《2020中小学生减负报告》出炉,结果让人震惊!(内含课外阅读书目...2020

《2020中小学生减负报告》出炉,结果让人震惊!(内含课外阅读书目 (2020)

目前，中国小学生中，每天可以睡到自然醒的百分比仅有

23.99%，每天由闹钟或他人叫醒的比例高达76.01%。这其中有29.26%的小学生睡眠不足8小时就被闹钟叫醒或被他人叫醒。这部分学生的比例随着年级的升高而逐渐增加。

四年级、五年级就有三成以上的孩子每天睡眠不足8小时，到六年级这一比例已高达39.5%。

这意味着每10名十岁左右的小学生中就有3-4名每天的睡眠不足8小时！

以上是刚刚结束的中国教育三十论坛第五届年会发布的《2018中小学生减负调查报告》中所展示的一段数据。

《2018中小学生减负调查报告》是依托线上调查平台，对我国多个省份的16380名小学生家长所做的小学生学业负担调查。结果无疑是令人震惊的！

充足的睡眠对于孩子们的成长意义重大，孩子们必须保持每天8小时以上的睡眠。

这样才能有健康的身体和饱满的精力，才能为未来打下坚实的身心基础。

这一点全球的教育界和家长们早已达成共识。

那为何中国的小学生们会普遍睡眠不足？

一声叹息！

家长代表、民进中央参政议政部干部焦静女士认为，学校布置的“素质教育作业”负担重。

她家孩子刚上一年级，已经做过三个PPT，还要设计班旗、活动

徽章、图文并茂的小报。

山东省济南市章丘四中特级教师王晶华老师表示，孩子们每天都要完成大量重复低效的作业，很多作业毫无意义。

再加上现在不少学校搞什么随堂考、周周考、月月考......

上级单位用各种统考排名考核学校、老师，必然学生的作业负担越来越重。

中国教育三十人论坛的创始人马国川先生表示，中小学生负担过重问题，是中国教育中最典型的“老大难”问题。

说它老，是因为从上世纪五十年代起，国家领导人就重视这个问题；

说它大，是因为中小学生负担过重，关乎中国教育现代化的全局，关于每个孩子的健康成长，关乎每个家庭的未来；

说它难，是因为这个问题已成为当代中国教育最大的“顽症”，屡治不爽。

那么，对于这个中国教育的“老大难”问题，有没有什么“破解之道”呢？

我在此特别想给大家分享一段自己的成长故事。

我于八十年代末就读于重庆市的一所小学，这是重庆市公认的最优质小学。

我还有幸就读于学校里唯一的全国实验班。

这个实验班的最大实验之处就在于：

二年级（过完识字阶段）之后，我们便没有了语文课外作业，取而代之的是每周读一本书。

老师并没有给我们规定必读书目，只是要求我们不能看连环画和漫画书，必须读全字书，并且，每周写一篇读书笔记。

三四年级时，读书笔记的内容是摘抄自己认为优美的词语、句子、段落，并进行背诵；

到了五六年级，读书笔记的内容换成了写读后感。

我们语文课的主要内容，就是同学们轮流上台，以演讲的形式分享自己读完一本书的收获与体验。

我至今仍然清晰记得阅读课的场景：

同学们或慷慨激昂、或娓娓道来，尽情分享着自己对文学的理解、对未来的畅想、对人生的感悟。

我们在笑声中不断思考，在掌声中慢慢成长。

我们的语文老师这样坚持了四年的结果是：

班上绝大部分同学都有思想有见解，其思考的深度和见识的广度远远超过了同龄人。

个个同学都演讲能力出色，写作能力俱佳。

小升初时95%的同学升入重庆市重点中学。

中学毕业时多位同学被保送至北京大学、北京外国语大学、浙江大学等名校。

小学毕业三十年后的今天，我的同学中有旅居美国的科学家、拓展非洲的企业家、央企领导、知名媒体人、建筑师等各行业精英。

当我们再聚首时，回忆起我们的小学岁月，每个人都说那是自己人生中一段最金色最美好的时光。

没有堆积如山的课外作业，没有奥数和培训班，有的只是书香的陪伴，是同学们课上课后的欢声笑语。

童年时养成的阅读习惯我们都延续至今，让我们纷纷成为了能够终身学习的人。

说起当年所受的实验教育，大家都十分感慨：

一方面感谢母校给予我们的今天看来仍是十分前沿的教育方式，让我们受益终生；

另一方面我们也奇怪，为何当年的实验教育后来未能得以推广，以惠及更多的中国学生？

美国斯坦福大学曾做过一次闻名于世的棉花糖实验，十年后，当年那些控制住自己没有吃棉花糖的孩子长大后都学业优秀、人际关系处理得较好。

那么，当年我们所接受的那个“用阅读替代大部分课外作业”的实验，在三十年后也交出了一份令人满意的答卷：

受益于阅读的我们都成为了栋梁之才，更重要的是，我们都留住了一份对童年最美好的回忆，那是我们成为身心健康的人的根基。

今天，我们眼睁睁地看着自己的下一代陷入如山的作业中，身心俱疲，深感无能为力之时，我想起了当年的那个实验。

那么，我们的学校，我们的老师们，能否用这个已经经过了三十年时间检验的阅读教育方式，去替代孩子们的大部分课外作业？

能否让阅读成为孩子们提升学习力的有效方式？

期望，更高层面能把这个非凡的教育成果加以推广；

期望，能有越来越多的孩子们能从题海中解放出来，从简单重复的作业中解放出来。

1

一年级上册

1.《小巴掌童话》张秋生著

2.《365夜故事》鲁兵主编

3.《小猪唏哩呼噜》（小布头丛书）孙幼军著

4.《大个子老鼠小个子猫》周锐著

5.《小老虎历险记》汤素兰著

6.《亲爱的笨笨猪》杨红樱著

7.《吃黑夜的大象》白冰著

8.《团圆》（绘本）余丽琼文朱成梁图

9.《猜猜我有多爱你》(绘本)山姆·麦克布雷尼著

10.《大卫去上学》（绘本）[美]大卫·香农著

2

一年级下册

1.《逃家小兔》(绘本)[美]玛格丽特·怀兹·布朗著

2.《爷爷一定有办法》[加拿大]菲比·吉尔曼著

3.《中华歌谣100首》

4.《小老虎历险记》汤素兰著

5.《声律启蒙》车万育著

6.《鳄鱼爱上长颈鹿》（绘本）[德]达妮拉·库洛特

7.《花格子大象艾玛》（绘本）[英]大卫·麦基著

8.《中国古代民俗故事》

9.《我爸爸》[英]安东尼·布朗著

10.《我妈妈》[英]安东尼·布朗著

3

二年级上册

1.《爱心企鹅》（绘本）[德]克里斯蒂安·贝尔格著

2.《三只小猪》（绘本）[美]大卫·威斯纳著

3.《没头脑和不高兴》任溶溶著