儿童保健按摩
儿童中医养生保健提高免疫力的穴位按摩
儿童中医养生保健提高免疫力的穴位按摩养生保健在儿童健康中占据着重要的角色。
尤其是在当今环境污染日益严重的背景下，如何提高儿童的免疫力成为了家长们十分关注的问题。
中医学认为，按摩穴位可以帮助调节和增强身体的免疫功能。
本文将介绍几个适用于儿童的穴位按摩法，帮助提高儿童的免疫力，保持身体的健康与安全。
一、涌泉穴（Kidney 1）涌泉穴位于人体脚底部的中央凹陷处，被称为“身体之泉”。
它是儿童免疫力调节的关键穴位之一。
按摩涌泉穴可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。
按摩涌泉穴的具体方法是用拇指轻轻按压，并做出旋转运动，每次按摩5-10分钟，每天可按摩2-3次。
二、三阴交穴（Spleen 6）三阴交穴位于小腿内侧，距脚踝骨突约四指宽。
按摩三阴交穴可以活络气血，增加肝脾功能，提高免疫力。
按摩方法是用拇指或食指用力按压穴位，并做出略微旋转的动作，每次按摩5-10分钟，每天可按摩2-3次。
三、曲池穴（Large Intestine 11）曲池穴位于手臂外侧，两个手指与肘部的中点之间。
按摩曲池穴可以帮助清热解毒，提高免疫力。
按摩方法是用拇指按压穴位，并轻柔地做出推拿按摩的动作，每次按摩5-10分钟，每天可按摩2-3次。
四、合谷穴（Large Intestine 4）合谷穴位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处。
按摩合谷穴可以促进气血流通，提高免疫力。
按摩方法是用拇指按压穴位，并做环形按摩的动作，每次按摩5-10分钟，每天可按摩2-3次。
需要注意的是，合谷穴不能在儿童生病或身体虚弱时进行按摩。
五、足三里穴（Stomach 36）足三里穴位于小腿外侧的凹陷处。
按摩足三里穴可以调整脾胃功能，增强体质，提高免疫力。
按摩方法是用手指按压穴位，每次按摩5-10分钟，每天可按摩2-3次。
通过按摩这些穴位，可以刺激相关经络和脏腑功能，促进血液循环，活化疏通气血，提升免疫力。
需要注意的是，儿童按摩穴位时应采用温和的力度，避免用力过猛导致不适。
儿童中医养生保健提高免疫力的穴位按摩
儿童中医养生保健提高免疫力的穴位按摩免疫力是儿童健康发展的重要保障，而中医养生保健中的穴位按摩是一种安全、自然的方法，可以有效提高儿童的免疫力。
本文将介绍几个适合儿童的穴位按摩方法，帮助儿童增强体质，提高免疫力。
一、足三里穴足三里穴位于膝盖以下三寸处，是中医学中非常重要的一个穴位，具有温补脾胃、益气养血的作用。
按摩这个穴位有助于儿童消化吸收，增强体力，提高免疫力。
按摩步骤：1. 请儿童取坐或者卧姿，将裤脚卷起，露出小腿。
2. 用指腹或者拇指指腹，以适量的力道按压足三里穴位。
按压时，先以顺时针方向旋转按摩，然后再以逆时针方向旋转按摩，每方向按摩1-2分钟。
3. 按摩结束后，用温水擦拭干净。
二、合谷穴合谷穴位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处，是中医学中常用的穴位之一，具有调和气血、增强体质的作用。
按摩合谷穴可以促进全身气血运行，提升免疫力。
按摩步骤：1. 请儿童取坐或者卧姿，将手掌伸直。
2. 用拇指指腹按压合谷穴位，以适度力道按摩。
按摩时，可以进行旋转按摩或者轻轻拍打，持续按摩1-2分钟。
3. 按摩结束后，用温水清洁手部。
三、曲池穴曲池穴位于手臂外侧，肘部横纹前方凹陷处，是中医学中调和气机、增强体质的重要穴位。
按摩曲池穴可以促进儿童气机畅通，提高免疫力。
按摩步骤：1. 请儿童取坐或者卧姿，将手臂放松，自然下垂。
2. 用拇指指腹或者指尖适度按压曲池穴位，以旋转按摩或者轻轻点压的方式进行，每次按摩持续1-2分钟。
3. 按摩结束后，用温水轻柔清洁手臂。
通过正确的穴位按摩方法，可以促进儿童体内的气血运行，帮助调和体内的阴阳平衡，提高免疫力。
然而，为了确保按摩的安全和有效性，家长在为孩子进行穴位按摩时需要注意以下几点：1.选择适当的时间：最好在儿童放松、疲劳较轻的时候进行按摩，比如睡前或者午休时间。
2.掌握适宜的力度：按摩时要避免用力过大，以轻柔的方式进行，不给儿童带来不适。
3.了解儿童身体状况：有些孩子可能有皮肤过敏、创伤等情况，需要避免在这些地方按摩或者减轻按摩力度。
小儿推拿按摩与保健方法
避免过度进补
不要盲目给孩子进补，以免造 成孩子身体负担或引发其他问 题。
遵循个体化原则
每个孩子的体质和情况都不同 ，应根据孩子的具体情况制定 合适的饮食调养方案。
误区提示
不要认为某种食物或药物对孩 子有奇效而过度食用，也不要 轻信偏方或秘方而忽略正规治
疗。
05 保健方法之运动锻炼
运动锻炼原则及建议
常见问题及原因分析
消化系统问题
小儿脾胃功能相对较弱 ，容易出现食欲不振、 消化不良、腹泻等问题
。
呼吸系统问题
小儿肺脏娇嫩，容易受 外邪侵袭，导致感冒、 咳嗽等呼吸系统问题。
神经系统问题
小儿神经系统发育尚未 完善，容易出现夜啼、
惊风等问题。
免疫系统问题
小儿免疫系统功能较弱 ，容易感染各种病毒和 细菌，导致发热、出疹
随着年龄的增长，儿童逐渐形成自 我意识，开始关注自己的形象和地 位。
心理调适方法介绍
沟通交流
01
与儿童保持良好的沟通交流，了解他们的想法和需求，及时给
予解答和引导。
情感支持
02
在儿童遇到挫折和困难时，给予情感上的支持和鼓励，帮助他
们建立自信心。
游戏疗法Βιβλιοθήκη 03通过游戏的方式，让儿童在轻松愉快的氛围中释放压力，调整
注意事项
推拿按摩时要避开骨骼突 起处和皮肤破损处，同时 观察孩子的反应，及时调 整手法和力度。
实际应用案例分析
案例一
小儿腹泻。通过推拿按摩腹部相 关穴位如天枢、中脘等，配合摩 法和按法，可有效缓解小儿腹泻
症状。
案例二
小儿感冒。通过推拿按摩背部相 关穴位如肺俞、风门等，配合推 法和拿法，可帮助小儿发汗解表
幼儿园推拿按摩练习：儿童保健按摩技法
幼儿园推拿按摩练习：儿童保健按摩技法1. 介绍幼儿园推拿按摩练习的重要性在幼儿园阶段，儿童的身体和大脑发育都处于关键阶段，因此幼儿园推拿按摩练习对儿童的身体健康和智力发展至关重要。
适当的按摩可以促进血液循环，增强儿童的免疫力，改善睡眠质量，促进骨骼生长发育，提高儿童的专注力和学习能力。
2. 幼儿园推拿按摩的技法（1）轻柔温和：由于幼儿的肌肉和骨骼尚未完全发育，按摩时要轻柔温和，避免过大的力度和幅度，以免损伤儿童的身体。
（2）重点部位：主要按摩儿童的头部、背部、手臂、腿部等部位，可以促进头部血液循环、改善颈椎问题、缓解背部疲劳、促进手腕关节灵活性等。
（3）注重指导：在进行按摩练习时，老师或家长们要重点指导孩子保持放松的状态，避免因过于拘束而影响按摩效果。
3. 幼儿园推拿按摩的注意事项（1）避开特殊情况：对于身体不适的儿童、急性感冒、发热、皮肤病等特殊情况的儿童，应立即停止按摩，及时就医。
（2）使用无刺激按摩油：进行按摩时，可以使用一些无刺激性的按摩油，有利于保护儿童的皮肤，提高按摩效果。
4. 我对幼儿园推拿按摩练习的理解幼儿园推拿按摩练习在保健和智力发展方面有着重要的作用，孩子们在轻松的状态中接受适当的按摩，不仅可以促进身体健康，还可以提高学习效果。
家长和老师们应该不断学习按摩技法，保证按摩的效果和安全性，确保幼儿能够得到最好的按摩服务。
通过深入了解幼儿园推拿按摩练习的重要性、技法和注意事项，我们可以更好地关注儿童的身体健康和智力发展，给孩子们一个更好的成长环境。
幼儿园推拿按摩练习的重要性已经得到了广泛的认可，在幼儿园和家庭中都得到了普及和应用。
而随着社会的发展和科学技术的进步，人们对幼儿园推拿按摩的重要性和方法也有了更深入的了解和研究。
幼儿园推拿按摩练习对幼儿的身体健康有着显著的促进作用。
适当的按摩可以促进淋巴循环，帮助排出体内的代谢废物，提高儿童的免疫能力。
按摩还能促进血液循环，缓解儿童的肌肉疲劳和僵硬，促进身体的生长发育，有助于脑部的血液供应，提高学习和记忆能力。
工字按摩对儿童的好处
工字按摩对儿童的好处1.引言1.1 概述工字按摩是一种传统的按摩方法，通过特定的手法和动作，按摩师用手掌、指腹等部位在儿童的身体上施加压力和摩擦，以达到促进儿童身体发育、增强健康状况、提升情绪和认知能力的目的。
随着现代社会压力的增加以及儿童生活习惯的改变，儿童面临着很多健康问题，工字按摩作为一种有效的保健方法逐渐受到关注。
工字按摩通过按摩儿童的肌肉、经络和穴位，刺激和调理了儿童的身体机能，促进了血液循环和新陈代谢，增强了儿童的体质抵抗力。
此外，工字按摩还可以通过调整儿童的脏腑功能，提高儿童的免疫力，减少感染疾病的风险。
同时，工字按摩还可以促进儿童骨骼和肌肉的发育，增强儿童的体质和力量。
除了对儿童身体发育的促进作用，工字按摩还对儿童的健康状况有积极的影响。
经过工字按摩，儿童的呼吸系统得到了调整和改善，呼吸顺畅了，有助于预防和缓解哮喘等呼吸道疾病。
此外，通过工字按摩，儿童的消化系统也得到了刺激和调理，有助于促进食欲、改善消化功能，预防和缓解胃肠道问题。
不仅如此，工字按摩还对儿童的情绪和认知有着积极的影响。
在现代社会中，儿童承受着学习压力和生活压力，容易产生焦虑和情绪问题。
而工字按摩可以促进儿童神经系统的调节，放松身心，舒缓压力，提高心理健康水平。
此外，工字按摩还可以通过刺激儿童的头部穴位，提升儿童的注意力和记忆力，促进大脑发育，提高学习效果。
综上所述，工字按摩对儿童的好处不容忽视。
它通过促进儿童身体发育、增强健康状况、提升情绪和认知能力，为儿童的全面发展提供了有力的支持。
然而，在进行工字按摩时，家长和按摩师需要遵循科学正确的方法，注意按摩的时间和力度，以及儿童的体质和反应。
只有在专业指导和监护下，工字按摩才能发挥最佳效果，确保儿童的健康和安全。
文章结构部分的内容如下：1.2 文章结构本文将按照以下结构进行论述：2. 正文：2.1 工字按摩的定义和原理：这一部分将介绍工字按摩的基本概念和原理，解释工字按摩是如何通过特定手法在儿童身体上施加压力来提供保健效果的。
儿童中医保健穴位按摩示意图
忠路镇中心卫生院儿童中医保健穴位按摩示意图各位家长：为了宝宝的健康，请您记住下面的方法
摩腹
6月龄或12月龄儿童按摩该穴位
主治病症
消化不良、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。
捏脊
6月龄或12月龄儿童按摩该穴位
主治病症
发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等
?
迎香穴
18月龄或24月龄儿童按摩该穴位
主治病症
中医病症：鼻寒，鼻衄，鼻息肉，多涕，目赤肿痛，口眼歪斜，面痛，唇肿，面部如蚁走感，丹毒，荨麻疹等
西医病症：急慢性鼻炎，鼻窦炎，鼻出血，面神经麻痹，面痒，面肿，胆道蛔虫症，便秘等
足三里穴
18月龄或24月龄儿童按摩该穴位
主治病症
1.胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。
2.咳嗽气喘，心悸气短，乳痈。
3.失眠，癫狂，头晕。
4.虚劳赢瘦，水肿。
5.膝痛，下肢痿痹，脚气。
四神聪穴
30月龄或36月龄儿童按摩该穴位
主治病症
头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等神志病证。
二、推拿注意事项
（一）操作前需准备滑石粉、爽身粉或冬青膏等介质。
（二）操作者应双手保持清洁，指甲修剪圆润，防止操作时划伤小儿皮肤。
（三）天气寒冷时，要保持双手温暖，可搓热后再操作，以免凉手刺激小儿，造成紧张，影响推拿。
（四）推拿手法应柔和，争取小儿配合。
（五）局部皮肤破损、骨折早期不宜推拿。
小儿推拿摩法的动作要领
小儿推拿摩法的动作要领
小儿推拿摩法是一种针对儿童的特殊按摩技术，主要用于预防和治疗儿童常见病。
在进行小儿推拿摩法时，要注意以下动作要领：
1. 环境准备：确保操作环境安静、舒适，室温适宜，避免空气流通处。
为孩子脱去衣物，让孩子平躺在床上或垫子上，露出需要操作的部位。
2. 保持沟通：在操作过程中，要与孩子保持良好的沟通，让孩子放松，消除恐惧感。
可以边操作边与孩子交流，观察孩子的反应，以便调整力度和速度。
3. 手法要轻柔：小儿推拿摩法的力度要适中，不能过重，以免伤害孩子的皮肤和肌肉。
手法要轻柔，速度要适中，以孩子能接受为准。
4. 操作顺序：一般从上到下，从内到外，从头部开始，逐渐向下操作。
可以采用揉、捏、拿、推、摩等手法，根据孩子的年龄和体质选择合适的手法。
5. 操作时间：每次操作时间不宜过长，一般10-20分钟为宜。
可以根据孩子的年龄和体质适当调整操作时间。
6. 注意安全：在操作过程中，要密切观察孩子的反应，如有不适，应立即停止操作。
对于有皮肤病、感染性疾病等疾病的儿童，应在医生指导下进行推拿。
7. 操作部位：小儿推拿摩法主要针对头部、颈部、背部、腹部、四肢等部位。
在操作过程中，要注意避免对关节、脊柱等重要部位的过度操作。
8. 操作结束后，要给孩子穿好衣物，让孩子休息一会儿，观察孩子的身体反应。
如有必要，可以进行多次操作，以达到预防和治疗疾病的目的。
按摩6个穴位帮助孩子长高_儿童保健
每个家长都希望自己的孩子可以长大个子，而影响长高的因素有很多，现在长高是一个受到很多家长关注的一件事情，那么你知道孩子长高有什么方法吗？按摩6个穴位帮助孩子长高1、点按印堂穴位置：两眉毛连线中点。
方法：右手拇指用力按压约9秒，也可以心里默默地数9下。
然后不松劲，接着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再按照顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，一共36次。
2、点按上星穴位置：头正中线，前发际往后1寸处。
方法：右手拇指按在上星穴上，按摩方法和按摩印堂穴一样。
3、点按百会穴位置：头顶正中线与二耳尖连线之交点方法：右手拇指或中指按在百会穴上，按摩方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
4、点按率谷穴位置：耳尖直上，入发际1、5寸处方法：两手拇指按在两率谷穴上，同时用力按压约9秒，或心里默数9下。
然后不松劲，接着两拇指同时向前揉9次，向后揉9次，再向前揉9次，再向后揉9次，共36次。
5、点按风池穴位置：颈后，枕后粗隆下，大筋外侧凹陷处。
方法：两手拇指按在风池穴上，其余4指放在后头部。
两拇指同时用力按压约9秒，也可以心里默数9下，然后不松劲，接着两拇指同时向外揉9次，向里揉9次，再向外揉9次，再向里揉9次，共36次。
6、点按大椎穴位置：低头时，用右手摸到脖子后方最突出的一块骨头，这就是第七颈椎，该处下方的空隙处就是大椎穴。
方法：右手中指按在大椎穴上，同时用力，方法同按摩印堂穴的方法是一样的。
长高的方法1、每天一袋纯牛奶这个是必须的~想长高的话补钙很重要，而且一定要纯牛奶，什么大红枣什么早餐奶什么酸酸乳都不好。
最好是高钙的效果会比较好当然普通纯牛奶也很好的。
2、跳绳每天都要跳双蹦蹦或单跳都可以速度不用很快，也不能慢适中就可以了，每天至少15分钟，累的话中间可以休息一会再跳。
3、经常向上跳双腿并拢手放于两侧，全身放松然后尽力向上跳越高越好。
4、打篮球喜欢打篮球的男生赚到了哦~ 最好能每天都打。
5、拉筋方法：坐在床上将身体前倾手臂伸直碰到脚尖保持这个姿势10秒，然后换腿（两条腿一起也可以单腿效果比较好）每次3~5分钟。
小儿推拿在儿童保健中的作用与效果
小儿推拿在儿童保健中的作用与效果小儿推拿是中国传统医学中的一种疗法，主要是通过按摩、揉捏、推拿等手法来调理儿童身体机能，达到预防疾病和保健的目的。
近年来，随着人们健康意识的提高，小儿推拿在儿童保健中越来越受到重视。
本文将从作用与效果这两个方面来探讨小儿推拿在儿童保健中的作用。
一、小儿推拿的作用1.增强儿童体质小儿推拿通过刺激儿童的穴位，调整疏通气血，增强身体机能，提高身体免疫力，使儿童身体更加健康。
2.促进儿童生长发育小儿推拿可以促进儿童的生长发育，调整身体各部位的功能失调，使儿童身体更加健康稳定。
3.预防疾病小儿推拿可以刺激儿童的穴位，调理气血运行，增强机体的自我调节功能，从而预防因病而生的疾病。
4.改善儿童情绪小儿推拿可以疏通经络，调理气血，舒畅身心，缓解紧张情绪，使儿童心情愉悦，维护心理健康。
二、小儿推拿的效果1.促进儿童消化吸收功能小儿推拿可以刺激脾胃经络，促进儿童肠胃蠕动，增强肠胃的吸收能力，改善儿童的消化道疾病。
2.缓解儿童呼吸系统疾病小儿推拿可以刺激肺经，改善儿童的肺活量，加强肺功能，缓解哮喘、呼吸困难等呼吸系统疾病。
3.缓解儿童神经系统疾病小儿推拿可以刺激神经系统，调整神经功能，缓解儿童神经系统疾病，如夜惊、多动症等。
4.改善儿童睡眠质量小儿推拿可以缓解儿童紧张情绪，舒畅身心，改善儿童睡眠质量，使儿童更加健康快乐。
5.强化肌肉骨骼系统小儿推拿可以增加儿童肌肉及韧带的弹性，促进儿童骨骼的生长发育，增强儿童身体素质。
总之，小儿推拿在儿童保健中的作用和效果是多方面的，无论是消化吸收、呼吸系统、神经系统还是肌肉骨骼系统，都可以起到一定的调理作用，对保健儿童、防止疾病有着重要的作用。
因此，家长们应该给孩子们多做小儿推拿，让孩子们更健康成长。
中医小儿推拿的项目
中医小儿推拿的项目中医小儿推拿是一种传统的中医疗法，通过手法按摩、拍打、揉捏等手段刺激儿童身体的特定穴位，以调节人体阴阳平衡，促进气血流通，达到治疗疾病和保健养生的目的。
下面将详细介绍中医小儿推拿的项目。
一、足部推拿足部是人体多个穴位汇聚之地，通过按摩足底特定穴位可以刺激身体各个器官功能，改善血液循环。
足部推拿适用于儿童失眠、食欲不振、腹泻等问题。
二、腹部推拿腹部是人体消化器官集中之处，通过按摩腹部特定穴位可以促进胃肠蠕动，增强消化功能。
腹部推拿适用于儿童食欲不振、消化不良等问题。
三、头部推拿头部是人体神经中枢所在之处，通过按摩头部特定穴位可以缓解紧张情绪，促进大脑发育。
头部推拿适用于儿童注意力不集中、头痛等问题。
四、背部推拿背部是人体经络穴位分布较多的部位，通过按摩背部特定穴位可以促进气血流通，缓解肌肉疲劳。
背部推拿适用于儿童脊柱侧弯、颈椎病等问题。
五、手臂推拿手臂是人体多个经络穴位汇聚之地，通过按摩手臂特定穴位可以缓解手臂酸痛、关节僵硬等问题。
手臂推拿适用于儿童手足口病后遗症等问题。
六、耳廓推拿耳廓是人体多个穴位汇聚之地，通过按摩耳廓特定穴位可以调节内分泌系统，缓解情绪紧张。
耳廓推拿适用于儿童失眠、焦虑等问题。
七、全身推拿全身推拿是将以上各个部位的按摩技巧综合运用，以达到全面调理身体的效果。
全身推拿适用于儿童生长发育不良、免疫力低下等问题。
总之，中医小儿推拿是一种安全、无副作用的中医疗法，适用于各种儿童常见病和多发病。
在接受中医小儿推拿治疗时，应选择正规的中医机构和合格的中医师进行操作。
儿童中医药保健手法推拿及方法
儿童中医药保健手法推拿及方法一、导言儿童是家庭的未来和希望，他们的健康成长是每个家庭都非常关注的事情。
在传统中医文化中，推拿是一种非常重要的保健手法，能够帮助儿童调理身体，加强体质，预防疾病。
本文将从儿童中医药保健手法推拿的定义、原理、适用对象、操作方法和注意事项等方面来进行介绍，希望能够让广大家长朋友更加了解这一保健方法，为孩子的健康成长提供更多的保障。
二、儿童中医药保健手法推拿的定义儿童中医药保健手法推拿，是利用中医的理论和方法，采用适当的手法和技巧，对儿童的全身进行推、拿、按、揉的按摩疗法。
通过推拿，可以改善体液循环，调整气血运行，调和脏腑功能，增强脏腑的免疫功能，促进儿童的生长发育，提高身体素质，增强抵抗力，达到预防疾病、保健强身的目的。
三、儿童中医药保健手法推拿的原理儿童中医药保健手法推拿的原理主要包括以下几个方面：（1）调整气血。
在中医理论中，气和血是人体生命活动的两大物质基础。
通过推拿可以促进气血的畅通运行，使得整个身体的气血恢复平衡，从而调节脏腑功能，增加机体的耐受力。
（2）改善体液循环。
推拿可以刺激儿童的穴位和经络，促进体内的血液循环和淋巴液流，加速代谢废物的排出，提高身体的新陈代谢水平，增强免疫力。
（3）调节脏腑功能。
中医认为，脏腑功能失调是疾病的主要原因。
通过推拿可以调整脏腑功能，改善各个器官的生理功能，从而达到预防疾病、保健强身的目的。
四、儿童中医药保健手法推拿的适用对象儿童中医药保健手法推拿适用于以下对象：（1）新生儿。
新生儿的脏腑功能尚未发育完全，推拿可以帮助他们促进气血畅通，增强体质，促进脏腑功能的发育和健康。
（2）婴幼儿。
在婴幼儿期，推拿可以促进骨骼的生长发育，增强肌肉力量，改善消化吸收功能，预防感冒、腹泻等常见疾病。
（3）学龄前儿童。
在学龄前期，推拿可以帮助儿童提高注意力集中力，增强免疫力，改善睡眠质量，预防近视等问题。
（4）少年儿童。
在少年儿童期，推拿可以促进身体的发育成长，预防畸形、骨骼问题，增强免疫力，提高抗压能力。
儿童中医穴位按摩保健操
儿童中医穴位按摩保健操1、开天门位置：两眉中间至前发际成一直线。
功效：有发汗解表、开窍醒神等作用。
用治感冒，头痛，惊风等症。
动作要领：两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门【如果是从眉心推到囟门，则称为大开天门。
】30～50次。
2、按摩迎香穴位置：鼻翼外缘中间的凹陷功效：经常揉按迎香穴可促进局部血液循环，预防各种呼吸道疾病，增强肺部等呼吸系统的抵抗力。
同时对幼儿排便也非常有好处。
动作要领：双手食指螺纹面置于迎香穴上，从轻到重，由浅而深，按照一定的方向按压，切忌用力过猛。
3、按摩耳轮位置：耳廓周围的软骨，弯折的皮肤边缘。
功效：耳轮上有很多穴位，与人体脏器有非常密切的关系。
局部按摩促进血液循环，促进儿童生长发育。
动作要领：双手握空拳，用拇指与弯曲成弓状的食指中节一侧助力，沿耳轮上下来回推摸，直至耳轮充血发热则可。
4、按摩四神聪位置：在头顶部，在百会穴前后左右各一寸处。
两耳与头顶中穴交汇处为百会穴。
功效：为中医的经络奇穴，经常轻轻敲按能促进人体智力，提神醒脑，可促进儿童智力发育。
动作要领：采用点击法刺激。
双手五指弯曲呈弓状，食指、中指、无名指置于左右神聪穴上点击，以穴位感觉酸胀为止。
5、运板门位置：掌测大鱼际平面。
功效：治疗食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等。
动作要领：①指揉，称揉板门；②用推法自指根推向腕横纹，或从板门穴推向横纹处，称推板门。
100～300次。
6、按摩足三里位置：小腿前外侧，膝盖外侧窝下方四横指（本人手指）位置，距胫骨前缘一横指。
功效：足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，可促进人体消化吸收，增强人体免疫力，调理脾胃、通经活络，从而达到预防疾病的作用。
对于幼儿多发的秋季腹泻，按摩此穴位也有一定的预防保健效果。
动作要领：双手拇指螺纹面分别按压在双腿足三里穴位上，其余手指放在两侧助力。
先轻后重，按照一定的方向进行按压。
幼儿自行按摩时通常采用拍打的方法，四指并拢，对足三里穴进行敲击。
小儿推拿保健手法
小儿推拿保健手法小儿推拿是一种古老而有效的保健手法，被广泛应用于婴幼儿的健康保健中。
它通过按摩、揉捏、推拿等手法，刺激儿童身体的经络和脏腑，调整和促进体内的气血流动，提高免疫力和抵抗力，促进儿童的健康成长。
小儿推拿是一种非常安全的保健手法，但在实施之前需要进行全面的评估，确保宝宝没有任何疾病或特殊情况。
同时，推拿师需要接受专业的培训和认证，以确保技术的准确性和安全性。
小儿推拿的手法主要包括按摩、揉捏、推拿、敲打等。
按摩是用手指、手掌轻轻按压宝宝的脊柱、肩膀、手臂、腿部等部位，以促进血液循环和放松肌肉。
揉捏是用手指、手掌轻轻揉动宝宝的背部、腹部、四肢等部位，以帮助消化、舒缓肠胃不适和促进肌肉发育。
推拿是用手掌按压和推动宝宝的头部、脊柱、胸腹部等部位，以平衡体内的能量和促进器官的正常功能。
敲打是用手指或手掌轻轻敲打宝宝的背部、肩膀、四肢等部位，以促进血液循环和提高免疫力。
小儿推拿的保健作用主要体现在以下几个方面：1.促进生长发育：小儿推拿可以促进儿童的骨骼和肌肉发育，帮助身体健康成长。
通过刺激经络和脏腑，调整体内的气血流动，小儿推拿可以改善营养吸收和代谢，提高儿童的免疫力和抵抗力。
2.调整内脏功能：小儿推拿可以刺激脏腑经络，促进内脏的正常功能。
例如，通过按摩腹部可以促进肠胃蠕动，缓解便秘和腹胀；通过推拿头部可以促进大脑的发育和血液循环，改善儿童的智力发育。
3.舒缓疾病症状：小儿推拿可以舒缓一些常见的儿童疾病症状。
例如，通过揉捏胸部可以缓解感冒引起的咳嗽和呼吸困难；通过按摩背部可以缓解脊柱侧弯引起的不适和疼痛。
4.促进情绪发展：小儿推拿可以促进儿童的情绪发展和情绪调节能力。
通过按摩和揉捏可以增加儿童与父母的亲密接触，增强亲子关系，提高儿童的安全感和信任感。
小儿推拿的注意事项：1.选择合适的时间和环境：在给宝宝进行推拿时，应选择宝宝精神饱满、放松的时刻，避免在宝宝饿了或困了的时候进行推拿。
同时，要选择一个安静、温暖、干净的环境，以保证宝宝的舒适感和安全感。
小儿推拿在儿童保健中的临床应用
小儿推拿在儿童保健中的临床应用小儿推拿作为一种非侵入性、安全有效的治疗手段，可以改善儿童的生理功能、调节免疫系统、促进神经发育等，是中医传统疗法中的重要组成部分，起源于古代医学经典。
随着中医的发展和推拿技术的完善，小儿推拿在儿童保健中得到了广泛应用。
它通过调整儿童的气血运行，促进病理生理的恢复，从而达到预防和治疗疾病的目的。
然而，由于目前研究仍存在一定的局限性，还需要进一步的高质量研究来验证其疗效及安全性，本文旨在系统评述小儿推拿在儿童保健中的临床应用。
一、小儿推拿的机制小儿推拿主要通过以下几个方面作用机制实现其临床效果：（1）调节气血运行：通过推拿手法刺激特定的穴位和经络，改善气血循环，调节阴阳平衡。
（2）促进神经发育：推拿可以刺激儿童的神经系统，促进神经元的生长和连接，对儿童的智力发育有积极的影响。
（3）调节免疫系统：推拿能够调节儿童的免疫功能，增强机体的抵抗力，预防感染和炎症的发生。
（4）改善脏腑功能：通过推拿手法刺激脏腑经络，调整脏腑功能，提高儿童的消化吸收能力和排泄功能。
二、小儿推拿在儿童保健中的临床应用1、呼吸系统疾病小儿推拿在呼吸系统疾病的治疗中具有显著的效果。
主要方法为按揉背部穴位，包括风门穴、肺俞穴、大椎穴等，用指腹或掌根适度力量按揉这些穴位，可以刺激相应的经络和气血流动；通过轻柔的摩擦手法，刺激胸部和腹部的肌肉和皮肤，促进呼吸肌肉的放松和协调；轻拍背部可以促进呼吸道分泌物的排出，缓解咳嗽和胸闷感；使用适度力量，用手掌来回揉搓手掌和足底，可以刺激相应的神经末梢，调节呼吸功能；头部穴位的刺激可以影响呼吸系统的调节和血液循环，常用的穴位有百会穴、印堂穴、承泣穴等。
在儿童哮喘、感冒、支气管炎等呼吸道感染和疾病中，通过推拿手法可以促进气道通畅，缓解呼吸困难，减轻咳嗽和喘息等症状。
如：（1）支气管哮喘：小儿推拿可作为辅助治疗手段用于支气管哮喘的管理。
推拿手法可以通过刺激特定穴位和经络，调节气道的通畅性，缓解哮喘症状，减少气喘发作的频率和强度。
0-6岁儿童中医保健按摩方法
0-6岁儿童中医保健按摩方法
以下是适用于6岁儿童的中医保健按摩方法：
1. 轻拍脊柱：用手掌轻轻地拍打儿童的脊柱。
从头部开始，逐渐向下拍打至尾骨，可促进血液循环和气血调理。
2. 捻耳根：轻轻捻转儿童的耳根，每次数次，有助于促进耳部血液循环和润肺。
3. 捻捏足底：用手指轻柔地捻捏儿童的足底，尤其是足心和脚心的穴位，有助于促进全身血液循环和增强抵抗力。
4. 推揉手掌：用手心推动儿童手掌，然后轻柔地揉搓手掌，有助于促进手部血液循环和调理脾胃。
5. 轻拍头部：用手指轻轻地拍打儿童的头部，从前额开始，逐渐向后拍打，有助于促进头部血液循环和舒缓神经。
请注意，使用中医按摩时要轻柔，避免用力过大，以保护儿童的身体。
如果孩子有任何疾病或特殊情况，请先咨询医生或有经验的中医师。
儿童按摩总结报告范文
一、报告背景随着社会的发展和生活水平的提高，人们对儿童健康成长的关注日益增强。
儿童按摩作为一种传统保健方法，近年来在国内外得到了广泛的推广和应用。
为了提高儿童的生活质量，增强儿童体质，我校特开展儿童按摩课程，旨在帮助家长和护理人员掌握正确的按摩技巧，促进儿童健康成长。
现将儿童按摩课程总结如下。
二、课程内容1. 儿童按摩基础知识（1）儿童按摩的定义及作用（2）儿童按摩的适应症和禁忌症（3）儿童按摩的常用手法及注意事项2. 常见病症的儿童按摩治疗（1）感冒、发热（2）消化不良、腹泻（3）呼吸道感染、咳嗽（4）皮肤疾病、湿疹（5）生长发育迟缓、营养不良3. 儿童按摩实操演练（1）头部按摩（2）颈部按摩（3）背部按摩（4）四肢按摩（5）腹部按摩三、课程实施1. 课程安排课程共分为5周，每周2次课，每次课2小时。
课程内容主要包括理论学习和实操演练两部分。
2. 教学方法（1）理论教学：采用PPT、视频、案例分析等多种形式，结合实际操作，使学员充分了解儿童按摩的基本知识和技巧。
（2）实操演练：在专业教师的指导下，学员分组进行实际操作，巩固所学知识。
3. 教学效果通过本次课程，学员们对儿童按摩有了更加深入的了解，掌握了基本的按摩手法和技巧，能够为家人和朋友提供有效的按摩服务。
四、总结与展望1. 总结本次儿童按摩课程取得了圆满成功，学员们对课程内容和教学方法给予了高度评价。
通过学习，学员们不仅掌握了儿童按摩的基本知识和技巧，还提高了自身综合素质。
2. 展望（1）加强课程内容更新，紧跟儿童保健领域的发展趋势。
（2）提高课程实践性，加强学员实操能力的培养。
（3）拓展课程服务范围，为更多家庭提供儿童保健服务。
（4）加强与相关机构的合作，共同推动儿童保健事业的发展。
总之，儿童按摩课程对于提高儿童生活质量、增强儿童体质具有重要意义。
在今后的工作中，我们将继续努力，为广大家长和护理人员提供优质的儿童按摩培训服务。
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儿童保健按摩
有次和朱老师聊天，她想让我和各位妈妈讲讲儿童保健推拿的方法，我只是有一点心得，不敢说很了解，下文中有自已的体会也有摘抄的，如果有不妥之处，请指正，如果有更好的方法也欢迎跟贴。
孩子一岁多时接触到了很多中医养生保健方面的书籍，很多也都谈到儿童常见病的中医处
理方法，后来在孩子生病时也开始模仿着使用，记忆中儿子身体一直不错，就算出些小问题，通常我也会在家处理掉，实在不行才会去看医生，而且我都是找中医，因为国内的西
医在治疗儿科病时用药太重，滥用抗生素的现象很突出，破坏掉了儿童天生的抵抗力，在
中医中讲儿科用药最忌苦寒之药，而抗生素恰恰正是苦寒，我们常见到常去吊针的孩子总
也离不开吊针，而不常去医院的孩子就总也不常去医院。
其实这是因为不常去医院的孩子
有自已的抵抗力，有些小风寒、小感染自已就抗过去了。
在西方国家，西医对待儿科用药是很谨慎的，我有个澳洲的亲戚，他已经是当地的住院医生，他说在他们那里小孩子生病是很少用药的，西方医生也很看重儿童自身的抵抗力，和
国内的西医有着天壤之别。
所以在国内因为利益或其它的原因才会这样用药，我们做家长
的有必要多学点儿童保健的基础知识，为我们的孩子打造一个好身体的底子。
人有着非常强大的免疫能力，自愈能力。
我们的祖先首先发现了人体的经络，经过几千年
反复的锤炼和实践、认知，总结出宝贵的临床经验和丰富的理论体系，以给后人能学习和
效仿。
另外，中医常以天，地，人的宏观观念来看待人体的疾病，和西医的微观理论有太
大的差异，在对人类健康方面的贡献，孰胜孰略，还要后人来评定。
我父亲就是一个中医大夫，可惜没有跟他学几招，后来他转了西医，但他说西医的理论太
简单，到了后来他基本还是用中药来治病，可见他仍然觉得中医比西医有效果。
在我读了
很多中医书籍后，我只觉得中医理论实在太博大精深，刚开始接触时看得头晕。
但我觉得
它妙就妙在将人作为一个整体来看待，从来不会独立地看待局部的病症，而西医恰恰将人
割裂开来对待，眼睛有病只看眼睛，鼻子有病只看鼻子，所以常常按住葫芦起了瓢。
中医
在治疗时常会帮助病人扶阳，所谓“正气内存，邪不干正。
”如果我们有足够的阳气，有
足够的免疫力，邪气也就不容易入侵了。
中医的少儿推拿正是帮助孩子建立抵抗力的思路，我们这些用双手来保护孩子的妈妈，其实保护的就是这与生俱来的免疫能力，通过按摩来
激发免疫系统的建立和完善。
虽然七岁后人的气机开始变化，已经向成人的经络接近，不
过九岁前通常也都有效，所以我还是常会用这些方法对付儿子发烧，流鼻血等病，也会用
一些简单的中成药对付一些小毛病。
我在这里分享一些孩子生病的处理方法。
发烧的处理
发烧本身是体内正邪在交战，如果一旦发现有温度就立刻施以手法退烧，其实不利于免疫
系统的发育和抵抗力的建立。
一般38.5度以内，如果精神状态比较正常的情况下，妈妈
多忍耐一下，让孩子自己的正气与邪气对抗一下。
最多你需要做的就是最简单的物理降温，
如用温水擦拭身体（额头、腋下、腹股沟等），或者洗个温水澡。
有一个概念要跟大家讲一下，就是当温度上升时特别会激发孩子的抵抗力和免疫力。
当38.5以上的时候，大家用推拿的办法，激发起自身系统来调整温度，而退烧药对身体其实是有伤害的。
当然也是依据具体情况而定。
因为有的妈妈在这一方面比较有定力，然而很多妈妈当看到孩子温度上升的时候就会开始胡思乱想，很多可怕的、消极的念头就会出现，会不会耽误啊，出事啊，烧坏啊……这个时候你可以用相应的手法来退烧。
你可以用清天河水的手法来退烧。
这个手法很简单，所以强力推荐：清天河水+打马过天河，
清天河水如图所示，方向由腕到肘，直推300-500次。
而打马过天河的方向和位置与天河
水一致，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，
其声音就像是马过河发出的响声，有一个技巧大家要特别注意，就是一边敲打，还要一边
以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。
一般
打马过天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。
如果体温烧到39.5以上建议妈妈们再加上退六腑300-500次，可以退脏腑实热，尤
其针对高烧不退，精神不好，效果非常明显。
印象里我儿子很少发烧，几年前有一次我只推了手臂就不烧了，这个月有天晚上他发烧到38.9，我就是用的清天河水的方法，二支手臂各推了100下，也用了打马过天河，次数不
记得了，要孩子可以接受的次数，有时可能次数太多他会不愿意，或者皮肤会痛，看情况
自已把握，也可以涂些油之类的再推。
再加上从上往下捏脊十次，第二天早晨就退了烧。
这可能也跟我带他的方式有关，我基本不用抗生素，他从小的户外活动很多，在地上打滚，玩土石子什么的我都不管，我曾看过一个爸爸写的贴子，说要想孩子少生病就不要怕他接
触脏的环境，玩的过程中有可能遇到些小感染小病菌孩子自身的免疫力就开始发挥作用，
反而是锻炼了孩子。
我小孩也是这样长大的，再加上少用抗生素，所以有些病稍加些外力，他就抗过来了。
即便孩子身体弱的，用多了西药的，我们也可以尝试中医推拿的方法帮助孩子重树自已的
抵抗力。
如果是普通的感冒，比如说有清鼻水的，我的做法是完全不用药，只是煮些姜茶给他喝，
放些红糖，有时也会煮可乐姜茶，二、三片姜，一碗水或者一罐可乐的量，煮15分钟就
可以了，可乐姜茶他说最爱喝（估计是喜欢可乐），有时感到孩子明显受了寒，即使没有
症状也可以用这个方法预防，效果挺好的。