拓展训练报告

拓展实践报告

xx年xx月xx日，我作为XXXX的一名成员，同大家一起来到xxx，参加了我院为期一天半的素质拓展训练。拓展训练的内容是充实而又充满教育意义的，现将此次实践活动的有关情况报告于下。

行程安排的非常紧凑，抵达燕郊的当天晚上，我们就参加了天人际培训团队的团队建设课程。在老师各种小活动的引导和启发下，我们充分认识到团队配合在完成复杂任务时的重要性，个人力量再强也是有限的，我们日常接触的大部分工作都需要团队配合去完成，团队中每个队员需要控制自己的个性，以团队利益最大化为目标。课程最后我们顺利成立了自己团队，为第二天完成各项复杂的任务和项目打下了良好的基础。

第二天的培训项目丰富多彩而又充满教育意义，我们一共完成了过电网、合力过桥、急速60秒和综合接力四个项目，每一个项目都需要通过团队配合、依靠团队的力量去完成。过电网锻炼了我们团队统筹和协作的能力，合力过桥增强了我们的团队凝聚力和挑战自我的勇气，急速60秒让我们认识到纪律性在团队运行中的重要性，综合接力提高了我们团队的体能和快速反应能力。

在这些项目中让我感触最深的一个项目是急速60秒。我们团队需要通过一次一次的尝试和讨论，在短短1分钟内将30个代表1到30数字的图片区分、排序并且交给老师。前几次尝试中，虽然我们敲定了正确的方案，但由于在执行时缺乏统一的领导，队员为了争分夺秒多次犯规导致尝试失败。认识到自身的缺陷后，我们及时调整，由队长统一把握节奏，参与队员严格遵守队长号令，最终我们团队完成了这项挑战。通过这个项目，一方面我深刻认识到了纪律性在团队建设中的重要性，另一方面我发现，在一个团队中，承担责任最多付出最多的那个人，往往犯错的几率也比较大，我们应该给这些队友充分的理解、包容和鼓励，同时当我们自己成为担责最多的人时，我们应当放平心态，正确对待来自队友的意见和建议。

一天半的时间很快就过去了，但一天半的训练教给我的东西将伴我终身。衷心希望我们管理与经济学院能够多组织这样的活动，让学生走出校园，让我们的实践能力得到更大的提高。