减轻体重。
2. 加快代谢过程中药中的多种成分可加速人体的代谢过程，提高基础代谢率，使体内脂肪燃烧更加迅速。
通过合理使用中药，可以达到减肥的效果。
3. 改善消化系统功能中药中的一些成分具有调节肠道功能的作用，如促进胃肠蠕动和排便功能。
这些作用有助于改善消化系统功能，减少脂肪的吸收和积累。
二、针灸在中医药减肥中的应用针灸作为中医药减肥的疗法之一，已经被证实具有一定的减肥效果。
针灸通过刺激特定的穴位，调节人体的功能，以改变体内的代谢状态，达到减肥的目的。
1. 调节食欲针灸可以刺激人体的特定穴位，调节食欲中枢的功能，减少食欲和进食量。
通过针灸的应用，可以帮助减肥者更好地控制饮食，减少热量摄入。
2. 促进代谢针灸可以刺激特定穴位，提高人体的新陈代谢水平，加速脂肪燃烧和热量消耗。
这有助于减肥者在不增加运动量的情况下达到减重的效果。
3. 抑制食欲针灸刺激特定穴位还可以产生一定的镇静和安抚作用，从而减少减肥者的焦虑和压力感，减少因情绪波动引起的暴饮暴食行为。
三、推拿在中医药减肥中的应用推拿作为一种非常古老而有效的中医疗法，也可用于中医药减肥中。
推拿通过手法的按摩、揉捏等方式，达到调理身体的作用，促进血液循环和脂肪分解。
中医针灸论文：论中医针灸推拿对于减肥的临床应用
论中医针灸推拿对于减肥的临床应用摘要:在人们生活水平不断提高的同时,肥胖症也越来越多,甚至严重危及人们的健康和生命。
传统中医针灸推拿方法治疗肥胖症,疗效显著,安全、持久,为越来越多的人们所接受。
对于针灸推拿方法减肥的研究,有利于促进人们对肥胖症的预防,提高身体健康水平。
关键词:针灸;推拿;减肥;肥胖症随着社会经济的发展,人们的物质生活水平不断提高,超重和肥胖现象也越来越普遍,肥胖症已成为一种常见的代谢性疾病,甚至常常诱发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等多种疾病,严重危及人们的健康和生命。
近年来,采用传统的中医针灸推拿方法进行减肥治疗,取得了显著效果,并以其疗效显著、持久、无毒副作用等特点,为越来越多的人们所接受。
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,体质量增加的一种慢性代谢性疾病。
运用传统的中医针刺推拿治疗,是防治肥胖的有效手段,符合WHO提出的“减脂不减水,在健康状况下减肥”的要求,值得深入研究与推广。
一、肥胖的原因与临床分型及表现中医学认为,肥胖病主要是脾胃功能失调,水谷精微不得输布,脂浊痰湿内聚而成。
过食肥甘膏梁厚味之品可致肥胖;或由于脾肾气虚,痰、水湿内停蓄于肌肤,造成肥胖;或由于中老年以后,肾气渐衰,五脏六腑功能减退,水谷精微不能正常输布而蓄积,引起肥胖。
其病机为本虚标实,本虚为脾胃先天不足,运化失常,标实为痰、湿等浊邪内聚。
依据中医理论进行临床辨证,可将肥胖症分为以下五种类型:(一)胃腑实热型肥胖。
多口渴,喜饮,舌红、苔黄腻,脉滑。
(二)脾虚湿盛型肥胖。
常见手脚无力不喜运动,饭后浑身发软欲卧口中粘,小便不利,晨起眼睛浮肿,舌淡红、苔薄腻,脉沉细或细滑。
(三)肝郁气滞型肥胖。
多胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调,失眠,多梦,舌苔白或薄腻,脉弦细。
(四)脾肾阳虚型肥胖。
极易疲劳、动则汗出无力,腰酸腿软,阳萎怕寒,舌淡红苔白,脉沉细无力。
(五)肝肾阴虚型肥胖。
常见头昏眼花,头胀头痛,腰酸腿软,五心烦热、低热,舌尖红、苔薄,脉细数或微弦[3]。
针灸成功治疗肥胖症
针灸成功治疗肥胖症【摘要】针灸是一种有效治疗肥胖症的方法，对肥胖症患者有着积极的作用。
针灸的原理在于调节人体的生理功能，通过刺激特定的穴位来达到减肥的效果。
在针灸治疗肥胖症的过程中，患者可以获得安全有效的减肥效果，减少体内脂肪的积累。
与健康饮食和运动相结合，针灸可以更好地帮助患者减肥并保持健康体重。
临床实践证明，针灸在肥胖症的治疗中具有良好的应用前景，为患者提供了一种全面有效的治疗方案。
可以得出结论：针灸是一种值得推广的治疗肥胖症的方法，其广泛应用在肥胖症治疗中具有积极作用。
【关键词】针灸，肥胖症，健康，治疗，原理，方法，有效性，安全性，健康饮食，运动，临床应用，积极作用1. 引言1.1 针灸成功治疗肥胖症的重要性通过针灸治疗肥胖症，患者可以在不影响身体健康的前提下，有效地减掉多余的脂肪，恢复理想体重。
针灸疗法的疗效持久而安全，不会导致反弹现象，对于长期困扰肥胖问题的患者来说，是一种可靠的选择。
针灸成功治疗肥胖症的重要性还体现在其综合调理人体功能，促进健康的作用上。
在治疗肥胖症的过程中，通过针灸还可以改善消化系统功能，提升睡眠质量，缓解情绪压力，使患者在减肥的同时获得身心双重的健康收益。
针灸治疗肥胖症的重要性不可忽视，其作用和效果得到了越来越多人的认可和推崇。
1.2 肥胖症对健康的影响肥胖症是一种慢性疾病，严重影响着患者的身体健康。
肥胖症会增加患者患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险。
根据世界卫生组织的数据显示，肥胖症还与很多癌症的发生率有关，如乳腺癌、结肠癌等。
肥胖症还会引起呼吸系统疾病、骨骼疾病、胃肠道疾病等。
肥胖症不仅对身体健康造成危害，还会对患者的心理健康产生消极影响。
因为肥胖症会导致患者的自尊心下降，自信心减弱，常常感到自卑、焦虑和抑郁。
肥胖症还会影响患者的社交生活和工作表现，使患者在社会中感到困扰和痛苦。
及早治疗肥胖症，恢复身体健康，提升自信心，重建积极人生，具有重要意义。
2. 正文2.1 针灸的原理及作用机制针灸是一种古老的中医疗法，通过刺激特定的穴位以调节人体的气血流动，以达到治疗疾病的目的。
针灸在人体局部减肥中的应用
・针灸经络・针灸在人体局部减肥中的应用何 玲 刘智斌 陕西中医学院附属医院针灸推拿科(712046) 摘 要:目的:探讨针灸在人体局部减肥中的应用。
方法:根据临床经验结合现代有关研究成果进行分析,从不同部位的选穴处方、方义、操作方法、临床体会等方面进行论述。
结论:针灸局部减肥是在全身减肥的基础上,以塑形为主的一种疗法,安全可靠,疗效明显。
主题词:肥胖症,病态/针灸疗法 穴,关元 穴,天枢 我们在长期从事针灸减肥的临床工作中应患者的要求,除了整体全面地减轻体重外,还有美容塑形的要求,通过临床研究,探索了一套行之有效的方法,现报道如下。
1选穴组方 1.1腹部减肥 腹部是人体最大的脂肪库,女子生过孩子,男子超过40岁以后,腹部开始发胖,腰围开始增加,除了影响美观外对内脏产生挤压,影响腹部的气血运行,可引起便秘、脂肪肝、糖尿病也与之有一定的关系。
所以,腹部减肥对美容和健康都有非常重要的意义。
根据患者腹部的外形可采用不同的方法。
1.1.1腹部减肥主穴 带脉、天枢、气海、关元、水分、归来。
方义:人体肥胖的主要原因之一是气虚,运化失职,代谢减慢,活动减少,湿浊内聚,而腹部的肥胖还加之带脉约束之力减小,故取带脉穴平补平泻,以加强带脉的约束之功,增加腹部的收缩之力。
天枢为大肠的募穴,可行气活血通便,加强代谢,是减肥要穴。
气海、关元可益气补肾,激发和强健各脏腑的功能,提高机体免疫力。
水分具有分利水湿,泌别清浊,加强运化的功效。
归来具有调理气血,调理月经,调理内分泌的功能。
诸穴合用,能很快消除腹部胀满,减少腹部脂肪,对下腹部肥胖效果很好,多数一次即可见效。
1.1.2侧腹部肥胖取穴 在上方的基础上,可沿脾经取穴,加腹结、大横、腹哀,健脾益气,行气通经,运化湿浊,缩小腹围。
1.1.3上腹部肥胖取穴 在主穴的基础上,加中脘、梁门针用泻法,升清降浊,减少受纳,降低食欲,减少能量的摄入。
1.2上肢减肥 上肢增粗,可能与以前运动较多,当较少运动后,逐渐肥胖,影响女子穿无袖衣裙。
女人针灸推拿减肥
女人针灸推拿减肥女人，是一个永远追求美丽的群体。
在当今社会，瘦身已经成为了很多女性的追求目标。
而针灸推拿作为一种古老的中医疗法，也被越来越多的女性所关注和尝试。
那么，女人针灸推拿减肥到底有什么样的效果呢？接下来，我们就来了解一下。
首先，针灸推拿减肥是一种非常安全的疗法。
针灸作为一种传统的中医疗法，已经有几千年的历史。
它通过在人体特定的穴位上刺激，调整人体的气血流动，达到减肥的效果。
而推拿则是通过按摩和推压的方式，促进身体的血液循环，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。
相比起一些药物或者手术减肥的方式，针灸推拿减肥更加安全，没有副作用，对身体也没有伤害。
其次，针灸推拿减肥是一种比较持久的疗法。
很多人通过节食或者运动来减肥，虽然可以在短时间内看到效果，但是很多时候一旦停止了这些方法，体重很容易就会反弹。
而针灸推拿减肥则可以通过调整身体的内部环境，改变人的饮食习惯和新陈代谢方式，从而达到减肥的效果。
因此，针灸推拿减肥可以让人在减肥的同时，也能够保持一个相对稳定的体重。
另外，针灸推拿减肥还可以改善身体的健康状况。
在针灸推拿的过程中，不仅可以减肥，还可以调整身体的内分泌系统，改善人的睡眠质量，缓解焦虑和压力，促进身体的血液循环等。
因此，通过针灸推拿减肥，不仅可以让人减肥成功，还可以让人的身体更加健康。
总的来说，女人针灸推拿减肥是一种非常值得尝试的减肥方法。
它安全、持久、健康，可以让人在减肥的同时也能够保持身体的健康。
当然，针灸推拿减肥也并不是一蹴而就的，需要坚持一段时间才能看到效果。
因此，希望每一位追求减肥的女性朋友都能够在选择减肥方法的时候，多多考虑一下针灸推拿减肥这种健康、安全的方式。
中医针灸推拿运用于肥胖症患者治疗中的效果分析
中医针灸推拿运用于肥胖症患者治疗中的效果分析摘要：目的：探讨和分析中医针灸推拿运用于肥胖症患者治疗中的效果。
方法：选取60例肥胖症病人并对其实施随机均分，按照治疗方法差异，分别为常规治疗组与针灸推拿组。
对比治疗效果。
结果：针灸推拿组治疗的总有效率90.00%显著更高，P<0.05。
结论：中医针灸推拿治疗肥胖症，效果颇为显著，是一种具有很高价值的治疗方案。
关键词：针灸；推拿；肥胖症；疗效引言：随着人们生活水平的不断提升，我国当前的肥胖症患者的数量也越来越多。
肥胖对身体健康造成很大的威胁，不但会使得心脑血管疾病风险增加，而且也会使全身关节负荷过重。
所以，近年来对于肥胖症的治疗也引起了社会的广泛关注。
常规治疗肥胖症的方法就是通过控制意识同时结合运动干预的方式。
而我国中医理论对于肥胖有独特的理解，认为其根源在于脾胃功能失调，进而出现以针灸推拿治疗肥胖症的方法。
为了对其效果有清楚认识，我院展开此次研究。
1资料与方法1.1 一般资料以2021年8月到2022年7月间我院收治的80例肥胖症患者展开研究。
其随机分成两组。
常规治疗组中患者年龄介于18岁到45岁之间，均值（25.87±4.63）岁；病人的体重介于75到120kg之间，身高介于154到170cm之间，均值分别为（97.53±5.35）kg和（160.63±4.35）cm。
针灸推拿组中患者年龄介于17岁到46岁之间，均值（26.84±4.58）岁；病人的体重介于80到122kg之间，身高介于155到169cm之间，均值分别为（98.53±5.63）kg和（161.52±4.74）cm。
两组患者一般资料基本相同，P>0.05。
1.2 方法常规治疗组患者，主要是通过控制患者的饮食摄入量，同时积极开展运动进行治疗。
要求病人在治疗过程中，养成健康饮食习惯，拒绝膨化食品、垃圾食品，此外病人需要戒烟戒酒。
针灸减肥的临床研究进展_宋玉芝
·173·中国医疗美容 2014年第6期 Chinese Medical Cosmetology 2014 No.6近年来，人们一方面饮食结构普遍高脂肪、高糖分、高蛋白质，另一方面运动量减少，肥胖之人越来越多。
减肥瘦身已成为一个热点。
针灸减肥是一种有效的治疗手段，针刺特定的腧穴，疏通经络，调和气血，调节阴阳、调理脏腑，通过整体调节来达到减肥的目的。
现把这近10年来通过针灸进行减肥的概况整理如下：1 针灸减肥的方法1.1 毫针王森等[1]针刺“水俞57穴”治疗72例单纯性肥胖病例，结果明显改善了各项肥胖指标，第一、第二、第三疗程的总有效率分别为84.8%、89.6%、91.3%。
得出针刺《素问·水热穴论》所述“水俞五十七穴” 具有调节多个脏器、多条经络的功效，可以对脾胃湿聚的肥胖症的疾病本质，标本兼治。
赵喜新等[2]治疗肥胖症34 例用平刺透穴法，并与33 例作对照直刺治疗，结果具有显著性的差异（P<0. 05），平刺组疗效明显好于直刺组，平刺可以达到较好的局部塑身作用。
王传明等[3]主穴取滑肉门、天枢、大横、外陵、水分、梁丘、公孙、胸-腰夹脊穴以阳明经、任脉和太阴经腧穴为主，配穴根据辨证分型各自选取相应配穴，治疗70例肥胖，疗效良好。
1.2 电针曾洪玉[4]主穴取中脘、大横、滑肉门、气海、梁丘、足三里，根据肥胖轻中重分别再配丰隆、水分；外陵、上巨虚；太冲、公孙、三阴交、水分、梁门，得气后接G-6805型电脉冲治疗仪，30次为一大疗程，患者疗效满意。
艾炳蔚等[5]取中脘、水道、天枢、带脉、足三里为主穴治疗60例单纯性肥胖病患者，肝郁气滞型加太冲、气海、血海，脾虚湿阻型加阴陵泉、水分，胃热湿阻型加上巨虚、内庭，脾肾两虚型加太溪、关元，阴虚内热型加三阴交，电极置于神阙、水分等腹部穴位，留针30min，10d 为1疗程，3个疗程后，总有效率为96.1%。
1.3 针药结合郭红[6]主穴取大横、天枢、梁丘、足三里，通电针，便秘加支沟，食欲旺盛加上巨虚、下巨虚、及内庭，嗜睡加气海、关元、太溪，月经不调加三阴交、血海，留针30min，隔天1次，20次为1疗程，中药以大黄为主，另加耳穴取内分泌、胃、食道、腹，每1疗程贴压4次，结果1例治愈，52例显效，10例无效。
针灸成功治疗肥胖症
针灸成功治疗肥胖症【摘要】肥胖症是一种常见的代谢性疾病，给患者身体健康和心理健康都带来了不良影响。
针灸作为中医传统疗法之一，在治疗肥胖症方面具有独特优势。
针灸能通过调整人体的脏器功能和神经内分泌系统，达到减肥的效果。
针灸治疗肥胖症的具体方法包括穴位针刺、耳穴贴压等，有效性得到了临床实践的验证。
针灸治疗肥胖症的优势在于安全、无副作用、全面调理身体等方面。
在进行针灸治疗时需要注意患者的体质和穴位的选择。
未来，针灸治疗肥胖症有望成为一种重要的治疗手段，并为肥胖症患者带来福音。
针灸在肥胖症治疗中的重要性不容忽视。
【关键词】针灸、肥胖症、治疗、成功、现状、原理、方法、有效性、优势、注意事项、前景、重要性1. 引言1.1 肥胖症概述肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，其主要特征是体内脂肪积聚过多引起体重超重或肥胖。
根据世界卫生组织的定义，体重指数（BMI）大于或等于30公斤/平方米即可诊断为肥胖。
肥胖症不仅影响个体外貌美观，还会增加患者患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险，严重影响生活质量和健康。
根据统计数据，全球范围内肥胖症的患病率呈现持续增长的趋势，尤其是发达国家和地区更为突出。
造成肥胖症流行的原因多种多样，包括不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、荷尔蒙失调等。
1.2 针灸治疗肥胖症的现状1. 开展有关针灸治疗肥胖症的临床研究：近年来，越来越多的临床研究证明了针灸在治疗肥胖症中的有效性，吸引了医学界的关注。
2. 针灸治疗肥胖症的专业机构成立：针灸治疗肥胖症的需求日益增长，甚至有一些专门的针灸机构开展针对肥胖症的治疗，为患者提供了更加专业的服务。
3. 不断提升针灸治疗肥胖症的技术水平：随着针灸治疗技术的不断发展，针灸治疗肥胖症的疗效逐渐得到提升，为患者带来了更好的治疗效果。
随着人们对健康的重视以及传统中医疗法的再次兴起，针灸治疗肥胖症的现状正在变得越来越乐观，为广大肥胖症患者带来了新的希望。
2. 正文2.1 针灸治疗肥胖症的原理具体来说，针灸可以刺激特定穴位，促进消化系统的运作，增强代谢能力，加快脂肪燃烧，减少脂肪囤积；还可以调整内分泌系统，平衡激素水平，减少食欲，控制体重增长；针灸还可以改善身体的脂肪代谢能力，减少脂肪吸收和储存，帮助减肥效果更加明显。
中医针灸治疗肥胖症的临床观察与机理探讨
中医针灸治疗肥胖症的临床观察与机理探讨标题：摘要：肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，严重威胁着人们的健康。
中医认为肥胖症是由脾胃失调、气血不足、阳虚湿滞等多种因素引起的。
针灸作为中医传统疗法之一，已经在治疗肥胖症中取得了显著疗效。
本文通过对中医针灸治疗肥胖症的临床观察和机理探讨，探讨了针灸如何调理脾胃、益气健脾、疏通经络、通调气血，从而达到减肥疗效的目的。
关键词：中医针灸；肥胖症；临床观察；机理探讨一、背景肥胖症是一种以体内脂肪堆积过多为主要特征的慢性代谢性疾病，严重影响人们的生活质量和健康状况。
在现代社会，肥胖症已经成为全球性的健康问题，给社会和个人健康带来了极大的负担。
传统的治疗方法如节食、运动等效果不佳，甚至会带来一系列副作用。
中医针灸作为一种独特的治疗手段，在治疗肥胖症中显示出了独特的优势，受到了广泛的关注和应用。
二、中医针灸治疗肥胖症的临床观察1.疗效观察通过对中医针灸治疗肥胖症的临床观察发现，针灸治疗可以显著减轻患者的体重，改善体质，提高代谢功能。
在一系列临床试验中，针灸治疗肥胖症的有效率高达90%以上，而且不易复发。
2.作用机制观察中医认为肥胖症是由脾胃失调、气血不足、阳虚湿滞等多种因素引起的。
针灸治疗通过调理脾胃、益气健脾、疏通经络、通调气血等途径，可以调整体内的阴阳平衡，疏通经络，促进体内的新陈代谢，消除体内的湿气和瘀血，从而达到减肥疗效的目的。
三、中医针灸治疗肥胖症的机理探讨1.调理脾胃中医认为脾胃功能失调是导致肥胖症的重要原因，因此调理脾胃是治疗肥胖症的关键。
针灸可以通过刺激腧穴，调理脾胃功能，促进食物的消化吸收，减少脂肪的堆积。
2.益气健脾在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基础，气虚血瘀会导致肥胖症的发生。
针灸可以通过调理气血，益气健脾，提高体内的能量代谢，加速脂肪的分解和消耗，从而起到减肥的作用。
3.疏通经络中医认为疏通经络可以促进气血的循环，调节体内的阴阳平衡。
针灸可以通过刺激经络，疏通气血，消除淤积和滞塞，促进代谢的通畅，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果。
针灸和推拿减肥作用机理的研究进展
作者简介 ：高 新 （９ ０一 ， ， １ ８ ） 男 硕士研究生 ， 住院医师， 研究方向： 推拿防治神经病。Ｅｍ ｉ ｌ ｚｕ ＠ｙｈｏ ｃ ．ｒ ・ ａ ： ｏ ｗ ａｏ．ｏ ｃ ｌａ ｈ ｎ ｒ ｌ
【 摘要】 随着现代社会人们 生活 质量 的不断提高 ， 肥胖人口逐渐增加 ， 其中大多数是 由于营养过剩所引 起的单纯肥胖 。而肥胖可以引起 心脑血管疾病 、 糖尿病 、 高脂血症等多种疾病 ， 以减肥成为时尚的话题 。而 所
血管病杂志 ， ０３，２ ２ ：２ ２０ ２ （ ） １０—１ １ ２．
Hale Waihona Puke ＯＤ ｔａ［］ Ｊ ＭＡ，Ｏ ６ ２５ １ ） １５ Ｉ ｉ Ｊ ．Ａ ｒ ｌ ２Ｏ ，９ （ ３ ：５ ６—１６ ． ５５
１ Ｄｅ ａ ｒ ｔ ７ ｂ ｈ ａａＭ， ｍｐ ｒ ｏ ｆｏ ｔｏ ｓｉ ａ ｕ ｅ ｃ ｒ ｘ ｒ ｙ ｄ ｏ Ｃｏ ａ ｉ ｎ ｏ ｕ ｃ ｍｅ ｎ ｃ ｔ ｏ ａ ｙ ｓ ｎ ｒ ｍｅ ｉ ｓ ｏ ｎ
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６ ４・ ９
Ｃ ｉｅｅ ｏｒａ ｏ ｅ ｌ ｉ ｄｃ ｅＪｌ ２ １ Ｖ ｌ Ｎ ｍｂｒ ｈｎｓ ｕｎｌ ｆ ｗ Ｃｉ ｃ Ｍｅｉｉ ， ｙ ０ ０，ｏｕ ３，ｕ ｅ Ｊ Ｎ ｎａ ｌ ｎ ｕ ｍｅ ７
１ Ｂ ｉ ｌＭ ， ｃ ｗａ ｔ ８ ｒ Ｓ ｈ ｒｚ ＧＧ， ｈ ｍｐ ｏ ｅ Ｔ ｏ ｓ ｎ ＰＬ，ｅ １ Ｅ ｅ ｔ ｆ ａ ｌ ｅ ｔ ｎ ｔａ ． ｆ ｇｓｏ ｅ ｒ ｔ ａｍｅ ｔ ｙｒ ｗｉ ￣ｆ ｓ ｏ ｈ ｒ－ｅ ｍ ｌ ｉ ａ ｕ ｃ ｍｅ ｎ ａ ｕ ｏ ｎ ｒ ｙ － ｈ ｔ ｓ ｉ ｒ ｓ ｏ ｔｔｒ ｃｉ ｃ ｌｏ ｔｏ ｓ ｉ ｔ ｃ ｒ ａ ｙ ｓ ｒ ｎ ｌ ｎ ｃ ｅ ｏ ｌ
中医针灸技术在减肥中的应用与效果
中医针灸技术在减肥中的应用与效果摘要：随着现代生活节奏的加快，人们的饮食习惯和运动方式发生了改变，导致肥胖成为世界性的健康问题。
传统中医针灸作为一种独特的治疗方法，被广泛应用于各种疾病的治疗，其中包括减肥。
本文通过文献综述和案例分析的方法，探讨了中医针灸技术在减肥中的应用与效果，旨在为临床实践提供参考。
关键词：中医针灸技术；减肥；应用；效果1.引言肥胖是一种慢性疾病，不仅会影响个体的外貌和心理健康，还会增加许多慢性疾病的发病风险，如糖尿病、高血压、高血脂等。
目前，人们通过节食、运动、手术等方式来减肥，然而这些方法并不适合所有人群，且存在一定的风险和副作用。
传统中医针灸技术作为一种安全、有效的治疗方法，逐渐受到人们的关注和认可。
本文将探讨中医针灸技术在减肥中的应用与效果，以期为肥胖患者提供更多选择。
2.中医针灸技术在减肥中的应用2.1 针灸原理中医认为，人体的腧穴分布在全身各个部位，通过在腧穴刺激，可以调节人体的气血平衡，激活经络，促进新陈代谢，从而达到治疗疾病的目的。
针灸的原理主要包括经络调节、气血调和、脏腑功能平衡等。
2.2 针灸减肥的穴位选择在中医针灸减肥中，常用的穴位包括足三里、合谷、内关、关元、足三里、足临泣、膻中等。
这些穴位分布在全身各个部位，既可调节脾胃功能，又可促进脂肪代谢，起到减肥的作用。
2.3 针灸减肥的操作方法针灸减肥的操作方法主要包括选穴、插针、操针等。
在选穴过程中，需要根据患者的体质、病情和口味偏好等因素来确定穴位，以达到最佳的治疗效果。
插针时要注意力度、深浅和速度，避免损伤患者的神经和血管。
操针时要注意保持针灸过程的专注和稳定，以确保治疗效果。
3.中医针灸技术在减肥中的效果3.1 临床观察通过对多个病例的观察发现，中医针灸技术在减肥中取得了显著的效果。
患者在经过一段时间的治疗后，体重明显下降，腰围、臀围等指标也有所改善，整体健康状况得到明显改善。
3.2 实验研究一些实验研究也证实了中医针灸技术在减肥中的有效性。
针灸成功治疗肥胖症
针灸成功治疗肥胖症【摘要】针灸治疗肥胖症是一种安全有效的治疗方法，受到越来越多人的关注。
本文首先介绍了针灸治疗肥胖症的背景和概述，然后详细解析了针灸治疗的原理和机制，探讨了其在肥胖症治疗中的效果和穴位选择。
结论部分总结了针灸治疗肥胖症的优势，如安全无副作用、有效快速见效等，同时展望了针灸在肥胖症治疗中的前景。
针灸治疗肥胖症不仅可以帮助减轻体重，还可以改善全身代谢，提升整体健康水平，是一种值得推广和实践的治疗方法。
【关键词】针灸治疗, 肥胖症, 针灸原理, 穴位, 效果, 优势, 前景。
1. 引言1.1 背景介绍肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，严重影响着人们的健康和生活质量。
目前，全球范围内肥胖症的患病率呈逐年增加的趋势，给社会和经济发展带来了巨大压力。
传统的减肥方法虽然有一定效果，但也存在着反弹快、副作用大等问题。
寻找一种安全、有效的治疗肥胖症的方法迫在眉睫。
本文将从针灸治疗肥胖症的原理、机制、效果和穴位等方面进行探讨，旨在全面了解针灸在治疗肥胖症中的作用及优势，为更多肥胖患者提供有效的治疗方案。
1.2 针灸治疗概述针灸治疗肥胖症是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上插入细针来调节人体的气血运行，达到减肥的效果。
针灸治疗肥胖症的原理是通过刺激穴位，调节人体的代谢功能，促进脂肪的代谢与消耗，最终达到减肥的效果。
针灸治疗肥胖症的机制主要包括调节神经内分泌系统、改善肠道功能和调节食欲等方面。
针灸治疗肥胖症已经在临床上得到验证，具有显著的疗效，安全性高，无副作用等优点。
针灸治疗肥胖症的穴位主要包括神阙穴、天枢穴、降脂穴等，每个穴位都有特定的作用，可以针对不同的症状进行调理。
针灸治疗肥胖症的优势在于疗效显著、安全性高、无副作用等，未来针灸在肥胖症治疗中的前景也是十分广阔的。
2. 正文2.1 针灸治疗原理针灸是一种古老的中医疗法，通过在特定穴位上插入针灸针来调节人体的气血流动，达到治疗疾病的目的。
针灸的治疗原理主要包括以下几个方面：1. 经络调理：根据中医学说，人体有经络相连的系统，通过在特定穴位施加针灸刺激，可以调理经络，平衡气血。
试论中医针灸减肥
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健 ； 康 ｉ 导 报 ； ． 医 ； 学 版２ ； ０ 强 １ ５ 年第１ ｉ 强 ｉ ； １ 期２ ； ０ 强 卷 ；
试论 中医针灸减肥
葛诗翠
（ 福泉市第一人民 医院 中医科 贵州 福泉 ５ ５ ０ ５ ９ ９）
中医针 灸疗 法 能够对 饥感 神经 进行 有 力控 制 ，强 烈食欲 被合 理控 制后 ，患 者进食 量较 以往 相 比显 著下 降 ， 胃肠 消 化基 本能 力 提升 能够 完成对 热量 的完 全吸 收 ，使 得脂 肪循 环机 制 得 以完成 ， 达到脂肪积存效果，使得减肥流程愈加安全有效。 １ 以 中医辨证 论治 为参 照的 患者肥 胖 类型 分析 １ ． １ 脾虚 湿 阻肥胖 型 此类 肥胖病 症 临床表 现主 要分 为 形体 肥胖 内容 、肢体 困重 内 容 、倦 怠乏力 内容 、脘腹 胀满 内容 、纳差 食少 内容 、大便 溏薄 内 容和 舌质 淡 内容 以及 脉缓 内容 等 ，脾 虚湿 阻型 肥 胖患 者在 临床 操 作 中较为 常见 ，此种 病症 基础 性 治疗 原则 即 为健 脾化 湿 。脾经 与 胃经 均经 过人 体肚脐 两侧 ，任 脉 腹部 穴位 即 为 胃病治 疗基 准点 ， 可用 手掌 进行脐 周范 围性摩 擦 ， 之 后在 此基 础上 可 以揉按 天枢 穴、 大横 穴 、中脘 穴以及气 海 穴等 ， 旨在 治疗 脾虚 湿 阻肥胖 疾病 １ ． ２脾 肾两 虚肥胖 型 此类 肥胖 型病症 临床 表现 主 要包 含 了虚 浮肿 胀 内容 、疲乏 无 力 内容 、少气 懒言 内容 、头 晕畏 寒 内容和 食少 纳 差 内容 以及腰 膝 冷痛 内容 等 ，除此 之外 ，也涵 盖 了 阳痿 内容和 五 更泄 泻 内容 ，上 述状 况在 重度 肥胖 患者群 体 中较 为多 见 ， 肾脾 两 虚肥 胖型 患者 中 医针 灸 治疗 原则为温 阳化 气利 水 。运 用按 摩手 法 和穴 位艾 灸手 段 等 进行 脾 。 肾 两 虚肥 胖疾病 治疗 ，艾灸 穴位 主 要包 括脾 俞穴 、肾俞 穴 、大肠 俞穴 、气 海穴和 关元 穴 以及 三 阴交 穴位 等 ，需要 按照 具 体情 况进 行治疗 深度 调整 。 １ ＿ ３胃热湿 阻肥胖 型 此类 肥胖型病症 临床表现 主要包含 了饮食 肥甘 内容、消 谷善饥 内容 、口臭 口干 内容和 大便秘结 内容等 ，还涵 盖 了舌 质红 内容 以及 舌苔 黄腻 内容 ，胃热湿 阻肥胖 型患者人群 均为 中青年肥胖 患者 ，针 对 胃热湿 阻肥 胖型 患者 所遵循 的中 医针灸 治疗原 则 即为清 热化 湿 通腑 。耳针或针灸 神 门穴可 以在一定 程度上达 到抑制 食欲 的主要作 用 ，此 时热量摄取程 度得到合 理降低 ， 胃热湿 阻症状 会得 以缓解 。 １ ． ４肾阴虚肥 胖型 此类 肥胖 型病 症临床 表现 以形体 肥胖 为 主 ，其 次包含 了头 昏 头 热 内容 、腰 膝酸 软 内容 和 五心 烦热 内容 以及 舌 红少 苔 内容 ，需 要注 意 的是 ，气滞 血瘀肥 胖 型患 者在 具体 中医针 灸 临床应 用 中相 对少 见 ， 而 其基本 诊 治原则 为滋 阴补 肾 。 穴 位选 取 以太溪 穴为 主 ， 因 为其 为五输 穴之 输穴 、足少 阴经之 原穴 ，穴下 主要 涵盖 了皮 肤 和胫 骨后 肌腱 以及 皮下组 织等 ，通过 针灸 可 以达 到滋 阴补 肾和 有
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论中医针灸推拿对于减肥的临床应用
摘要:在人们生活水平不断提高的同时,肥胖症也越来越多,甚至严重危及人们的健康和生命。
传统中医针灸推拿方法治疗肥胖症,疗效显著,安全、持久,为越来越多的人们所接受。
对于针灸推拿方法减肥的研究,有利于促进人们对肥胖症的预防,提高身体健康水平。
关键词:针灸;推拿;减肥;肥胖症
随着社会经济的发展,人们的物质生活水平不断提高,超重和肥胖现象也越来越普遍,肥胖症已成为一种常见的代谢性疾病,甚至常常诱发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等多种疾病,严重危及人们的健康和生命。
近年来,采用传统的中医针灸推拿方法进行减肥治疗,取得了显著效果,并以其疗效显著、持久、无毒副作用等特点,为越来越多的人们所接受。
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,体质量增加的一种慢性代谢性疾病。
运用传统的中医针刺推拿治疗,是防治肥胖的有效手段,符合WHO提出的“减脂不减水,在健康状况下减肥”的要求,值得深入研究与推广。
一、肥胖的原因与临床分型及表现
中医学认为,肥胖病主要是脾胃功能失调,水谷精微不得输布,脂浊痰湿内聚而成。
过食肥甘膏梁厚味之品可致肥胖;或由于脾肾气虚,痰、水湿内停蓄于肌肤,造成肥胖;或由于中老年以后,肾气渐衰,五脏六腑功能减退,水谷精微不能正常输布而蓄积,引起肥胖。
其病机为本虚标实,本虚为脾胃先天不足,运化失常,标实为痰、湿等浊邪内聚。
依据中医理论进行临床辨证,可将肥胖症分为以下五种类型:
(一)胃腑实热型肥胖。
多口渴,喜饮,舌红、苔黄腻,脉滑。
(二)脾虚湿盛型肥胖。
常见手脚无力不喜运动,饭后浑身发软欲卧口中粘,小便不利,晨起眼睛浮肿,舌淡红、苔薄腻,脉沉细或细滑。
(三)肝郁气滞型肥胖。
多胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调,失眠,多梦,舌苔白或薄腻,脉弦细。
(四)脾肾阳虚型肥胖。
极易疲劳、动则汗出无力,腰酸腿软,阳萎怕寒,舌淡红苔白,脉沉细无力。
(五)肝肾阴虚型肥胖。
常见头昏眼花,头胀头痛,腰酸腿软,五心烦热、低热,舌尖红、苔薄,脉细数或微弦[3]。
二、针灸推拿减肥原理
中医学认为人体是一个有机的整体,体表的异常与内脏功能失常有密切的关系,内外之间的反映是通过经络系统而传达的。
人体的脐周是一个生物全息系统,具有向全身输布气血的功能和对机体宏观调控的作用,当深刺腹部穴位时,会刺激腹腔内脏神经及周围的组织而引起相应的内脏系统的应激反应,直接对人体的内环境稳定产生影响,进而引起全身的变化。
运用针灸推拿手法,通过辨证取穴,刺激经络运行,从而调节五脏六腑的功能,加强新陈代谢,促进胃肠蠕动,排泄胃肠内容物,清理宿便。
再配合温经散寒和补气补血的疗法,以消耗、转化和利用体内多余的脂肪,从而达到减肥的目的。
现在医学研究认为,针灸能够减肥主要与以下几个方面有关:1.针灸治疗使体内乳酸脱氢酶活性上升,糖分解代谢加速,血糖回降至正常水平,而没有多余的能量转化为脂肪。
2.针灸使血中的胰岛素回降而促使葡萄糖转化为脂肪速度减缓,脂肪分解加速。
3.针灸使下丘脑-垂体-甲状腺的功能增强,促进甲状腺激素分泌,增强基础代谢率而减肥。
针灸治疗中的穴位埋线法减肥可能存在两方面作用:一方面抑制了患者亢进的胃肠消化吸收,从而减少能量的摄入;另一方面刺激了患者迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。
灸法是针灸科的一种常用方法,是传统的中医疗法之一。
灸法是借灸火的热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用,达到治病、防病的目的,其功效有独到之处,虚寒者能补,郁结者能散,可散风寒,通经络,扶阳气,固气脱,消瘀块,散结滞,在临床中多用于虚寒之证。
推拿按摩具有疏通经络、宣通气血、促进气血运行,整人体各个器官功能的作用。
辨证取穴位,进行推拿减肥,是以推、拿、按、摩(摩擦)等等的方法刺激穴位反射区透过经脉令身体某些器官或组织产生相应活动,加快新陈代谢,达到帮助身体加快燃烧脂肪的效果。
耳贴减肥主要通过刺激耳壳迷走神经,使食欲信号受到阻断,减少摄人量,同时刺激耳穴,能促进体内脂肪代谢,从而减轻体重。
三、针灸推拿减肥的取穴
依据中医学术思想指导,针灸推拿减肥要辨病辨证相结合予以取穴施治。
主要用穴包括天枢、大横、中脘、下脘、气海、关元、足三里、丰隆、三阴交等。
配穴有脾经、胃经、肾经、带脉穴位,随证加减。
作为传统中医学宝库中的一支奇葩,针灸推拿不仅治疗肥胖症疗效显著安全,而且可以调节人体的阴阳平衡、内分泌失调引起的更年期综合症,月经不调,胃肠功能紊乱、便秘、腹泻、胃胀气,健忘、脱发及由压力形成的植物神经功能紊乱,失眠、多梦、健忘、脱发、肩背腰部疼痛等疲劳综合症。
调理多种脏腑功能紊乱,促进养生保健,均有待进一步研究应用。
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