心脑1号,关爱中老年朋友健康讲座
中老年人健康知识讲座
中⽼年⼈健康知识讲座 中⽼年⼈健康不仅仅是医学问题,更是经济社会问题。
下⾯⼩编准备了中⽼年⼈健康知识讲座，希望对您有帮助！ 中⽼年⼈健康知识讲座篇1 糖尿病是⼀个杀⼿，为什么呢?因为它会在⽆形中会夺取我们的健康，在不知不觉的情况下，这个杀⼿来到你的⾝边，把健康毁了，不知不觉中你⼼脏，⼤脑，眼睛，肾脏都有病了，甚⾄也会夺取我们的⽣命，所以我们⼀直说它是隐性杀⼿。
为了提⾼⼤家对糖尿病的深刻的认识，我们⼜把糖尿病叫做“甜蜜的杀⼿”，因为⾎糖是甜的。
我们今天就⼀起学习⼀下防治糖尿病的知识。
今天讲课的内容分四个部分。
第⼀部分，糖尿病⽬前的流⾏情况。
第⼆部分要讲怎么认识糖尿病及糖尿病的治疗。
第三部分要讲糖尿病的预防。
第四部分讲糖尿病前期，怎么样认识糖尿病前期，因为既然要讲防，就应该在得糖尿病之前就来防，所以我们有⼀个专门的名称叫糖尿病前期。
我想在座的是糖尿病的朋友，你们家⾥的孩⼦，就是糖尿病的危险⼈群，听完课以后，您就应该传达给您家⾥的⼦⼥和您的兄弟姐妹。
⼤家都知道糖尿病是现代的五⼤⽂明病之⼀。
糖尿病是其中的⼀个，然后是⾼⾎压，⾼⾎压的患病率⽐糖尿病要⾼，我们全国有⾼⾎压的病⼈是1.6个亿。
糖尿病⽐⾼⾎压复杂⼀些，所以尽管只有四千万，但是很难控制。
另外还有肥胖、⾎脂异常和⼼脑⾎管疾病。
⽬前全球有1.7亿糖尿病患者，我国是世界上3个糖尿病最多的国家之⼀，有4000万糖尿病患者，另外还有四千万的糖尿病前期的⼈。
⽐2000年翻了⼀倍。
⾼⾎糖不可怕，可怕的是并发症。
得了糖尿病以后，冠⼼病、脑中风、尿毒症的发病率都⼤⼤增加。
糖尿病还可以引起微⾎管的病变，造成失明。
糖尿病影响到⾎管，下肢的⾎管如果堵了，或者再加上有末梢神经炎，很容易变成糖尿病⾜，引起截肢。
所以，我们作为糖尿病患者必须更多的了解糖尿病，了解糖尿病的危害什么是糖尿病?很多⼈认为，糖尿病不就是尿⾥有糖吗?不完全对。
得糖尿病的病⼈，有的⼈尿⾥有糖，但是尿⾥有糖的⼈，不⼀定是糖尿病。
给老年人洗脑的健康讲座
给老年人洗脑的健康讲座尊敬的各位老年朋友们，大家好！今天我将为大家带来一场关于健康的讲座，希望能帮助大家了解一些保持身心健康的方法和注意事项。
让我们一起来了解一下什么是洗脑。
洗脑指的是通过言语、文字等方式对人的思想进行影响和改变。
而我们今天的讲座，所谈的洗脑是指通过积极的方式，帮助老年人树立正确的健康观念，促进身体和心理的健康发展。
老年朋友们，在我们步入晚年之际，保持健康是我们最为关注的事情之一。
首先，我们要注意饮食。
健康的饮食对于维持身体健康至关重要。
合理搭配五谷杂粮、肉类、蔬菜水果等食物，摄入适量的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，有助于增强免疫力，降低患病风险。
保持适量的运动也是关键。
适度的体育锻炼可以增强心肺功能，提高血液循环，预防慢性疾病的发生。
我们可以选择散步、太极拳、瑜伽等低强度的运动方式，根据自身身体状况，选择适合自己的运动项目。
除了饮食和运动外，保持良好的心理状态也是非常重要的。
老年人常常面临孤独、失去亲人、身体功能下降等问题，这些都可能给心理健康带来负面影响。
我们可以选择参加社交活动、与亲朋好友保持联系，多参与志愿者活动等，让心情保持积极向上。
我们还要注意日常生活中的一些细节。
例如保持室内空气流通，避免长时间接触电子产品，合理使用药物等。
这些都是我们在日常生活中应该重视的。
我想强调一点，老年人的健康需要我们每个人的关心和呵护。
身边的家人和社区也应该给予老年人更多的关爱和帮助。
只有我们共同努力，才能让老年人的晚年生活更加幸福和健康。
谢谢大家的聆听！祝愿每一位老年朋友都能够保持健康，享受美好的晚年生活！。
脑心通01号大内科会(2013年)
（2）中医药理论的现代（西医）解释脑心同治
补阳还五汤 补气为主 + 虫类药物 祛瘀 通络 脑心同治 = 脑心通胶囊
益气活血 化瘀通络
= 抗动脉粥样硬化
(3)《脑心同治》等三本书的出版发行，全国 及各省脑心同治专业委员会的学术会议召开
2006年《脑心同治》由人民卫生出版社出版, 前 卫生部长钱信忠题写书名。王永炎院士作序，高润 霖院士、胡大一教授及美国Muhlestein教授给予高 度评价!执行主编:顾复生教授、何秉贤教授、崔长 琮教授、张微微教授； 2006年脑心同治视频国际学术会议召开！ 2007年“脑心同治 世纪握手”庐山峰会召开！ 2008年脑心同治网站 成立! 2009年《中医脑心同治论》人民卫生出版社出版! 2010年中国医师协会中西医结合医师分会脑心同 治专家委员会! 2011年中国中西医结合学会脑心同治专业委员会成 立! 2012年福建、上海、吉林、广西、广东等中西医 结合学会脑心同治专业委员会成立! 浙江脑心同治 研究院；2012年《脑心同治理论与实践》出版；
2013N-KH-01号
国家医保品种
有现代医学研究证据的脑心同治现代专利中药 脑心同治脑心通 勇敢保护亚健康
1
研发历程
赵步长教授在创新性地提出“供血不足乃万病之 源”、“脑心同治”两大医学理论的同时，结合 三十余年实践经验，研制发明的防治中风、冠心 病良药—步长脑心通胶囊。
显著业绩
中国市场产品质量用户满意消费者首选第一品牌 每年服用脑心通的患者，超过300万人
（2）脑心通保护血管内皮细胞功能
脑心通组变化幅度大于对照组复方丹参片，经统计学处理p<0.01，说明脑心通能够升高NO、
降低ET，且作用显著优于对照组。
健康讲座(老年人)
营养与健康知识讲座一、什么就是健康。
传统得健康观就是“无病即健康”,健康就是指一个人在身体、精神方面都处于良好得状态。
现代人得健康观就是整体得,健康包括生理健康、心理健康与社会适应性三个方面。
目前我国健康状况:2004年卫生部公布得“中国居民营养与健康现状”报告显示:中国高血压人口有1、6----1、7亿人: 高血脂得有将1亿多人 ; 糖尿病患者达到9240万人;超重或者肥胖症7000万--2亿人;血脂异常得1、6亿人;脂肪肝患者约1、2亿人。
2002年到2003年,35岁---46岁死于心脑血管病得人,中国就是22%,美国就是12%。
我国一年用于心脑血管疾病得治疗经费达到3000亿人民币元,因疾病而导致生产力丧失,将在2005年——2015年间给中国造成5500亿美元得经济损失,肝炎得直接经济损失达3600个亿。
我国男性平均寿命71岁,女性平均寿命达到74岁。
但就是我国男性平均健康寿命只有63岁,女性只有65岁。
就就是说我国得老年人有八年到九年得时间就是带病或残疾生活。
据统计,老年在60岁以上,消耗得医疗费用约占一生得40%以上。
在影响人体健康得要素中,饮食营养因素占60%以上。
从长远角度瞧,营养不仅影响人得体质、智力、发育与健康程度,也影响整个民族得竞争力与创造力。
二、什么就是营养营养就是指人体消化、吸收、利用食物或营养物质得过程。
也就是人类从外界获取食物满足自身生理需要得过程,包括对食物摄取、消化、吸收与利用等。
营养得核心就是“合理饮食”,就就是吃什么、吃多少、怎么吃。
人体都需要那些营养现代医学研究表明,人体所需得营养素不下百种,其中一些可由自身合成、制造,比如维生素D、部分脂类,所需蛋白质中含有20种氨基酸,其中有12中可以在体内合成;有8中氨基酸人体不能合成,必须从食物中摄取,叫人体必须氨基酸。
糖类(含纤维素)有部分可以由其它食物合成。
但无法自身合成、制造必须有外界摄取得约有40余种,精细分类,概括七大营养素。
中老年健康讲座策划书3篇
中老年健康讲座策划书3篇篇一中老年健康讲座策划书一、讲座主题关爱中老年健康，享受品质生活二、讲座目的随着社会的发展和生活节奏的加快，中老年人群的健康问题日益受到关注。
本次讲座旨在为中老年朋友提供一个学习和交流健康知识的平台，帮助他们了解常见疾病的预防和应对方法，提高健康意识和自我保健能力，从而享受更优质的生活。
三、讲座时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、讲座内容1. 中老年常见疾病的预防和治疗，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。
2. 合理饮食、适量运动对健康的重要性，以及如何保持健康的生活方式。
3. 中老年心理健康的维护，包括情绪管理、压力缓解等方面的知识。
4. 现场互动环节，解答听众的疑问，提供个性化的健康建议。
五、讲座嘉宾邀请[专家姓名]担任讲座嘉宾，[专家简介]。
六、讲座流程1. 签到入场：讲座开始前，安排工作人员进行签到，并发放相关资料。
2. 开场致辞：主持人介绍讲座的目的、嘉宾和流程。
3. 主题演讲：嘉宾进行主题演讲，讲解中老年健康知识。
4. 互动环节：嘉宾与听众进行互动，解答疑问，提供健康建议。
6. 离场：听众有序离场。
七、宣传推广1. 社交媒体宣传：利用、微博等社交媒体平台发布讲座信息，吸引目标人群的关注。
2. 海报宣传：在社区、医院、老年活动中心等场所张贴讲座海报。
3. 电话邀约：对目标人群进行电话邀约，邀请他们参加讲座。
4. 合作伙伴宣传：与相关机构合作，通过他们的渠道宣传讲座信息。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 嘉宾演讲费用：[X]元3. 宣传推广费用：[X]元4. 资料印刷费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 提前与场地方沟通，确保场地的布置和设备的准备工作就绪。
2. 安排专业的摄影和摄像人员，记录讲座的全过程。
3. 讲座过程中，注意控制时间和节奏，确保讲座内容的完整性和连贯性。
4. 活动结束后，及时对讲座效果进行评估和反馈，为今后的活动提供参考。
2024年老年人健康知识讲座方案
2024年老年人健康知识讲座方案标题：关爱老年健康，提升幸福晚年——2024年老年人健康知识讲座方案一、选题背景分析：随着社会的发展和人口老龄化问题的日益突出，关注老年人健康问题已经成为社会的共识。
老年人常常面临身体机能下降、慢性病增多、心理健康问题等挑战，因此，提供有关老年人健康知识的讲座是非常必要的。
本讲座旨在为老年人提供科学、实用的健康知识，增进他们的健康意识，促进老年人享有晚年幸福生活。
二、讲座目标：1. 提高老年人对健康问题的认识和关注程度。
2. 增强老年人防病意识，掌握疾病预防和治疗方法。
3. 促进老年人建立积极的生活态度，保持良好的心理健康。
4. 引导老年人正确的饮食习惯和生活方式，延缓老化进程，提高生活质量。
三、讲座内容安排：1. 开场致辞（10分钟）这部分内容主要由主持人进行，对老年人健康问题的重要性进行介绍，并与老年人进行互动交流，拉近与听众的距离。
2. 老年人常见疾病及预防（45分钟）这一部分主要介绍老年人在健康方面容易出现的问题和常见疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，并针对这些疾病提供预防措施和日常管理建议。
3. 饮食与营养（30分钟）这部分介绍老年人的饮食营养需要和合理膳食的制定，包括食物选择、饮食习惯和禁忌等方面的内容，帮助老年人提高自己的饮食水平，保持健康。
4. 锻炼与运动（30分钟）这一部分介绍老年人适宜的运动方式和频率，如散步、太极拳、气功等，帮助老年人理解运动的好处，增加身体活动，提高自身免疫力。
5. 心理健康与调适（30分钟）这部分内容介绍老年人的心理健康问题，如焦虑、抑郁等，并提供调适的方法和策略，如心理疏导、社交互动等。
6. 讲座总结（15分钟）主持人对全场内容进行回顾和总结，再次强调健康知识的重要性，并以条幅、宣传册等方式向老年人发放相关资料。
四、讲座形式：1. 场地准备：选择能够满足老年人听讲需求的场地，如教室、多功能厅等，考虑到老年人行动不便，应提供坐椅以及较好的音响设备。
中老年健康讲座策划书3篇
中老年健康讲座策划书3篇篇一中老年健康讲座策划书一、活动背景随着人口老龄化的加剧，中老年人群的健康问题越来越受到社会的关注。
为了提高中老年人群的健康意识和自我保健能力，我们计划举办一场以“中老年健康”为主题的讲座活动。
二、活动目的1. 提高中老年人群的健康意识和自我保健能力。
2. 传播科学的健康知识和养生方法，纠正中老年人的健康误区。
3. 加强中老年人之间的交流和互动，营造健康和谐的社区氛围。
三、活动主题关爱中老年健康，提高生活质量四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动对象[社区名称]的中老年居民六、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]七、活动内容1. 健康讲座：邀请专业的医生或健康专家，就中老年常见疾病的预防和治疗、饮食健康、运动养生等方面进行讲解。
2. 互动环节：设置互动环节，如现场问答、抽奖等，增加活动的趣味性和参与度。
3. 免费体检：为参加活动的中老年居民提供免费的体检服务，包括血压、血糖、骨密度等项目。
4. 健康咨询：安排专业的医生或健康顾问，为中老年居民提供一对一的健康咨询服务，解答他们的健康问题。
5. 养生体验：设置养生体验区，提供中医推拿、艾灸、拔罐等养生体验项目，让中老年居民亲身感受养生的益处。
八、活动宣传1. 海报宣传：在社区宣传栏张贴活动海报，宣传活动时间、地点和内容。
2. 社区广播：利用社区广播系统，播放活动宣传语，扩大活动影响力。
3. 居民群：通过居民群等社交媒体平台，发布活动通知和预告，吸引中老年居民参加。
4. 电话邀请：组织工作人员对[社区名称]的中老年居民进行电话邀请，提高活动的知晓率和参与率。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 专家讲座费用：[X]元3. 互动环节奖品费用：[X]元4. 免费体检费用：[X]元5. 健康咨询费用：[X]元6. 海报制作费用：[X]元7. 其他费用：[X]元十、注意事项1. 活动现场要保持整洁有序，注意安全防范。
中老年人的保健健康教育讲座
应对老龄化挑战
随着人口老龄化的加剧，中老年人保健健康教育将面临更大的挑战。需要更多的专业人才和资源投入到 这个领域，为中老年人提供更好的健康保障。
THANKS
感谢观看
REPORTING
中老年人应定期进行体 检，及时发现并治疗潜 在的健康问题。同时， 关注自身身体变化，如 有不适应及时就医。
中老年人应积极参与社 交活动，与家人、朋友 保持联系，避免孤独和 抑郁等心理健康问题。 可参加兴趣小组、社区 活动等，增加社交互动 。
PART 03
合理饮食与营养平衡
REPORTING
WENKU DESIGN
就医指南
如出现身体不适或疑似疾病症状，应及时就医，选择正规医疗机构和专业医生 进行诊断和治疗。同时，遵医嘱按时服药和治疗，不要自行购药或更改治疗方 案。
PART 07
家庭关爱与社会支持
REPORTING
WENKU DESIGN
家庭在中老年人保健中的作用
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情感支持
家庭是中老年人最重要的情感依托，家人的关心 和支持有助于他们保持积极心态，减轻孤独和压 力。
保持良好心态的方法与技巧
积极心态的培养
中老年人可以通过培养积极的心 态来应对生活中的挑战。例如， 关注自己的兴趣爱好，参与社交
活动，保持与他人的联系等。
情绪调节技巧
学习一些情绪调节技巧，如深呼吸、 冥想、放松训练等，有助于缓解紧 张和焦虑情绪。
健康生活方式
保持健康的生活方式，包括均衡的 饮食、适量的运动、良好的睡眠习 惯等，有助于改善心理健康状况。
自我保健方法及技巧
针对老年人的社区健康讲座策划书
针对老年人的社区健康讲座策划书一、讲座背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，健康问题越来越受到人们的关注，尤其是老年人的健康。
老年人由于身体机能的下降，更容易受到各种疾病的困扰。
为了提高社区老年人的健康意识和自我保健能力，我们计划举办一场针对老年人的社区健康讲座。
二、讲座目的1、增强老年人的健康意识，让他们了解常见疾病的预防和治疗方法。
2、帮助老年人掌握正确的饮食、运动和生活习惯，提高生活质量。
3、为老年人提供一个交流和学习的平台，让他们感受到社区的关爱和支持。
三、讲座主题“关爱健康，安享晚年”四、讲座时间具体时间五、讲座地点具体地点六、讲座对象社区内 60 岁以上的老年人七、讲座内容1、常见疾病的预防和治疗高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢性病的症状、危害和预防方法。
讲解如何正确用药，避免药物滥用和误用。
2、健康饮食介绍老年人的营养需求，如蛋白质、维生素、矿物质等的摄入量。
推荐适合老年人的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
讲解饮食的注意事项，如控制盐、油、糖的摄入，避免暴饮暴食等。
3、运动与健康适合老年人的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。
运动的时间和强度控制，避免运动损伤。
4、心理健康老年人常见的心理问题，如孤独、抑郁、焦虑等。
如何保持良好的心态，应对生活中的压力和变化。
5、中医养生介绍中医养生的理念和方法，如艾灸、拔罐、按摩等。
推荐一些适合老年人的中医保健食谱。
八、讲座流程1、签到入场提前半小时开始签到，为老年人发放讲座资料和小礼品。
2、开场致辞由社区负责人或主持人介绍讲座的目的和流程，欢迎专家和老年人的参与。
3、健康讲座专家进行讲座，中间穿插互动环节，如提问、解答等，以增强老年人的参与度。
4、休息与交流讲座中间安排 10-15 分钟的休息时间，让老年人可以交流心得，品尝水果和茶水。
5、健康咨询讲座结束后，安排专家为老年人进行一对一的健康咨询，解答他们的疑问。
6、结束致辞由社区负责人或主持人总结讲座内容，感谢专家和老年人的参与，宣布讲座结束。
重阳长者健康讲座养生保健活动方案
重阳长者健康讲座养生保健活动方案一、活动主题“关爱长者，健康重阳”二、活动目的重阳节是敬老节，为了弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，提高长者的健康意识和自我保健能力，特举办此次重阳长者健康讲座养生保健活动。
通过专业医生的讲解和指导，让长者们了解更多的健康知识，掌握科学的养生方法，从而过上更加健康、快乐的晚年生活。
三、活动时间具体活动时间四、活动地点详细活动地点五、参与人员社区长者六、活动内容1、健康讲座邀请资深医生进行健康讲座，内容包括常见老年疾病的预防与治疗（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等）、秋季养生保健知识（如饮食调理、运动保健、睡眠养生等）、心理健康与情绪调节等。
讲座过程中，医生将结合实例，用通俗易懂的语言为长者们进行讲解，并设置互动环节，解答长者们的疑问。
2、中医养生体验邀请中医专家为长者们提供中医养生体验，如艾灸、推拿按摩、拔罐等。
让长者们亲身感受中医养生的独特魅力，同时了解中医养生在预防和治疗疾病方面的作用。
3、健康咨询与义诊设置健康咨询台，邀请医生为长者们进行免费的健康咨询和义诊。
医生将为长者们测量血压、血糖等基本健康指标，并根据长者们的身体状况提供个性化的健康建议。
4、营养膳食指导安排专业的营养师为长者们进行营养膳食指导，讲解秋季饮食的注意事项，以及如何合理搭配膳食，保证营养均衡。
同时，为长者们提供一些简单易做的秋季养生食谱。
5、健身操教学邀请健身教练带领长者们一起学习简单的健身操，如八段锦、太极拳等。
让长者们在运动中增强体质，提高身体的柔韧性和协调性。
6、发放健康资料为长者们发放健康资料，包括健康手册、宣传海报等，内容涵盖常见疾病的预防、养生保健知识、健康饮食指南等，方便长者们随时查阅。
七、活动流程1、活动开场（8:30 8:50）主持人介绍活动目的、流程和嘉宾，欢迎长者们的参与。
2、健康讲座（9:00 10:30）资深医生进行健康讲座，分主题进行讲解，每个主题讲解结束后设置互动环节，长者们可以提问和交流。
心脑血管病讲座 ppt课件
高血脂的表现 黄色瘤
高血脂治疗原则
非药物治疗 药物治疗
饮食调节 运动锻炼和戒烟 在降压药物治疗中注意： 噻嗪类利尿药可能增高 TC与LDL－C或TG β阻滞剂可能增高TG和降低HDL－C 钙拮抗剂和ACEI对血脂影响少
非药物治疗
调节饮食结构
后遗症， 患者与家人痛苦的深渊
高血脂与脑梗死
高血脂引起的动脉粥样硬化发生于脑血管就会引起脑梗死 医学研究证明：长期调脂治疗不仅可治疗脑梗死，还能预防脑梗死
心脑血管疾病 预防是最积极的治疗！
根本在于：防止动脉粥样硬化的产生和发展
血脂是什么?
血脂是血中所含脂质的总称。 主要包括： 胆固醇 （Cholesterol TC） 甘油三酯（Triglycerides TG） 还有： 磷脂 、脂肪酸等其他多种物质。
血脂的来源
甘油三பைடு நூலகம் 大部分由食物摄取，少部分由机体合成 胆固醇 绝大部分（60-80%）由机体合成，食物来源仅占少数
内源性
外源性
血脂不溶于水, 在血液中必须形成脂蛋白
脂质 + 蛋白质 水溶性脂蛋白
血液
--乳糜微粒 ----VLDL ----IDL ----LDL ----HDL
估计中国已超过一亿人患有高脂血症
容易患高血脂的人
有高血脂家族史 体型肥胖者 中老年人 长期高糖饮食 绝经后妇女
长期吸烟、酗酒 习惯于静坐的人 精神紧张 患肝肾疾病、糖 尿病、高血压
高血脂的危害
导致 动脉粥样硬化 的重要因素
血脂增多, 形成“血稠”
110
松花蛋
690
肥猪肉
109
对虾
327
带鱼
老年人如何预防心脑血管疾病活动总结
老年人如何预防心脑血管疾病活动总结
以下是一份关于老年人如何预防心脑血管疾病活动的总结：
一、活动背景
随着人口老龄化的加剧，心脑血管疾病已成为老年人健康的头号杀手。
为了提高老年人对心脑血管疾病的认识和预防意识，我们举办了此次活动。
二、活动内容
1. 健康讲座：邀请专家为老年人讲解心脑血管疾病的成因、危害以及预防方法。
2. 体检：为参加活动的老年人提供免费的血压、血糖、血脂等检查，及时发现潜在的健康问题。
3. 养身操：由专业的教练指导老年人进行简单易学的养身操，帮助他们增强体质。
4. 营养咨询：为老年人提供合理的膳食建议，引导他们养成健康的饮食习惯。
5. 心理疏导：关注老年人的心理健康，帮助他们排解压力，保持积极乐观的心态。
三、活动效果
1. 提高了老年人对心脑血管疾病的认识和重视程度，增强了自我保健意识。
2. 通过体检，及时发现了一些潜在的健康问题，为老年人提供了早期干预的机会。
3. 养身操和营养咨询活动，帮助老年人掌握了一些实用的健康技能，促进了他们养成良好的生活习惯。
4. 心理疏导活动让老年人学会了如何应对压力，保持心理健康。
四、活动总结
此次活动得到了老年人的积极参与和好评，取得了良好的效果。
我们将继续关注老年人的健康问题，举办更多类似的活动，为他们的健康保驾护航。
心脑1号肠多糖片介绍
心脑一号肠多糖片-生物药、活性药心脑血管疾病的危害全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1700万人，居各种死因首位。
心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！我国每年死于心脑血管疾病有300万人，占我们国家每年总死忘病因的51%。
而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！根据《2009年度中国老龄事业发展统计公报》全国60岁及以上老年人口达到1.67亿，占总人口的12.5%。
到本世纪中叶，中国人口的三分之一将是老年人。
随着老龄化进程的加快，许多疾病发病率急剧上升，心脑血管病是目前我国发病率、致残率和死亡率最高的疾病，每12秒就有一个因中风或心梗而倒下。
近5年来心脑血管疾病死亡率仍呈明显上升趋势。
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿！我国人群高血压、血脂异常全面增加！现有高血压患者1.6亿人，血脂异常1.6亿人。
心脑血管疾病在发病前期都有明显的征兆，表现为：头痛、头晕、高血压、高血脂、肢体麻木，一时性语言不利……目前，各大医院，药店，治疗心脑血管疾病的药物层出不穷，各种治疗方式也纷纷浮出水面，可为什么坚持用药，却仍有70%的心脑血管病患者死于脑血栓？为什么药越吃越多，剂量越来越大，却无法摆脱病通的折磨和死亡的阴影？是因为市场目的大多心脑血管用药都仅仅只能解开点的问题，如调脂药只能降脂，溶栓药只能溶栓，降粘药只能降血粘，功能单一，不能解开面的问题，而“心脑一号肠多糖片”它是一种活性药，生物药，它能全面综合的治疗心脑血管疾病。
心脑一号肠多糖的由来中美华医（香港）生命科学研究院是一家是由香港政府批准(注册号：58125307-000-03-11-9) 具有独立法人资格的国际综合中医药学研究院。
旨为提高医药业水平，造福全人类，为人类健康做出更大贡献。
研究人员发现，仅有某些爬性动物和两栖类动物的心脏具有再生能力，哺乳动物心肌细胞可以再生，其十二指肠中可分离出大量活性多肽蛋白，具有降低心肌耗氧量，缓和抗凝血和减少动脉粥样硬化斑块的作用，对改善或消除心绞痛有明显的疗效，这一重大发现给心脑指明了新的方向。
老年人保健教育健康知识讲座
老年人保健教育健康知识讲座第一、老年人保健要注意睡眠要充足。
应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。
要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充沛，达到祛病延年的效果。
第三、老年人保健不忘合理调节膳食结构第四、老人保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力一、合理安排饮食2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。
3、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。
4、限制食盐的摄及量。
每人每天摄入食盐不超过5克，即一个三口之家每月用盐不超过500克。
二、参加体力活动三、修身不忘养性四、消除危险因素3、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。
戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。
只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。
在此时节老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。
在春季应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。
要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充沛，达到祛病延年的效果。
第三、老年人春天保健不忘合理调节膳食结构春季饮食品种宜多样，宜清淡，易消化，饭菜温热;食味宜减酸亦甘，以养脾气。
不过食油腻煎炸食物，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鸡、鱼、蛋、瘦肉、猪肝、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣等，以增强体质，提高抗病能力。
脾胃虚弱者，少量吃点姜，蜂蜜性味甘平，营养成分相对全面，具有补中益气、健脾益胃、缓中止痛的功效，年老体弱及脾胃不足者可经常适量饮用蜂蜜水;慢性气管炎患者应禁食或少食辛辣、高盐食物，并戒烟和酒。
心脑血管疾病知识讲座内容
心脑血管疾病知识讲座内容主讲人：陈志文基本信息心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。
心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。
而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！我国脑中风病人出院后第一年的复发率是30%，第五年的复发率高达59%，而二级预防做得较好的美国仅为10%。
由于我国医疗保险覆盖人群小，脑中风病人的复发率与国际平均水平相比要高出1倍！发病病因1.高血压。
长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。
当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血；或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。
2.血液粘稠。
现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。
3.吸烟。
吸烟者比不吸烟者发病率高得多，蛛网膜下腔出血多3-5.7倍，脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。
烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的升高。
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心脑1 --生物药 生物药、 【心脑1号】--生物药、活性药 国家药监局产品说明书批准的六大治疗作用
心脑1 【心脑1号】肠多糖片利用高科技分离纯化反渗透技术，从哺乳动物的 小肠中提取的高活性生物多肽蛋白，运用现代生物DNA重组、基因工 程精湛的心脑血管特效药。经临床大量验证，具有以下六大治疗作用： • 1.抗凝血：本品具有缓和的抗凝血活性，其作用机理与肝素：本品能使血中三酰甘油（TG）、总胆固醇（TG）、低密 度脂蛋白（ＬＤＶＬ）降低，使高密度脂蛋白（ＨＰＬ）升高，使他 们不易在血管壁沉积，减少动脉硬化（ＡＳ）发生。 • 3.降低心肌耗氧量，保护心肌，抗心肌血性坏死。 • 4.改善血液流变量，加速血小板及红细胞电泳速度，降低血液粘度， 改善微循环。 • 5.抗血栓形成及促进纤维蛋白溶解作用。 • 6.能作用于动脉内壁，降低动脉内膜通透性和对胆固醇的吸收。
介入手术治疗弊端： 介入手术治疗弊端：
脑血管最细的只有头发丝的1/20， 脑血管最细的只有头发丝的1/20，脑神经 胞一旦坏死就无法再生。 胞一旦坏死就无法再生。这些都是手术无 法解决的。 法解决的。
心脑血管疾病到底如何治？ 心脑血管疾病到底如何治？
高血脂、 高血脂、炎症
血栓沉积
动脉硬化
高血压
心脏病、 心脏病、脑中风
冠心病的不同类型
心律失常
急性心肌梗死
心绞痛
脑卒中
一组可怕的数字
每
12秒，就有一位中国人发生脑卒中
每21秒，就有一位中国人死于脑卒中
70%-80%的脑卒中病人 患有高血压
脑卒中
• 脑卒中，俗称中风，是脑部血管阻塞或出血，使脑组织损 脑卒中，俗称中风，是脑部血管阻塞或出血， 伤而出现的各种症状。 伤而出现的各种症状。 –突然晕厥，不省人事 突然晕厥， 突然晕厥 –口眼歪斜，流口水，言语不利 口眼歪斜， 口眼歪斜 流口水， –肢体活动障碍 肢体活动障碍 –大小便失禁等 大小便失禁等 • 脑卒中分为出血性和缺血性两种
心脑血管疾病全球死亡的首要原因！！ 心脑血管疾病全球死亡的首要原因！！
心脑血管疾病
什么是心脑血管疾病？
血管问题引起的 心脑血管疾病是指由于各种血管问题引起的心脏 心脑血管疾病是指由于各种血管问题引起的心脏 和脑部疾病的总称，包括心血管病和脑血管病。 脑部疾病的总称，包括心血管病和脑血管病。 疾病的总称
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据估计我国心脑血管病每年耗费（ 据估计我国心脑血管病每年耗费（直接 医疗费和间接耗费） 医疗费和间接耗费）近3000亿元人民币 亿元人民币.
心脑血管疾病，非死即残还遗传！ 心脑血管疾病，非死即残还遗传！
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现代研究表明， 现代研究表明，心脑血管疾病者的子女死于心脑血管 研究表明 疾病者比一般人高4倍 如父母亲中有一人患高血压病， 疾病者比一般人高 倍。如父母亲中有一人患高血压病， 则其子女高血压患病率为28.3%。如父母皆有高血压，则 则其子女高血压患病率为 。如父母皆有高血压， 其子女高血压发病率可高达45.5%。 其子女高血压发病率可高达 。 预防心脑血管疾病，不要让心脑血管疾病祸害你， 预防心脑血管疾病，不要让心脑血管疾病祸害你，祸 害你的下一代， 害你的下一代，甚至祸害后世子孙！
从源头下手，才能彻底治愈心脑血管疾病！ 从源头下手，才能彻底治愈心脑血管疾病！
心脑血管疾病 病在心脑 根在血脉
四步治疗是关键
• • 第一步：清血毒 清除血毒， 第一步：清血毒——清除血毒，消灭元凶 清除血毒 【心脑1号】中的生物活性肽因子在进入血管后， 心脑1 中的生物活性肽因子在进入血管后， 30分钟内与血毒 炎症因子一对一结合， 分钟内与血毒、 30分钟内与血毒、炎症因子一对一结合，快速 溶解血毒化合物， 溶解血毒化合物，溶解后的毒素及血液中的垃 圾通过人体新陈代谢迅速从肠道、 圾通过人体新陈代谢迅速从肠道、尿道排出体 外！ 第二步：通血栓——通栓活脉，促进血氧交换 通栓活脉， 第二步：通血栓 通栓活脉 心脑1 【心脑1号】中的生物活性肽因子能迅速激活血 管组织细胞，溶化血栓，疏通毛细血管， 管组织细胞，溶化血栓，疏通毛细血管，促进 血管血氧循环及药物交换速度，使药效提高7 血管血氧循环及药物交换速度，使药效提高7倍 以上。 以上。 第三步：治血脉——修复血管，增强血脉动力 修复血管， 第三步：治血脉 修复血管 心脑1 【心脑1号】中的生物活性肽因子能在彻底清除 血毒、血液垃圾的同时， 血毒、血液垃圾的同时，对患者血管动脉进行 修复，恢复血液代谢功能，增强动脉弹性。 修复，恢复血液代谢功能，增强动脉弹性。一 般患者服用1 2个疗程， 结束“ 般患者服用1—2个疗程，就能 结束“年年治年 年犯”的噩梦！ 年犯”的噩梦！ 第四步：养心脑——平衡心脑，救心救命 平衡心脑， 第四步：养心脑 平衡心脑 【心脑1号】生物药，活性药，在清血毒、通血 心脑1 生物药，活性药，在清血毒、 治血脉的同时，激活心脑细胞， 栓、治血脉的同时，激活心脑细胞，增强心脑 血氧供量，平衡治疗，救心救脑！ 血氧供量，平衡治疗，救心救脑！
【心脑1号】三大特点， 心脑 号 三大特点， 彻底摆脱心脑血管疾病！ 彻底摆脱心脑血管疾病！
• 作用1：软化动脉，清洁血管。 动脉堵塞才是心脑堵塞的根源，【心脑 号】生物活性 【心脑1号 多肽被肠道吸收后，迅速作用动脉血管，软化血管，将附 着在血管内壁上的垃圾和斑块清除，斩断心脑堵塞根源。 • 作用2：净化血液清除三高。 心脑1号 【心脑 号】中的生物活性多肽，可明确降低血粘度、 降血脂、降低胆固醇，同时配合软化的动脉，将血液中的 垃圾和斑块通过代谢排出体外，患者越治越轻松不用怕反 复。 • 作用3：激活细胞，救活心脑。 心脑1号 【心脑 号】，可激活心脑细胞，提升心肌细胞寿命， 增强脑组织细胞含氧量，预防心脑损伤，提升血管细胞的 功能
传统的溶栓药物不能排除血栓及不能消除动脉 粥样炎症，只能单纯溶解血栓化解斑块， 粥样炎症，只能单纯溶解血栓化解斑块，暂时缓 解症状，炎症继续吸附血脂， 解症状，炎症继续吸附血脂，血脂再度堆积于血 管壁上，二次复发，治标不治本。 管壁上，二次复发，治标不治本。
介入手术治疗弊端
• 介入手术是人为扩张血管，手术价格昂贵，33% 介入手术是人为扩张血管，手术价格昂贵， 患者一年内支架处会再度出现斑块堵塞， 患者一年内支架处会再度出现斑块堵塞，血管二 次狭窄，手术过程更是痛苦危险。 次狭窄，手术过程更是痛苦危险。 • 中医认为：手术治疗会损伤人的元气。 中医认为：手术治疗会损伤人的元气。
健康生活， 健康生活，从
开始
———————————————— 中美华医（香港） 中美华医（香港）生命科学院 主讲人： 主讲人：秦 博
远离心脑血管疾病
中国卫生部警告： 中国卫生部警告： 在中国， 秒钟就有1人 【在中国，每12秒钟就有 人 秒钟就有 死于心脑血管疾病】 死于心脑血管疾病】
心脑血管疾病三个第一： 心脑血管疾病三个第一：
心脑血管疾病自我诊断
• • • • • • • 劳累或紧张时突然出现的胸骨后或左胸部疼痛， 劳累或紧张时突然出现的胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或疼痛到 手掌、颈部； 肩、手掌、颈部； 体力劳动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难现象；饱餐、寒冷、 体力劳动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难现象；饱餐、寒冷、看 惊险场面是感到心悸、胸痛；睡眠时感到憋气、需高枕后才好转； 惊险场面是感到心悸、胸痛；睡眠时感到憋气、需高枕后才好转； 反复出现脉搏不齐、 反复出现脉搏不齐、过速或过缓 上楼时比别人更容易胸闷、心悸；长期反复发作。 上楼时比别人更容易胸闷、心悸；长期反复发作。 头晕、目眩、耳鸣、视物不清、眼前发黑，间断性或持续性的头痛、 头晕、目眩、耳鸣、视物不清、眼前发黑，间断性或持续性的头痛、 偏头痛； 偏头痛； 神经系统衰弱、注意力不集中，记忆力衰退；情绪反常，急躁、 神经系统衰弱、注意力不集中，记忆力衰退；情绪反常，急躁、猜 疑、幼稚、迟钝、强哭强笑；恶心、呕吐、失眠、嗜唾； 幼稚、迟钝、强哭强笑；恶心、呕吐、失眠、嗜唾； 全身无力、伴随出汗、低热、心慌、胸闷； 全身无力、伴随出汗、低热、心慌、胸闷； 肢体、面部、口舌麻木(尤其是手指 、吐字不清、流口水、鼻出血。 肢体、面部、口舌麻木 尤其是手指)、吐字不清、流口水、鼻出血。 尤其是手指
2010年中国人民解放军第四军医大学李一维博士和中美华医香港生命科学研究院的专 2010年中国人民解放军第四军医大学李一维博士和中美华医香港生命科学研究院的专 家们，成功地利用高科技分离纯化反渗透技术， 家们，成功地利用高科技分离纯化反渗透技术，从哺乳动物的小肠中提取出高活性生物 多肽蛋白，运用现代生物D A重组 基因工程技术精制的心脑血管特效药【心脑1 重组、 多肽蛋白，运用现代生物D N A重组、基因工程技术精制的心脑血管特效药【心脑1 它的诞生给心脑血管病人带来了“ 号】，它的诞生给心脑血管病人带来了“心”的希望 ！被国家药监局正式批准为国药准字 号产品，投放市场。 号产品，投放市场。
国药【心脑 号 疗效天天见！ 国药【心脑1号】，疗效天天见！
• 清血毒、通血栓、治血脉、养心脑，疗效天天见！ 清血毒、通血栓、治血脉、养心脑，疗效天天见！ • 服用 3-15天，头晕、心慌、胸闷气短等症状好转，血流 通畅，血管栓塞变小。 • 服用1-2疗程，轻度血管栓塞基本消失，血脂、血压趋于 正常，头不晕不乏力，家务活都成了小问题。 • 服用3-5个疗程，血脂恢复自主代谢，精神越来越好不再 大把吃药，胸不痛心不闷，大脑不眩晕，能骑车，能下地， 干点重活没问题。 • 高血脂、高血粘、高胆固醇三高症状一盒见效。冠心病、 心绞通三盒见效。半年内脑中风后遗症五盒见效！
出血性
缺血性
一个问题让人深思！ 一个问题让人深思！
药店中琳琅满目的货 架上充斥着各类心脑 血管病用药： 血管病用药：扩张血 管的、溶解血栓的、 管的、溶解血栓的、 降低血压的一应俱全。 降低血压的一应俱全。
为什么不能扼制 心脑血管疾病呢