学校复课-开学第一课

课间休息
佩戴口罩保持安全距 离、避免聚众玩耍
体育锻炼
适当、适度的做锻炼保证 身体健康、避免过度、过 量的运动
用“心”战“疫”——心理策略
“新冠肺炎”危险的实质性
实实在在又飘忽不定
对危机的反应
恐慌与信息饥渴
高度紧张之后的反应
保持与回复
应对危机的策略
调整与战胜
战“疫”策略
1、掌握信息，心中有数 当人们面临威胁的时候，如果知道该如何应对，那么恐惧感就会降低。
口罩篇
是否会感染，关键在于你和病人的距离以及你是否采取了防护措施。如果 病人在讲话、咳嗽、打喷嚏的时候，你近距离和他接触，又没有采取防护 措施，是容易发生感染的。在疫情没有控制以前，我们去人员集中的地方 ，一定要戴好口罩、做好防护。
有效的应对措施，积极的 应对心态，我们一定会打 赢这场硬仗的，中国加油，
2、应时而变，自我调整 由于新冠肺炎危险的存在，人们需要对自己的生活方式做出明显wk.baidu.com调
整。 3、推陈出新，化弊为利
应对新冠肺炎的过程中需要我们尽量保持体力和精力的旺盛，增加睡 眠 时间，这可以帮助我们改变长期以来形成的不利于健康的生活和工作 方式，养成按时作息的好习惯。 4、亲情友情，和衷共济
由于“新冠肺炎”而造成人群之间人人自危且相互信任感下降是正常 现象，人们应该从积极的方面来看待这个问题。 5、积极行动，乐观应对
三是避免密切接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物 近距离接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与生鲜市场里的 流浪动物、垃圾废水接触。
四是良好安全饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟 食之间要洗手，切菜板及刀具要分开。
汇报完毕，感谢观看
固安县职业中学 开学第一课
目录
CONTENTS
01
新冠病毒相关知识了解
02
如何做好自查与互查工作
03
应急处理
04
珍惜时间 提高效率
学生进校指南
进入学校
减少近距离接触保持一米以 上的安全距离、主动配合学 校检查，体温正常方可进入 校园、认真清洗双手。
进入教室
进入教室。学生和老师 授课带好口罩、教室按 时通风、值日生做好当 天卫生
武汉加油！
短暂接触 是否会感
染？
疫情防护 小知识
新型冠状病毒，我们该怎么预防？
一是勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后；咳嗽或打喷嚏后；照 护病人时；饭前便后；手脏时；在处理动物或动物排泄物后，立刻用肥 皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
二是主动防护。在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口或屈肘将 口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手。易 感人群应尽量避免去人群密集的公共场所，可佩戴口罩减少接触病原风 险。避免在未加防护情况下与病人密切接触，避免触摸其眼、口、鼻。 同时注意保持家庭和工作场所开窗通风，环境清洁。
新冠肺炎威胁干扰了日常的生活，也干扰了内心的平和。应对新冠肺 炎威胁的最有效的方式，除“不接触”外就是提高自身免疫力，而内心的平 和却是提高自身免疫力的核心因素。
①防护效果比较好的口罩，像N95、KN95，对普通老百姓来说没有必要，这 样的口罩主要是给医务人员在一线为病人提供服务提供防护的。 ②口罩要不要洗？我们不主张用微波炉消毒。 ③对于口罩的使用，没有必要过分的恐惧，觉得越高级、越贵，防护效果越 好，只要科学合理地使用，达到防护的目的就可以了。