脚内侧踢地滚球
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脚内侧踢地滚球(复习课)
教学目标:
1.学习足球脚内侧踢地滚球技术,学习后90%学生能找到正确的触球位置,75%学生能合理运用脚内侧踢地滚球技术。
2.通过游戏“你踢我接”提高学生重心控制、身体灵敏性素质与协调性素质。
3.在学习中培养认真学习、克服困难、团结协作的良好品质。
重点与难点:重点:触球部位
难点:踝关节固定
教学用具:足球、标志锥(标志桶)、标志服。
教学步骤:
一、准备部分(8分钟)
1.体育委员整队,并向教师汇报人数。
2.教师宣布本课内容和要求。
3.教师用口令指挥,学生练习队列队形。
4.热身游戏:“靠背体前屈”。
5.健身操*7节。
(头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、侧压,膝关节、踝关节运动)
要求:动作正确、声音洪亮、口令准确。
二、基本部分(22分钟)
1.足球:脚内侧踢地滚球(15分钟)
重点:触球部位
难点:踝关节固定
动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球的侧方,脚尖正对踢球方向,踢球腿后摆由大腿带动小腿加速前摆,用脚内侧击球的后中部,使球沿着地面滚动,踢球腿随球前摆。
(1)教师讲解脚内侧踢地滚球的方法并示范。
(2)学生进行脚内侧踢地滚球辅助练习。
(3)教师巡视,指导学生练习。
(4)两人一组行进间进行脚内侧踢地滚球练习。
(5)优生展示。
(6)师生点评。
提示:控制重心,注意距离,触球准确。
2.游戏:“你踢我接”(10分钟)
规则:每方传3次,踢至底线的1分,每局5分钟,球从绳上越过或碰到绳子算失误。
方法:在球场为16米*12米区域中拉一根高50厘米的绳子。每方可传球3次,将球踢向对方半场,球踢至对方底线得1分。得分多者为胜。允许接住对方的来球再踢,但球从绳上越过或碰到绳子都算失误,由对方发球。
(1)教师讲解游戏方法及规则。
(2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)学生比赛,教师巡视。
(5)师生互评。
提示:遵守规则,注意安全。
三、结束部分(5分钟)
1.放松练习。
2.课程总结。
3.宣布下课,收还器材。