_健康管理_的理念和实践探讨
临床医学中的健康管理与健康促进
临床医学中的健康管理与健康促进健康是个人生活的基石，也是社会进步的动力。
临床医学作为一门应用型医学科学，致力于维护和促进人们的健康。
在现代医疗体系中，健康管理和健康促进已经成为临床医学的重要组成部分。
本文将探讨临床医学中的健康管理与健康促进的重要性和实践方法。
1. 健康管理的重要性健康管理是通过科学的方法，对人们的健康状况进行评估、监测和干预的过程。
它强调预防胜于治疗的理念，旨在延长人们的健康寿命，改善生活质量。
在临床医学中，健康管理的重要性体现在以下几个方面。
1.1 个体层面健康管理可以帮助个人了解自身健康状况，及时发现潜在疾病风险，并采取相应的预防措施。
通过定期体检、健康评估和健康指导，个人可以掌握自身的健康信息，了解自身潜在的健康风险，积极调整生活方式，预防疾病的发生。
1.2 群体层面健康管理可以进行群体健康评估，发现群体中的健康问题和高危人群，并制定有针对性的健康干预措施。
通过健康宣教、健康教育和健康促进活动，可以提高大众的健康素养和行为习惯，促进整个社会健康水平的提升。
2. 健康管理的实践方法在临床医学中，健康管理的实践方法多种多样，以下列举几种常见的方法。
2.1 健康评估健康评估是健康管理的第一步，通过对个体的健康状况进行全面、系统的评估，了解个体的身体状况、生活方式和心理健康等方面的信息。
常见的健康评估方法包括身体检查、问卷调查、实验室检查等。
2.2 健康指导健康指导是针对个体的健康问题，给予个性化的健康建议和指导。
通过分析评估结果，医生可以针对个体的健康问题，制定相应的健康干预措施，如改善饮食、增加运动、调节心理状态等。
2.3 健康宣教健康宣教是通过传播健康知识和技能，提高大众的健康素养和医学意识。
通过开展健康教育讲座、健康活动等形式，向社会传递健康正能量，帮助人们养成健康的生活习惯。
2.4 健康促进健康促进是通过社会行为和政策干预，改善整个社会环境，提高人们的健康水平。
政府、医疗机构、社区等都可以参与到健康促进的活动中，为人们提供良好的医疗资源和健康服务。
生态系统健康管理的原则和途径案例
生态系统健康管理的原则和途径案例生态系统健康管理是保护生态系统稳定性和持续性发展的一项重要任务。
随着人类的城市化和工业化的进步，环境污染和生态破坏已经成为世界各地面临的严重问题。
生态系统管理的原则和途径是保障生态系统稳定和健康的重要手段，本文将从以下几方面展开讨论。
一、保护生态系统的多样性生态系统的多样性是自然界最珍贵的财富之一。
多样性的保护不仅能保护物种的生态安全，还能为人类提供丰富的生命体验。
保护生态系统多样性的方法包括：1.促进自然演化：自然演化是自然界中最常见的现象，它能够为生态系统提供保护。
因此，生态系统管理者应该尽可能地让生态系统自然演化，减少人工干预。
2.限制外来物种：控制外来物种是保护多物种的一项重要措施。
生态系统管理者应该限制他们的引入，防止外来物种在生态系统中扩散。
二、保护生态系统的完整性生态系统的完整性是保障其稳定性的基础。
保护生态系统完整性的方法包括：1.限制开发：生态系统管理者要限制土地的开发，尽可能减少人类活动对生态系统的影响，保护生态系统的完整性。
例如，采取水资源节约措施，降低工业污染排放等。
2.控制过度利用：过度利用可能会使资源储备耗尽，导致生态系统的崩溃。
生态系统管理者应该控制资源利用量，确保资源恰当地使用，例如合理占用水资源，实施耕作休耕制度等。
三、促进生态系统的可持续发展生态系统的可持续性是保障其长期健康的重要保障。
实现生态系统的可持续发展的方法包括：1.实现生态系统的经济价值：生态系统管理者要将生态价值与经济价值相结合，实现生态系统的可持续发展，例如，保护湿地资源，增加旅游收入。
2.实现生态系统保护的公平性：生态系统管理应该实现公平性保护政策，要求公平分配资源。
例如，制定严格的环保法规，保护生态环境的压力，减少贫困人口的影响。
四、以案例为例探讨生态系统管理的实践1.海南三亚观海半岛生态系统管理观海半岛是海南最大的人工湖群之一，是三亚海岸线唯一供游客完全自由参观的生态景区。
心理健康视角下的高职学生管理工作8篇
心理健康视角下的高职学生管理工作8篇篇1范文：一、引言随着社会的快速发展和高等教育改革的不断深入，高职学生的心理健康问题日益受到关注。
心理健康是影响学生成长成才的重要因素，也是学生管理工作的重要内容之一。
本文将从心理健康的角度出发，探讨高职学生管理工作的新途径和新方法。
二、高职学生心理健康现状分析当前，高职学生的心理健康状况总体良好，但仍然存在一些问题。
一些学生由于学习压力、生活环境等因素的影响，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。
此外，随着网络的发展，一些学生沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界，导致社交能力下降、学习效率低下等问题。
这些心理问题不仅影响了学生的身心健康，也对学生的学业和未来发展产生了负面影响。
1. 建立完善的心理健康教育工作机制高职学校应建立完善的心理健康教育工作机制，包括心理健康教育课程、心理咨询室、心理测评系统等。
通过这些机制，可以帮助学生了解心理健康知识，提高自我认知和情绪管理能力，预防和解决心理问题。
2. 加强学习和生活指导高职学校应为学生提供学习指导和生涯规划指导，帮助学生制定合理的学习计划，缓解学习压力。
同时，学校也应关注学生的生活情况，提供必要的帮助和支持，帮助学生适应学校生活和社会环境。
3. 营造良好的校园文化氛围校园文化氛围对学生的心理健康具有重要影响。
高职学校应注重校园文化建设，营造积极向上的氛围，提供丰富多彩的课外活动，激发学生的兴趣和热情，促进学生的全面发展。
4. 加强家校合作家庭是学生成长的重要场所，家长对学生的心理健康具有重要影响。
高职学校应加强与家长的沟通和合作，共同关注学生的心理健康问题，提供必要的支持和帮助。
四、结论高职学生管理工作的核心是关注学生的全面发展，其中心理健康是不可或缺的一部分。
通过建立完善的心理健康教育工作机制、加强学习和生活指导、营造良好的校园文化氛围以及加强家校合作等措施，可以有效地促进学生的心理健康，为学生成长成才提供有力保障。
同时，高职学校也应继续探索和研究心理健康视角下的学生管理工作新途径和新方法，为学生的未来发展做出更大的贡献。
医疗健康管理范文
医疗健康管理范文健康是人类最宝贵的财富，在现代社会中，医疗健康管理逐渐成为人们日常生活的一部分。
医疗健康管理强调疾病的预防和健康的促进，通过科学的手段和个性化的管理，帮助人们保持健康的生活方式。
本文将针对医疗健康管理的重要性、目标和方法进行探讨。
首先，医疗健康管理的重要性不言而喻。
随着现代社会的快速发展和人们生活水平的提高，人们的生活方式也发生了巨大的变化。
过度的工作压力和不良的生活习惯给人们的健康带来了负面影响，各类慢性病的发病率明显上升。
医疗健康管理就是为了从源头上预防和控制疾病的发生，提高人们的健康水平。
其次，医疗健康管理的目标是保护人们的健康。
首先是健康教育，通过开展健康教育活动，普及健康知识，让人们了解健康的重要性和健康的养生方式。
其次是健康评估，通过定期的体检和健康调查，及时发现和排除健康隐患，提醒人们注意自己的健康状况。
最后是疾病管理，对于已经患上其中一种疾病的人群，可以提供个性化的治疗方案和康复指导，帮助他们恢复健康。
最后，医疗健康管理的方法多种多样。
首先是定期体检，通过对身体各项指标的检查，可以及时了解自己的身体状况，预防和控制慢性病的发生。
其次是合理膳食，科学的饮食结构和合理的食物搭配是保持健康的重要因素，医疗健康管理可以根据个人的身体状况和喜好定制个性化的膳食方案。
再次是适当运动，医疗健康管理可以根据个人的健康状况和年龄特点推荐适合的运动方式，帮助人们保持良好的体形和心肺功能。
此外，还可以通过心理疏导、药物治疗等多种方式，从不同角度维护人们的健康。
综上所述，医疗健康管理是一项重要而综合的工作，它旨在帮助人们预防疾病、促进健康，并提供个性化的治疗方案和康复指导。
在现代社会中，随着人们生活方式的改变和疾病的高发，医疗健康管理的重要性不言而喻。
通过定期体检、合理膳食、适当运动等方法，我们可以保持健康的身体和积极向上的心态，享受更美好的生活。
希望医疗健康管理能够得到更多人的重视和参与，共同建设健康的社会。
提高健康管理意识 科学应对慢性疾病——中国(首届)健康管理产业高峰论坛在京召开
放 在前面 来做 ， 更 好地 普及 全 民健 康知识 。 中华 慈善
国 际 联 合会 专家 委 员 会 主 任 、 国 家教育 发 展 中心 健 康
促 进 工 作委 员会 副主 任刘尊永 以糖尿 病 为例深 刻 阐述
了健康管理 的意义 。 同 时 ， 北 京食 品药 品监 督管理 局
邢 泉 、 世 界 卫 生 组 织 传统 医 学合 作 中心 副秘 书长 、 中
论 坛 上 ， 中国人 民大学健康管理 学院院长陈元 平 指 出 ， 中国 的现 状 是 医 疗 费用 占卫 生 总费 用 的极 大 部 分 ， 绝大 多数个人 或家庭无 力负担 大病 、 重 病 的医疗 费用 ， 而 农村 比城镇 负担 能 力更 低 ， 解决这 些 问题 的 出路 之 一 就是 把提 高健康管理 意识 ， 把健康管理 工 作
提 高健康 管理 意识 科学应对慢性疾病
中国 ( 首届 ) 健康管理 产业 高峰论 坛 在京召 开
文／本刊记 者 胡克桃
世 界 卫 生 组 织 曾在 《迎 接2 1 世 纪 挑 战 》中指 出 ： 2 1 世纪 的医学不 应该继续 以疾病为主 要 研究领域 ， 应 该 以人 类和人 群 的健 康 为主 要 研 究 方 向 。 正 确认 识 健 康 的 内涵 ， 主 动进 行个人 的健康管理 ， 已 经 成 为 当今 社会 迫 在 眉 睫 的课 题 。 2 0 0 9 年3 月 2 8 日 ～ 2 9 日 ， 由 中 国营养 医 师协会 、 协 和 阳光健康管理 投 资有限 公 司 及 北 京百 姓 安 健 康 咨 询 中心 联 合 主 办 的 中国 ( 首届 ) 健 康管理 产业 高峰论 坛 在北 京天 下 第一 城 隆重 召 开 。
国 中医 科 学 院博 士 生 导 师王 宏 才 ， 中国 医 师协 会 营养
健康促进理论与实践研究
健康促进理论与实践研究健康是人类追求的重要目标之一，而健康促进则是为了实现这一目标所提出的理论和实践。
它是一种具有综合性和系统性的健康管理方法，可以通过对人类社会生态环境的调整、健康知识和意识的普及以及健康行为的诱导等多种手段来促进人们身体、心理和社会健康的全面提升。
本文将从健康促进的理论框架、实践内容、影响机制和未来展望等方面对该领域的研究进行探讨。
一、健康促进的理论框架健康促进的理论框架主要源于卫生学、社会学和心理学等学科领域。
在卫生学领域，健康促进主要强调疾病预防和健康教育等方面，旨在通过提升人们的生活方式和健康行为，从而减少疾病的产生和传播。
在社会学领域，健康促进主要关注人们的社会环境和生活方式，旨在通过改善人们的社会生态环境和生活条件，从而提高人们的生活质量和健康水平。
在心理学领域，健康促进主要从心理健康的角度出发，旨在通过心理教育和心理疏导等手段，促进人们的身心健康和幸福感。
基于以上学科领域的理论框架，现代健康促进的理论框架主要包括以下五个方面的内容：全面性、系统性、人本性、参与性和可持续性。
全面性：健康促进的策略需要覆盖人们的身体、心理和社会健康。
这意味着必须从多个方面来调整、改善人们的生活方式和生活条件，包括健康饮食、锻炼身体、合理作息、心理疏导、社交互动等等。
系统性：健康促进的策略需要具有系统性。
这意味着需要从多个方面、多个层面来调整人们的生态环境和生活条件，包括个人、家庭、地区、社会等多个层面。
各层面之间相互协调，形成统一的健康促进体系。
人本性：健康促进的策略必须以人为本，立足于人的需求和权益，符合人的切身利益。
该理念在健康促进策略的制定、实施和评估过程中都起到至关重要的作用。
参与性：健康促进的策略需要充分尊重和利用各方的资源和能力，强调社区层面的参与和合作，吸纳各方的建议和意见，发挥各方的主体作用。
可持续性：健康促进的策略需要具有可持续性。
这意味着需要在长期的时间范围内，持续地调整和改善人们的生态环境和生活方式，形成可持续的健康促进机制。
健康管理的基本概念
健康管理的基本概念健康管理是指通过各种手段和方法，促进个体和群体的健康，预防疾病，提高生活质量的一门综合型学科和实践活动。
随着人们对健康关注的增加，健康管理逐渐成为人们生活中的重要部分。
本文将探讨健康管理的基本概念，包括健康管理的定义、目标、内容与意义等。
一、健康管理的定义健康管理是一种综合性的管理活动，旨在通过科学的、系统的方法，规划、组织、协调和监督一系列与健康相关的活动，以达到预防疾病、促进健康、提高生活质量的目的。
健康管理不仅是对疾病的干预和治疗，更重要的是对于健康的维护和促进，是一种积极的、综合性的管理活动。
二、健康管理的目标1. 预防疾病：通过健康管理，采取各种合理的预防措施，减少疾病的发生和传播，降低疾病的发病率和死亡率。
2. 促进健康：通过健康管理，鼓励和指导人们养成健康的生活方式和行为习惯，提高健康水平，延长健康寿命。
3. 提高生活质量：通过健康管理，改善人们的生活环境、社会支持和个人生活能力，提高生活质量。
三、健康管理的内容1. 健康教育：通过传播健康知识、宣传健康理念，引导人们正确的健康行为习惯。
2. 疾病预防：包括接种疫苗、卫生保健、环境改善等各种预防措施。
3. 健康监测：通过健康数据的收集、监测和分析，掌握人群健康状况，及时发现健康问题。
4. 健康干预：针对不同人群的健康问题，制定相应的干预措施，帮助人们改善健康状况。
5. 健康促进：通过各种健康促进活动，增强人们对健康的认识和重视，提高健康素养。
四、健康管理的意义1. 个体层面：健康管理可以帮助个人预防疾病、提高健康水平，延长寿命，提高生活质量。
2. 社会层面：健康管理可以减少医疗资源的浪费，降低医疗成本，促进社会稳定和经济发展。
3. 国家层面：健康管理可以提高国民的整体健康水平，增强国家的综合国力，提高国家的竞争力。
健康管理是促进健康、预防疾病、提高生活质量的重要手段和方法。
随着人们对健康管理认识的加深，将会有越来越多的人参与到健康管理中，逐步养成健康的生活方式和行为习惯，实现健康的全面管理和提升。
健康管理人才培养方案
健康管理人才培养方案随着社会的发展和人们健康意识的增强，健康管理行业迅速崛起。
健康管理人才的培养成为当今社会的需求之一。
本文将探讨健康管理人才培养方案，以期为行业发展提供有力支持。
一、培养理念1.1 人才全面发展：健康管理人才需要具备广泛而均衡的知识和技能，注重培养学生的多元素素质，如医学、管理、心理学等领域的基础知识。
1.2 实践导向：结合实际情况，培养学生具备实际操作能力，并注重实习和实践的环节，让学生在真实场景下运用所学知识，提升实践能力。
1.3 团队合作：健康管理工作需要与医疗机构、保险公司等多方合作，培养学生具备团队协作和沟通能力，其中包括项目管理技巧和解决问题的能力。
二、培养目标2.1 学科背景知识：学生应具备医学、管理学、公共卫生等相关学科的基础知识，为健康管理提供学科支撑。
2.2 专业技能：学生应具备健康评估、健康档案管理、健康教育等专业技能，能够为个体或组织提供全面的健康管理服务。
2.3 创新思维：培养学生的创新能力和创业精神，使其能够及时应对行业的发展变化，推动健康管理行业的创新发展。
2.4 伦理与道德意识：强调培养学生的伦理与道德意识，使其能够在健康管理工作中充分尊重个体权益，并始终遵守职业道德规范。
三、培养内容3.1 基础课程：开设医学基础课程，包括人体解剖学、生理学、病理学等，为学生打下扎实的医学基础。
3.2 健康管理课程：开设健康评估、健康档案管理、健康教育等专业课程，培养学生的健康管理专业知识和技能。
3.3 管理学课程：开设项目管理、组织管理、团队协作等管理学课程，培养学生的管理能力。
3.4 实践环节：组织实习和实践活动，让学生在真实场景中实践能力，提升实际操作技能。
四、培养模式4.1 学校与企业合作：与医疗机构、保险公司等企业建立合作关系，为学生提供实习和就业机会。
4.2 导师制指导：指定导师为学生提供个性化指导和辅导，帮助其全面发展。
4.3 学分制管理：建立健全的学分制度，根据学生学业成绩和实践表现，提供学业发展的评价和反馈。
检后重要异常结果健康管理信息化教学的研究和实践
检后重要异常结果健康管理信息化教学的研究和实践摘要：信息化教学已经成为了目前教学方式中的重要手段。
本文通过对检后重要异常结果健康管理信息化重要意义进行分析。
讨论了如何在信息化教学中进行改革、完善教材编写的形式以及建立以学生为中心的现代化教学方法，构建新型的信息化教学手段。
希望可以为健康管理信息化教学提供帮助。
关键词：信息化；健康管理；教学模式前言：随着信息时代的来临，信息化教学也在教学模式中发挥了重要的作用。
随着新医改的不断深入。
建立电子病历档案已经成为了医院系统中的重要组成部分。
由于我国在健康管理信息化教学的教育体系中还存在着很多不足，健康管理信息化的专业人才也比较短缺，所以检后重要异常结果健康管理信息化教学对我国培养专业人才有着非常重要的意义。
一、信息化教学信息化的教学就是指在教学的过程中应运用各种网络信息技术手段，把传统的讲授教学变成数字化的教学模式，通过模式上的改变，从而达到提高教学质量的目的。
把现代的教学理念作为指导，通过信息技术手段作为支持，使用现代化的教学方法进行教学。
在信息化的教学过程中，要求所有模式、技术、评价、环境等一系列因素都应该是信息化的。
二、检后重要结果健康管理信息化的意义1.整合中心资源，节约医疗成本。
医院可以通过各种健康信息管理的方法促进人们可以主动的进行自我健康管理，通过健康信息在线查阅、在线健康教育和在线相关信息推送等方法，为人们的健康生活方式提供有效帮助。
在信息化的时代，医生可以根据全面的健康信息以及人们在医院的就诊记录，了解以往病人的各种病史，高效率的将病人的各种医疗信息进行整合。
可以有效的降低中心成本，减少中心资源的浪费。
通过各种健康信息的记录，不仅可以为有关部门制定相关政策提供依据，同时可以实时监控某种突发疾病的变化，为医学研究提供了大量的数据资源。
2.完善健康管理，提高中心能力。
完善健康管理可以提高在中心运作环节中每一个环节的准确率以及自动化，可以有效的提升中心的工作的积极性，并通过这些信息对开拓市场进行大量的研究，可以具体量化每一个精准评估的市场活动，为开拓市场提供了有效帮助。
以人为中心健康照顾
以人为中心健康照顾人类的健康和福祉是社会的基石，而以人为中心的健康照顾正是确保每个人都能获得高质量医疗服务和照顾的关键。
这个理念强调了人的需求和权益，促进了可持续发展的社会与公正的健康体系的实现。
本文将探讨以人为中心的健康照顾的重要性，并提出实现这一理念的关键要素。
一、定义和背景以人为中心的健康照顾是一种基于人的权益和需求的健康模式。
它将人的尊严、权利和选择放在首位，强调个体在医疗决策中的参与和自主性。
这一理念是不断发展的，随着社会和健康需求的变化，它也在不断演变。
随着全球人口老龄化和慢性病的增加，以人为中心的健康照顾的重要性日益凸显。
传统的医疗模式往往以治疗为中心，忽视了病人的需求和心理健康。
因此，将人放在健康照顾的中心，关注其全面的身体、心理和社会需求，成为了当今社会关注的焦点。
二、实现以人为中心的健康照顾的关键要素（一）医疗专业人士的角色转变传统上，医疗专业人士在医疗决策中扮演着主导的角色。
然而，以人为中心的健康照顾要求医生和护士与患者建立起伙伴关系，促进共同决策。
医疗专业人士应主动倾听患者的需求和意愿，积极提供信息和建议，帮助患者做出自主的决策。
这需要医疗专业人士具备良好的沟通和讲解能力，以确保患者充分理解和参与治疗过程。
（二）强调预防和促进健康以人为中心的健康照顾不仅仅关注疾病的治疗，更强调预防和促进健康。
这意味着将资源投入到教育、宣传和健康促进项目中，提高人们的健康意识和健康素养。
同时，医疗机构应提供全面的健康评估和定制化的健康计划，鼓励人们积极参与自己的健康管理，预防疾病的发生和进展。
（三）整合卫生服务和社会关怀以人为中心的健康照顾要求整合卫生服务和社会关怀，提供全面的健康支持。
除了传统的医疗服务，还应提供心理健康支持、社会工作和社区参与等服务，满足人们多元化的需求。
通过建立跨学科的团队，患者可以得到更全面、协调和连续的照顾，提高生活质量和健康结果。
（四）数字化技术的应用随着信息技术的不断发展，数字化技术在医疗健康领域的应用已经成为不可忽视的趋势。
班主任的工作理念及实践
一、引言班主任是学校教育中不可或缺的角色，他们不仅是学生的良师益友，更是班级管理的重要力量。
班主任的工作理念和实践直接影响到学生的成长和发展，因此，一个优秀的班主任应该具备先进的工作理念，并在实践中不断探索和创新。
本文将探讨班主任的工作理念及实践，以期为班主任工作提供有益的参考。
二、班主任的工作理念1. 以学生为本以学生为本是班主任工作的核心，即尊重学生的个性差异，关注学生的全面发展。
班主任要关注学生的心理健康、学习进步、兴趣爱好等方面，为学生的成长提供全方位的支持。
2. 教育育人教育育人是指班主任要将教育融入到日常管理中，关注学生的思想道德、文化知识、身心健康等方面，培养学生的综合素质。
班主任要注重学生的道德品质教育，引导他们树立正确的世界观、人生观和价值观。
3. 家校合作家校合作是班主任工作的重要环节，班主任要积极与家长沟通，共同关注学生的成长。
通过家校合作，班主任可以更好地了解学生，为学生提供针对性的教育和帮助。
4. 全面发展全面发展是指班主任要关注学生的德、智、体、美、劳等方面，促进学生在各个方面取得进步。
班主任要注重培养学生的创新精神和实践能力，提高学生的综合素质。
5. 严格管理严格管理是指班主任要制定合理的班级管理制度，对学生的行为进行规范，确保班级纪律严明。
同时，班主任要关注学生的心理健康，及时发现和解决学生的心理问题。
三、班主任的工作实践1. 建立良好的班级氛围班主任要注重营造一个和谐、积极的班级氛围，让学生在轻松愉快的环境中学习和生活。
具体措施包括：（1）开展丰富多彩的班级活动，提高学生的参与度和凝聚力；（2）注重班级文化建设，培养学生良好的行为习惯；（3）关心学生的心理健康，及时解决学生的心理问题。
2. 强化班级管理（1）制定合理的班级管理制度，规范学生的行为；（2）加强班级纪律教育，提高学生的自律意识；（3）关注学生的日常表现，及时发现和纠正不良行为。
3. 关注学生个体差异（1）了解学生的兴趣爱好，因材施教；（2）针对学生的个性特点，制定个性化的教育方案；（3）关注学生的心理健康，为学生提供心理支持。
健康教育教案设计：探索飞行员健康管理的重要性
健康教育教案设计：探索飞行员健康管理的重要性随着民航业快速发展和机场建设不断完善，航空交通运输日益频繁，航班数量不断增加。
飞行员在飞行过程中面临大量的身体和心理压力，保持良好的健康状态对于飞行员来说尤其重要。
作为教育工作者，我们需要充分了解飞行员的健康管理，提供必要的健康教育指导以促进其身心健康发展。
本文将探讨飞行员健康管理的重要性，并设计一份相关的健康教育教案。
一、飞行员健康管理的重要性1、保证飞行安全保障飞行员的身心健康，有助于保证飞行员在飞行过程中处于最佳状态，提高飞行的安全性和稳定性。
在高度压力的情况下，缺少合理的身心管理方法，可能导致飞行员跳过重要的安全程序或陷入失误，从而危及乘客的生命安全和机组成员的职业生涯，甚至可能产生严重后果。
2、保证身心健康长期缺乏身心健康的管理可能导致飞行员在工作和生活中出现种种负面情绪，如抑郁、愤怒、焦虑等，极大地影响他们的身体健康和心理健康。
飞行员的身心健康管理不仅对个人身心健康有利，而且还能提高其工作效率和绩效，对公司的运作和实践产生积极影响。
3、体现企业形象优秀的健康管理不仅可以提高飞行员的精神面貌和动力，还可以彰显企业突出的健康管理理念，提高公司的品牌形象和社会声誉。
一个值得信赖的荣誉飞行员团队是吸引乘客和承保人的重要条件，通过合理的健康管理，公司可以提高飞行员的声誉，吸引更多潜在的顾客。
二、健康教育教案设计1、课程名称飞行员身体健康管理2、培训目标了解飞行员的相关身体和心理健康管理知识，掌握必要的身体和心理管理技巧，提升飞行员的身体和心理健康水平。
3、培训内容（1）健康意识教育：强化飞行员的健康意识，让其真正认识到健康对他们的重要性和维护健康的必要性。
（2）身体健康指导：提供飞行员身体健康方面的专业信息，介绍常见疾病预防措施和止痛药品的正确使用方法，以及食品安全和饮食禁忌等方面的知识。
（3）心理健康指导：为飞行员提供必要的心理支持，帮助他们面对压力，并教授其压力管理技巧。
健康会议结束个人总结
健康会议结束个人总结前言在刚刚结束的健康会议上，我作为参会代表之一，深感荣幸。
会议间，我与来自不同领域的专家学者展开了激烈而有益的讨论，不仅学到了新知识，也提升了自己的专业水平。
在此总结中，我将回顾会议的亮点、我的收获以及未来努力的方向。
会议亮点多领域交叉探讨这次健康会议特点明显，特邀了来自不同领域的专家学者，包括医学、健康管理、心理学等。
这种多领域交叉探讨的方式使会议更具广度和深度，为参会者提供了更多的思考和启发。
不同领域的交流碰撞激发了创新思维，并帮助我们拓宽了思维边界。
前沿科技与应用成果展示会议期间，许多科技公司和研究机构展示了他们的最新科技与应用成果。
通过参观和与他们交流，我对于健康领域中的科技应用有了更深入的了解。
尤其是人工智能、大数据和云计算等技术在健康管理中的应用，让我深感技术的力量和潜力巨大，未来有望实现更精准的健康管理和诊疗。
实用经验分享与案例研究会议中，不仅有学术报告和理论探讨，还举办了实用经验分享和案例研究的环节。
这些真实的案例和经验分享，让我更加了解了健康管理的具体实践，为自己今后的工作提供了很好的参考和借鉴。
同时，也有助于我在实践中避免一些常见的错误和挑战。
收获与启示拓宽知识面通过参与这次健康会议，我接触到了许多之前未曾涉及的领域和知识。
例如，我之前对于健康管理的认识还停留在表面层面，而参会期间却了解到了更多关于健康管理的概念、方法和工具。
这种跨界学习让我能够拓宽自己的知识面，让我的专业更全面。
学习交流提升专业水平与来自不同领域的专家学者进行交流和讨论，让我收益匪浅。
在与他们的交流中，我不仅了解到了他们的研究发现和学术观点，还学到了他们的思考方式和解决问题的方法。
这些交流让我对自身的专业水平有了更直观的认识，并激发了我进一步学习和提升的动力。
激发创新思维在会议期间，我听到了许多关于创新思维和创新实践的案例，这些案例给予我很大的启示。
我意识到创新是健康管理中的核心竞争力，而且创新不仅仅局限于技术层面，也可以在服务模式、管理机制等方面实现。
健康自我管理基本技巧
健康自我管理基本技巧健康，是人类永恒的追求。
在快节奏、高压力的现代社会中，保持身心健康尤为重要。
健康自我管理，不仅是一种理念，更是一种实践。
它关乎我们每个人的日常生活习惯、饮食起居和运动锻炼。
本文将详细探讨健康自我管理的基本技巧，以帮助大家更好地关爱自己，享受健康美好的生活。
一、合理膳食食物多样，谷类为主。
每天摄入的食物应包括五大类：谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类及其制品，以及适量的奶类、蛋类和油脂。
谷类是主食，是能量的主要来源，每天应摄入适量，如大米、小麦、玉米等。
多吃蔬菜、水果。
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有很多好处。
建议每天摄入足够的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等。
适量摄入优质蛋白质。
蛋白质是身体重要的营养素，主要来源于肉类、豆类及其制品。
适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆类等，有助于身体健康。
饮食清淡。
少油、少盐、少糖，减轻身体负担。
油脂应以植物油为主，控制盐的摄入量，少吃糖分高的食物。
二、适量运动坚持有氧运动。
有氧运动可以提高心肺功能，促进新陈代谢。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
增加力量训练。
力量训练有助于增强肌肉力量，提高身体代谢水平。
每周进行2-3次全身力量训练，如举重、俯卧撑等。
针对薄弱环节进行专项训练。
根据个人身体状况和需求，可针对某些薄弱环节进行专项训练，如柔韧性训练、平衡训练等。
合理安排运动时间和强度。
根据个人作息和喜好，合理安排运动时间和强度，使运动成为生活的一部分，既不过度疲劳也不过于放松。
三、规律作息保证充足的睡眠。
成年人每天应保持7-8小时的睡眠时间，早睡早起，避免熬夜和过度疲劳。
良好的睡眠有助于身体恢复和心理健康。
保持规律的作息时间。
尽量保持每天作息时间的一致性，养成良好的生活习惯。
规律的作息有助于调节身体机能，提高免疫力。
适当午休。
午休时间不宜过长，一般控制在30分钟左右即可。
短暂的午休有助于恢复体力和精神状态，提高下午的工作效率。
大健康理念的全面解读
大健康理念的全面解读近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，大健康理念在社会中得到了广泛的关注和重视。
本文将对大健康理念进行全面解读，从其概念和内涵、实践和应用以及发展趋势等方面进行探讨。
一、概念和内涵大健康理念是指以人的整体健康为核心，注重从身体健康到心理健康、社会健康的全面发展理念。
它不仅关注疾病的诊断与治疗，更强调预防和健康的促进。
大健康理念将健康定义为身体、心理和社会健康三个层面的综合状态，强调个体与环境的相互作用影响着健康。
大健康理念的内涵从身体、心理和社会三个维度来理解。
身体健康是指身体器官功能的正常运作和生理指标的合理范围；心理健康是指个体心理状态的稳定和积极，包括情绪的平衡、自尊心的建设等；社会健康在于个体与社会的良好互动与适应能力，涉及家庭、社交关系、社区等方面。
二、实践和应用根据大健康理念，实践活动主要分为健康教育、健康管理和健康服务三个方面。
1. 健康教育：大健康理念倡导全面的健康教育，包括学校教育、医疗机构健康教育以及社区健康教育等。
通过向公众传递健康知识和技能，培养正确的健康观念，提高健康素养，促进个人健康的全面提升。
2. 健康管理：大健康理念强调主动管理个体的健康状态，包括定期体检、健康档案建立、健康评估等。
通过监测身体状况和生活方式的改善提供了有效的健康管理手段，有助于预防疾病的发生。
3. 健康服务：大健康理念提倡个体化、全方位的健康服务。
这包括提供个性化的医疗、康复和保健服务，注重互联网医疗、远程诊疗和家庭医生签约等方式的推广，以提供更为便捷和高效的健康服务。
三、发展趋势大健康理念在未来的发展中将展现以下趋势：1. 多学科融合：大健康理念需要不同学科的专业人才进行合作和研究，如医学、心理学、社会学等。
多学科融合将促进大健康理念的深入发展。
2. 数字化应用：随着信息技术的发展，大健康理念将通过数字化应用来实现更好的健康管理和服务。
例如，互联网医疗、智能健康监测设备等。
健康管理在企业中的应用研究
健康管理在企业中的应用研究一、前言随着现代工业化进程的加快、生活水平的提高，人们的生活方式和健康问题已经成为了当今社会最大的热点之一。
为此，健康管理系列方案已经成为了现代企业管理中的重要一环。
本文将围绕着健康管理在企业中的应用展开研究，探讨如何在企业中推广和应用健康管理计划，以提高员工的整体健康水平。
二、健康管理的定义与作用健康管理，指以现代化的医学、经济、科技和管理理念、策略等为依托，以全面的健康管理体系为基础，采用多种方法、手段进行全面的健康管理与干预，以达到预防、治疗和保障健康的多种目的的一种健康管理模式。
其作用主要在于预防疾病、保障身体健康、降低医疗费用和提高从业人员的工作效率。
三、企业健康管理的实践企业健康管理应用的实践，是对企业从业人员身体和心理健康状况的评估、监测和预警，以促进从业人员身体和心理健康、提高工作效率和企业综合效益的过程。
例如一些主要的企业健康管理实践有：1.义务体检：让每位从业人员进行必要的健康检查，早发现和预防各种疾病。
2.健康监测：通过定期的体质测试、心理测评和疾病风险评估，对从业人员的健康状况进行全面管理。
3.健康干预：针对从业人员的健康问题，采取针对性的干预和治疗，通过康复治疗、健康辅导等手段，提高从业人员自我保健能力。
4. 健康教育：向从业人员提供各种健康资讯、宣传健康理念，提高从业人员健康意识，推广健康生活方式。
四、企业健康管理的优势对于企业来说，实施健康管理还有许多其他的优势和益处。
例如：1.提高企业自身形象：通过关心从业人员的身心健康，减少从业人员的生病和意外，企业形象得到提升与巩固。
2.减缓企业成本压力：由于实施健康管理，减少了生病和意外的发生，降低了企业医疗保险费用和工伤费用。
3.提高企业综合效益：有了身心健康的从业人员，企业内部的效率和整体运营水平得到提高，因此企业的综合效益也得到了提升。
五、企业健康管理的展望随着现代经济的快速发展，企业健康管理的重要性会越来越显著。
学校管理的核心理念与方法
学校管理的核心理念与方法人类社会的进步离不开教育，而学校作为教育的主要场所，承担着培养人才的重要任务。
学校管理的核心理念和方法，决定了学校的教育质量和学生的学习效果。
本文将从多个角度展开回答，探讨学校管理的核心理念与方法。
一、健康发展为根本目标学校管理的核心理念之一是以学生的健康发展为根本目标。
学校应该关注学生的身心健康，为学生提供良好的学习环境和生活条件。
只有学生身心健康，才能获得全面的发展。
二、因材施教的个性化教育学校管理的核心方法之一是因材施教的个性化教育。
每个学生都是独特的个体，具有不同的兴趣、能力和学习方式。
学校应该根据学生的差异性，制定个性化的教学计划，激发学生的学习兴趣和潜能。
三、团队合作的管理模式学校管理的核心方法之一是团队合作的管理模式。
学校是一个庞大的组织体系，需要各个方面的合作和配合。
教师、学生、家长和管理人员应该形成良好的团队合作关系，共同推动学校的发展。
四、科技支持的现代化管理手段学校管理的核心方法之一是科技支持的现代化管理手段。
随着科技的不断进步，学校管理也需要跟上时代的步伐。
引入互联网、教育信息化等技术手段，提高学校的管理效率和质量。
五、市场导向的资源整合学校管理的核心方法之一是市场导向的资源整合。
学校需要根据市场需求，合理配置资源，提供符合社会需求的教育服务。
与各方面的资源、机构进行合作，共同建立起良好的教育体系。
六、教师专业发展的重要性学校管理的核心方法之一是注重教师专业发展。
教师是学校的重要组成部分，他们的专业素养和教育理念直接关系到学生的学习效果。
学校应该提供良好的培训机会和专业发展平台，帮助教师不断提升自身水平。
七、学校文化的构建和营造学校管理的核心方法之一是学校文化的构建和营造。
学校文化是学校的精神支柱，它不仅体现了学校的价值观和传统，也影响着学生的思想和行为。
学校应该注重培养和传承学校文化，营造积极向上的学习氛围。
八、风险管理的重要性学校管理的核心方法之一是风险管理的重要性。
学校管理的理念与实践
学校管理的理念与实践学校管理是确保学校正常运行和提供高质量教育的关键要素之一。
学校管理的理念和实践直接影响着学校教育的质量和发展。
本文将探讨学校管理的理念与实践，并探索其对学生、教师和整个学校社区的影响。
一、学校管理的理念学校管理的理念是指学校对于管理的基本信念和价值观。
它涉及到学校领导者的角色、目标、方向以及对教育价值的认知。
以下是几种常见的学校管理理念：1. 学生为中心：这种理念将学生视为学校教育的核心，关注学生成长和发展。
学校以满足学生需求为导向，制定教育计划和政策。
强调个性发展、全面素质和幸福感，鼓励学生自主学习和参与。
2. 教师专业发展：这种理念注重教师的专业成长。
学校提供支持和资源，激励教师持续提升教育教学水平，并鼓励教师进行教学研究和创新实践。
通过提供专业培训、反馈和评估机制，激发教师的热情和才能。
3. 合作共赢：这种理念强调学校与家庭、社区和其他教育机构的合作。
学校与各方共同努力，为学生提供优质教育资源和环境。
通过建立良好的互动和沟通机制，实现资源共享、责任共担和协同育人。
4. 效能导向：这种理念强调学校系统的有效运作和绩效。
学校管理者注重目标设定、资源分配和绩效评估，不断优化管理模式和流程。
通过合理的规划和决策，提高学校运行效能，达成学校的使命和目标。
二、学校管理的实践学校管理的实践是指学校对于管理理念的具体执行和实施方式。
它包括学校组织结构、领导风格、管理策略等方面的具体操作。
1. 建立积极的学校文化：学校管理者通过制定积极向上、鼓励创新和合作的学校文化，营造良好的学习氛围和学术环境。
积极的学校文化可以激发学生和教师的热情，增强学校凝聚力和向心力。
2. 建立有效的沟通机制：学校管理者应建立畅通的沟通渠道，加强学校内外的信息传递和沟通。
通过定期的会议、信息通报和线上平台，促进学校内部各个层级之间、学校与家庭之间的有效沟通。
3. 提供专业的教师发展支持：学校管理者应提供教师专业培训和发展机会，营造学习型组织氛围。
对经营健康理念的认识与实践
对经营健康理念的认识与实践经营健康理念是指企业在经营管理过程中，以健康为核心，以健康经营为目标，不断提高自身健康水平，实现企业和员工双赢的目标。
对于企业来说，经营健康理念的实践是非常重要的，下面我们来探讨一下它的认识与实践。
一、对经营健康理念的认识1.健康是企业的核心价值观一个企业的发展需要以健康为核心，健康的生产环境、健康的产品和服务都是企业追求健康的必要条件。
因此，健康是企业的核心价值观，对企业的经营管理有着深远的影响，也是企业向社会展示的稳健品牌形象。
2.经营健康是企业发展的必由之路在如今的经济环境下，买家更关注一个企业的健康度和诚信度，经营健康成了一个企业的生命线。
企业经营健康不仅可以让企业取得稳定的持续增长，也可以让员工享受到更好的工作和生活质量，可谓是企业和员工都受益的健康方式。
3.经营健康要实行全面管理企业经营健康要实行全面管理，包括物理健康、心理健康、社交健康、组织健康、品牌健康和环境健康等方面。
因此，企业必须建立一套完整的健康管理机制，不断用数据去引领企业经营改善。
二、对经营健康理念的实践1.建立健康管理机制一个健康的企业必须建立一套完整的健康管理机制，通过对健康因素的影响进行统计和分析，不断优化企业管理体系，实时掌握机构状态，从而作出更加准确的经营决策。
2.提高生产环境健康水平生产环境对于职工的身体健康也有很大的影响，企业要以保障工人身体健康为前提，改善生产环境。
通过科学的布局规划，及时的维护保养，设置人性化辅助设施，营造舒适的工作环境，提高生产环境健康水平，持续提升员工幸福感和足够的工作动力。
3.推动卫生保健工作卫生保健工作是对员工身体健康的直接保证，企业可以通过组织各种健康咨询、开设员工医疗保健服务等方式，提高员工基本医疗保障水平。
通过提升员工身体素质，对企业的发展也有着积极作用。
4.落实各项法规要求企业要在日常经营管理中，严格遵守各项法规，包括相关的卫生、环境、安全、质量等方面的标准和规范。
大学生心理健康教育问题探讨10篇
大学生心理健康教育问题探讨10篇第一篇：大学生网络心理健康教育的思考互联网具有以下几个特点:第一，开放性。
网络超越了时空限制，信息畅通无阻，真正的实现了地球村，资源可以共享，人与人可以畅通交流，大学生们可以在网上学习、购物、交友。
第二，快捷性。
网络的另一个特点就是快捷性，例如我们在搜索引擎上查询某个信息，只需要输入关键字，几秒就可以找到我们需要的相关信息。
第三，匿名性。
网络相对于现实社会具有虚拟性，我们在网上交流的时候都用自己的网名，不论是QQ、微博、微信、贴吧，大多数的大学生都是匿名发表言论。
第四，平等性。
大学生可以下载很多APP，这些不管游戏、社交、工具类的APP，大家都可以下载，没有划分学生、上班族、还是司机、医生等，具有平等性;大家要在网络上表达意见，无论你是哪个地域的学生，你都可以发表，这些都是网络平等性的体现。
网络对大学生既有积极的影响，又有消极的影响。
其中积极的影响包括以下几个方面。
第一，增强了个体的主体意识。
网络时代的虚拟现实激发了个体的自我意识，网络信息化特征强化了个体的平等意识和竞争意识，网络对人才的高标准要求促使个体形成了强烈的自主求知意识。
第二，更新了个体的价值观念。
跨时空性、多级主体性的特点客观上帮助个体逐步树立了开放观念，大学生们更加注重平等、效率。
第三，使个体人格素质现代化。
促使个体自觉的感知现代生活、大学生更加容易形成自主独立、开拓进取、创造创新的现代人格素质。
同时，网络会不可避免的给大学生带来一些负面影响。
其一，产生人际交往障碍，沉迷于网络的人际交往，必然会影响现实中的人际交往，一方面是对通过网络进行交往的网友产生一定的依赖，另一方面恐惧和逃避现实中的人际交往，一些大学生出现拒绝参加集体活动，害怕面对矛盾和冲突，长此以往，导致忽视亲情、友情，不关注他人和集体，产生个人孤立化、焦虑、压抑等心理现象。
其二，情绪情感障碍，网络上很多的交流和内容都是和情感有关，如此的隐匿性正好适应了个体渴求情感却又害怕实际交流的心理，很多同学在网上表现很兴奋、善于交流，但是在现实中却又情绪低落、烦躁不安、不善于沟通。
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通过责任医生随访,2006年高血压发现624人,2007年新发高血压13例,2008年新发高血压178例,共累计796例。
发现率从2006的3.75%,到2008年的4.57%,高血压的发现率也在逐年提高。
通过责任医生多种随访模式的开展,提高了高血压的诊断率,明显提高了高血压的知晓率,从2006年的8.97%到2008年的96.98%,并明显高于对照组43.73%。
通过3年的随访结果表明,可以看出规范服药率在缓慢增长,从45.99%上升到69.86%,而对照组同年则为44.85%。
联城镇通过3年责任医生随访工作结果表明,血压控制率从原来的29.33%达到47.19%,而对照组控制率只有14.98%。
3 讨论3年来通过责任医生随访管理模式探索,研究项目各项相关结果数据基本达到项目方案设定具体目标。
这次研究结果显示出多种模式并举的优势,认为,农村山区社区卫生服务机构目前采用的个案随访(即入户随访)模式仍为较好的主要形式,但必须通过集体随访或称集中干预形式、家庭辅助随访、村卫生室委托随访形式进行辅助,并需要采用电话随访、门诊随访形式进行补充,才能使责任医生对服务对象建立起较好随访管理的依从性,针对不同文化层次的社区居民开展多种渠道的健康宣教[1-2],进一步让农村居民主动、自动建立科学的生活方式,纠正不良的生活习惯[3],更好地配合责任医生进行有效防治,达到真正有效的居民健康管理、实现城乡公共卫生均等化服务目标。
这随访模式也可以成为一个进行科研及学术交流的良好平台[4]。
通过推广责任医生随访最优化模式,各地可结合自身实际开展慢病随访管理、重点人群管理、健康教育、高危人群干预服务等工作,努力作到“人人识医生、医生识人人”,提高农村居民“小病卫生院、大病去医院”的全科社区意识,积极有效地完成国家公共卫生均等化服务目标及省委省政府的“三大类十二项”工作任务。
参考文献[1]蒋天武,陈国生,丁宏建,等.高血压社区综合干预及其效果初探[J].心脑血管病防治,2009,9(3):2182219.[2]金顺实.社区干预对高血压病人治疗依从性的影响[J].中国初级卫生保健,2009,23(6):78279.[3]蔡艳芳.自我管理教育对高血压人群健康的影响[J].中国医药导报,2009,6(21):1372138.[4]周志昭,钟玉薇,张江宇.社区高血压不同管理模式的研究[J].中国医药导报,2009,6(19):1732174.(收稿日期:2010206202)“健康管理”的理念和实践探讨章国良,徐丽亚,徐斌贝(浙江省杭州市萧山区第一人民医院,浙江杭州311200) 摘要:目的:慢性生活方式疾病的预防和控制。
方法:通过健康管理阻断慢性生活方式疾病的自然进程,实施饮食、身体活动与健康的方法,预防控制代谢紊乱。
促进健康饮食和身体活动并促成能量平衡的生活方式是关键。
提出当前健康管理实践中的问题和解决方法。
结果:通过管理信息系统收集数据,建立健康档案,分析不同人群有关代谢指标异常的情况。
结论:健康管理是一个预防性、群体性、社会性系统,需要有健康教育促进的理论基础、健康促进的政策环境作保证。
核心是预防和控制个人和群体的健康因素,改变不良生活行为方式。
关键词:健康管理;健康危险因素;干预文献标识码:A 中图分类号:R193 文章编号:100525916(2011)0520466202 1 健康管理的定义健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测分析为手法、预防和维护的全过程[1]。
健康管理是健康管理循环、不断运行的内容过程,即对健康危险因素的检查监测(发现健康问题)—评价(认识健康问题)—干预(解决健康问题)—再监测—再评价—再干预,周而复始。
其中健康因素干预(解决问题)是核心关键所在。
2 健康管理的主题——慢性生活方式的预防和控制慢性疾病已成为21世纪危害人们健康的主要问题,中国慢性病发病率正在迅速上升。
据中国政府估计,全国高血压患病人数1.6亿多,人群高血压知晓率为30.2%,治愈率为24.7%,控制率为6.1%;估计成人超重人数为2亿,而肥胖人数为600多万,血脂异常人数1.6亿[1]。
2002年中国由超重和肥胖造成的高血压、糖尿病、冠心病和脑卒中等4种疾病的直接经济负担合计高达211亿人民币,占四病合计直接疾病负担的25.5%[2]。
来自哈佛卫生学院的研究报告称,5%的肿瘤是不健康的生活方式引起的,80%的糖尿病和中风的原因是人为引起的,70%冠心病也是人为不健康习惯造成的。
随着生活富裕,老龄化,城市化,文化程度的提高而持续升高。
这些疾病又是心脑血管疾病、肿瘤和众多并发症的危险因素。
严重的危害人民健康和影响经济社会的发展。
需要健康管理的慢性疾病是一个很大的群体,根据我院健康管理中心2006—2009年上半年离休干部、社区居民和在职干部3853人的调查,各项指标的异常率:血压36%,血脂67%,血糖10%,脂肪肝24.3%,超重、肥胖46.7%,见表1。
健康管理核心是预防控制个体和群体的健康因素,满足“三级”预防,是一个提高健康知识和改变不良生活行为方式的双重过程。
因此,健康管理是一个预防性、群体性、社会性的系664Ch inese R ural H ealth Service A dm inistrati on,M ay2011,V o l.31,N o.5 表1有关新陈代谢各项指标的异常例数及比例 检查指标离休干部n%社区居民n%在职干部n%合计n%血压异常人数31350.254761.952722.9138736.0血脂异常人数45372.663568.4149364.9258167.0 总胆固醇异常15524.828030.22279.966217.2 甘油三脂异常20933.531333.751622.4103826.9 高密度脂蛋白异常20432.715416.695141.3130934.0 低密度脂蛋白异常27844.639742.881435.4148938.7血糖异常人数14523.210411.21355.938410.0脂肪肝异常人数16226.019320.858225.393724.3肥胖异常人数7512.0838.91878.13459.0超重异常人数24038.532038.589238.8145237.7统,需要有健康促进的舆论基础、健康促进的政策环境作保证。
3 健康管理是阻断慢性生活方式疾病发生的自然进程3.1 慢性生活方式疾病的自然进程是健康危险因素作用的长期积累、叠加、协同的过程(见图1)。
可变的健康因素:不良生活方式,多吃、少动、吸烟、过度饮酒、熬夜、心理障碍等;代谢异常,高体重、高血压、高血糖、高血脂等。
不可变的健康危险因素:遗传、性别、年龄等。
健康不良生活方式、代谢紊乱、危险状态亚健康代谢综合征早期病变患病出现症状并发症严重病态死亡图1 慢性生活方式疾病的自然发生进程图3.2 健康管理是阻断慢性生活方式疾病自然进程的机会。
阻断慢性生活方式疾病必须贯彻预防为主,早期体检,早期干预,早期诊治,在疾病尚未发展成不可逆转之前,预防其发生演变和发展,是预防慢性病的关键。
见图2。
预防干预健康不良生活方式亚健康出现代谢紊乱患病代谢综合征早期病变并发症严重状态死亡图2 慢性生活方式疾病的干预图 4 慢性生活方式疾病的预防,控制亚健康(代谢紊乱)是关键亚健康是介于健康与疾病之间的健康危险因素影响的中间状态。
亚健康疾病是一个动态不间断的过程。
亚健康是可逆的,疾病一般是不可逆的。
因此发现和控制亚健康,早发现,早诊治,防止亚健康演变成疾病,促使亚健康逆转恢复健康,防止疾病演变成并发症是关键。
代谢紊乱(高体重、高血糖、高血脂、高尿酸、高胰岛素血症、脂肪肝)现象是一类亚健康状态,控制亚健康就是要控制代谢紊乱。
饮食结构不合理(高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维膳食),缺乏身体活动是造成慢性生活方式疾病的基础。
其后果是营养过剩:体质酸化→胰岛素抵抗→代谢紊乱→代谢综合征、患病。
因此合理饮食,适量运动是干预措施的核心。
5 健康因素评价抓住引起代谢紊乱的健康因素,按代谢综合征进行个体和群体的健康危险因素评价。
5.1 健康危险因素的干预 干预核心是改变不良生活行为习惯,养成能量平衡、健康的生活方式,对一般人群进行健康教育,对高危人群要进行非药物治疗的个体化指导,对疾病人群采用健康促进诊疗管理的模式,对健康危险因素进行综合干预,改变单纯药物治疗的传统做法,健康促进就是要促进人们提高维护和改善他们自身的健康的过程。
健康促进诊疗管理是以“饮食”运动平衡,促进健康的理念,以能量平衡,有效运动,量化管理为核心,使用能量监测仪和《生活方式疾病方式综合防治管理软件》量化管理手段;是控制健康危险因素的同时合理用药的服务体系。
5.2 实现健康 必须医保与健康管理互动。
现行医保制度主要是对患者的参保人给事后经济补偿,分散患病带来的损失。
但不能减少和避免疾病的发生,结果患者越来越多并都要到大医院去治疗。
医保的主要精力都放在治疗费用的控制上。
5.3 预防、控制慢性生活方式疾病必须预防为主、防治结合 医疗保险制度也要制度创新和改革。
不可重治疗轻预防,只保治、不保防,改变防与治分离的局面。
保险不仅是治疗疾病的风险管理,更应该是产生疾病风险控制。
我国应尽快研究健康保险转型,从事后支付医疗费用的疾病医疗保险,发展到防治结合的健康保险。
5.4 健康保险制度是健康促进的管理普及 健康管理可帮助化解医疗保险费用控制难题。
互相协同,形成良性循环,建议贯彻《全球战略》和实施健康管理的政策环境。
社会医疗环境保障部门把基本的健康管理组成“健康管理服务纳入社会医疗保障范围”。
卫生部门实施政府公共卫生服务政策。
积极贯彻51届世界卫生大会的《饮食、身体活动与健康的全球战略》,把健康管理的理念和服务融入医疗卫生政策的工程中去。
参考文献[1]郭清.健康管理是实现公众健康的战略选择[J].健康研究,2010,30(1):124.[2]W HO.2002年世界卫生报告[R].h ttp: w hqlibdoc.w ho.int hq 2002 W HO-W HR-02.1-ch i.pdf.[3]卫生部、科技部、国家统计局.中国居民营养与健康现状[R].2004.作者简介:章国良(19542 ),男,浙江杭州市人,本科,副主任医师,主要从事健康管理工作。
(收稿日期:2010212227)764中国农村卫生事业管理2011年5月第31卷第5期。