养生固元膏系列
固元膏的功效与作用及食用方法
固元膏的功效与作用及食用方法固元膏,是一种传统的中药食品,具有滋补养生、补气固血、强筋健骨、护肺养肺、补肺气、益肾强阳等多种功效。
它由多种珍贵中草药制成,可以促进身体健康、增强免疫力,并在中医治疗中起到重要作用。
下面将详细介绍固元膏的功效与作用以及食用方法。
固元膏的功效与作用1.滋补养生:固元膏中的中草药富含多种营养物质,如氨基酸、维生素、矿物质等,可以补充人体所需的营养素,提高人体的免疫力,增强抵抗力,达到滋补养生的功效。
2.补气固血:固元膏中的中草药有补气养血的作用,可以改善贫血、乏力等症状,促进血液循环,增加血红蛋白和红细胞的含量,提高血液的质量和数量,达到补气固血的效果。
3.强筋健骨:固元膏中的中草药含有丰富的钙、磷等矿物质,可以增强骨骼的密度,促进骨骼的生长和修复,预防和治疗骨质疏松、骨折等疾病,强筋健骨的作用显著。
4.护肺养肺:固元膏中的中草药具有抗氧化、抗炎、清热等功效,可以舒缓肺部不适,促进肺组织的修复和再生,增强肺部的功能,改善呼吸困难、咳嗽等肺部疾病的症状,达到护肺养肺的效果。
5.补肺气:固元膏中的中草药有养肺气的作用,可以调理气机,增加肺部的气血供给,改善肺功能,提高呼吸系统的机能,预防和治疗肺气虚等相关疾病。
6.益肾强阳:固元膏中的中草药有滋补肾气、益肾阳的作用,可以提高肾脏的功能,增强性欲,改善性功能障碍,延缓衰老,增强体力和精力,达到益肾强阳的效果。
固元膏的食用方法固元膏可以直接食用,也可以加入糖、蜂蜜、牛奶、豆浆等调味品增加口味。
它的食用方法有以下几种。
1.直接食用:将适量的固元膏切成小块,直接食用即可。
这种方法简便,不需要其他的配料,而且可以充分吸收其中的药效。
2.泡水饮用:将适量的固元膏放入杯中,加入适量的热水,搅拌均匀,等待一段时间后就可以饮用。
这种方法比较方便,但需要等待一段时间才能饮用。
3.加入豆浆:将适量的固元膏和豆浆一起放入搅拌机中,打碎均匀,直接饮用。
固元膏的功效与作用
固元膏的功效与作用
固元膏是一种非常受欢迎的中药制剂,主要由人参、黄芪、党参、枸杞子等多种草药精制而成。
固元膏具有多种功效和作用,在传统中医理论中被赞誉为补气养血、滋阴补阳、调理气血两虚等等。
以下将详细介绍固元膏的主要功效和作用。
1. 补气养血:固元膏富含人参、黄芪等补气药物成分,可以促进气血运行,提高气血水平,从而有助于改善贫血、乏力等问题。
补气养血的作用可使人体内脏器功能更加健康,增强抵抗力,提高免疫力。
2. 滋阴补阳:固元膏中的党参、枸杞子等草药可以滋阴补肾,具有温热性质,对阴虚阳亢、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
特别适合肾阳不足、气虚体质的人群服用,可以提高体力和精力。
3. 调理气血两虚:固元膏中的草药成分能够平衡气血不足的情况,改善气血虚弱带来的头晕乏力、心悸失眠等症状。
可降低血脂、血压,改善体质,增强身体机能。
4. 抗衰老:固元膏中的黄芪、灵芝等草药富含多种抗氧化物质,具有抗氧化作用,有助于延缓衰老过程。
可以改善皮肤干燥、皱纹增加等问题,保持肌肤弹性和年轻。
5. 改善免疫力:固元膏的草药成分具有增强免疫力的作用,可以提高人体的抗病能力,减少感冒、咳嗽等常见疾病的发生。
特别适合免疫力低下、易患感冒的人群服用。
6. 改善消化系统功能:固元膏中的某些成分具有滋润胃肠黏膜的作用,有助于调理消化系统,缓解胃痛、腹泻等问题。
可以改善食欲不振、脾胃气虚的状况。
固元膏是一种安全、有效的中药制剂,常见于补气养血、滋阴补阳的方剂中,对于调理气血不足、提高体质健康有显著的效果。
但是,由于每个人的体质和病情不同,服用固元膏前最好咨询医生的建议,确保合理用药。
汉清源12方养生固元膏PDF
固元膏12个制作方法
固元膏12个制作方法固元膏是一种中药制剂,具有滋补肝肾、补中益气的功效,常用于调理脾胃虚弱、气血不足、精力不济等症状。
以下是固元膏的12种制作方法,每个方法都有其独特的配方和制作步骤。
1.人参固元膏配方:人参30克,黄精20克,红枣10克,枸杞子10克,蜂蜜适量。
制作步骤:将人参、黄精、红枣、枸杞子洗净,放入砂锅中,加适量水,炖煮2小时,取出药渣,加入蜂蜜搅拌均匀,炖煮30分钟至浓稠即可。
2.鹿茸固元膏配方:鹿茸15克,熟地黄15克,枸杞子10克,蜂蜜适量。
制作步骤:将鹿茸、熟地黄、枸杞子洗净,放入砂锅中,加适量水,炖煮2小时,取出药渣,加入蜂蜜搅拌均匀,炖煮30分钟至浓稠即可。
3.枸杞固元膏配方:枸杞子50克,糯米50克,红糖适量。
制作步骤:出糯米和枸杞子,加入红糖搅拌均匀,再放入电饭锅中煮开即可。
4.黄精固元膏配方:黄精30克,粳米50克,冰糖适量。
制作步骤:将黄精洗净切片,粳米淘洗干净,放入砂锅中,加适量水,煮熟,取出黄精和米渣,再加入冰糖搅拌均匀,再次煮开即可。
5.狗鞭固元膏配方:狗鞭10克,红枣10克,粳米50克,蜂蜜适量。
制作步骤:将狗鞭、红枣洗净,狗鞭切碎,红枣去核,粳米洗净,放入电饭锅中,加适量水,煮熟,捞出狗鞭、红枣和米渣,加入蜂蜜搅拌均匀,再放入电饭锅中煮开即可。
6.鹿胶固元膏配方:鹿胶10克,糯米100克,蜂蜜适量。
制作步骤:捞出米渣,将鹿胶加入蜂蜜中搅拌均匀,再放入电饭锅中煮开即可。
7.枸杞熟地固元膏配方:枸杞子50克,熟地黄15克,红糖适量。
制作步骤:将枸杞子洗净,熟地黄切片,放入电饭锅中,加适量水,煮熟,捞出药渣,将红糖加入锅中搅拌均匀,再放入电饭锅中煮开即可。
8.当归党参固元膏配方:当归20克,党参15克,红糖适量。
制作步骤:将当归、党参洗净,切碎,放入砂锅中,加适量水,炖煮2小时,取出药渣,将红糖加入锅中搅拌均匀,再次煮开即可。
9.酸枣仁固元膏配方:酸枣仁30克,红糖适量。
固元膏_百度百科
湿阻中满、便溏或泄泻者,阴虚火旺、痰热咳嗽者,内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。
编辑本段体验
几乎所有的人都知道阿胶能够补血。去药房买阿胶,说明书上也详细说明了阿胶是治疗虚证的,
有补血、滋阴、润燥、止血的功能,用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。服用的方法也都写得
冰糖250克(甜度可自调) 黄酒1千克
编辑本段材料选用指南
核桃
建议
核桃仁使用带皮核桃,以纸皮核桃为好。因为出仁率高,一斤核桃可以剥6两多核桃仁。这样不但卫生,而且放心环保。因为核桃仁的工厂批量化加工,卫生状况实在难以恭维。
黑芝麻
购买需注意鉴别染色黑芝麻,杜绝食用。掺沙黑芝麻。不但对淘洗造成困难,且极易造成固元膏的牙碜。
温馨提示 食用提示展开 编辑本段起源
固元膏也叫阿胶核桃膏,在中国最晚在唐朝已经流传了。核桃与阿胶制作成膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。《清宫叙闻》记载道,“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻”。食物图片(17张) 更早的渊源,则出在一张民间秘方,人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶,还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。
阿胶功效:补血,止血,滋阴润燥。用于血虚萎黄,眩晕,心悸等;用于多种出血证;用于阴虚证及燥证。
阿胶是驴皮熬得胶质,固摄能力最强,人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题,古人用“取类比象”的方法(这是一种方法,论,现在西方欧美的医学哲学界相当推崇),认为驴子的性格最为倔强,其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力,用它来摄血效果非凡,后来讲其功效衍生,变成所谓的“补血”
固元膏的功效与作用
固元膏的功效与作用固元膏是一种传统中药制剂,被广泛应用于中医领域。
它是以多种中草药为主要材料制成的,具有多种功效与作用。
本文将从不同角度详细介绍固元膏的功效与作用。
第一部分:固元膏的概述固元膏是一种以中药材为基础制成的膏状药物,因其具有滋补元气、健脾益气的功效而得名。
固元膏的制作过程相对复杂,需要将多种中草药研磨成粉末,然后经过一系列工艺加工而成。
固元膏具有良好的口感和食用性,因此被广泛用于滋补调理和治疗慢性疾病。
第二部分:固元膏的功效1. 补气养血:固元膏中含有多种具有滋补作用的中草药,如黄芪、当归等。
这些草药可以促进血液循环,增加血液中的红细胞数量,从而达到补气养血的效果。
长期食用固元膏可以改善贫血状况,提高身体的免疫力。
2. 健脾益肾:固元膏中的一些成分具有健脾益肾的作用,可以促进脾脏的功能,在体内起到调节消化和吸收的作用。
此外,固元膏还可以滋养肾脏,促进肾脏排毒功能的提升,对于患有肾虚的人群有一定辅助治疗作用。
3. 增强体质:固元膏中的一些中草药含有丰富的营养素,可以促进人体正常的新陈代谢过程,增强体质。
此外,固元膏还含有多种对身体健康有益的微量元素,可以提高人体的免疫力,预防一些常见疾病。
第三部分:固元膏的作用1. 抗疲劳:固元膏中的多种成分可以促进身体内部各个系统的平衡状态,从而提高人体的抵抗力和耐力,抵抗疲劳。
适量食用固元膏可以缓解工作压力和疲劳状态,提高工作效率和生活质量。
2. 延缓衰老:固元膏中富含的抗氧化物质可以抑制细胞氧化,减少自由基的产生,从而延缓衰老过程。
长期食用固元膏可以使皮肤保持水嫩、肌肤弹性良好,并且对于预防一些老年性疾病具有一定的保健作用。
3. 改善睡眠质量:固元膏中的一些草药具有安神助眠的作用。
它们可以调节神经系统的功能,促进身体和大脑的放松,提高睡眠质量,缓解失眠和焦虑等问题。
第四部分:适用人群与食用方法固元膏适用于各个年龄段的人群,特别是那些具有体质虚弱、疲劳乏力、贫血、脾虚肾虚等问题的人群。
养生固元膏系列
养生固元膏系列 1、经典固元膏:配方:阿胶红枣黑芝麻核桃仁大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
功效:提高免疫、恢复元气核桃仁补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。
可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。
黑芝麻黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。
黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
阿胶阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。
2、壮骨补虚固元膏膏:配方:阿胶黑芝麻核桃仁红枣黄瓜籽生菜籽大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
黄瓜籽——性凉,味甘;入脾、胃、大肠经。
生菜籽——性凉,味甘;入小肠、胃经。
功效:调补气血、补钙壮骨。
黄瓜籽黄瓜籽补钙的速度很快,壮骨效果极佳。
它能调节人体的“五痨”、“七伤”,对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能,对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能,并有润肠通便之功效。
核桃核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。
补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。
生菜籽粉舒筋、活血,对挫伤,伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。
与黄瓜籽粉,黑芝麻粉一起服用,对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。
固元膏的功效与作用
固元膏的功效与作用
固元膏是一种中药制剂,具有多种功效与作用。
以下是固元膏主要的功效与作用。
1. 补益肾气:固元膏内含有多种滋补肾气的中药成分,能够帮助调理肾脏功能,增强人体的肾气,改善肾虚导致的腰膝酸软、夜尿频多等症状。
2. 增强免疫力:固元膏中的部分药材具有提高机体免疫力的作用,可以增强人体抵抗力,提高抗病能力。
3. 滋补精血:固元膏内含有补益精血的中药成分,对于精血不足、面色苍白、月经不调等问题有明显的调理作用。
4. 增加精力:固元膏其中的药物成分具有补益元气、增加体力的功效,能够帮助提高人体的精力水平,增强体力和耐力。
5. 改善性功能障碍:固元膏具有滋补肾阳、温补肾气的作用,对于男性阳痿、早泄等性功能障碍有一定的改善效果。
6. 增强生殖功能:固元膏内含的一些中药成分对于男性的精子质量和数量、女性的卵巢功能等都有一定的调节作用,可以提高生殖功能。
需要注意的是,固元膏虽然有上述功效与作用,但是还是需要根据个人的情况和医生的建议来使用,不宜过量使用或长期大量使用。
固元膏-配方表
固元膏---无糖配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、玫瑰花、酸枣仁、特制黄酒【养生功效】适合糖尿病、有助睡眠、美容养颜、利气、固本培源、养血益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺,既食,体质虚弱者可以2次/日,一次一勺,保养每天早上一勺,助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次,一次一勺,止虚汗的效果非常明显,若和红糖一起吃,效果更好。
【储存方法】密封,置于阴凉干燥处固元膏---夏季清热配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、玫瑰花、酸枣仁、冰糖【养生功效】有助睡眠、美容养颜、利气、固本培源、养血益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺,既食,体质虚弱者可以2次/日,一次一勺,保养每天早上一勺,助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次,一次一勺,止虚汗的效果非常明显,若和红糖一起吃,效果更好。
【储存方法】密封,置于阴凉干燥处固元膏---极品配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、酸枣仁、冰糖、特制黄酒【养生功效】有助睡眠、固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺,既食,体质虚弱者可以2次/日,一次一勺,保养每天早上一勺,助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次,一次一勺,止虚汗的效果非常明显,若和红糖一起吃,效果更好。
【储存方法】密封,置于阴凉干燥处固元膏---标准配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、冰糖、特制黄酒【养生功效】固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺,既食,体质虚弱者可以2次/日,一次一勺,保养每天早上一勺,助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次,一次一勺,止虚汗的效果非常明显,若和红糖一起吃,效果更好。
【储存方法】密封,置于阴凉干燥处固元膏---安眠配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、酸枣仁、冰糖、特制黄酒【养生功效】有助睡眠、固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺,既食,体质虚弱者可以2次/日,一次一勺,保养每天早上一勺,助眠晚上睡前一勺。
固元膏的功效与作用
固元膏的功效与作用固元膏,又称为固元丹、固元散,是一种由多种草药配制而成的中药制剂。
它应用广泛,具有多种功效和作用。
下面,我们将详细介绍固元膏的功效与作用。
固元膏的主要成分有山药、枸杞子、沙参、桑杏、淫羊藿、菟丝子、柴胡等。
这些天然草药相互配伍,相互协同作用,形成了固元膏所独有的功效。
1. 补肾壮阳:固元膏具有补肾壮阳的作用。
肾气虚弱是许多男性所面临的问题,导致性功能低下、性欲减退等问题。
固元膏中的淫羊藿能够增加睾丸以及射精器官的重量,增加睾酮的合成,提高性功能。
同时,山药、沙参等补益元气,增强肾脏的功能。
2. 养血安神:固元膏中的枸杞子具有滋养肝肾、养血安神的作用。
枸杞子是一种具有非常高营养价值的草药,含有丰富的维生素C、胡萝卜素等。
它能够提高机体的免疫力,增强抗氧化能力,调节神经系统功能,改善睡眠质量。
3. 补气养血:固元膏中的沙参、桑杏等草药富含多种氨基酸和维生素,可以补气养血。
这对于体质虚弱、容易疲劳、面色苍白等问题非常有效。
固元膏可以促进气血的循环,提高气血的含量,使人精力更充沛,面色红润。
4. 保护肝脏:固元膏中的柴胡是一种具有保护肝脏作用的草药。
它能够清热解毒,净化人体内的有害物质,保护肝细胞的功能。
对于长期使用药物、饮酒、吸烟等习惯的人来说,固元膏具有重要的保护作用。
5. 增强免疫力:固元膏中的枸杞子、沙参等草药富含维生素C 和多种活性成分,能够增强机体的免疫力。
固元膏可以提高白细胞和淋巴细胞的数量和活性,增强机体对抗感染的能力。
6. 抗疲劳:固元膏中的菟丝子具有抗疲劳的作用。
它能够调节机体的糖、脂肪和蛋白质代谢,增强肌肉的耐力和爆发力。
对于长期劳累、体力消耗过度的人来说,固元膏是一种理想的补品。
7. 抗衰老:固元膏中的成分具有抗氧化、延缓衰老的作用。
它可以清除自由基,减少氧化应激对人体的损害,修复受损细胞,延缓皮肤衰老,使皮肤更加光滑细腻。
8. 增强心脑功能:固元膏中的成分可以促进心脑血管的健康,增强心脏和大脑的功能。
养生固元膏的功效
养生固元膏的功效
养生固元膏可以对脸部皮肤起到一定的作用,让你的皮肤变化极大,这种美容效果的存在,使得诸多女性都很喜欢养生固元膏这种物质。
养生固元膏不仅可以让皮肤变好,还拥有其他功效,你知道吗?如果不知道的话,就看的描述吧。
养生固元膏功效
养生固元膏适用于痛经
女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。
中医有句话叫
血行风自灭,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。
长年吃固元膏补血效果好,最适合月经不调的女性长年食用,是补血补气的佳品!
养生固元膏适用于产妇补气血
产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。
固元膏止虚汗的效果非常明显,有的产妇产后一直大汗不止,吃固元膏两天之后,汗就明显的减少了,一周后睡眠时就不出汗了,人也觉得干爽和轻松了。
注意:产后20天才可以吃固元膏哦。
固元膏也适合孕期的准妈妈,因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好,而且固元膏里的料酒味道淡,一次吃一勺,不会给身体带来任何坏处,也不会伤害到腹中的小宝宝。
注意:怀孕未满3个月不要吃固元膏哦,3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。
养生固元膏适用于痛风
固元膏对男士也有很好的效果,能改善脂肪肝、血液粘稠度高,还是适用于痛风的特效药;同时也适合老人补血、补肾。
养生固元膏的作用效果对女性的帮助是很大的,既可以让女性美容养颜,还可以帮助女性摆脱痛经等问题。
同时,对男性也会起到一定的作用,让男性改善血液粘稠以及其他问题。
所以,任何群体都可以使用养生固元膏。
固元膏配方及熬制步骤
固元膏配方及熬制步骤固元膏是一种中药膏剂,主要由黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草等中药材组成。
它具有益气养阴、健脾开胃的功效,适用于体弱气短、食欲不佳、脾胃虚弱等症状。
以下是固元膏的配方及熬制步骤:【配方】固元膏的主要药材包括:1.黄芪(30克):具有益气固表的作用,可增强人体免疫力和抵抗力。
2.党参(20克):具有补中益气、健脾开胃的作用,适宜用于脾胃虚弱的症状。
3.白术(20克):具有健脾燥湿、益气固表的功效,常用于脾胃虚弱、食欲不振的症状。
4.茯苓(20克):具有利水除湿、益气固表的作用,适用于脾胃虚弱和水肿的症状。
5.炙甘草(10克):具有补中益气、调和药性的作用,可增强固元膏的药性。
【熬制步骤】1.将黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草等药材准备好,按照上述配方比例进行测量。
2.将黄芪、党参、白术、茯苓放入砂锅中,加入适量的清水,浸泡20-30分钟,让药材充分吸水。
3.打火点燃砂锅下方火源,调至中小火,煎煮药材。
煮沸后继续保持煮沸的状态,保持1小时左右。
4.将炙甘草研成粗粉状,加入已经煮沸一小时的药汁中。
5.继续煮沸,使药材与炙甘草充分焖煮,直至汤液浓稠、呈糊状。
6.关火,将煎好的药物放置在凉爽通风的地方晾凉。
7.取一个干净的容器,将晾凉的固元膏倒入其中。
8.盖上盖子,存放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射。
固元膏熬制的时候需要注意以下几点:1.煎煮药材时需使用慢火慢炖,以充分提取药材的有效成分。
2.药水需煮沸一小时以上,保证药材的功效能够完全释放出来。
3.加入炙甘草时,需将其研成粉末状,以便更好地与药材混合。
4.煮沸后继续煮沸,直至汤液浓稠、呈糊状,这样可以保证固元膏的质地和浓度。
固元膏的各种包装
固元膏各种包装的简单介绍1 固元膏菊花装清热解毒,夏日必备,让你的夏日告别头昏脑涨!本品在原有固元膏滋补气血的基础上,又加入具有疏风清热之功效的上等菊花。
使之口感更加醇厚,适合在夏季食用。
炎炎夏日,肝火旺盛。
空调房内,又经常让人感到眼睛红肿疼痛。
这时,菊花的成分可以有效缓解眼部疲劳,并有润喉解毒的功能,让你工作时更加舒心。
每天一口固元膏,固身体之本,保养肌肤,延缓衰老。
让你的夏天心情舒畅,充满活力!2 固元膏低糖装低糖饮食,贴心关怀,让你的食物选择更加多样!随着大家健康意识的提高,越来越多的人开始注重糖的摄入量,尤其是肥胖和高血脂人群。
低糖装固元膏在保证原有补血养元的基础上,减少糖分含量,并加入富含多种微量元素的枸杞。
枸杞具有补肾益精,养肝明目的功效。
长期服用枸杞阿胶膏可以有效提高机体免疫力,改善体质。
对于老年人和注重健康饮食的您来说,是最佳的选择。
3 固元膏睡眠装安心静气,滋补调和,让你的夏天不再失眠!当你在闷热的夜晚,辗转反侧,你否想到过也许是你的身体需要呵护了?夏日肝火旺盛,加之现代社会工作压力大,人际关系复杂,很容易导致失眠。
当然,平和的心态是最重要的,但是在饮食上我们也要多加注意。
睡眠装固元膏中的阿胶,大枣,补血养气,让你白天工作有精神。
辅之以酸枣仁,安心静气,让你在夜里更易入眠。
4 固元膏孕产装补血养颜,保胎安胎,让你和宝宝一同滋养!怀孕的女性是幸福而美丽的,孕育着崭新的小生命。
女性本身常见体虚贫血,而在怀孕期间,各方面的营养需求都很大,更加需要家人的关注。
阿胶,大枣自古以来就是女性滋养之上品,气血双补。
而今顺康在原有阿胶,大枣,核桃仁,黑芝麻的基础上,有加入精选的桂肉。
桂肉性温味甘,益心脾,对于女性的滋养补益效果明显。
孕产装固元膏,对于孕妇产妇进行贴心呵护,而且在哺乳期食用可以增加乳汁分泌,效果显著。
5 固元膏男式装强健脾胃,消除疲倦,让你重新打起精神!你是否,深处繁重的工作,压抑的环境,总是提不起精神。
固元膏小配方
(图片摘自若谷草堂食疗养生坊)一,【温馨提示】:1、孕妇不建议食用固元膏;2、哺乳期妇女建议产后3个月再食用,建议减量食用;3、女性经期不建议吃补益膏方,经期过后再继续食用;4、5岁以内儿童不建议食用任何膏方。
二、8款固元膏配方介绍基础固元膏膳食搭配【产品搭配】阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣等【推荐人群】特别推荐给易疲劳、食欲不佳、指甲盖淡白的气血不佳的人群。
【食用方法】早饭和晚饭后半小时食用,每次15克;脾胃不好,身体虚弱的顾客建议早期一天一次,待身体适应后再逐渐加量。
益秋固元膏膳食搭配【产品搭配】阿胶、黑芝麻、核桃仁、生地、枸杞、菊花、山药、百合等【推荐人群】特别推荐给气血不足伴有内热的人群,也是秋季食疗养生的佳品。
【食用方法】早饭和晚饭后半小时食用,每次15克;脾胃不好,身体虚弱的顾客建议早期一天一次,待身体适应后再逐渐加量。
枸菊固元膏膳食搭配【产品搭配】阿胶、黑芝麻、核桃仁、生地、何首乌、枸杞、菊花、茯苓、莲子等【推荐人群】特别推荐给血虚烦躁肝阴不足虚火不眠、精神不振的人群。
【食用方法】早饭和晚饭后半小时食用,每次15克;脾胃不好,身体虚弱的顾客建议早期一天一次,待身体适应后再逐渐加量。
更年期固元膏膳食搭配【产品搭配】阿胶、黑芝麻、核桃仁、生地、枸杞、菊花、山药、葛根等【推荐人群】特别推荐给有“五心烦热、潮热颧红,失眠盗汗,心烦易怒”等症状的更年期人群。
【食用方法】早饭和晚饭后半小时食用,每次15克;脾胃不好,身体虚弱的顾客建议早期一天一次,待身体适应后再逐渐加量。
补血固元膏膳食搭配【产品搭配】阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、山药、茯苓、枸杞等【推荐人群】特别推荐给冬天怕冷、手脚冰凉、易疲劳、指甲盖色淡等气血不足的人群。
【食用方法】早饭和晚饭后半小时食用,每次15克;脾胃不好,身体虚弱的顾客建议早期一天一次,待身体适应后再逐渐加量。
降糖固元膏膳食搭配【产品搭配】阿胶、生地、黑芝麻、枸杞、菊花、山药、茯苓、南瓜籽等。
固元膏的作用与功效
固元膏的作用与功效固元膏是一种中药制剂,由多种珍贵草药炮制而成。
它具有多种作用和功效,被广泛应用于中医药理论和临床实践中。
固元膏既可以内服,也可以外用,常被用于调养身体,强身健体,预防和治疗疾病。
下面将详细介绍固元膏的作用与功效。
作用与功效1. 保健养生:固元膏中含有多种补益元气、提高体力和免疫力的成分,如人参、黄芪、鹿茸等。
这些成分可以改善人体机能,增强身体的抵抗力,调节免疫系统功能,提高身体的自愈能力。
长期服用固元膏可以预防和延缓衰老,促进健康寿命。
2. 补气养血:固元膏中的黄芪、当归等草药含有丰富的营养成分,具有补气养血的作用。
黄芪可以提高人体能量代谢,增强机体对逆境的抵抗力;当归则有活血化瘀、调经活络的功效。
这些成分能够改善血液循环,增加血红蛋白的含量,提高血液的供氧能力,预防和治疗贫血、气虚等疾病。
3. 强壮筋骨:固元膏中的阿胶、鹿茸等中药材含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,对于牙骨增生、骨折愈合、关节损伤等有很好的修复作用。
它们可以促进骨胳组织的生长和修复,提高骨密度,增强骨骼的强度和韧性。
4. 提高免疫力:固元膏中的天麻、党参等草药富含多种营养成分和活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等功效。
它们可以增强人体的免疫功能,提高机体的抵抗力,减少疾病的发生。
此外,固元膏中还含有多种矿物质和维生素,可以促进新陈代谢,维持人体正常生理功能,增强机体的免疫力。
5. 改善睡眠:固元膏中的甘草、酸枣仁等成分可以舒缓神经,促进睡眠。
它们对于失眠、多梦、紧张焦虑等症状有一定的缓解作用。
长期服用固元膏能够提高睡眠质量,恢复精力和体力,改善精神状态。
6. 润燥养肺:固元膏中的沙参、北沙参等草药富含营养成分,具有润燥养肺的功效。
它们能够清热止咳,润肺止渴,缓解咳嗽、气喘、干咳等症状,改善肺部和呼吸道的健康。
7. 改善消化:固元膏中的人参、山药等草药含有多种营养成分和纤维素,具有补脾养胃、促进消化的作用。
它们能够增加胃液分泌,改善胃肠功能,减轻胃纳差、消化不良、脾胃虚弱等症状。
固元膏的功效与作用 固元膏的副作用
固元膏的功效与作用固元膏的副作用固元膏的功效与作用:脾胃虚弱的小朋友不适合固元膏有一类小朋友的情况就是:不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池,从这里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表现。
这类小孩子去看中医,大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”.《不生病的智慧》等书中提到:“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”。
中医家认为是胃口变好,从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的.脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,就会肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒。
而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样),喜欢顶嘴,吃饭照样不好,食欲也会更加变差.这全是因为固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。
脾胃不好的人不适合固元膏本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黄,疲乏无力,舌苔胖淡,脉缓细弱。
盲目听信固元膏可以补气血,误服之后,出现下列症状:“胃口变得更差,肚子发胀,满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降,本来脾胃不好,结果越吃越虚,面色萎黄……”。
湿气重的人不适合固元膏现在流行的固元膏,其成分里有阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等,阿胶可以养血,枸杞可以补肾,桂圆是养血补心的。
总的来说,固元膏以补血为主,有点血虚、肾虚的人食用就好,但身体湿气较重、阳气虚的人却并不适合。
阳气虚的人其表现是胃寒怕冷,身体易疲倦,平时消化功能也不大好,胃常饱胀。
此外,大便平时较烂的人也不适合固元膏。
一些人在家自制的固元膏往往是按着一个指定的配方去做的,而一个配方是不可能适合所有人的。
所以,在自制之前,要先了解自己的身体到底属于什么情况,对症去用,才能收到功效。
对自制补品有兴趣的人,平时注意了解一些中药知识是很有必要的。
子宫寒的妇女不适合固元膏本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸,发沉,两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,去找中医师看病,往往都得到这样的信息:“肝肾虚,血虚,气血不足”之类的结论。
固元膏秘制十二方
固元膏秘制十二方
一、经典固元糕:
阿胶250克、黑芝麻170克、核桃200克、枸杞50克、龙眼肉50克、红枣100克、冰糖150克。
黄酒约200毫升。
二、儿童消食健胃固元糕:
阿胶250克、黑芝麻150克、核桃200克、陈皮5克、麦芽5克、冰糖50克、红糖30克、米酒、黄酒各100毫升。
三、产妇固元糕:
阿胶250克、黑芝麻150克、核桃200克、益母草100毫升、当归20克、黄芪20克、制首乌10克、紫河车20克、红糖150克、红酒150毫升。
四、助眠宁神固元糕;
阿胶250克、黑芝麻160克、核桃200克、远志20克、生地30克、柏子仁30克、龙眼20克、红枣50克。
冰糖100克、红酒100毫升、黄酒100毫升。
五、润肠通便固元糕:
阿胶250克、黑芝麻170克、核桃200克、松子仁60克、蜂蜜50克、黄酒100毫升、红酒100毫升。
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黄瓜籽补钙的速度很快,壮骨效果极佳。它能调节人体的“五痨”、“七伤”,对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能,对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能,并有润肠通便之功效。
核桃
核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。
7、补气养血固元膏:
配方:阿胶黑芝麻核桃仁红枣当归桂圆肉
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
龙眼肉——性温、味甘,入心、脾经。
当归——性温,味甘、辛;入心、肝、脾经。
功效:补气养血,美容养颜。
功效:补肾养肝、生血乌发,固发防脱。
黑芝麻
含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,可补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥。
制首乌
何首乌自古就是长寿圣药,制首乌具有补益精血,养肝安神,强筋骨,固肾乌须,解毒,消痈,润肠通便。
核桃
价值丰富,具有健脑功效,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。有润肌肤、乌须发之功效。
黑芝麻
黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
阿胶
阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。
养生固元膏系列
1、经典固元膏:
配方:阿胶红枣黑芝麻核桃仁
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
功效:提高免疫、恢复元气
核桃仁
补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。
枸杞子
滋补肝肾,益精明目。常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明,它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用,常被当作滋补调养的食物。
黑芝麻
含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,可补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥。
5、益气和中固元膏:
配方:阿胶黑芝麻核桃仁红枣淮山药山楂芡实
芡实
固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用。
核桃
价值丰富,具有健脑功效,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。有提高免疫力,防止动脉硬化,降低胆固醇的作用。
亚麻籽
富含纤维和Ω3脂肪酸,Ω3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。改善细胞膜的水份和弹性,平衡及改善身体血糖量,可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症。
花生
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,有效润肠通便。
甘草
补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。
杏仁
富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。滋润肺燥,润肠通便。
百合
百合除含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉,钙、磷、铁及维生素B、C等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。可润肺止咳,具有良好的营养滋补功效。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
肉苁蓉——性温,味甘、咸;入肾、大肠经。
枸杞子——性平,味甘,无毒;入肝、肾经。
功效:温补肾阳,平衡阴阳,延年益寿。儿童禁用
肉苁蓉
肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,早泄,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘有奇效。
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
冬瓜籽——性凉,味甘、淡;入肺、大肠、膀胱经。
决明子——甘、苦,微寒。归肝、大肠经。
亚麻籽——性平,味甘。归肺、肝、大肠经。
花生——性平,味甘,入肺、脾经。
决明子
决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜等,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
阿胶
阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。
4、益肾固元膏:
配方:阿胶黑芝麻核桃仁红枣肉苁蓉枸杞子
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
功效:健脾利湿,消脂减肥、排毒养颜。
10、固本乌发固元膏:
配方:核桃仁黑芝麻红枣枸杞子制首乌当归片
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
枸杞子——性平,味甘,无毒;入肝、肾经。
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
当归——性温,味甘、辛;入心、肝、脾经。
制首乌——性温平,味苦、甘、涩;归肝、心、肾经。
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
淮山——性平,味甘,入肾、肺、脾经。
山楂——性温,味酸、甘;入脾、肝、胃经。
芡实——性平,味甘、涩,入脾、肾经。
功效:健脾养Βιβλιοθήκη 、益气和中。淮山健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
阿胶
阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。
龙眼肉
龙眼的果实是果中珍品,含有多种维生素,矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。
当归
百合——味甘,性微寒;归心、肺经。
酸枣仁——味甘、酸,性平。入心、肾、脾经。
功效:滋阴润燥、调补气血、安神助眠。
酸枣仁
养肝,宁心安神,敛汗。酸枣仁中带有酸枣仁总甙,它可以帮助降低血清胆固醇,升高高密度脂蛋白。
百合
富含蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素,还含有如秋水仙碱等多种生物碱。具有良好的营养滋补之功,可养心安神,润肺止咳的,对病后虚弱的人非常有益。
6、清润固元膏膏:
配方:阿胶黑芝麻核桃仁甘草光白杏仁百合片
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
甘草——性平,味甘;入脾、胃、肺经。
杏仁——性平,味甘,无毒;入肺、大肠经。
百合——味甘,性微寒;归心、肺经。
功效:清热养阴,润肺止咳。
苦瓜籽
具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
枸杞子
滋补肝肾,益精明目。常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明,它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用,常被当作滋补调养的食物。
9、瘦身养颜固元膏:
配方:核桃仁黑芝麻红枣冬瓜籽决明子亚麻籽花生
2、壮骨补虚固元膏膏:
配方:阿胶黑芝麻核桃仁红枣黄瓜籽生菜籽
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
黄瓜籽——性凉,味甘;入脾、胃、大肠经。
生菜籽——性凉,味甘;入小肠、胃经。
功效:调补气血、补钙壮骨。
百合——味甘,性微寒;归心、肺经。
大枣——性温,味甘,入脾、胃经。
阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。
核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。
黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。
苦瓜子——性温,味苦甘,无毒;入肾、脾二经。
功效:益气养阴,除烦止渴。
百合
百合除含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉,钙、磷、铁及维生素B、C等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。可润肺止咳,具有良好的营养滋补功效。
生菜籽粉
舒筋、活血,对挫伤,伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。与黄瓜籽粉,黑芝麻粉一起服用,对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。
3、安神助眠固元膏: